Презентация "Наше здоровье и математика". Реферат на тему математика и здоровье человека

"Математика и здоровье человека"

Дуальный итоговый проект «Математика и здоровье»

Проект выполнили:

ученицы 8 «А» класса

МБОУ «СОШ №33»

Тюменцева Анастасия и Дукаева Эсет

Научный руководитель: Ламкина Мария Константиновна

Здоровье – не всё, но всё без здоровья ничто.(Сократ)

Здоровье детей – это общая проблема медиков, педагогов и родителей. Ключ к здоровью – это формирование здорового образа жизни.

В школе есть ряд учебных дисциплин, в рамках которых ученики получают некоторые знания о здоровом образе жизни. А можно ли получать такие знания на уроках математики?

Поэтому мы задались вопросом, а могут ли математические задачи стать источником знаний учащихся о здоровье человека.

Ведь если в содержании задач присутствует информация о здоровье человека, правильном питании, гигиене тела, безопасной жизни, вредных привычках и другие факты из реальной жизни, то это может оказать большое влияние на человека. Здоровый образ жизни не занимает пока первое место среди человеческих потребностей. Поэтому наша задача, как подрастающего поколения, ценить, беречь и укреплять своё здоровье. Личным примером демонстрировать здоровый образ жизни. И, конечно, говорить о необходимости сохранения своего здоровья. И говорить не только на классных часах и мероприятиях, связанных с данной темой, но и на предметных уроках. Например, на уроках математики.

Цель нашей работы : показать значимость математики для жизни и здоровья человека.

Задачи нашей работы :1. Составить сборник математических задач, связанных со здоровьем человека

2.Выявить связь математики и здоровья человеческого организма

Гипотеза : Мы предполагаем, что математические расчёты и методы могут способствовать сохранению здоровья.

Актуальность темы

В наш век, когда каждый пятый школьник имеет хроническое заболевание, необходимо привлечь внимание к проблеме «Здоровье Нации» любыми средствами, в том числе и с помощью математики.

Математика, по общему признанию, является "царицей" всех наук.  Она решает проблемы химии,  физики, астрономии, экономики, социологии и многих других наук.   Медицина  долгое время развивалась "параллельно" с математикой, оставаясь практически неформализованной наукой, тем самым подтверждая, что "медицина - это искусство".

«Пусть не читает меня в основах моих тот, кто не математик». (с)Леонардо Да Винчи

Математика необходима в статистике, сестринском деле, кардиологии и во многих других областях медицины.

Перед началом создания сборника математических задач, связанных со здоровьем человека, мы провели опрос среди наших одноклассников с целью узнать, как они думают: связаны ли между собой математика, царица наук, и здоровье человека.

Довольно таки странно, что никто из опрошенных не выбрал сестринское дело, потому что в данной области медицины без использования математических знаний нельзя обойтись и один день. Наш математический сборник задач мы решили начать именно с задач, связанных с сестринским делом.

Подростки очень активны: старательно учатся, посещают дополнительные занятия, занимаются спортом, увлекаются творчеством, общаются с друзьями, смотрят фильмы. Чтобы восстанавливать затраченные силы после физических и умственных нагрузок организму нужен сон.

Большая часть нашего класса, впрочем как и многие подростки, страдают недосыпом, что отрицательно сказывается на здоровье.

В нашем классе мы также провели опрос, связанный с питанием.

Оптимальное суточное количество потребления чистой воды для человека – 2 литра (от 7 до 10 стаканов). Данные опроса показали, что большая часть наших одноклассников не выдерживает данную норму. И лишь 6-ти из опрошенных удаётся соблюдать суточную норму потребления чистой воды.

Еда – источник энергии и здоровья для человека. Ее количественный и качественный состав особенно важен для растущего организма. В период усиленного роста организму требуется больше энергии. В отличие от взрослого человека, который потребляет в состоянии покоя примерно 1 ккал на 1 кг массы в час, подросток использует 1,8 ккал.

Его суточный расход энергии составляет в целом 2400-2500 ккал. Поэтому для погашения энергетических потребностей ребенок должен потреблять примерно 3000 ккал в день, а в случае дополнительных физических нагрузок и того больше – до 3500 ккал.

Утренний кофе – только для взрослых! Интересно, как часто наши одноклассники употребляют в своём рационе чай и кофе?

Заключение

Ключ к здоровью – это формирование здорового образа жизни. В школах и колледжах есть ряд учебных дисциплин, в рамках которых учащиеся получают полноценные знания о здоровом образе жизни.

Мы выяснили, что математические задачи могут быть источником знаний учащихся о здоровье человека. Это выражается в том, что в содержании таких задач присутствуют факты из реальной жизни о здоровье человека. Особенно увлекло нас составление задач, ставящих проблему здоровья. Сборник задач, составленный нами, может быть полезен как для учителей, так и для учащихся школ. Надеемся, он привлечёт их внимание интересными познавательными фактами.

Представление проблемы здорового образа жизни в виде задач с таким содержанием способно оказывать гораздо большее влияние на учащихся школ, чем просто слова.  

intolimp.org

Математика здоровья | Социальная сеть работников образования

Слайд 1

Слайд 2

« Однажды Сократа спросили: «Что является для человека наиболее ценным и важным в жизни – богатство или слава?» Великий мудрец ответил: «Ни богатство, ни слава не делают еще человека счастливым . Здоровый нищий счастливее больного короля!»

Слайд 3

Описание ситуации, в которой возникла проблема Здоровье во все времена считалось высшей ценностью, основой активной творческой жизни, счастья, радости и благополучия человека. В современном обществе оно становится еще и условием выживания. Одно из современных определений здоровья дается, как способность адаптироваться, приспосабливаться к жизни. Здоровье детей – это общая проблема медиков, педагогов и родителей. Ключ к здоровью – это формирование здорового образа жизни. В школе есть ряд учебных дисциплин, в рамках которых ученики получают некоторые знания о здоровом образе жизни. А можно ли получать такие знания на уроках математики? Я задалась вопросом, могут ли математические задачи стать источником знаний учащихся о здоровье человека. Ведь если в содержании задач присутствует информация о здоровье человека, правильном питании, гигиене тела, безопасной жизни, вредных привычках и другие факты из реальной жизни, то это может оказать большое влияние на человека

Слайд 4

По статистическим данным в России происходит резкое ухудшение здоровья детей . 30-35% детей, поступающих в школу, уже имеют хронические заболевания. Поэтому я выбрала темой моего исследовательского проекта «Математика здоровья. Почему именно математика? Во-первых, это один из моих любимых предметов в школе, а во вторых именно на уроках математики можно не только услышать информацию, но и стать «статистом» при подсчете конкретных данных, в том числе и данных о своем здоровье Описание ситуации, в которой возникла проблема

Слайд 5

Как может помочь математика здоровью на уроках математики? Проблемные вопросы Постановка проблемы Основная задача учителей, дать нам, ученикам, знания по предмету с точки зрения математики. А как можно с помощью этого предмета ответить на такие проблемные вопросы как: От чего зависит продолжительность жизни человека? Сколько литров крови может перекачивать сердце? Почему гибнет мозг? Почему нарушается зрение? Механизм передачи инфекции, и какая должна быть профилактика инфекционных заболеваний? На что и как влияют стрессы и болезни? Нужна ли полнота человеку? Что мы знаем о гигиене питания? Можно ли есть много сладкого? Почему человеку нужны витамины, минеральные соли и микроэлементы?

Слайд 6

Гипотеза и цели проекта Опираясь на все выше сказанное возникла гипотеза Могут ли простейшие математические расчёты способствовать сохранению здоровья. И я поставила для себя следующие цели и задачи Исследовать применение математических знаний в области математики, биологии, экологии, медицины Пропаганда здорового образа жизни среди учащихся на уроках математики Составить сборник задач по математике о здоровье для учащихся

Слайд 7

Задачи проекта Просветить учащихся в вопросах здоровья и его сохранения. Показать учащимся значимость знаний о здоровье. Рассмотреть различные типы математических задач с использованием тем о здоровье. Методы реализации проекта Сбор и анализ информации Составление анкеты, исследование Создание сборника и презентации по теме Фотоотчет , защита проекта. Продукт проекта Анкета для учащихся Сборник математических задач о здоровье Презентация по теме проекта Фото.

Слайд 8

Этапы проекта Определение уровня заинтересованности подростков в сохранении своего здоровья . Анкетирование учащихся 7 класса . Обработка анкеты и ее анализ . Поиск информации по сбору математических задач на тему здоровья, теоретического материала на тему здоровья. Знакомство с задачами, содержащими информацию о здоровье и их решение , просвещение учащихся в вопросах сохранения здоровья. Создание сборника математических задач на тему здоровья. Подведение итогов проекта , заключение .

Слайд 9

Анкетирование учащихся 7 класса. Обработка анкеты и ее анализ. Перед тем как приступить к созданию проекта я попыталась выяснить, насколько учащиеся моего класса интересуются своим здоровьем. Для этого мною была составлена анкета. Анкеты Приложение1 , заполненные учащимися, я обработала, провела анализ и представила все в виде диаграмм Получилось следующее… Приложение6

Слайд 10

Поиск информации по сбору математических задач на тему здоровья, теоретического материала на тему здоровья Приложение 3 После того как я провела анкетирование и мы с одноклассниками сделали вывод, что здоровье важно для нас и мы должны знать о нем как можно больше. Я приступила к созданию проекта . С помощью интернета, специальной литературы, учителя я собрала достаточное количество нужной информации и материала , включающие в себя теорию о здоровье, а так же задачи, некоторые из которых впоследствии вошли в сборник математических задач о здоровье. И затем познакомила своих одноклассников с моим проектом .( Фототчет )

Слайд 11

Знакомство с информацией о здоровье, решение задач , просвещение учащихся в вопросах сохранения здоровья. Несколько примеров Математика и здоровое питание Пища – топливо нашего организма, без которого он не может функционировать. Но питание должно быть рациональным, включать в себя все необходимые пищевые вещества и выполнять требования режима. В рацион питания человека должны входить: углеводы, витамины, жиры и белки, масла и молочные продукты, а также 1,5 литра воды. Обязательно четырехразовое питание. На обед должно приходиться 35-40% потребляемой пищи, на завтрак и ужин – по 25% и на полдник – 15%. Завтрак подростка должен включать в себя горячие, мясные блюда и закуски. Это может быть салат из овощей или фруктов и бутерброд с сыром, маслом или отварным мясом. Очень полезны каши на молоке, тушеное мясо или рыба, запеканки, сырники, омлеты и т.п. В качестве напитков можно предложить чай, какао, кисель, настой шиповника или компот.

