7.3 Структура процесса обучения двигательным действиям. Основы обучения и самообучения двигательным действиям реферат

Основы обучения двигательным действиям

Обучение студентов двигательным действиям наряду с приобретением ими специальных знаний является главной образовательной задачей учебного процесса по дисциплине «Физическая культура». Основным содержанием этого обучения является обеспечение рационального формирования и совершенствования индивидуального фонда двигательных умений и навыков в объеме, необходимом для повседневной жизнедеятельности.

В ходе практических занятий студенты обучаются наиболее рациональному, совершенном и целесообразному способу выполнения двигательных действий или технике двигательных действий, необходимых в труде, быту или на спортивной тренировке. Независимо от сложности в каждом двигательном действии принято выделять основу и детали техники. В процессе овладения техникой какого-либо двигательного действия вначале возникает умение его выполнять, затем, по мере дальнейшего совершенствования, умение постепенно переходит в навык.

Под умениемпонимается такая степень владения техникой двигательного действия, которая характеризуется сознательным управлением движениями, неустойчивостью к действию сбивающих факторов и нестабильностью выполнения. Умение выполнять двигательное действие возникает на основе комплекса следующих факторов: знаний о технике двигательного действия, наличия определенного двигательного опыта, достаточного уровня физической подготовленности, при активной роли сознания в процессе построения новой системы движений. Последнее и составляет сущность двигательного умения.

Роль двигательных умений в ходе практических занятий может быть различной. Когда необходимо добиться прочного, совершенного владения техникой двигательного действия, умение является переходным звеном к двигательному навыку. Если необходимо изучить технику каких-то подводящих упражнений, то ее целесообразно не доводить до степени двигательного навыка. В целом двигательные умения имеют большое образовательное значение, поскольку основным в них является активное, творческое мышление, направленное на анализ и синтез движений.

В дальнейшем, при совершенствовании двигательного действия путем его многократных повторений, оно становиться привычным, механизмы его выполнения автоматизируются и двигательное умение переходит в двигательный навык. Двигательный навык– это оптимальная степень владение техникой действия, характеризующаяся:

• Автоматизированным управлением движениями. Сознание освобождается от необходимости постоянного контроля, что позволяет переключать внимание и мышление на результат и условия, в которых выполняется действие.

• Слитностью движений, проявляющейся в их взаимосвязанности, устойчивой ритмичности.

• Высокой прочностью, способностью сохраняться после длительного перерыва в выполнении.

• Надежностью выполнения, способностью сохраняться неизменным при различных сбивающих факторах: волнении, утомлении, плохих погодных условиях, шуме зрителей и т.п.

Структура формирования двигательного навыка представлена на рис. 3.

Рис. 3. Структура формирования двигательного навыка

Процесс обучения двигательному действию состоит из трех этапов. Они отличаются друг от друга целевой направленностью, частными задачами и соответствуют закономерной последовательности формирования двигательного навыка.

Цель этапа начального разучивания– овладение основой выполнения двигательного действия на уровне умения. Достижение данной цели предусматривает последовательное решение следующих задач:

1. Создать смысловое и зрительное представление об изучаемом двигательном действии.Это достигается с помощью рассказа, объяснения, показа, просмотра учебных пособий, наблюдения за действиями других занимающихся и т.д., которые обеспечивают необходимую мотивационную и ориентировочную основу деятельности.

2. Создать двигательное представление, путем освоение структурных элементов двигательного действия.Создание первоначального представления завершается первыми пробными попытками выполнения двигательного действия. В зависимости от структурной сложности техники действия его разучивают или по частям, или в целом. При этом необходимо широко применять подводящие упражнения и облегчать условия выполнения двигательного действия.

Устранить типичные, грубые ошибки, значительно искажающие основу техники двигательного действия. На начальном этапе обучения особенно важно предупредить и исправить двигательные ошибки. Наиболее распространенными являются типичные ошибки, имеющие массовый характер. Наиболее типичными причинами ошибок являются следующие:

• нечеткое представление о двигательной задаче;

• недостаточная физическая подготовленность;

• боязнь, неуверенность;

• отрицательное влияние ранее сформированных навыков;

• утомление или повышенное возбуждение;

• несоответствие мест занятий, инвентаря и оборудования.

