Доклад: Сны и сновидения. Реферат сон и сновидения

Реферат - Сон и сновидения 2

     Широко известное, но редко встречающееся нарушение сна – лунатизм.

Который проявляется в том, что спящий, не пробуждаясь, встаёт с постели и

начинает бродить по дому, иногда взбирается на крышу или ходит по карнизу, проявляя удивительную ловкость в движениях. Скоро он возвращается к себе и ложится в постель. Наутро он обычно ничего не помнит о своих ночных “приключениях”. Прежде думали (а многие верят этому и сейчас), что причина подобных странствий спящего – какое-то таинственное влияние луны (отсюда и слово “лунатизм”). На самом же деле луна здесь ни причём. Люди, страдающие лунатизмом, бродят и в безлунные ночи, а иногда и во время дневного сна. Поэтому в науке принято называть такое расстройство сомнамбулизмом или  снохождением. Хождения во сне – это сон, при котором части мозга, контролирующие мышцы, остаются в состоянии бодрствования.Хождения во сне вызываются вспышками возбуждения в отдельных участках спящего мозга, чаще всего в двигательных центрах. Такие вспышки возбуждения возникают по разным причинам, например, нередко лунатизм может быть признаком развивающейся эпилепсии. Бывает, что снохождение вызвано отравлением ядами глистов. Лунатика ни в коем случае не следует пугать, надо постараться осторожно уложить его в постель или очень спокойно, тихонько разбудить. Лунатизм поддаётся лечению.

     Парализованное пробуждение – это состояние, когда человек просыпается, но не может сразу двигаться. (Причина этого известна и связана с гормоном роста.) Опыт пугающий, но безвредный.

     Наиболее редкое расстройство сна – летаргия, или неестественно

длительный сон (от нескольких дней до многих месяцев).Известны случаи, когда летаргический сон длился годы. И. П. Павлов наблюдал больного, который проспал 20 лет. Одна из причин летаргии – сильное переутомление нервной системы.

Бывает, что длительный сон вызывается инфекционным процессом в мозге, например эпидемическим энцефалитом. Случаи летаргии послужили поводом для легенд о заколдованных “спящих красавицах” и страшных рассказов о людях, которых похоронили заживо, не сумев отличить их сон от смерти. В наше время такие случаи исключены, так как существуют надёжные способы разрешить подобное сомнение.

И вот несколько фактов о сне из научно-популярного журнала Discover:

·        Храп можно вылечить двумя способами. Первым способом является небо-глоточная пластика. Во время хирургической операции ткани мягкого неба и глотки подвергаются натяжению. Второй способ называется сноропластика(греч. Platos – сформированный, англ. Snore – храпеть) и заключается в введении в небо препарата, который укрепляет мягкую ткань. Этот метод опасен тем, что возможно изменение тембра голоса.

·        Американцам в 2004 году врачи выписали около 35-ти миллионов рецептов на снотворное. В период 2004-2008 число американцев от 20 до 44 лет, которые принимают снотворное, увеличилось в два раза. А число ДТП, виной которому является недостаток сна, превышает 100 тысяч в год. Кстати, к 2008 году автомобильная компания Volvo обещала “противосонную” систему, которая будет следить за состоянием водителя и будить его мигающими лампочками, если он будет засыпать.

·        За девять лет (приблизительный срок годности матраса) в матрасе накапливается множество различных опасных бактерий. Например, взрослый постельный клоп может выжить без воды и пищи около года. Некоторые ученые даже говорят, что старые матрасы могут приводить к внезапной смерти у детей.

·        Ученые Оксфордского университета в 2002 году доказали, что “счет овец” для того чтобы заснуть, вовсе бесполезный. Из-за скучной умственной работы, человеку обратно возвращаются тревоги и сомнения.

·        Будить лунатиков нисколько не опасно, а даже необходимо, ведь он может сам не понимая того навредить себе и окружающим.

·        Человек проводит во сне третью часть жизни. Роль сновидений неизвестна до сих пор, однако возникают они из-за всплеска электрических импульсов, проходящих через ствол мозга с интервалом в полтора часа.

·        Рекорд бодрствования принадлежит Ренди Гарднеру. В 1964 году (Ренди было 17 лет) он не спал 264 часа и 12 минут. Отсыпался парень 15 часов.

·        Для интеграции с ЕвроСоюзом в Испании борются с “сиестой”. Из-за послеобеденного сна испанцы спят ночью на час меньше чем европейцы. Зато Испания – лидер по несчастным случаям на производстве и третьи снизу по производительности труда.

·        Боязнь сна по-научному называется сомнифибия.

·        У китов и дельфинов, чтобы не умереть во время сна, полушария мозга спят по очереди.

1.4 Сон и гипноз.            

     Учение И. П. Павлова об охранительно-восстановительной роли торможения дало основу для использования сна и гипноза в медицине. Так, многодневный длительный, до 15 часов в сутки, сон, вызываемый с помощью лекарственных средств, широко применяется в борьбе со многими нервно-психическими расстройствами, в лечении гипертонической и язвенной болезней (так как установлено, что большую роль в причинах этих заболеваний играет нервное перенапряжение), а также некоторых заболеваний кожи.