Слайд 12

Математика и здоровое питание Например, семиклассник должен ежедневно получать около 2500кК. Если в организм поступает больше, то организм складывает излишки в виде жира. Дефицит, какого либо пищевого вещества в организме может привести к серьезным заболеваниям. Именно это стало причиной того, что первоочередными задачами, предложенными мною одноклассникам стали содержащие информацию о правильном питании. Знакомство с информацией о здоровье, решение задач , просвещение учащихся в вопросах сохранения здоровья. Несколько примеров

Слайд 13

Математика и здоровое питание 1. Пища школьника, занимающегося спортом, должна содержать достаточное количество белка, который необходим для развития мускулатуры. При интенсивных тренировках количество белка можно довести до 120 г в сутки. Какое количество белка нужно школьнику в неделю, в месяц? 2. Одно число в 1,5 раза больше другого. Если меньшее из чисел увеличить в 4 раза, а большее из чисел уменьшить в 3 раза, то их сумма будет равна 900. Найдите эти числа и узнайте, сколько мясных продуктов и фруктов должно входить в суточный рацион школьника. Знакомство с информацией о здоровье, решение задач , просвещение учащихся в вопросах сохранения здоровья. Несколько примеров

Слайд 14

Математика и здоровое питание Решите уравнения и выясните, какие вещества вносят наибольший вклад в образование избыточной массы тела. 12 – (4х – 18) = (36 + 4х) + (18 – 6х) 1,6х – ( х – 2,8) = (0,2х + 1,5) – 0,7 (0,5х + 1,2) – (3,6 – 4,5х) = (4,8 – 0,3х)+ (10,5 + 0,6) ( х – 7) – 2х + 9 = - 13 4 ( х + 3,6) = 3х – 14 0,4х + 3 = 0,2 (3х + 1) – х 4 ( х -0,8) = 3,8х – 5,8 13 – шоколад, - 13 – кабачки, - 3,5 – копченая колбаса, 3,5 овсяная каша, - 15,8 – соленая рыба, - 1,58 – баклажаны, - 1,5 – кока-кола, - 5 – консервы, - 1,2 – гречка, - 12 – чипсы, 3 – попкорн, - 0,3 – кукуруза. Продукты содержащие, сахар, соль, специи способствуют появлению лишнего веса. Знакомство с информацией о здоровье, решение задач , просвещение учащихся в вопросах сохранения здоровья. Несколько примеров

Слайд 15

Математика и знание своего тела Считается, что здоровье человека в норме, если: 1) в физическом плане – человек умеет преодолевать усталость, справляется с учебной нагрузкой; 2) в интеллектуальном плане - проявляет хорошие умственные способности; наблюдательность, воображение, самообучаемость 3) в нравственном плане – честен, самокритичен, умеет сопереживать; 4) в социальном плане – коммуникабелен; 5) в эмоциональном плане – уравновешен, способен удивляться и восхищаться. Человеческое тело можно сравнивать с огромным зданием, состоящим из миллиардов «кирпичиков»- клеток. Клетки, выполняющие одинаковые задачи, образуют ткани. Клетки разных тканей отличаются друг от друга формой, размерами и структурой. Ткани объединяются в органы, которые в свою очередь образуют системы. В этот раздел вошло много материала (см. Приложение 3) Знакомство с информацией о здоровье, решение задач , просвещение учащихся в вопросах сохранения здоровья. Несколько примеров

Слайд 16

Математика и знание своего тела 1.Сердце качает кровь с такой силой, что каждой клетке крови нужна всего 1 минута, чтобы пробежать свой путь по телу. Какое расстояние пробегает за сутки клетка, если рост ученика 145см? 2.В скелете новорожденного сына костей на 94 меньше, чем в скелете счастливого отца. Вместе у них 506 костей. Сколько костей у родителей младенца вместе, если у всех взрослых людей число костей в скелете одинаково? 3. Количество крови у ребенка приблизительно на 2л меньше, чем у взрослого. Сколько крови у каждого если вместе у них 8 л? 4. Масса мышц отца составляет 2/5 от массы его тела, масса мышц матери 3/10. Какова масса мышц отца и матери, если отец тяжелее матери на 16,4 кг, а их общая масса равна 146 кг. Знакомство с информацией о здоровье, решение задач , просвещение учащихся в вопросах сохранения здоровья. Несколько примеров

Слайд 17

Математика и здоровый образ жизни Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь. Вашим помощником в ведении здорового образа жизни может стать закаливание организма. К нему лучше всего приступить с детского возраста. Самый простой способ закаливания: воздушные ванны и водные процедуры, которые — укрепляют нервную систему, благоприятно влияют на сердце и сосуды, нормализуют артериальное давление и обмен веществ. Что бы быть здоровым нужно вести здоровый образ жизни. Ваш новый девиз: нет лежанию на диване, больше физических упражнений и свежего воздуха! Стресс — основной враг иммунитета, гоните от себя всякие переживания и меньше нервничайте. Постарайтесь получать как можно больше положительных эмоций. Знакомство с информацией о здоровье, решение задач , просвещение учащихся в вопросах сохранения здоровья. Несколько примеров

Слайд 18

Математика и здоровый образ жизни 1. В воскресенье в лыжный поход пошли 28 мальчиков, а девочек в 4 раза меньше. Сколько девочек пошло в поход? Дима отказался от похода и остался дома играть на компьютере. Дайте совет Диме. 2. В период эпидемии гриппа 0,7 учащихся класса заболели. Сколько учеников устояли перед вирусом. Если всего в классе 30 человек? 3. Ученик 6 класса способен задержать дыхание на 45 с, что составляет 9/50 от способности тренированного ловца жемчуга. Сколько времени может продержаться под водой тренированный человек? 4. Одно большое дерево выделяет в сутки столько кислорода, сколько его необходимо для одного человека. В условиях города под влиянием загазованности выделение кислорода снижается в 10 раз. Сколько должно быть деревьев, чтобы обеспечить кислородом наш класс, в 23 человека? Как вы думаете, отражается ли это на здоровье человека? Знакомство с информацией о здоровье, решение задач , просвещение учащихся в вопросах сохранения здоровья. Несколько примеров

Слайд 19

Математика и вредные привычки В настоящее время проявляется весьма любопытная тенденция: несмотря на различные предупреждения и антирекламу табака количество курящих подростков выросло . Доказано, что 75% тех, кто начал курить, становятся зависимыми от курения людьми. Основной яд, который попадает в организм при курении- никотин. Он повышает частоту пульса, артериальное давление, концентрацию сахара к крови, способствует более легкой возбудимости коры головного мозга. 90% рака легких наблюдается у курильщиков. Каждая выкуренная сигарета уносит 6 мин. жизни . Никотин – это смертельный яд. Последствия курения для организма: 1. Сердечно-сосудистая система: поражение сосудов , остановка сердца , спазм сосудов, поражение сосудов головного мозга. 2. Дыхательная система: хроническое воспаление бронхов, воспаление легких, эмфизема ( неспособность свободно дышать) 3. Локализация опухолей: рак полости рта , легких и других органов. 4. Желудочно-кишечный тракт: острое воспаление желудка, язвенная болезнь 5.Другие последствия: появление морщин, серый цвет лица, неприятный запах изо рта, разрушение зубов Знакомство с информацией о здоровье, решение задач , просвещение учащихся в вопросах сохранения здоровья. Несколько примеров

Слайд 20

Математика и вредные привычки 1.Одно число в 2 раза больше другого. Если большее из этих чисел умножить на два, а меньшее умножить на четыре, то их сумма будет равна 48. найдите эти числа. Меньшее из них покажет вам, сколько минут жизни забирает одна сигарета. 2. Решите уравнения и выясните, какие яды попадают в организм человека с вдыхаемым дымом сигарет: Знакомство с информацией о здоровье, решение задач , просвещение учащихся в вопросах сохранения здоровья. Несколько примеров

Слайд 21

В России ежегодно умирает 500 000 мужчин среднего возраста. 42% из них умирают из-за болезней, связанных с курением. Сколько человек могли бы продолжать жить, если бы своевременно бросили курить? 3. Статистика показывает, что курящих подростков мальчиков – 60%, девочек – 10%. Определите, сколько курящих детей в школе, если в ней 450 мальчиков и 620 девочек Знакомство с информацией о здоровье, решение задач, просвещение учащихся в вопросах сохранения здоровья. Несколько примеров

Слайд 22

Математика и правила дорожного движения Американский специалист Р.Скилмен подсчитал. Что на один «несчастный случай пешеход совершает 4000 безнаказанных ошибок. При этом лишь 20 наказываются «испугом», остальные 3980 закрепляются в сознании как правильные действия, формируя ложные привычки. 95% несчастных случаев с детьми происходит в 30 типичных ситуациях-«ловушках», из них 60 %- в ситуациях «закрытого разбора». Основные ситуации – «ловушки» можно разделить на 5 классов : 1. «Закрытый обзор»: дети и водители на ранних стадиях не видят друг друга. 2. «Отвлечение внимания»: ребенок не замечает опасности, потому что его взгляд прикован к «цели» на другой стороне улицы или на проезжей части, угол бокового зрения сужен, ребенок спешит. 3. «Пустынная улица»: ребенок убежден, что машин нет (ведь их давно не было), и выбегает на проезжую часть, не осмотрев ее. 4. «Середина проезжей части»: дети не замечают опасность, обычно машину, которая проезжает у них за спиной. 5. «Родители с детьми»: дети вырывают руку, они менее осторожны в присутствии взрослых или других детей. Знакомство с информацией о здоровье, решение задач , просвещение учащихся в вопросах сохранения здоровья. Несколько примеров

Слайд 23

Математика и правила дорожного движения Ребенок должен обладать четырьмя видами навыков . 1. Навык наблюдения . Он должен научиться видеть предметы, закрывающие обзор проезжей части, и воспринимать их как опасные или скрывающие опасность. 2. Навыки «сопротивления » волнению и спешке. При переходе улицы надо соблюдать полнейшее спокойствие, никакой спешки. 3. Навык «переключения на улицу ». Бордюрный камень-это граница, за которой бытовой навык не пригоден. Надо научиться замечать эту границу, замедлять движение. 4. Навык переключения на самоконтроль . Нужно осознавать, что на проезжей части необходимо следить за собой, участвовать в оценке движения не только глазами. Но и мыслями. Знакомство с информацией о здоровье, решение задач , просвещение учащихся в вопросах сохранения здоровья. Несколько примеров

Слайд 24

Математика и правила дорожного движения 1. Из автобуса вышли 23 человека. Четыре из них подошли к пешеходному переходу перед автобусом, 3 пошли обходить автобус сзади, остальные остались на остановке ждать, когда отъедет автобус. Сколько человек поступили правильно? 2. Постройте формулу, описывающую зависимости между величинами во всех данных задачах. Постройте таблицу и график этой зависимости. Решите по графику все три задачи одновременно. Школьник идет в школу со скоростью 75 м/мин. Какое расстояние он пройдет за 3 мин? За сколько минут он пройдет расстояние равное 375 м? По садовому кольцу в Москве в час пик проезжает 75 машин в мин. Сколько машин проедет по Садовому кольцу за 3 минуты? За сколько минут по Садовому кольцу проедет 375 машин? Каждую неделю в нашей стране получают травмы в дорожных происшествиях 75 детей. Сколько детей могут быть травмированы за 3 недели? За сколько недель могут получить травмы 375 детей? Знакомство с информацией о здоровье, решение задач , просвещение учащихся в вопросах сохранения здоровья. Несколько примеров

Слайд 25

Создание сборника математических задач на тему здоровья Приложение 2 В сборник я собрала задачи по таким актуальным темам: Математика и знание своего тела (формирование знаний о своем теле). Математика и здоровое питание (формирование знаний о здоровом питании). Математика и здоровый образ жизни (формирование знаний о здоровом образе жизни). Математика и вредные привычки (формирование знаний о вредных привычках и их профилактике). Математика и правила дорожного движения (формирование знаний о правилах дорожного движения). Задачи, представленные в сборнике, были взяты из различных информационных источников . Приложение 4 Задачи, не вошедшие в сборник . Приложение 5

Слайд 26

Подведение итогов проекта, заключение После работы над проектом мы с одноклассниками пришли к выводу: что без здоровья нет удовольствия . Его нельзя купить, заработать. Без него невозможно добиться поставленных целей. Здоровье дороже всего на свете. И теперь мы знаем, что математическое представление проблемы сохранения здоровья учащихся в виде задач, в сюжете которых содержатся факты из реальной жизни, способны оказать большее влияние, нежели длинная лекция о сохранении и укреплении своего здоровья . И математика может помочь сохранить и укрепить здоровье.