Необходимо, чтобы способы исправления ошибок были бы направлены против причин, вызвавших ошибки, а не против самих ошибок. К таким способам относятся следующие:

• повторение пройденного материала;

• применение подводящих и подготовительных упражнений;

• облегчение внешних условий выполнения действия, в т.ч. применение механических приспособлений.

Целью этапа углубленного разучиванияявляется формирование двигательного навыка. Для этого необходимо параллельно решать следующие задачи, причем эффективность их реализации будет существенно зависеть от оптимального выбора средств и методов обучения:

• Уточнение техники, как отдельных элементов действия, так и действия в целом.При уточнении параметров техники двигательного действия в основном используется целостный метод его исполнения. Расчлененный метод применяется ограниченно, в случае необходимости уточнения двигательных характеристик отдельных частей двигательного действия. К концу этапа необходимо широко применять соревновательный метод;

• Достижение стабильного выполнения двигательного действия в стандартных условиях.

• Устранение мелких ошибок в деталях техники двигательного действия. Эффективность применения физических упражнений подготовительного, подводящего и имитационного характера достигается оптимальным нормированием нагрузки (недопущение значительной степени утомления) и возможностью контроля и самоконтроля выполнения. Как правило, к концу второго этапа степень владения техникой двигательного действия достигает необходимого качества и приобретает черты навыка.

Цель этапа закрепления и дальнейшего совершенствования навыка– сформировать способность использовать навык в различных видах жизнедеятельности. Основными задачами этапа, которые можно решать как параллельно, так и последовательно, являются:

• освоить различные варианты выполнения двигательного действия;

• сформировать способность применять изученное действие в изменяющихся ситуациях и различных условиях деятельности;

• выработать способность сочетать вновь приобретенный навык с ранее приобретенными.

Ведущими методами для закрепления и совершенствования навыка являются методы строго регламентированного упражнения, игровой и соревновательный.

В обучении движениям условно выделяют три этапа:

1. Ознакомление, первоначальное разучивание движения.

2. Углубленное детализированное разучивание движения, формирование двигательного умения.

3. Достижение двигательного мастерства, формирование двигательного навыка.

На первом этапепроисходит начальное разучивание двигательного действия, чему соответствует стадия образования умения воспроизводить технику действия в общей, грубой форме.

Умение выполнять новое двигательное действие возникает на основе необходимого минимума знаний о его технике, предварительного двигательного опыта и общей физической подготовленности благодаря попыткам сознательно построить некоторую систему движений.

На втором этапепроисходит уточнение двигательного умения, оно частично переходит в навык.

В процессе возникновения умения происходит постоянный поиск адекватного способа выполнения действия при ведущей роли сознания в управлении движениями. Многократные повторения двигательного действия становятся более привычными, координационные механизмы действия постепенно автоматизируются и двигательное умение переходит в навык.

На третьем этапеобеспечивается закрепление и дальнейшее совершенствование двигательного действия, в результате чего формируется прочный навык. Его главной отличительной чертой является автоматизированное управление движениями. Для навыка характерна слитность движений и надежность действия.

Слитность движений при навыке проявляется в легкости, взаимосвязанности и устойчивой ритмичности двигательного действия. Надежность двигательного действия при навыке характеризуется повышенной способностью сохранять его эффективность при различных неблагоприятных факторах.

studfiles.net

Глава 1. Характеристика обучения двигательным действиям…………………6

Министерство образования и науки Российской Федерации

Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего профессионального образования

«Российский Государственный Профессионально-Педагогический Университет»

Социальный институт Кафедра теории и методики физической культуры

КУРСОВАЯ РАБОТА

По дисциплине «Методика обучения и воспитания в физическом образовании»

на тему:

«Методика начального обучения двигательному действию»

Выполнил:

Студент группы ФК-301 Грошев И.С.

Проверил:

к.п.н., доцент Андрюхина Т.В.

