Массаж и гимнастика ребенка до 1 года. Методики массажа и лфк у детей до года реферат

Массаж и гимнастика ребенка до 1 года — реферат

Ползание на животе

И. п. — на животе. Ваш помощник берет ребенка за руки, вы — за ноги. Помощник вытягивает вперед правую ручку малыша, расправляя пальчики и прижимая ладошку к поверхности  стола. Вы сгибаете левую ножку ребенка  и подтягиваете ее к животику. Затем  то же проделываете с левой ручкой и правой ножкой младенца, после  чего возвращаетесь к^ предыдущему  движению. Так выполняют 10—20 «ползающих»  движений. Если малыш плохо держит голову, вам понадобится еще один ассистент, который будет поддерживать ее ладонями с боков так, чтобы  голова ребенка находилась по средней  линии.

Начиная с 4 месяцев ребенок  должен освоить следующие движения: присаживание, держась за палочку, стояние  на четвереньках, приседания и наклоны  на палочке.

Присаживание

И. п. — на спине. Ручки  малыша вытянуты вдоль туловища. Ваш  помощник прижимает ладошку правой руки ребенка к столу в нескольких сантиметрах от его тела. Вы одной  рукой придерживаете ножки малыша, чтобы они не сгибались и не отрывались от стола, а другой приподнимаете  его за спинку и заставляете сесть  с опорой на правую ручку. Туловище младенца при этом слегка отклоняется  вправо, ручка немного сгибается  в локте. Таким образом вы обучаете ребенка садиться. Освоив стереотип  этого движения, он будет выполнять  упражнение все более активно  и к шести месяцам сможет обходиться без вашей помощи. Делайте 10 присаживаний с опорой на правую ручку и столько  же с опорой на левую.

Присаживание с помощью палочки

И. п. — на спине. Пальцы обеих  рук малыша (большие — снизу, остальные  — сверху) охватывают палочку диаметром 2-3 см. Поскольку ребенок обычно держится слишком слабо и в любой  момент может отпустить палочку, придерживайте его кулачки своими руками, одновременно заставляя его  оторвать спину от стола и присаживая малыша. Ваш помощник фиксирует ножки  младенца, как в предыдущем упражнении. Одновременно он должен следить за тем, чтобы ребенок не ударился затылком о поверхность стола, ложась на спину. Повторите 10 раз.

Стояние на четвереньках

И. п. — на животе. Подведите  свою ладонь под грудь малыша, приподнимая  его, а другой рукой согните его  ножки в коленных и тазобедренных  суставах. В это время помощник прижимает расправленные ладошки  ребенка к поверхности стола  на ширине плеч. Дайте ему побыть в этой позе около минуты. Поначалу, когда реакции равновесия еще  не выработались, малышу будет трудно сохранить положение на четвереньках, но с течением времени приходит устойчивость.

Приседание на палочке

Положите палочку на стол, накройте ее в несколько раз сложенной  пеленкой. Возьмите ребенка под мышки. Пусть ваш помощник установит  ножки малыша на ширине плеч так, чтобы  палочка располагалась строго посередине между его носками и пятками. Во время приседаний стопы не должны смещаться. Повторите 10 раз.

Наклоны на палочке

Стопы малыша фиксируют, как  в предыдущем упражнении. Левой рукой  придерживайте спереди ножки  ребенка, чтобы они не сгибались  в коленях, а правую подведите  под грудь и живот. Наклоните  туловище ребенка. Повторите 10 раз.

Ползание на четвереньках

Выполняется с шестимесячного возраста. Если в полгода ребенок  сам еще не стоит на четвереньках, нужно подождать делать упражнения до того момента, когда он научится этому. Методика ползания на четвереньках такая же, как ползания на животе.

Вращение

Оно благотворно влияет на вестибулярный аппарат и вегетативную нервную систему. Возьмите диск «Здоровье» или «Грация», положите на него в  несколько раз сложенную пеленку, поставьте сверху тазик — желательно металлический, средних размеров. Выстелите  тазик изнутри одеялом и пеленками  так, чтобы малыш мог расположиться  в нем полулежа, как космонавт  в своем кресле. Плавно, без толчков, вращайте тазик по часовой стрелке 30 секунд. Остановив, посмотрите в глаза  ребенку: его глазные яблоки совершают  колебания в горизонтальном направлении. Не пугайтесь — это нистагм, нормальное физиологическое явление, возникающее  у любого, кто смотрит из движущейся кабины на неподвижную окрестность. Подождите, пока нистагм исчезнет, и  вращайте тазик в противоположную  сторону еще полминуты. В дальнейшем постепенно увеличивайте время вращения до 5 минут.

