Пятигорский государственный лингвистический университет
Кафедрапрактической психологии
Реферат покурсу «Этика и психология семейной жизни» на тему:
«ПСИХОЛОГИЯСЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЙ».
студента Vкурса, 501 группы,
факультетаангл. языка и психологии,
БАРЧУКОВАЕвгения Викторовича
Преподаватель:Хохлова Т.В.
Г.Пятигорск,2000 г. Психология семейных отношений.
Практически каждый человек сталкивается с проблемой сохранения иподдерживания хороших взаимоотношений в семье. И бывает так, что, чем дольшесовместно живут супруги, чем старше становятся их дети, тем острее разногласия,тем эмоциональнее реакция друг на друга. Вряд ли найдется муж или жена, матьили отец, которые хотят сознательно запутать, накалить или завести в тупикродственные связи. Большинство из нас прилагает немалые усилия к улучшениюсемейных отношений, но, увы, не у всех получается желаемый результат. Многиесемьи живут как на вулкане, случаются споры и размолвки, неразрешимыеконфликты, значительная часть которых заканчивается разводом, разрывом междуродителями и детьми.
Нужно отметить, что в браке встречаются не просто два человека, а двауникальных по своей сложности психологических мира, два семейных «клана».
Мы рождаемся, живем и умираем в обществе. Без него наша жизнь невыносима.Супружество – это как бы центр тяжести всей семьи, ее фокус, точка притяжения,которая либо превращает всю семью в единое неразрывное целое, либо наоборот,разгоняет ее членов по орбитам одиночества. И поэтому значение гармониисупружеских отношений просто трудно переоценить – для ее личного счастья, идаже для выполнения ею своих важнейших функций. Базисом для счастливогосупружества является совместимость супругов – очень сложная, многокомпонентнаяи многоуровневая характеристика.
А сейчас давайте рассмотрим первое из слагаемых искусства быть супругов –супружеские взаимоотношения. Давно доказано, что они должны отличаться высокойстепенью взаимопонимания, уважения и взаимопомощи; способствовать решениювозникающих перед мужем и женой в быту и на работе трудностей и проблем.Общение супругов обязано выполнять своеобразную психотерапевтическую функцию –быть средством разрядки и успокоения. Поэтому, если вы хотите строить вашивзаимоотношения с точки зрения сохранения гармонии супружеских отношений исемьи в целом, прежде всего ни в коем случае не совершайте одну из самыхсущественных ошибок – «отстранение» от другого, особенно в трудный для негочас.
Каждый из супругов в сложной для него ситуации ждет, что семья придастему уверенность. В таких ситуациях они больше, чем ранее, дорожат семьей, ищуту супруга той поддержки, которой не может дать окружающий мир. Понимание,проявленное супругом, помогает другому члену супружеской пары выйти иззатруднительного положения. Непонимание или отход в критический момент – этоошибка, которую потом бывает очень трудно исправить или простить.
Почему в последнее времявзаимоотношения супругов, родителей и детей становятся все более напряженными?
Прежде всего, подчеркнем, что взаимоотношения в семье – это форма и условиесосуществования родственников. При этом нужны взаимоотношения, позволяющие втой или иной мере реализовать ее основные функции – воспроизводство ивоспитание потомства, ведение хозяйства и удовлетворение разнообразныхпотребностей ее членов. Осуществление функций семьи полностью зависит отвзаимоотношений ее членов, а они, как известно, определяются степенью взаимногоуважения, понимания, поддержки, помощи, сопереживания. Это лишь одна сторонапроблемы. Ухудшение родственных отношений обусловлено разрушением ряда ценныхсемейных традиций, социально-экономической нестабильностью общества, изъянами вего нравственной и психологической атмосфере. А если человек недооцениваетсущество проблемы, то он не способен сделать правильные выводы, найти убедительныеаргументы в пользу того, чтобы изменить обстановку в семье и собственноеповедение.
Почему в некоторых семьях в любую минуту может вспыхнуть скандал?
Порой это объясняется очень просто. В таких семьях действует не муж ижена, а две персоны с обостренным чувством собственного достоинства, спреувеличенным самомнением, болезненным самолюбием. Вследствие этоговзаимоотношения накаливаются, высокий уровень персонификации как бы подогреваетих, выступает катализатором. В таких случаях различные обыденные явлениявоспринимаются супругами (или одним из них) на уровне «Я», оцениваютсясквозь «призму» ценностей, жизненных принципов и милых сердцу привычек. Далеконе всегда это уместно, особенно когда мы сталкиваемся с «мелочами»,непреднамеренно нанесенными нам обидами, ошибками партнера. К сожалению, бываеттак, что всякому пустяку супруги придают какой-то особый смысл, ищут повод дляличной обиды, демонстрируют уязвленное самолюбие.
…Муж сделал замечание жене: «Ты опять забыла погасить свет в кухне».Сказал спокойно, без всякого тайного смысла, супруга же реагирует на уровнесвоего «Я»: «Что ты все время меня поучаешь, словно я маленькая, засобой следи». После такой неадекватной реакции муж способен отреагировать науровне своего «Я»: «Больно надо учить тебя! Ты на меня не покрикивай».Если бы уровень персонификации у супругов был пониже, а культуры побольше, ониспокойно относились бы к замечаниям подобного рода.
Вознесение своего «Я», своей персоны способствует быстрому илегкому преобразованию хороших личностных качеств супругов, с которыми онивступили в брак, в плохие или даже такие качества, с которыми совместная жизньстановится невозможной.
…Брачный союз заключили двое молодых людей. Он – целеустремленный деловойчеловек, она – хозяйственная, внимательная, добрая. Но оба супруга имеютповышенный уровень персонификации, без конца поучают друг друга, болезненнореагируют на замечания, которыми обмениваются. Через некоторое времяозлобились, стали резкими, невыдержанными. На любые «мелочи» и взаимные пожеланияреагируют остро, а порой стараются поддеть друг друга, не стесняясьпосторонних. Конфликт приобретает необратимый характер. Так бывает часто:отдельно взятый, каждый из супругов – очень хороший, милый, умный человек, авместе он и она образуют такой «коктейль» из личностных качеств, которымежедневно отправляют друг друга.
Одна из форм проявления высокой степени самомнения – психологическаяэксплуатация брачного партнера. В некоторых семьях муж или жена самореализуетсяи самоутверждается за счет своей половины. Происходит это либо неосознанно,либо целенаправленно. Например, муж склонен в большей степени, чем жена,проявлять свои потребности и интересы, утверждать свой стиль поведения,навязывать мнения. Жене постоянно приходится считаться с интересами супруга,учитывать его потребности и настроения, подстраиваться под его характер,выслушивать жалобы по поводу событий на работе, выражать сочувствие, помогатьсоветом. Бывает наоборот, жена психологически эксплуатирует мужа: ущемляет егоинтересы, показывает свой характер, капризничает, претендует на особое вниманиек своей особе, не стремясь к ответному чувству.
Психологическая эксплуатация проявляется в демонстрации партнеру своихнегативных черт характера, отрицательных эмоций и плохих привычек, в посягательствена духовный мир другой личности, стремлении все выведать у нее, все о нейзнать, подчинить себе. Подчас это проявляется в разрядках на членах семьиагрессии и эмоций, которые появились вне дома. Психологическая эксплуатациясупруги (супруга) заключается также в перекладывании на него (нее)ответственных решений и действий. Многие мужья возложили на жен воспитаниедетей, посещение родительских собраний в детских дошкольных учреждениях и вшколе, визиты по разным вопросам в жилищных конторах, щепетильные вопросыполового просвещения подростков и прочие, психологически трудоемкие проблемы.
Некоторые пытаются вызвать сочувствие к себе в тот момент, когда другойпартнер сам ищет поддержки и утешения. Например, жена рассказывает мужу онеприятностях на работе, ей так необходимо сопереживание и сочувствие. Едвавыслушав ее, супруг начинает сам плакать в жилетку, дескать, его беда кудасущественнее.
Разумеется, не все происходящее в современной семье объясняется явленияминашей социальной действительности. Многое зависит от более фундаментальных,исторически обусловленных процессов, в частности от трансформации типа семьи,изменения ее структуры, характера главенства и подчинения, форм участиясупругов в личном хозяйстве и общественном производстве.
Лирическое отступление на тему «Следует ли спать партнерам (а особенно, супругам) в одной постели?»Вообще-то,бесконечное разнообразие этнографических и историческихвариантов взаимоотношений между супругами исключает однозначный ответ наэтот вопрос. Поэтому рассмотрим его, во-первых, в ракурсе современных (конца XX века) общепринятых для цивилизованных стран норм, и во — вторых, с точки зренияпсихологии сексуальных отношений.
В так называемых «средних слоях»населения, как в Западной Европе, так и у нас, в России, традиция общей супружеской постели сложилась уже давно. От частиэто было обусловлено материальным положением, дефицитом«жилплощади» (в первую очередь в нашей стране), однако нетолько лишь этим. Ведь постель — это одна из сторон,один из важнейших компонентов глубоких интимныхотношений между людьми.
Интересно, что во второй половине нашего века та жетенденция прослеживается и в богатых, хорошо обеспеченных семьях — в них,не смотря на возможность иметь отдельные спальни, супруги предпочитаютвсе — таки общую постель. Возможно, что это продиктовано и современнымжизненным ритмом, сделавшим для большинства из нас привычным«дефицит времени». В редких современных семьях супруги имеют возможность общаться друг с другом днем, основное время для ихобщения — вечер и ночь. Ну, а если учесть, что вечер мы обычно посвящаем детям,то что же еще остается? Вывод напрашивается сам собой. Причем, общение впостели подразумевает не только половой акт, это было бы слишком примитивно.Ведь люди, любящие друг друга, могут общаться не только наяву, но и восне, где каждый жест, каждое движение может быть гораздо красноречивее любыхслов. Психология телесных контактов еще не до конца изучена. Нообщепризнанно, что после интимной близости человеку, (как мужчине, так иженщине) психологически необходимо продолжение контактов — в период засыпания итакже во сне. Небрежно положенная на тело партнера рука или заброшенная на негонога, невольное объятие, ощущение знакомых изгибов тела — все это весьмаблагоприятное, успокаивающее влияние на психику человека, которое способствуетего полноценному отдыху и даже создает настроение на следующей день.
В области современной психологии, исследующей супружеские отношения, одним из важнейших разделов является поведение человека во сне. В позе спящего подсознание символических образом выражает его состояние. Кроме того, поза, вкоторой вы обычно находитесь во время сна, выдает ваше отношение кпартнеру по постели. Обратите внимание на то, как вы обычно спите со своим (ей)партнером (партнершей)- на животе, на боку или на спине?
Американский специалист Элен Ледерман установила, что позы эти меняются и в связи с изменением взаимоотношениймежду партнерами.
Итак, в н и м а н и е:
1 ПОЗА: один спит на спине, другой на животе.
Успех этой связи зависит от того, умеет ли спящий на животеподавлять свою властность. Во всяком случае, он должен обязательно попробоватьэто сделать, в противном случае спящий на спине рано или поздно егобросит. 2 ПОЗА: один спит на6оку, другой — на животе.
Оба партнера обычно хорошо дополняют друг друга. Для решения важныхвопросов тот, кто меньше в себе уверен (а это — спящий на боку), радсогласиться с мнением спящего на животе, поскольку ему самому не приходитсяпринимать решения. З ПОЗА: один спит набоку, другой — на спине.
Осторожно! Именно между такими партнерами чаще всего бывают большие противоречия. Спящий на спине часто относится грубо и бесцеремонно кспящему на боку, который не должен разрешать партнеру (партнерше) себятретировать!
4 ПОЗА:оба спят на спине.
Подобные партнеры часто ссорятся междусобой, потому что каждый из них ведет себя так, будто онзнает всё. Это обычно интересная, но недолговечная связь. 5ПОЗА: оба спят на животе.
Здесь также присутствует 6орьба за лидерство,за власть в семье, потому что партнеры соревнуются в педантичности, выступаядруг против друга. 6 ПОЗА: один спит набоку с сильно сближенными ногами, а другой также на боку, но с чуть сближенныминогами.
Между такими партнерамиобычно существует гармония. Никто из них не пытается руководить другим, они чаще всего отлично понимают друг друга.
7 ПОЗА: оба спят на боку с сильно сближенными ногами.
Подобные партнеры чувствуют себя взаимозависимыми, им тяжело менять своипривычки. Но они должны попытаться достичь доверия, к примеру,обратившись к специалисту по психологии семейных отношений или же посещаяспециальные курсы, дабы укрепить свою связь.
8 ПОЗА: оба спят на боку с чуть сближенными ногами.
Это- самые гармоничные и цельные пары. Их взаимоотношения удивительны, ихвзаимопонимание чудесно, отношения спокойны — подобные партнеры еще очень долгоне наскучат друг другу.
И, конечно же, если пара любит спать в позе «ложечки» — взатылок друг другу с синхронно согнутыми коленками, то этосвидетельствует чаще всего об имеющихся между ними любви игармонии, а вот если они спят в позе «разбегания» - отвернувшись друг от друга, стремясь занять диаметрально противоположные положения в постели, то вывод также напрашивается сам собой — по меньшей мере во снеони уже «разбежались».