     Зачастую врачи лечат больных длительным “гипнозом-отдыхом”. Этот способ имеет перед другими большое преимущество, так как не требует введения в организм больного лекарств, которые не всегда безвредны.

     Особенно широко пользуются гипнозом как способом повысить внушаемость больного при психотерапии, то есть лечении путём воздействия словом врача на психику больного.

     Лечение внушением в состоянии гипноза приносит большую пользу при нервных расстройствах – истерии, неврозе навязчивых страхов, а также в борьбе с алкоголизмом.

     Однако неумелое и неправильное применение гипноза может нанести вред

здоровью, особенно у тех, кто легко поддаётся внушению.

Гипноз – искусственно вызванный сон(доктор Бред, 1841 г.). В ходе изучения этого явления, И. П. Павлов и его ученики выяснили, что человек в этом состоянии открывает скрытые возможности своего мозга, например не чувствует боли, может решать сложные математические задачи или выдерживать непреодолимые физические нагрузки.

   Гипноз воздействует на кору больших полушарий головного мозга. Гипноз очень важен как обезболивающее средство для людей, которые страдают аллергией или наркотической зависимостью. В Швеции вам могут его предложить для лечения зубов. Люди во все времена пытались обосновать сновидения. Подход к этому за историю человечества неоднократно менялся. Первым, кто систематизировал теорию сновидений с точки зрения психологии, был Зигмунд Фрейд в книге “Толкование сновидений”(1900 год). Его школа психоанализа являлась огромным источником информации по протеканиям сновидений, их влияниях на инфантильное и архаическое мышление. Глава 2. Сновидения и их виды. Теории о сновидениях. Рекомендации.

2.1 Сновидения.                      

   Сновидения занимают в среднем два часа ночного сна, длящегося 7,5 часов. Сны видят все, но многие люди не запоминают своих снов. Если спящего разбудить посреди быстрого сна, он вспомнит очень яркий сон. Если его разбудить через 5 минут после окончания периода быстрого сна, у него останется лишь смутное воспоминание сновидения, а если его разбудит через 10 минут, он ничего не вспомнит.

     В племенных обществах древнего мира и во всех цивилизациях, включая

современную, задумывались о значении сновидений, и содержание снов считалось существенным в интерпретациях прошлых и текущих событий, а также предсказании будущего.

     На  протяжении XX столетия психологи пытались найти научное объяснение сновидений.

     Нередко во сне мы видим самые неожиданные, иногда забавные, порой страшные, а то и нелепые картинки и события. Проснувшись, мы удивляемся: “Приснится же такое!” А некоторые, припоминая увиденное, усматривают в нём какой-то загадочный, может быть, пророческий смысл. И пытаются найти ему истолкование.

     Суеверное представление о “вещих” снах очень старо. Ещё в древние времена причудливые образы, видимые во сне, будоражили воображение людей. В самом деле, как это объяснить? Человек провёл всю ночь  на своём ложе, а на утро, проснувшись, рассказывает, что он только что побывал в лесу, в котором когда-то бродил с людьми своего племени, что он разговаривал с давно умершими родными и охотился с ними на невиданных птиц и зверей.

     Когда фантазия первобытного человека впервые породила ложное и примитивное представление о мире – веру в существование сверхъестественных сил, будто бы скрывающихся в некоторых предметах (их называли фетишами), в телах людей, животных, растений (их называли “духами” и “душами”), возникло “объяснение” и сновидениям: их стали считать приключениями “души”, странствующей, пока спит её обладатель.

     Такой взгляд на сновидения пережил тысячелетия. Вспомните, как Гоголь отразил подобные представления в своей повести “Страшная месть”. Душа Катерины, явившаяся в виде воздушного полупрозрачного облака к колдуну,  на вопрос: “Где теперь пани твоя?” отвечает: “Пани моя, Катерина, теперь заснула, а я и обрадовалась тому, вспорхнула и полетела. Мне давно хотелось увидеть мать.” – и дальше она говорит: “Бедная Катерина! Она много не знает из того, что знает душа её.”.

     Невежественные и беспомощные перед силами природы, наши далёкие предки создавали различные магические обряды, гадания, предсказания, заклинания и т.п.

Сновидения, в которых будто бы скитающаяся душа спящего встречается с душами умерших людей, с духами растений и животных, они считали ключом к тайнам будущего, позволяющим заранее узнать волю богов. По сновидениям старались угадать, будет ли удачной задуманная охота, когда начинать битву с враждебным племенем и благоприятно ли место, избранное для жилья.  

     Гадания и предсказания по снам были распространены в Египте и Индии, в античной Греции и Риме; особенно пышным цветом процветала вера в “вещие” сны в средние века. В прошлом веке многие тёмные люди пользовались толкователями снов – “сонниками”.

     Передовые учёные давно уже высказывали мысли о том, что в сновидениях нет ничего загадочного, что они представляют собой результат оживления во сне реально пережитого.