ВОЗРАСТНЫЕ НАЗНАЧЕНИЯ ГИМНАСТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ И МАССАЖА  ДЛЯ ДЕТЕЙ от 1,5 месяцев до 3 лет (по К. Д. Губерт и М. Г. Рысс)

Список использованной литературы.

1. И.С. Красикова «Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет» 2000 год

2. Антипкин Ю.Г. «Массаж и физкультура для детей в возрасте до трех лет» 1992 год

3. М. А. Корхин, И. М. Рабинович. "ЛФК в домашних условиях".

4. Бирюков В. А. "Массаж".

ВЛАДИВОСТОКСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ  МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ.

Кафедра медицинской реабилитологии и спортивной медицины.

Зав. каф.:  д.м.н., проф. Беляев А.Ф.

Преподаватель: к.м.н., асс. Вавилова И.И.

              Реферат

                Массаж и ЛФК у детей до  года

                                                                            Выполнила: студентка 615гр.

лечебного факультета

Кускунова Е.А.       

Владивосток, 2012

student.zoomru.ru

ДЕТСКИЙ МАССАЖ И ГИМНАСТИКА ДО ГОДА. ОСОБЕННОСТИ. | Happymothersplace

Массаж и гимнастику ребенку я делаю с самого рождения, каждый день (когда он себя хорошо чувствует).

Я сама была инициатором этого, так как к моменту рождения сына знала, что детский массаж и гимнастика являются не только залогом хорошего физического здоровья, но благотворно влияют и на формировании личности ребенка. Врачи поддержали мою инициативу, и советовали, кроме домашнего массажа, также и профессиональный.

Невролог порекомендовала делать массаж и гимнастику по методике Ирины Красиковой. Она специалист с более чем 20 летним стажем в области восстановительной терапии. Закончила Первый медицинский институт им. акад. И. П. Павлова по специальности терапия. Специализировалась в Санкт-Петербургской государственной педиатрической академии по специальности лечебная физкультура и мануальная терапия. Преподаватель курсов повышения квалификации массажистов, автор популярных книг по детскому массажу.

На страницах сайта буду делиться материалами по детскому массажу и гимнастике Ирины Красиковой. И начнем мы с рассмотрения особенностей детского массаж и гимнастики для здорового ребенка до года. Тут вы найдете ответы на вопросы: «Нужно ли делать массаж и гимнастику ребенку? Чем полезен детский массаж и гимнастика? Как правильно выполнять массажные и гимнастические движения с малышом?».

Для начала давайте посмотрим интервью Ирины Красиковой, в котором она раскрывает секреты массажа и гимнастики для самых маленьких.

ОСОБЕННОСТИ ДЕТСКОГО МАССАЖА

Нужно ли делать массаж ребенку? Какова его польза?

Массаж оказывает на организм ребенка разностороннее, исключительно благотворное воздействие.

Под влиянием массажа с кожи по нервным путям направляются бесчисленные потоки импульсов, которые, достигая коры головного мозга, оказывают тонизирующее влияние на центральную нервную систему, в связи с чем улучшается ее основная функция — контроль над работой всех органов и систем.

Мощный тактильный раздражитель, каким является массаж, в грудном возрасте особенно важен: он оказывает существенное влияние на развитие положительных эмоций и становление двигательных реакций.

Поглаживание, легкое похлопывание по щечке вызывает у младенца улыбку уже в первые дни жизни, когда другие раздражители: зрительный (улыбка взрослого) и слуховой (ласковый разговор), еще не всегда способны ее стимулировать. Педиатры называют эту улыбку физиологической, в отличие от улыбки в ответ на обращение.

Психологи, изучающие развитие речи у детей, знают, что первые речевые реакции (гуление) чаще возникают в ответ на поглаживание ног, живота, в то время как другие формы общения со взрослым не вызывают у ребенка оживления.

Эти наблюдения получили теоретическое обоснование в работах физиологов, которые свидетельствуют, что проводящие пути кожного анализатора созревают раньше всех других (зрительного, слухового) и готовы уже к рождению.

Поэтому ребенок первых месяцев жизни наиболее доступен воздействию через кожу; прикосновение вызывает не только эмоциональные, но и определенные двигательные реакции.