Следует сказать, что по традиции, доставшейся человечеству еще со временсурового пещерного опыта и охоты на мамонтов, постель (т.е. то место, где человек спит ) всегда была для него самым безопасным местом в окружающем его (часто весьма и весьма опасном)мире. Да, это заложено в нас уже генетически, хотим мы этого или нет. И несомненно, присутствие в постели рядом с нами близкого человека, супруга,закладывает в наше подсознание душевный комфорт, стабилизирует чувство безопасности. И наоборот, если во времясна мы не ощущаем рядом с собойблизкого человека, то из системы психологической защиты у нас выпадает важнейшее звено — один из стабилизирующихфакторов. Отвергая присутствие близкого человека, супруга в постели, мыустраняем его из области своих телесных ощущений, и тем самым отказываемся от той психологической опоры, которой являются супруги друг для друга.
Уже давно среди психологовутвердилось мнение о том, что если супруги, ранее спавшие вместе, вдруг накаком-то этапе их совместной жизни по каким-то причинам отказываются от общей постели, это оказывается тревожным симптомом для семейного благополучия и, возможно,является первым подсознательным шагом к разводу. И какими бы предлогами ни пользовался один из супругов отвергая общую постель, причина этого, как правило, одна — подсознательное понижение в первую очередь эротической тяги к партеру(партнерше) или же просто ослабление либидо, т.е.полового влечения. Не опасаясь громких слов, можно назвать супружескую постель «храмом природы», к которому пришло человечество в своем сексуальном развитии. Однако нельзя, конечно, отрицать или умалчивать и противоположного мнения.Да, за разделение супружеских постелей сражаются в наше время так называемые «гигиенисты». Только вот они воспринимаются скорее как исключение, лишь подтверждающее общее правило, поскольку подавляющее большинство психологов и сексологов все же являются сторонниками совместной постели. Вот почему в заключение этой небольшой, но столь важной «постельной статьи» нам хотелось бы призвать всех своих уважаемых читателей:
Супруги и просто любящие друг друга люди,
не размыкайте объятий !
В том числе, и в своей постели!"
www.ronl.ru
Федеральное Агентство по образованию
Красноярский государственный педагогический университет
им. В.П. Астафьева
РЕФЕРАТ
по психологии
На тему: «Психология семейных отношений. Супружеские конфликты»
Выполнила:
студентка 23 группы
факультета русского языка и литературы
Сташкова Анна
Проверила:
Новожилова Н.М.
Красноярск 2007
План
1. Введение.
2. Психология семейных отношений.
3. Профили брака, типы супружеских отношений.
4. Стадии и кризисные периоды брака.
5. Типы супружеских конфликтов.
6. Модели поведения супругов во внутрисемейных конфликтах.
7. Разрешение супружеских конфликтов.
8. Заключение.
Введение
За последнее десятилетие наметился ряд тревожных тенденций, свидетельствующих о кризисных явлениях в жизни семьи, затрагивающих как супружеские, так и детско-родительские отношения. Эти неблагоприятные тенденции объясняются социально-экономическими условиями: нестабильностью социальной системы, низким материальным уровнем жизни, проблемами профессиональной занятости в большинстве регионов России, трансформацией традиционно сложившихся ролевой структуры семьи и распределения ролевых функций между супругами. Возрастает число неблагополучных семей, в которых девиантное поведение супругов – алкоголизм, агрессия, – нарушения коммуникации, неудовлетворенные потребности партнеров в уважении, любви и признании становятся причиной возрастания эмоционально-личностных расстройств, напряженности, утраты чувства любви и безопасности, нарушений личностного роста.
Изменение демографической ситуации – падение рождаемости и увеличение удельного веса однодетных семей – приводит к трудностям личностного развития и недостаточной коммуникативной компетентности детей, воспитывающихся в таких семьях.
Увеличение числа разводов – не менее 1/3 всех семей, заключивших брак, распадается – стало одной из наиболее острых социальных проблем. Цена развода оказывается чрезвычайно велика. По стрессогенности развод занимает одно из первых мест среди трудных жизненных событий. Результатом развода и распада семьи становится формирование неполной семьи, преимущественно материнского типа. В значительном числе случаев в такой семье наблюдается ролевая перегрузка матери и, как следствие, снижение эффективности воспитания.
Другой социальной проблемой является рост числа неофициальных (гражданских) браков. 30% мужчин в возрасте от 18 до 30 лет живут в гражданском браке, 85% в дальнейшем женятся, и лишь 40% заключенных браков сохраняется.
Сокращение и обеднение общение в семье, дефицит эмоционального тепла, принятия, низкая информированность родителей о реальных потребностях, интересах и проблемах ребенка, недостаток сотрудничества и кооперации в семье ведут к возникновению трудностей в развитии детей.
На фоне этого в последнее время широко развивается относительно молодая наука, отрасль психологического знания – психология семьи. Ее предметом являются функциональная структура семьи, основные закономерности и динамика ее развития; развитие личности в семье.
Психология семейных отношений
Семья — колыбель духовного рождения человека. Многообразие отношений между ее членами, обнаженность и непосредственность чувств, которые они питают друг к другу, обилие различных форм проявления этих чувств, живая реакция на мельчайшие детали поведения ребенка – все это создает максимально благоприятную среду для эмоционального и нравственного формирования личности.
Скудость, однообразие, монотонность эмоционального опыта в раннем детстве могут определить характер человека на всю жизнь.
Попробуем представить себе разные семьи, где нам доводилось бывать. От каждой из них остается какое-то свое, совершенно особое ощущение. Если начать анализировать, откуда же оно берется, на ум придут не только коренные черты – теплота и сердечность или, напротив, сухость семейной атмосферы, манера держаться между собой и с гостями, интонации при разговорах о внутрисемейных событиях и делах «посторонних», стиль препровождения досуга… Все эти незначительные, на первый взгляд, детали прочно сливаются в нашем представлении с обликом того или иного семейства.
Для эмоционального здоровья семьи важна подлинность чувств, важно, чтобы поступок находился в гармонии с душевным состоянием. Набор тех признаков, которые входят в понятие «семейное счастье», зависит от того, по каким законам живет сам институт семьи. За последние десятилетия эти законы очень изменились, семья находится в процессе изменения и развития.
Испокон веков семья была хозяйственной ячейкой, и жить в ней было просто необходимо: одинокой женщине или одинокому мужчине было бы очень трудно прокормиться. В семье рождались и воспитывались дети, наследство от старших поколений переходило к младшим. Сегодня хозяйственная функция семьи резко сошла на нет, человек без ущерба для здоровья может прожить и один. На сегодняшний день стала доминирующей новая функция семьи: создание и поддержание психологического комфорта для каждого члена семьи. Раньше думать об этом не было особой необходимости – семья держалась иными связями.
Следующее, что отличает современную семью, – иная, чем прежде, структура. Сегодняшняя городская семья в основном малочисленна, состоит из одного-двух поколений. В ней сместился психологический центр: если раньше все держалось на отношениях родственных, самыми крепкими были связи детей и родителей, то теперь семья держится на отношениях супружеских, а родственные отношения (хотя значение их все же очень велико) отошли на второй план.
Таким образом, говоря о культуре семейных отношений, мы подразумеваем прочные, теплые отношения между супругами, отношения, основанные на взаимной любви.
Профили брака, типы супружеских отношений
А. Г. Харчев писал: «Психологическая сторона брака является следствием того, что человек обладает способностью понимать, оценивать и эмоционально переживать как явления окружающего мира, так и свои собственные потребности. Она включает в себя как мысли и чувства супругов по отношению друг к другу, так и объективное выражение этих мыслей и чувств в поступках и действиях».
Формы брака разнообразны, лик его – изменчив. В теории динамической супружеской терапии упоминается о семи профилях брака, основанных на реакциях и поведениях супругов в браке. Сейгер предложил следующую классификацию поведения в браке.
1. Равноправный партнер: ожидает равных прав и обязанностей.
2. Романтический партнер: ожидает душевного согласия, крепкой любви, сентиментален.
3. «Родительский» партнер: с удовольствием заботится о другом, воспитывает его.
4. «Детский» партнер: привносит в супружество спонтанность, непосредственность и радость, но одновременно приобретает власть над другим путем проявления слабости и беспомощности.
5. Рациональный партнер: следит за проявлением эмоций, точно соблюдает права и обязанности. Ответственен, трезв в оценках.
6. Товарищеский партнер: хочет быть соратником и ищет для себя такого же спутника. Не претендует на романтическую любовь и принимает как неизбежное обычные тяготы семейной жизни.
7. Независимый партнер: сохраняет в браке определенную дистанцию по отношению к своему партнеру.
Известна классификация профилей брака на симметричный, комплиментарный и метакомплиментарный. В симметричном браке оба супруга имеют равные права, никто не подчинен другому. Проблемы решаются путем соглашения или путем компромисса. В комплиментарном браке один распоряжается, другой подчиняется, ожидает совета или инструкции. В метакомплиментарном браке ведущего положения достигает партнер, реализующий собственные цели путем подчеркивания своей слабости, неумелости и бессилия, манипулируя таким образом партнером.
Профили брака, предложенные В. Сатир, построены на моделях коммуникативных отношений. На основании анализа вербальных и телесно-звуковых признаков она выделяет 5 коммуникативных моделей общения между супругами.
Заискивающий
слова (согласие)
тело (умиротворение)
внутри
Обвиняющий
слова (несогласие)
тело (обвинение)
внутри
Расчетливый
слова (сверхрациональные)
тело (считает)
внутри
Отстраненный
слова (неадекватные)
тело (неловкость)
внутри
«все, что ты хочешь, — это хорошо»
«я здесь для того, чтобы сделать тебя счастливым»
«я беспомощен» — поза грешника с опущенной головой
«я ощущаю себя ничтожеством, я без тебя мертв. Я – ничто».
«ты никогда ничего не делаешь правильно. Что с тобой происходит?»
«я здесь главный» — поза «статуи с указующим перстом»
«я одинок и несчастлив»
«если внимательно приглядеться, то можно заметить изуродованные тяжким трудом руки кого-нибудь из здесь присутствующих»
«я спокоен, холоден и собран» — выпрямленная фигура с поднятой головой
«я чувствую себя уязвимым»
слова не имеют смысла или касаются отвлеченных тем
«я нахожусь где-то еще»
«никто обо мне не заботится. Здесь мне нет места»
Есть другой тип реагирования, который В. Сатир называет «уравновешенный» или «гибкий». Этот вариант поведения последователен и гармоничен: произносимые слова соответствуют выражению лица, позе и интонациям. Только уравновешенный тип дает возможность преодолеть препятствия, найти выход из затруднительного положения и объединить людей.
Детерминантой неадекватных стилей общения и неудачных супружеских отношений В. Сатир считает наличие страхов у современного человека. Чтобы избежать отвержения, которого супруги так боятся, они постоянно пугают самих себя:
1. Я могу совершить ошибку.
2. Кому-то это может не понравиться.
3. Кто-то может меня раскритиковать.
4. Вдруг подумают, что я – выскочка.
5. Она подумает, что я плохой.
6. Люди могут подумать, что я дефективный.
7. Он может меня бросить.
Уайл выделяет 3 типа партнерских связей, используя критерии оценки реакции на конфликты.
1. Взаимное уклонение. Оба партнера активно уклоняются от активного обсуждения, отмалчиваются, чувствуют несправедливость, но не высказывают друг другу своего беспокойства и обиды.
2. Взаимное обвинение. Партнеры открыто проявляют свое раздражение, беспокойство, подчеркивая свои требования.
3. Требование и уклонение. Один из партнеров активно реагирует на обстоятельства и стремится сблизиться с другим, другой – отстраняется, отмалчивается, уклоняется от сближения.
Типологии супружеских отношений и профили брака позволяют глубже понять сущность супружества и увидеть его с разных сторон.
Стадии и кризисные периоды брака
При анализе стадий развития супружеских отношений выделяются: молодое супружество, супружество среднего возраста и супружество зрелых лет.
Молодое супружество продолжается менее пяти лет. Возраст супругов – от 18 до 30 лет. В этот период они привыкают друг к другу, часто не имеют собственной квартиры и живут с родителями одного из них. Со временем появляется квартира, строится домашнее хозяйство. Супруги ожидают детей. В профессиональной области они только приобретают какую-либо квалификацию. Постепенно супруги адаптируются к новой семейной обстановке, часто их материально и «морально» поддерживают родители.
Супружество среднего возраста длится 6-14 лет. В этот период люди экономически активны, занимают стабильное общественное положение. Дети – школьники или студенты – становятся все более самостоятельными.
Супружество зрелого возраста наступает после 15 и длится до 25 лет. В семье уже взрослые дети, супруги остаются одни или привыкают жить с их семьями и воспитывать внуков.
Для супружества пожилого возраста характерно снижение производительности труда и увеличение проблем, связанных со здоровьем. Брак, как правило, стабилен. Супруги нуждаются в помощи и боятся потерять друг друга.
Кризисная ситуация в семье может возникнуть без влияния каких-либо внешних факторов, обусловливающих бытовое и экономическое положение супружеской пары, без вмешательства родителей, измены или каких-то патологических черт личности одного из супругов. Присутствие этих факторов ускоряет создание кризисной ситуации и усугубляет ее.