Слайд 27

В результате работы над проектом «Математика здоровья» мы с одноклассниками не только узнали много нового о своем здоровье, но и повторили такие темы по математике как: Натуральные числа и действия над ними Признаки делимости Пропорции Действия с десятичными дробями Действия с обыкновенными дробями Действия с рациональными числами Проценты Решение задач на проценты Решение уравнений. Решение задач на составление уравнений. Линейная функция. Прямая пропорциональность. Степень с натуральным показателем. Сделанный мною проект, думаю, будет интересен учителям, школьникам и всем тем, кто занимается вопросами формирования культуры здорового образа жизни учащихся на уроках математики. Подведение итогов проекта, заключение

nsportal.ru

Проект "Математика и здоровье" | Социальная сеть работников образования

Слайд 1

Слайд 2

Краткая аннотация проекта Проект "Математика и здоровье" предназначен для учащихся 5-6 классов. Цель данного проекта – исследовать применение дробей в области математики, биологии, экологии, медицины. Проблемные вопросы Зачем возникли дроби? Есть ли дроби в нашей жизни? Как знания дробей могут повлиять на нашу жизнь?

Слайд 3

Работа ведется двумя группами: "Историки" изучают историческое происхождение дроби, слова "дробь" и дробной черты "Валеологи" проверяют наличие дробей в режиме дня и рационе питания пятиклассника

Слайд 4

Из истории дробей

Слайд 5

Результаты исследования: С древних времен людям приходилось не только считать предметы, но и измерять длину, время, площадь, вести расчеты за купленные или проданные товары. Не всегда результат измерения или стоимость товара удавалось выразить натуральным числом. Приходилось учитывать и части, доли меры. Так появились дроби.

Слайд 6

Посмотрите, как изображали дроби в Древнем Египте: 0 0 0 00 00 В Древнем Китае вместо черты ставили точку: = Индийцы записывали так : Первой дробью, наверное, была дробь

Слайд 7

Посмотрите, как записывалась десятичная дробь 0,1

Слайд 8

Дроби на Руси называли ДОЛЯМИ, Позже ЛОМАННЫМИ ЧИСЛАМИ. В старых руководствах находили следующие названия дробей… Д р о б и н а уси

Слайд 9

- Половина, полтина -Треть -Четь - Пятина -Полтреть -Седьмина -Полчеть - Десятина -Пол-полтреть Пол-пол-треть (малая) - Пол-полчеть - Пол-полчеть (Малая)

Слайд 10

О десятичных дробях К десятичным дробям математики пришли в разные времена в Азии и Европе. Целую часть от дробной отделяли в Китае особым знаком «дянь» (точка). Большое внимание дробям уделял средне-азиатский учёный аль-Коши. В Европе дроби были «открыты» нидерландским математиком и инженером С. Стевином. В России впервые изложил учение о десятичных дробях Леонтий Магницкий в своей «Арифметике».

Слайд 11

Вывод: Дроби возникли из практических нужд человека. 2. Задачи трехвековой давности актуальны и сейчас. Их решение требует немалой смекалки, сообразительности и умения рассуждать. 3. Старинные меры нужно знать не только для развития своего кругозора, но и потому что без прошлого невозможно будущее.

Слайд 12

Исследовательская работа группы группы «Валеологов»

Слайд 13

Есть ли дроби в нашей жизни? Цели исследования: Узнать, где используются десятичные дроби в быту и в работе людей разных профессий. Составить примерный режим дня для ученика 5-го класса с использованием десятичных дробей. Составить примерное меню для ученика 5-го класса с использованием десятичных дробей .

Слайд 14

Был проведен опрос среди родителей пятиклассников и учителей для выявления, где используются десятичные дроби в быту и в работе людей разных профессий. После чего проанализировали полученные результаты: Ответы родителей: ● Десятичные дроби нужны швее для измерения длины изделия . Для ответа на вопрос:

Слайд 15

● Тем, кто работает оператором теплосетей, нужны десятичные дроби для повышения и понижения температуры. ● Сварщикам десятичные дроби нужны для измерения длины сваренной трубы и ширины сварочного шва. ● Провизоры используют десятичные дроби при приготовлении лекарств.

Слайд 16

● Повара применяют десятичные дроби для составления меню. ● Парикмахер применяет десятичные дроби для приготовления раствора для покраски волос и для завивки . ● В кулинарии при приготовлении блюд по рецептам.

Слайд 17

● В магазине при взвешивании товара . ● Экономисты и бухгалтеры используют десятичные дроби для составления отчетов, расчетов . ● Строители используют десятичные дроби для составления сметы.

Слайд 18

Исследование: Детям 11-15 лет на каждый килограмм своей массы необходимо употреблять в день: белков – 1,8 г, жиров -1,8 г, углеводов – 7,8 г. Посчитайте приближенно до граммов сколько должен употреблять ежедневно белков, жиров и углеводов мальчик 11 лет, масса которого равна 36,9 кг. Белков – 66,42г Жиров – 66,42г Углеводов – 287,82г

Слайд 19

Рацион питания (мальчик, 11 лет, вес 36,9 кг) Первый завтрак: каша (пшенная, овсяная, гречневая), горячий напиток (кофе, чай, какао), компот или молоко. Второй завтрак : омлет или сырники, горячий напиток (кофе, чай, какао), компот или молоко. Обед: овощной салат, первое - суп, второе – блюдо из мяса или рыбы и гарнир (каша или картофельное пюре), компот. Полдник: кефир или питьевой йогурт, печенье с добавлением цельных злаков, фрукты. Ужин: блюдо из овощей или творога, кефир или йогурт. 1-й завтрак дома (7-8 часов) – 20% калорийности суточного рациона; 2-й завтрак в школе (10-11 часов) – 20% калорийности суточного рациона; Обед дома или в школе (13-15 часов) – 35% калорийности суточного рациона; Ужин дома(19-20 часов) – 25% калорийности суточного рациона.

Слайд 20

Исследование: Учебные занятия в школе занимают 25% времени суток. Продолжительность ночного сна должно быть в 1,5 раза больше времени, проводимого в школе, не менее 1/16 части суток должен составлять активный отдых на свежем воздухе. Подготовка домашнего задания должна занимать 5/18 от времени, отведенного на учебные занятия. Досуг составляет около 1,8 времени от времени приготовления уроков дома. Время провождения около телевизора не должно превышать 1/6 части вашего досуга. Сон – 9ч Занятия в школе – 6ч Прогулка – 1час 30 минут Подготовка дом задания – 1 час 40мин Отдых – 3 ч Телевизор – 30 мин

Слайд 21

Примерный режим дня школьника: ● 7.00 – Подъём ● 7.00-7.30 – Утренняя гимнастика, водные процедуры, уборка постели, туалет ● 7.30-7-50 – Утренний завтрак ● 7.50-8.20 – Дорога в школу ● 8.30-14.40 – Занятия в школе ● 10.00 – Горячий завтрак в школе ● 13.00-14.00 – Горячий обед в школе ● 14.40-14.50 – Дорога из школы домой ● 15.00-15.30 – отдых ● 15.30-16.30 – Прогулка и игры на свежем воздухе ● 16.30-16.50 – Полдник ● 17.00-18.10 – Приготовление домашних заданий ● 18.10-19.00 – Прогулка на свежем воздухе ● 19.00-19.20 – Ужин ● 19.20-20.30 – Свободные занятия ● 20.30-21.00 – Приготовление ко сну ● 21.00-7.00 -- Сон

Слайд 22

1 . Каждодневное меню должно состоять из нужных и полезных продуктов, доли которых определяются диетой. 2. Постоянное употребление продуктов быстрого приготовления приводит к тяжелым заболеваниям. 3. Режим питания должен быть постоянным, чтобы организм успевал перерабатывать пищу, не голодал и не перенасыщался. 4. Режим дня строится на основе биоритмов человека и нужен для того, чтобы не уставать и быть всегда в тонусе. 5. Продолжительность суток состоит из множества частей: сон, питание, учеба, различные занятия. 6. Десятичные дроби постоянно встречаются в жизни человека. Выводы:

Слайд 23

Спасибо за внимание!!!!!!

nsportal.ru

Математика и здоровье | Социальная сеть работников образования

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 20»

г. Дзержинска Нижегородской области

МАТЕМАТИКА И ЗДОРОВЬЕ

Выполнила: Храмова Анна,

                      ученица 9Б класса

Руководитель: Карпеева Оксана

                          Валерьевна,

                         учитель математики

г. Дзержинск

2017

Содержание:

Введение…………………………………………………………………………...3

Глава 1. Физиологические особенности развития организма человека……….4

1.1. Кровеносная система человека……………………………………4

1.2. Ритмичность………………………………………………………..4

1.3. Работоспособность и сон…………………………………………..6

1.4. Органы чувств……………………………………………………...7

Глава 2. Примеры математических задач на формирование культуры

              здоровья…………………………………………………………………..9

2.1. Задачи вычислительного характера………………………………9

2.2. Задачи на составление уравнения или системы уравнений……..9

Заключение……………………………………………………………………….13

Список литературы………………………………………………………………14

Введение.

Проблема здоровья учащихся является одной из актуальных проблем современной школы. По данным педиатров, лишь 14 % детей сейчас рождается без патологий. Уже в первый класс каждый ребёнок приходит  с хронической патологией, а среди выпускников школы не более 10 % могут считаться относительно здоровыми. Кроме того, в школах возрастает распространенность табакокурения, наркомании, алкоголизации учащихся.  

В начале ХХ века знаменитый врач, педагог, ученый П.Ф. Лесгафт писал: «Школьный период есть тот единственный период в жизни, когда развивается и формируется человек». Сегодня особое значение приобретает формирование здорового образа жизни молодого поколения. Здоровый образ жизни человека зависит, прежде всего, от того, как будет сформирован активный интерес к физической культуре у школьников.

Мы предположили, что для успешного формирования у школьников устойчивого интереса к здоровому образу жизни, к занятиям физической культурой необходим, прежде всего, индивидуальный подход с учетом уровня развития их двигательных качеств и функциональных возможностей организма, а также пробуждение активности исследовательских и познавательных интересов. В одном классе обучаются ребята разных годов рождения, состояний здоровья, антропометрических данных, поэтому актуальность данной проблемы очевидна.

В связи с этим мы разработали специальные упражнения, в ходе решения которых учащиеся научатся оперировать различными математическими понятиями,  а также ознакомятся с особенностями развития человеческого организма и способами сохранения своего здоровья.

Глава 1. Физиологические особенности развития организма человека.

1.1. Кровеносная система человека.

Кровь служит «транспортной системой» переносящей необходимые организму питательные вещества и кислород. В среднем сердце сокращается на 60 – 80 раз в минуту. У более тренированных спортсменов количество сердечных сокращений меньше, но количество прокачиваемой за одну минуту крови больше. У спящего человека сердце за минуту прокачивает 4 – 5 литров крови, а в момент физического усилия сердце способно прокачать до 25 литров. При этом тренированное сердце в момент нагрузки качает до 40 литров в минуту. Взрослый человек имеет около 5 литров крови, ребенок 10 лет – около 2 литров. Половина крови  перекачивается сердцем, а половина находится в «кровяных депо». Перекачивающие движения такие сильные, что каждой клетке требуется всего минута. Чтобы обежать весь организм. Для сравнения можно сказать, что клетка крови таракана обегает весь его организм за 25 минут.

Нормальный пульс человека – 60-80 ударов в минуту. Ритм современной музыки достигает 200 – 250 ударов в минуту. Жесткие ритмы стимулируют человека, вводят его в состояние медитации, как шаманские бубны. Если слушать такую музыку по 10 часов в день, можно заработать язву желудка, расстройство психики и разбалансировку организма.

1.2. Ритмичность.

Ритмичность – основное свойство живого организма, его неотъемлемое качество. Один из самых важных суточных ритмов – ритм температуры человеческого тела, ночью она самая низкая, в 18 часов вечера – самая высокая. Температура определяет скорость протекания биохимических реакций. Днем температура выше, поэтому более интенсивно проходит обмен веществ в организме, а к вечеру температура снижается, человеку легче заснуть.

Наряду с суточными существуют месячные, сезонные и годовые ритмы.

