Реферат на тему:
Флорбольный матч
Файл:Floorbal ball.jpgФлорбольный мяч
Флорбол — командный вид спорта. Играется пластиковым мячом, удары по которому наносятся клюшкой. Цель игры: забить мяч в ворота соперника.
На площадке в каждой команде присутствуют 5 полевых игроков и один вратарь. Контролировать мяч допускается только клюшкой, имеющейся у всех полевых игроков. Ногой допускается останавливать мяч, но не наносить удары по воротам.
Игра проходит на площадке размером 40 на 20 метров, закрытой бортиками. Углы у площадки закруглены. Размер ворот: 1.60 на 1.15 метров. Клюшки обычно делаются из пластика, их длина составляет один метр. Мяч сделан из пластмассы, его диаметр составляет 72 мм, максимальная масса — 23 грамма. В мячике имеется 26 отверстий.
Флорбол появился в северной Европе. Эта игра похожа на хоккей с мячом и на хоккей без ледовой площадки, однако в правилах этих игр имеются существенные различия.
Игра проводится на стандартной площадке 40 на 20 метров либо на маленькой — 24 на 14 метров. Во втором случае каждая команда состоит из трёх полевых игроков и одного вратаря. По ходу игры допускается неограниченное количество замен, которые разрешается проводить, не останавливая игру. Игра продолжается 3 периода по 20 минут. Перерывы между периодами продолжаются 10 минут. В некоторых случаях третий период во флорболе не играется.
Клюшки у игроков не могут быть длиннее 105 сантиметров и иметь массу более 350 граммов.
Хотя флорбол не является таким же контактным видом спорта как хоккей, в последние годы были разрешены некоторые виды единоборств. Например, допускается игра плечом в плечо в случае ведения борьбы за мяч, не контролируемый ни одним из игроков.
Если игрок нарушает правила, противоположная команда получает право на штрафной удар. Игроков могут наказывать двух- или пятиминутными удалениями. За неспортивное поведение игрок может быть удалён на 10 минут. В крайнем случае игрок может быть удалён до конца матча.
Флорбол (floorball – англ. «мяч на полу») или хоккей в зале - это молодой командно-игровой вид спорта на мировой спортивной арене. В некоторых странах игра, помимо официального, имеет свои национальные названия, в Скандинавии - “innebandy” (иннебенди), в Финляндии - “salibandy” (салибенди), в США и Канаде “floorhockey” (флорхоккей), в Северной Америке “cosom hockey” (косом хоккей), в германо-говорящих европейских странах - “unihockey” (universell einfaches hockey), в некоторых азиатских странах, в частности, Тайване и Японии – “unihoc” (юнихок). Приверженцы флорбола и знатоки его истории не без основания утверждают, что свои современные черты эта игра приобрела в Америке, а сенсационным фактом является то, что фактическое происхождение принадлежит – бейсболу. Современный официально регламентированный мяч для флорбола, (с 26 отверстиями, весом 23 грамма из пластмассы) пришел из США, где он использовался детьми и юношами, которые тренировались в национальном виде спорта - бейсбол. Благодаря легкому, так называемому «косом–мячу» (cosom–ball) была достигнута минимальная степень риска травм при серьезной подготовительной работе на малых и больших профессиональных площадках бейсбола страны. Идея изготовления пластмассовых клюшек родилась на фабрике пластмассы «Shaper Manufacture» в г. Лакевилле (штат Миниаполис, США). В 1958 году была изготовлена цельная клюшка из пластмассы, которая получила высокую оценку любителей хоккея, а саму игру стали называть «cosom hockey». Игра стала стремительно развиваться в США и Канаде. В начале 1960 года наступает новый этап развития игры: образовалась организация под названием - Международная ассоциация по "Флорхоккею" (floorhockey). До сих пор этим видом спорта занимаются в США и Канаде. Можно считать, что из этой игры и возник флорбол/ Родиной флорбола считается Швеция. Именно там, в городе Сала, благодаря усилиям Кристера Густавсона (Crister Gustafsson), 21 сентября 1979 года был организован первый в мире флорбольный клуб - Sala IBK. После этого, игра начинает распространяться по стране и уже через год, в октябре 1980 года, в городе Вестерос был проведен первый чемпионат среди мужчин, в котором участвовало 18 команд из разных шведских регионов. Победителем стала команда «JiTe» из города Осторпа (Åstorp). Разыгрываемое впервые первенство показало, что игра имеет великолепное будущее. 7 ноября 1981 года в городе Сала в Sala Grand Hotel при поддержке представителей объединений, большинство которых было из области Вестманланд (Vastmanland), создали первую в мире национальную федерацию флорбола («Svenska Innebandyforbundet»). Избранное правление, под руководством председателя Кристера Густафссона, сразу приступило к разработке единых правил игры, которые 24 сентября 1983 года были представлены и утверждены шведским флорбольным союзом. Растущая популярность флорбола привлекла внимание представителей других стран. 27 декабря 1983 года в Японии был образован универсальный хоккейный союз; 20 апреля 1985 года создана ассоциация юнихоккея (unihockey) в Швейцарии, а 23 августа этого же года федерация салибенди (sählibandy) в Финляндии. Первая международная игра среди мужских команд Швеции и Финляндии была сыграна в городе Солентуна (Швеция) 29 августа 1985 года, которая завершилась победой шведской сборной со счетом 13 - 1. Автором первого гола в истории стал финн Пекка Кайнулайнен. Важное событие в истории флорбола произошло 12 апреля 1986 года в г.Хуксварна (Швеция) - здесь состоялось объединение трех национальных ассоциаций и была создана Международная Федерация Флорбола (МФФ), членами которой стали Швеция, Финляндия и Швейцария. Флорбол получил международный статус. Первым президентом МФФ был избран швед венгерского происхождения Андрас Житром (András Czitrom). Осенью 1992 года в швейцарском Цюрихе состоялся первый международный конгресс федерации флорбола. Вторым президентом МФФ был избран Пекка Муккала (Pekka Mukkala) из Финляндии. Участники конгресса приняли решение о проведении международных соревнований по флорболу. В мае 1993 года проходят первые Кубки Европы для мужских и женских национальных сборных команд. Победителями в обеих категориях стали шведские спортсмены. В 1994 году впервые был проведен Чемпионат Европы среди мужчин, в котором участвовали сборные команды из 8 стран, в том числе и из России. Наша флорбольная дружина заняла почетное 5 место. Начиная с 1996 года МФФ организует и проводит Чемпионаты Мира среди мужчин и женщин. С 11 по 18 мая 1996 года в Швеции состоялся 1-й Чемпионат Мира среди 12 мужских национальных сборных команд мира. Финальной игрой Швеция - Финляндия, которая закончилась со счетом 5-0 в пользу команды Швеции, смогли наслаждаться 15 106 зрителей легендарной Глобен Арены в Стокгольме. На конгрессе МФФ, состоявшемся в период проведения чемпионата, президентом был избран швед Томас Эриксон. 1-й чемпионат Мира среди женщин в 1997 году, в котором участвовало 10 сборных команд, проходил в г. Аланд (Финляндия, Аланские острова) и принес победу шведским спортсменкам. С 2001 года проводятся первенства мира среди молодежи (до 19 лет), с 2002 года Чемпионаты Мира среди студентов. На настоящий момент, флорбол – молодой и активно развивающийся командный игровой вид спорта на мировой арене. За небольшой отрезок времени флорбол завоевал популярность более чем в 50 странах мира. Международная Федерация Флорбола объединяет 3983 клубов и 277 752 официально лицензированных игроков. Одними из главных задач, стоящих перед международной федерацией на данный момент, по мнению президента МФФ Томаса Эриксона, является международное развитие флорбола и включение его в Универсиаду, Мировые Игры и программу летних Олимпийских игр. У флорбола отличное настоящее и блестящее будущее!