Екатеринбург

2015

Содержание

Введение…………………………………………………………………………...3

1. Основы формирования двигательного навыка…………………………...6

Глава 2. Структура и этапы обучения двигательным действиям……………...8

2.1 Этапы ознакомительного начального разучивания……………………...8

2.2 Этапы углубленного разучивания движений…………………………...10

2.3 Этапы закрепления и совершенствования движений…………………..12

Глава 3. Методика начального обучения двигательному действию…………13

3.1 Общие требования к методике обучения двигательным действиям ………………………………………………………………………..13

3.1.1 Практические методы…………………………………………………..16

3.1.2 Методы использования слова…………………………………………..24

3.1.3 Метод наглядного восприятия…………………………………………30

Практическая часть……………………………………………………………...36

Заключение……………………………………………………………………….37

Список литературы………………………………………………………………38

Введение

Двигательная деятельность - важнейшая форма удовлетворения разнооб­разных потребностей. Обучение двигательным действиям, которое в этом ас­пекте можно рассматривать как условие выживания, появляется в простейших формах с возникновением жизни, усложняясь и совершенствуясь по мере эво­люции живых существ. Простейшей первичной формой обучения были спон­танные пробы, наиболее удачные из которых закреплялись при повторениях; позднее появилось подражание. Человек начинает учиться двигательным дей­ствиям с момента появления на свет, повторяя в онтогенезе филогенетический путь обучения: вначале движения организуются спонтанно и хаотично, затем - все более осмысленно, целенаправленно, под влиянием извне - вначале родите­лей, позже - других людей, еще позже - общественных норм поведения. Как отметил М.М. Боген, общество заинтересовано в эффективном обучении, по­скольку его благосостояние определяется благосостоянием каждого члена об­щества, а последнее - способностью решать возникающие проблемы, в конеч­ном счете - обученностью. Этим определяется требование общества к системам обучения: учить всех, учить эффективно, учить быстро.

Обучение двигательным действиям необходимо в любой деятельности (трудовой, оборонной, бытовой или спортивной). Однако только в сфере физи­ческого воспитания изучение их является ядром обучения, поскольку здесь двигательная деятельность, по мнению исследователей, выступает и как объект, и как средство, и как цель совершенствования. В физическом воспита­нии обучение специфично. Суть специфики в том, что основная масса нового познается при освоении разнообразных двигательных действий, выступающих в форме физических упражнений. Чем большим багажом двигательных умений и навыков обладает человек, тем легче осваиваются им новые формы движе­ний.

Конкретные задачи, связанные с обучением технике выполнения физиче­ских упражнений и воспитанием физических качеств, решаются с помощью системы специфических и обще - методических методов. Проблема методов фи­зического воспитания обсуждалась и решалась на всем протяжении истории развития педагогической науки и практики. Ряд ученых считает, что многие методы, используемые в области физического воспитания и спортивной тренировки и считавшиеся в течение многих лет хрестоматийными, в действи­тельности далеки от совершенства. Недостаточная разработанность вопроса о путях определения той или иной системы методов физического воспитания, не­определенность и неоднозначность их изложения в учебниках и пособиях ос­ложняет освоение соответствующего учебного материала. И, в конечном итоге, сказывается на качестве профессионального физкультурного образования. Все это актуализирует проблему методов физического воспитания, их разнообраз­ных форм и разновидностей.

Классификация методов физического воспитания.

Специальные знания и двигательные действия как предметы преподава­ния физического воспитания требуют владения определенными способами обу­чения. Способов обучения много, и ни один из них не является универсальным. Знание характеристик методов обучения позволит правильно ориентироваться в многообразии этих способов и отбирать наиболее эффективные для решения учебных задач.

Под методами физического воспитания понимаются способы применения физических упражнений. Существуют и иные определения метода. Например, «метод - такой способ воздействия, при котором можно решить ши­рокий круг задач в самых различных условиях с различным контингентом уче­ников», а также: «метод - упорядоченная совокупность использова­ния средств физической культуры в процессе формирования физического со­вершенства человека». Более широкое понятие представлено в учеб­нике Ю.Ф. Курмашина, где метод - это разработанная с учетом педагогических закономерностей система действий педагога, целенаправленное применение которого позволяет организовать теоретическую и практическую деятельность учащегося, обеспечивающую освоение им двигательных действий, направлен­ных на развитие физических качеств и формирование личности.

