Доклад: Гормон роста - внесение ясности. Гормон роста реферат

Реферат Гормон роста

Реферат на тему:

План:

Введение
• 1 Гены гормона роста и его изоформы
• 2 Действие гормона роста на органы и ткани
• 3 Рецептор гормона роста и механизм его действия
• 4 Секреция гормона роста
  • 4.1 Суточные ритмы секреции
  • 4.2 Возрастные изменения секреции
  • 4.3 Концентрация в крови
• 5 Регуляция секреции гормона роста
• 6 Взаимодействие с другими гормонами
• 7 Действие гормона роста на головной мозг
• 8 Гормон роста и старение
• 9 Патологии, связанные с гормоном роста
  • 9.1 Избыток
  • 9.2 Недостаток
• 10 Терапевтическое использование гормона роста
  • 10.1 Использование в лечении нарушений роста у детей
  • 10.2 Использование для лечения нервных расстройств
  • 10.3 Использование для профилактики старческих заболеваний
  • 10.4 Использование в спорте

Введение

Соматотропный гормон

Гормон роста (соматотропный гормон, СТГ, соматотропин, соматропин) — один из гормонов передней доли гипофиза. Относится к пептидным гормонам.

1. Гены гормона роста и его изоформы

Пять генов гормона роста расположены в соседних локусах хромосомы 17, имеют высокую степень гомологии и, видимо, возникли в результате дупликации предкового гена. Два из них дают две основные изоформы гормона роста, одна из которых синтезируется в основном в гипофизе, а другая — в клетках синцитиотрофобласта плаценты. Альтернативный сплайсинг увеличивает число изоформ и предполагает возможность их специализации в воздействии на разные ткани. В крови присутствуют несколько изоформ, основная из которых содержит 191 аминокислоту и имеет молекулярную массу 22 124 Д.

2. Действие гормона роста на органы и ткани

Гормоном роста соматотропин называют за то, что у детей и подростков, а также молодых людей с ещё не закрывшимися зонами роста в костях он вызывает выраженное ускорение линейного (в длину) роста, в основном за счет роста длинных трубчатых костей конечностей. Соматотропин оказывает мощное анаболическое и анти-катаболическое действие, усиливает синтез белка и тормозит его распад, а также способствует снижению отложения подкожного жира, усилению сгорания жира и увеличению соотношения мышечной массы к жировой. Кроме того, соматотропин принимает участие в регуляции углеводного обмена — он вызывает выраженное повышение уровня глюкозы в крови и является одним из контринсулярных гормонов, антагонистов инсулина по действию на углеводный обмен. Описано также его действие на островковые клетки поджелудочной железы, иммуностимулирующий эффект, усиление поглощения кальция костной тканью и др. Многие эффекты гормон роста вызывает непосредственно, но значительная часть его эффектов опосредуется инсулиноподобными факторами роста, главным образом IGF-1 (ранее его называли соматомедином С), который вырабатывается под действием гормона роста в печени и стимулирует рост большинства внутренних органов. Дополнительные количества IGF-1(Insulin–like growth factor) синтезируются в тканях-мишенях.

3. Рецептор гормона роста и механизм его действия

Рецептор гормона роста — трансмембранный белок, относящийся к суперсемейству рецепторов с тирозинкиназной активностью. Согласно данным большинства исследователей при взаимодействии с одной молекулой гормона происходит объединение двух молекул рецептора (димеризация), после чего рецептор активируется, и его внутриклеточный домен фосфорилирует сам рецептор и основной белок-мишень — янус-киназу (JAK-2). Дальнейшая передача сигнала идет несколькими путями — через белки STAT янус-киназа активирует транскрипцию ряда генов, через белок IRS (субстрат инсулинового рецептора) осуществляется влияние на транспорт глюкозы в клетки и др. JAK-2 может также непосредственно активировать другие рецепторы, например, рецептор эпидермального фактора роста, чем, видимо, объясняется митогенное действие гормона роста.

4. Секреция гормона роста

4.1. Суточные ритмы секреции

Секреция гормона роста, как и многих других гормонов, происходит периодически и имеет несколько пиков в течение суток (обычно пик секреции наступает через каждые 3-5 часов). Наиболее высокий и предсказуемый пик наблюдается ночью, примерно через час-два после засыпания.

4.2. Возрастные изменения секреции

Наибольшая концентрация соматотропина в плазме крови — 4-6 месяц внутриутробного развития. Она примерно в 100 раз выше чем у взрослого. Затем, секреция постепенно понижается с возрастом. Она минимальна у пожилых и стариков, у которых снижается как базовый уровень, так и частота и амплитуда пиков секреции. Базовый уровень гормона роста максимален в раннем детстве, амплитуда пиков секреции максимальна у подростков в период интенсивного линейного роста и полового созревания.

4.3. Концентрация в крови

Базовая концентрация гормона роста в крови составляет 1-5 нг/мл, во время пиков может повышаться до 10-20 и даже 45 нг/мл. Большая часть циркулирующего в крови гормона роста связаны с транспортным белком гормона роста (growth hormone binding protein, GHBP), который представляет собой частичный транскрипт того же гена, который кодирует рецептор гормона роста.

5. Регуляция секреции гормона роста

Главные регуляторы секреции гормона роста — пептидные гормоны гипоталамуса (соматостатин и соматолиберин), которые выделяются нейросекреторными клетками гипоталамуса в портальные вены гипофиза и действуют непосредственно на соматотропы. Однако на баланс этих гормонов и на секрецию гормона роста влияет множество физиологических факторов. Стимулируют секрецию гормона роста:

• соматолиберин
• грелин
• сон
• физические упражнения
• потребление большого количества белков с пищей
• увеличение секреции андрогенов в пубертатный период (у самцов в семенниках, а у самок в коре надпочечников)
• аминокислота аргинин
• гипогликемия

При гипогликемии уровень соматотропина в крови резко повышается — это один из естественных физиологических механизмов быстрой коррекции гипогликемии.

Подавляют секрецию гормона роста:

• соматостатин
• высокая концентрация гормона роста и инсулиноподобного фактора роста IGF-1 в плазме крови (действие по принципу отрицательной обратной связи на гипоталамус и переднюю долю гипофиза)
• гипергликемия
• высокое содержание свободных жирных кислот в плазме крови
• глюкокортикоиды
• эстрадиол и другие эстрогены.

На секрецию гормона роста влияют также некоторые ксенобиотики.

6. Взаимодействие с другими гормонами

Для проявления анаболического действия соматотропина на синтез белка и линейный рост организма присутствие инсулина необходимо — в отсутствие инсулина или при его пониженном уровне соматотропин не оказывает анаболического действия. В отношении синтеза белка соматотропин и инсулин действуют не антагонистично, как на углеводный обмен, а синергично. По-видимому, именно отсутствием или недостаточностью усиливающего действия инсулина на чувствительность клеток к анаболическому эффекту соматотропина объясняется плохой линейный рост и отставание в физическом развитии детей с диабетом I типа, особенно заметное при недостаточности дозы инсулина (недостаточной компенсации диабета).

Для проявления анаболического и жиросжигающего действия соматотропина на клетки необходимо, кроме того, присутствие половых гормонов и гормонов щитовидной железы. Это объясняет задержку линейного роста и отставание физического развития детей и подростков с гипогонадизмом (недостаточностью половых гормонов) и с гипотиреозом (недостаточностью щитовидной железы).

Антагонистическое действие по отношению к влиянию соматотропина на синтез белка, сгорание жира и на линейный рост оказывают глюкокортикоиды, в частности кортизол.

7. Действие гормона роста на головной мозг

Соматотропин оказывает модулирующее действие на некоторые функции ЦНС, являясь не только эндокринным гормоном, но и нейропептидом, то есть медиаторным белком, принимающим участие в регуляции деятельности ЦНС. По некоторым данным, гормон роста может преодолевать гемато-энцефалический барьер. Показано, что гормон роста вырабатывается и внутри мозга, в гиппокампе. Его уровень в гиппокампе растет у самок при повышении уровня эстрогенов в крови, у самок и самцов растет при остром стрессе и понижается при повышении уровня IGF-1 (который также вырабатывается в мозге). Рецепторы гормона роста обнаружены в различных отделах головного мозга и в спинном мозге. Показано, что «пульсирующий» ритм секреции гормона роста регулируется специальным пептидом, GHRP, рецепторы к которому имеются в гипоталамусе и гиппокампе. В целом предполагается участие гормона роста в процессах обучения (подтвержденные опытами на грызунах) и регуляции гомеостаза, в том числе потребления пищи.