Интересен  тот  обычный  для  сновидений  факт, что  богатые  содержанием

сновидения, кажущиеся  спящему  весьма  продолжительными, на  самом  деле протекают  очень  быстро — всего  несколько  секунд. Представления  о

времени  и  пространстве  во  сне  резко  нарушены. Описан, например, такой

случай. Один  известный  драматург, явившись  на  представление  своей

пьесы, заснул  от  усталости  и  нездоровья. Во  сне  он  видел  всю  свою

пьесу  от  начала  до  конца, следил  за  развитием  действия  и  за  тем,

как  принимает  его  произведение  публика. Наконец  занавес  опускается  под оглушительные  аплодисменты, драматург  просыпается  и, к  своему  удивлению, слышит, что  на  сцене  произносятся  еще  только  первые  реплики  первой сцены.Все  перипетии  пьесы, прошедшие  перед  его  глазами  во  время  сна, заняли, таким  образом, всего  несколько  секунд.

     О  том, что  и  в  бодрствующем состоянии  представления  и  воспоминания могут  иногда  проноситься  с  необычной  скоростью, свидетельствуют показания  людей, переживших  миг  смертельной  опасности. В  такой  миг якобы  вмешаются  воспоминания  чуть  ли  не  всей  прожитой  жизни.

     Не  менее  частым  источником  сновидений  являются  возбуждения, приходящие в  мозг  не  из  внешнего  мира, а  из  внутренних  органов  тела — желудка, кишок, мочевого  пузыря, легких, сердца  и  пр. Все  эти  органы  обладают чувствительностью  и  связаны  нервными  путями  с «органом  психики» — корой больших  полушарий  головного  мозга. Днем  мы  обычно  не  замечаем «сигналов», идущих  из  внутренних  органов, потому,  что  сознание  заполнено более  сильными  впечатлениями  внешнего  мира. Ночью  обстановка  меняется: чем  более  замирает  деятельность  наружных  органов  чувств, тем  отчетливее начинают  ощущаться  раздражения, возникающие  во  внутренних  органах, — особенно  эти  раздражения  вызываются  какими — либо  болезненными процессами. Так  возникают  тягостные, кошмарные  сны, пугающие  суеверных людей. Нарушение  во  время  сна  нормальной  сердечной  деятельности  или дыхания — наиболее  частый  источник  таких  сновидений.

     Сновидения, вызываемые  раздражением  внутренних  органов, могут  иметь диагностическое  значение. По  ним  опытный  врач  иногда  может  распознать начало  той  или  иной  внутренней  болезни, которая  в  состоянии бодрствования  еще  не  даст  о  себе  знать, не  проявляется  типичными  для нее  симптомами. Сновидения — это  частичная  деятельность  угнетенной  во время  сна  мозговой  коры,  вызываемая  различными  раздражениями  внешних или  внутренних  органов  чувств. Таков  смысл  вышеприведенных  положений доктора  Окса, высказанных  сто  лет  назад, но  уже  приближающихся  к современному  учению  о  сне  и  сновидениях, экспериментально  обоснованному Павловым  и  его  сотрудниками. Ошибался  Окс  только  в  понимании  причин, приводящих  к  угнетению  мозговых  клеток  во  время. Он  (как  почти  все его  современники)  полагал, что  такой  причиной  является  самоотравление

мозговых  клеток  продуктами  обмена  веществ — «ядами  сна», которые

накапливаются  в  крови  и  в  клетках  во  время  бодрствования  и  действуют усыпляющим  образом, подобно  наркотикам. На  самом  деле  мы  засыпаем  еще до  того, как  успеют  накопится  ядовитые  продукты  обмена. Мы  можем сладко  вздремнуть  даже  утром, после  достаточного  длительного  ночного сна, когда  о  «ядах  сна»  не  может  быть  и  речи. И  только  в исключительных  случаях, когда  бодрствование, поддерживаемое  искусственными приемами, продолжается  несколько  суток  подряд, когда  потребность  в  сне становится  болезненной, непреодолимой, — только  тогда  фактор самоотравления  начинает  играть  главную  роль.

     Об  этом  свидетельствуют  интересные  наблюдения  московского  профессора П. К. Анохина, произведенные  в  1939  году  на  редком  объекте – двух сросшихся  человеческих  близнецах. Эти  близнецы  имели  общее  туловище, одно  сердце  и  общую  кровеносную  систему, но  две  головы, два  мозга. И вот  нередко  случалось, что  одна  голова  засыпала, в  то  время  как другая  продолжала  бодрствовать. Значит, не  гуморальный  фактор (состав крови) играет  главную  роль  при  засыпании. Ведь  в  данном  случае  оба мозга, получая  одинаковую  по  составу  кровь, могли  находится  в  разных функциональных  состояниях: один  мозг — в  состоянии  угнетения, другой — бодрствования.               

     Какой  же  благодетельный  фактор  заставляет  нас  вовремя  засыпать  и  тем самым  охраняет  наш  мозг  от  переутомления, от  опасности  самоотравления?

Павлов  классическими  опытами, применив  метод  образования  условных

рефлексов, доказал, что  фактором, вызывающим  сон, является  торможение нервных  клеток, составляющих  кору  мозговых  полушарий.

     Ритмические  нервные  импульсы, поступающие  от  органов  чувств  к  нервным клеткам  коры, могут  при  разных  условиях  оказывать  на  них  двоякое действие: или  приводить  в  деятельное, возбужденное  состояние, или, напротив, тормозить  это  деятельное  состояние, выключать  нервные  клетки  из работы. Возбуждение  и  торможение — основные  нервные  процессы. Без  них  не может  осуществиться  ни  один  двигательный  акт, ни  одно  психическое переживание.