Есть два основных критических периода в развитии супружеских отношений.
Первый наступает между третьим и седьмым годами супружеской жизни и продолжается в благоприятном случае около года. Его возникновению способствуют такие факторы:
· исчезновение романтических настроений, активное неприятие контраста в поведении партнера в период влюбленности и в повседневном семейном быту;
· рост числа ситуаций, в которых супруги обнаруживают разные взгляды на вещи и не могут прийти к согласию;
· более частые проявления отрицательных эмоций, возрастание напряженности в отношениях между партнерами.
Второй кризисный период наступает примерно между семнадцатым и двадцать пятым годами совместной жизни. Он менее глубокий, чем первый, и может продолжаться несколько лет. Его возникновение часто совпадает:
· с повышением эмоциональной неустойчивости, страхами, появлением различных соматических жалоб;
· с возникновением чувства одиночества, связанного с уходом детей;
· с усиливающейся эмоциональной зависимостью жены, ее переживаниями по поводу быстрого старения, а также возможного стремления мужа сексуально проявить себя на стороне «пока еще не поздно.
Таким образом, кризисные ситуации имеют определенные закономерности, лежащие в основах супружеских отношений. Для эффективного решение возникающих проблем не следует искать вину лишь в поведении кого-либо из партнеров. Эти закономерности надо знать и учитывать, корректируя в соответствии с ними свое поведение.
Типы супружеских конфликтов
Конфликт – это столкновение, противоборство минимум двух людей, групп, их взаимно противоположных, несовместимых, исключающих друг друга потребностей, интересов, целей, типов поведения, отношений, установок, существенно значимых для личности и группы.
Участники семейных конфликтов часто не являются противоборствующими сторонами, адекватно осознавшими свои цели, скорее они жертвы собственных неосознаваемых личностных особенностей и неправильного, не соответствующего реальности, видения ситуации и самих себя. Для семейных конфликтов характерны крайне неоднозначные и потом неадекватные ситуации, связанные с особенностями поведения людей в конфликтах. Демонстрируемое поведение часто маскирует истинные чувства и представления о конфликтной ситуации и друг о друге. Так, за грубыми и шумными столкновениями супругов могут скрываться привязанность и любовь, а за подчеркнутой вежливостью – эмоциональный разрыв, а иногда и ненависть.
Семейные конфликты обычно связаны со стремлением людей удовлетворить те или иные потребности или создать условия для их удовлетворения без учета интересов партнера. Причин для этого очень много. Это и различные взгляды на семейную жизнь, и нереализованные ожидания и потребности, грубость, неуважительное отношение, супружеская неверность, финансовые трудности и т.д. Конфликт, как правило, порождается не одной, а комплексом причин, среди которых условно можно выделить основную – например, неудовлетворенные потребности супругов.
В. А. Сысенко выделяет следующие причины конфликтов на почве неудовлетворенных потребностей.
1. Конфликты, размолвки, возникающие на основе неудовлетворенности потребности в ценности и значимости своего «Я», нарушения чувства достоинства со стороны другого партнера, его пренебрежительного, неуважительного отношения. Обиды, оскорбления, необоснованная критика.
2. Конфликты, размолвки, психические напряжения на базе неудовлетворенных сексуальных потребностей одного или обоих супругов.
3. Психические напряжения, депрессии, конфликты, ссоры из-за неудовлетворенной потребности одного или обоих супругов в положительных эмоциях: отсутствие ласки, заботы, внимания, понимания юмора, подарков.
4. Конфликты, ссоры, связанные с пристрастием одного из супругов к спиртным напиткам, азартным играм и другим гипертрофированным потребностям, приводящим к неэкономным и неэффективным, а порой и бесполезным затратам средств семьи.
5. Финансовые разногласия, возникающие на основе преувеличенных потребностей одного из супругов в распределении бюджета, содержания семьи, вклада каждого из партнеров в материальное обеспечение семьи.
6. Конфликты, ссоры, размолвки из-за неудовлетворения потребностей супругов в питании, одежде, в устройстве домашнего очага и т.д.
7. Конфликты в связи с потребностью во взаимопомощи, взаимоподдержке, в сотрудничестве по вопросам разделения труда в семье, ведения домашнего хозяйства, ухода за детьми.
8. Конфликты, размолвки, ссоры на почве разных потребностей и интересов в проведении отдыха и досуга, различных хобби.
Таким образом, устойчивость или нестабильность брака Сысенко рассматривает через удовлетворение потребностей супругов. Для каждого супруга в совместной жизни должен быть достигнут какой-то минимально необходимый уровень удовлетворенности потребностей, в противном случае возникает дискомфорт, формируются и закрепляются отрицательные эмоции и чувства. На базе неудовлетворенных или частично удовлетворенных потребностей может возникнуть временное или хроническое физиологическое, психическое напряжение, которое постепенно подтачивает эмоционально-психологическую стабильность брака.
По степени опасности для семейных уз конфликты могут быть:
— неопасными – возникают при наличии объективных трудностей, усталости, раздражительности, состояния «нервного срыва»; внезапно начавшись, конфликт может быстро завершиться. Про такие конфликты часто говорят: «К утру все пройдет».
— опасными – разногласия возникают из-за того, что один из супругов должен, по мнению другого, изменить линию поведения, к примеру по отношению к родственникам, отказаться от каких-то привычек, пересмотреть жизненные ориентиры, приемы воспитания и т.п., то есть ставится проблема, которая требует разрешения диллемы: уступать или нет;
— особо опасными – приводят к разводам.
Остановимся подробнее на мотивации этой категории конфликтов.
1. Не сошлись характерами – мотив «чисто» психологический. Каждый человек выбирает способы, приемы и методы деятельности, которые и формируют его индивидуальный стиль поведения. Об этом нужно помнить и не стремиться «перевоспитать», «переделать» другого партнера, а самому учесть или приспособиться к свойствам его натуры. Однако некоторые недостатки характера (демонстративность, авторитарность, нерешительность и т.п.) сами по себе могут быть источником конфликтных ситуаций в семье.
2. Супружеские измены и сексуальная жизнь в браке. К измене приводят разочарование брачной жизнью, дисгармония половых отношений. Важно понимать, что сексуальная потребность может быть по-настоящему удовлетворена только на фоне положительных чувств и эмоций, которые возможны при условии удовлетворения эмоционально-психических потребностей.
3. Бытовое пьянство и алкоголизм. Это традиционный мотив разводов. Злоупотребление алкоголем одного из супругов создает в семье ненормальную атмосферу и постоянную почву для конфликтов. Возникают психотравмирующие ситуации для всех членов семьи и особенно для детей. Появляются материальные трудности, сужается сфера духовных интересов, супруги все больше отдаляются друг от друга.
Модели поведения супругов во внутрисемейных конфликтах
Во внутрисемейном конфликте чаще всего виновны обе стороны. В зависимости от того, какой вклад и каким образом супруги вносят в развитие конфликтной ситуации, выделяют несколько типичных моделей поведения супругов в межличностных внутрисемейных конфликтах (В.А. Канн-Калик, 1995).
1) Стремление мужа и жены самоутвердиться в семье, например в роли главы. Обычно оно охватывает все сферы взаимоотношений и мешает трезво оценивать происходящее в семье. Любое высказывание, просьба, поручение воспринимаются как посягательство на свободу, личностную автономию. Чтобы уйти от этой модели, целесообразно разграничить сферы руководства различными участками жизни в семье.
2) Сосредоточенность супругов на своих делах. Нежелание поступиться чем-либо из своей прошлой жизни для успешной реализации новой социальной роли. Начинает формироваться непонимание того, что организация семьи предполагает совершенно новый социально-психологический уклад. Здесь важно учитывать адаптационный фактор: поэтапное включение супруга в совместную деятельность постепенно приучает его к новой модели поведения.
3) Дидактическая. Один из супругов постоянно поучает другого: как надо себя вести, как надо жить и пр. нередко позиция поучаемого нравится одному из супругов, и он незаметно начинает играть роль взрослого ребенка, а в поведении другого постепенно укрепляются материнские или отцовские нотки.
4) «Готовность к бою». Супруги постоянно находятся в состоянии напряженности, связанной с необходимостью отражать психологические атаки: в сознании каждого укрепилась неизбежность ссор, внутрисемейное поведение строится как борьба за победу в конфликте.
5) «Папенькина дочка», «маменькин сынок». В процесс установления взаимоотношений, в их выяснение постоянно вовлекаются родители. Опасность состоит в том, что молодые супруги ограничивают личный опыт построения взаимоотношений и руководствуются лишь рекомендациями своих родителей.
6) Озабоченность. В общении между супругами, в укладе семейных взаимоотношений постоянно присутствует состояние озабоченности, напряженности, это ведет к дефициту позитивных переживаний.
Разрешение супружеских конфликтов
Ответ на вопрос о том, может ли конфликт быть разрешен, и если да, то до какой степени и каким образом, всецело зависит от специфики конкретной супружеской группы и того значения, которое они придают конфликту.
Супружество предполагает отказ от определенной части своей свободы, причем человек либо жертвует свободой во имя брака, обрекая тем самым себя самого на фрустрацию, либо настолько включает супружеские отношения в свою жизнь, что воспринимает цели партнера как свои собственные. Понятно, что во втором случае говорить о каких-то жертвах не совсем корректно: «ограничение свободы» понимается здесь совершенно иначе.
Избежать многих ошибок позволяет соблюдение основных принципов совместной супружеской жизни.
· Реально смотреть на противоречия, возникающие до брака и после его заключения.
· Не строить иллюзий, чтобы не разочаровываться, так как настоящее вряд ли будет отвечать тем нормам и критериям, которые были заранее спланированы.
· Не избегать трудностей. Совместное преодоление трудных ситуаций – прекрасная возможность быстрее узнать, насколько оба партнера готовы жить по принципу двустороннего компромисса.
· Познавать психологию партнера. Чтобы жить в согласии, надо понимать друг друга, приспосабливаться, а также уметь «угождать» друг другу.
· Знать цену мелочам. Небольшие, но частые знаки внимания более ценны и значимы, чем дорогие подарки, за которыми кроется равнодушие, неверность и др.
· Быть терпимым, уметь забывать обиды. Человек стыдится некоторых своих ошибок и не любит вспоминать о них. Не следует напоминать о том, что однажды нарушило взаимоотношения и что следовало бы забыть.
· Уметь понимать и предугадывать желания и потребности партнера.
· Не навязывать свои требования, оберегать достоинство партнера.
· Понимать пользу временной разлуки. Партнеры могут надоесть друг другу, а разлука позволяет понять, насколько сильно любишь свою вторую половину и как ее в настоящее время не хватает.
· Следить за собой. Неаккуратность, безалаберность рождают неприязнь и могут повлечь за собой серьезные последствия.
· Иметь чувство меры. Умение спокойно и доброжелательно воспринимать критику. Важно подчеркивать в первую очередь достоинства партнера, а потом в доброжелательной форме указывать на недостатки.
· Осознавать причины и последствия неверности.
· Не впадать в отчаяние. Столкнувшись со стрессовой ситуацией в супружеской жизни, было бы неверно «гордо» разойтись и не искать выхода. Но еще хуже сохранять хотя бы внешнее равновесие путем унижений и угроз.
Заключение
Проблема непонимания в супружеских отношениях, иначе говоря, семейная проблематика, в последние годы занимает в психологической науке весьма заметное место.
Супружеские конфликты возникают из-за неудовлетворения потребностей супругов. Наиболее конфликтными являются кризисные периоды в развитии семьи. Семейные конфликты имеют психотравмирующие последствия: состояние полной семейной неудовлетворенности, «семейная тревога», нервно-психическое напряжение, состояние вины. Специалистами выработаны рекомендации по регулированию супружеских конфликтов.
Сущность психологического консультирования конфликтных семей заключается в выработке специальных рекомендаций по изменению неблагоприятных психологических факторов, затрудняющих функционирование семьи и создающих в ней конфликтные отношения.
Исследования межличностных супружеских отношений убеждают нас в том, что невозможно насильно сделать людей счастливыми, но разработанные специалистами методики психодиагностики супружеских отношений показывают, что можно помочь супружеским парам уцелеть в семье, которой они еще дорожат.
Как сказал однажды классик семейной психотерапии Карл Виттер: «Состоять в браке поистине ужасно. Хуже этого может быть только одно — в браке не состоять».
По моему мнению, супружеские конфликты, так или иначе, встречаются в каждой семье и приводят к разным последствиям. Однако их не стоит бояться. Отнюдь не всегда конфликты между мужем и женой оказываются деструктивными и ведут к разрушению семьи. Зачастую они лишь укрепляют брак и позволяют разрешить возникшие противоречия. Если же конфликт случился, будущим супругам стоит знать, как правильно вести себя в нем и выйти из конфликтной ситуации с меньшими потерями.
Литература
1. Психология семейных отношений с основами семейного консультирования / Под ред. Е. Г. Силяевой. – М.: Издательский центр «Академия», 2004.
2. Шнейдер Л.Б. Психология семейных отношений. Курс лекций. – М.: Апрель-Пресс, Изд-во ЭКСМО-Пресс, 2000.
3. Карабанова О.А. Психология семейных отношений и основы семейного консультирования. – М.: Гардарики, 2005.