Годовые ритмы человека во многом напоминают ритмы животных. Психическая и мышечная возбудимость у взрослых и детей выше весной и в начале лета, зимой она значительно ниже.

Работоспособность человека во время бодрствования чаще всего изменяется волнообразно. Первый этап – врабатывание, организм приспосабливается к требованиям, предъявляемым трудом к  человеку. При тяжелой физической работе он занимает 20-25 минут, при умственной работе – 1,5-2 часа. Второй этап – устойчивая работоспособность – в среднем длится 2-3 часа. Работоспособность не падает даже к концу за счет волевых условий человека. Третий этап – снижение работоспособности, когда утомление не компенсируется волевым усилием. Эти три этапа повторяются дважды за трудовой день между 10-12 и 16-18 часами. В течение недели отмечаются те же три этапа: понедельник – врабатывание, вторник, среда, четверг – устойчивая работоспособность, пятница и суббота – утомление.

После детального изучения динамики физиологических функций (частоты пульса, температуры тела, артериального давления, работоспособности, мышечной силы) люди были разделены на биоритмологические группы. «Жаворонки» - просыпаются рано, чувствуют  себя бодрыми и работоспособными в первой половине дня. «Совы» - засыпают за полночь, встают поздно и с трудом. «Голуби» - занимают промежуточное положение, но ближе к «жаворонкам». Разные группы по-разному относятся к одинаковым жизненным ситуациям. «Жаворонки» - более чувствительны к перегрузкам, стрессовым состояниям. Они реагируют более массированным возбуждением, что способствует возникновению у них преболезненных состояний и даже выраженных расстройств. «Совы» легче переносят различные перегрузки, быстрее  восстанавливают исходный функциональный уровень. Они отличаются большей устойчивостью к различным социальным и природным воздействиям.

Значительное влияние на работоспособность оказывает микроклимат в помещении. В это понятие входят оптимальная температура и влажность воздуха, освещенность, звукоизоляция, окраска стен. Интерьер и цвет комнаты во многом влияют на характер и самочувствие. Краски делаются интенсивнее, когда  они хорошо освещены, лучший вид освещения – естественный рассеянный солнечный свет.

Умственное утомление вызывается нагрузкой на органы чувств, сильным напряжением внимания, сознанием ответственности. Умеренное утомление  быстро проходит при смене видов деятельности, переутомление проявляется в расстройстве сна, потере аппетита, головных болях, снижении памяти и внимания. Переутомление ослабляет сопротивляемость организма к заболеваниям. Выдающийся физиолог И. М. Сеченов доказал, что утомление быстрее снимается не полным покоем, а активным отдыхом. Смена рода деятельности приводит к возбуждению ранее бездействовавших и более глубокому торможению действовавших центров.

Выработка гормона происходит в первые часы ночного сна, достигая своего максимума между первым и вторым часом после засыпания. Если наступление сна задерживается, то гормон роста в этот день не вырабатывается.

1.3. Работоспособность и сон.

Наиболее важную роль в восстановлении жизненных сил играет полноценный сон. Если человек крепко и глубоко спит, то он может днем решать сложные задачи, напряженно работать. Ученые выделили две основные фазы сна: медленный и быстрый. Во время медленного сна дыхание и пульс становятся реже, расслабляются мышцы, уменьшается двигательная активность человека. В фазу быстрого сна частота дыхания и ритм работы сердца возрастают, человек видит сны. Ночной сон состоит из чередования 4-6 циклов, начинающихся с медленного сна и заканчивающихся быстрым сном. В отдельные стадии медленного сна увеличивается выработка гормона роста, секреция этого гормона происходит в первые часы ночного сна, между 1 и 2 часом после засыпания. Когда время засыпания сдвигается, секреция гормона роста задерживается до следующего суточного цикла.

Чередование фаз быстрого и медленного сна, по-видимому, один из механизмов, способствующих прочности запоминания. Дети младшего школьного возраста должны спать 10-14 ч в сутки. Дети старшего возраста не менее 8, 5 ч в сутки.

1.4. Органы чувств.

У современного человека наибольшую локальную нагрузку несут органы зрения и слуха, причем если глаза отдыхают во сне, то органы слуха постоянно подвергаются раздражению. Они, конечно, приспосабливаются к некоторым видам шумов, происходит так называемая слуховая адаптация. Но, по мнению специалистов, шум оказывает на организм даже более сильное воздействие, чем курение. Люди, подвергающиеся постоянному воздействию шума, становятся более трудными в общении, у них появляются систематические головные боли и снижается работоспособность. Уже при шуме 65 дб (громкий разговор) у ребят увеличивается количество ошибок, снижается внимание, ухудшается зрение. Группа японских врачей, обследовавшая студентов, увлекающихся прослушиванием музыки через наушники, опубликовала полученные результаты: из 4500 студентов, страдающих дефектами слуха, 3000 ежедневно от 1 ч до 4 ч подвергали свои уши шумовому воздействию.

Говорят, что лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Около 85 % информации поступает с помощью зрения. Новорожденный младенец видит мир перевернутым, но постепенно человеческий мозг привыкает «переворачивать» изображение.

Орган слуха делится на две части: звукопроводящий аппарат-наружное и среднее ухо и звуковоспринимающий – внутреннее ухо. Во внутреннем ухе расположены улитка – орган слуха и вестибулярный аппарат – орган равновесия. При поражении вестибулярных рецепторов у человека может возникнуть спонтанное чувство вращения и падения. Укачивание в транспорте, на различных каруселях  аттракционах тоже связано с неустойчивостью деятельности вестибулярного аппарата.

Разные участки языка воспринимают вкус по-разному, у человека основание языка лучше ощущает горький вкус, а кончик языка – сладкий. Соленый и кислый лучше чувствуется краями языка, а средняя часть языка вкуса почти не ощущает.

Осязание человека особенно сильно на кончиках языка и пальцев. Человек может почувствовать колебания предметов в 0,0002 мм. Осязательные ощущения можно разделить на несколько групп: прикосновение, сильное давление, тепло, холод, чувство боли.

Общая площадь всех клеток, воспринимающих запах, у человека составляет всего 2,5 кв. см., обоняние примерно в 10000 раз сильнее способности к восприятию вкуса. Считается, что человек различает около 10000 различных запахов.

Глава 2. Примеры математических задач на формирование культуры здоровья.

2.1. Задачи вычислительного характера.

1. При рождении скелет ребенка, имеет 350 костей, у взрослого человека 260 костей. На сколько костей в скелете взрослого меньше, чем у новорожденного? Куда деваются кости?    (Ответ: на 90, они срастаются)

2.  Одна муха откладывает 120 яичек. В течение лета каждая муха успевает дать не менее 7 поколений. Сколько мух может появиться от одной мухи?           (Ответ: 358 318 080 000 000 мух)

3. Картофель сваренный «в мундире» сохраняет 75 % витаминов, картофель, очищенный и сваренный целыми клубнями – 60 %, а порезанный кусками – 30 %. Во сколько раз больше витаминов в картофеля сваренном «в мундире», чем порезанным кусками? (Ответ: в 25 раз. Картофель «в мундире» и запечатанный в кожухе наиболее полезен. В нем много витаминов С и калия. Они укрепляют сердце, делают человека энергичным, защищают от инфекций.)

2.2. Задачи на составление уравнения или системы уравнений.

1. Разность между объемом крови, прокачиваемой сердцем спортсмена и сердцем нетренированного человека – 18 л. А произведение этих объемов равно 1008 л. Определите, каковы способности сердца тренированного спортсмена.          

Решение. Пусть х – объем крови, прокачиваемой сердцем спортсмена, тогда у – объем крови, прокачиваемой сердцем нетренированного человека. Значит, по условию задачи имеем систему уравнений:

 . Таким образом, объем крови, прокачиваемой сердцем спортсмена, составляет 42 л.   (Ответ: 42 л)                          

2. Если задуманное двузначное число умножить на цифру его единиц, то получится 144, а если из задуманного числа вычесть двузначное число, записанное теми же цифрами, но в обратном порядке, то получится 45. Задуманное число – это среднее количество ударов пульса в минуту, найдите его.                                                                 (Ответ: 72 удара)

3. В уравнении 3х2 – bx – 2 = 0 один корень больше другого на . Найдите значение b. Найденное число – это количество смены циклов сна. А вы знаете, какие циклы сна у вас бывают?                       (Ответ: 5)

4. Найдите значение с, при котором корни уравнения равны. Найдите эти корни. Величина с покажет вам, сколько лет за свою жизнь человек проводит во сне, а корень сообщит вам, сколько лет за свою жизнь человек видит сны х2 – 10 х + с = 0.        (Ответ: с = 25, х = 5)

5. Масса скелета взрослого человека 9 кг. Произведение массы воды, входящей в состав скелета, на массу твердых веществ, составляющих кости, на 31 меньше, чем разность  квадратов их масс. Сколько воды входит в скелет взрослого человека?  

Решение: Пусть х – масса воды, входящей в состав человека, у – масса твердых веществ, составляющих кости скелета. По условию задачи имеем систему уравнений:

.

Таким образом, масса воды, входящей в скелет составляет 7 кг.

                                                                                      (Ответ: 7 кг.)

6. Сумма квадратов  цифр задуманного числа равна 85. Если от этого числа отнять 63, то получится число, записанное теми же цифрами, но в обратном порядке. Решите эту задачу, и вам станет известно, какое максимальное время человек смог находиться в полной изоляции, т.е. без какой либо стимуляции чувств – зрения, обоняния, осязания, слуха.     (Ответ: 92 часа)

7. Произведение двух натуральных чисел равно 973. Если первое число разделить на второе, то в неполном частном будет 19, а в остатке 6. Если вы решите эту задачу, то узнаете, какое максимальное число игральных карт смог после одного взгляда назвать человек. А второе число сообщит вам, сколько знаков способен запомнить обычный человек.

                                                                                             (139 и 7 карт подряд)  

8. Определить, к какой биоритмологической группе вы принадлежите. Для этого утром измерить пульс и частоту дыхания за минуту. Если на один вдох – выдох приходится 6 ударов пульса, то вы «жаворонок», если 4 удара пульса или меньше – вы «сова». Между «жаворонками» и «совами» располагаются  «голуби».

9. Даны пять последовательных натуральных чисел, таких, что сумма квадратов первых трех чисел равна сумме квадратов последних двух чисел. Найдите эти числа. Поставьте их в порядке возрастания, тогда меньшее из них будет временем наибольшей работоспособности, а большее из них – временем наибольшего утомления.          

                                                                                         (Ответ: 10, 11, 12, 13, 14).

10.  Разложите число 209 на два множителя так, чтобы их сумма  была равна 30. К большему корню прибавьте единицу, а из меньшего корня вычтите единицу, и вы узнаете часы, в которые работоспособность наивысшая.                 (Ответ: 11, 19)

11.  Дана правильная дробь, знаменатель которой на 4 больше числителя. Если числитель и знаменатель уменьшить на три, то полученная дробь будет меньше данной на . Найдите эту дробь. Сложите числитель и знаменатель и узнаете, когда начинается резкий спад дневной работоспособности.    

Решение: Пусть х – числитель, у – знаменатель, тогда по условию задачи имеем систему уравнений:

 .

 Таким образом, искомая дробь имеет вид .                     (Ответ:   , 14 ч.)

12.  Произведение двух последовательных натуральных чисел больше их суммы на 505. Найдите эти числа и узнаете, в какое время в организме происходит выработка гормона роста.            (Ответ: между 23 ч и 24 ч.)

Заключение.

Проблема  здоровья учащихся в последнее время очень актуальна, т.к. становится приоритетным направлением развития образовательной системы современной  школы.  Практически у  каждого  учащегося  свои  разные  проблемы со здоровьем. Очень важное значение приобретает  формирование  здорового  образа  жизни.  Оно  зависит  от  того,  как  будет  сформирован  активный  интерес  к  физической культуре  у  школьников, а также развита потребность в здоровом образе жизни.  