В России, начиная с 1992 года «Российский центр ринкбола и флорбола» - в дальнейшем «Федерация ринкбола и флорбола» - организует и проводит Кубки и Чемпионаты России.Наибольшие развитие флорбол получает в Московской, Нижегородской, Омской, Архангельской и Ленинградской областях. В 1999 году Федерация получает новое название – «Союз Флорбола России», а в 2005 реорганизуется в «Федерацию Флорбола России».
Чемпионат России среди женских и мужских команд проводится по схеме весна-осень в 4 тура. Участие принимают 10 команд - в мужских соревнованиях, 6 - в женском первенстве. Победитель участвует в отборочном раунде EuroFloorball Cup.
Чемпионы России среди мужских команд в различные годы - «Торпедо» Мос.обл., "Портовик" г.Архангельск, «Двина» Арханг.обл. г.Новодвинск,"Полёт" г.Омск, «Нижегородец» г. Нижний Новгород, «Помор» Арх. обл., "Олимп" г. Фрязино, "Наука" г. Северодвинск Чемпионы России среди женских команд в различные годы - "Вика" г.Нижний Новгород, "Эдельвейс" г. Нижний Новгород, "Водник" г. Нижний Новгород, "Нижний Новгород ФБК-30" г. Нижний Новгород,"Наука-Буревестник" Архангельская область
Официальная руководящая организация — Федерация флорбола России, базирующаяся в Москве.
Национальные ассоциации флорбола были созданы в следующих годах:
wreferat.baza-referat.ru
Министерство образования и науки Российской Федерации
ФЕДЕРАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ
«САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ИНСТИТУТ КУЛЬТУРЫ»
Санкт-Петербург
Факультет мировой культуры
Кафедра теории и истории культуры
Реферат
По дисциплине: Физическая культура
Тема: Флорбол. История появления и методика игры
Выполнила:
Студентка 1 курса
очного отделения
группы № БО 284−1/1
Огурцова Дарья Викторовна
Преподаватель:
Доцент кафедры физического воспитания
Ефимов-Комаров В.Ю.
Санкт-Петербург 2015
Оглавление
1. 2 Флорбол в 1970−1980 гг.
С развитием флорбола в 1970-е годы стало очевидным, что необходимо выработать некие единые стандарты и правила игры. Так появился флорбол в близком к современному виде. Поэтому считается, что современный флорбол появился именно в Швеции в 1970-е годы. В Швеции игра получила название innebandy (хоккей с мячом в закрытых помещениях) из-за сходства клюшек с клюшками для бенди. Поразительно быстрое распространение новой игры в Швеции связывают с хорошо развитой инфраструктурой детских спортивных секций в этой стране, которым было необходимо предложить детям что-то новое. Такая же формула привела к успеху флорбола и в большинстве других стран, где он сейчас популярен.
В тот же период флорбол распространяется в Финляндию и Швейцарию. В Швейцарии игра получает известность как unihockey (унифицированный хоккей), что подчёркивало разнообразие существовавших тогда форм этого вида спорта.
В Финляндию флорбол сначала попадает в формате игры 3Ч3. Официально большой флорбол в этой стране позднее получил название salibandy, что, как и в Швеции, означает хоккей с мячом в закрытых помещениях.
1. 3 Флорбол в 1980−1990 гг.
В 1981 году появляется первая национальная ассоциация -- Шведская федерация флорбола. Абсолютно неожиданно второй национальной ассоциацией в 1983 году становится Японская ассоциация флорбола. Символом японского флорбола стал Таканобу Йосино. В 1985 года национальные федерации были основаны в Швейцарии и Финляндии, а в 1986 году вместе со шведами они основали Международную федерацию флорбола IFF. Это событие произошло в шведском городе Хускварна.
Низкая стоимость экипировки, необходимой для флорбола, дала новому виду спорту дополнительный импульс роста популярности в 1990-е годы, когда экономическое положение заставило многие детские спортивные клубы искать недорогие варианты массового увлечения детей.
В 1991 году к IFF присоединились Дания и Норвегия.
В 1992 году в Цюрихе IFF проводит свой первый конгресс, на котором президентом федерации избирают Пекку Мукала, который заменил на этом посту Андраша Цитрома. К федерации присоединяется Венгрия. В 1993 году под эгидой IFF организуется первый клубный международный турнир -- Европейский кубок, матчи которого прошли в Хельсинки у женщин и в Стокгольме у мужчин. Новыми членами федерации становятся Чехия и Россия.
В 1994 году был разыгран первый международный турнир среди сборных под эгидой IFF. Им стал Чемпионат Европы среди мужчин. В соревнованиях, проходивших в Финляндии, кроме хозяев приняли участие ещё 7 команд: Чехия, Дания, Венгрия, Норвегия, Россия, Швеция и Швейцария. В финале Швеция оказалась сильнее Финляндии, счет: 4: 1, став таким образом первыми в истории чемпионами Европы.
Флорбол в это время продолжает распространяться по всему миру. К IFF присоединяются Япония и США, а также Эстония, Германия и Латвия.
В 1995 году был организован первый Чемпионат Европы среди женщин, а также второй среди мужчин. Оба турнира прошли в Швейцарии. Чтобы позволить принять в них участие сборной Японии, чемпионатам был придан открытый статус. В этом же году федерация расширяется за счёт Бельгии и Сингапура.
В 1996 году в Швеции прошёл первый в истории Чемпионат мира среди мужчин. Финал этих соревнований привлёк на стадион 15 106 болельщиков. Победителями ожидаемо стали хозяева. В 1996 году к Международной федерации флорбола присоединилась первая страна из Океании -- Австралия. Офис IFF был перенесён в Швецию и в нём появился первый сотрудник -- Штефан Кратц.