4. Сатир В. Как строить себя и свою семью. – М.: Педагогика-Пресс, 1992.
5. К. Левин. Разрешение социальных конфликтов. – СПб.: Речь, 2000.
www.ronl.ru
Пятигорский государственный лингвистический университет
Кафедрапрактической психологии
Реферат покурсу «Этика и психология семейной жизни» на тему:
«ПСИХОЛОГИЯСЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЙ».
студента Vкурса, 501 группы,
факультетаангл. языка и психологии,
БАРЧУКОВАЕвгения Викторовича
Преподаватель:Хохлова Т.В.
Г.Пятигорск,2000 г. Психология семейных отношений.
Практически каждый человек сталкивается с проблемой сохранения иподдерживания хороших взаимоотношений в семье. И бывает так, что, чем дольшесовместно живут супруги, чем старше становятся их дети, тем острее разногласия,тем эмоциональнее реакция друг на друга. Вряд ли найдется муж или жена, матьили отец, которые хотят сознательно запутать, накалить или завести в тупикродственные связи. Большинство из нас прилагает немалые усилия к улучшениюсемейных отношений, но, увы, не у всех получается желаемый результат. Многиесемьи живут как на вулкане, случаются споры и размолвки, неразрешимыеконфликты, значительная часть которых заканчивается разводом, разрывом междуродителями и детьми.
Нужно отметить, что в браке встречаются не просто два человека, а двауникальных по своей сложности психологических мира, два семейных «клана».
Мы рождаемся, живем и умираем в обществе. Без него наша жизнь невыносима.Супружество – это как бы центр тяжести всей семьи, ее фокус, точка притяжения,которая либо превращает всю семью в единое неразрывное целое, либо наоборот,разгоняет ее членов по орбитам одиночества. И поэтому значение гармониисупружеских отношений просто трудно переоценить – для ее личного счастья, идаже для выполнения ею своих важнейших функций. Базисом для счастливогосупружества является совместимость супругов – очень сложная, многокомпонентнаяи многоуровневая характеристика.
А сейчас давайте рассмотрим первое из слагаемых искусства быть супругов –супружеские взаимоотношения. Давно доказано, что они должны отличаться высокойстепенью взаимопонимания, уважения и взаимопомощи; способствовать решениювозникающих перед мужем и женой в быту и на работе трудностей и проблем.Общение супругов обязано выполнять своеобразную психотерапевтическую функцию –быть средством разрядки и успокоения. Поэтому, если вы хотите строить вашивзаимоотношения с точки зрения сохранения гармонии супружеских отношений исемьи в целом, прежде всего ни в коем случае не совершайте одну из самыхсущественных ошибок – «отстранение» от другого, особенно в трудный для негочас.
Каждый из супругов в сложной для него ситуации ждет, что семья придастему уверенность. В таких ситуациях они больше, чем ранее, дорожат семьей, ищуту супруга той поддержки, которой не может дать окружающий мир. Понимание,проявленное супругом, помогает другому члену супружеской пары выйти иззатруднительного положения. Непонимание или отход в критический момент – этоошибка, которую потом бывает очень трудно исправить или простить.
Почему в последнее времявзаимоотношения супругов, родителей и детей становятся все более напряженными?
Прежде всего, подчеркнем, что взаимоотношения в семье – это форма и условиесосуществования родственников. При этом нужны взаимоотношения, позволяющие втой или иной мере реализовать ее основные функции – воспроизводство ивоспитание потомства, ведение хозяйства и удовлетворение разнообразныхпотребностей ее членов. Осуществление функций семьи полностью зависит отвзаимоотношений ее членов, а они, как известно, определяются степенью взаимногоуважения, понимания, поддержки, помощи, сопереживания. Это лишь одна сторонапроблемы. Ухудшение родственных отношений обусловлено разрушением ряда ценныхсемейных традиций, социально-экономической нестабильностью общества, изъянами вего нравственной и психологической атмосфере. А если человек недооцениваетсущество проблемы, то он не способен сделать правильные выводы, найти убедительныеаргументы в пользу того, чтобы изменить обстановку в семье и собственноеповедение.
Почему в некоторых семьях в любую минуту может вспыхнуть скандал?
Порой это объясняется очень просто. В таких семьях действует не муж ижена, а две персоны с обостренным чувством собственного достоинства, спреувеличенным самомнением, болезненным самолюбием. Вследствие этоговзаимоотношения накаливаются, высокий уровень персонификации как бы подогреваетих, выступает катализатором. В таких случаях различные обыденные явлениявоспринимаются супругами (или одним из них) на уровне «Я», оцениваютсясквозь «призму» ценностей, жизненных принципов и милых сердцу привычек. Далеконе всегда это уместно, особенно когда мы сталкиваемся с «мелочами»,непреднамеренно нанесенными нам обидами, ошибками партнера. К сожалению, бываеттак, что всякому пустяку супруги придают какой-то особый смысл, ищут повод дляличной обиды, демонстрируют уязвленное самолюбие.
…Муж сделал замечание жене: «Ты опять забыла погасить свет в кухне».Сказал спокойно, без всякого тайного смысла, супруга же реагирует на уровнесвоего «Я»: «Что ты все время меня поучаешь, словно я маленькая, засобой следи». После такой неадекватной реакции муж способен отреагировать науровне своего «Я»: «Больно надо учить тебя! Ты на меня не покрикивай».Если бы уровень персонификации у супругов был пониже, а культуры побольше, ониспокойно относились бы к замечаниям подобного рода.
Вознесение своего «Я», своей персоны способствует быстрому илегкому преобразованию хороших личностных качеств супругов, с которыми онивступили в брак, в плохие или даже такие качества, с которыми совместная жизньстановится невозможной.
…Брачный союз заключили двое молодых людей. Он – целеустремленный деловойчеловек, она – хозяйственная, внимательная, добрая. Но оба супруга имеютповышенный уровень персонификации, без конца поучают друг друга, болезненнореагируют на замечания, которыми обмениваются. Через некоторое времяозлобились, стали резкими, невыдержанными. На любые «мелочи» и взаимные пожеланияреагируют остро, а порой стараются поддеть друг друга, не стесняясьпосторонних. Конфликт приобретает необратимый характер. Так бывает часто:отдельно взятый, каждый из супругов – очень хороший, милый, умный человек, авместе он и она образуют такой «коктейль» из личностных качеств, которымежедневно отправляют друг друга.
Одна из форм проявления высокой степени самомнения – психологическаяэксплуатация брачного партнера. В некоторых семьях муж или жена самореализуетсяи самоутверждается за счет своей половины. Происходит это либо неосознанно,либо целенаправленно. Например, муж склонен в большей степени, чем жена,проявлять свои потребности и интересы, утверждать свой стиль поведения,навязывать мнения. Жене постоянно приходится считаться с интересами супруга,учитывать его потребности и настроения, подстраиваться под его характер,выслушивать жалобы по поводу событий на работе, выражать сочувствие, помогатьсоветом. Бывает наоборот, жена психологически эксплуатирует мужа: ущемляет егоинтересы, показывает свой характер, капризничает, претендует на особое вниманиек своей особе, не стремясь к ответному чувству.
Психологическая эксплуатация проявляется в демонстрации партнеру своихнегативных черт характера, отрицательных эмоций и плохих привычек, в посягательствена духовный мир другой личности, стремлении все выведать у нее, все о нейзнать, подчинить себе. Подчас это проявляется в разрядках на членах семьиагрессии и эмоций, которые появились вне дома. Психологическая эксплуатациясупруги (супруга) заключается также в перекладывании на него (нее)ответственных решений и действий. Многие мужья возложили на жен воспитаниедетей, посещение родительских собраний в детских дошкольных учреждениях и вшколе, визиты по разным вопросам в жилищных конторах, щепетильные вопросыполового просвещения подростков и прочие, психологически трудоемкие проблемы.
Некоторые пытаются вызвать сочувствие к себе в тот момент, когда другойпартнер сам ищет поддержки и утешения. Например, жена рассказывает мужу онеприятностях на работе, ей так необходимо сопереживание и сочувствие. Едвавыслушав ее, супруг начинает сам плакать в жилетку, дескать, его беда кудасущественнее.
Разумеется, не все происходящее в современной семье объясняется явленияминашей социальной действительности. Многое зависит от более фундаментальных,исторически обусловленных процессов, в частности от трансформации типа семьи,изменения ее структуры, характера главенства и подчинения, форм участиясупругов в личном хозяйстве и общественном производстве.
Лирическое отступление на тему «Следует ли спать партнерам (а особенно, супругам) в одной постели?»Вообще-то,бесконечное разнообразие этнографических и историческихвариантов взаимоотношений между супругами исключает однозначный ответ наэтот вопрос. Поэтому рассмотрим его, во-первых, в ракурсе современных (конца XX века) общепринятых для цивилизованных стран норм, и во — вторых, с точки зренияпсихологии сексуальных отношений.
В так называемых «средних слоях»населения, как в Западной Европе, так и у нас, в России, традиция общей супружеской постели сложилась уже давно. От частиэто было обусловлено материальным положением, дефицитом«жилплощади» (в первую очередь в нашей стране), однако нетолько лишь этим. Ведь постель — это одна из сторон,один из важнейших компонентов глубоких интимныхотношений между людьми.
Интересно, что во второй половине нашего века та жетенденция прослеживается и в богатых, хорошо обеспеченных семьях — в них,не смотря на возможность иметь отдельные спальни, супруги предпочитаютвсе — таки общую постель. Возможно, что это продиктовано и современнымжизненным ритмом, сделавшим для большинства из нас привычным«дефицит времени». В редких современных семьях супруги имеют возможность общаться друг с другом днем, основное время для ихобщения — вечер и ночь. Ну, а если учесть, что вечер мы обычно посвящаем детям,то что же еще остается? Вывод напрашивается сам собой. Причем, общение впостели подразумевает не только половой акт, это было бы слишком примитивно.Ведь люди, любящие друг друга, могут общаться не только наяву, но и восне, где каждый жест, каждое движение может быть гораздо красноречивее любыхслов. Психология телесных контактов еще не до конца изучена. Нообщепризнанно, что после интимной близости человеку, (как мужчине, так иженщине) психологически необходимо продолжение контактов — в период засыпания итакже во сне. Небрежно положенная на тело партнера рука или заброшенная на негонога, невольное объятие, ощущение знакомых изгибов тела — все это весьмаблагоприятное, успокаивающее влияние на психику человека, которое способствуетего полноценному отдыху и даже создает настроение на следующей день.
В области современной психологии, исследующей супружеские отношения, одним из важнейших разделов является поведение человека во сне. В позе спящего подсознание символических образом выражает его состояние. Кроме того, поза, вкоторой вы обычно находитесь во время сна, выдает ваше отношение кпартнеру по постели. Обратите внимание на то, как вы обычно спите со своим (ей)партнером (партнершей)- на животе, на боку или на спине?
Американский специалист Элен Ледерман установила, что позы эти меняются и в связи с изменением взаимоотношениймежду партнерами.
Итак, в н и м а н и е:
1 ПОЗА: один спит на спине, другой на животе.
Успех этой связи зависит от того, умеет ли спящий на животеподавлять свою властность. Во всяком случае, он должен обязательно попробоватьэто сделать, в противном случае спящий на спине рано или поздно егобросит. 2 ПОЗА: один спит на6оку, другой — на животе.
Оба партнера обычно хорошо дополняют друг друга. Для решения важныхвопросов тот, кто меньше в себе уверен (а это — спящий на боку), радсогласиться с мнением спящего на животе, поскольку ему самому не приходитсяпринимать решения. З ПОЗА: один спит набоку, другой — на спине.
Осторожно! Именно между такими партнерами чаще всего бывают большие противоречия. Спящий на спине часто относится грубо и бесцеремонно кспящему на боку, который не должен разрешать партнеру (партнерше) себятретировать!
4 ПОЗА:оба спят на спине.
Подобные партнеры часто ссорятся междусобой, потому что каждый из них ведет себя так, будто онзнает всё. Это обычно интересная, но недолговечная связь. 5ПОЗА: оба спят на животе.
Здесь также присутствует 6орьба за лидерство,за власть в семье, потому что партнеры соревнуются в педантичности, выступаядруг против друга. 6 ПОЗА: один спит набоку с сильно сближенными ногами, а другой также на боку, но с чуть сближенныминогами.
Между такими партнерамиобычно существует гармония. Никто из них не пытается руководить другим, они чаще всего отлично понимают друг друга.
7 ПОЗА: оба спят на боку с сильно сближенными ногами.
Подобные партнеры чувствуют себя взаимозависимыми, им тяжело менять своипривычки. Но они должны попытаться достичь доверия, к примеру,обратившись к специалисту по психологии семейных отношений или же посещаяспециальные курсы, дабы укрепить свою связь.
8 ПОЗА: оба спят на боку с чуть сближенными ногами.
Это- самые гармоничные и цельные пары. Их взаимоотношения удивительны, ихвзаимопонимание чудесно, отношения спокойны — подобные партнеры еще очень долгоне наскучат друг другу.