8. Гормон роста и старение

В результате предварительных исследований на пожилых людях, проведенных в начале 1990-х гг., возникло впечатление, что введение экзогенного гормона роста может замедлять старение и улучшать физическое состояние стариков. Эти данные были раздуты журналистами и рекламой. Дальнейшие исследования на мышах показали, что при пониженном содержании гормона роста или пониженной чувствительности клеток к нему, а также при пониженной концентрации IGF-1 в период эмбрионального развития продолжительность жизни существенно повышается.

9. Патологии, связанные с гормоном роста

9.1. Избыток

У взрослых патологическое повышение уровня соматотропина или длительное введение экзогенного соматотропина в дозах, характерных для растущего организма, приводит к утолщению костей и огрублению черт лица, увеличению размеров языка — акромегалии. Сопутствующие осложнения — сдавливание нервов (туннельный синдром), уменьшение силы мышц, повышение инсулиноустойчивости тканей. Обычная причина акромегалии — аденома передней доли гипофиза. Обычно аденомы возникают в зрелом возрасте, но при редких случаях их возникновения в детстве наблюдается гипофизарный гигантизм.

9.2. Недостаток

Недостаток гормона роста в детском возрасте связан в основном с генетическими дефектами и вызывает задержку роста гипофизарный нанизм, а иногда также полового созревания. Задержки умственного развития, видимо, наблюдаются при полигормонной недостаточности, связанной с недоразвитием гипофиза. Во взрослом возрасте дефицит гормона роста вызывает усиленное отложение жира на теле. Выявлены гены HESX1 и LHX3, которые контролируют развитие гипофиза и различных структур переднего мозга, а также ген PROP1, контролирующий созревание клеток передней доли гипофиза. Мутации этих генов приводят к нехватке гормона роста или полигормонной недостаточности. Мутации гена рецептора гормона роста с потерей функции приводят к развитию синдрома Ларона. Признаки заболевания — резкое замедление роста (пропорциональный нанизм), уменьшенные размеры лицевой части черепа и некоторые другие отклонения. Больные характеризуются высокой концентрацией гормона роста, но очень низким содержанием IGF-1 в плазме крови. Это редкое рецессивно-аутосомное заболевание встречается в основном среди средиземноморских народов и в Эквадоре.

10. Терапевтическое использование гормона роста

10.1. Использование в лечении нарушений роста у детей

Люди в наше время стимулируют рост детей путем ежедневного введения экстракта гипофиза. В чистом виде гормон был выделен только в 1970-е гг., сначала из гипофиза быка, затем лошади и человека. Данный гормон воздействует не на какую-то одну железу, а на весь организм. На сегодня это наиболее распространенный способ борьбы с болезнью, называемой «гипофизарная карликовость».

10.2. Использование для лечения нервных расстройств

В некоторых работах показано, что соматотропин улучшает память и познавательные функции, особенно у больных с гипофизарным нанизмом (недостаточностью соматотропной функции гипофиза), и что введение соматотропина может улучшать настроение и самочувствие больных с низким уровнем соматотропина в крови — не только больных с клинически выраженным гипофизарным нанизмом, но и, например, депрессивных больных. Вместе с тем чрезмерно высокий уровень соматотропина в крови, наблюдаемый при акромегалии, также вызывает депрессию и другие нарушения деятельности ЦНС. В то же время данные о влиянии гормона роста на познавательные функции человека противоречивы.

10.3. Использование для профилактики старческих заболеваний

В 1990 г появилась статья, в которой на 12 пожилых людях было показано [1], что длительное (в течение 6 месяцев) введение в кровь гормона роста привело к увеличению массы мышц, снижению массы жировой ткани и усилению минерализации и повышению плотности костной ткани. Дальнейшие более масштабные и аккуратные (с использованием двойного слепого метода) исследования подтвердили снижение массы жировой ткани и увеличение массы мышц и не подтвердили увеличение плотности костной ткани. При этом оказалось, что сила мышц не увеличилась, а рост мышечной массы, видимо, был связан с удержанием в организме большего количества жидкости. Наблюдались также многочисленные побочные эффекты (повышение артериального давления, гипергликемия и др.). Ввиду того, что гормональное действие соматотропина на организм (повышение уровня глюкозы крови, развитие акромегалоидного строения скелета) препятствует его длительному применению в качестве ноотропа, средства, улучшающего память и познавательные функции, учеными предпринимаются попытки синтезировать полипептид, который бы обладал сродством к соматотропиновым рецепторам ЦНС, но не обладал сродством к рецепторам этого гормона в остальном организме.

10.4. Использование в спорте

В начале препараты гормона роста начали применяться для медицинских целей, в то же время данный гормон получил широкое распространение в спорте. Это было связано с его способностью способствовать увеличению мышечной массы и снижению жировой при активных занятиях.

В 1989 году гормон роста был официально запрещен Олимпийским комитетом. Но несмотря на это, и то, что использование соматотропина в атлетических целях во многих странах считается незаконным, в последнее время продажи препарата увеличились в несколько раз. В большинстве своём, гормон роста применяется спортсменами-бодибилдерами, которые комбинируют его с другими анаболическими препаратами.

wreferat.baza-referat.ru

Реферат - Гормон роста - внесение ясности

О гормоне роста много говорят, и эта тема, в последнее время, становится все более и более интересна широкому кругу спортсменов непрофессионалов. Есть достаточно много вопросов по применению ГР с целью роста массы тела, о побочных эффектах действия гормона роста, а так же о вариантах и доступности настоящего ГР на российском рынке. На эти и другие вопросы я постарался дать ответ в этой статье. Тем, кому не интересна техническая сторона действия гормона, можно сразу перейти ко второй части статьи «практическое применение ГР в немедицинских целях».

Гормон роста и механизм его действия. Гормон роста (ГР) — белок, вырабатываемый и секретируемый передней долей гипофиза. Из всех гормонов гипофиза он вырабатывается в наибольшем количестве. Образование и секрецию гормона роста регулирует гипоталамический рилизинг-гормон и соматостатин. Оба этих фактора вырабатываются гипоталамусом. ГР вырабатывается в течение всей жизни. Продукция ГР возрастает в период роста организма, примерно, до 20 лет и затем уменьшается с возрастом со средней скоростью 14% в десятилетие.

Функции гормона роста. ГР стимулирует как линейный рост, так и рост внутренних органов. Вызывает увеличение числа и размеров клеток мышц, печени, вилочковой железы, половых желез, надпочечников и щитовидной железы. Оказывает влияние на метаболизм белков, жиров и углеводов. Угнетает активность ферментов, разрушающих аминокислоты, повышает уровень инсулиноподобных факторов роста I и II (ИФР I и II) в сыворотке крови, стимулирует синтез коллагена в костях, коже, других органах и тканях организма. ГР увеличивает выход глюкозы в печеночные вены, усиливает глюконеогенез (образование глюкозы из неуглеводных предшественников), уменьшает поглощение глюкозы на периферии, а также усиливает липолиз (распад жиров), в результате чего в крови повышается концентрация свободных жирных кислот, которые подавляют действие инсулина на мембранный транспорт глюкозы.

Влияние на синтез белка. ГР стимулирует транспорт аминокислот в мышечные клетки и, кроме того, усиливает синтез белка, причем независимо от влияния на транспорт аминокислот. У людей, получающих ГР, возникает положительный азотный баланс, что отражает общее повышение белкового синтеза и снижение содержания аминокислот и мочевины в плазме и моче. Указанные изменения сопровождаются повышением уровня синтеза РНК и ДНК в отдельных тканях. В этом отношении дейстрие ГР сходно с некоторыми эффектами инсулина.

Влияние на углеводный обмен. В плане влияния на углеводный обмен гормон роста является антагонистом инсулина. Гипергликемия, возникающая после введения ГР, — результат сочетания сниженной периферической утилизации глюкозы и ее повышенной продукции печенью в процессе глюконеогенеза. Действуя на печень, ГР увеличивает содержание в ней гликогена, вероятно, вследствие активации глюконеогенеза из аминокислот. ГР может вызывать нарушение некоторых стадий гликолиза (распад глюкозы в тканях) и тормозить транспорт глюкозы. Торможение распада глюкозы в мышцах может быть также связано с мобилизацией жирных кислот из триацилглицероловых резервов.

Влияние на липидный обмен. Гормон роста оказывает мощное липолитическое действие. Усиливаются процессы липолиза с повышением мобилизации жира из депо, что приводит к быстрому увеличению концентрации свободных жирных кислот в плазме и их окислению в печени. Энергия, образующаяся при повышенном распаде жиров, используется на анаболические процессы в белковом обмене.