         продолжение--PAGE_BREAK--

www.ronl.ru

Сон и сновидение - Реферат

Московский медицинский колледж железо-дорожного транспорта РФ

Реферат на тему: Сон. Сновидения.

По предмету психология.

Выполнил:студент группы 2Ф(I)

Антонов Евгений.

Проверил: преподаватель

Назаренко Н.В.

Москва 2002 год.

Содержание:

1.Сон. Особенности сна.

2.Сноведения. И их необходимость.

3.Сны, как отражение состояния человека.

4.Нарушения сна. Причины нарушений сна.

5.Гигиена сна.

1.Сон. Особенность сна.

Сон - защитное приспособление организма, охраняющие его от чрезмерных раздражений и дающие возможность восстановить работоспособность. Прежде всего сон имеет охранительное значение для нервной системы.

Третью часть жизни человек проводит во сне: он спит 25 из 75 лет. Чередование сна и бодрствования - необходимое условие жизнедеятельности человеческого организма. Мозг поддерживается в бодрствующем состоянии за счет импульсов, поступающих от рецепторов тела. При прекращении или резком ограничении поступлении афферентных импульсов в кору больших полушарий развивается сон.

Чтобы заснуть, организм пускает в ход как нервные, так и химические процессы. Установлено, что при этом в крови увеличивается количество серотонина, а содержание адреналина во время сна, наоборот, уменьшается.

Исследуя состояние человека во время сна, ученые установили в последнее время много интереснейших факторов. Оказалось, что у каждого из нас есть две фазы сна: фаза медленного сна и фаза быстрого сна, или парадоксального. У взрослых людей около четверти всего сна приходиться на быстрый сон, а остальное на медленный.

Еще один интересный факт: во время сна у человека не только закрыты глаза, но и отключены уши. Мышца, управляющая слуховыми косточками-молоточками, наковальней, стременем, когда мы спим, находится в расслабленном состоянии, и многие не очень громкие звуки ухо не улавливает.

2.Сноведения и их необходимость.

Сновидения это сложные психические явления, которые основываются на пережитых раннее впечатлениях, вступающие теперь в разнообразные, иногда нелепые или фантастические связи.

Неизменное появление сновидений, их регулярность навили исследователь на мысль: а не являются ли они необходимыми организмы? Что будет, если лишить человека возможности видеть сны? Сотни добровольцев были подвергнуты изучению во время сна. Людям давали возможность спать, но не позволяли видеть сны. Прежде всего увеличилась частота возникновения сновидений быстрый сон наступал через меньшие промежутки. Затем некоторое время спустя у людей без сновидений появились неврозы чувство страха, тревоги, напряженности. А после того как им снова позволили спать быстрым сном, он тянулся дольше, чем обычно, как будто организм наверстывал упущенное. Получается, что наши сновидения столь же необходимая работа мозга, как и обычная умственная деятельность. Сновидения нужны нам, как дыхание и пищеварение.

3.Сны, как отражение состояния человека.

В сновидениях может отражаться предвиденье заболеваний задолго до признания лечащим врачом, здесь нет никакой мистики. И это подтверждается хотя бы тем, что сроки предвиденья сна диагноста почти полностью совпадают с продолжительностью скрытого, или инкубационного, периода заболевания.

При заболевании человека мозг во сне, получив едва уловимый сигнал от заболевшего органа, вырабатывает свою ассоциативную картину, мы ее и наблюдаем в виде сна. Заболевания сердца нередко вызывают кошмарные сновидения, они могут сопровождаться сильным чувством страха смерти. При сердечных заболеваниях может сниться падение в пропасть или обрыв.

4.Нарушения сна. Причины нарушений сна.

Нарушения сна широко распространены и встречаются при многих хронических заболеваниях нервной системы.

По данным литературы, в США каждый третий человек страдает расстройством сна, в Англии каждый четвертый, во Франции каждый пятый.

На значительное распространение нарушений сна указывают сведенья о широком применении снотворных. Женщины предъявляют жалобы на плохой сон чаще, чем мужчины. Следует иметь в виду возникновение расстройств сна при быстрой смене часовых поясов.

У здоровых людей могут наблюдаться расстройства в виде затрудненного засыпания, прерывистого сна или укорочение длительности сна. В основе этих расстройств лежат переутомление, нервное перенапряжение. В подобных случаях не следует сразу назначать снотворное. Прежде всего нужно рекомендовать отдых, прогулки перед сном, физической культурой и спортом. Назначают успокаивающие средства. Лишь при стойких нарушениях сна, когда указанные средства не дают эффекта, следует рекомендовать снотворные.

Нарушения сна являются одним из основных симптомов невроза: неврастении, истерии психастении.

Существенным признаком неврастении являются, расстройства сна. Больные обычно засыпают с трудом, сон у них поверхностный, прерывистый, часто сопровождается сновидениями, иногда устрашающего характера. Любой незначительный шум будит больного, утром он встает с трудом, не чувствует себя отдохну

www.studsell.com

Доклад - Сны и сновидения

1. Введение.