На уроках математики учителя стремятся добиться двух важных вещей. Во-первых, дети должны научиться использовать математические приемы, такие как работа с числами, выполнение измерений и создание моделей, а также получить навыки оценки и регистрации результатов (часто в виде таблиц и графиков). Во-вторых, они должны использовать и применять математические знания для решения проблем в повседневной жизни. В обоих этих случаях использование информации, связанной с охраной здоровья, оказывается весьма эффективным.

Материал, который предложен в данной работе призван заинтересовать учащихся фактами о человеческом организме, особенностях его существования и развития на разных этапах жизни, позволяет рассматривать основные жизненные процессы глазами математика.

Предмет математики настолько серьезен,что полезно не упустить случаясделать его немного занимательным.Б. Паскаль

Список литературы:

1. Бейли Н. Математика в биологии и медицине. Спб., 2010.
2. Биология: Энциклопедия для детей. М., 2016.
3. Здоровье: Учебно-методическое пособие для учащихся 1-11 классов. /Под редакцией В.Н. Касаткина, Л. А. Щеплягиной. М., 2008.
4. Лобанова В. Л. Математика и здоровье. Материалы внеурочной деятельности // Математика в школе, № 11, 2005.
5. Нестандартные задания по математике: 5-11 классы./В.В. Кривоногов. М., 2012.
6. Сухарев А.Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков. – М., Медицина, 2011.

nsportal.ru

Презентация "Наше здоровье и математика"

Наше здоровье

и математика

Урок по математике 6 класс

Автор: Спицына Татьяна Дмитриевна ,

учитель математики МБОУ «Таксимовская

СОШ №1 имени А.А.Мезенцева»

п. Таксимо, Республика Бурятии

Цели:

Образовательные:

• Систематизация знаний по теме «Нахождение дроби и процента от числа»
• Умение применять математические знания к решению нестандартных практических задач.

Развивающие:

• Повышение информационной культуры учащихся, интереса к предмету математика, биология.
• Развивать умения организовать работу в группе, публично выступать с докладом (учебно-познавательные компетенции), привлекать имеющиеся знания, анализировать успешность своей работы

Воспитательные:

• Сформировать понятие о здоровом образе жизни и факторах, укрепляющих и разрушающих здоровье; конкретизировать знания о воздействии вредных привычек (табакокурение) на организм
• Воспитание ответственности, самостоятельности, самооценки, умения работать в группе;
• Показать математику как интересную науку, превратить занятие в необычный урок, где может проявить себя каждый ученик.
• Воспитание уважение друг к другу.

Формы организации работы на уроке: фронтальная, групповая.

Технологии: технология проблемного диалога и ИКТ, элементы технологии интерактивного обучения.

Оборудование урока: ПК, мультимедийное оборудование, презентация к уроку, заготовки для презентаций групп, картинки и рисунки, карточки с заданиями группам.

Класс разбит на группы по способу «Случайный выбор» - по геометрическим фигурам: треугольник, квадрат, круг. Парты в кабинете сгруппированы по количеству групп

«Что является для человека наиболее ценным и важным в жизни – богатство или слава?»

Сократ

(жил в 469-399 годах до нашей эры), древнегреческий философ из Афин, один из родоночальников диалектики.

«Ни богатство, ни слава не делают еще человека счастливым. Здоровый нищий счастливее больного короля!»

Здоровье – это…

Будущее России –

здоровые дети

Девиз урока:

Разминка

3. Перевести в десятичную дробь и

проценты.

4. 0,25; 0,04 перевести в обыкновенную дробь и проценты.

5. 20%; 10% перевести в обыкновенную дробь и десятичную.

1. Что называется процентом?

2. Повторим правила нахождения дроби и процента от числа.

6. Найти от 100, от 100, от 100

7.Найти 10% от 200, 20% от 200, 50% от 200.

8. Уменьшите 90 на этого числа.

9. Увеличьте 80 на этого числа

Здоровый

образ жизни –

это…

Модель здорового человека???

Правила работы в группах:

• Будь добросовестным по отношению к товарищам,

работай в полную меру своих сил.

• Слушайте каждого члена группы внимательно, не

перебивая.

• Говорите коротко, ясно, чтобы все могли высказаться.
• Поддерживайте друг друга, несмотря на

интеллектуальные разногласия.

• Отвергая предложенную идею, делайте это вежливо и не забывайте предлагать альтернативу.
• Если никто не может начать говорить, начинайте по часовой стрелке от капитана
• Капитаном выбирайте того, кто сможет распределить нагрузку, уладить разногласия, выбрать лучшее решение вместе со всеми.
• Выступать от имени группы почетно. От него зависит качество защиты.

Работа в группах

I группа – «Математика и

знание своего тела»

II группа – «Математика и

здоровое питание»

III группа – «Математика и

витамины»

IV группа – «Математика и режим дня»

V группа – «Математика и

вредные привычки»

Защита проектов

I группа – «Математика и знание своего тела»

Мы должны знать!

Мы решили задачи и узнали:

• Среди множества живых существ, обитающих на Земле, человек - самое разумное и наиболее продвинутое в своем развитии.
• Тело человека состоит из более чем 50 трлд. микроскопических клеток

• В теле человека 12 главных систем. Это - мышечная, костная, нервная, эндокринная, кровеносная, лимфатическая, пищеварительная, дыхательная, покровная (кожа, волосы и ногти), репродуктивная (мужская и женская), выделительная и иммунная системы. Каждая система отвечает за какой-нибудь один процесс.
• Наши мышцы весят 28 килограммов!
• На обеих ногах у нас 56 костей, это примерно четверть всех костей скелета. В среднем мы ежедневно делаем 19 000 шагов!
• Если представить все клетки человеческого тела выложенными в ряд, то он протянется на 15 000 км!
• Если бы рост не прекращался, мы могли бы вырасти до 6 м и достичь веса в 250 кг!
• Рост и развитие человека в первые 20 лет жизни проходят определенные

II группа – «Математика и здоровое питание»

Современный школьник, по мнению диетологов, должен есть не менее четырех раз в день, причем на завтрак, обед и ужин непременно должно быть горячее блюдо. Для растущего организма обязательны молоко, творог, сыр, кисломолочные продукты

Обеспечение рационального питания школьника – одно из ведущих условий их правильного гармоничного развития.

Школьный период, охватывающий возраст от 7 до 17 лет, характеризуется интенсивными процессами роста, увеличением костного скелета и мышц, сложной перестройкой обмена веществ, деятельности эндокринной системы, головного мозга.

Принципы сбалансированного питания

• если ограничить углеводы, то при их распаде образуются вредные вещества, происходит отравление организма;

• в пище мало белка — страдает иммунитет (бесконечные простуды!), кожа становится сухой и дряблой, волосы тусклыми, а ногти ломкими;
• совсем без жиров нельзя — они необходимы для работы печени, всасывания многих витаминов, сжигания запасов жира; но жира должно быть в пище не более 25% от суточной калорийности; в жирном мясе, молоке, жареных продуктах и сдобном тесте содержатся вредные жиры, в морепродуктах и растительных маслах — полезные;

Рекомендуется употреблять пищу, состоящую на 15 −20% из белков, на 20 −30% из жиров, на 50- 55% из углеводов, содержащихся в овощах, фруктах, злаках, орехах.

Помните!

Полноценное и правильно организованное питание — необходимое условие долгой и полноценной жизни, отсутствия многих заболеваний.

Рекомендации ВОЗ построены по принципу светофора:

Зелёный свет — еда без ограничений — это хлеб грубого помола, цельные крупы и не менее 400 г в сутки овощей и фруктов.

Желтый свет — мясо, рыба, молочные продукты — только обезжиренные и в меньшем количестве, чем «зеленые» продукты.

Красный свет — это продукты, которых нужно остерегаться: сахар, масло, кондитерские изделия. Чем реже вы употребляете такие продукты, тем лучше.

Наши советы!

Пища плохо усваивается (нельзя принимать):

• Когда нет чувства голода.
• При сильной усталости.
• При болезни.
• При отрицательных эмоциях, беспокойстве и гневе, ревности.
• Перед началом тяжёлой физической работы.
• При перегреве и сильном ознобе.
• Когда торопитесь.
• Нельзя никакую пищу запивать.
• Нельзя есть сладкое после еды, так как наступает блокировка пищеварения и начинается процесс брожения.

Наши рекомендации:

В питании всё должно быть в меру;

• Пища должна быть разнообразной;
• Еда должна быть тёплой;
• Тщательно пережёвывать пищу;
• Есть овощи и фрукты;
• Есть 3—4 раза в день;
• Не есть перед сном;
• Не есть копчёного, жареного и острого;
• Не есть всухомятку;
• Меньше есть сладостей;
• Не перекусывать чипсами, сухариками и т. п.

III группа – «Математика и витамины»

А знаете ли вы?

Рыба и морепродукты — это здоровая пища.

Белок рыбы хорошо усваивается, из него строятся наши клетки. В жирных сортах рыбы (лосось, сельдь, сардины) есть жирные кислоты которые сжигают лишний жир. В любой рыбе много витаминов и микроэлементов.

Овощи — это продление жизни.

В овощах содержится клетчатка и пектиновые вещества, которые играют важную роль в нормализации процессов пищеварения. Овощи являются источником витаминов С, А, группы В. Овощи содержат большое количество минеральных веществ, органических кислот, эфирных масел, фитонцидов, дубильных и других веществ.

Фрукты полезны.

В них содержатся углеводы, которые мы можем употреблять без вреда для здоровья, заменяя ими сладости. В абрикосах, персиках, вишне содержится много глюкозы и сахарозы, в груше, яблоках — фруктозы. В персиках, бананах и абрикосах содержится большое количество калия, который так необходим для работы нашего сердца. Источником железа в сочетании с аскорбиновой кислотой являются яблоки, груши, сливы.

Это надо знать!

IV группа – «Математика и режим дня»

Режим дня школьника - это чередование труда и отдыха в определенном порядке.

Режим – слово французское и в переводе означает « управление ».

В первую очередь это управление своим временем.

В режиме школьника должно быть все точно распределено: продолжительность учебных занятий в школе и дома, прогулки, регулярность питания, сон, чередование труда и отдыха.

И это не случайное требование. Когда человек соблюдает правильный режим, у него вырабатываются условные рефлексы.

Это помогает организму легко и быстро переключаться из одного состояние в другое.

От того, насколько правильно организован режим дня школьника, зависит состояние здоровья, физическое и психическое развитие, работоспособность и успеваемость в школе.

Успеет он одеться в срок,

Умыться и поесть,

Успеет встать он за станок,

За парту в школе сесть.

С часами дружба хороша!

Работай, отдыхай,

Уроки делай не спеша

И книг не забывай!

Чтоб вечером, ложась в кровать,

Когда наступит в срок,

Ты мог уверенно сказать:

- Хороший был денек!

Автор: С. Баруздин

«Стихи о человеке и его часах»

Ведут часы секундам счет,

Ведут минутам счет.

Часы того не подведут,

Кто время бережет.

Кто жить умеет по часам

И ценит каждый час,

Того не надо по утрам

Будить по десять раз.

И он не станет говорить,

Что лень ему вставать,

Зарядку делать,

Руки мыть

И застилать кровать.

Правильно организованный режим

дня школьника предусматривает:

1. Правильное чередование труда и отдыха.

2. Регулярный прием пищи.

3. Сон определенной продолжительности, с точным временем подъема и отхода ко сну.

4. Определенное время для утренней гимнастики и гигиенических процедур.

5. Определенное время для приготовления домашних заданий.

6. Определенную продолжительность отдыха с максимальным пребыванием на открытом воздухе.

V группа – «Математика и вредные привычки»

«С людьми живи в мире, а с пороками сражайся»

Латинская пословица.