Регуляция секреции и синтеза. На секрецию ГР влияет ряд стимулов (сон, стресс), и она, подобно секреции многих гипофизарных гормонов, носит эпизодический и пульсирующий характер. В течение нескольких минут уровень ГР в плазме может измениться в 10 раз. Один из самых больших пиков отмечается вскоре после засыпания, что подтверждает поговорку: «Кто не спит, тот не растет». К другим стимулам относятся стресс (боль, холод, тревога, хирургическое вмешательство), физические упражнения, острая гипогликемия или голодание, белковая пища или аминокислота аргинин. Возможна связь этих и многих других эффекторов с основным физиологическим действием ГР, состоящим в сберегании глюкозы. При стрессе, гипогликемии, во время сна или голодания ГР стимулирует липолиз (поступление жирных кислот) и проникновение в клетки аминокислот (потенциальных субстратов глюконеогенеза), сберегая таким образом глюкозу для метаболизма мозга. На высвобождение ГР оказывает влияние множество агентов, в том числе эстрогены, дофамин, альфа-адренергические соединения, серотонин, опиатные полипептиды, гормоны кишечника и глюкагон. Точкой приложения действия всех этих факторов является вентромедиальное ядро гипоталамуса, где осуществляется регуляция секреции гормона роста по типу обратной связи. Короткая петля системы включает положительный (стимулирующий) регулятор секреции — соматолиберин — и отрицательный (тормозящий) регулятор — соматостатин.

Физиологические и биохимические эффекты. Инсулиноподобные факторы роста (IGF). Рост-стимулирующее действие ГР определяет в первую очередь ИФР-1, который образуется в печени. ИФР-1 регулирует секрецию ГР, подавляя высвобождение соматолиберина и стимулируя высвобождение соматостатина. ИФР-1, ген которого относится к семейству инсулиноподобных генов, первоначально был известен как «сульфирующий фактор» благодаря своей способности стимулировать включение сульфата в хрящ, позднее его стали называть соматомедин С. По структуре он сходен с проинсулином. В плазме человека обнаруживается еще один родственный пептид — инсулиноподобный фактор роста 2. И ИФР-1, и ИФР-2 связываются с мембранными рецепторами, однако они могут быть разделены с Помощью специфического радиоиммуноанализа. ИФР-1 состоит из 70 аминокислот, ИФР-2 — из 67. Несмотря на то, что содержание ИФР-1 в плазме вдвое меньше содержания ИФР-2, именно ИФР-1 обнаруживает сходство с эффектами ГР. Лица с дефицитом ИФР-1, вырабатывающие ИФР-2 в достаточном количестве лишены способности к нормальному росту. Инсулиноподобные факторы роста (ИФР-1 и ИФР-2) не относятся к панкреатическим гормонам, но, тем не менее, близки к инсулину по структуре и функции. Влияние инсулина на рост и репликацию (деление) клеток трудно отделить от аналогичных эффектов со стороны ИФР-1 и ИФР-2.

Действительно, инсулин и инсулиноподобные факторы роста могут взаимодействовать в этом процессе. Инсулин оказывает более сильное влияние на метаболизм, чем инсулиноподобные факторы роста, однако последние сильнее стимулируют рост клеток. Каждый из этих гормонов имеет свой специфический рецептор. Эти гормоны способны в какой-то степени перекрестно связываться с рецепторами, чем, возможно, и объясняется присущая им смешанная биологическая активность. ИФР-1 и ИФР-2 представляют собой одноцепочечные полипептиды, состоящие из 70 и 67 аминокислот соответственно. Степень соответствия между двумя этими гормонами достигает 62%, причем 50% аминокислотных остатков в каждом из них идентичны таковым в инсулине. Молекулы этих факторов роста имеют разные антигенные участки и по-разному регулируются. ИФР-I стимулирует рост хряща и ряд процессов в хрящевой ткани: транспорт аминокислот, синтез РНК, ДНК, белка, хондро-итин-сульфата, коллагена. Ростовые факторы проявляют также инсулиноподобную активность: в мышцах — это стимуляция транспорта аминокислот (этот процесс протекает значительно быстрее под влиянием ИФР, чем под влиянием гормона роста) и глюкозы, образование коллагена, синтез белка; в жировой ткани — стимуляция транспорта глюкозы, окисление глюкозы до СО, включение глюкозы в липиды, подавление липолиза (аналогично механизму действия инсулина). Таким образом, гормон роста осуществляет биологическое действие через образование соматомединов (ИФР-1 и ИФР-2), которые образуются в печени и других периферических тканях и являются посредниками анаболического, ростового влияния соматотропного гормона. Последние осуществляют свое действие с Помощью гормонального, паракринного или аутокринного механизмов.

Практическое применение гормона роста в немедицинских целях.

Прочитав в основном одну и ту же статью о ГР на известных раскрученых и не очень сайтах, я пришел к мнению, что в сети интернет правдивой информации о применении гормона практически нет. Разнообразная литература типа Буланова, продающаяся в спортивных магазинах, тоже вызывает сомнения, стоит лишь взять в руки хороший справочник по медицине, поэтому как всегда приходится экспериментрировать. Испытав на себе действие ГР в различных дозировках и комбинациях я пришел к убеждению, что ГР действительно является сильнодействующим препаратом для роста мышечной массы и уменьшения жировых отложений. Правда, для того, чтобы добиться впечатляющего результата при приеме ГР обязателен целый ряд условий, соблюдать которые может лишь очень ограниченый круг людей. И дело тут даже не в деньгах, дело в Вашем графике жизни, который должен быть полностью подчинен питанию, тренировкам и … инъекциям, что просто может быть несовместимо с работой и другими жизненными условиями многих. Заранее хочется отметить, что правильно и эффективно использовать ГР могут спортсмены высокого уровня подготовки с достаточно большим стажем не только тренировок, но и применения других допинговых средств. Например, рядовому качку, мечтающему иметь бицепс в 45-47 см (а возможно и больше) не стоит думать о незамедлительном применении ГР, он может получить желаемое и при использовании других препаратов, на все нужно время и силы, хотя, если любой спортсмен начнет правильно строить свой график тренировок, питания и сопутствующих препаратов, то при возможности использовать ГР такой спортсмен сможет получить гораздо больший результат.

Дозировки. Итак, что же из себя представляет курс гормона роста? Активность препарата определяют биологическим методом и выражают в еденицах действия (ЕД). В профессиональном спорте гормон роста используется очень широко, например дозировки легкоатлетов колеблются от 4 до 8 ЕД в сутки, чего явно не достаточно для набора из ряда вон выходящей мышечной массы. Гормон роста обладает выраженным анаболическим действием, а так же при его использовании наблюдается гиперплазия клеток органов и тканей (увеличение числа структурных элементов клеток из-за их избыточного образования). Такой эффект, безусловно, самый важный для культуристов, может возникнуть лишь при относительно длительном применении ГР в больших дозировках. Длительность курса должна быть не менее 3х месяцев, а дозировки не менее 12-16 ЕД в сутки, вводимых за 2-3 инъекции. Такие дозировки нужны для ускоренной гипертрофии клеток мышц приводящей в свою очередь уже к гиперплазии этих клеток. При применении меньших дозировок эти процессы идут слишком медленно, чтобы был действительно мощный рост мышечной массы тела. Следует помнить, что рецепторы быстро привыкают к гормону и колоть его слишком долго тоже не надо, и еще именно поэтому ГР следует принимать в больших дозировках. Курс может длиться 3-4 месяца, после которого должен следовать отдых, равный длине курса, в первую половину которого еще будут наблюдаться достаточно сильные эффекты действия гормона. Конечно, ГР можно принимать и по полгода и больше, но в небольших дозировках 2-4 ЕД в сутки, тогда рецепторы будут гораздо медленнее привыкать, но добится при этом полноценного эффекта гипертрофии и гиперплазии клеток мышц почти невозможно. Дозировки до 10 ЕД в сутки не для культуристов, если они действительно амбициозны.

