Влияние физических упражнений и корригирующей гимнастики для глаз на коррекцию зрительной системы
Человеческий глаз, хотя и является достаточно простым с точки зрения оптики прибором, достаточно сложен с позиции биологии и медицины. Свет, проникая через роговую оболочку и зрачок, проходит через хрусталик, затем через стекловидное тело...
Возрастные заболевания и их лечение. Органы зрения и слуха
Самые распространенные отклонения зрения (и не только у пожилых) это - близорукость (миопия) и дальнозоркость (гиперметропия). В современном мире нагрузки на зрение неуклонно увеличиваются...
Грудное вскармливание
В учении о естественном вскармливании детей первого года жизни существует достаточно много нерешенных вопросов. Но единственный вопрос, который не требует обсуждения, это вопрос о необходимости естественного вскармливания и его преимущества...
Драматическая медицина. Опыты врачей на себе
Собственное тело всегда представлялось человеку полным тайн, и завеса этих мистерий открывалась перед медиками лишь постепенно и частично. Не один опыт, проведенный врачом на себе, способствовал получению сведений о функциях отдельных органов...
Заболеваемость сахарным диабетом на территории г. Шумерля
Сахарный диабет (СД) является самой распространенной эндокринной патологией. Начиная с 1988 года, ВОЗ ведет сбор стандартизированной информации о распространенности СД и нарушении толерантности к глюкозе (НТГ) среди населения мира...
Интенсивная терапия тяжелой черепно-мозговой травмы
В клинику нейро-хирургии Военно-Медицинской Академии с 1969 года по 1977 год поступило 1 240 человек с черепно-мозговой травмой. У 1 202 из них было произведено удаление гематом...
Органический синтез и молекулярный дизайн новых лекарственных препаратов
Сам термин «органический синтез» подразумевает, что задачей этой области органической химии является построение органических молекул. Зачем? Из чего? Каким образом? Эти вопросы возникают и у человека, впервые знакомящегося с предметом...
Особенности обезболивания в нейрохирургии
Цереброваскулярные операции Хотя основная доля в этой группе операций приходится на коррекцию аневризм, немалое значение имеют и операции по поводу артериовенозных мальформаций и интракраниальных-экстракраниальных анастомозов...
Психосоматика сексуальных дисфункций
Лечение психосоматических расстройств одними психологическими методами не вызывает достаточно хороших результатов, так что не может быть рекомендовано в качестве единственного метода лечения...
Распространенность язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки на территории города Канаша
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки является важной проблемой современной медицины. Этим заболеванием страдают приблизительно 10% населения земного шара. Заболеваемость язвенной болезнью в РФ в 2003 году составила 1268...
Сестринский процесс при ожогах и обморожениях
Ожоги -- одно из самых распространённых в мире травматических поражений. Так, в России на 1997 год было зарегистрировано 507,6 тысяч человек, получивших различные ожоги. По количеству смертельных исходов ожоги уступают только травмам...
СПИД и ВИЧ как важнейшие проблемы современности
Социальная проблема. Отношение людей к ВИЧ/СПИду состоит в том, что в настоящее время возрастает количество заболеваемости. Уже десятки миллионов людей всего мира живут сВИЧ, их окружают сотни миллионов родных и близких...
Техника инфузии и осложнения в детской хирургии
...
Трансплантация. Виды трансплантации. Современные проблемы. Трансплантация зуба
Проблема донорства - одна из важнейших в современной трансплантологии. Для подбора наиболее иммунологически совместимого донора каждому реципиенту необходимо достаточное количество доноров...
Трансплантация. Виды трансплантации. Современные проблемы. Трансплантация зуба
Проблему совместимости донора и реципиента считают важнейшей для обеспечения нормального функционирования трансплантата в организме реципиента...
med.bobrodobro.ru
Анатомия человека
Процесс познания и восприятия окружающего нас объективного мира осуществляется у человека с помощью шести органов чувств: зрения, слуха, вкуса, обоняния, осязания и равновесия. По их показаниям, поступающим в виде сигналов в головной мозг...
Гигиена органов мочевыделительной системы детей дошкольного возраста
Мочевыделительная система представлена почками, в которых образуется моча, а также мочеточниками, мочевым пузырём и мочеиспускательным каналом, являющиеся путями выведения мочи из почек (из организма). Почки. Почки - парный орган...
Жизнь и деятельность Ю.Ю. Джанелидзе
Ю.Ю. Джанелидзе значительную часть своей жизни посвятил трудам, относящимся к хирургии органов движения. Хирург уделял большое внимание вопросам лечения и изучения повреждения конечностей, считая...
Наследственные патологии слуха
Врожденное отсутствие слуха приводит к глухонемоте, затрудняющей общение. Средовые причины врожденных дефектов слуха хорошо известны. Главная из них - воздействие на эмбрион тератогенных факторов...