Интерес к проблеме сна существует столько, сколько существует человек. Ежедневное погружение в это кажущееся загадочным состояние всегда вызывало много догадок, легенд, размышлений. Лишь строго научное изучение этого явления стало приносить реальные результаты. Сейчас мы переживаем период бурного накопления знаний в этой области.

С наступлением темноты большинство людей ложатся, принимают удобную позу и засыпают до утра. После восхода солнца они просыпаются и со свежими силами приступают к своим делам, которыми занимаются в течение всего дня до вечера, а устав, снова засыпают, чтобы получить необходимую порцию “отдыха” и “восстановления сил” во время сна. Подобное чередование бордствования и сна присуще всем людям независимо от их интеллекта, массы тела, роста, расовой принадлежности или места жительства. Дети спят значительно дольше, чем взрослые, а у пожилых людей общая длительность сна значительно снижается. В целом во сне человек проводит 1/3 своей жизни. Во многом хорошее самочуствие, работоспособность и стремление жить полной жизнью зависят от того, насколько полным было восстановление физических, интеллектуальных и душевных сил во время сна. В то же время качество и длительность сна во многом определяются событиями, происходящими в жизни человека в течение дня. Неприятные известия, употребление лекарственных препаратов и некотоых видов продуктов, нарушения каких-либо привычек могут оказать существенное влияние на эффективность и длительность сна, что в свою очередь может отразиться на характере дневной поведенческой активности и эмоциональном состоянии человека.

2. Механизмы сна.

Чередование бордствования и сна отмечается практически на всех этажах эволюционной лестницы: от низших позвоночных, птиц до млекопитающих и человека.

Очевидно, что такая универсальная организация чередования активности и покоя, бордствования и сна не является случайностью, а имеет глубокий смысл. Во время сна происходят значительные сдвиги в деятельности головного и спинного мозга, моторной сфере, активности вегетативной нервной системы, отмечаются интенсивные психические процессы. Сон — сложное состояние, во время которого в головном мозге происходят активные процессы. А такжесон — состояние характеризующееся с психической стороны потерей интереса к внешнему миру. Биологической целью сна является отдых. В течение сна происходит циклическое чередование фаз — фазы “медленного” сна (ФМС) и фазы “быстрого” сна (ФБС) (парадоксальная фаза, ромбэнцефалический сон, сон со сновидениями).

Сон представляет собой сложно организованное функциональное состояние мозга, во время которого отмечают выраженные изменения практически во всех отделах головного и спинного мозга. Очевидно, что чередование состояний бордствования и сна является циркадным ритмом, а чередование ФМС и ФБС является ультрадианным ритмом и эта ритмичность осуществляется “биологическими часами”, “встроенными” в головной мозг.

Фаза быстрого сна представляет собой очень четко очерченое функциональное состояние мозга, которое хорошо выделяется среди других функциональных состояний мозга по наличию тонических и фазических явлений, внезапно возникающих и так же внезапно прекращяющихся. Быстрые движения глаз, отдельные миоклонические подергивания указывают на активную деятельность мозга в этот период. Пробуждение людей сразу после этой фазы сна показывает, что во время ФБС человек видит сновидения. Вероятно, что и животные во время ФБС видят сновидения. Если ФМС человека отличается от таковой у большинства животных большей генерацией дельта-ритма, то фазы парадоксального сна человека и животных по своим физиологическим свойствам похожи друг на друга.

ФБС представляет собой чрезвычайно яркое и очень четко очерченое физиологическое состояние, которому соответствуют конкретные психические переживания в виде сновидений.

3. Сновидения.

Во времена, которые мы могли бы назвать преднаучными, люди не затруднялись в объяснении сновидения. Вспоминая его по пробуждении, они смотрели на него как на хорошее или дурное предзнаменование со стороны высшых божественных или демонических сил. Были в городах (да и в истории тоже) личности, которые умело разгадывали сновидения и предсказывали, что ждет обладателя этого сновидения. Иногда сновидение расшифровывалось настолько точно, что входило порой в истории, например у персов, греков, египтян. Интересно, что в некоторых странах счастливое сновидение считалось ценностью и его можно было продать. С расцветом естественнонаучного мышления вся эта остроумная мифология превратилась в психологию, и в настоящее время лишь весьма немногие из образованных людей сомневаются в том, что сновидение является продуктом психической деятельности самого видящего сон.

Но с отпадением мифологической гипотезы, сновидение стало нуждаться в объяснении. Условия возникновения сновидений, отношение последних к душевной жизни во время бодрсвования, зависимость их от внешних раздражений во время сна, многие чуждые бодрствующему сознанию странности содержания сновидения, несовпадение между его образами и связанными с ними аффектами, наконец, быстрая смена картин в сновидении и способ их смещения, искажения и даже выпадения из памяти наяву — все эти и другие проблемы уже много сотен лет ждут удовлетворительного решения. На первом плане стоит вопрос о значении сновидений — вопрос, имеющий двоякий смысл: во-первых, дело идет о выяснении психического значения сновидения, связи его с другими душевными процессами и его биологической функции; во-вторых, желательно знать, возможно ли толковать сновидения и имеет ли каждый элемент его содержания какой-нибудь “смысл”, как мы привыкли это находить в других психических актах.