Мозг человека растет и развивается исключительно благодаря его использованию. Чем чаще используются чувствительные и двигательные окончания мозга в данный момент времени, тем больший объем занимает мозг в процессе своего роста. В этом смысле рост мозга ничем не отличается от роста мышц.

В детском массаже используются все приемы классического массажа: поглаживание, растирание, разминание, вибрация, легкие ударные приемы, некоторые приемы точечного массажа.

Различные приемы массажа оказывают различное действие на н е р в н у ю с и с т е м у :

— Поглаживание, мягкое растирание и разминание усиливают тормозные процессы — успокаивают нервную систему.

— Поколачивание и пощипывание оказывают возбуждающее действие.

Кроме того, массаж действует непосредственно на те органы и системы, которые расположены ближе к коже: это прежде всего л и м ф а т и ч е с к а я с и с т е м а . Массаж активно влияет на лимфообращение, ускоряя ток лимфы и тем самым содействуя освобождению тканей от продуктов обмена, поэтому утомленные мышцы при массаже отдыхают быстрее, чем при полном покое.

Под влиянием массажа периферическая к а п и л л я р н а я с е т ь расширяется, что проявляется порозовением кожи (эффект, которого следует добиваться при массаже). Приток крови к массируемому участку обеспечивает благоприятные условия для питания и оздоровления кожи: она становится розовой, блестящей, эластичной.

Действие различных приемов массажа на мышцы различно: поглаживание, растирание, разминание вызывает расслабление мышц; поколачивание и пощипывание — сокращение.

При вялости брюшного пресса и кишечной мускулатуры, которой сопутствует метеоризм (часто встречающийся в грудном возрасте), массаж живота механически содействует освобождению кишечника от газов и приобретает в этих случаях особое значение.

На практике. Как правильно выполнять массажные движения с малышом.

1) При проведении массажа необходимо помнить, что у младенца кожа первые месяцы сухая, тонкая, легкоранимая. Поэтому вначале приемы массажа должны быть щадящими (поглаживание), потом постепенно можно вводить и другие: растирание, легкие ударные приемы (поколачивание 1-2 пальцами), разминание.

2) Медленно нарастает интенсивность и длительность процедуры.

3) Во время массажа тело ребенка должно находиться в горизонтальном положении (лежа), а при массаже конечностей — их следует удерживать в состоянии легкого полусгибания.

4) При массаже ног следует избегать толчков в коленные суставы, обходя коленную чашечку снаружи, и не затрагивать переднюю поверхность голени.

5) При массаже живота необходимо щадить область печени (правое подреберье) и не задевать половых органов, при похлопывании спины надо обходить область почек (поясницу).

 ОСОБЕННОСТИ ДЕТСКОЙ ГИМНАСТИКИ

Нужно ли делать гимнастику с ребенком? Какова ее польза?

Движения крайне важны для нормального развития и роста ребенка, в результате систематической тренировки ни одна из систем не останется без изменений. Эти изменения касаются, в первую очередь мышц, костей, сердечнососудистой и дыхательной систем, что особенно важно в период их формирования и наибольшей пластичности.

 Известно, что работающая мышца потребляет питательных веществ в три, а кислорода в семь раз больше, чем бездействующая, поэтому во время работы мышечная ткань более обильно снабжается кровью, несущей ей питательные вещества и кислород. Мышцы становятся округлыми, эластичными, сильными и выносливыми. При сокращении мышц в местах их прикрепления происходит раздражение надкостницы, что стимулирует рост костей, они становятся толще, шире и крепче.

Так как к работающим органам кровь приливает более обильно, то во время движений объем крови, выталкиваемой сердцем в сосуды, увеличивается, вместе с этим усиливается и легочная вентиляция, т. е. насыщение крови кислородом. Чем продолжительнее физическая активность, тем глубже дыхание.

Для ребенка проползти длинный отрезок без остановки — то же, что для взрослого прогуляться пешком несколько километров. Во время движений в организме вырабатывается тепло; известно, что в холодное время года на прогулке дети должны больше двигаться, в противном случае они зябнут даже при незначительном морозе, как бы хорошо они ни были одеты. Во время движений, в связи с повышением теплопродукции, усиливается работа потовых желез, которые являются механизмом теплорегуляции.

Таким образом, двигательные акты обслуживаются системами дыхания, кровообращения, теплорегуляции.

 Все это требует взаимной согласованности в работе всех физиологических систем, что зависит от соответствующей нервной регуляции.