Неотложные состояния в отологии
Внезапная потеря слуха может быть обусловлена повреждением наружного уха (удар, травма), поражением среднего уха (наличие в полости среднего уха жидкости, крови или гной) или внутреннего уха (синдром Меньера, лабиринтит и сифилис)...
Органы зрения и слуха
...
Органы зрения и слуха
Многие часто не обращают внимания на то, хорошо ли они слышат. Причиной болезни нередко является несоблюдение правил гигиены. Болезнь является нарушением жизнедеятельности органа слуха. Многие заболевания, ведущие к потере слуха...
Органы зрения и слуха
Гигиена органов слуха начинается с ежедневного мытья ушей. В наружном слуховом проходе, ведущем от ушной раковины к барабанной перепонке, постоянно выделяется желтое липкое вещество - ушная сера...
Патология органов слуха
Слово «патология» происходит от греческого языка и в переводе означает «изучение страдания, боли, болезни». В современной медицине данным термином обозначают отклонение от нормального состояния, процесса развития...
Патология органов слуха
патология слух отит дефект К часто встречаемым заболеваниям органа слуха относятся: 1. Серная пробка...
Скелет туловища. Мышечная ткань. Сосудистая система
Позвоночный столб (позвоночник). Наличие позвоночного столба (columria vertebralis) служит важнейшим отличительным признаком позвоночных животных. Позвоночник связывает части тела...
Слуховые аппараты
Применяются три метода исследования: метод вносимого усиления, метод построения амплитудно-частотной характеристики, и метод визуализированной речи...
Средства коррекции, восстановления и компенсации недостатков слуха
Существует огромное количество факторов потери слуха. Одним из самых главных факторов потери слуха можно назвать изменения с возрастом. Другая актуальная причина потери слуха - шум. Громкий шум может вызвать проблемы со слухом...
Средства коррекции, восстановления и компенсации недостатков слуха
В большинстве случаев мы сталкиваемся либо с нарушениями слуховой проводимости (кондуктивными нарушениями слуха), либо с нейросенсорными нарушениями. Кондуктивный тип нарушений возникает...
Фонематический слух как сенсорная основа речи
Речевой слух является всецело прижизненным образованием, он образу-ется в определенной речевой среде и формируется по законам этой среды. Высказанные некоторыми авторами гипотезы о существовании врожденных прототипов языка...
med.bobrodobro.ru
Влияние физических упражнений и корригирующей гимнастики для глаз на коррекцию зрительной системы
Человеческий глаз, хотя и является достаточно простым с точки зрения оптики прибором, достаточно сложен с позиции биологии и медицины. Свет, проникая через роговую оболочку и зрачок, проходит через хрусталик, затем через стекловидное тело...
Возрастные заболевания и их лечение. Органы зрения и слуха
В пожилом возрасте также снижается и острота слуха. При этом деструктивный процесс может затрагивать различные части уха - среднее ухо, улитку, барабанную перепонку и др. При этом восприимчивость к звукам пропорционально снижается...
Грудное вскармливание
В учении о естественном вскармливании детей первого года жизни существует достаточно много нерешенных вопросов. Но единственный вопрос, который не требует обсуждения, это вопрос о необходимости естественного вскармливания и его преимущества...
Драматическая медицина. Опыты врачей на себе
Собственное тело всегда представлялось человеку полным тайн, и завеса этих мистерий открывалась перед медиками лишь постепенно и частично. Не один опыт, проведенный врачом на себе, способствовал получению сведений о функциях отдельных органов...
Заболеваемость сахарным диабетом на территории г. Шумерля
Сахарный диабет (СД) является самой распространенной эндокринной патологией. Начиная с 1988 года, ВОЗ ведет сбор стандартизированной информации о распространенности СД и нарушении толерантности к глюкозе (НТГ) среди населения мира...
Интенсивная терапия тяжелой черепно-мозговой травмы
В клинику нейро-хирургии Военно-Медицинской Академии с 1969 года по 1977 год поступило 1 240 человек с черепно-мозговой травмой. У 1 202 из них было произведено удаление гематом...
Органический синтез и молекулярный дизайн новых лекарственных препаратов
Сам термин «органический синтез» подразумевает, что задачей этой области органической химии является построение органических молекул. Зачем? Из чего? Каким образом? Эти вопросы возникают и у человека, впервые знакомящегося с предметом...
Особенности обезболивания в нейрохирургии
Цереброваскулярные операции Хотя основная доля в этой группе операций приходится на коррекцию аневризм, немалое значение имеют и операции по поводу артериовенозных мальформаций и интракраниальных-экстракраниальных анастомозов...
Психосоматика сексуальных дисфункций
Лечение психосоматических расстройств одними психологическими методами не вызывает достаточно хороших результатов, так что не может быть рекомендовано в качестве единственного метода лечения...