В 1997 году был сыгран первый Чемпионат мира среди женщин. Турнир прошёл в финском городе Оланд. Победу одержали девушки из Швеции, обыгравшие в финале хозяек со счетом 4:2. В это же время к IFF присоединяются Австрия, Великобритания и Польша.
Поскольку число членов IFF возросло, прошедший в 1998 году второй Чемпионат мира среди мужчин был разделён на два дивизиона -- A и B.
В 1999 году членом IFF впервые стал представитель Южной Америки -- Бразилия. Помимо неё к федерации присоединились Нидерланды и Словакия. На женском Чемпионате мира победу впервые в своей истории одержали финки. Как и у мужчин, турнир был разделён на два дивизиона.
1. 4 Флорбол в 2000 г.
К концу 1990-х быстро набиравший в мире популярность флорбол стал достаточно известным, чтобы претендовать на профессиональное признание. В 2000 году IFF получила временное членство в GAISF (General Association of International Sports Federation).
В 2001 году впервые были организованы международные турниры для юных флорболистов. Юношеский чемпионат мира (для юношей до 19 лет) был проведён в Германии. Федерацию в этом году пополнили Испания, Италия, Словения, Канада и Новая Зеландия.
В 2002 году состоялся первый Университетский чемпионат мира по флорболу. Местом его проведения стала Швеция. В том же году новыми членами IFF стали Малайзия, Индия и Грузия.
В 2003 году IFF подала в Международный олимпийский комитет (МОК) заявку на признание. Эта заявка, однако, так и не была рассмотрена, поскольку МОК поменяла правила их рассмотрения. В этом же году IFF подписала антидопинговый кодекс ВАДА, а Франция вошла в состав федерации.
20 мая 2004 года IFF стала полным членом GAISF, сменившей название на СпортАккорд. В 2004 году также был сыгран первый Чемпионат мира среди девушек (до 19 лет), прошедший в Финляндии. Кроме того, в Чемпионате мира среди мужчин добавился дивизион C. В этом же году новым членом IFF стал Пакистан.
В 2005 году впервые Чемпионат мира среди женщин прошёл за пределами Европы -- в Сингапуре. Его победителем также впервые стали девушки из Швейцарии. В этом же году офис IFF был перенесён в Хельсинки, а число его сотрудников увеличилось с одного до трёх. Международная федерация флорбола начала разрабатывать программу развития, включающую в себя семинары для тренеров, арбитров и организаторов. В состав IFF вошли Южная Корея, Украина, Лихтенштейн и Исландия.
Также в 2005 году с целью ускорения развития флорбола в Азии и Океании IFF инициировала создание Конфедерации флорбола Азии и Океании (AOFC). Позднее офис AOFC расположился в Сингапуре.
В феврале 2006 году IFF обновила свой логотип и свой веб-сайт. Восемь матчей мужского Чемпионата мира, проходившего в Швеции, транслировались по телевидению. А финал был показан Евроспортом. Полное число телезрителей, следивших за ходом чемпионата, составило 2,2 млн. К IFF присоединились Монголия и Армения.
В 2007 IFF приняло решения изменить календарь международных соревнований, чтобы способствовать дальнейшему развитию флорбола. К юношескому чемпионаты миру требовался квалификационный турнир, а для Еврофлорбол-кубка (сменившего Европейский кубок) число квалификаций увеличилось с одного до трёх. Международная федерация школьного спорта в Чехии провела первый ISF Школьный чемпионат мира. В декабре IFF во второй раз подала заявка в МОК на признание. Членами федерации стали Молдова, Ирландия, Израиль, Сербия, Аргентина, Таиланд и Португалия.
11 декабря 2008 года МОК выдал IFF временное членство. Число сотрудников офиса увеличилось до пяти человек. Членом IFF стала первая страна из Африки -- Сьерра-Леоне. Также к федерации присоединились Турция и Румыния. На 7-м Чемпионате мира среди мужчин был установлен новый рекорд посещаемости -- 104 018 болельщиков за время турнира. 17 игр чемпионата были показаны по телевизору. А его победителем впервые стала сборная Финляндии.
В 2009 году к IFF присоединились Беларусь, Иран и Индонезия. IFF подписала обновлённый антидопинговый кодекс ВАДА. Также были приняты обновлённые правила игры, вступившие в силу с началом сезона 2010/2011.
На прошедшем в декабре в Финляндии Чемпионате мира среди мужчин 2010 были введены новые правила -- в турнире принимали участие 16 команд вместо 20. На этом же турнире был поставлен новый рекорд посещаемости -- 2035 зрителей в среднем на матче. Членом IFF стала Литва. С целью усиления влияния флорбола в мире IFF обновила свою стратегию и начала продвижение слогана «One World -- One Ball» (Один мир -- один мяч).
В 2011 году IFF отметила своё 25-летие, и этот праздник был украшен 8 июля официальным полным признанием со стороны МОК. IFF получила также ассоциативное членство в International Master Games Assocition и подписала Брайтонскую декларацию о равенстве полов в спорте. На прошедшем в Германии юношеском чемпионате мира был побит рекорд общей посещаемости турнира. IFF организовала новый клубный международный турнир -- Кубок Чемпионов, розыгрыш которого состоялся в октябре в Чехии. Соответственно была изменена схема розыгрыша Еврофлорбол-кубка. В состав федерации вошли Филиппины и Ямайка, увеличив число членов до 54.
3 ноября 2012 года было принято решение о присоединении к IFF Мозамбика -- второго представителя африканского континента.
27 мая 2013 года Международная федерация флорбола стала членом Международной ассоциации всемирных игр (англ. ). Таким образом, флорбол получил возможность быть представленным на Всемирных играх -- международных соревнованиях по видам спорта, не входящим в программу Олимпийских игр.
1 сентября 2013 года к Международной федерации флорбола присоединилась ещё одна африканская страна -- ЮАР.
Глава 2. Правила игры флорбол
1) Флорбол — командный спорт, одно из разновидностей хоккея.
2) Площадка для игры: 40×20 м, огражденная по периметру бортами высотой 50 см.
3) Ворота небольшие (1,6 на 1,15 метра).
4) Длина клюшек около метра (но не более чем 105 сантиметров). Вес одной клюшки — не более 350 граммов, а вес мяча диаметром 7,2 сантиметра не должен превышать 23 грамма.
5) В игре принимают участие 5 игроков и один вратарь.
6) Время игры: 3 или 2 периода по 15 — 20 минут, каждый период и после забитого мяча игра начинается в центре поля с розыгрыша спорного мяча.