В оценке сновидения можно заметить три направления. Одно из них, которое является как бы отзвуком господствовавшей прежде переоценки сновидения, находит себе выражение у некоторых философов, которые кладут в основу сновидения особенное состояние душевной деятельности, рассматриваемое ими даже как более высокая ступень в развитии духа; так, например, Шуберт утверждает, будто сновидение является освобождением духа от гнета внешней природы, освобождением души из оков чувственного мира. Другие мыслители не идут так далеко, но твердо держатся того мнения, что сновидения по существу своему проистекают от психических возбуждений и тех душевных сил, которые в течение дня не могут свободно проявляться (фантазия во сне — Шернер, Фолькельт). Многие наблюдатели приписывают сновидению способность к особо усиленной деятельности — по крайней мере в некоторых сферах, например в области памяти.

В противоположность этому мнению, большинство авторов-врачей придерживаются того взгляда, что сновидение едва ли заслуживает названия психического проявления; по их мнению, побудителями сновидения являются исключительно чувственные и телесные раздражения, либо приходящие к спящему извне, либо случайно возникающие в нем самом; содержание сна, следовательно, имеет не больше смысла и значения, чем, например, звуки, вызываемые десятью пальцами несведущего в музыке человека, когда они пробегают по клавишам инструмента. Сновидение, согласно этому воззрению, нужно рассматривать как “телесный, во всех случаях бесполезный и во многих — болезненный процесс”(Бинц). Все особенности сновидений объясняются бессвязной и вызваной физиологическими раздражениями работой отдельных или отдельных групп клеток погруженного в сон мозга.

Мало считаясь с этим мнением науки и не интересуясь вопросом об источниках сновидения, народная молва, по-видимому, твердо верит в то, что сон все-таки имеет смысл предзнаменования, сущность которого может быть раскрыта посредством какого-либо толкования. Применяемый с этой целью метод толкования заключается в том, что вспоминаемое содержание сновидения замещается другим содержанием — либо по частям на основании твердо установленного ключа, либо все содержание сновидения целиком заменяется каким-либо другим целым, по отношению к которому первое является символом. Серьезные люди обыкновенно смеются над этими стараниями: “сны — это пена морская”.

3.1.

Вобще сновидение — это душевная жизнь во время сна. Целью сновидения является устранение мешающих сну раздражителей в форме галлюцинаторного исполнения неудовлетворенных в бодрствующем состоянии желаний. Сновидение имеет явную форму выражения (явное содержание сновидения) и скрытое за ней бессознательное содержание ( скрытые мысли сновидения). К своему великому изумлению, Фрейд однажды сделал открытие, что ближе к истине стоит не взгляд врачей, а взгляд профанов, наполовину окутанный еще предрассудками. Дело в том, что он пришел к новым выводам относительно сновидения, после того как применил к последнему новый метод психологического исследования, оказавший уже большую услугу при решении вопросов о разного рода фобиях, навязчивых и бредовых идеях и прочих. Таким образом, примененый им к объяснению сновидений способ берет свое начало в психотерапии.

Описать его легко, но пользоваться им можно лишь после известного навыка. Когда хотят применить этот способ к какому-либо лицу, то последнему предлагают обыкновенно сосредоточить все внимание на своем сновидении, но не размышлять о нем, как он это часто делает, а стараться выяснить себе и записывать тотчас все без исключения мысли, которые ему приходят в голову по поводу данного сновидения. Действительно, вскоре начинает всплывать ряд идей, за которыми следуют новые идеи.

Опыт показывает, что, следуя без критики за ассоциациями, при анализе любого сновидения мы приходим к ряду мыслей, связанных между собой по смыслу и правильным образом. Сновидение, как оно вспоминается нам, мы противопоставляем полученному при анализе материалу и называем первое (т.е. сновидение) явным содержанием сновидения, а второй (т.е. материал) — скрытым содержанием сновидения. Процесс переработки скрытого содержания сновидения в явное мы будем называть работой сновидения.Работасновидения состоит из процессов, благодаря которым из скрытых мыслей сновидения, соматических раздражителей во время сна, остатков дневных впечатлений формируется явное содержание сновидения.

3.2.

Превращение скрытых мыслей сновидения в явное его содержание заслуживает нашего полного внимания как первый пример перехода одного способа выражения психического материала в другой: из способа выражения, понятного нам без всяких объяснений, в такой способ, который становится понятным лишь с трудом и при наличии определенных указаний. Принимая во внимание отношение скрытого содержания сновидения к явному, можно разделить сновидения на три категории. Во-первых, мы различаем сновидения вполне осмысленные, понятные, т.е. допускающие без дальнейших затруднений объяснение их с точки зрения нашей нормальной душевной жизни. Таких сновидений много; они по большей части кратки и в общем кажутся нам не заслуживающими особого внимания, так как в них отсутствует все то, что могло бы пробудить наше удивление и показаться нам странным. Другую группу образуют сновидения, которые, будучи связанными и ясными по смыслу, все-таки кажутся нам странными, потому что мы не можем связать их смысл с нашей душевной жизнью. С таким случаем мы имеем дело, когда нам, например, снится, будто какой-то близкий родственник умер от чумы, между тем у нас нет никаких оснований ожидать, опасаться или предполагать это. Наконец, к третьей группе относятся сновидения, лишенные смысла и непонятные, т.е. представляющиеся нам бессвязными, спутанными и бессмысленными.