Распространенность язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки на территории города Канаша
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки является важной проблемой современной медицины. Этим заболеванием страдают приблизительно 10% населения земного шара. Заболеваемость язвенной болезнью в РФ в 2003 году составила 1268...
Сестринский процесс при ожогах и обморожениях
Ожоги -- одно из самых распространённых в мире травматических поражений. Так, в России на 1997 год было зарегистрировано 507,6 тысяч человек, получивших различные ожоги. По количеству смертельных исходов ожоги уступают только травмам...
СПИД и ВИЧ как важнейшие проблемы современности
Социальная проблема. Отношение людей к ВИЧ/СПИду состоит в том, что в настоящее время возрастает количество заболеваемости. Уже десятки миллионов людей всего мира живут сВИЧ, их окружают сотни миллионов родных и близких...
Техника инфузии и осложнения в детской хирургии
...
Трансплантация. Виды трансплантации. Современные проблемы. Трансплантация зуба
Проблема донорства - одна из важнейших в современной трансплантологии. Для подбора наиболее иммунологически совместимого донора каждому реципиенту необходимо достаточное количество доноров...
Трансплантация. Виды трансплантации. Современные проблемы. Трансплантация зуба
Проблему совместимости донора и реципиента считают важнейшей для обеспечения нормального функционирования трансплантата в организме реципиента...
med.bobrodobro.ru
Наследственные патологии слуха
Врожденное отсутствие слуха приводит к глухонемоте, затрудняющей общение. Средовые причины врожденных дефектов слуха хорошо известны. Главная из них - воздействие на эмбрион тератогенных факторов...
Неотложные состояния в отологии
Внезапная потеря слуха может быть обусловлена повреждением наружного уха (удар, травма), поражением среднего уха (наличие в полости среднего уха жидкости, крови или гной) или внутреннего уха (синдром Меньера, лабиринтит и сифилис)...
Органы зрения и слуха
Воспринимающей частью слухового анализатора является ухо, проводящей - слуховой нерв, центральной - слуховая зона коры головного мозга. Орган слуха состоит их трех отделов: наружного, среднего и внутреннего уха...
Органы зрения и слуха
Многие часто не обращают внимания на то, хорошо ли они слышат. Причиной болезни нередко является несоблюдение правил гигиены. Болезнь является нарушением жизнедеятельности органа слуха. Многие заболевания, ведущие к потере слуха...
Органы зрения и слуха
Гигиена органов слуха начинается с ежедневного мытья ушей. В наружном слуховом проходе, ведущем от ушной раковины к барабанной перепонке, постоянно выделяется желтое липкое вещество - ушная сера...
Особенности реабилитации инвалидов
Свыше 40 млн. человек во всем мире и более 500 тыс. в США оцениваются юридически как слепые (незрячие), и каждый год теряют зрение еще миллион человек...
Патология органов слуха
Слово «патология» происходит от греческого языка и в переводе означает «изучение страдания, боли, болезни». В современной медицине данным термином обозначают отклонение от нормального состояния, процесса развития...
Патология органов слуха
патология слух отит дефект К часто встречаемым заболеваниям органа слуха относятся: 1. Серная пробка...
Слуховые аппараты
Применяются три метода исследования: метод вносимого усиления, метод построения амплитудно-частотной характеристики, и метод визуализированной речи...
Современные аудиометрические методы исследования
Для исследования слуха отдельными тонами (тональная аудиометрия) требуются источники звуков, которые давали бы возможность получить чистые тоны широкого диапазона слышимых частот любой силы. В настоящее время пользуются как камертонами...
Средства коррекции, восстановления и компенсации недостатков слуха
Существует огромное количество факторов потери слуха. Одним из самых главных факторов потери слуха можно назвать изменения с возрастом. Другая актуальная причина потери слуха - шум. Громкий шум может вызвать проблемы со слухом...
Средства коррекции, восстановления и компенсации недостатков слуха
В большинстве случаев мы сталкиваемся либо с нарушениями слуховой проводимости (кондуктивными нарушениями слуха), либо с нейросенсорными нарушениями. Кондуктивный тип нарушений возникает...
Фонематический слух как сенсорная основа речи
Речевой слух является всецело прижизненным образованием, он образу-ется в определенной речевой среде и формируется по законам этой среды. Высказанные некоторыми авторами гипотезы о существовании врожденных прототипов языка...
Фонематический слух как сенсорная основа речи
В случае, если у ребенка не сформировались акустические образы отдельных звуков, фонемы не различаются по своему звучанию, что приводит к замене звуков. Артикуляторная база оказывается не полной...