7) Бить мяч разрешено только клюшкой.
8) Руками касаться мяча запрещено, однако разрешается применять ноги для остановки мяча.
9) Вратарь играет без клюшки, в пределах площадки у ворот может использовать любую часть тела.
10) Мяч, при выбросе его вратарем, перед тем как пересечь среднюю линию должен коснуться поля, игрока или бортика.
11) Замена игроков (в том числе вратаря) разрешается в любое время и в неограниченном количестве.
12) В каждом периоде тренер имеет право взять один 30-секундный перерыв.
2. 1 Начало игры и спорные ситуации
1) Игра начинается (возобновляется) розыгрышем в центре поля, по свистку.
2) При возобновлении игры, при свободном или штрафном ударе соперники должны находиться не ближе 3 метров от мяча и не препятствовать продолжению игры.
3) При возникновении спорных ситуаций право свободного удара предоставляется игроку команды, который находился ближе к мячу в момент возникновения такой ситуации.
4) Свободный удар разыгрывается с ближайшего места на игровом поле, но не ближе 3,5 метров от ворот. Решение принимает Судья, указывая рукой направление развития игры (преимущество).
Глава 3. Инвентарь и экипировка
Начинать обучаться флорболу легко, так как эта игра не требует большого оснащения. Все, что вам нужно — это клюшка, мяч и, естественно, подходящая спортивная одежда и обувь. При выборе клюшки необходимо учитывать следующее: жесткость и длину рукоятки, а также материал и форму крюка.
3. 1 Рукоятка
Рукоятки клюшек обычно выполняются из стеклопластика, углепластика или углеродного волокна. Изготовленные из таких материалов рукоятки делают клюшки очень легкими и долговечными. Как правило, вес составляет приблизительно 150−250 граммов. Начинающим рекомендуется использовать клюшки с более гибкими рукоятками (28−32 мм), так как это облегчает контроль движения мяча, в то время как более жесткая рукоятка дает возможность выполнения более мощных ударов. Рукоятка имеет также сменную обмотку, которая позволяет лучше контролировать работу клюшки. Длина рукоятки является важной характеристикой при выборе клюшки, так как от нее напрямую зависит безопасность игры и приобретение профессиональных навыков. Выбор длины клюшки зависит от роста игрока, поэтому измерить ее можно, поставив клюшку вертикально перед собой. Детям клюшка должна доходить до грудины, взрослым — до уровня пупка. Клюшку длиной от 80 до 100 см можно купить непосредственно в магазине. Однако если Вы хотите укоротить ее самостоятельно, обрезать необходимо с верхнего края. Для этого сначала необходимо снять обмотку на рукоятке клюшки и пробку, а затем отпилить лишнюю часть. Возможно, Вам понадобится фен для того, чтобы снять пробку, так как иногда она накрепко приклеивается к ручке.
3. 2 Крюк
Обычно крюки изготавливают их различных композитных пластмасс (полиэтилена PE, полиэтилена высокой прочности HDPE) или композитного найлона (PA). Некоторые производители включают в состав материала стеклопластик или углеродное волокно. Использование разнообразных материалов позволяет сделать крюк жестче или мягче. Мягкие крюки хороши для ведения мяча клюшкой, жесткие — для выполнения ударов. Цвет не оказывает влияния на характеристики крюка. У разных производителей форма и размер крюка могут иметь существенные различия. Небольшое формование крюка помогает управлять мячом. Вы можете изменить форму крюка по своему желанию, соблюдая некоторые правила. Максимально допустимый загиб — 30 мм, не разрешается играть расплавленным или сломанным крюком. В магазине Вы обычно покупаете клюшку с прямым крюком. Для того, чтобы согнуть его, Вам понадобится фен, полотенце или перчатка и немного холодной воды в ведре. Сначала необходимо разогреть крюк с обеих сторон. Он очень быстро становится мягким. Будьте осторожны, не прожгите его насквозь. Когда крюк станет достаточно мягким, можете сгибать его по своему желанию (для этого используйте перчатку или полотенце, так как крюк сильно нагревается). Затем для закрепления формы сразу опустите его в холодную воду.
3. 3 Экипировка вратаря
Экипировка вратаря состоит из длинных штанов, рубашки с длинным рукавом, маски/шлема, перчаток и обуви. Кроме того, рекомендуется использовать специальные накладки на колени и область гениталий.
Глава 4. Техника
Какие же навыки необходимы для игры во флорбол?
Технически важны:
А) Передача мяча:
— Крюк следует держать как можно ближе к мячу
-После паса крюк должен смотреть в направлении передачи
-Необходимо удерживать сбалансированную стойку
-Голова должна быть постоянно поднятой, чтобы иметь хороший обзор поля
-Ровным крюком пас выполнять легче, при этом передачи более точны.
Б) Прием мяча:
-крюк на полу
-устойчивое равновесие
-голова постоянно поднята для хорошего обзора поля
-касаться мяча следует плавно, «мягкими руками»
В) Выполнение удара:
-удар выполняется запястьем: мяч удерживается крюком
-сильный удар: крюк касается пола непосредственно перед выполнением удара
-голова поднята.
Г) Контроль мяча:
-игрок имеет устойчивое равновесие
-для контроля мяча используются корпус, стопы и руки
-крюком следует прикрывать мяч со стороны противника
-необходим хороший контроль движения мяча.
Д) Ведение мяча:
-мяч постоянно удерживается крюком
-следует выполнять легкое касание без ударов
-пасы следует выполнять как слева, так и справа
-выполняется контроль мяча.
Ж) Обвод:
-необходимо максимально развивать навыки владения мячом
-необходимо уметь хорошо развивать скорость и работать корпусом
-обвод следует выполнять вовремя
-следует пытаться вести защитника в ту сторону, которая необходима Вам.
4. 1 Техника передвижения
Стойка флорболиста (высокая, средняя, остановками). Бег. Бег с прыжками, поворотами, резкими остановками. Бег спиной вперед. Бег приставными и скрестными шагами. Бег по спирали.
4. 2 Техника владения клюшкой и мячом
Техника нападения
Обучение хвату клюшки одной, двумя руками. Ведение мяча. Ведение без отрыва клюшки от мяча (перед собой, сбоку). Ведение мяча толчками концом крюка и серединой крюка (перед собой, сбоку) Ведение (широкое и короткое). Ведение мяча «восьмеркой». Бросок мяча. Выполнение броска с «удобной» и «неудобной» стороны, на месте и в движении. Остановка мяча ногой, бедром, грудью, клюшкой. Выполнение остановки мяча с уступающим и без уступающего движения. Остановки с «удобной» и «неудобной» стороны.
Техника защиты
Отбор мяча ногой. Выполнение отбора при встречном движении и сбоку. Отбор мяча клюшкой, корпусом, «вытаскивание мяча» концом крюка клюшки.