В соответствии с задачами и условиями обучения каждый метод реализу­ется с помощью методических приемов. Например, метод показа осуществляет­ся разными приемами: показом упражнения в профиль или анфас, показом в определенном темпе и т.п.

Методический прием - это способ реализации метода в соответствии с конкретной задачей обучения.

Следовательно, внутри каждого метода используются различные приемы. Чем богаче запас методических приемов, тем шире диапазон применения мето­да.

Специальная система методов, методических приемов обучения и форм организации занятия, направленная на решение педагогических задач, называ­ется методикой.

Например, можно говорить о методике развития силовых способностей, методике обучения двигательным действиям, методике физического воспита­ния в вузе и др.

Термин «методика» означает совокупность способов целесообразного проведения какой-либо работы. В методике, по возможности, должно содер­жаться точное предписание о выполнении определенной последовательности действий (операций), приводящих к решению поставленной педагогической за­дачи.

Совокупность способов воздействия педагога на занимающихся, выбор которых обусловлен определенной научной концепцией, логикой организации и осуществления процесса обучения, воспитания и развития, определяется как методический подход. К примеру, при разучивании двигательных действий, возможны два противоположных подхода аналитический (избирательный) и целостный (интегральный).

Предмет - методика начального разучивания двигательного действия.

Объект - методика обучения двигательному действию.

Цель - изучить методику обучения двигательных действий.

Задачи: 1. Дать характеристику двигательному действию. 2. Рассмотреть этапы обучения двигательному действию. 3. Раскрыть особенности методики начального обучения двигательного действия.

studfiles.net

Основы обучения двигательным действиям — Мегаобучалка

Обучение двигательным действиям является одним из познавательных видов деятельности человека. Движения живого биологического объекта всегда связаны с решением конкретной задачи, осознанным и активным подчинением пространства и времени. Этим они отличаются от механического движения, которое является простым перемещением в пространстве и времени. Данное свойство биологического движения позволило Н.А. Бернштейну назвать его «живым». В частности, учёный указывал на такое характерное свойство «живого» движения, как способность выявлять, фиксировать и анализировать условия выполнения двигательной задачи в соответствии с её сутью.

Обучение двигательным действиям – одна из основных задач физического воспитания. В процессе обучения двигательным действиям формируются знания, двигательные умения и навыки, необходимые человеку во всех сферах его жизни. Знаменитый теоретик физической культуры Л.П. Матвеев (1983) считал обучение двигательным действиям одной из сторон физического воспитания и характеризовал его следующим образом:

«Это системное освоение человеком рациональных способов управления своими движениями и приобретение таким путём необходимого в жизни фонда двигательных умений, навыков и связанных с ними знаний».

Каждое двигательное действие состоит из движений. Акт движения (двигательный акт) производится с определённым взаимодействием внутренних и внешних сил и приводит к изменению положения тела в пространстве и времени. Овладение каким бы то ни было двигательным действием начинается с формирования системы знаний о параметрах его техники и способах её выполнения.

Знания – это обобщённое отражение в человеческом сознании объективного мира, окружающей действительности.

Выделяют два взаимосвязанных вида знаний:

· Наглядно-чувственные знания: выступают в форме различных представлений (зрительных, слуховых, вестибулярных, осязательных и т.п.). На основе представлений формируется общий образ изучаемого действия или несколько отдельных образов, каждый из которых отражает какой-либо элемент изучаемого упражнения. Это элементарный уровень знания.

Пример:

Образ техники низкого старта будет состоять из представлений о положении тела и отдельных его частей на старте, во время выбегания из стартовых колодок, а также о направлении, амплитуде, длительности, темпе и ритме движения.

· Словесно-логические знания: выступают в форме понятий, законов, закономерностей, теорий и способствуют глубокому познанию сущности техники упражнений. Это более высокий уровень знаний.

Процесс освоения знаний складывается из восприятия учебного материала, его осмысления, закрепления в памяти и применения на практике (схема).

В процессе обучения двигательным действиям применение на практике знаний о том или ином движении характеризуется многократными попытками найти правильное решение двигательной задачи и оптимальный способ её выполнения. Таким образом, возникает умение выполнять движение. В повседневной жизни в этом случае принято говорить, что человек уже умеет, например, ходить, бегать, читать, писать и т.д.