Фонематический слух как сенсорная основа речи
У взрослых наблюдается нарушение фонематического слуха при локальных поражениях мозга. Сенсорная (височная) афазия, или речевая агнозия (т.е. непонимание речи), впервые описана в 1874 г. А.Я...
med.bobrodobro.ru
Человеку дано видеть и слышать красоту окружающего мира. Именно через глаза поступает около 90% информации, а благодаря органу слуха мы воспринимаем звуки из внешнего мира. Большое значение играет состояние здоровья этих органов для того, чтобы человек смог вести полноценный образ жизни. Рассмотрим заболевание органов зрения и слуха немного подробнее, изучим причины, способы лечения и методы профилактики.
Органы зрения начинают формироваться еще тогда, когда малыш находится в утробе матери. Самый интенсивный период развития - это возраст от 1 года до 5 лет. Глазное яблоко растет до 14-15 лет. В 2-3 года формируется подвижность глаз, именно в этом возрасте может появиться косоглазие.
Большую роль играет наследственный фактор и общее состояние здоровья. Раздражительность, усталость, нервные стрессы не только оказывают свое влияние на нервную систему, но и, как доказано учеными, являются причинами заболеваний органа зрения.
Вот только некоторые виды заболеваний органов зрения, которые встречаются чаще всего:
Это только некоторые заболевания, которые напрямую связаны со зрительным анализатором.
Для развития любого заболевания должны быть свои причины, естественно, они имеются и у глазных болезней.
1. Близорукость. Причины:
2. Причины дальнозоркости:
3. Косоглазие. Причины:
4. Причины астигматизма:
5. Дрожание глаза. Причины следующие:
6. Амблиопия может возникнуть, если имеется:
7. Катаракта. Причины следующие:
8. Глаукома возникает по следующей причине:
9. Синдром компьютерного зрения. Причины вытекают из самого названия:
10. Конъюнктивит имеет следующие причины:
Можно сделать вывод: как много различных заболеваний органов зрения, так и причины для их развития всегда найдутся.
Для лечения заболеваний органа зрения используют:
Для того чтобы предотвратить возникновение глазных болезней, необходимо соблюдать несколько правил:
Если соблюдать эти несложные правила, то взор на мир останется четким и ясным.
Внимание! При возникновении проблем со зрением необходимо обратиться к врачу-офтальмологу.
Сделав несколько выводов о зрении, рассмотрим заболевание органов слуха. Так как и слух имеет немаловажное значение в жизни человека. Способность слышать и воспринимать звуки окружающего мира делает жизнь ярче и богаче.
Все болезни, связанные с заболеванием ушей, можно разделить на несколько групп.
Это основные заболевания органа слуха, и их профилактика снизит риски возникновения серьезных осложнений.
Существуют болезни, течение которых может негативно отразиться на слухе. Среди них особо хочется отметить следующие:
Как видно из списка, опасных заболеваний достаточно много, большое количество болезней мы переносим в детском возрасте.
Часто встречаются заболевания органов слуха у детей. Самое распространенное из них - это отит. Опасна не сама болезнь, а осложнения, возникающие в результате неправильного или несвоевременного лечения. Хронические заболевания органа слуха у детей могут вызвать тугоухость и нарушение работы центральной нервной системы.
Если рассмотреть строение слухового анализатора у ребенка, это объяснит повышенный риск перехода болезни в хроническую форму. Размер евстахиевой трубы гораздо шире и короче, чем у взрослого человека. Она соединяет носоглотку и барабанную полость, а респираторные инфекции, которыми так часто болеют дети, в первую очередь попадают в носоглотку. За счет короткой и широкой евстахиевой трубы инфекция может легко попасть в полость уха. Отит закрадывается в организм изнутри, поэтому очень важна профилактика заболеваний органов слуха у детей.
Очень важно научить ребенка правильно сморкаться, чтобы слизь из носа не попала в ухо. Необходимо зажимать ноздри по очереди.
У грудных детей срыгивание может привести к отиту, поэтому так важно держать ребенка вертикально после кормления. Малыши часто лежат, и если есть насморк или кроха часто срыгивает, необходимо чаще держать его вертикально и в кроватке переворачивать с одного бока на другой, не давая возможности инфекции попасть в барабанную полость.
Также разрастание аденоидной ткани может спровоцировать воспалительный процесс и, как следствие, вызвать ухудшение слуха. Необходимо вовремя лечить риниты, воспалительные заболевания горла.
Если возникли проблемы с органами слуха, необходимо обратиться к врачу-отоларингологу.
В настоящее время существует много эффективных способов лечения таких заболеваний. В зависимости от причины возникновения болезни будет назначена терапия.
Так, воспалительные заболевания органов слуха лечатся препаратами местного действия, применяют противовоспалительные и антибактериальные лекарства.
Невоспалительные болезни, как правило, лечатся с помощью хирургических методик.
От грибковых проблем органов слуха избавляются продолжительно с применением антимикотических препаратов. Особое внимание уделяется уходу за органами слуха.
Травматические заболевания лечатся в зависимости от характера повреждений.