Техника игры вратаря
Обучение основной стойке. Принятие основной стойки по сигналу, после бега лицом и спиной вперед, передвижение толчком голеностопа — выполнение упражнения (например, передвижение влево — основная стойка, передвижение вправо — основная стойка). Ловля и отбивание мяча, посланного тренером. Обучение передвижению в воротах в основной стойке. Обучение ловле мяча рукой, отбиванию его ногой, туловищем, головой.
Глава 5. Методика занятий
5. 1 Этап предварительной подготовки
Главными и наиболее важными задачами при подготовке флорболистов на этапе предварительного обучения являются:
1. Повышение общей физической подготовленности (укрепление здоровья, развитие таких качеств, как быстрота, ловкость, скоростно-силовые качества, гибкость).
2. Обучение основам техники флорбола.
3. Начальное обучение тактическим действиям в нападении и защите.
4. Привитие навыков участия в игровой соревновательной деятельности.
5. Отбор способных студентов в учебно-тренировочные группы.
В содержание учебно-тренировочных занятий в группах начальной подготовки входят:
А) Общефизическая подготовка с широким диапазоном средств всестороннего физического воздействия;
Б) Подготовительные упражнения, способствующие овладению разнообразными технико-тактическими приемами;
В) Подводящие и основные упражнения, способствующие овладению техническими и тактическими приемами.
Г) Подготовительные игры и игровые упражнения.
Д) Теоретические занятия по программе
Ж) Отбор способных студентов для занятия флорболом на основе разработанных тестов.
Приоритетный принцип построения учебно-тренировочной работы в группах начальной подготовки — универсальность в постановке задач и целей, выборе средств и методов по отношению ко всем обучающимся, соблюдение требований индивидуального подхода и глубокого изучения особенностей каждого занимающегося.
Основная миссия программы — обучающая, заключающаяся в стремлении создать предпосылки для успешного обучения юных спортсменов широкому технико-тактическому арсеналу. Также очень важно вызвать и сохранить интерес обучающихся.
5. 2 Общая физическая подготовка
К общей физической подготовке относятся:
1) Строевые упражнения
2) Общеразвивающие упражнения без предметов:
3) Общеразвивающие упражнения с предметами
4) Легкоатлетические упражнения (Бег: бег с ускорением до 30−40 м; низкий старт и стартовый разбег; повторный бег 2−3 раза по 20 — 30 м бег 30 — 60 м с низкого старта; эстафетный бег до 60 м этапами; бег до 60 м с препятствиями; бег в чередовании с ходьбой до 400 м, кросс 300−500 м. Прыжки: в длину с места и с разбега; тройной прыжок с места и с разбега; прыжки в высоту с места и с разбега. Метание: метание теннисного мяча с места и с разбега на дальность; метание мяча в цель с 5 м, с 10 м; метание мяча в стену на дальность отскока.)
5) Спортивные игры, эстафеты.
Глава 6. Философия игры
Мотив флорбола, ровно как и в каждом ином виде спорта, — желание победы над соперником в рамках правил. По внешнему виду данная игра крайне схожа с хоккеем и с баскетболом. С хоккеем — потому, что на площадке противоборствуют две «пятерки» полевых игроков и вратари. С баскетболом — потому, что во флорболе запрещены силовые приемы (кроме единоборства «плечом в плечо», как в футболе, например). А, следовательно, все решает техника, умноженная на тактические составляющие и физические параметры. Техника во флорболе — это система движений в специальных игровых приемах для ведения самой игры. Задача технической подоплеки — эффективное и надежное, простое и естественное выполнение движений в игровых приемах. Если коротко характеризовать отдельные технические приемы, то, например, в беге с максимальной скоростью лучшие флорболисты мира имеют показатели, сопоставимые с таковыми у мастеров спринтерского бега, а именно достигают скорости 9,1 — 9,5 м/с. Флорбол потому так динамичен, что успешнее при прочих равных условиях оказываются «быстрые» игроки и команды. Владение легкой клюшкой (вес лучших клюшек без обмотки ручки не превышает 130 г) позволяет флорболистам кроме хорошо известных в том или ином хоккее приемов (ведение, обводка, бросок) выполнять возможные только во флорболе технические приемы. Например, элементы «эйр-трикс» (воздушные трюки, финты), когда легкий 23-граммовый мяч фактически «прилипает» к клюшке, и, оторвав мяч от пола, игрок совершает почти немыслимую обводку соперника или бросок, сохраняя при этом большую скорость перемещения. Что касается бросков, то скорость полета мяча при бросках или «щелчках» ведущих флорболистов мира достигает 192 км/ч, т. е. почти скорости полета мяча в лаун-теннисе. Вместе с тем уже хорошо известно, что игра во флорбол гораздо доступнее в плане обучения и совершенствования в технике основных игровых приемов, чем другие виды игры с клюшкой и мячом. Этим также объясняется широкое и быстрое распространение игры в мире. Правда, до определенной стадии и степени, так как очевидно, что играть во флорбол на достаточно высоком уровне невозможно, не обладая необходимыми данными: быстротой и скоростью; силой и скоростно-силовыми способностями; ловкостью и выносливостью, которые вкупе создают основу для технического мастерства. Далее необходимо умение реализовать это мастерство, в чем и заключается задача всей спортивной подготовки. А без достаточного упорства и личного мужества, которые проявляются и воспитываются зачастую в изнурительной тренировочной работе и в жестких условиях соревнований, не поможет даже высокий уровень владения техникой и тактикой.
Заключение
Из вышесказанного можно сделать вывод, что флорбол, несмотря на внешнее сходство с хоккеем, гораздо безопаснее. Также данная игра не требует сложного инвентаря и профессиональной подготовки, что делает её общедоступной. Правила довольно просты, а зрелищность игры очень высока. Недаром за совсем небольшую историю новой игры, нового вида спорта — флорбола — в его рядах уже более 30 стран, более 3500 клубов и более 200 000 игроков.
Литература
1. Статья ПРЕЗЕНТАЦИЯ НОВОГО ВИДА СПОРТА: ОТЛИЧНОЕ НАСТОЯЩЕЕ И ВЕЛИКОЕ БУДУЩЕЕ ФЛОРБОЛА [Электронный ресурс]// URL: http: //lib. sportedu. ru (Дата обращения: 01. 02. 2015)
2. Статья Воспитательное значение игры [Электронный ресурс]// URL: http: //knowledge. (Дата обращения: 01. 02. 2015)
3. Организация обучения флорболу [Текст]: методическое пособие /Компания «Спортивные технологии». — М.: Микрон-принт, 2000. — 90 с.