Так, в тренировку включается и нервная система. Русский физиолог И. М. Сеченов писал, что «работа мышц есть работа мозга», и этим определил взаимозависимость мышечной работы и нервной системы* (* См. И. М. Сеченов. Рефлексы головного мозга. М., 1961.). Данные физиологии говорят, что там, где двигательный аппарат находится в неблагоприятных условиях, задерживается и общее развитие высшей нервной деятельности.

Важнейшим результатом систематических занятий гимнастикой является нормализация нервных процессов возбуждения и торможения. Основные свойства этих процессов: сила, уравновешенность, подвижность — совершенствуются, что очень важно для правильного и гармоничного развития личности.

В воспитании детей нельзя недооценивать того, что движения являются для них основным источником радости, а хорошее бодрое настроение — основа крепкого здоровья.

Каждой эмоции соответствует особое состояние и особый характер работы сердца и сосудов: отрицательные эмоции (печаль, страх, гнев) вызывают сужение сосудов, что создает неблагоприятные условия для питания тканей, радость расширяет сосуды, и при этом создаются благоприятные условия для питания и работы органов. Мы привыкли все наши чувства приписывать сердцу, отсюда выражения «сердце замирает от страха, сжимается от жалости, пылает гневом» и т. д. Эта связь эмоций с работой сердца и сосудов была отмечена еще в глубокой древности: «сердце холодное, горячее, доброе, злое, черствое, отзывчивое» и т. д., или «кожа бледнеет, краснеет от страха, стыда» и т. д. Происхождение этой связи И. П. Павлов находил у наших отдаленных предков, каждое «чувствование» выражалось движением: страх переходил в бег, гнев — в драку, радость выражалась пляской (а движения, естественно, отражаются на работе сердца и сосудов), и таким образом и «установилось точное согласование между чувствованиями и сердечной деятельностью»* (*И. П. Павлов. Поли. собр. соч., т. 5. М.-Л., Изд-во АН СССР, 1952, с. 330-332).

Все вышесказанное о физиологическом действии движений относится не только к гимнастике, но и к движению вообще — будь то самостоятельная активная деятельность или организованные подвижные игры.

В свободных подвижных играх ребенок двигается согласно собственной инициативе и по своему желанию меняет движения, позу и чередует деятельность с отдыхом, поэтому самостоятельная деятельность наименее утомительная из всех форм двигательной активности детей. Однако в ней главным образом удовлетворяется свойственная ребенку чрезвычайно большая потребность в движениях. Ни одна из всех других форм двигательной активности (организованные подвижные игры, зарядка, гимнастика) и даже все они, вместе взятые, не покрывают эту потребность так полно, как самостоятельная деятельность при условии, конечно, соответствующей обстановки, обеспечивающей активность детей данного возраста. Поэтому организация условий (площадь, пособия, игрушки) для подвижных игр должна быть на первом месте в плане воспитания движений детей.

Кому не известна детская непоседливость и кажущаяся на первый взгляд неутомимость? Обездвижение причиняет ребенку страдание, и плохие педагоги часто использовали его как наказание: «стань в угол, к стенке» и т. п.

Родители должны постараться не ограничивать подвижность и любознательность ребенка, создавая условия для его активной деятельности.

К сожалению, и педагогика, и медицина, говоря о физическом развитии, имеют в виду вес, рост, заболеваемость и недостаточно внимания уделяют телосложению, пропорциональности, красоте детского тела, которые в очень большой степени зависят от правильности движений, а этому ребенка надо обучить. Правильное выполнение движений является непременным условием правильного формирования тела (телосложения): «функция творит орган».

Ни в самостоятельной деятельности, ни в организованных подвижных играх мы не можем, да и не должны добиваться точности движений, так как тогда это будет не игра, а упражнение.

Чтобы выработать правильные движения, нужны специальные занятия — детская гимнастика.

На практике.

В этих занятиях формирование правильного двигательного стереотипа проходит ряд стадий: неточные, неловкие, скованные движения постепенно уточняются, выполняются без излишнего напряжения, с меньшей затратой энергии и наконец становятся автоматическими и в таком качестве составляют основу всех жизненно необходимых движений.

Чем раньше начинается гимнастика (лучше в грудном возрасте — в период формирования двигательных навыков), тем легче воспитать правильный динамический стереотип и тем устойчивее результаты.

Особое внимание в занятиях гимнастикой надо уделять тем двигательным навыкам, которые наиболее употребительны в жизни.

1) Так, в первом полугодии жизни надо научить ребенка правильно поворачиваться со спины на живот, так как неправильный механизм этих поворотов ведет к деформации позвоночника.