Что касается сновидений детей, то они чаще всего относятся к первой группе. Сновидения детей всегда имеют именно такой характер, т.е. осмысленный и нестранный. Теперь я приведу несколько примеров.

Девочка 31/4 года совершила днем по озеру прогулку, которая показалась ей недостаточно продолжительной, и девочка при высаживании плакала. На другое утро она рассказала, что каталась ночью по озеру, т.е. продолжила прерваную прогулку. Девочку 19 месяцев целый день держали на диете, так как ее утром рвало. Ночью после голодного дня няня слышала, как девочка во сне называла свое имя и при этом прибавляла: “земляника, малина, яичко, каша”. Ей, следовательно, снится, будто она ест, и из своего меню она указывает как раз на то, что в ближайшем будущем ей мало будут давать. Подобным же образом 22-месячному мальчику, который за день перед тем подарил своему дяде корзинку свежих вишен, отведав из них только несколько штук, снится запрещенный плод; он пробуждается с радосным известием: “Я съел все вишни”.

Во всех этих детских сновидениях бросается в глаза одна общая черта: все они исполняют желания, которые зародились днем и остались неудовлетворенными; эти сновидения являются простыми и незамаскироваными исполнениями желаний. Также из этого небольшого числа сновидений выясняется второе характерное свойство детских сновидений: их связь с жизнью в течение дня.

Среди взрослых можно также собрать много примеров подобных сновидений детского типа, но они большей частью кратки. Так, например, многим лицам при жажде ночью снится будто они пьют; здесь сновидение стремится устранить раздражение и продлить сон. У других бывают часто такие “удобные” сновидения перед пробуждением, когда приближается время вставать; им тогда снится, что они уже встали, находятся около умывальника или уже в училище, конторе и прочее, где они должны быть в определенное время. В ночь перед поездкой куда-либо нередко снится, будто мы уже приехали к месту назначения. Руководитель одной полярной экспедиции сообщает, например, что его команде во время зимовки во льдах с однообразным питанием и скудным рационом регулярно, как детям, снились сны о великолепных обедах, кучах табаку и о том, что они дома. В других случаях сновидения выражают исполнение желаний не в столь прямой форме; тогда, чтобы распознать скрытое желание, необходимо установить какую-нибудь связь или сделать какой-нибудь вывод, т.е. неоходимо начать работу толкования. Таким образом, в этой группе можно обнаружить своего рода частичную переработку, которую следует считать работой сновидения: мысли, выражающие пожелание на будущее, замещены картиной, протекающей в настоящем.

3.3.

Гораздо более бросается в глаза другой результат работы сновидения, который ведет к возникновению бессвязных сновидений. Если сравнить на любом примере количество образов в сновидении с числом скрытых его мыслей, добытых путем анализа и лишь едва прослеживающихся в самом сновидении, то нельзя сомневаться в том, что работа сновидения производит прекрасную концентрацию или сгущение. Вначале трудно составить себе представление о сгущении, но оно производит тем большее впечатление, чем глубже удается проникнуть в анализ сновидения. Тогда нельзя найти ни одного элемента сновидения, от которого бы ассоциативные нити не расходились по трем или более направлениям.

.

4. Гипноз — лечебный сон.

В настоящее время гипноз рассматривается как видоизменение (модификация) обычного, нормального сна. Доказано, что состояния гипнотического и естественного сна почти аналогичны. Если обычный физиологический сон есть разлитое торможение большинства нервных клеток коры головного мозга, то гипноз представляется как частичный сон — частичное торможение. Родство этих двух состояний подтверждается тем фактом, что гипноз легко переходит в естественый сон и, наоборот, с помощью определенных приемов нормальный, ночной сон может быть переведен в гипнотический. Это обстоятельство весьма важно, так как свидетельствует о физиологичности, безвредности гипноза. И действительно, как только человек погружается в гипнотическое состояние психотерапевтом, у него тотчас отмечается нормализация большинства процессов жизнедеятельности. Так, если перед сеансом гипнотерапии было отмечено повышеное кровяное давление (гипертония), то оно значительно снижается, приближаясь к возрастной норме, при погружении в гипноз. Наоборот, если кровяное давление до сеанса было резко пониженным (гипотония), то во время гипноза оно имеет тенденцию к повышению и нормализации. Во время гипноза нормализуются пульс, дыхание, концентрация желудочного сока, вязкость крови и другие показатели. Как и в обычном сне, в гипнозе начинают преобладать процессы восстановления (регенерации) тканей над процессами разрушения и распада клеток и тканей организма. Эта способность гипнотического сна благотворно сказывается на состоянии организма, используется в настоящее время врачами.