4. Пособие по обучению флорболистов (начальный уровень) [Текст]: — М.: Терра-Спорт, 2005. — 83 с.
Показать Свернутьgeci.cn.ua
(Назад) (Cкачать работу)
Функция "чтения" служит для ознакомления с работой. Разметка, таблицы и картинки документа могут отображаться неверно или не в полном объёме!
Министерство образования и науки Российской Федерации
ФЕДЕРАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ
«САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ИНСТИТУТ КУЛЬТУРЫ»
Санкт-Петербург
Факультет мировой культуры
Кафедра теории и истории культуры
Реферат
По дисциплине: Физическая культура
Тема: Флорбол. История появления и методика игры
Выполнила:
Студентка 1 курса
очного отделения
группы № БО 284-1/1
Огурцова Дарья Викторовна
Преподаватель:
Доцент кафедры физического воспитания
Ефимов-Комаров В.Ю.
Санкт-Петербург 2015
Оглавление
Введение
. История
.1 История появления флорбола
.2 Флорбол в 1970-1980 гг.
.3 Флорбол в 1980-1990 гг.
.4 Флорбол в 2000 г.
. Правил игры во флорбол
.1 Начало игры и спорные ситуации
. Инвентарь и экипировка
.1 Рукоятка
.2 Крюк
.3 Экипировка вратаря
. Техника
.1 Техника передвижения
.2 Техника владения клюшкой и мячом
. Методика
.1 Этап предварительной подготовки
.2 Общая физическая подготовка
. Философия игры
Заключение
Список литературы
клюшка мяч экипировка хоккей
Введение
В современном мире, к сожалению, подвижные игры и активный образ жизни несправедливо недооценены молодежью. Увидеть молодых людей, занимающихся такими видами спорта как футбол, волейбол, хоккей, пока можно сравнительно часто, но это, скорее всего, связанно с тенденциями, заданными прошлым поколением. Подвижная игра относится к тем проявлениям игровой деятельности, в которых ярко выражена роль движений. Для подвижной игры характерны активные творческие двигательные действия, мотивированные ее сюжетом. Эти действия частично ограничиваются правилами (общепринятыми, установленными руководителем или играющими), направленными на преодоление различных трудностей на пути к достижению поставленной цели. В педагогической практике используются коллективные и индивидуальные подвижные игры, а также игры, подводящие к спортивной деятельности. Подвижные игры занимают ведущее место как в физическом воспитании здорового человека, так и в процессе физической реабилитации больных. Они вызывают чувство удовольствия от мышечной работы, бодрость, повышают тонус. Но многие ли игры могут похвастаться тем, что они имеют свои аналоги, абсолютно ломающие все стереотипы?
Не всякий любитель хоккея может позволить себе играть в эту игру по ряду причин: холод на льду, высокая травмоопасность. Однако, в 1958 году начала зарождаться игра, которая, очень похожая на хоккей, всё-таки подразумевает игру в тёплом помещении и большую безопасность.
Флорбол - это «хоккей в зале». От обычного он отличается не только отсутствием льда и коньков, но и меньшей травмоопасностью, для этой игры характерна более легкие экипировка и инвентарь. При этом флорбол - зрелищная, динамичная и увлекательная командная игра. Именно поэтому флорбол завоевывает популярность в Европе и Северной Америке среди школьников, студентов и даже профессиональных спортсменов.
Флорбол - достаточно молодой вид спорта, но он активно развивается. Ведь уже сегодня существует огромное количество федераций и ассоциаций по всему миру, поддерживающих развитие этой игры. Кроме того, флорбол уже получил официальное признание Международного Олимпийского Комитета и ожидается, что в 2016 году эта игра станет еще одним олимпийским видом спорта.
Несмотря на статус профессионального спорта, поиграть в флорбол может каждый. Это подтверждает тот факт, что в Европе данная игра занимает одно из первых мест по популярности проводимых среди любителей соревнований. Да, и в общем, поиграть в веселую и подвижную игру в компании своих друзей предпочитает все большее количество людей, ведь времяпрепровождение перед мониторами компьютеров всем давно надоело.
Так что же такое флорбол и почему его популярность во всем мире растет с каждым днем?
1. История
1.1 История флорбола
Считается, что флорбол зародился в 1970-е годы, однако игры, похожие по своей методике на флорбол были известны во многих странах и до этого. Современный флорбол начал зарождаться в 1958 году, когда в американском Лейквилле (штат Миннесота) стали выпускать пластиковые клюшки под брендом Cosom. В течение следующих лет Cosom-хоккей завоевал заметную популярность в США и Канаде среди детей и подростков.
В это же время клюшки Cosom попадают в Швецию, где получают огромную популярность, особенно в университетах, школах и детских спортивных клубах. В это время игра была известна под разными названиями: пластиковый бенди, софт-бенди, бенди в зале.
Флорбол - это международное название, присвоенное игре международной федерации флорбола (IFF), 12 апреля 1986 года в г. Хаксварна (Швеция). Эта игра имела много названий ( в Швеции - "innebandy", в Финляндии " - salibandy", в США и Канаде - "floorhockey", а в некоторых европейских странах - "unihockey"), которые в переводе означают - игра в хоккей с мячом в закрытых помещениях.
1.2 Флорбол в 1970-1980 гг. С развитием флорбола в 1970-е годы стало очевидным, что необходимо выработать некие единые стандарты и правила игры. Так появился флорбол в близком к современному виде. Поэтому считается, что современный флорбол появился именно в Швеции в 1970-е годы. В Швеции игра получила название innebandy (хоккей с мячом в закрытых помещениях) из-за сходства клюшек с клюшками для бенди. Поразительно быстрое распространение новой игры в Швеции связывают с хорошо развитой инфраструктурой детских спортивных секций в этой стране, которым было необходимо предложить детям что-то новое. Такая же формула привела к успеху флорбола и в большинстве других стран, где он сейчас популярен.
В тот же период флорбол распространяется в Финляндию и Швейцарию. В Швейцарии игра получает известность как unihockey (унифицированный хоккей), что подчёркивало разнообразие существовавших тогда форм этого вида спорта.
В Финляндию флорбол сначала попадает в формате игры 3×3. Официально большой флорбол в этой стране позднее получил название salibandy, что, как и в Швеции, означает хоккей с мячом в закрытых помещениях. 1.3 Флорбол в 1980-1990 гг. В 1981 году появляется первая национальная ассоциация - Шведская федерация флорбола. Абсолютно неожиданно второй национальной ассоциацией в 1983 году становится Японская ассоциация флорбола. Символом японского флорбола стал Таканобу Йосино. В 1985 года национальные федерации были основаны в Швейцарии и Финляндии, а в 1986 году вместе со шведами они основали Международную федерацию флорбола IFF. Это событие произошло в шведском городе Хускварна.