Общая характеристика двигательного умения

Умение выполнять то или иное двигательное действие возникает на основе следующих предпосылок:

- минимума основных знаний о технике действия;

- наличия двигательного опыта;

- достаточного уровня физической подготовленности;

- многократных повторений изучаемых действий.

Для двигательного умения характерно постоянное совершенствование способа выполнения действия при осмысленном подходе к процессу управления движениями. Данная особенность и составляет сущность двигательного умения.

Таким образом:

ДВИГАТЕЛЬНОЕ УМЕНИЕ – это такой уровень овладения двигательным действием, при котором управление движениями осуществляется при активной роли мышления.

Характерными признаками двигательного умения являются:

- управление движениями происходит неавтоматизированно;

- сознание загружено контролем каждого движения;

- невысокая быстрота выполнения действия;

- действие выполняется неэкономно, при значительной степени утомления;

- относительная расчленённость движений;

- нестабильность действия;

- непрочное запоминание действия.

В процессе обучения движениям умения, зачастую, несут вспомогательную функцию:

во-первых, формирование умений является предпосылкой для последующего формирования двигательных навыков;

во-вторых, умения выступают в качестве подводящих упражнений для последующего разучивания более сложных двигательных действий.

Дальнейшее совершенствование двигательного действия при его многократном повторении, уточнении и коррекции приводит к автоматизированному его выполнению. В результате появляется слитность, устойчивость движения. Таким образом, умение переходит в навык.

megaobuchalka.ru

7.3 Структура процесса обучения двигательным действиям.

Процесс обучения двигательным действиям во многом определяются тем, что в нем сочетаются закономерности формирования двигательных умений и навыков с законами теории управления и требованиями дидактических принципов.

В построении процесса обучения можно выделить этапы, которые в педагоги­ческих целях рассматриваются относительно изолированно. Каждый этап характе­ризуется прежде всего своеобразием познавательной деятельности занимающих­ся, их способностью управлять своими движениями при исполнении изучаемого фи­зического упражнения.

На первом этапе происходит начальное разучивание физического упражнения, создается умение выполнять основу техники двигательного действия, т.е. воспро­изводить технику в "грубой форме", концентрируя внимание на ее звеньях. Для до­стижения этой цели, вначале создается общее представление о значении физичес­кого упражнения и его рациональной технике, а затем о том образце техники, кото­рым предстоит овладеть обучаемым. Если занимающийся после создания у него умственного и зрительного представления об изучаемом физическом упражнении сумеет самостоятельно воспроизвести основу его техники, то на этом и завершает­ся первый этап обучения. Подобное явление обычно наблюдается при разучивании многих общеподготовительных, порядковых и других несложных упражнений.

Начальное разучивание двигательных действий, имеющих сложную структуру и особенно тех из них, которые связаны с непривычным перемещением тела в про­странстве или с проявлением значительных физических и волевых усилий, требует решения ряда дополнительных задач. Во-первых, следует повторить те из ранее освоенных физических упражнений, которые включают в себя части разучиваемого действия. Во-вторых, разучить новые звенья основы техники, вычленяя их из двига­тельного действия, если это необходимо и возможно, или включая их в состав дру­гих, более простых физических упражнений. Попутно предупреждается возникно­вение грубых ошибок. В-третьих, добиться самостоятельного выполнения занима­ющимися основы техники двигательного действия в целом путем облегчения усло­вий его выполнения, постепенно уменьшая при этом оказываемую помощь. При начальном разучивании нецелесообразно делать перерывы между занятиями и не следует давать большого количества повторений изучаемого двигательного дей­ствия на каждом из них, так как изучение новых звеньев требует большого внима­ния и значительных нервных напряжений.

На втором этапе физическое упражнение разучивается углубленно, создается умение выполнять его относительно совершенно, в объеме намеченных техничес­ких требований. Некоторые элементы двигательного действия при этом частично закрепляются и автоматизируются. Внимание занимающихся избирательно сосре-

95 Теория и методика физической культуры

доточивается педагогом на анализе отдельных деталей техники целостного двига­тельного действия, осознании его пространственных, временных и динамических характеристик. При этом мыслительная деятельность занимающихся направляет­ся на понимание смысла разучиваемых движений и причин возникновения значи­тельных ошибок, создаются соответствующие условия при выполнении физичес­кого упражнения, вынуждающие занимающихся последовательно сосредоточивать внимание на уточняемых деталях.