Заболевание органов слуха могут провоцировать не только респираторные инфекции. Для некоторых это является профессиональной проблемой. Шум на человека оказывает большое влияние, в том числе на работу нервной системы, сердечно-сосудистой и, конечно, органов слуха.
Существует множество профессий, вредность которых заключается в воздействии шума. Это работники заводов, на протяжении всего рабочего дня подвергающиеся сильному воздействию шума работающих станков и машин. Машинисты и трактористы подвержены сильной вибрации, которая влияет на органы слуха.
Сильный шум оказывает влияние на работоспособность человека и его здоровье. Он раздражает кору головного мозга, тем самым вызывая быстрое утомление, потерю внимания, а это может привести к травмированию на производстве. К сильному шуму человек привыкает, и незаметно происходит снижение слуха, которое может закончиться глухотой. Также страдают и внутренние органы, могут измениться их объемы, нарушается процесс пищеварения.
Но не только шум является причиной профессиональных заболеваний органов слуха. Еще одна причина - это перепады давления и воздействие ядовитых веществ. Например, профессия водолаза. Барабанная перепонка все время оказывается под перепадами внешнего давления, и если не соблюдать правила работы, она может разорваться.
Под постоянным воздействием ядовитых и радиоактивных веществ нарушается кровоснабжение внутреннего уха, происходит интоксикация организма, и это провоцирует профессиональные заболевания.
Самое распространенное заболевание - это неврит слухового нерва, тугоухость. Заболевание органов слуха может нарушить вестибулярную функцию и вызвать патологические заболевания нервной системы. Особенно, если не приступить к лечению на первых стадиях развития недуга.
Очень важно соблюдать правила предупреждения заболеваний органов слуха людям, работающим в таких условиях. Это важно для сохранения здоровья человека.
Каждому под силу, соблюдая некоторые рекомендации, сохранить свои уши здоровыми, а слух - четким и ясным. Предупреждение заболеваний органов слуха включает следующие правила:
Заболевание органов зрения и слуха невозможно предотвратить без соблюдения гигиены.
Чистить уши необходимо приучать ребенка с малых лет. Для этого необходимо пользоваться ушными палочками. Очищать надо ушную раковину и удалять выделения, если таковые имеются. Нельзя засовывать ватную палочку в ушной проход, тем самым создается ушная пробка.
Необходимо защищать уши от переохлаждений, производственного и бытового шума, избегать влияния вредных веществ.
Важно! Профилактика заболеваний органов слуха сохранит здоровье и способность слышать музыку окружающего мира.
Гигиена зрения заключается в том, чтобы:
Все эти рекомендации и советы вполне выполнимы. Если их соблюдать, то ваши уши и глаза долго будут оставаться здоровыми и радовать вас картинками и звуками из окружающего мира.
fb.ru
РЕФЕРАТ
по дисциплине: Геронтология и гериатрия
на тему: «Возрастные заболевания и их лечение. Органы зрения и слуха»
Содержание
Введение
Человеческий организм с возрастом подвергается физиологическим изменениям, которые вызываются как естественными причинами, так и воздействием разнообразных патогенных факторов среды и образа жизни. Поэтому и обычные болезни у пожилых людей протекают не совсем так, как у молодых, ведь кроме них появляются недуги, свойственные только преклонному возрасту. В данном реферате я уделю внимание некоторым из них, в основном разговор пойдет о заболеваниях органов слуха и зрения, которые встречаются у многих людей и относительно которых возможно принять определенные меры профилактики в домашних условиях.
Зрение и слух обеспечивают человеку примерно 97% информации о внешней среде. Острота зрения и слуха значительно снижается с возрастом. Полностью сохранить стопроцентное зрение и слух до преклонных лет сложно. Однако стоит приложить к этому все усилия, обращаясь по мере надобности к современной медицине, которая разработала разнообразные приемы борьбы с болезнями зрения и слуха у пожилых людей.
1. Проблемы со зрением
Самые распространенные отклонения зрения (и не только у пожилых) это — близорукость (миопия) и дальнозоркость (гиперметропия). В современном мире нагрузки на зрение неуклонно увеличиваются, поэтому предупредить ухудшение зрения трудно даже в молодом возрасте. У пожилого человека возникают и возрастные изменения глаз. Тем более необходимо обращать внимание на эти проблемы, время от времени посещать окулиста, т.к. начальные стадии некоторых заболеваний не сразу дают о себе знать. Если совсем избежав снижения зрения нельзя, то в ваших силах снизить степень и темпы прогрессирования недуга.
Сущность близорукости и дальнозоркости заключаете в физиологическом строении человеческого глаза. В нормальном состоянии главный фокус оптической системы глаза располагается на сетчатке, что и обеспечивает резкость изображения рассматриваемого предмета. У близоруких людей фокус лежит впереди сетчатки, а у дальнозорких позади. Следствием того и другого нарушения является нечеткость видения.