Мы знаем

• Выкуривая 1 пачку сигарет, курильщик забивает свои легкие в год 1 литром никотиновой смолы.
• Каждая сигарета укорачивает жизнь на 8 минут.
• За последние 5 лет бросили курить 30 миллионов человек.
• Сейчас в Америке считается курить “немодным”.
• Ежегодно в России умирает около миллиона человек от болезней, вызванных курением.
• Курение не только сокращает жизнь, но и снижает ее качество.
• Никотин вызывает большое количество заболеваний, таких как инсульт, инфаркт миокарда, болезни крови и артерий ног, поражает органы чувств, пищеварения и дыхания, поражает нервную систему.
• 31 мая во всем мире отмечают как День без табака.

Курение и подростки – очень серьезная проблема, проблема не только медицинская, но и социальная, и становится она год от года все острее. Согласно статистике ВОЗ, почти 90% взрослых курильщиков начали курить, будучи подростками , т. к. им больше всего хотелось казаться взрослыми. В большинстве стран курит примерно треть пятнадцатилетних подростков, значительная часть которых начали курить уже с 7 - 10 лет . Печально, но факт, что количество курящих в последние годы пополняется за счет девочек, причем с опережением числа курящих мальчиков.

Подростки не осознают опасностей, связанных с курением, потому что постоянно наблюдают за тем, как это непринужденно делают их старшие.

У курящих детей в первую очередь изменяются функции центральной нервной и сердечно-сосудистой систем. Такие дети, прежде всего, становятся легко возбудимыми, вспыльчивыми, раздражительными, невнимательными.

Постепенно развивается зависимость от табака, и если нет сигареты, появляется состояние дискомфорта в самочувствии, что выражается в виде беспокойства. Все мысли заняты тем, чтобы поскорее закурить.

У курящих юношей ухудшается память, затрудняется заучивание текстов. Установлено, что 50% курящих школьников учатся плохо.

У курящих подростков нарушаются обменные процессы в организме, особенно усвоение витаминов А, В1, В6, В12, а витамин С разрушается. Это является причиной того, что тормозится общее развитие, замедляется рост. Вследствие курения часто развивается малокровие, а также близорукость. Появляются воспалительные процессы в носоглотке. Курение в раннем возрасте ухудшает слух, поэтому курящие дети, как правило, хуже слышат низкие звуки.

Смертельная доза никотина для взрослого - пачка, выкуренная сразу.

Для подростка - ПОЛ ПАЧКИ!

Сделай свой выбор!

Может ли математика помочь здоровью?

Математические задачи могут быть источником знаний учащихся о здоровье человека.

В содержании задач присутствует информация о здоровье человека, правильном питании, гигиене тела, безопасной жизни, вредных привычках.

Математическое представление проблемы сохранения здоровья учащихся в виде задач, в сюжете которых содержатся факты из реальной жизни, способны оказать большее влияние, нежели длинная лекция и толстая брошюра о сохранении и укреплении своего здоровья.

Спасибо за урок!

kopilkaurokov.ru

Проект Математика и здоровье

МОУ Некоузская средняя общеобразовательная школа

Проект по математике

на тему

«Математика и здоровье»

Выполнила ученица 6 «А»класса

Кондырева Дарья

Учитель: Солнцева А.Н

2017

Содержание

Введение……………………………………………………………………….3

1. Математика и медицина…………………………………………….…5

2. Математика против курения . ………………………………………...7

3. Математика и здоровое питание……………………………………...8

4. Математика и вредные привычки………………………………….....9

Заключение…………………………………………………………………...10

Литература……………………………………………………………………11

Приложения

Введение

Подрастающее поколение имеет значительные отклонения в здоровье. Результаты медицинских осмотров говорят о том, что здоровыми можно считать только 20-30% первоклассников, среди выпускников школ более 80% имеют те или иные отклонения в состоянии здоровья. На сегодняшний день каждый пятый школьник имеет хроническое заболевание, а ведь из нашего здоровья складывается "Здоровье Нации".

У многих девочек в подростковом возрасте идёт «гонка» за стройной фигурой. Многие из них перестают питаться, принимают таблетки и разные лекарства, чтобы похудеть, т. е. «убивают» свой организм, не понимая того, какой вред они ему наносят.

Здоровье во все времена считалось высшей ценностью, основой активной творческой жизни, счастья, радости и благополучия человека. В современном обществе оно становится еще и условием выживания. Одно из современных определений здоровья дается, как способность адаптироваться, приспосабливаться к жизни.Здоровье детей – это общая проблема медиков, педагогов и родителей. Ключ к здоровью – это формирование здорового образа жизни. В школе есть ряд учебных дисциплин, в рамках которых ученики получают некоторые знания о здоровом образе жизни. А можно ли получать такие знания на уроках математики?Я задалась вопросом, могут ли математические задачи стать источником знаний учащихся о здоровье человека. Ведь если в содержании задач присутствует информация о здоровье человека, правильном питании, гигиене тела, безопасной жизни, вредных привычках и другие факты из реальной жизни, то это может оказать большое влияние на человека.

Поэтому я выбрала темой моего исследовательского проекта «Математика и здоровье».

Почему именно математика? Во-первых, это один из моих любимых предметов в школе, а во вторых именно на уроках математики можно не только услышать информацию, но и стать «статистом» при подсчете конкретных данных, в том числе и данных о своем здоровье

Опираясь на все выше сказанное я поставила для себя следующие цели и задачи

Цель:

• Исследовать применение математических знаний в области медицины

• Пропаганда здорового образа жизни среди учащихся на уроках математики

Задачи:

• Собрать и систематизировать материал по теме.

• Изучить формулы идеального веса и ИМТ.

• Определить связь математики и медицины.

• Провести анкетирование всех учащихся 6 класса на тему «Математика и здоровье».

• Сделать анализ полученной информации.

• Составить представление анализа данных в виде диаграммы.

• Определить связь математики и здоровья.

Основополагающий вопрос: Как с помощью математики можно доказать одноклассникам и всем окружающим о пользе сохранения здоровья?

Математика и медицина

- Назначение и расчёт лекарственных препаратов;

• вычисление показателей заболеваемости, рождаемости, средней продолжительности жизни;

• диагностика различных заболеваний;

• эффективно обработать все данные о больном: его рост, вес, результаты анализов;

• грамотно прочитать обычную кардиограмму;

• расчет пульсового давления

- правильный подбор очков и т.д.

Вывод:

Математика и медицина тесно связаны и взаимодействуют друг с другом, без математических измерений, расчётов невозможно представить современную медицину

ПОДСЧЁТ ИДЕАЛЬНОГО ВЕСА ЧЕЛОВЕКА

Формула расчета идеального веса (формула Купера)

Идеальный вес женщины = (3,5 · Рост в см / 2,54 – 108) · 0,453

Идеальный вес мужчины =(4 · Рост в см / 2,54 – 128) · 0,453

Пример: мой рост 150 см

(3,5 · 150 /2,54 – 108) · 0,453 = 44,7

44, 7 – мой идеальный вес.

Измерь свое запястье

- если оно больше 16,5см, то прибавь к своему идеальному весу 10%.

- если меньше 16,5см, то отними 10%.

Например: мое запястье = 14, 5 см, т.е. 14, 5 см меньше 16,5.10% от 44,7 = 4,47 кг.Значит, мой вес равен 40,23 кг.Мой вес отличается от идеального на 4,47 кг.

Индекс массы тела (ИМТ)  величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной. Важен при определении показаний для необходимости лечения. Показатель индекса массы тела разработан бельгийским социологом и статистиком Адольфом Кетле в 1869 году.

ИМТ = вес (кг) : (рост (м))2

Например: мой вес 40 кг, рост 150 см.

ИМТ = 40 : (1,52 )=17,7

Интерпретация показателей ИМТ

В соответствии с рекомендациями Всемирной Организации Здравоохранения разработана следующая интерпретация показателей ИМТ:

Считается, что здоровье человека в норме, если:

1) в физическом плане – человек умеет преодолевать усталость, справляется с учебной нагрузкой;

2) в интеллектуальном плане - проявляет хорошие умственные способности; наблюдательность, воображение, самообучаемость

3) в нравственном плане – честен, самокритичен, умеет сопереживать;

4) в социальном плане – коммуникабелен;

5) в эмоциональном плане – уравновешен, способен удивляться и восхищаться.

Человеческое тело можно сравнивать с огромным зданием, состоящим из миллиардов «кирпичиков»- клеток. Клетки, выполняющие одинаковые задачи, образуют ткани. Клетки разных тканей отличаются друг от друга формой, размерами и структурой. Ткани объединяются в органы, которые в свою очередь образуют системы.

МАТЕМАТИКА ПРОТИВ КУРЕНИЯ

По информации Всемирной Организации Здравоохранения, в России курят более 3 миллионов подростков: 2,5 миллиона юношей и 0,5 миллиона девушек.

Распространение курения среди учащихся учащихся 6 класса

На вопрос «Куришь ли ты?». Все мои одноклассники ответили: «Нет».

В настоящее время проявляется весьма любопытная тенденция: несмотря на различные предупреждения и антирекламу табака количество курящих подростков выросло. Доказано, что 75% тех, кто начал курить, становятся зависимыми от курения людьми. Основной яд, который попадает в организм при курении- никотин. Он повышает частоту пульса, артериальное давление, концентрацию сахара к крови, способствует более легкой возбудимости коры головного мозга. 90% рака легких наблюдается у курильщиков. Каждая выкуренная сигарета уносит 6 мин. жизни. Никотин – это смертельный яд.

Последствия курения для организма:

1. Сердечно-сосудистая система: поражение сосудов , остановка сердца, спазм сосудов, поражение сосудов головного мозга.

2. Дыхательная система: хроническое воспаление бронхов, воспаление легких, эмфизема ( неспособность свободно дышать)

3. Локализация опухолей: рак полости рта, легких и других органов.

4. Желудочно-кишечный тракт: острое воспаление желудка, язвенная болезнь

5.Другие последствия: появление морщин, серый цвет лица, неприятный запах изо рта, разрушение зубов

Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь. Вашим помощником в ведении здорового образа жизни может стать закаливание организма. К нему лучше всего приступить с детского возраста. Самый простой способ закаливания: воздушные ванны и водные процедуры, которые — укрепляют нервную систему, благоприятно влияют на сердце и сосуды, нормализуют артериальное давление и обмен веществ. Что бы быть здоровым нужно вести здоровый образ жизни.

Ваш новый девиз: нет лежанию на диване, больше физических упражнений и свежего воздуха! Стресс — основной враг иммунитета, гоните от себя всякие переживания и меньше нервничайте. Постарайтесь получать как можно больше положительных эмоций. 

Математика и здоровое питание

Пища – топливо нашего организма, без которого он не может функционировать. Но питание должно быть рациональным, включать в себя все необходимые пищевые вещества и выполнять требования режима.

В рацион питания человека должны входить: углеводы, витамины, жиры и белки, масла и молочные продукты, а также 1,5 литра воды. Обязательно четырехразовое питание. На обед должно приходиться 35-40% потребляемой пищи, на завтрак и ужин – по 25% и на полдник – 15%.

Завтрак подростка должен включать в себя горячие, мясные блюда и закуски. Это может быть салат из овощей или фруктов и бутерброд с сыром, маслом или отварным мясом. Очень полезны каши на молоке, тушеное мясо или рыба, запеканки, сырники, омлеты и т.п. В качестве напитков можно предложить чай, какао, кисель, настой шиповника или компот.

Как часто вы едите фаст-фуд?

На вопрос «Употребляете ли вы фаст-фуд?» ответы разделились 50/50.