Сопутствующие препараты. Теперь еще один очень важный момент — препараты используемые совместно с ГР. Хочу на всякий случай напомнить, если кто-то еще не понял, что речь идет об использовании ГР с целью гипер роста мышечной массы. Для такого роста необходима максимальная стимуляция организма и одного ГР для этого мало. Кроме того, существуют еще причины включения в терапию ГР других гормональных средств, но обо всем по-порядку. Все слышали о схеме: гормон роста + анаболические и андрогенные стероиды + инсулин + тиреоидные гормоны щитовидной железы, например трийодтиронин (в сети его называют цитомель, но такого препарата нет). С гормоном роста уже более-менее ясно, так что переходим к а/а стероидам

Безусловно, стероиды должны быть включены в комплекс, т.к. обладая мощными анаболическими свойствами, они услиливают гипертрофию клеток мышц, что, конечно же, будет быстрее приводить к гиперплазии клеток под воздействием ГР. Теперь коснемся инсулина. Кое-где можно услышать, что инсулин ни в коем случае нельзя употреблять совместно с ГР, либо можно так да эдак, но это далеко не так. Более того, инсулин практически обязательно нужно принимать, если ваши дозировки ГР действительно высоки. Все дело в том, что избыток соматотропного гормона в организме способствует повышению функции бета-клеток поджелудочной железы, их гиперплазии и за тем истощению резервных возможностей, что ведет к развитию сахарного диабета. Но здесь необходимо отметить, что заболеть сахарным диабетом можно лишь при очень долгой терапии ГР. Маловероятно, что курсы длиной 3-4 месяца приведут к такому эффекту, исключение могут составить лишь лица, у кого есть генетическая предрасположенность к диабету, либо уже болеющие легкими стадиями диабета. Во всех случаях использование инсулина обязательно, но способы применения инсулина должны отличаться от простого применения для роста массы. Инсулин нужен для облегчения нагрузки на поджелудочную железу, которая под воздействием ГР, как уже было сказано, начинает слишком активно работать и истощать свои запасы. Поэтому эффективно вводить инсулин перед каждым приемом пищи по 6-8 ЕД. Кроме того, инсулин, так же обладая способностью усиливать анаболическое воздействие на клетки мышц, еще больше ускоряет их рост. Поговорим о гормонах щитовидной железы. В малых дозах гормоны щитовидной железы так же обладают анаболическим действием, выраженном в ускорении метаболизма (увеличение расхода всех притательных веществ — углеводов, жиров, белков) и стимуляции роста тканей. Хотя нужно помнить об одном — в больших дозах т-гормоны способствуют обратному эффекту, т.е. усилению катаболических процессов распада белка в клетках мышц. Профессиональные спортмены включают в цикл гормоны щитовидной железы не из-за их влияния на рост, а скорее из-за воздействия больших дозировок ГР на функцию железы. Воздействие на щитовидку выражается в гиперплазии клеток железы и как следствие увеличение ее размеров. У людей страдающих акромегалией (черезмерная эндогенная выработка соматотропного гормона), за годы болезни, возможно достаточно сильное увеличение размеров щитовидной железы с изменениями ее функций или без изменений. Поэтому использование ГР в больших дозировках может вести к угнетению функций щитовидной железы с развитием симптомов гипотиреоза. Впринципе, необходим периодический контроль функционального состояния щитовидной железы и прием тиреоидных препаратов. Как правило, спортсмены использующие большие дозировки ГР, принимают по 50 мкг трийодтиронина в день за два приема. Начинать прием следует не более чем с 25 мкг в день, и повысить до 50 мкг через 7-10 дней. Большие дозировки не советуются, т.к. уже отмечено, это может привести к потере мышечной массы. Итак, если ваши планы увеличения мышечной массы настолько амбициозны, и вы решили использовать гормон роста, необходимо помнить, что при больших дозировках ГР, способных действительно простимулировать мощный мышечный рост, необходимо так же использование и других гормонов, обусловленное не только усилением эффекта, но и безопасностью вашего организма.

Побочные действия. Побочные эффекты при использовании ГР могут быть различны в зависимости от дозировок, времени применения препарата и особенностей организма. Возможны головная боль, повышение внутричерепного давления, тошнота, отечный синдром, гипергликемия (повышенный уровень глюкозы в крови), местные реакции — изменение объема жировой ткани (необходимо менять места подкожных инъекции в связи с возможностью развития липоатрофии — сгорание жировой ткани). Эффекты длительной передозировки: угнетение функции щитовидной железы с развитием симптомов гипотиреоза (снижение выработки т-гормонов щитовидной железой), нарушение функций поджелудочной железы с возможностью развития сахарного диабета, усиленный рост не только мягких тканей, но и хрящевых и костных, что выражается в укрупнении черт лица, увеличении размеров верхних и нижних конечностей. При открытых зонах роста (до 20-25 лет) возможен линейный рост тела.

Прочие моменты. Как всегда хочется отметить, что в основе любого роста лежит правильное и достаточное питание. Процессы обмена настолько сильно закручиваются под воздействием ГР и сопутсвующих препаратов, что 5 приемов пищи в день не будет хватать для серьезного роста. 8 приемов пищи с высоким содержанием белка, углеводов, и жиров дадут все необходимое для ускоренного роста мышечной массы тела под воздействием схемы ГР+инсулин+тиреоиды+стероиды. Потребность организма в пище должна удовлетворяться хотябы 1 раз в 1,5-2 часа. При таком режиме складывается ощущение практически беспрерывного поедания продуктов питания, но это и будет составлять основную часть Вашего роста. В основе дневного рациона лежит пища с рынка, т.е. свежее мясо, яйца, молочные продукты, крупы, овощи и прочее. О приеме сухих смесей и прочих добавок, продающихся в спортивных магазинах, стоит думать лишь в последнюю очередь. Исключение составляют витаминно-минеральные комплексы, т.к. даже при большом желании вы не наберете все требуемые вашим организмом соединения только со здоровой пищей. Прием витаминов и минералов носит обязательный характер.

Варианты. С 1958 по 1985 годы гормон роста получали только из гипофиза трупа человека. С 1985 года ГР получают при помощи технологий рекомбинантной ДНК, что позволяет производить препарат в больших количествах и увеличить доступность препарата. На сегодняшний день человеческий ГР полученный из гипофиза трупа человека встретить в продаже нельзя. Хотя, на рынке вам могут предложить соматотропин человека якобы производимый в Каунасе (Литовский соматик, как его часто называют), такой продукт обладает очень слабым липотропным действием, что позволяет обманываться людям никогда ранее неиспользовавшим настоящий ГР. Существует еще достаточно признаков, видимых невооруженным глазом, доказывающих фальшивое происходжение этого продукта, например быстрая растворимость и почти полное отсутствие опалесценции. Настоящий соматотропин долго растворяется в воде для инъекций и так же сильно опалесцирует, после смешивания с водой образуется густая смесь, что особенно заметно при затруднении введения растворенного ГР в инсулиновый шприц. Но проще всего позвонить в Каунас и узнать, что такой продукт не производится на заводе «Эндокрининяй препратай». Что же реально может предложить российский рынок медпрепаратов желающим купить оригинальный гормон роста? В аптеках можно купить синтетический ГР в дозировках 4 и 16 ЕД под названиями Генотропин, Нордитропин, но стоимость таких препаратов превышает все мыслимые и немыслимые границы — от 65 до 90 долларов за 4 ЕД. Цена складывается не из-за сложности производства, а скорее из-за желания зарабатывать на продаже гормона роста богатым пациентам, способным выкладывать по несколько тысяч долларов за курс «омоложения», что становится популярным в России вслед за западными странами, где такие курсы уже давно проходят звезды голливуда и просто богатые люди. Для карликов в нашей стране существует программа, по которой больной человек может получить абсолютно бесплатно необходимое количество гормона роста для лечения. Примерно два года назад в России появился в продаже синтетический гормон роста Джинтропин, производства GenScience Pharmaceuticals, Китай. Компания GenSci на китайском рынке известна с 1996 года. За семь лет своего существования GenSci стала фармацевтической компанией, которая разрабатывает, производит и торгует по всему миру современными медицинскими препаратами, созданными на основе новых технологий генной инженерии. Продукция этой компании выгодно отличается ценой от своих именитых западных конкуренотов, при этом качество препарата так же ни в чем не уступает, что можно заметить по внезапно выросшему уровню подготовленности известных российских атлетов бодибилдинга. Джинтропин выпускается в дозировках 10 и 4 ЕД. Стоимость флакона 10 ЕД составляет от 35 до 40 у.е., флакон 4 ЕД можно купить за 18-20 у.е.