Но главное свойство гипноза — способность усиливать словесное внушение. Гипноз, как и обычный сон, различается по глубине. Известны малый, средний глубокий гипноз. Малый гипноз характеризуется тем, что мышцы человеческого тела расслаблены, в голове легкий приятный туман. Нет сил, желания двигаться, открыть глаза. Однако сознание человека еще сохранено и после выхода из состояния малого гипноза человек помнит все, что было с ним во время сеанса. Средний по глубине гипноз характеризуется нарастанием всех вышеописаных симптомов и в сознании человека возникают как бы “провалы”. После пробуждения испытуемый помнит лишь частично, что с ним было во время гипнотического сна. Наконец, в глубоком гипнозе человек спит настолько крепко, что не слышит посторонних звуков, но в то же время воспринимает все из того, что внушает ему гипнолог. У глубоко загипнотизированного человека самопроизвольно возникает нечувствительность кожи (болевая и температурная), что и использовалось для производства хирургических операций в старину, да и сейчас может быть использовано, если наркоз почему-либо противопоказан. В Англии, например, многие стоматологи до сих пор проводят болезненые операции в ротовой полости и удаляют зубы под гипнозом.

Существует много способов гипнотизации. Все они могут быть объединены в три группы: метод воздействия на слуховой аппарат, метод воздействия на зрительный аппарат и метод воздействия на кожу.Чаще всего гипнотерапевты используют методы воздействия на слуховой анализатор звуковыми раздражителями.

Большое значение для успеха гипнотерапии имеет восприимчивость к гипнозу. По данным статистики, в прошлом и в настоящее время, около 96% людей поддаются гипнозу, но лишь 25% — особенно хорошо. Дети гипнабельны лучше всего с 9 до 15 лет, в дальнейшем способность впадать в состояние гипноза уменьшается, особенно в старческом возрасте.

Ответ на вопрос, почему одни люди чрезвычайно внушаемы и восптиимчивы к гипнозу, а другие — нет, учеными получен. Всех людей можно условно разделить на художественный и мыслительный типы нервной системы. Люди художественного типа обладают богатой фантазией, в их мышлении преобладают конкретность и образность, это люди впечатлительные, эмоциональные, нередко мнительные. Среди артистов, музыкантов, художников (отсюда — художественный тип) наиболее часто встречаются такие люди. Люди мыслительного типа мыслят абстрактно, отвлеченно, они склонны все анализировать, перепроверять, отмечается скептицизм, самоконтроль, недоверчивость. Среди людей этого типа чаще встречаются математики, работники счетных и точных наук. Наконец, существует еще и средний тип, как бы некий “сплав” художественного и мыслительного типов. И вот, оказалось, что художественный тип хорошо поддается гипнозу, а мыслительный — плохо, средний — в зависимости от того, какие черты у человека преобладают. Примерно одинаково восприимчивы к гипнозу как мужчины, так и женщины любой расы. Не имеет значения цвет волос и глаз. Интересно отметить, что люди богатырского телосложения, как это не парадоксально, лучше поддаются гипнозу, чем люди хрупкого сложения.

Сон — состояние характеризующееся с психической стороны потерей интереса к внешнему миру. Биологической целью С. является отдых. Отличается Фрейдом от сновидения.

Сновидение — душевная жизнь во время сна. Целью сновидения является устранение мешающих сну раздражителей в форме галлюцинаторного исполнения неудовлетворенных в бодрствующем состоянии желаний. Имеет явную форму выражения (явное содержание сновидения) и скрытое за ней бессознательное содержание ( скрытые мысли сновидения).

Работа сновидения — процессы, благодаря которым из скрытых мыслей сновидения, соматических раздражителей во время сна, остатков дневных впечатлений формируется явное содержание сновидения. Фрейд различает четыре основных механизма Р.с.: 1)сгущение; 2) смещение; 3) вторичная обработка; 4) наглядное (образное) изображение мыслей и высказываний.

Сгущение — слияние различных представлений в одно составное. Один из важнейших механизмов работы сновидения.

Смещение — один из основных механизмов работы сновидения, а также искажения бессознательных мыслей и желаний в других явных формах психической жизни, заключается в смещении акцента с главного на второстепенное. В результате С., например, важнейший скрытый элемент представлен в явном содержании сновидения весьма отдаленными и незначительными намеками.

Вторичная обработка — один из механизмов работы сновидения, заключающийся в перегруппировке и связывании элементов явного сновидения в более или менее гармоничное целое.

Скрытые мысли сновидения - бессознательное (собственное) содержание сновидения, скрывающееся за явными, искажающими его содержаниями.

Сгущение — слияние различных представлений в одно составное. Один из важнейших механизмов работы сновидения.

Смещение — один из основных механизмов работы сновидения, а также искажения бессознательных мыслей и желаний в других явных формах психической жизни, заключается в смещении акцента с главного на второстепенное. В результате С., например, важнейший скрытый элемент представлен в явном содержании сновидения весьма отдаленными и незначительными намеками.

Вторичная обработка — один из механизмов работы сновидения, заключающийся в перегруппировке и связывании элементов явного сновидения в более или менее гармоничное целое.

Скрытые мысли сновидения - бессознательное (собственное) содержание сновидения, скрывающееся за явными, искажающими его содержаниями.

www.ronl.ru

Смотрите также

• 
  Реферат декларация прав человека
• 
  Реферат субъекты международного права
• 
  Колебания и волны реферат
• 
  Безопасность образовательных учреждений реферат
• 
  Реферат закон сохранения энергии
• 
  Правила перевозки пассажиров реферат
• 
  Макро и микроэлементы реферат
• 
  Готфрид вильгельм лейбниц реферат
• 
  Вильгельм готфрид лейбниц реферат
• 
  Реферат на тему месопотамия
• 
  Реферат по физкультуре лыжи