Низкая стоимость экипировки, необходимой для флорбола, дала новому виду спорту дополнительный импульс роста популярности в 1990-е годы, когда экономическое положение заставило многие детские спортивные клубы искать недорогие варианты массового увлечения детей.
В 1991 году к IFF присоединились Дания и Норвегия.
В 1992 году в Цюрихе IFF проводит свой первый конгресс, на котором президентом федерации избирают Пекку Мукала, который заменил на этом посту Андраша Цитрома. К федерации присоединяется Венгрия. В 1993 году под эгидой IFF организуется первый клубный международный турнир - Европейский кубок, матчи которого прошли в Хельсинки у женщин и в Стокгольме у мужчин. Новыми членами федерации становятся Чехия и Россия.
В 1994 году был разыгран первый международный турнир среди сборных под эгидой IFF. Им стал Чемпионат Европы среди мужчин. В соревнованиях, проходивших в Финляндии, кроме хозяев приняли участие ещё 7 команд: Чехия, Дания, Венгрия, Норвегия, Россия, Швеция и Швейцария. В финале Швеция оказалась сильнее Финляндии, счет: 4:1, став таким образом первыми в истории чемпионами Европы.
Флорбол в это время продолжает распространяться по всему миру. К IFF присоединяются Япония и США, а также Эстония, Германия и Латвия.
В 1995 году был организован первый Чемпионат Европы среди женщин, а также второй среди мужчин. Оба турнира прошли в Швейцарии. Чтобы позволить принять в них участие сборной Японии, чемпионатам был придан открытый статус. В этом же году федерация расширяется за счёт Бельгии и Сингапура.
В 1996 году в Швеции прошёл первый в истории Чемпионат
referat.co
Флорбол – достаточно новый вид спорта для Украины. Однако во всем мире он уже давно заслужил популярность не только среди профессионалов, но и любителей
Флорбол – молодой, но активно развивающийся вид спорта. Ведь уже сегодня существует множество федераций и ассоциаций по всему миру, поддерживающих развитие этой игры. Мало того, флорбол уже получил официальное признание Международного Олимпийского Комитета и ожидается, что в 2016 году данная игра станет еще одним олимпийским видом спорта.
Несмотря на статус профессионального спорта поиграть в флорбол сможет каждый. Что и подтверждает тот факт, что в Европе данная игра занимает одно из первых мест по популярности проводимых среди любителей соревнований. Да и в общем, поиграть в веселую и подвижную игру в компании своих друзей предпочитает все большее количество людей.
Так что же такое флорбол и почему его популярность во всем мире растет с каждым днем? Познакомится с этой интересной и активной игрой поближе поможет наша статья.
История возникновения флорбола
Однозначно сказать, где и как зародилась данная игра, трудно. По сегодняшний день среди любителей флорбола ведутся споры по поводу страны происхождения. Так, некоторые утверждают, что родиной флорбола являются страны северной Европы, а их оппоненты отстаивают точку зрения, что данная игра зародилась в Соединенных Штатах Америки. К единому мнению пока еще никто не пришел, но однозначно можно утверждать, что флорбол вобрал в себя черты, атрибуты и правила присущие различным играм, родиной которых являются самые разные страны.
Так, например, многие правила и принципы игры флорбола являются модернизированными вариациями правил из таких игр как крокет или хоккей с мячом. А вот первый мяч для данной игры был придуман в США. Собственно и клюшки для флорбола начали изготавливать в Америке.
Первые игры по флорболу также состоялись в США и первыми участниками команд были дети. А вот «взрослой» игрой этот вид спорта, если верить истории, стал благодаря шведским студентам, которые привезли клюшки, мячи и саму игру в Европу в 1968 году.
Флорбол очень скоро пришелся по вкусу взрослому населению Швеции. И к 1979 году в данной стране уже существовало общество любителей флорбола. Однако первые попытки сделать данный вид спорта официальным были не удачными. И лишь в 1980 и 1981 годах были организованы и проведены первые чемпионаты по флорболу. Успех, с которым они прошли, явно показал, что данная игра имеет большое будущее. Буквально сразу после окончания первых чемпионатов, была создана федерация и флорбол начал свою официальную жизнь.
Что это такое?
Флорбол – это командная игра, главной целью которой является забить мяч в ворота противника. В официальных правилах отмечено, что количество участников в основном составе каждой команды - 5 игроков и один вратарь. Контролировать и управлять мячом можно только с помощью флорбольной клюшки, которая изготовлена из специального пластика. Длина клюшки в среднем составляет 1 метр. В частных случаях длина может варьироваться в большую сторону, но не превышать 105 см.
Мяч для флорбола выполнен очень оригинальным способом – он представляет собой полый пластиковый шар с 26 круглыми отверстиями. Максимальный вес мяча всего 23 грамма, а его диаметр - 72 мм.
Обычно полем для игры в флорбол служит специальная площадка, углы которой скруглены. Размер стандартной площадки составляет 40 на 20 метров. Однако существует вариант, когда игра проводится на укороченном поле размерами 24 на 14 метров. Но в этом случае в игре принимает участие всего три игрока и вратарь.
Обычно одна игра проводится в три периода, каждый из которых длится 20 минут. Перерывы между периодами составляют 10 минут. В частных случаях, в зависимости от хода игры третий период может быть отменен.
Флорбол не является контактным видом спорта, однако сравнительно недавно в официальных правилах появились дополнения по поводу включения некоторых контактных элементов в ход игры. Так, например, теперь участники игры могут защищаться или нападать, используя столкновения плечо в плечо.
Флорбол – игра для всех
Если же Вы не являетесь профессиональным игроком в флорбол, но с радостью поиграли бы в эту игру с друзьями на досуге, запомните несколько идей, которые помогут сделать вашу игру увлекательной и приятной:
1. Весь инвентарь для игры в флорбол можно приобрести в любом спортивном магазине. Для начала Вас понадобится лишь набор клюшек и мячиков.
2. Выбирая площадку для игры, обратите внимание на гладкость покрытия, ведь мяч должен легко скользить по поверхности. Также следует уставить какие-либо бортики или оградки по краям игрового поля, так из-за легкости мяча и силы ударов мяч часто вылетает за границы игровой площадки. И большую часть времени Вы будете тратить на его поиски, чем на саму игру.
3. Играть в любительский флорбол можно любыми составами, как по количеству играющих, так и по уровню их физической подготовки. Каких-то особых навыков данная игра на любительском уровне не требует.
4. В профессиональном флорболе существует множество правил. Однако в случае игры любителей главным правилом является лишь попадание в ворота противника. Все остальные правила Вы можете установить самостоятельно перед игрой, предварительно обсудив их с командой соперника и естественно сделав скидку на уровень Вашего мастерства.