Заключение. Гормон роста удивительный и мощный препарат, который может послужить в разных целях. В любом случае дозировки и длительность применения имеют решающее значение. Не стоит надеяться на какой-либо реальный рост мышц используя дозировки 4 ЕД в сутки, чаще всего именно столько советуют применять продавцы подделок. Пока не будет возможности полностью обеспечить себе курс достаточным количеством препарата, вам не стоит браться за использование ГР в целях роста мышечной массы. Так же важно использование с ГР других препаратов, без которых не только не получится добиться высокого результата, но и можно заработать хронические заболевания. Поэтому, во всем нужно соблюдать осторожность, не доверяя первому слову какого-нибудь качка, который стоит за прилавком спортивного магазина, и рекламирует товар своего работодателя.

www.ronl.ru

Доклад - Гормон роста - внесение ясности

О гормоне роста много говорят, и эта тема, в последнее время, становится все более и более интересна широкому кругу спортсменов непрофессионалов. Есть достаточно много вопросов по применению ГР с целью роста массы тела, о побочных эффектах действия гормона роста, а так же о вариантах и доступности настоящего ГР на российском рынке. На эти и другие вопросы я постарался дать ответ в этой статье. Тем, кому не интересна техническая сторона действия гормона, можно сразу перейти ко второй части статьи «практическое применение ГР в немедицинских целях».

Гормон роста и механизм его действия. Гормон роста (ГР) — белок, вырабатываемый и секретируемый передней долей гипофиза. Из всех гормонов гипофиза он вырабатывается в наибольшем количестве. Образование и секрецию гормона роста регулирует гипоталамический рилизинг-гормон и соматостатин. Оба этих фактора вырабатываются гипоталамусом. ГР вырабатывается в течение всей жизни. Продукция ГР возрастает в период роста организма, примерно, до 20 лет и затем уменьшается с возрастом со средней скоростью 14% в десятилетие.

Функции гормона роста. ГР стимулирует как линейный рост, так и рост внутренних органов. Вызывает увеличение числа и размеров клеток мышц, печени, вилочковой железы, половых желез, надпочечников и щитовидной железы. Оказывает влияние на метаболизм белков, жиров и углеводов. Угнетает активность ферментов, разрушающих аминокислоты, повышает уровень инсулиноподобных факторов роста I и II (ИФР I и II) в сыворотке крови, стимулирует синтез коллагена в костях, коже, других органах и тканях организма. ГР увеличивает выход глюкозы в печеночные вены, усиливает глюконеогенез (образование глюкозы из неуглеводных предшественников), уменьшает поглощение глюкозы на периферии, а также усиливает липолиз (распад жиров), в результате чего в крови повышается концентрация свободных жирных кислот, которые подавляют действие инсулина на мембранный транспорт глюкозы.

Влияние на синтез белка. ГР стимулирует транспорт аминокислот в мышечные клетки и, кроме того, усиливает синтез белка, причем независимо от влияния на транспорт аминокислот. У людей, получающих ГР, возникает положительный азотный баланс, что отражает общее повышение белкового синтеза и снижение содержания аминокислот и мочевины в плазме и моче. Указанные изменения сопровождаются повышением уровня синтеза РНК и ДНК в отдельных тканях. В этом отношении дейстрие ГР сходно с некоторыми эффектами инсулина.

Влияние на углеводный обмен. В плане влияния на углеводный обмен гормон роста является антагонистом инсулина. Гипергликемия, возникающая после введения ГР, — результат сочетания сниженной периферической утилизации глюкозы и ее повышенной продукции печенью в процессе глюконеогенеза. Действуя на печень, ГР увеличивает содержание в ней гликогена, вероятно, вследствие активации глюконеогенеза из аминокислот. ГР может вызывать нарушение некоторых стадий гликолиза (распад глюкозы в тканях) и тормозить транспорт глюкозы. Торможение распада глюкозы в мышцах может быть также связано с мобилизацией жирных кислот из триацилглицероловых резервов.

Влияние на липидный обмен. Гормон роста оказывает мощное липолитическое действие. Усиливаются процессы липолиза с повышением мобилизации жира из депо, что приводит к быстрому увеличению концентрации свободных жирных кислот в плазме и их окислению в печени. Энергия, образующаяся при повышенном распаде жиров, используется на анаболические процессы в белковом обмене.

Регуляция секреции и синтеза. На секрецию ГР влияет ряд стимулов (сон, стресс), и она, подобно секреции многих гипофизарных гормонов, носит эпизодический и пульсирующий характер. В течение нескольких минут уровень ГР в плазме может измениться в 10 раз. Один из самых больших пиков отмечается вскоре после засыпания, что подтверждает поговорку: «Кто не спит, тот не растет». К другим стимулам относятся стресс (боль, холод, тревога, хирургическое вмешательство), физические упражнения, острая гипогликемия или голодание, белковая пища или аминокислота аргинин. Возможна связь этих и многих других эффекторов с основным физиологическим действием ГР, состоящим в сберегании глюкозы. При стрессе, гипогликемии, во время сна или голодания ГР стимулирует липолиз (поступление жирных кислот) и проникновение в клетки аминокислот (потенциальных субстратов глюконеогенеза), сберегая таким образом глюкозу для метаболизма мозга. На высвобождение ГР оказывает влияние множество агентов, в том числе эстрогены, дофамин, альфа-адренергические соединения, серотонин, опиатные полипептиды, гормоны кишечника и глюкагон. Точкой приложения действия всех этих факторов является вентромедиальное ядро гипоталамуса, где осуществляется регуляция секреции гормона роста по типу обратной связи. Короткая петля системы включает положительный (стимулирующий) регулятор секреции — соматолиберин — и отрицательный (тормозящий) регулятор — соматостатин.

Физиологические и биохимические эффекты. Инсулиноподобные факторы роста (IGF). Рост-стимулирующее действие ГР определяет в первую очередь ИФР-1, который образуется в печени. ИФР-1 регулирует секрецию ГР, подавляя высвобождение соматолиберина и стимулируя высвобождение соматостатина. ИФР-1, ген которого относится к семейству инсулиноподобных генов, первоначально был известен как «сульфирующий фактор» благодаря своей способности стимулировать включение сульфата в хрящ, позднее его стали называть соматомедин С. По структуре он сходен с проинсулином. В плазме человека обнаруживается еще один родственный пептид — инсулиноподобный фактор роста 2. И ИФР-1, и ИФР-2 связываются с мембранными рецепторами, однако они могут быть разделены с Помощью специфического радиоиммуноанализа. ИФР-1 состоит из 70 аминокислот, ИФР-2 — из 67. Несмотря на то, что содержание ИФР-1 в плазме вдвое меньше содержания ИФР-2, именно ИФР-1 обнаруживает сходство с эффектами ГР. Лица с дефицитом ИФР-1, вырабатывающие ИФР-2 в достаточном количестве лишены способности к нормальному росту. Инсулиноподобные факторы роста (ИФР-1 и ИФР-2) не относятся к панкреатическим гормонам, но, тем не менее, близки к инсулину по структуре и функции. Влияние инсулина на рост и репликацию (деление) клеток трудно отделить от аналогичных эффектов со стороны ИФР-1 и ИФР-2.

Действительно, инсулин и инсулиноподобные факторы роста могут взаимодействовать в этом процессе. Инсулин оказывает более сильное влияние на метаболизм, чем инсулиноподобные факторы роста, однако последние сильнее стимулируют рост клеток. Каждый из этих гормонов имеет свой специфический рецептор. Эти гормоны способны в какой-то степени перекрестно связываться с рецепторами, чем, возможно, и объясняется присущая им смешанная биологическая активность. ИФР-1 и ИФР-2 представляют собой одноцепочечные полипептиды, состоящие из 70 и 67 аминокислот соответственно. Степень соответствия между двумя этими гормонами достигает 62%, причем 50% аминокислотных остатков в каждом из них идентичны таковым в инсулине. Молекулы этих факторов роста имеют разные антигенные участки и по-разному регулируются. ИФР-I стимулирует рост хряща и ряд процессов в хрящевой ткани: транспорт аминокислот, синтез РНК, ДНК, белка, хондро-итин-сульфата, коллагена. Ростовые факторы проявляют также инсулиноподобную активность: в мышцах — это стимуляция транспорта аминокислот (этот процесс протекает значительно быстрее под влиянием ИФР, чем под влиянием гормона роста) и глюкозы, образование коллагена, синтез белка; в жировой ткани — стимуляция транспорта глюкозы, окисление глюкозы до СО, включение глюкозы в липиды, подавление липолиза (аналогично механизму действия инсулина). Таким образом, гормон роста осуществляет биологическое действие через образование соматомединов (ИФР-1 и ИФР-2), которые образуются в печени и других периферических тканях и являются посредниками анаболического, ростового влияния соматотропного гормона. Последние осуществляют свое действие с Помощью гормонального, паракринного или аутокринного механизмов.