2) После 6 месяцев жизни надо научить ребенка ползать, и при этом правильно, т. е. на четвереньках, а не подтягиваться на руках, в результате чего нижние конечности, не участвуя в движении, отстают в развитии.

3) После года надо научить ребенка правильно ходить, что способствует хорошей осанке и нормальной форме нижних конечностей. Ходьба, если она правильная, может быть отличным средством физической культуры на протяжении всей жизни человека.

Гимнастика является самой напряженной формой двигательной активности детей, направленной на развитие статических и динамических функций (ползание, сидение, стояние, ходьба), на воспитание ритмичности в широком значении, т. е. пластичности и экономии энергии, обеспечивающих меньшую утомляемость. Н

Гимнастика по методике Ирины Красиковой основана на упражнениях, которые по своему характеру представляют собой сложные комбинированные движения с вовлечением в работу многих мышечных групп и не менее двух суставов, что соответствует характеру жизненно необходимых движений человека. По форме эти упражнения соответствуют в огромном большинстве естественным наиболее употребительным движениям, что отчасти видно из их названий: «ползание», «скользящие шаги» и пр.

В предлагаемой системе отсутствуют изолированные суставные движения; такие движения не представляют для детей интереса и не свойственны ребенку раннего возраста, который на внешние раздражения отвечает главным образом общей двигательной реакцией.

В связи с основной задачей гимнастики — улучшать качество движений — правильность и точность движений в гимнастических упражнениях должна контролироваться руками того, кто проводит занятие, или специальными приспособлениями. Только при этом условии в гимнастике ребенок получит то, чего он не получает в свободных и организованных подвижных играх. В этом и заключается отличие гимнастики от всех других форм двигательной активности ребенка, основанных на свободных движениях, точность и правильность которых не обусловлена.

Может ли ребенок, помимо гимнастики, в свободных и организованных играх приобрести правильный динамический стереотип? Может, хотя далеко не всегда, путем так называемых «проб и ошибок», но это в лучшем случае длинный путь.

Гимнастика же представляет собой более короткий и верный путь, который должен быть использован для всестороннего воспитания детей.

Особенно это важно в условиях коллективного воспитания, так как двигательная полноценность ребенка в большой степени определяет его место и самочувствие в детском коллективе. Общительность и положительное отношение ребенка к другим детям отчасти зависит от этого. Ребенку неловкому труднее согласовать свои движения с движениями товарищей, он становится помехой и нежеланным партнером в играх.

Итак, в гимнастике, в отличие от других видов двигательной деятельности ребенка, должны быть обусловлены точность и правильность движений: в грудном возрасте — руками родителей, в более старшем — специальными приспособлениями (гимнастическое оборудование, спортивные снаряды, элементы домашней обстановки).

Для того, чтобы гимнастика доставляла детям радость, необходимо соблюдение следующих условий:

во-первых, упражнения должны быть доступны, т. е. соответствовать возрастным и функциональным возможностям ребенка; во-вторых, методика, стимулирующая детей к выполнению упражнения, также должна соответствовать возрасту.

Для детей, имеющих нарушения психомоторного развития, или страдающих какими-либо заболеваниями, массаж и гимнастика еще более важны, чем для абсолютно здоровых. Специальный режим движений часто становится основным элементом комплексного лечения, наиболее эффективным средством реабилитации. Однако, в этом случае необходимо посоветоваться с педиатором и строго следовать его указаниям и рекомендациям.

Что вы думаете о массаже и гимнастике по методике Ирины Красиковой? Занимаетесь ли вы со своими детками массажем и гимнастикой? Поделитесь своим опытом и мыслями в комментариях!

Веселых и оздоровительных занятий с Вашими детками! Растите большими, здоровыми и красивыми:)

Подготовила материалы: Акопджанян Алена (Мама Алена:)).

Источник: Красикова И. С. Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет. —2-е изд., испр. и доп. — СПб.: КОРОНА принт, 2000. — 320 с, ил.

(Visited 2 590 time, 1 visit today)

Вас все учат жить?! Знание – сила! Читайте нас! Будьте умной, уверенной и счастливой!

happy-people.org.ua

Массаж и гимнастика ребенка до 1 года — реферат

Массаж  и гимнастика для ребенка до года

Гимнастика и  общий массаж оказывают регулирующее влияние на функции центральной  нервной системы, дыхания, кровообращения, пищеварения, кроветворения. Под их влиянием стимулируются окислительные, трофические, теплорегулирующие процессы, улучшается обмен веществ.