Отдыхайте активно и будьте здоровы!
Автор: Наталия Кей
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на портал о здоровом образе жизни hnb.com.ua обязательна!
hnb.com.ua
Игра флорбол - это один из самых молодых и быстро развивающихся видов спорта. Представляет собой вариацию хоккея. Примечательно, что в некоторых странах игра получила другие названия. В Швеции ее знают, как «напольный бенди», в Соединенных Штатах - «флорхоккей», в Европе - «анихоккей».
Сегодня многие люди даже не слышали о такой игре, как флорбол - что это такое, какие у нее правила и т.д. Первые аналоги напольного хоккея появлялись в разных уголках планеты еще в середине прошлого столетия. В современном виде флорбол зародился в Швеции в конце 1950-х годов. В те времена очень популярными были хоккейные клюшки Cosom, выпускаемые в штате Миннесота.
Постепенно игра стала распространяться в школах и спортивных секциях. Изначально ее называли "софт-бенди". В 1970-е годы появились первые правила игры в флорбол. Что это были за стандарты? Все правила прописывались в регламенте, впервые изданном в Швеции. Именно на территории Скандинавского полуострова игра получила широкое распространение и развитие. Здесь понимали ее значимость и большое будущее, которое может иметь софт-бенди (флорбол): что это уникальное развлечение вскоре покорит сердца миллионов.
Во многом шведы были правы. Игра действительно быстро вышла за пределы страны и стремительно распространилась по остальной Европе. В начале 1980-х появилась первая федерация флорбола. Это была Шведская национальная организация, отвечающая за проведение турниров внутри страны. Следующей на очереди, как ни странно, была Японская федерация. Далее официально зарегистрировали этот вид спорта в Финляндии, Швейцарии и Дании.
В конце 1980-х региональные федерации объединились под эгидой IFF. Вскоре к международной ассоциации флорбола стали присоединяться и другие страны, такие как Норвегия, Чехия, Венгрия и так далее. В России игра получила распространение только с начала 1990-х. В 2012 году в стране появилась полноценная национальная федерация при Министерстве спорта РФ.
Одной из самых популярных альтернативных разновидностей хоккея является флорбол. Что это за игра и в чем ее смысл? Участники делятся на 2 команды. Задачей каждой стороны является забить сопернику наибольшее количество голов. Побеждает та команда, которая сделала это быстрее за определенный отрезок времени.
Соревнования проводятся на жестком покрытии в зале. Мяч контролируется только специальной клюшкой. Ногами не разрешается отдавать пасы и бить по воротам. Игровое время - 3 периода по 20 минут. В детских разрядах таймы варьируются в пределах четверти часа. В момент остановки игры отсчет времени прекращается. 
Если матч закончился в ничью, то назначается овер-тайм в 10 минут. Если и он не выявил победителя, то наступает время для серии штрафных ударов (по 5 с каждой стороны). В заявке команды может быть до 20 игроков. Одновременно на площадке появляются только 6 из них, включая вратаря. Количество замен не ограничивается; проводятся без остановки игры. Судят матч 2 арбитра.
Мячи допускаются только сертифицированные. Они должны соответствовать специальным стандартам, прописанным в международном регламенте. Для изготовления мяча разрешается только пластмасса. Диаметр его должен составлять 72 мм, а масса может варьироваться от 20 до 23 г. В мяче обязательно имеются 26 круглых отверстий. Важно, чтобы его окраска была однотонной.
Клюшка для флорбола также подлежит сертификации. Категорически запрещено проводить любые манипуляции с ее рукоятью. Разрешается лишь укорачивание и обмотка чуть выше отметки захвата. Клюшка для флорбола изготавливается только из пластика. Ее длина должна быть не более 105 см. По весу клюшка может варьироваться от 330 до 360 г. Крюк нельзя затачивать, а его общая длина должна быть в пределах 25-30 см. В официальных соревнованиях допускается незначительный загиб края. 
Форма для полевых игроков одной команды должна быть одинаковой. В ее комплект входят шорты, футболка и гетры. В женских разрядах допускаются специальные юбки. Цвет формы ограничений не имеет, за исключением серых оттенков. Гетры должны защищать всю голень. В амуницию вратарей также входят перчатки, маска, длинные брюки и свитер, которые закрывают тело и лицо от попадания мяча. В детских разрядах голкиперам разрешается надевать специальный шлем.
У каждого игрока должен быть свой номер (от 1 до 99). Обувь может быть произвольная, но без шипов на подошве. Полевым игрокам запрещается во время матча иметь травмоопасную экипировку, такую как часы, браслеты, серьги и т.д.
Игровое поле представляет собой прямоугольник со сторонами 40 и 20 м. По краям площадка закрывается небольшими бортиками с закругленными углами. Для мини-флорбола (4 на 4 игрока) допустимые размеры поля - 24 на 14 м.
Разметка должна включать в себя центральную линию, штрафные и вратарские зоны, точку вбрасывания. Размер ворот во флорболе составляет 160 на 115 см. 
Перед каждым матчем судьи проверяют сетку на наличие обрыва и плохого закрепления (как в футболе).
Неподалеку от игровой площадки располагаются 2 зоны замен. Их длина составляет 10 м каждая, а глубина - до 3 м. В зоне замен могут находиться тренеры и запасные игроки. Скамьи должны свободно вмещать до 20 человек.
В флорболе допускается подыгрыш ногой, однако касание может быть только одно. Остановка мяча корпусом разрешается при отсутствии прыжка.
На колено можно опираться при защите ворот. За игру разрешается один тайм-аут, время которого ограничивается 30 секундами.
Также правила флорбола описывают дозволенные приемы во время спорных ситуаций. При штрафном ударе все соперники должны находиться на расстоянии в 3 метра и более, чтобы не препятствовать полету мяча.
Сторону, в которую будет выполняться стандарт, рукой указывает только судья. Во время спорной ситуации мяч отдается тому игроку, который в момент нарушения находился ближе к нему.
Во время матча нельзя отдавать пас любой частью тела. Запрещается играть в положении лежа и сидя, блокировать или бить соперника, делать зацепы, подножки. 
В момент атаки противником нельзя поднимать или насильно удерживать его клюшку. Игрокам запрещается отбивать мяч рукой или ногой. Клюшку нельзя бросать и поднимать выше колена.
При нарушении любого из правил судьей назначается штрафной удар. Точка стандартного положения может находиться от ворот соперника на расстоянии не ближе, чем на 3,5 м.
При повторном нарушении правил, грубом поведении игрок дисквалифицируется до конца встречи. За поднятие клюшки выше колена удаляют с площадки на 1 минуту.
fb.ru