И, конечно же, если пара любит спать в позе «ложечки» — взатылок друг другу с синхронно согнутыми коленками, то этосвидетельствует чаще всего об имеющихся между ними любви игармонии, а вот если они спят в позе «разбегания» - отвернувшись друг от друга, стремясь занять диаметрально противоположные положения в постели, то вывод также напрашивается сам собой — по меньшей мере во снеони уже «разбежались».
Следует сказать, что по традиции, доставшейся человечеству еще со временсурового пещерного опыта и охоты на мамонтов, постель (т.е. то место, где человек спит ) всегда была для него самым безопасным местом в окружающем его (часто весьма и весьма опасном)мире. Да, это заложено в нас уже генетически, хотим мы этого или нет. И несомненно, присутствие в постели рядом с нами близкого человека, супруга,закладывает в наше подсознание душевный комфорт, стабилизирует чувство безопасности. И наоборот, если во времясна мы не ощущаем рядом с собойблизкого человека, то из системы психологической защиты у нас выпадает важнейшее звено — один из стабилизирующихфакторов. Отвергая присутствие близкого человека, супруга в постели, мыустраняем его из области своих телесных ощущений, и тем самым отказываемся от той психологической опоры, которой являются супруги друг для друга.
Уже давно среди психологовутвердилось мнение о том, что если супруги, ранее спавшие вместе, вдруг накаком-то этапе их совместной жизни по каким-то причинам отказываются от общей постели, это оказывается тревожным симптомом для семейного благополучия и, возможно,является первым подсознательным шагом к разводу. И какими бы предлогами ни пользовался один из супругов отвергая общую постель, причина этого, как правило, одна — подсознательное понижение в первую очередь эротической тяги к партеру(партнерше) или же просто ослабление либидо, т.е.полового влечения. Не опасаясь громких слов, можно назвать супружескую постель «храмом природы», к которому пришло человечество в своем сексуальном развитии. Однако нельзя, конечно, отрицать или умалчивать и противоположного мнения.Да, за разделение супружеских постелей сражаются в наше время так называемые «гигиенисты». Только вот они воспринимаются скорее как исключение, лишь подтверждающее общее правило, поскольку подавляющее большинство психологов и сексологов все же являются сторонниками совместной постели. Вот почему в заключение этой небольшой, но столь важной «постельной статьи» нам хотелось бы призвать всех своих уважаемых читателей:
Супруги и просто любящие друг друга люди,
не размыкайте объятий !
В том числе, и в своей постели!"
www.ronl.ru
Пятигорский государственный лингвистический университет
Кафедра практической психологии
Реферат по курсу «Этика и психология семейной жизни» на тему:
«ПСИХОЛОГИЯ СЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЙ».
студента V курса, 501 группы,
факультета англ. языка и психологии,
БАРЧУКОВА Евгения Викторовича
Преподаватель: Хохлова Т.В.
Г.Пятигорск, 2000 г.
Практически каждый человек сталкивается с проблемой сохранения и поддерживания хороших взаимоотношений в семье. И бывает так, что, чем дольше совместно живут супруги, чем старше становятся их дети, тем острее разногласия, тем эмоциональнее реакция друг на друга. Вряд ли найдется муж или жена, мать или отец, которые хотят сознательно запутать, накалить или завести в тупик родственные связи. Большинство из нас прилагает немалые усилия к улучшению семейных отношений, но, увы, не у всех получается желаемый результат. Многие семьи живут как на вулкане, случаются споры и размолвки, неразрешимые конфликты, значительная часть которых заканчивается разводом, разрывом между родителями и детьми.
Нужно отметить, что в браке встречаются не просто два человека, а два уникальных по своей сложности психологических мира, два семейных «клана».
Мы рождаемся, живем и умираем в обществе. Без него наша жизнь невыносима. Супружество – это как бы центр тяжести всей семьи, ее фокус, точка притяжения, которая либо превращает всю семью в единое неразрывное целое, либо наоборот, разгоняет ее членов по орбитам одиночества. И поэтому значение гармонии супружеских отношений просто трудно переоценить – для ее личного счастья, и даже для выполнения ею своих важнейших функций. Базисом для счастливого супружества является совместимость супругов – очень сложная, многокомпонентная и многоуровневая характеристика.
А сейчас давайте рассмотрим первое из слагаемых искусства быть супругов – супружеские взаимоотношения. Давно доказано, что они должны отличаться высокой степенью взаимопонимания, уважения и взаимопомощи; способствовать решению возникающих перед мужем и женой в быту и на работе трудностей и проблем. Общение супругов обязано выполнять своеобразную психотерапевтическую функцию – быть средством разрядки и успокоения. Поэтому, если вы хотите строить ваши взаимоотношения с точки зрения сохранения гармонии супружеских отношений и семьи в целом, прежде всего ни в коем случае не совершайте одну из самых существенных ошибок – «отстранение» от другого, особенно в трудный для него час.
Каждый из супругов в сложной для него ситуации ждет, что семья придаст ему уверенность. В таких ситуациях они больше, чем ранее, дорожат семьей, ищут у супруга той поддержки, которой не может дать окружающий мир. Понимание, проявленное супругом, помогает другому члену супружеской пары выйти из затруднительного положения. Непонимание или отход в критический момент – это ошибка, которую потом бывает очень трудно исправить или простить.
Почему в последнее время взаимоотношения супругов, родителей и детей становятся все более напряженными?
Прежде всего, подчеркнем, что взаимоотношения в семье – это форма и условие сосуществования родственников. При этом нужны взаимоотношения, позволяющие в той или иной мере реализовать ее основные функции – воспроизводство и воспитание потомства, ведение хозяйства и удовлетворение разнообразных потребностей ее членов. Осуществление функций семьи полностью зависит от взаимоотношений ее членов, а они, как известно, определяются степенью взаимного уважения, понимания, поддержки, помощи, сопереживания. Это лишь одна сторона проблемы. Ухудшение родственных отношений обусловлено разрушением ряда ценных семейных традиций, социально-экономической нестабильностью общества, изъянами в его нравственной и психологической атмосфере. А если человек недооценивает существо проблемы, то он не способен сделать правильные выводы, найти убедительные аргументы в пользу того, чтобы изменить обстановку в семье и собственное поведение.
Почему в некоторых семьях в любую минуту может вспыхнуть скандал?
Порой это объясняется очень просто. В таких семьях действует не муж и жена, а две персоны с обостренным чувством собственного достоинства, с преувеличенным самомнением, болезненным самолюбием. Вследствие этого взаимоотношения накаливаются, высокий уровень персонификации как бы подогревает их, выступает катализатором. В таких случаях различные обыденные явления воспринимаются супругами (или одним из них) на уровне «Я », оцениваются сквозь «призму» ценностей, жизненных принципов и милых сердцу привычек. Далеко не всегда это уместно, особенно когда мы сталкиваемся с «мелочами», непреднамеренно нанесенными нам обидами, ошибками партнера. К сожалению, бывает так, что всякому пустяку супруги придают какой-то особый смысл, ищут повод для личной обиды, демонстрируют уязвленное самолюбие.
…Муж сделал замечание жене: «Ты опять забыла погасить свет в кухне». Сказал спокойно, без всякого тайного смысла, супруга же реагирует на уровне своего «Я »: «Что ты все время меня поучаешь, словно я маленькая, за собой следи». После такой неадекватной реакции муж способен отреагировать на уровне своего «Я »: «Больно надо учить тебя! Ты на меня не покрикивай». Если бы уровень персонификации у супругов был пониже, а культуры побольше, они спокойно относились бы к замечаниям подобного рода.
Вознесение своего «Я », своей персоны способствует быстрому и легкому преобразованию хороших личностных качеств супругов, с которыми они вступили в брак, в плохие или даже такие качества, с которыми совместная жизнь становится невозможной.
…Брачный союз заключили двое молодых людей. Он – целеустремленный деловой человек, она – хозяйственная, внимательная, добрая. Но оба супруга имеют повышенный уровень персонификации, без конца поучают друг друга, болезненно реагируют на замечания, которыми обмениваются. Через некоторое время озлобились, стали резкими, невыдержанными. На любые «мелочи» и взаимные пожелания реагируют остро, а порой стараются поддеть друг друга, не стесняясь посторонних. Конфликт приобретает необратимый характер. Так бывает часто: отдельно взятый, каждый из супругов – очень хороший, милый, умный человек, а вместе он и она образуют такой «коктейль» из личностных качеств, которым ежедневно отправляют друг друга.
Одна из форм проявления высокой степени самомнения – психологическая эксплуатация брачного партнера. В некоторых семьях муж или жена самореализуется и самоутверждается за счет своей половины. Происходит это либо неосознанно, либо целенаправленно. Например, муж склонен в большей степени, чем жена, проявлять свои потребности и интересы, утверждать свой стиль поведения, навязывать мнения. Жене постоянно приходится считаться с интересами супруга, учитывать его потребности и настроения, подстраиваться под его характер, выслушивать жалобы по поводу событий на работе, выражать сочувствие, помогать советом. Бывает наоборот, жена психологически эксплуатирует мужа: ущемляет его интересы, показывает свой характер, капризничает, претендует на особое внимание к своей особе, не стремясь к ответному чувству.
Психологическая эксплуатация проявляется в демонстрации партнеру своих негативных черт характера, отрицательных эмоций и плохих привычек, в посягательстве на духовный мир другой личности, стремлении все выведать у нее, все о ней знать, подчинить себе. Подчас это проявляется в разрядках на членах семьи агрессии и эмоций, которые появились вне дома. Психологическая эксплуатация супруги (супруга) заключается также в перекладывании на него (нее) ответственных решений и действий. Многие мужья возложили на жен воспитание детей, посещение родительских собраний в детских дошкольных учреждениях и в школе, визиты по разным вопросам в жилищных конторах, щепетильные вопросы полового просвещения подростков и прочие, психологически трудоемкие проблемы.
Некоторые пытаются вызвать сочувствие к себе в тот момент, когда другой партнер сам ищет поддержки и утешения. Например, жена рассказывает мужу о неприятностях на работе, ей так необходимо сопереживание и сочувствие. Едва выслушав ее, супруг начинает сам плакать в жилетку, дескать, его беда куда существеннее.
Разумеется, не все происходящее в современной семье объясняется явлениями нашей социальной действительности. Многое зависит от более фундаментальных, исторически обусловленных процессов, в частности от трансформации типа семьи, изменения ее структуры, характера главенства и подчинения, форм участия супругов в личном хозяйстве и общественном производстве.
Вообще-то, бесконечное разнообразие этнографических и исторических вариантов взаимоотношений между супругами исключает однозначный ответ на этот вопрос. Поэтому рассмотрим его, во-первых, в ракурсе современных (конца XX века) общепринятых для цивилизованных стран норм, и во — вторых, с точки зрения психологии сексуальных отношений.
В так называемых «средних слоях» населения, как в Западной Европе, так и у нас, в России, традиция общей супружеской постели сложилась уже давно. От части это было обусловлено материальным положением, дефицитом «жилплощади» (в первую очередь в нашей стране), однако не только лишь этим. Ведь постель — это одна из сторон, один из важнейших компонентов глубоких интимных отношений между людьми.
Интересно, что во второй половине нашего века та же тенденция прослеживается и в богатых, хорошо обеспеченных семьях — в них, не смотря на возможность иметь отдельные спальни, супруги предпочитают все — таки общую постель. Возможно, что это продиктовано и современным жизненным ритмом, сделавшим для большинства из нас привычным «дефицит времени». В редких современных семьях супруги имеют возможность общаться друг с другом днем, основное время для их общения — вечер и ночь. Ну, а если учесть, что вечер мы обычно посвящаем детям, то что же еще остается? Вывод напрашивается сам собой. Причем, общение в постели подразумевает не только половой акт, это было бы слишком примитивно. Ведь люди, любящие друг друга, могут общаться не только наяву, но и во сне, где каждый жест, каждое движение может быть гораздо красноречивее любых слов. Психология телесных контактов еще не до конца изучена. Но общепризнанно, что после интимной близости человеку, (как мужчине, так и женщине) психологически необходимо продолжение контактов — в период засыпания и также во сне. Небрежно положенная на тело партнера рука или заброшенная на него нога, невольное объятие, ощущение знакомых изгибов тела — все это весьма благоприятное, успокаивающее влияние на психику человека, которое способствует его полноценному отдыху и даже создает настроение на следующей день.
В области современной психологии, исследующей супружеские отношения, одним из важнейших разделов является поведение человека во сне. В позе спящего подсознание символических образом выражает его состояние. Кроме того, поза, в которой вы обычно находитесь во время сна, выдает ваше отношение к партнеру по постели. Обратите внимание на то, как вы обычно спите со своим (ей) партнером (партнершей)- на животе, на боку или на спине?
Американский специалист Элен Ледерман установила, что позы эти меняются и в связи с изменением взаимоотношений между партнерами.
Итак, в н и м а н и е:
1 ПОЗА: один спит на спине, другой на животе.
Успех этой связи зависит от того, умеет ли спящий на животе подавлять свою властность. Во всяком случае, он должен обязательно попробовать это сделать, в противном случае спящий на спине рано или поздно его бросит.
2 ПОЗА: один спит на 6оку, другой — на животе.
Оба партнера обычно хорошо дополняют друг друга. Для решения важных вопросов тот, кто меньше в себе уверен (а это — спящий на боку), рад согласиться с мнением спящего на животе, поскольку ему самому не приходится принимать решения.