При близорукости аномалия чаще всего обусловлена удлинением переднезадней оси глаза, реже — чрезмерной преломляющей силой его оптических сред. Развитию близорукости способствует напряженная зрительная работа на близком расстоянии в неблагоприятных гигиенических условиях (не достаточность освещения, мелкий шрифт или работа с мелкими деталями, неправильная поза и т. п.), общие инфекции и интоксикаций, наследственное предрасположение и др. В молодом возрасте дальнозоркость рассматривают как следствие задержки роста глазного яблока, причина которого недостаточно ясна. У взрослых зрение вблизи постепенно ухудшается в связи с ослаблением аккомодации. С возрастом, обычно после 40 лет, хрусталик теряет способность изменять свою кривизну и четко фокусироваться на предмете. Это заболевание называется старческой дальнозоркостью и пресбиопией.
Близорукость и дальнозоркость бывает малой, средней и высокой степени. Чтобы предупредить и задержать ухудшение зрения в обоих случаях надо снижать нагрузку на глаза. Придерживаясь ряда правил. Следует соблюдать оптимальное расстояние при рассматривании объектов.
1. Не читайте, уткнувшись в книгу «носом», и не отстраняйтесь от нее слишком далеко, чтобы не напрягать глаза.
2. Корректируйте интенсивность освещения: слишком тусклое или слишком яркое освещение одинаково неблагоприятно сказываются на зрении (освещение должно быть равномерным: используйте поэтому рассеянный свет, т. е. читайте при достаточно ярких, но направленных вверх, лампах; свет, который отражается от потолка и стен, обеспечит больший комфорт для глаз).
3. Не носите долго очки для чтения: лучше иметь две пары очков — для чтения и для улицы.
4. Делайте перерывы в любой работе, связанной с напряжением зрения (если вы читаете, пишете, шьете, сидите за компьютером). Перерыв должен быть 5−7 мин каждый час: пройдитесь по комнате, посмотрите в окно, просто закройте глаза — такой перерыв благоприятен не только для мышц глаза, но и для мышц спины и шеи.
5. Чаще моргайте, увлажняйте глаза. Для этой же цели можно повысить влажность окружающего воздуха: с помощью домашних цветов, специального прибора, сосуда с водой на батарее.
6. Избегайте сигаретного дыма в воздухе, который раздражает глаза, вызывает резь.
7. Если вы много времени проводите за компьютером, приобретите очки с поляризованными линзами (которые уменьшают блеск и яркость отраженного света), а также с фильтром против ультрафиолетовых лучей. Любые очки должен подбирать окулист после тщательного ознакомления с состоянием вашего зрения. Он же подбирает глазные капли и лечебные процедуры.
Современные офтальмологи считают упражнения для глаз не особенно эффективным способом. Большинство соглашается с тем, что лучше всего давать глазам отдохнуть: закрыть их и в течение нескольких минут видеть только внутреннюю сторону век. Еще полезнее для глаз и общего состояния, если вы имеете возможность поспать днем, а ваш ночной сон достаточно длителен и полноценен.
Остановимся еще на одном заболевании зрения, известном как куриная слепота. При этой болезни происходит ослабление зрения в сумерках вследствие резкого снижения адаптации, сужение поля зрения на синий и желтый цвета. Острота зрения при свете снижается редко.
Обычно при переходе из освещенного места в темноту, надо дать глазам определенное время для адаптации. На это уходит 5−10 мин. У больного ночной миопией привыкания не происходит.
Это заболевание вызывается рядом факторов: недостатку витамина, А в пище или его недостаточном усвоении организмом человека. У больного может быть нарушение обмены: процессов в светочувствительных элементах сетчатки.
Если врачи определили у вас ночную миопию, необходимо придерживаться некоторых мер, обеспечивающих вашу безопасность и безопасность окружающих вас людей. В сумерках и в темноте больной должен осторожно вести себя на улице. Не садиться за руль автомобиля. Прогуливаться не долго и в давно знакомых местах (около дома). Абсолютно противопоказано покидать дом в плотный туман или густой снегопад. Надевать специально подобранные очки, если вам все же пришлось выйти на улицу в неподходящих условиях. Кроме того, переход от яркого освещения к темноте не должен быть резким. Рекомендуется пользоваться лампами, оснащенными регуляторами яркости свечения.
Рацион человека, страдающего ночной миопией, в обязательном порядке должен включать продукты, богатые витамином, А и каротином (морковь, сладкий перец). Регулярный прием витаминных препаратов, в состав которых входит ретинол и каротин, также поможет сберечь зрение, т.к. они препятствуют прогрессированию заболевания.