Вред фаст-фуда на организм человека

• Лишний вес и ожирение;

• Камни в желчном пузыре;

• Проблемы с почками;

• Атеросклероз;

• Повышение холестерина;

• Повышение уровня сахара в крови;

• Гипертония;

• Заболевания печени и поджелудочной железы;

• Кариес;

• Язвы и гастриты.

Вывод: правильное питание – это важнейшее и непременное условие нашего здоровья, работоспособности, долголетия.

Математика и вредные привычки

Сколько времени ты проводишь за мобильным устройством?

На вопрос «Сколько времени ты проводишь за мобильным устройством?», ребята ответили так:

Вред мобильного телефона на организм человека

Ученые говорят о вреде мобильника постоянно. Существует статистика, которая говорит, что люди, часто пользующиеся мобильными аппаратами, страдают от различных заболеваний гораздо чаще все остальные:

• Головные боли.

• Хроническая или внезапная усталость.

• Потери сознания.

Вот список недомоганий, которые связывают с излучением от переносного телефона. Среди более серьезных заболеваний ученые выделяют:

1. Лейкемию.

2. Опухоль мозга.

3. Катаракту.

4. Нарушение функционирования нервной системы.

Заключение.

Математические методы и формулы широко используются в медицине, для подсчёта идеального веса и роста, сохранении здоровья человека. Ключ к здоровью – это формирование здорового образа жизни. В школе есть ряд учебных дисциплин, в рамках которых ученики получают некоторые знания о здоровом образе жизни. Одной из таких дисциплин является математика. Математические задачи могут быть источником знаний учащихся о здоровье человека. Это выражается в том, что в содержании задачи присутствует факты из реальной жизни о здоровье человека.

Представление проблемы здорового образа жизни в виде задач с таким содержанием способно оказывать большее влияние на учеников, чем просто слова.

Включение в уроки математики модулей по вопросам здоровья позволяет через решение задач заинтересовать учащихся заботиться о своем здоровье, делают уроки математики более познавательными и интересными.

Можно легко подобрать задачи, в содержании которых присутствует информация об организме человека, на правильное питание, задачи о здоровом образе жизни, задачи о вредных привычках человека и их профилактике.

Таким образом – математика тоже может помочь сохранить и укрепить здоровье.

Берегите себя, свое здоровье и тогда математические задачи будут решаться быстрей и легче.

Литература

1. Алимова Т. М. Здоровье: Математика про тебя. Сборник задач по математике / Т. М. Алимова. - М.,2003

2. Уроки здоровья в задачах [Электронный ресурс]. - Режим доступа:

www festival.1september.ru/articles/568171/

1. Математика. 5 кл.и 6 кл.: учеб. для общеобразоват. учреждений [Текст] / И.И. Зубарева, А.Г. Мордкович.– 6-е изд., стер.– М.: Мнемозина, 2012.– 270 с.: ил.

2. http://1-vopros.ru/567-vred-sotovogo.html

3. http://project.1september.ru/works/591758

Приложение

Предлагаемые задачи для устного счета:

1.В улыбке участвуют 18 лицевых мышц, а для гримасы неудовольствия приходится напрягать на 25 мышц больше. Какое количество мышц мы используем для выражения своего плохого настроения? Какое значение имеет улыбка, смех для человека?

2.Рисовая каша переваривается в желудке 2 часа. Вареная говядина переваривается на 2 часа больше рисовой каши, а жареная свинина переваривается на 6 часов больше говядины. Сколько часов должен работать желудок, чтобы переварить жареную свинину? Какие из продуктов предпочтительно употреблять на ужин и почему?

3.Для здоровья человеку необходим полноценный сон. Продолжительность сна школьника старших классов 3/8 суток. Сколько часов должен спать школьник? Недосып плохо влияет на здоровье школьника: он раздражителен, находится в плохом настроении, с трудом выполняет нужные задания на уроках.

4.Сердце выполняет только 1/3 работы по пракачиванию крови по кровеносным сосудам человека, а остальную работу выполняют скелетные мышцы. Какую часть работы выполняют скелетные мышцы, осуществляя движение крови по сосудам? Какое значение в этом процессе имеют занятия физкультурой и активный образ жизни?

Задания, предлагаемые для закрепления материала:

Блок 1. Здоровое питание

1. Детям необходимо в среднем потреблять 1800 мл воды в сутки. С пищей они получают 1/6 часть от общей нормы, остальное - в виде питьевой воды. Сколько воды (мл) дети должны выпивать за сутки?

2. Детям 11-15 лет необходимо потреблять в день на каждые 10 кг своей массы белков 26 г, жиров 23 г, углеводов 104 г. Сколько должен потреблять белков, жиров, углеводов мальчик 13 лет, имеющий массу 40 кг.

3. Норма суточной потребности учащихся в различных витаминах составляет в среднем 125 мг. Одна выкуренная сигарета нейтрализует (уничтожает) 20% витаминов. Сколько мг витаминов ворует у себя Вася Тапочкин, который успел выкурить 2 сигареты на перемене за углом школы?

Блок 2. Наш организм

Пищеварение

1. За сутки человек выделяет поджелудочного сока 0,6 л, слюны на 0,2 л больше чем желчи, а поджелудочного на 0,5 л больше чем кишечного сока. Сколько литров желудочного сока в сутки выделяет человек?

2. Жареная говядина в желудке человека переваривается 5 часов. Определите время переваривания молока, соленых огурцов, хлеба, воды в желудке человека, если оно составляет соответственно 3/10, 7/5, 4/15, 1/30 переваривания жареной говядины.

Дыхание

1. Лежа в спокойном состоянии, человек потребляет 15 л кислорода в час, а при чтении книги про себя кислорода потребляется в 1,16 раза больше , при чтении вслух – в 1,48 раза больше чем в лежачем состоянии. Вычислите потребность кислорода в этих состояниях.

2. Здоровый человек делает в среднем 15 дыханий в минуту. Емкость легких взрослого человека равна приблизительно 0,5 л. Каков вес воздуха, вдыхаемого человеком воздуха в течение суток, если 1 см3 весит 0,0013 г?

Сердце и сосуды

1. Кровь составляет 1/13 массы тела человека. 54% всей крови, находится в кровеносных сосудах, 20% — в печени, 16% — в селезенке, 10% — в подкожных сосудах. Сколько крови находится в кровеносных сосудах, печени, селезенке и подкожных сосудах у вас? (приблизительно возьмите свою массу тела). За одно сокращение сердце человека выталкивает85 см3 крови. Сколько крови перекачивает сердце человека за 1 мин, за 1 час при пульсе 60.

Рост и масса

Рост юношей 16 лет, которые занимаются спортом в среднем  170 2/5 см, а у остальных в среднем 163 2/5 см. Масса тела соответственно равна в 2 2\5 кг, 52 4/5 кг. На сколько больше рост и масса юношей, занимающихся спортом?

Сон и отдых

1. Человек спит 8 часов в сутки. Какую часть суток человек спит? Какую часть суток человек бодрствует?

2. Летом в лагере 5 ч мы проводили занятие на природе. Какую часть суток мы проводили на свежем воздухе?

Блок 3. Окружающая среда

1. В 1м3 воздуха зимой содержится 4200 бактерий, что составляет 0,75 числа бактерий, содержащих осенью и летом в 1 м3 воздуха, а весной в 1 м3 воздуха в 1 13/14 раза больше, чем зимой. Определите число бактерий, содержащихся в 1 м3воздухе весной, летом, осенью.

2. По нормам площадь всех окон должна составлять 1/5 площади пола классной комнаты. Определите. Достаточно ли света в классе, если в нем 2 окна (замеры сделать для своей классной комнаты).

Блок 4. Вредные привычки

1. Реши задачу; составляя пропорцию. Выкурив 3 сигареты, человек принимает 2,4 мг яда никотина. Сколько яда примет человек, выкурив за день пачку сигарет (20 шт)?

2. Дым от одной сигареты содержит 5 мг яда никотина. Сколько яда никотина примет человек за один день, выкурив 20 сигарет, если от каждый из них в его организм 1/5 попадает часть никотина?

Блок 5. Лекарственные растения

1. лекарственное растения ромашка при сушке теряет 84% массы. Сколько кг ромашек должны собрать школьники, если они обязались высушить и сдать 16 кг этого растения?

2. Из 100 г  тыквы можно получить 8 мг витаминов С. Сколько нужно иметь тыквы, чтобы получить 100 мг витамина С.

15

multiurok.ru

Урок математики по теме "Математика и здоровье". 6-й класс

Разделы: Математика

Цели урока:

Оборудование: мультимедийная установка.

Тип урока: закрепление изученного материала, урок решения практических задач.

Ход урока

I. Организационный момент

В школе прозвенел звонок Начинаем наш урок, На меня вы посмотрите И немного улыбнитесь.

II. Сообщение учителя

Здравствуйте! Я говорю вам “здравствуйте”, а это значит, что я всем вам желаю здоровья!

Задумывались ли вы о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Наверно, потому, что здоровье для человека – самая главная ценность. Цель нашего урока вывести формулу здоровья через решение задач. Но прежде чем вывести эту формулу здоровья, давайте уточним, что, же такое здоровье. Долгое время считалось, что здоровье – это отсутствие болезни.

Вы согласны с этим? А вот такой пример: у человека ничего не болит, но у него плохая память. Или ещё пример: пьяный человек не болеет, но можно ли его считать здоровым? Здоровье – это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психологического и социального благополучия.

Эпиграфом к нашему уроку пусть служит народная мудрость:

Я умею думать, Я умею рассуждать, Что полезно для здоровья, то и буду выбирать.

Русские люди всегда были здоровыми, крепкими, это помогало им переносить все невзгоды. Но сила нужна была для того, чтобы управлять самим собой.

Ребята, я знаю, что вы все очень стараетесь быть аккуратным и прилежным учениками, а для этого нужно успевать за день: хорошо подготовить домашнее задание, погулять, помочь по дому, почитать и поиграть, и для этого нужно правильно распределить свое время. Значит, вы, ребята, должны соблюдать свой режим дня. Конечно, это требует большой силы воли. Но если вы этому научитесь, станете целеустремленными и организованными, энергичными и бодрыми и успеете все, что захотите.

Как вы думаете, что включает в себя режим дня школьника?

1. Правильное чередование труда и отдыха.

2. Регулярный прием пищи.

3. Сон определенной продолжительности, с точным временем подъема и отхода ко сну.

4. Определенное время для утренней гимнастики и гигиенических процедур.

5. Определенное время для приготовления домашних заданий.

6. Определенную продолжительность отдыха с максимальным пребыванием на открытом воздухе.

Давайте решим задачу, в которой сказано, как правильно распределить свое время. Для этого повторяем правила нахождения дроби от числа и числа по значению его дроби.

III. Решение задач

Задача 1 (на режим дня). Учебные занятия в школе занимают 25% времени суток. Продолжительность ночного сна должно быть в 1,5 раза больше времени, проводимого в школе, 1/16 части суток должен составлять активный отдых на свежем воздухе. Подготовка домашнего задания должна занимать 5/12 от времени, отведенного на учебные занятия. Досуг составляет около 1,8 времени от времени приготовления уроков дома. Сколько времени остается на времяпровождение около телевизора и компьютера? (слайд 2)

Решение: 24 * 0,25 = 6 часов – уроки в школе;

6 * 1,5 = 9 часов – ночной сон;

1/16 * 24 = 1,5 часа – активный отдых;

6 * 5/12 = 2,5 часа – подготовка уроков;

1,8 * 2,5 = 4,5 часа – занятие по интересам;

24 – 6 – 9 – 1,5 – 2,5 – 4,5 = 0,5 часа – телевизор и компьютер; Ответ: 0,5 часа.

Задача 2 (о продолжительности жизни). Средний человек проводит во сне 1/3 своей жизни, еще 50 лет он бодрствует. Какова средняя продолжительность жизни человека? (Слайд 3)

Решение:

1) 1 – 1/3 = 2/3 жизни приходится на активную жизнь;

2) 50 : 2/3 = 75 лет – средняя продолжительность жизни человека.