З ПОЗА: один спит на боку, другой — на спине.
Осторожно! Именно между такими партнерами чаще всего бывают большие противоречия. Спящий на спине часто относится грубо и бесцеремонно к спящему на боку, который не должен разрешать партнеру (партнерше) себя третировать!
4 ПОЗА: оба спят на спине.
Подобные партнеры часто ссорятся между собой, потому что каждый из них ведет себя так, будто он знает всё. Это обычно интересная, но недолговечная связь.
5 ПОЗА: оба спят на животе.
Здесь также присутствует 6орьба за лидерство, за власть в семье, потому что партнеры соревнуются в педантичности, выступая друг против друга.
6 ПОЗА: один спит на боку с сильно сближенными ногами, а другой также на боку, но с чуть сближенными ногами.
Между такими партнерами обычно существует гармония. Никто из них не пытается руководить другим, они чаще всего отлично понимают друг друга.
7 ПОЗА: оба спят на боку с сильно сближенными ногами.
Подобные партнеры чувствуют себя взаимозависимыми, им тяжело менять свои привычки. Но они должны попытаться достичь доверия, к примеру, обратившись к специалисту по психологии семейных отношений или же посещая специальные курсы, дабы укрепить свою связь.
8 ПОЗА: оба спят на боку с чуть сближенными ногами.
Это — самые гармоничные и цельные пары. Их взаимоотношения удивительны, их взаимопонимание чудесно, отношения спокойны — подобные партнеры еще очень долго не наскучат друг другу.
И, конечно же, если пара любит спать в позе «ложечки» — в затылок друг другу с синхронно согнутыми коленками, то это свидетельствует чаще всего об имеющихся между ними любви и гармонии, а вот если они спят в позе «разбегания» — отвернувшись друг от друга, стремясь занять диаметрально противоположные положения в постели, то вывод также напрашивается сам собой — по меньшей мере во сне они уже «разбежались».
Следует сказать, что по традиции, доставшейся человечеству еще со времен сурового пещерного опыта и охоты на мамонтов, постель (т.е. то место, где человек спит ) всегда была для него самым безопасным местом в окружающем его (часто весьма и весьма опасном) мире. Да, это заложено в нас уже генетически, хотим мы этого или нет. И несомненно, присутствие в постели рядом с нами близкого человека, супруга, закладывает в наше подсознание душевный комфорт, стабилизирует чувство безопасности. И наоборот, если во время сна мы не ощущаем рядом с собой близкого человека, то из системы психологической защиты у нас выпадает важнейшее звено — один из стабилизирующих факторов. Отвергая присутствие близкого человека, супруга в постели, мы устраняем его из области своих телесных ощущений, и тем самым отказываемся от той психологической опоры, которой являются супруги друг для друга.
Уже давно среди психологов утвердилось мнение о том, что если супруги, ранее спавшие вместе, вдруг на каком-то этапе их совместной жизни по каким-то причинам отказываются от общей постели, это оказывается тревожным симптомом для семейного благополучия и, возможно, является первым подсознательным шагом к разводу. И какими бы предлогами ни пользовался один из супругов отвергая общую постель, причина этого, как правило, одна — подсознательное понижение в первую очередь эротической тяги к партеру (партнерше) или же просто ослабление либидо, т.е. полового влечения. Не опасаясь громких слов, можно назвать супружескую постель «храмом природы», к которому пришло человечество в своем сексуальном развитии. Однако нельзя, конечно, отрицать или умалчивать и противоположного мнения. Да, за разделение супружеских постелей сражаются в наше время так называемые «гигиенисты». Только вот они воспринимаются скорее как исключение, лишь подтверждающее общее правило, поскольку подавляющее большинство психологов и сексологов все же являются сторонниками совместной постели. Вот почему в заключение этой небольшой, но столь важной «постельной статьи» нам хотелось бы призвать всех своих уважаемых читателей:
Супруги и просто любящие друг друга люди,
не размыкайте объятий !
В том числе, и в своей постели!"
www.ronl.ru
Пятигорский государственный лингвистический университет
Кафедрапрактической психологии
Реферат покурсу «Этика и психология семейной жизни» на тему:
«ПСИХОЛОГИЯСЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЙ».
студента Vкурса, 501 группы,
факультетаангл. языка и психологии,
БАРЧУКОВАЕвгения Викторовича
Преподаватель:Хохлова Т.В.
Г.Пятигорск,2000 г. Психология семейных отношений.
Практически каждый человек сталкивается с проблемой сохранения иподдерживания хороших взаимоотношений в семье. И бывает так, что, чем дольшесовместно живут супруги, чем старше становятся их дети, тем острее разногласия,тем эмоциональнее реакция друг на друга. Вряд ли найдется муж или жена, матьили отец, которые хотят сознательно запутать, накалить или завести в тупикродственные связи. Большинство из нас прилагает немалые усилия к улучшениюсемейных отношений, но, увы, не у всех получается желаемый результат. Многиесемьи живут как на вулкане, случаются споры и размолвки, неразрешимыеконфликты, значительная часть которых заканчивается разводом, разрывом междуродителями и детьми.
Нужно отметить, что в браке встречаются не просто два человека, а двауникальных по своей сложности психологических мира, два семейных «клана».
Мы рождаемся, живем и умираем в обществе. Без него наша жизнь невыносима.Супружество – это как бы центр тяжести всей семьи, ее фокус, точка притяжения,которая либо превращает всю семью в единое неразрывное целое, либо наоборот,разгоняет ее членов по орбитам одиночества. И поэтому значение гармониисупружеских отношений просто трудно переоценить – для ее личного счастья, идаже для выполнения ею своих важнейших функций. Базисом для счастливогосупружества является совместимость супругов – очень сложная, многокомпонентнаяи многоуровневая характеристика.
А сейчас давайте рассмотрим первое из слагаемых искусства быть супругов –супружеские взаимоотношения. Давно доказано, что они должны отличаться высокойстепенью взаимопонимания, уважения и взаимопомощи; способствовать решениювозникающих перед мужем и женой в быту и на работе трудностей и проблем.Общение супругов обязано выполнять своеобразную психотерапевтическую функцию –быть средством разрядки и успокоения. Поэтому, если вы хотите строить вашивзаимоотношения с точки зрения сохранения гармонии супружеских отношений исемьи в целом, прежде всего ни в коем случае не совершайте одну из самыхсущественных ошибок – «отстранение» от другого, особенно в трудный для негочас.
Каждый из супругов в сложной для него ситуации ждет, что семья придастему уверенность. В таких ситуациях они больше, чем ранее, дорожат семьей, ищуту супруга той поддержки, которой не может дать окружающий мир. Понимание,проявленное супругом, помогает другому члену супружеской пары выйти иззатруднительного положения. Непонимание или отход в критический момент – этоошибка, которую потом бывает очень трудно исправить или простить.
Почему в последнее времявзаимоотношения супругов, родителей и детей становятся все более напряженными?
Прежде всего, подчеркнем, что взаимоотношения в семье – это форма и условиесосуществования родственников. При этом нужны взаимоотношения, позволяющие втой или иной мере реализовать ее основные функции – воспроизводство ивоспитание потомства, ведение хозяйства и удовлетворение разнообразныхпотребностей ее членов. Осуществление функций семьи полностью зависит отвзаимоотношений ее членов, а они, как известно, определяются степенью взаимногоуважения, понимания, поддержки, помощи, сопереживания. Это лишь одна сторонапроблемы. Ухудшение родственных отношений обусловлено разрушением ряда ценныхсемейных традиций, социально-экономической нестабильностью общества, изъянами вего нравственной и психологической атмосфере. А если человек недооцениваетсущество проблемы, то он не способен сделать правильные выводы, найти убедительныеаргументы в пользу того, чтобы изменить обстановку в семье и собственноеповедение.
Почему в некоторых семьях в любую минуту может вспыхнуть скандал?
Порой это объясняется очень просто. В таких семьях действует не муж ижена, а две персоны с обостренным чувством собственного достоинства, спреувеличенным самомнением, болезненным самолюбием. Вследствие этоговзаимоотношения накаливаются, высокий уровень персонификации как бы подогреваетих, выступает катализатором. В таких случаях различные обыденные явлениявоспринимаются супругами (или одним из них) на уровне «Я», оцениваютсясквозь «призму» ценностей, жизненных принципов и милых сердцу привычек. Далеконе всегда это уместно, особенно когда мы сталкиваемся с «мелочами»,непреднамеренно нанесенными нам обидами, ошибками партнера. К сожалению, бываеттак, что всякому пустяку супруги придают какой-то особый смысл, ищут повод дляличной обиды, демонстрируют уязвленное самолюбие.
…Муж сделал замечание жене: «Ты опять забыла погасить свет в кухне».Сказал спокойно, без всякого тайного смысла, супруга же реагирует на уровнесвоего «Я»: «Что ты все время меня поучаешь, словно я маленькая, засобой следи». После такой неадекватной реакции муж способен отреагировать науровне своего «Я»: «Больно надо учить тебя! Ты на меня не покрикивай».Если бы уровень персонификации у супругов был пониже, а культуры побольше, ониспокойно относились бы к замечаниям подобного рода.
Вознесение своего «Я», своей персоны способствует быстрому илегкому преобразованию хороших личностных качеств супругов, с которыми онивступили в брак, в плохие или даже такие качества, с которыми совместная жизньстановится невозможной.
…Брачный союз заключили двое молодых людей. Он – целеустремленный деловойчеловек, она – хозяйственная, внимательная, добрая. Но оба супруга имеютповышенный уровень персонификации, без конца поучают друг друга, болезненнореагируют на замечания, которыми обмениваются. Через некоторое времяозлобились, стали резкими, невыдержанными. На любые «мелочи» и взаимные пожеланияреагируют остро, а порой стараются поддеть друг друга, не стесняясьпосторонних. Конфликт приобретает необратимый характер. Так бывает часто:отдельно взятый, каждый из супругов – очень хороший, милый, умный человек, авместе он и она образуют такой «коктейль» из личностных качеств, которымежедневно отправляют друг друга.
Одна из форм проявления высокой степени самомнения – психологическаяэксплуатация брачного партнера. В некоторых семьях муж или жена самореализуетсяи самоутверждается за счет своей половины. Происходит это либо неосознанно,либо целенаправленно. Например, муж склонен в большей степени, чем жена,проявлять свои потребности и интересы, утверждать свой стиль поведения,навязывать мнения. Жене постоянно приходится считаться с интересами супруга,учитывать его потребности и настроения, подстраиваться под его характер,выслушивать жалобы по поводу событий на работе, выражать сочувствие, помогатьсоветом. Бывает наоборот, жена психологически эксплуатирует мужа: ущемляет егоинтересы, показывает свой характер, капризничает, претендует на особое вниманиек своей особе, не стремясь к ответному чувству.
Психологическая эксплуатация проявляется в демонстрации партнеру своихнегативных черт характера, отрицательных эмоций и плохих привычек, в посягательствена духовный мир другой личности, стремлении все выведать у нее, все о нейзнать, подчинить себе. Подчас это проявляется в разрядках на членах семьиагрессии и эмоций, которые появились вне дома. Психологическая эксплуатациясупруги (супруга) заключается также в перекладывании на него (нее)ответственных решений и действий. Многие мужья возложили на жен воспитаниедетей, посещение родительских собраний в детских дошкольных учреждениях и вшколе, визиты по разным вопросам в жилищных конторах, щепетильные вопросыполового просвещения подростков и прочие, психологически трудоемкие проблемы.
Некоторые пытаются вызвать сочувствие к себе в тот момент, когда другойпартнер сам ищет поддержки и утешения. Например, жена рассказывает мужу онеприятностях на работе, ей так необходимо сопереживание и сочувствие. Едвавыслушав ее, супруг начинает сам плакать в жилетку, дескать, его беда кудасущественнее.
Разумеется, не все происходящее в современной семье объясняется явленияминашей социальной действительности. Многое зависит от более фундаментальных,исторически обусловленных процессов, в частности от трансформации типа семьи,изменения ее структуры, характера главенства и подчинения, форм участиясупругов в личном хозяйстве и общественном производстве.
Лирическое отступление на тему «Следует ли спать партнерам (а особенно, супругам) в одной постели?»Вообще-то,бесконечное разнообразие этнографических и историческихвариантов взаимоотношений между супругами исключает однозначный ответ наэтот вопрос. Поэтому рассмотрим его, во-первых, в ракурсе современных (конца XX века) общепринятых для цивилизованных стран норм, и во — вторых, с точки зренияпсихологии сексуальных отношений.
В так называемых «средних слоях»населения, как в Западной Европе, так и у нас, в России, традиция общей супружеской постели сложилась уже давно. От частиэто было обусловлено материальным положением, дефицитом«жилплощади» (в первую очередь в нашей стране), однако нетолько лишь этим. Ведь постель — это одна из сторон,один из важнейших компонентов глубоких интимныхотношений между людьми.