Практическое применение гормона роста в немедицинских целях.

Прочитав в основном одну и ту же статью о ГР на известных раскрученых и не очень сайтах, я пришел к мнению, что в сети интернет правдивой информации о применении гормона практически нет. Разнообразная литература типа Буланова, продающаяся в спортивных магазинах, тоже вызывает сомнения, стоит лишь взять в руки хороший справочник по медицине, поэтому как всегда приходится экспериментрировать. Испытав на себе действие ГР в различных дозировках и комбинациях я пришел к убеждению, что ГР действительно является сильнодействующим препаратом для роста мышечной массы и уменьшения жировых отложений. Правда, для того, чтобы добиться впечатляющего результата при приеме ГР обязателен целый ряд условий, соблюдать которые может лишь очень ограниченый круг людей. И дело тут даже не в деньгах, дело в Вашем графике жизни, который должен быть полностью подчинен питанию, тренировкам и … инъекциям, что просто может быть несовместимо с работой и другими жизненными условиями многих. Заранее хочется отметить, что правильно и эффективно использовать ГР могут спортсмены высокого уровня подготовки с достаточно большим стажем не только тренировок, но и применения других допинговых средств. Например, рядовому качку, мечтающему иметь бицепс в 45-47 см (а возможно и больше) не стоит думать о незамедлительном применении ГР, он может получить желаемое и при использовании других препаратов, на все нужно время и силы, хотя, если любой спортсмен начнет правильно строить свой график тренировок, питания и сопутствующих препаратов, то при возможности использовать ГР такой спортсмен сможет получить гораздо больший результат.

Дозировки. Итак, что же из себя представляет курс гормона роста? Активность препарата определяют биологическим методом и выражают в еденицах действия (ЕД). В профессиональном спорте гормон роста используется очень широко, например дозировки легкоатлетов колеблются от 4 до 8 ЕД в сутки, чего явно не достаточно для набора из ряда вон выходящей мышечной массы. Гормон роста обладает выраженным анаболическим действием, а так же при его использовании наблюдается гиперплазия клеток органов и тканей (увеличение числа структурных элементов клеток из-за их избыточного образования). Такой эффект, безусловно, самый важный для культуристов, может возникнуть лишь при относительно длительном применении ГР в больших дозировках. Длительность курса должна быть не менее 3х месяцев, а дозировки не менее 12-16 ЕД в сутки, вводимых за 2-3 инъекции. Такие дозировки нужны для ускоренной гипертрофии клеток мышц приводящей в свою очередь уже к гиперплазии этих клеток. При применении меньших дозировок эти процессы идут слишком медленно, чтобы был действительно мощный рост мышечной массы тела. Следует помнить, что рецепторы быстро привыкают к гормону и колоть его слишком долго тоже не надо, и еще именно поэтому ГР следует принимать в больших дозировках. Курс может длиться 3-4 месяца, после которого должен следовать отдых, равный длине курса, в первую половину которого еще будут наблюдаться достаточно сильные эффекты действия гормона. Конечно, ГР можно принимать и по полгода и больше, но в небольших дозировках 2-4 ЕД в сутки, тогда рецепторы будут гораздо медленнее привыкать, но добится при этом полноценного эффекта гипертрофии и гиперплазии клеток мышц почти невозможно. Дозировки до 10 ЕД в сутки не для культуристов, если они действительно амбициозны.

Сопутствующие препараты. Теперь еще один очень важный момент — препараты используемые совместно с ГР. Хочу на всякий случай напомнить, если кто-то еще не понял, что речь идет об использовании ГР с целью гипер роста мышечной массы. Для такого роста необходима максимальная стимуляция организма и одного ГР для этого мало. Кроме того, существуют еще причины включения в терапию ГР других гормональных средств, но обо всем по-порядку. Все слышали о схеме: гормон роста + анаболические и андрогенные стероиды + инсулин + тиреоидные гормоны щитовидной железы, например трийодтиронин (в сети его называют цитомель, но такого препарата нет). С гормоном роста уже более-менее ясно, так что переходим к а/а стероидам

Безусловно, стероиды должны быть включены в комплекс, т.к. обладая мощными анаболическими свойствами, они услиливают гипертрофию клеток мышц, что, конечно же, будет быстрее приводить к гиперплазии клеток под воздействием ГР. Теперь коснемся инсулина. Кое-где можно услышать, что инсулин ни в коем случае нельзя употреблять совместно с ГР, либо можно так да эдак, но это далеко не так. Более того, инсулин практически обязательно нужно принимать, если ваши дозировки ГР действительно высоки. Все дело в том, что избыток соматотропного гормона в организме способствует повышению функции бета-клеток поджелудочной железы, их гиперплазии и за тем истощению резервных возможностей, что ведет к развитию сахарного диабета. Но здесь необходимо отметить, что заболеть сахарным диабетом можно лишь при очень долгой терапии ГР. Маловероятно, что курсы длиной 3-4 месяца приведут к такому эффекту, исключение могут составить лишь лица, у кого есть генетическая предрасположенность к диабету, либо уже болеющие легкими стадиями диабета. Во всех случаях использование инсулина обязательно, но способы применения инсулина должны отличаться от простого применения для роста массы. Инсулин нужен для облегчения нагрузки на поджелудочную железу, которая под воздействием ГР, как уже было сказано, начинает слишком активно работать и истощать свои запасы. Поэтому эффективно вводить инсулин перед каждым приемом пищи по 6-8 ЕД. Кроме того, инсулин, так же обладая способностью усиливать анаболическое воздействие на клетки мышц, еще больше ускоряет их рост. Поговорим о гормонах щитовидной железы. В малых дозах гормоны щитовидной железы так же обладают анаболическим действием, выраженном в ускорении метаболизма (увеличение расхода всех притательных веществ — углеводов, жиров, белков) и стимуляции роста тканей. Хотя нужно помнить об одном — в больших дозах т-гормоны способствуют обратному эффекту, т.е. усилению катаболических процессов распада белка в клетках мышц. Профессиональные спортмены включают в цикл гормоны щитовидной железы не из-за их влияния на рост, а скорее из-за воздействия больших дозировок ГР на функцию железы. Воздействие на щитовидку выражается в гиперплазии клеток железы и как следствие увеличение ее размеров. У людей страдающих акромегалией (черезмерная эндогенная выработка соматотропного гормона), за годы болезни, возможно достаточно сильное увеличение размеров щитовидной железы с изменениями ее функций или без изменений. Поэтому использование ГР в больших дозировках может вести к угнетению функций щитовидной железы с развитием симптомов гипотиреоза. Впринципе, необходим периодический контроль функционального состояния щитовидной железы и прием тиреоидных препаратов. Как правило, спортсмены использующие большие дозировки ГР, принимают по 50 мкг трийодтиронина в день за два приема. Начинать прием следует не более чем с 25 мкг в день, и повысить до 50 мкг через 7-10 дней. Большие дозировки не советуются, т.к. уже отмечено, это может привести к потере мышечной массы. Итак, если ваши планы увеличения мышечной массы настолько амбициозны, и вы решили использовать гормон роста, необходимо помнить, что при больших дозировках ГР, способных действительно простимулировать мощный мышечный рост, необходимо так же использование и других гормонов, обусловленное не только усилением эффекта, но и безопасностью вашего организма.

Побочные действия. Побочные эффекты при использовании ГР могут быть различны в зависимости от дозировок, времени применения препарата и особенностей организма. Возможны головная боль, повышение внутричерепного давления, тошнота, отечный синдром, гипергликемия (повышенный уровень глюкозы в крови), местные реакции — изменение объема жировой ткани (необходимо менять места подкожных инъекции в связи с возможностью развития липоатрофии — сгорание жировой ткани). Эффекты длительной передозировки: угнетение функции щитовидной железы с развитием симптомов гипотиреоза (снижение выработки т-гормонов щитовидной железой), нарушение функций поджелудочной железы с возможностью развития сахарного диабета, усиленный рост не только мягких тканей, но и хрящевых и костных, что выражается в укрупнении черт лица, увеличении размеров верхних и нижних конечностей. При открытых зонах роста (до 20-25 лет) возможен линейный рост тела.