Ответ: 75 лет.

Режим смены динамических пауз. (после 10 минут) “сидя - стоя” в результате чего снимается статистическое напряжение, утомление. Ребята встают на 2 минуты и работают стоя при устной работе. Вам необходимо разгадать кроссворд. (Слайд 4)

1. Я и красный, я и белый, Я и чёрный, если спелый. И под солнышком в саду На лиане я расту. И такой я сочный, сладкий, Очень вкусный, ароматный. Гроздь мою съесть каждый рад И зовусь я (виноград).

2. Отгадать не очень просто - Вот такой я фруктик знаю - Речь идет не о кокосе, Не о груше, не о сливе, - Птица есть еще такая, Называют так же – (киви).

3. Висит он на ветке и с яблоком схож, Но красен, как рак, и, как бык, толстокож, И доверху полон рубиновых бус — Прозрачных, и сочных, и сладких на вкус (гранат).

4. Бусы красные висят, Из кустов на нас глядят. Очень любят бусы эти Дети, птицы и медведи (малина).

5. Желтый цитрусовый плод В странах солнечных растёт. Но на вкус кислейший он, А зовут его (лимон).

6. С виду он как рыжий мяч, Только вот не мчится вскачь. В нём полезный витамин — Это спелый (апельсин).

7. Знают этот фрукт детишки, Любят есть его мартышки. Родом он из жарких стран В тропиках растет (банан).

8. На ветке – конфетки С начинкой медовой, А кожа на ветке Породы ежовой (крыжовник).

Как вы думаете, почему на уроке математике мы сегодня говорим о витаминах?

Действительно, некоторые болезни развиваются из – за недостатка питательных веществ – витаминов. Только в 1880 году русский ученый Николай Иванович Лунин открыл причину заболеваний у людей. Он доказал, что в продуктах питания существуют какие – то ранее неизвестные вещества, необходимые для жизни любого организма. Эти вещества назвали витаминами, что с латинского означает “ жизнь”. Витамины оказывают сильное влияние на рост, развитие, обмен веществ. При отсутствии в пище того или иного витамина возникают заболевания – авитаминозы.

Ребята, как вы думаете, зачем человеку важно быть здоровым? Чтобы быть здоровыми, мы должны правильно питаться. Для организма важно наличие в рационе человека продуктов, содержащих необходимое количество витаминов. Для нормальной жизни человеку нужно около 20 витаминов. Познакомимся с некоторыми из них. Совсем не обязательно идти за витаминами в аптеку. Витамины живут рядом с нами.

Решив примеры, вы узнаете, какие продукты богаты витаминами (текст на левом крыле классной доски, ответы на обратной стороне).

1) ; 2) ; 3) ; 4) ; 5) .

Ответ: Овощи.

Сейчас известно около 80 видов витаминов, самые известные из них: А, В, С, D.

Витамин А участвует в механизме светового зрения, формировании иммунитета – защиты организма от болезней. Недостаток витамина А вызывает поражение глаз, восприимчивость к простудным заболеваниям. Одним из продуктов, богатым витамином А, является морковь.

Решив задачу, мы узнаем, сколько моркови надо съедать в день.

Задача 3. В 100 г моркови содержится 20 % витамина А. В день нужно съедать 8 % витамина А. Сколько грамм моркови нужно съедать в день? (На карточке)

Решение:

1) 100 : 20 =5 г моркови в 1 %;

2) 5 * 8 = 40 г – необходимо.

Второй способ:

1) 20 : 100 = 0,2 % витамина в 1 г моркови;

2) 8: 0,2 = 40 г;

Ответ: 40г.

Витамин С – аскорбиновая кислота. Недостаток витамина С вызывает кровоточение дёсен, расшатывание зубов, Витамина С много в капусте, причём в квашеной капусте его больше, чем в свежей.

Задача 4. Капуста при засолке теряет 20 % своего веса. Достаточно ли купить 14 кг свежей капусты, чтобы квашеной капусты получилось 12 кг. (На карточке)

Решение:

1) 14 · 0,2 = 2,8 (кг) – потеря;

2) 14 – 2,8 = 11,2 (кг) – получится;

Ответ: 11,2 кг.

Витамин В содержатся в достаточном количестве в гречневой крупе, говяжьей печени, фасоли, зеленом горошке, тыкве, белокочанной капусте, пшеничной и ржаной муке.

Витамин D содержится в рыбьем жире, печени, яичных желтках и др. Образуется в коже человека под влиянием ультрафиолетовых лучей. При его недостатке развивается рахит, происходит деформация грудной клетки.

В школе на уроках вы работаете умственно, вы тратите много энергии, и её нужно восполнять для работы головного мозга, для роста мышц. Поэтому взрослые озабочены питанием учащихся в школе, вам предлагается организованное питание.

Задача 5. В нашем классе завтракают в школьной столовой 76 % от 25 учеников. Сколько же человек в нашем классном коллективе заботятся о своем режиме питания? (На карточке)

Решение: 25 * 0,76 = 19 человек;

Ответ: 19 человек.

Задача 6. Один въедливый учёный подсчитал, что в 1 г грязи из-под ногтей содержится 38.000.000 микробов, чтобы заболеть достаточно проглотить 1/100 часть. Сколько же это микробов? (Слайд 5)

Решение: 38.000.000 * 1/100 = 380.000;

Ответ: 380.000.

Вот поэтому необходимо мыть руки перед едой!

IV. Физминутка (стоя).

Вокруг вас на стенах кабинета есть необычные карточки. Поворачиваясь вокруг себя, найдите ответы на мои вопросы.

• Выразите 13 % десятичной дробью.
• Назовите дробь большую 1.
• Одним из вкусных и полезных блюд является (винегрет).
• Назовите части тела, на которые пагубно влияет курение?

V. Решение задач

Задача 7. Подсчитано, что в классе в начале занятий находятся примерно 452400 микробов. А к концу занятий их количество увеличивается в 5 раз. Сколько микробов заселяют класс к концу занятий, если его не проветривать на переменах?

Ответ: 452.400 * 5 = 2.262.000 микробов.

Сегодня мы говорим о проблеме “Здоровое без вредных привычек”, одной из которых является пагубная привычка “курение”. Итак, задумаемся над вопросом “Жить или курить?” и попытаемся найти ответ на него, решая задачи на вычисления.

Весь мир считает, что курить не модно, не эстетично, да и для здоровья вредно. Так во всем мире идет борьба с табаком. Во многих странах запрещено курить на рабочем месте. Курящему человеку могут отказать в приеме на работу. А некурящему предлагается более высокая заработная плата, дополнительные премии.

Случается так, что твои друзья предлагают тебе закурить, и бывает очень трудно отказаться от таких предложений. Ты не хочешь выглядеть “белой вороной”, или тебе просто не хватает умения, чтобы поступить не так, как все. Будешь ли ты курить или нет – это твой выбор. Но не забудь, какие болезни в результате ты можешь получить и что бросить курить намного сложнее, чем принять разумное решение.

Мы получили слова: “сердце”, “лёгкие”, “рот”, “кожа”. Ребята, а вы знаете, как курение влияет на эти части тела? (На сердце – сужает кровеносные сосуды, делая работу сердца по перекачиванию крови более трудной; на лёгкие – затрудняет нормальное дыхание, что снижает твои спортивные результаты; на рот – повреждает слизистые оболочки губ, языка, приводит к кашлю, приводит к неприятному запаху при дыхании; на кожу – температура кожи падает; морщины на лице появляются раньше)

Кроме этого при курении ухудшается внешность, теряется зрение и слух, развиваются заболевания дыхательных путей, внутренних органов, повышается раздражительность, неуравновешенность, из-за быстрой утомляемости резко ухудшается успеваемость.

Задача 8. Норма суточной потребности учащихся в различных витаминах составляет в среднем 125 мг. Одна выкуренная сигарета нейтрализует (уничтожает) 20% витаминов. Сколько мг витаминов ворует у себя Вася Тапочкин, который успел выкурить 2 сигареты на перемене за углом школы? (Слайд 6)

Решение: 125* 0,2*2 = 50 мг.;

Ответ: 50 мг.

VI. Физминутка. Сейчас я проверю, как вы меня слушали, была ли у вас утомляемость. Если вы согласны с утверждением, то проводим массаж биологических активных точек на лице, если вы не согласны, то массируем точки, связанные с деятельностью коры головного мозга (уши).

1. Согласны ли вы, что зарядка - это источник бодрости и здоровья? (Да)
2. Верно ли, что жевательная резинка сохраняет зубы? (Нет)
3. Верно ли, что от курения ежегодно погибает более 10000 человек? (Да)
4. Верно ли, что бананы поднимают настроение? (Да)
5. Верно ли, что морковь замедляет старение организма? (Да)
6. Правда ли, что есть безвредные наркотики? (Нет)
7. Отказаться от курения легко? (Нет)
8. Правда ли, что недостаток солнца вызывает депрессию? (Да)
9. Правда ли, что ребёнку достаточно спать ночью 5 часов? (Нет)
10. Мальчик лёг спать в 11 часов вечера и проснулся в 7 часов утра. Ведёт ли мальчик здоровый образ жизни, если учесть, что дети должны спать 10–11 часов в сутки? (Нет, 8 часов)
11. Согласны ли вы, что курение приводит к кашлю. (Да)

Поднимите руку, кто никогда не болел. Кто болел один раз в год, кто больше. Мы привыкли, что человеку свойственно болеть, а ведь это не так.

Давайте сменим установку и запомним, что человеку свойственно быть здоровым! Учёные доказали, что человек должен жить 150–200 лет. Как этого можно добиться. Одним из уникальных способов является занятие физкультурой и спортом. (Слайд 7)

VII. Итог урока. Что же входит в понятие здорового образа жизни? (Отказ от вредных привычек; двигательный режим; правильное питание; закаливание; выполнение правил личной гигиены)

Когда человек чувствует себя здоровым, физически крепким, то многие психологические проблемы преодолеваются гораздо легче. Возникает чувство уверенности в себе, а это очень важно в наше время. Ни государство, ни медицина не смогут сделать человека здоровым, если он сам не позаботиться о своем здоровье. Забота о своем организме – это забота о благополучии сегодня и успехе завтра.

На данном слайде (Слайд 8) вам представлены отрицательные качества, которые ухудшают здоровье, а вы подберите ему противоположное – положительное, которое сохраняет и укрепляет его.

Дополнительные задачи

Задача 1. Чтобы быть здоровым, человек должен каждый день употреблять 3 г белков на каждые 4 кг своего веса. Вычислите количество белков, необходимо для вашего веса.

Задача 2. Некоторые зарубежные фирмы за одну и ту же работу курильщикам устанавливают заработную плату на 15 % ниже, чем некурящим. Средняя заработная плата - 340 $ в месяц. Какова средняя заработная плата курящего человека?

Задача 3. В течение дня ученик получает некоторое количество различных витаминов. За завтраком он получил 0,2 всех витаминов, за обедом - 0,7 остатка, за ужином 30 мг витаминов. Какова норма витаминов, полученных учеников в день?

Презентация

xn--i1abbnckbmcl9fb.xn--p1ai

Смотрите также

• 
  Реферат на тему красная книга красноярского края
• 
  Особенности регулирования труда спортсменов и тренеров реферат
• 
  Клеточная инженерия у человека и животных реферат
• 
  Гарантии прав и свобод граждан россии реферат
• 
  Как возникли термины бит и байт реферат
• 
  Российская история как часть мировой истории реферат
• 
  Реферат российская история как часть мировой истории
• 
  Реферат на тему трение полезное и вредное
• 
  Музыкально ритмические движения в детском саду реферат
• 
  Правовой статус иностранных адвокатов в россии реферат
• 
  Натуральное производство и его основные черты реферат