Гимнастика  и массаж для малыша

Гимнастика и  массаж должны применяться в комплексе  со всеми другими воспитательными  мероприятиями (режим питания, сна, организация бодрствования и  пр.).

Массаж и гимнастические упражнения являются наиболее выгодным и целесообразным способом воспитания у ребенка правильных и точных движений. При отсутствии целенаправленного  воспитания развитие движений у ребенка  запаздывает, а качество их заметно  ухудшается.

При выборе специальных  упражнений для ребенка необходимо учитывать не только возрастные особенности, но и особенности его индивидуального  развития. На каждом возрастном этапе  у ребенка обнаруживаются двоякого рода реакции:

1) преобладающие,  более сильные, но имеющие тенденцию  к угасанию;

2) возникающие, еще  очень слабые, но, тем не менее,  имеющие тенденцию к неуклонному  нарастанию.

Например, в первые 3 месяца жизни у детей резко  выражена гипертония мышц-сгибателей верхних и нижних конечностей. На этом фоне возникает и постепенно нарастает уравновешивание мышц-разгибателей.

Поскольку в ходе нормального развития ребенка гипертония мышц-сгибателей непрерывно идет на убыль, прогрессивной является первая реакция. Содействие этой реакции (расслабление мышц-сгибателей) надо считать целесообразным. К средствам, способствующим этому, относятся ежедневные теплые ванны  и легкий поглаживающий массаж, вызывающие расслабление мышц; стимулирование самостоятельных  движений ребенка, связанных с разгибанием, для чего используется основной двигательный фон этого возраста — врожденные рефлексы. В первые месяцы жизни  целесообразно использовать в упражнениях  только рефлексы, которые связаны  с разгибанием, чтобы предупредить усиление и без того преобладающих  сгибателей.

Если уравновешивание  сгибателей и разгибателей верхних  конечностей происходит своевременно, то создаются предпосылки для  развития умелости рук, что даст ребенку  возможность тянуться к предмету, брать его, а затем, держась, подтягиваться, приподнимая туловище. Таким образом, при своевременном развитии мелкой мускулатуры создаются предпосылки для развития крупной мускулатуры, что обеспечивает ребенку способность изменять положение.

Физические упражнения назначаются каждому здоровому  ребенку, начиная с 1,5—2-месячного  возраста. К этому времени организм ребенка приспосабливается к  условиям внеутробного существования, устанавливается определенный режим  жизни, совершенствуется терморегуляция.

Для детей грудного возраста упражнения должны быть очень  просты и легко выполнимы.

Противопоказаний  к назначению гимнастических упражнений и массажа здоровому ребенку  в соответствии с его возрастом  и индивидуальными особенностями  не существует.

Гимнастику и  массаж проводят в комнате при  температуре 20—22°С. Летом упражнения необходимо выполнять при открытом окне или на воздухе при этой же температуре.

Само занятие  проводится на столе, покрытом сложенным  вчетверо байковым одеялом, поверх которого стелят клеенку и чистую простыню.

Занятия проводят один раз в день за 45 минут до или  через 45 минут после кормления.

Руки медицинской  сестры (или матери) должны быть чисто  вымытыми, сухими и теплыми.

Ребенка раздевают; тело его должно быть теплым.

Во время занятия  у ребенка необходимо поддерживать веселое настроение, разговаривать  с ним, побуждать его к активности, улыбаться, использовать игрушки. Во время  выполнения тех или иных упражнений медицинская сестра должна внимательно  следить за реакцией ребенка. При  наличии отрицательной реакции (ухудшение  настроения, плач) процедуру следует  прервать и успокоить ребенка.

Ребенок не должен переутомляться. Все движения надо делать ритмично, спокойно и плавно (без насилия), повторяя каждое 2-3 раза.

Массаж и гимнастические упражнения под контролем врача  и патронажной сестры должны проводить  родители или другие ухаживающие  за ребенком лица, обученные технике  массажа и гимнастики.

Основы  общей методики массажа и гимнастики у детей раннего возраста

Развитие двигательной деятельности ребенка грудного возраста протекает в двух направлениях —  статики и моторики. В соответствии с этим определяются и группы упражнений для детей этого возраста: они  включают упражнения для развития координации, равновесия, а также дыхательные  движения. Для развития дыхательной  деятельности детей раннего возраста применяют пассивные и рефлекторные упражнения.