Интересно, что во второй половине нашего века та жетенденция прослеживается и в богатых, хорошо обеспеченных семьях — в них,не смотря на возможность иметь отдельные спальни, супруги предпочитаютвсе — таки общую постель. Возможно, что это продиктовано и современнымжизненным ритмом, сделавшим для большинства из нас привычным«дефицит времени». В редких современных семьях супруги имеют возможность общаться друг с другом днем, основное время для ихобщения — вечер и ночь. Ну, а если учесть, что вечер мы обычно посвящаем детям,то что же еще остается? Вывод напрашивается сам собой. Причем, общение впостели подразумевает не только половой акт, это было бы слишком примитивно.Ведь люди, любящие друг друга, могут общаться не только наяву, но и восне, где каждый жест, каждое движение может быть гораздо красноречивее любыхслов. Психология телесных контактов еще не до конца изучена. Нообщепризнанно, что после интимной близости человеку, (как мужчине, так иженщине) психологически необходимо продолжение контактов — в период засыпания итакже во сне. Небрежно положенная на тело партнера рука или заброшенная на негонога, невольное объятие, ощущение знакомых изгибов тела — все это весьмаблагоприятное, успокаивающее влияние на психику человека, которое способствуетего полноценному отдыху и даже создает настроение на следующей день.
В области современной психологии, исследующей супружеские отношения, одним из важнейших разделов является поведение человека во сне. В позе спящего подсознание символических образом выражает его состояние. Кроме того, поза, вкоторой вы обычно находитесь во время сна, выдает ваше отношение кпартнеру по постели. Обратите внимание на то, как вы обычно спите со своим (ей)партнером (партнершей)- на животе, на боку или на спине?
Американский специалист Элен Ледерман установила, что позы эти меняются и в связи с изменением взаимоотношениймежду партнерами.
Итак, в н и м а н и е:
1 ПОЗА: один спит на спине, другой на животе.
Успех этой связи зависит от того, умеет ли спящий на животеподавлять свою властность. Во всяком случае, он должен обязательно попробоватьэто сделать, в противном случае спящий на спине рано или поздно егобросит. 2 ПОЗА: один спит на6оку, другой — на животе.
Оба партнера обычно хорошо дополняют друг друга. Для решения важныхвопросов тот, кто меньше в себе уверен (а это — спящий на боку), радсогласиться с мнением спящего на животе, поскольку ему самому не приходитсяпринимать решения. З ПОЗА: один спит набоку, другой — на спине.
Осторожно! Именно между такими партнерами чаще всего бывают большие противоречия. Спящий на спине часто относится грубо и бесцеремонно кспящему на боку, который не должен разрешать партнеру (партнерше) себятретировать!
4 ПОЗА:оба спят на спине.
Подобные партнеры часто ссорятся междусобой, потому что каждый из них ведет себя так, будто онзнает всё. Это обычно интересная, но недолговечная связь. 5ПОЗА: оба спят на животе.
Здесь также присутствует 6орьба за лидерство,за власть в семье, потому что партнеры соревнуются в педантичности, выступаядруг против друга. 6 ПОЗА: один спит набоку с сильно сближенными ногами, а другой также на боку, но с чуть сближенныминогами.
Между такими партнерамиобычно существует гармония. Никто из них не пытается руководить другим, они чаще всего отлично понимают друг друга.
7 ПОЗА: оба спят на боку с сильно сближенными ногами.
Подобные партнеры чувствуют себя взаимозависимыми, им тяжело менять своипривычки. Но они должны попытаться достичь доверия, к примеру,обратившись к специалисту по психологии семейных отношений или же посещаяспециальные курсы, дабы укрепить свою связь.
8 ПОЗА: оба спят на боку с чуть сближенными ногами.
Это- самые гармоничные и цельные пары. Их взаимоотношения удивительны, ихвзаимопонимание чудесно, отношения спокойны — подобные партнеры еще очень долгоне наскучат друг другу.
И, конечно же, если пара любит спать в позе «ложечки» — взатылок друг другу с синхронно согнутыми коленками, то этосвидетельствует чаще всего об имеющихся между ними любви игармонии, а вот если они спят в позе «разбегания» - отвернувшись друг от друга, стремясь занять диаметрально противоположные положения в постели, то вывод также напрашивается сам собой — по меньшей мере во снеони уже «разбежались».
Следует сказать, что по традиции, доставшейся человечеству еще со временсурового пещерного опыта и охоты на мамонтов, постель (т.е. то место, где человек спит ) всегда была для него самым безопасным местом в окружающем его (часто весьма и весьма опасном)мире. Да, это заложено в нас уже генетически, хотим мы этого или нет. И несомненно, присутствие в постели рядом с нами близкого человека, супруга,закладывает в наше подсознание душевный комфорт, стабилизирует чувство безопасности. И наоборот, если во времясна мы не ощущаем рядом с собойблизкого человека, то из системы психологической защиты у нас выпадает важнейшее звено — один из стабилизирующихфакторов. Отвергая присутствие близкого человека, супруга в постели, мыустраняем его из области своих телесных ощущений, и тем самым отказываемся от той психологической опоры, которой являются супруги друг для друга.
Уже давно среди психологовутвердилось мнение о том, что если супруги, ранее спавшие вместе, вдруг накаком-то этапе их совместной жизни по каким-то причинам отказываются от общей постели, это оказывается тревожным симптомом для семейного благополучия и, возможно,является первым подсознательным шагом к разводу. И какими бы предлогами ни пользовался один из супругов отвергая общую постель, причина этого, как правило, одна — подсознательное понижение в первую очередь эротической тяги к партеру(партнерше) или же просто ослабление либидо, т.е.полового влечения. Не опасаясь громких слов, можно назвать супружескую постель «храмом природы», к которому пришло человечество в своем сексуальном развитии. Однако нельзя, конечно, отрицать или умалчивать и противоположного мнения.Да, за разделение супружеских постелей сражаются в наше время так называемые «гигиенисты». Только вот они воспринимаются скорее как исключение, лишь подтверждающее общее правило, поскольку подавляющее большинство психологов и сексологов все же являются сторонниками совместной постели. Вот почему в заключение этой небольшой, но столь важной «постельной статьи» нам хотелось бы призвать всех своих уважаемых читателей:
Супруги и просто любящие друг друга люди,
не размыкайте объятий !
В том числе, и в своей постели!"
www.ronl.ru
План
1. Введение.
2. Психология семейных отношений.
3. Профили брака, типы супружеских отношений.
4. Стадии и кризисные периоды брака.
5. Типы супружеских конфликтов.
6. Модели поведения супругов во внутрисемейных конфликтах.
7. Разрешение супружеских конфликтов.
8. Заключение.
Введение
За последнее десятилетие наметился ряд тревожных тенденций, свидетельствующих о кризисных явлениях в жизни семьи, затрагивающих как супружеские, так и детско-родительские отношения. Эти неблагоприятные тенденции объясняются социально-экономическими условиями: нестабильностью социальной системы, низким материальным уровнем жизни, проблемами профессиональной занятости в большинстве регионов России, трансформацией традиционно сложившихся ролевой структуры семьи и распределения ролевых функций между супругами. Возрастает число неблагополучных семей, в которых девиантное поведение супругов – алкоголизм, агрессия, – нарушения коммуникации, неудовлетворенные потребности партнеров в уважении, любви и признании становятся причиной возрастания эмоционально-личностных расстройств, напряженности, утраты чувства любви и безопасности, нарушений личностного роста.
Изменение демографической ситуации – падение рождаемости и увеличение удельного веса однодетных семей – приводит к трудностям личностного развития и недостаточной коммуникативной компетентности детей, воспитывающихся в таких семьях.
Увеличение числа разводов – не менее 1/3 всех семей, заключивших брак, распадается – стало одной из наиболее острых социальных проблем. Цена развода оказывается чрезвычайно велика. По стрессогенности развод занимает одно из первых мест среди трудных жизненных событий. Результатом развода и распада семьи становится формирование неполной семьи, преимущественно материнского типа. В значительном числе случаев в такой семье наблюдается ролевая перегрузка матери и, как следствие, снижение эффективности воспитания.
Другой социальной проблемой является рост числа неофициальных (гражданских) браков. 30% мужчин в возрасте от 18 до 30 лет живут в гражданском браке, 85% в дальнейшем женятся, и лишь 40% заключенных браков сохраняется.
Сокращение и обеднение общение в семье, дефицит эмоционального тепла, принятия, низкая информированность родителей о реальных потребностях, интересах и проблемах ребенка, недостаток сотрудничества и кооперации в семье ведут к возникновению трудностей в развитии детей.
На фоне этого в последнее время широко развивается относительно молодая наука, отрасль психологического знания – психология семьи. Ее предметом являются функциональная структура семьи, основные закономерности и динамика ее развития; развитие личности в семье.
Психология семейных отношений
Семья — колыбель духовного рождения человека. Многообразие отношений между ее членами, обнаженность и непосредственность чувств, которые они питают друг к другу, обилие различных форм проявления этих чувств, живая реакция на мельчайшие детали поведения ребенка – все это создает максимально благоприятную среду для эмоционального и нравственного формирования личности.
Скудость, однообразие, монотонность эмоционального опыта в раннем детстве могут определить характер человека на всю жизнь.
Попробуем представить себе разные семьи, где нам доводилось бывать. От каждой из них остается какое-то свое, совершенно особое ощущение. Если начать анализировать, откуда же оно берется, на ум придут не только коренные черты – теплота и сердечность или, напротив, сухость семейной атмосферы, манера держаться между собой и с гостями, интонации при разговорах о внутрисемейных событиях и делах «посторонних», стиль препровождения досуга... Все эти незначительные, на первый взгляд, детали прочно сливаются в нашем представлении с обликом того или иного семейства.
Для эмоционального здоровья семьи важна подлинность чувств, важно, чтобы поступок находился в гармонии с душевным состоянием. Набор тех признаков, которые входят в понятие «семейное счастье», зависит от того, по каким законам живет сам институт семьи. За последние десятилетия эти законы очень изменились, семья находится в процессе изменения и развития.
Испокон веков семья была хозяйственной ячейкой, и жить в ней было просто необходимо: одинокой женщине или одинокому мужчине было бы очень трудно прокормиться. В семье рождались и воспитывались дети, наследство от старших поколений переходило к младшим. Сегодня хозяйственная функция семьи резко сошла на нет, человек без ущерба для здоровья может прожить и один. На сегодняшний день стала доминирующей новая функция семьи: создание и поддержание психологического комфорта для каждого члена семьи. Раньше думать об этом не было особой необходимости – семья держалась иными связями.
Следующее, что отличает современную семью, – иная, чем прежде, структура. Сегодняшняя городская семья в основном малочисленна, состоит из одного-двух поколений. В ней сместился психологический центр: если раньше все держалось на отношениях родственных, самыми крепкими были связи детей и родителей, то теперь семья держится на отношениях супружеских, а родственные отношения (хотя значение их все же очень велико) отошли на второй план.
Таким образом, говоря о культуре семейных отношений, мы подразумеваем прочные, теплые отношения между супругами, отношения, основанные на взаимной любви.
Профили брака, типы супружеских отношений
А. Г. Харчев писал: «Психологическая сторона брака является следствием того, что человек обладает способностью понимать, оценивать и эмоционально переживать как явления окружающего мира, так и свои собственные потребности. Она включает в себя как мысли и чувства супругов по отношению друг к другу, так и объективное выражение этих мыслей и чувств в поступках и действиях».
Формы брака разнообразны, лик его – изменчив. В теории динамической супружеской терапии упоминается о семи профилях брака, основанных на реакциях и поведениях супругов в браке. Сейгер предложил следующую классификацию поведения в браке.
1. Равноправный партнер : ожидает равных прав и обязанностей.
2. Романтический партнер : ожидает душевного согласия, крепкой любви, сентиментален.
3. «Родительский» партнер : с удовольствием заботится о другом, воспитывает его.
4. «Детский» партнер : привносит в супружество спонтанность, непосредственность и радость, но одновременно приобретает власть над другим путем проявления слабости и беспомощности.
5. Рациональный партнер : следит за проявлением эмоций, точно соблюдает права и обязанности. Ответственен, трезв в оценках.
6. Товарищеский партнер : хочет быть соратником и ищет для себя такого же спутника. Не претендует на романтическую любовь и принимает как неизбежное обычные тяготы семейной жизни.
7. Независимый партнер : сохраняет в браке определенную дистанцию по отношению к своему партнеру.
Известна классификация профилей брака на симметричный , комплиментарный и метакомплиментарный . В симметричном браке оба супруга имеют равные права, никто не подчинен другому. Проблемы решаются путем соглашения или путем компромисса. В комплиментарном браке один распоряжается, другой подчиняется, ожидает совета или инструкции. В метакомплиментарном браке ведущего положения достигает партнер, реализующий собственные цели путем подчеркивания своей слабости, неумелости и бессилия, манипулируя таким образом партнером.
Профили брака, предложенные В. Сатир, построены на моделях коммуникативных отношений. На основании анализа вербальных и телесно-звуковых признаков она выделяет 5 коммуникативных моделей общения между супругами.
Заискивающий
слова (согласие)
тело (умиротворение)
внутри
Обвиняющий
слова (несогласие)
тело (обвинение)
внутри
Расчетливый
слова (сверхрациональные)
тело (считает)
внутри
Отстраненный
слова (неадекватные)
тело (неловкость)
внутри
«все, что ты хочешь, - это хорошо»
«я здесь для того, чтобы сделать тебя счастливым»
«я беспомощен» - поза грешника с опущенной головой
«я ощущаю себя ничтожеством, я без тебя мертв. Я – ничто».