Прочие моменты. Как всегда хочется отметить, что в основе любого роста лежит правильное и достаточное питание. Процессы обмена настолько сильно закручиваются под воздействием ГР и сопутсвующих препаратов, что 5 приемов пищи в день не будет хватать для серьезного роста. 8 приемов пищи с высоким содержанием белка, углеводов, и жиров дадут все необходимое для ускоренного роста мышечной массы тела под воздействием схемы ГР+инсулин+тиреоиды+стероиды. Потребность организма в пище должна удовлетворяться хотябы 1 раз в 1,5-2 часа. При таком режиме складывается ощущение практически беспрерывного поедания продуктов питания, но это и будет составлять основную часть Вашего роста. В основе дневного рациона лежит пища с рынка, т.е. свежее мясо, яйца, молочные продукты, крупы, овощи и прочее. О приеме сухих смесей и прочих добавок, продающихся в спортивных магазинах, стоит думать лишь в последнюю очередь. Исключение составляют витаминно-минеральные комплексы, т.к. даже при большом желании вы не наберете все требуемые вашим организмом соединения только со здоровой пищей. Прием витаминов и минералов носит обязательный характер.

Варианты. С 1958 по 1985 годы гормон роста получали только из гипофиза трупа человека. С 1985 года ГР получают при помощи технологий рекомбинантной ДНК, что позволяет производить препарат в больших количествах и увеличить доступность препарата. На сегодняшний день человеческий ГР полученный из гипофиза трупа человека встретить в продаже нельзя. Хотя, на рынке вам могут предложить соматотропин человека якобы производимый в Каунасе (Литовский соматик, как его часто называют), такой продукт обладает очень слабым липотропным действием, что позволяет обманываться людям никогда ранее неиспользовавшим настоящий ГР. Существует еще достаточно признаков, видимых невооруженным глазом, доказывающих фальшивое происходжение этого продукта, например быстрая растворимость и почти полное отсутствие опалесценции. Настоящий соматотропин долго растворяется в воде для инъекций и так же сильно опалесцирует, после смешивания с водой образуется густая смесь, что особенно заметно при затруднении введения растворенного ГР в инсулиновый шприц. Но проще всего позвонить в Каунас и узнать, что такой продукт не производится на заводе «Эндокрининяй препратай». Что же реально может предложить российский рынок медпрепаратов желающим купить оригинальный гормон роста? В аптеках можно купить синтетический ГР в дозировках 4 и 16 ЕД под названиями Генотропин, Нордитропин, но стоимость таких препаратов превышает все мыслимые и немыслимые границы — от 65 до 90 долларов за 4 ЕД. Цена складывается не из-за сложности производства, а скорее из-за желания зарабатывать на продаже гормона роста богатым пациентам, способным выкладывать по несколько тысяч долларов за курс «омоложения», что становится популярным в России вслед за западными странами, где такие курсы уже давно проходят звезды голливуда и просто богатые люди. Для карликов в нашей стране существует программа, по которой больной человек может получить абсолютно бесплатно необходимое количество гормона роста для лечения. Примерно два года назад в России появился в продаже синтетический гормон роста Джинтропин, производства GenScience Pharmaceuticals, Китай. Компания GenSci на китайском рынке известна с 1996 года. За семь лет своего существования GenSci стала фармацевтической компанией, которая разрабатывает, производит и торгует по всему миру современными медицинскими препаратами, созданными на основе новых технологий генной инженерии. Продукция этой компании выгодно отличается ценой от своих именитых западных конкуренотов, при этом качество препарата так же ни в чем не уступает, что можно заметить по внезапно выросшему уровню подготовленности известных российских атлетов бодибилдинга. Джинтропин выпускается в дозировках 10 и 4 ЕД. Стоимость флакона 10 ЕД составляет от 35 до 40 у.е., флакон 4 ЕД можно купить за 18-20 у.е.

Заключение. Гормон роста удивительный и мощный препарат, который может послужить в разных целях. В любом случае дозировки и длительность применения имеют решающее значение. Не стоит надеяться на какой-либо реальный рост мышц используя дозировки 4 ЕД в сутки, чаще всего именно столько советуют применять продавцы подделок. Пока не будет возможности полностью обеспечить себе курс достаточным количеством препарата, вам не стоит браться за использование ГР в целях роста мышечной массы. Так же важно использование с ГР других препаратов, без которых не только не получится добиться высокого результата, но и можно заработать хронические заболевания. Поэтому, во всем нужно соблюдать осторожность, не доверяя первому слову какого-нибудь качка, который стоит за прилавком спортивного магазина, и рекламирует товар своего работодателя.

www.ronl.ru

Реферат: Гормон роста

Гормон роста

По некоторым наблюдениям, люди невысокие, коренастые обладают более крепким здоровьем и выносливее тех, кто по росту годится в манекенщики. По своей природе они неутомимые и талантливые любовники, особенно мужчины. И эти качества проявляются у них куда ярче, чем у высоких Дон Жуанов. Профессор В.А. Петеркова

Секреция гормона роста

Образование и секрецию гормона роста регулирует гипоталамический рилизинг-гормон и соматостатин. К факторам, повышающим секрецию гормона роста, относятся гипогликемия, возникающая при голодании, определенные виды стресса и особенно, интенсивная физическая работа. Гормон выделяется также во время глубокого сна. Кроме того, гипофиз эпизодически секретирует большие количества гормона роста в отсутствие стимуляции.

Влияние на рост

Хотя о действии гормона роста еще многое не известно, совершенно очевидно, что он необходим для нормального физического развития ребенка. В физиологических условиях секреция гормона роста, как и многих других гормонов, носит эпизодический характер. У детей количество гормона роста значительно больше, чем у взрослых. С возрастом секреция гормона роста уменьшается.

В организме гормон роста выполняет многочисленные и разнообразные функции. Оказалось, что стимулирующее действие гормона роста не является прямым, а связано с образованием факторов, выделяемых печенью. Этими факторами служат соматомедины, образующиеся в печени под действием гормона роста. Основной среди соматомединов - это соматомедин С, который во всех клетках тела повышает скорость синтеза белка, что в свою очередь приводит к стимуляции деления клеток.

Болезни, связанные с избытком и недостаточностью гормона роста

Дети с недостаточностью гормона роста развиваются в "нормальных" карликов - людей очень маленького роста, но нормального телосложения. Так называемый гипофизарный карлик. Такие отклонения встречаются с частотой 1 случай на 10 тысяч родов. В России сейчас чуть больше тысячи карликов, у которых гипофиз либо поврежден в родах, либо не имеет какую-то генетическую поломку и потому не вырабатывает гормон роста. Лишены этого гормона те, у кого из-за опухоли мозга удален гипофиз: дети, прооперированные в 5-6 лет, так и оставались маленькими.

Сравнительно часто гипофизарные клетки, вырабатывающие гормон роста, перерождаются и образуют доброкачественные опухоли, секретирующие большие количества гормона. Если аденома развивается в детском возрасте, ребенок растет быстрее обычного вплоть до наступления половой зрелости, когда повышение секреции половых гормонов приводит к остановке роста костей за счет окостенения эпифизарного хряща (точки роста костной ткани) на концах костей. Этот вид патологии называется гигантизмом.

У взрослых опухоль, секретирующая гормон роста, не может вызвать дальнейшего роста костей в связи с окостенением эпифизарного хряща. Однако рост некоторых частей тела (главным образом ушей, носа, подбородка, пальцев и зубов) может продолжаться. Такой вид патологии носит название акромегалия. Этот эффект можно снять путем удаления опухоли, а у некоторых больных - терапевтическим путем. В то же время уже развившиеся изменения внешности носят необратимый характер.

Акромегалия может развиться у взрослого карлика (с закрытыми зонами роста), решившего заняться самолечением, назначив самому себе гормон роста.

Нечто интересное

В начале прошлого века средний рост мужчины был 155-160 см. В 1980 году по мировой статистике он уже составил 173,9 см у мужчин и 160,9 см у женщин. К 1987 году мужчины "подросли" до 174,1 см., а женщины - до 161,4 см. В 2000 году человечество, судя по всему, вновь поднимет планку.

www.referatmix.ru

Реферат: Гормон роста - внесение ясности

Гормон роста - внесение ясности

О гормоне роста много говорят, и эта тема, в последнее время, становится все более и более интересна широкому кругу спортсменов непрофессионалов. Есть достаточно много вопросов по применению ГР с целью роста массы тела, о побочных эффектах действия гормона роста, а так же о вариантах и доступности настоящего ГР на российском рынке. На эти и другие вопросы я постарался дать ответ в этой статье. Тем, кому не интересна техническая сторона действия гормона, можно сразу перейти ко второй части статьи "практическое применение ГР в немедицинских целях".