Таблица 7.1.

Последовательность процесса обучения двигательному действию

96

Лекция 7 Обучение двигательным действиям

С появлением слитности в движениях и закреплением отдельных элементов дей­ствия внимание занимающихся постепенно переключается на овладение рациональ­ным ритмом целостного действия и на более обобщенную форму сознательного контроля за качеством выполнения двигательного действия в целом. Длительность этапа углубленного разучивания зависит от объема технических требований, наме­ченных к изучению, и от предыдущего двигательного опыта занимающихся. На этом этапе целесообразно постепенно увеличивать количество повторений разучивае­мого упражнения в течение одного занятия. Возможны кратковременные перерывы между занятиями, на которых углубленно разучивается данное физическое упраж­нение.

На третьем этапе обеспечивается закрепление и совершенствование техники выполнения физического упражнения, создается навык и формируется способность целесообразно применять двигательное действие в реальных условиях практичес­кой деятельности. Закрепление происходит в процессе многократного повторения разученного действия в относительно постоянных внешних условиях. Попутно осу­ществляется дальнейшее совершенствование деталей, прежде всего, их времен­ных и динамических характеристик. Таким образом, достигается необходимая проч­ность навыка, основным критерием которой является стабильность техники выпол­нения физического упражнения. Продолжительность этой части третьего этапа обу-чения зависит от цели и характера изучаемых двигательных действий, подготовленности занимающихся и многих других факторов. В целом совершен­ствование техники выполнения физических упражнений должно приобретать на данном этапе все более инди-видуализированный характер. Это требует от препо­давателя изучения особенностей телосложения, уровня развития физических и дру­гих качеств занимающихся.

Для того чтобы обеспечить подвижность и вариативность действия, его приспо­собляемость к сбивающим факторам внешней среды и изменениям в физическом и психическом состоянии занимающихся, совершенствуемое действие повторяет­ся в условиях, воспроизводящих частично и полностью реальную обстановку его практического применения. При этом важно, чтобы внимание занимающихся со­средотачивалось на цели действия и его количественных характеристиках. Содер­жание и последовательность решаемых на третьем этапе дидактических задач в каждом случае определяются конкретной практической деятельностью, ради кото­рой занимающиеся осваивают изучаемое физическое упражнение.

Если на первых двух этапах обучения непрерывность занятий, на которых разу­чивалось двигательное действие, являлась важным условием успеха в учебном про­цессе, то на этапе закрепления и совершенствования непродолжительные переры­вы становятся возможными. Количество повторений совершенствуемых двигатель­ных действий возрастает от занятия к занятию. Здесь реализуется принцип разви­вающего обучения путем органического слияния процессов совершенствования техники и направленного развития физических качеств, обеспечивающих необхо­димую эффективность действия.

Общая схема последовательности этапов обучения и дидактических задач на каждом из них представлена в табл. 7.1.

Эта схема представляет собой отражение в абстрагированном виде сущности обучения. Она может использоваться как предписание о выполнении в определен­ной последовательности элементарных педагогических операций при массовом обучении любому двигательному действию.

В конкретной педагогической практике эта модель, однако, конкретизируется каждый раз по-разному, в зависимости от цели обучения, особенностей изучаемых физических упражнений и состава занимающихся.

97 Теория и методика физической культуры

studfiles.net

Смотрите также

• 
  Нормы употребления причастных и деепричастных оборотов реферат
• 
  Нервная система человека реферат для 4 класса
• 
  История военного знамени в разные эпохи реферат
• 
  Искусство доказывания в состязательном судебном процессе реферат
• 
  Как делать сноски в ворде в реферате
• 
  Влияние атмосферного давления на здоровье человека реферат
• 
  Реферат по истории древнего мира древняя греция
• 
  Российская экономическая школа и ее специфика реферат
• 
  Физическая культура в режиме трудового дня реферат
• 
  Тушение пожаров на покрытиях больших площадей реферат
• 
  Технология приготовления дрожжевого теста опарным способом реферат