«ты никогда ничего не делаешь правильно. Что с тобой происходит?»
«я здесь главный» - поза «статуи с указующим перстом»
«я одинок и несчастлив»
«если внимательно приглядеться, то можно заметить изуродованные тяжким трудом руки кого-нибудь из здесь присутствующих»
«я спокоен, холоден и собран» - выпрямленная фигура с поднятой головой
«я чувствую себя уязвимым»
слова не имеют смысла или касаются отвлеченных тем
«я нахожусь где-то еще»
«никто обо мне не заботится. Здесь мне нет места»
Есть другой тип реагирования, который В. Сатир называет «уравновешенный» или «гибкий». Этот вариант поведения последователен и гармоничен: произносимые слова соответствуют выражению лица, позе и интонациям. Только уравновешенный тип дает возможность преодолеть препятствия, найти выход из затруднительного положения и объединить людей.
Детерминантой неадекватных стилей общения и неудачных супружеских отношений В. Сатир считает наличие страхов у современного человека. Чтобы избежать отвержения, которого супруги так боятся, они постоянно пугают самих себя:
1. Я могу совершить ошибку.
2. Кому-то это может не понравиться.
3. Кто-то может меня раскритиковать.
4. Вдруг подумают, что я – выскочка.
5. Она подумает, что я плохой.
6. Люди могут подумать, что я дефективный.
7. Он может меня бросить.
Уайл выделяет 3 типа партнерских связей, используя критерии оценки реакции на конфликты.
1. Взаимное уклонение. Оба партнера активно уклоняются от активного обсуждения, отмалчиваются, чувствуют несправедливость, но не высказывают друг другу своего беспокойства и обиды.
2. Взаимное обвинение. Партнеры открыто проявляют свое раздражение, беспокойство, подчеркивая свои требования.
3. Требование и уклонение. Один из партнеров активно реагирует на обстоятельства и стремится сблизиться с другим, другой – отстраняется, отмалчивается, уклоняется от сближения.
Типологии супружеских отношений и профили брака позволяют глубже понять сущность супружества и увидеть его с разных сторон.
Стадии и кризисные периоды брака
При анализе стадий развития супружеских отношений выделяются: молодое супружество, супружество среднего возраста и супружество зрелых лет.
Молодое супружество продолжается менее пяти лет. Возраст супругов – от 18 до 30 лет. В этот период они привыкают друг к другу, часто не имеют собственной квартиры и живут с родителями одного из них. Со временем появляется квартира, строится домашнее хозяйство. Супруги ожидают детей. В профессиональной области они только приобретают какую-либо квалификацию. Постепенно супруги адаптируются к новой семейной обстановке, часто их материально и «морально» поддерживают родители.
Супружество среднего возраста длится 6-14 лет. В этот период люди экономически активны, занимают стабильное общественное положение. Дети – школьники или студенты – становятся все более самостоятельными.
Супружество зрелого возраста наступает после 15 и длится до 25 лет. В семье уже взрослые дети, супруги остаются одни или привыкают жить с их семьями и воспитывать внуков.
Для супружества пожилого возраста характерно снижение производительности труда и увеличение проблем, связанных со здоровьем. Брак, как правило, стабилен. Супруги нуждаются в помощи и боятся потерять друг друга.
Кризисная ситуация в семье может возникнуть без влияния каких-либо внешних факторов, обусловливающих бытовое и экономическое положение супружеской пары, без вмешательства родителей, измены или каких-то патологических черт личности одного из супругов. Присутствие этих факторов ускоряет создание кризисной ситуации и усугубляет ее.
Есть два основных критических периода в развитии супружеских отношений.
Первый наступает между третьим и седьмым годами супружеской жизни и продолжается в благоприятном случае около года. Его возникновению способствуют такие факторы:
· исчезновение романтических настроений, активное неприятие контраста в поведении партнера в период влюбленности и в повседневном семейном быту;
· рост числа ситуаций, в которых супруги обнаруживают разные взгляды на вещи и не могут прийти к согласию;
· более частые проявления отрицательных эмоций, возрастание напряженности в отношениях между партнерами.
Второй кризисный период наступает примерно между семнадцатым и двадцать пятым годами совместной жизни. Он менее глубокий, чем первый, и может продолжаться несколько лет. Его возникновение часто совпадает:
· с повышением эмоциональной неустойчивости, страхами, появлением различных соматических жалоб;
· с возникновением чувства одиночества, связанного с уходом детей;
· с усиливающейся эмоциональной зависимостью жены, ее переживаниями по поводу быстрого старения, а также возможного стремления мужа сексуально проявить себя на стороне «пока еще не поздно.
Таким образом, кризисные ситуации имеют определенные закономерности, лежащие в основах супружеских отношений. Для эффективного решение возникающих проблем не следует искать вину лишь в поведении кого-либо из партнеров. Эти закономерности надо знать и учитывать, корректируя в соответствии с ними свое поведение.
Типы супружеских конфликтов
Конфликт – это столкновение, противоборство минимум двух людей, групп, их взаимно противоположных, несовместимых, исключающих друг друга потребностей, интересов, целей, типов поведения, отношений, установок, существенно значимых для личности и группы.
Участники семейных конфликтов часто не являются противоборствующими сторонами, адекватно осознавшими свои цели, скорее они жертвы собственных неосознаваемых личностных особенностей и неправильного, не соответствующего реальности, видения ситуации и самих себя. Для семейных конфликтов характерны крайне неоднозначные и потом неадекватные ситуации, связанные с особенностями поведения людей в конфликтах. Демонстрируемое поведение часто маскирует истинные чувства и представления о конфликтной ситуации и друг о друге. Так, за грубыми и шумными столкновениями супругов могут скрываться привязанность и любовь, а за подчеркнутой вежливостью – эмоциональный разрыв, а иногда и ненависть.
Семейные конфликты обычно связаны со стремлением людей удовлетворить те или иные потребности или создать условия для их удовлетворения без учета интересов партнера. Причин для этого очень много. Это и различные взгляды на семейную жизнь, и нереализованные ожидания и потребности, грубость, неуважительное отношение, супружеская неверность, финансовые трудности и т.д. Конфликт, как правило, порождается не одной, а комплексом причин, среди которых условно можно выделить основную – например, неудовлетворенные потребности супругов.
В. А. Сысенко выделяет следующие причины конфликтов на почве неудовлетворенных потребностей.
1. Конфликты, размолвки, возникающие на основе неудовлетворенности потребности в ценности и значимости своего «Я», нарушения чувства достоинства со стороны другого партнера, его пренебрежительного, неуважительного отношения. Обиды, оскорбления, необоснованная критика.
2. Конфликты, размолвки, психические напряжения на базе неудовлетворенных сексуальных потребностей одного или обоих супругов.
3. Психические напряжения, депрессии, конфликты, ссоры из-за неудовлетворенной потребности одного или обоих супругов в положительных эмоциях: отсутствие ласки, заботы, внимания, понимания юмора, подарков.
4. Конфликты, ссоры, связанные с пристрастием одного из супругов к спиртным напиткам, азартным играм и другим гипертрофированным потребностям, приводящим к неэкономным и неэффективным, а порой и бесполезным затратам средств семьи.
5. Финансовые разногласия, возникающие на основе преувеличенных потребностей одного из супругов в распределении бюджета, содержания семьи, вклада каждого из партнеров в материальное обеспечение семьи.
6. Конфликты, ссоры, размолвки из-за неудовлетворения потребностей супругов в питании, одежде, в устройстве домашнего очага и т.д.
7. Конфликты в связи с потребностью во взаимопомощи, взаимоподдержке, в сотрудничестве по вопросам разделения труда в семье, ведения домашнего хозяйства, ухода за детьми.
8. Конфликты, размолвки, ссоры на почве разных потребностей и интересов в проведении отдыха и досуга, различных хобби.
Таким образом, устойчивость или нестабильность брака Сысенко рассматривает через удовлетворение потребностей супругов. Для каждого супруга в совместной жизни должен быть достигнут какой-то минимально необходимый уровень удовлетворенности потребностей, в противном случае возникает дискомфорт, формируются и закрепляются отрицательные эмоции и чувства. На базе неудовлетворенных или частично удовлетворенных потребностей может возникнуть временное или хроническое физиологическое, психическое напряжение, которое постепенно подтачивает эмоционально-психологическую стабильность брака.
По степени опасности для семейных уз конфликты могут быть:
- неопасными – возникают при наличии объективных трудностей, усталости, раздражительности, состояния «нервного срыва»; внезапно начавшись, конфликт может быстро завершиться. Про такие конфликты часто говорят: «К утру все пройдет».
- опасными – разногласия возникают из-за того, что один из супругов должен, по мнению другого, изменить линию поведения, к примеру по отношению к родственникам, отказаться от каких-то привычек, пересмотреть жизненные ориентиры, приемы воспитания и т.п., то есть ставится проблема, которая требует разрешения диллемы: уступать или нет;
- особо опасными – приводят к разводам.
Остановимся подробнее на мотивации этой категории конфликтов.
1. Не сошлись характерами – мотив «чисто» психологический. Каждый человек выбирает способы, приемы и методы деятельности, которые и формируют его индивидуальный стиль поведения. Об этом нужно помнить и не стремиться «перевоспитать», «переделать» другого партнера, а самому учесть или приспособиться к свойствам его натуры. Однако некоторые недостатки характера (демонстративность, авторитарность, нерешительность и т.п.) сами по себе могут быть источником конфликтных ситуаций в семье.
2. Супружеские измены и сексуальная жизнь в браке. К измене приводят разочарование брачной жизнью, дисгармония половых отношений. Важно понимать, что сексуальная потребность может быть по-настоящему удовлетворена только на фоне положительных чувств и эмоций, которые возможны при условии удовлетворения эмоционально-психических потребностей.
3. Бытовое пьянство и алкоголизм. Это традиционный мотив разводов. Злоупотребление алкоголем одного из супругов создает в семье ненормальную атмосферу и постоянную почву для конфликтов. Возникают психотравмирующие ситуации для всех членов семьи и особенно для детей. Появляются материальные трудности, сужается сфера духовных интересов, супруги все больше отдаляются друг от друга.
Модели поведения супругов во внутрисемейных конфликтах
Во внутрисемейном конфликте чаще всего виновны обе стороны. В зависимости от того, какой вклад и каким образом супруги вносят в развитие конфликтной ситуации, выделяют несколько типичных моделей поведения супругов в межличностных внутрисемейных конфликтах (В.А. Канн-Калик, 1995).
1) Стремление мужа и жены самоутвердиться в семье, например в роли главы. Обычно оно охватывает все сферы взаимоотношений и мешает трезво оценивать происходящее в семье. Любое высказывание, просьба, поручение воспринимаются как посягательство на свободу, личностную автономию. Чтобы уйти от этой модели, целесообразно разграничить сферы руководства различными участками жизни в семье.
2) Сосредоточенность супругов на своих делах. Нежелание поступиться чем-либо из своей прошлой жизни для успешной реализации новой социальной роли. Начинает формироваться непонимание того, что организация семьи предполагает совершенно новый социально-психологический уклад. Здесь важно учитывать адаптационный фактор: поэтапное включение супруга в совместную деятельность постепенно приучает его к новой модели поведения.
3) Дидактическая. Один из супругов постоянно поучает другого: как надо себя вести, как надо жить и пр. нередко позиция поучаемого нравится одному из супругов, и он незаметно начинает играть роль взрослого ребенка, а в поведении другого постепенно укрепляются материнские или отцовские нотки.
4) «Готовность к бою». Супруги постоянно находятся в состоянии напряженности, связанной с необходимостью отражать психологические атаки: в сознании каждого укрепилась неизбежность ссор, внутрисемейное поведение строится как борьба за победу в конфликте.
5) «Папенькина дочка», «маменькин сынок». В процесс установления взаимоотношений, в их выяснение постоянно вовлекаются родители. Опасность состоит в том, что молодые супруги ограничивают личный опыт построения взаимоотношений и руководствуются лишь рекомендациями своих родителей.
6) Озабоченность. В общении между супругами, в укладе семейных взаимоотношений постоянно присутствует состояние озабоченности, напряженности, это ведет к дефициту позитивных переживаний.
Разрешение супружеских конфликтов
Ответ на вопрос о том, может ли конфликт быть разрешен, и если да, то до какой степени и каким образом, всецело зависит от специфики конкретной супружеской группы и того значения, которое они придают конфликту.
Супружество предполагает отказ от определенной части своей свободы, причем человек либо жертвует свободой во имя брака, обрекая тем самым себя самого на фрустрацию, либо настолько включает супружеские отношения в свою жизнь, что воспринимает цели партнера как свои собственные. Понятно, что во втором случае говорить о каких-то жертвах не совсем корректно: «ограничение свободы» понимается здесь совершенно иначе.
Избежать многих ошибок позволяет соблюдение основных принципов совместной супружеской жизни.
· Реально смотреть на противоречия, возникающие до брака и после его заключения.
· Не строить иллюзий, чтобы не разочаровываться, так как настоящее вряд ли будет отвечать тем нормам и критериям, которые были заранее спланированы.
multiurok.ru