Помутнение хрусталика, происходящее по разным причинам, приводит к заболеванию катарактой. Катаракте может возникнуть в любом возрасте, но нас на данный момент будет интересовать старческая катаракта. Этиология и патогенез не совсем ясны. Скорее всего, она вызывается нарушениями обменных процессов в пожилом возрасте, явлениями склероза, авитаминоза и т. п. Чаще всего для предупреждения развития катаракты врачи прописывают поливитамины. Желательно потребление богатых йодом морепродуктов, рыбы, моллюсков и ламинарий. Такой рацион нормализует обменные процессы и уменьшает риск развития катаракты. Врач может прописать глазные капли, содержащие витамины и йод. Обычно болезнь диагностируется у людей старше 50 лет. Как правило, поражаются оба глаза, но в разные сроки. Старческая катаракта может созревать медленно, в течение нескольких лет. Сначала в хрусталике образуются маленькие участки помутнения, потом число их растет, а величина участков увеличивается. В молодом возрасте катаракта созревает быстрее. Правильно подобранное лечение, отсутствие сопутствующих хронических заболеваний у человека может задержать развитие катаракты. Лечение зрелой катаракты — хирургическое. Покраснение глаз может быть вызвано огромным количеством причин. Оно может быть вызвано сухостью глаза, легким раздражением, быть результатом конъюнктивита или признаком глаукомы. Если покраснение не проходит через 2−3 дня и плюс ко всему возникает боль и нарушение зрения, если вы заметили разрыв сосуда на зрачке, следует обратиться к врачу. Для профилактики покраснения глаз избегайте обыденных раздражителей, в т. ч. усталости, вызванной длительным ношением линз, чрезмерным перенапряжением зрительных нервов, запыленности воздуха. Конъюнктивит — это результат инфицирования глаз различными микробами. Возбудитель обычно заносится в глаз грязными руками или инфицированными предметами. Но возможна и аутоинфекция, когда нормальные микробы конъюнктивы под влиянием ряда неблагоприятных для организма моментов (переохлаждение, сильное нагревание, общее ослабление, микротравмы конъюнктивы) приобретают патогенные свойства. Диагноз ставит врач-офтальмолог, назначая необходимое лечение. Острый конъюнктивит лечится достаточно легко в течение 7−10 дней. Меры, которые можно использовать при этой болезни, просты. Чтобы избавиться от сухости, «увлажняйте» глаза с помощью глазных капель (искусственных слез). Прикладываете теплые или холодные компрессы. Марлю можно смачивать лекарственной жидкостью или просто водой. Не надавливайте на веки. Не пользуйтесь дважды одной и той же тканью для компресса. Умывайтесь чаще кипяченой водой, меняя полотенце или салфетку, которой вы вытираете лицо. Если вы посещаете бассейн, переждите некоторое время, т.к. хлор, содержащийся в воде, служит для глаза сильным раздражителем. Не купайтесь в открытых водоемах, чтоб не занести дополнительную инфекцию. Если конъюнктивит носит аллергический характер, прекратите пользоваться веществами-аллергенами. У женщин это чаще всего тушь для ресниц и тени для век. Если раздражение глаз появляется при сенной лихорадке, надо лечит) основное аллергическое заболевание, принимая антигистаминные препараты. Возможно, покраснение глаз является результатом переутомления, недостаточной продолжительности сна. Если краснота глаз вызвана расширением сосудов, которые образуют на белках красноватую сеточку, то нельзя применяй теплые компрессы. При первой же возможности просто хорошо выспитесь.
Берегите глаза от ультрафиолетовых лучей. Носите хорошие очки, особенно в яркий снежный день зимой или в солнечную, ветреную погоду летом. Возникновению воспаления век, или блефарита способствуют неблагоприятные внешние факторы, такие, как пыль,| ветры, химические воздействия. Способствуют этому заболеванию авитаминозы, заболевания желудочно-кишечного тракта, хронические конъюнктивиты и заболевания слезных путей. Простой блефарит характеризуется легким покраснением краев век, сопровождающимся значительным зудом, а также выпадением ресниц. Общие рекомендации заключаются в устранении антигигиенических условий быта и работы, назначении общеукрепляющего лечения, витаминизированной пищи, лечения сопутствующих заболеваний. Медикаменты для смазывания век и курс массажа назначает только врач.
2. Проблемы со слухом
В пожилом возрасте также снижается и острота слуха. При этом деструктивный процесс может затрагивать различные части уха — среднее ухо, улитку, барабанную перепонку и др. При этом восприимчивость к звукам пропорционально снижается. Каждый человек может отсрочить потерю слуха или избежать ее. За органами слуха необходимо ухаживать, беречь их. Слуховой проход должен быть всегда сухим. Следует избегать попадания в слуховой проход воды, а если она туда все-таки попала, то надо тщательно протереть внутреннюю поверхность ушной раковины и просушить слуховой проход. Удалять серу из ушей нежелательно, потому что она служит препятствием для влаги. Избыток серы, появляющийся у входа в слуховое отверстие, осторожно удаляют ватным тампоном. При образовании серной пробки, обращаются к врачу-отоларингологу, который поможет ее извлечь.