Пассивные упражнения производятся не ребенком, а массажистом (медицинской сестрой, матерью). Они рассчитаны на использование естественной двигательной фазы мускулатуры ребенка: сгибания при сокращении определенной группы мышц и разгибания при их расслаблении.

Пассивные упражнения не должны применяться до 3 месяцев  жизни ребенка, так как при  имеющейся гипертонии сгибателей выполнение их связано с опасностью насилия  над ребенком! Пооте 3 месяцев жизни, когда наступает полное уравновешивание  мышц сгибателей и разгибателей верхних  конечностей, можно постепенно вводить  пассивные движения для рук, начиная  с самых несложных и переходя в дальнейшем к более сложным. Уравновешивание мышц сгибателей и  разгибателей нижних конечностей достигается  между 4-5-м месяцами жизни, что дает возможность ввести пассивные движения для ног.

Рефлекторные  упражнения. Для укрепления мышц шеи и туловища можно использовать рефлекторные упражнения, рассчитанные на движения, протекающие по типу безусловных двигательных рефлексов. Врожденные двигательные рефлекторные реакции появляются в ответ на раздражение рецепторов кожи, мышц, нервного аппарата. Сначала в положении на вису на животе ребенок отклоняет голову назад. Приблизительно через месяц (к 4 месяцам) в том же положении у него начинает изгибаться все тело, образуя дугу, открытую кверху. Данное движение является энергичным раздражением и укреплением вестибулярного аппарата. С 4 месяцев в положении на спине на вису ребенок отклоняет голову вперед, напрягая мускулатуру передней поверхности тела. Придавая регулярно указанные положения (держать ребенка на вису на животе, на спине), можно укрепить мышцы шеи и туловища. В дальнейшем на базе этих врожденных рефлексов можно создать условные связи в ответ на такие сигнальные раздражители, как потягивание за ноги, звуковые сигналы, хватание и т. д.

Упражнения  с помощью — пассивно-активные. Сюда относятся движения, которые выполняются ребенком самостоятельно только частично, например, присаживание при подтягивании ребенка за руки, за кисти; стояние при поддержке под мышками и т. д.

Активные  упражнения — произвольные упражнения, которые ребенок делает самостоятельно.

Массаж — один из видов пассивной гимнастики. Сущность его состоит в ритмично и систематически наносимых на тело ребенка механических раздражений.

Массаж бывает общий  и местный. Общий массаж оказывает  значительное и многообразное влияние  на организм ребенка. Различают пять основных приемов массажа:

1. Поглаживание.

2. Растирание.

3. Разминание.

4. Поколачивание.

5. Вибрация.

Поглаживание. При поглаживании кожа освобождается от чешуек эпидермиса, что ведет к открытию протоков сальных и потовых желез. Этот способ улучшает дыхание и питание кожи (кожные сосуды расширяются, улучшается артериальное и венозное кровообращение), повышается ее упругость и эластичность.

До 3 месяцев детям  проводят массаж исключительно путем  поглаживания. После 3 месяцев присоединяют другие приемы массажа: разминание, поколачивание. Общий поглаживающий массаж продолжается до 6 месяцев. В дальнейшем он необходим, главным образом, при нарушении  тургора и мышечного тонуса, а  также как отдых между упражнениями.

С поглаживания начинается массаж. Он чередуется с другими  приемами и им заканчивается массаж. При поглаживании одна или обе  руки массажиста плотно прилегают к  массируемой поверхности, скользят медленно, спокойно, ритмично. Поглаживание всегда выполняется с учетом венозного  и лимфатического оттока (по ходу). Виды поглаживания:

• Охватывание. Выполняется двумя руками. Одной рукой массажист держит конечность за кисть или стопу, второй — охватывает конечность между большим и четырьмя остальными пальцами.
• Попеременное поглаживание. Выполняется двумя руками таким образом, что когда одна рука заканчивает движение, вторая — сменяет ее.
• Крестообразное поглаживание. Выполняется двумя руками, пальцы которых переплетены.
• Спиралевидное поглаживание. Выполняется основанием ладони, или концевой фалангой большого пальца, или четырьмя остальными пальцами, или всей ладонью. При спиралевидном поглаживании, сохраняя основное направление движений, описывают дополнительные спиралевидные движения.
• Поглаживание с отягощением. Выполняется двумя руками. Одна рука ладоннбй или тыльной поверхностью лежит на массируемом участке, вторая находится сверху и оказывает давление, помогает выполнять поглаживание.