Посещение отоларинголога необходимо и после затяжного насморка, т.к. слизь из носа может попасть в среднее ухо, создавая благоприятную среду для размножения микробов и вызвав воспалительный процесс. Скопление патогенной жидкости может понизить остроту слуха, и даже привести к глухоте. Самоочищений слуховых проходов способствуют элементарные действия. Как только у вас возникнут неприятные ощущения в ухе, просто несколько раз зевните или сглотните слюну. При сокращении жевательных мышц происходит дренаж слухового канала, выводятся скопившиеся там сера и жидкости.
Источником ушной боли может быть инфекция, нарушение проходимости евстахиевой трубы, соединяющей внутреннюю заднюю часть носа со средним ухом. Если евстахиева труба свободна, то давление воздуха на барабанную перепонку остается приблизительно одинаковым с обеих сторон. Если же ее проходимость нарушена, равновесие нарушается, барабанная перепонка втягивается вовнутрь, вследствие этого появляются сильные боли. Помогает снять боль такого рода процесс глотания, жевания и зевания. Иногда используются противоотечные средства.
При воспалении уха во время приступов ушной боли используется ватный тампон, пропитанный теплым минеральным маслом. Его очень осторожно вводят в начало наружного слухового прохода. Раньше медики советовали использовать с этой целью теплую борную кислоту. В настоящее время считается, что она вредна для организма.
Причины, вызывающие нарушение функции звуковоспринимающей системы и ухудшение слуха в процессе старения, медициной окончательно не установлены. Они весьма разнообразны: перенесенные общие инфекционные заболевания, атеросклероз, болезни обмена и крови; интоксикация лекарственными веществами, шумовая и вибрационная травма. Поэтому трудно сказать, как падение слуха предотвратить. Возможно, глухота является следствием утраты эластичности барабанной перепонкой.
Степень потери слуха устанавливают с помощью аудилогического исследования, используя для этого камертон и электроакустический аппарат — аудиометр. Воздушная проводимость органов слухового аппарата у лиц старшего возраста измеряется медиками по так называемому тесту Ринне, который свидетельствует, что в преклонном возрасте слух снижается сильнее всего в высокочастотном диапазоне (до) частоты 4000 Гц чувствительность падает на 30 децибела для частоты 8000 Гц на 40 децибел). Параллельно нарушается восприятие диапазона частот нормальной человечески речи. Эти нарушения связаны с негативными процессам в среднем, внутреннем ухе и улитке.
Чтобы сохранить острый слух нужно всегда заботиться о защите органов слуха от резких и сильных шумов. Не следует включать на полную громкость телевизор, радио, магнитофон. Не стоит проводить много времени на улице вблизи оживленных перекрестков или строительных объектов. Но не рекомендуется и уменьшать звук до такого уровня, чтобы приходилось прислушиваться. Перенапряжение органов слуха из-за необходимости улавливать тихую речь тоже может привести к нарушениям в среднем и внутреннем ухе.
орган слух зрение возрастной
Заключение
Итак, здоровье в пожилом возрасте зависит от многих составляющих — рационального питания, достаточной физической активности, внутренней установки на долголетнюю плодотворную жизнь. Следуя изложенным в реферате рекомендациям, необходимо учитывать индивидуальные особенности организма, придерживаться разумного подхода к преодолению имеющихся недугов: то, что хорошо для одного человека, может быть неприемлемо для другого из-за имеющихся противопоказаний. Нагрузка должна соответствовать возрасту и физическому статусу конкретного человека, т. е. быть посильной.
Главным действующим принципом при лечении болезней пожилого возраста должен оставаться девиз «Не навреди!». Не следует принимать таблетки по малейшему поводу — из лишь соображений, что они имеются в аптечке и были когда-то прописаны врачом. Лучше лишний раз проконсультироваться у специалиста и пройти дополнительное обследование: возможно, придется сменить привычный препарат на другой. Нужно обязательно выяснить, как те или иные средства сочетаются с другими медикаментами, как долго нужно их принимать и т. п.
Столь же осторожного обращения требуют и широко применяемые средства народной медицины — настои и отвары трав, продукты пчеловодства, всевозможные вытяжки и экстракты: они полезны лишь при условии правильного и аккуратного применения.
При любой болезни в первую очередь лечение должно быть направлено на общее укрепление организма, на мобилизацию его внутренних сил, активное формирование иммунитета. Не следует сосредоточиваться на имеющемся заболевании чрезмерно: тревожность и мнительность — плохие помощники в лечении. Положительный психологический настрой оказывает огромное влияние на исход заболевания и на качество жизни в целом. Большое значение имеет отсутствие у пожилого человека разрушающих эмоций (зависти, неприязни к окружающим), доброжелательное отношение к людям.
Список литературы
1. Здоровье людей пожилого возраста. Ушакова С. А. Москва, 2005
Показать Свернутьreferat.bookap.info