Растирание имеет целью воздействовать главным образом на опорно-двигательный аппарат ребенка. При этом приеме улучшается питание сухожилий, сухожильных влагалищ, слизистых сумок; повышаются эластичность и сократительная способность мышц.

При растирании кожа слегка потягивается пальцами. Растираются  не только кожа, но и ткани, лежащие  под ней. Растирание выполняется  в разных направлениях. Виды растирания:

• Продольное растирание. Выполняется большими пальцами обеих рук. Пальцы параллельно плотно лежат на массируемой поверхности и растирают ее, двигаясь в противоположных направлениях.
• Растирание концами пальцев. Выполняется одной или двумя руками. Пальцы полусогнуты, концы направлены в кожу массируемого участка. Движения в разных направлениях.
• Спиралевидное растирание. Выполняется аналогично спиралевидному поглаживанию, но более энергично со смещением кожи и растиранием ее в разных направлениях.
• Греблеобразное растирание. Применяется при массаже спины. От шеи к ягодицам растирание выполняется концами пальцев обеих рук, которые скользят по обеим . сторонам позвоночника. От ягодиц к шее растирание выполняется тыльной поверхностью рук.
• Пиление. Работают две руки. Кисти расположены параллельно реберной поверхности и растирают участок, двигаясь в противоположных направлениях.

Разминание направлено на усиление кровоснабжения и улучшение питания массируемого участка. Применяется, главным образом, для глубокого массажа мышц. Мышцы или отдельные мышечные пучки захватываются пальцами массажиста, слегка отводятся и разминаются в разных направлениях. Виды разминания:

• Продольное разминание. Движения выполняются вдоль мышечных волокон.
• Поперечное разминание. Мышца разминается в поперечном направлении по отношению к мышечным волокнам.
• Двойное кольцевое. Выполняется двумя руками при массаже мышц плеча. Плечо охватывается между большим и четырьмя остальными пальцами. Кисти, двигаясь в противоположных направлениях, как бы окручивают трех- и двуглавые мышцы и тем самым разминают их.

Поколачивание, как особый вид массажа, способствует снижению возбудимости периферических нервов, улучшению кровоснабжения, а следовательно, и питанию мышц. Поколачивание влияет также и на более глубоко лежащие внутренние органы. Этот прием производится легким поколачиванием отдельных частей тела (более богатых мышцами) концами пальцев обеих рук. У самых маленьких детей этот прием в виде ритмического похлопывания производится ладонной поверхностью пальцев то одной, то другой руки отдельных частей тела, чаще всего спины, бедер, реже задней поверхности голени. Виды поколачивания:

• Поколачивание концами пальцев. Удары наносятся двумя руками, пальцы которых полусогнуты.
• Поколачивание ладонной поверхностью.
• Похлопывание. Выполняется двумя руками, пальцы которых собраны в «мягкий кулак» и выполняют движения, напоминающие вымешивание теста.
• Рубление. Удары наносятся реберной поверхностью кисти.

Вибрация состоит в передаче телу быстро следующих одно за другим равномерных сотрясений. Этот прием в раннем возрасте применяется весьма редко.

Приведенные ниже комплексы  упражнений для различных возрастных групп весьма условны, схематичны. Каждый последующий возрастной комплекс, постепенно усложняясь, предполагает сохранение упражнений всех предыдущих комплексов.

Комплекс упражнений для детей  в возрасте от 1,5 до 12 месяцев

Комплекс состоит из приемов  общего массажа (поглаживание) и активных движений, основывающихся на врожденных безусловных рефлексах.

1. Массаж-поглаживание рук,  ног, спины, живота (а, б, в,  г).

student.zoomru.ru

Смотрите также

• 
  Реферат методы и средства защиты человека в окружающей среде
• 
  Тепловые двигатели и охрана окружающей среды реферат по физике
• 
  Аналогия закона и аналогия права в гражданском процессе реферат
• 
  Реферат на тему вклад отечественных ученых в развитии патологии
• 
  Реферат культура россии в конце 19 начале 20 века
• 
  Виды конфликтов и способы выхода из конфликтных ситуаций реферат
• 
  Реферат на тему революция 1905 1907 гг в россии
• 
  Вклад отечественных ученых в развитие теории электролитической диссоциации реферат
• 
  Определение расстояний и размеров тел в солнечной системе реферат
• 
  Картины природы и их роль в повести карамзина реферат
• 
  Этнос и культура в концепции л н гумилева реферат