Гормон роста и механизм его действия. Гормон роста (ГР) - белок, вырабатываемый и секретируемый передней долей гипофиза. Из всех гормонов гипофиза он вырабатывается в наибольшем количестве. Образование и секрецию гормона роста регулирует гипоталамический рилизинг-гормон и соматостатин. Оба этих фактора вырабатываются гипоталамусом. ГР вырабатывается в течение всей жизни. Продукция ГР возрастает в период роста организма, примерно, до 20 лет и затем уменьшается с возрастом со средней скоростью 14% в десятилетие.

Функции гормона роста. ГР стимулирует как линейный рост, так и рост внутренних органов. Вызывает увеличение числа и размеров клеток мышц, печени, вилочковой железы, половых желез, надпочечников и щитовидной железы. Оказывает влияние на метаболизм белков, жиров и углеводов. Угнетает активность ферментов, разрушающих аминокислоты, повышает уровень инсулиноподобных факторов роста I и II (ИФР I и II) в сыворотке крови, стимулирует синтез коллагена в костях, коже, других органах и тканях организма. ГР увеличивает выход глюкозы в печеночные вены, усиливает глюконеогенез (образование глюкозы из неуглеводных предшественников), уменьшает поглощение глюкозы на периферии, а также усиливает липолиз (распад жиров), в результате чего в крови повышается концентрация свободных жирных кислот, которые подавляют действие инсулина на мембранный транспорт глюкозы.

Влияние на синтез белка. ГР стимулирует транспорт аминокислот в мышечные клетки и, кроме того, усиливает синтез белка , причем независимо от влияния на транспорт аминокислот. У людей, получающих ГР, возникает положительный азотный баланс, что отражает общее повышение белкового синтеза и снижение содержания аминокислот и мочевины в плазме и моче. Указанные изменения сопровождаются повышением уровня синтеза РНК и ДНК в отдельных тканях. В этом отношении дейстрие ГР сходно с некоторыми эффектами инсулина.

Влияние на углеводный обмен. В плане влияния на углеводный обмен гормон роста является антагонистом инсулина. Гипергликемия, возникающая после введения ГР, - результат сочетания сниженной периферической утилизации глюкозы и ее повышенной продукции печенью в процессе глюконеогенеза. Действуя на печень, ГР увеличивает содержание в ней гликогена, вероятно, вследствие активации глюконеогенеза из аминокислот. ГР может вызывать нарушение некоторых стадий гликолиза (распад глюкозы в тканях) и тормозить транспорт глюкозы. Торможение распада глюкозы в мышцах может быть также связано с мобилизацией жирных кислот из триацилглицероловых резервов.

Влияние на липидный обмен. Гормон роста оказывает мощное липолитическое действие. Усиливаются процессы липолиза с повышением мобилизации жира из депо, что приводит к быстрому увеличению концентрации свободных жирных кислот в плазме и их окислению в печени. Энергия, образующаяся при повышенном распаде жиров, используется на анаболические процессы в белковом обмене.

Регуляция секреции и синтеза. На секрецию ГР влияет ряд стимулов (сон, стресс), и она, подобно секреции многих гипофизарных гормонов, носит эпизодический и пульсирующий характер. В течение нескольких минут уровень ГР в плазме может измениться в 10 раз. Один из самых больших пиков отмечается вскоре после засыпания, что подтверждает поговорку: "Кто не спит, тот не растет". К другим стимулам относятся стресс (боль, холод, тревога, хирургическое вмешательство), физические упражнения, острая гипогликемия или голодание, белковая пища или аминокислота аргинин. Возможна связь этих и многих других эффекторов с основным физиологическим действием ГР, состоящим в сберегании глюкозы. При стрессе, гипогликемии, во время сна или голодания ГР стимулирует липолиз (поступление жирных кислот) и проникновение в клетки аминокислот (потенциальных субстратов глюконеогенеза), сберегая таким образом глюкозу для метаболизма мозга. На высвобождение ГР оказывает влияние множество агентов, в том числе эстрогены, дофамин, альфа-адренергические соединения, серотонин, опиатные полипептиды, гормоны кишечника и глюкагон. Точкой приложения действия всех этих факторов является вентромедиальное ядро гипоталамуса, где осуществляется регуляция секреции гормона роста по типу обратной связи. Короткая петля системы включает положительный (стимулирующий) регулятор секреции - соматолиберин - и отрицательный (тормозящий) регулятор - соматостатин.

Физиологические и биохимические эффекты. Инсулиноподобные факторы роста (IGF). Рост-стимулирующее действие ГР определяет в первую очередь ИФР-1, который образуется в печени. ИФР-1 регулирует секрецию ГР, подавляя высвобождение соматолиберина и стимулируя высвобождение соматостатина. ИФР-1, ген которого относится к семейству инсулиноподобных генов, первоначально был известен как "сульфирующий фактор" благодаря своей способности стимулировать включение сульфата в хрящ, позднее его стали называть соматомедин С. По структуре он сходен с проинсулином. В плазме человека обнаруживается еще один родственный пептид - инсулиноподобный фактор роста 2. И ИФР-1, и ИФР-2 связываются с мембранными рецепторами, однако они могут быть разделены с Помощью специфического радиоиммуноанализа. ИФР-1 состоит из 70 аминокислот, ИФР-2 - из 67. Несмотря на то, что содержание ИФР-1 в плазме вдвое меньше содержания ИФР-2, именно ИФР-1 обнаруживает сходство с эффектами ГР. Лица с дефицитом ИФР-1, вырабатывающие ИФР-2 в достаточном количестве лишены способности к нормальному росту. Инсулиноподобные факторы роста (ИФР-1 и ИФР-2) не относятся к панкреатическим гормонам, но, тем не менее, близки к инсулину по структуре и функции. Влияние инсулина на рост и репликацию (деление) клеток трудно отделить от аналогичных эффектов со стороны ИФР-1 и ИФР-2.

Действительно, инсулин и инсулиноподобные факторы роста могут взаимодействовать в этом процессе. Инсулин оказывает более сильное влияние на метаболизм, чем инсулиноподобные факторы роста, однако последние сильнее стимулируют рост клеток. Каждый из этих гормонов имеет свой специфический рецептор. Эти гормоны способны в какой-то степени перекрестно связываться с рецепторами, чем, возможно, и объясняется присущая им смешанная биологическая активность. ИФР-1 и ИФР-2 представляют собой одноцепочечные полипептиды, состоящие из 70 и 67 аминокислот соответственно. Степень соответствия между двумя этими гормонами достигает 62%, причем 50% аминокислотных остатков в каждом из них идентичны таковым в инсулине. Молекулы этих факторов роста имеют разные антигенные участки и по-разному регулируются. ИФР-I стимулирует рост хряща и ряд процессов в хрящевой ткани: транспорт аминокислот, синтез РНК, ДНК, белка, хондро-итин-сульфата, коллагена. Ростовые факторы проявляют также инсулиноподобную активность: в мышцах - это стимуляция транспорта аминокислот (этот процесс протекает значительно быстрее под влиянием ИФР, чем под влиянием гормона роста) и глюкозы, образование коллагена, синтез белка; в жировой ткани - стимуляция транспорта глюкозы, окисление глюкозы до СО, включение глюкозы в липиды, подавление липолиза (аналогично механизму действия инсулина). Таким образом, гормон роста осуществляет биологическое действие через образование соматомединов (ИФР-1 и ИФР-2), которые образуются в печени и других периферических тканях и являются посредниками анаболического, ростового влияния соматотропного гормона. Последние осуществляют свое действие с Помощью гормонального, паракринного или аутокринного механизмов.

Практическое применение гормона роста в немедицинских целях.

Прочитав в основном одну и ту же статью о ГР на известных раскрученых и не очень сайтах, я пришел к мнению, что в сети интернет правдивой информации о применении гормона практически нет. Разнообразная литература типа Буланова, продающаяся в спортивных магазинах, тоже вызывает сомнения, стоит лишь взять в руки хороший справочник по медицине, поэтому как всегда приходится экспериментрировать. Испытав на себе действие ГР в различных дозировках и комбинациях я пришел к убеждению, что ГР действительно является сильнодействующим препаратом для роста мышечной массы и уменьшения жировых отложений. Правда, для того, чтобы добиться впечатляющего результата при приеме ГР обязателен целый ряд условий, соблюдать которые может лишь очень ограниченый круг людей. И дело тут даже не в деньгах, дело в Вашем графике жизни, который должен быть полностью подчинен питанию, тренировкам и … инъекциям, что просто может быть несовместимо с работой и другими жизненными условиями многих. Заранее хочется отметить, что правильно и эффективно использовать ГР могут спортсмены высокого уровня подготовки с достаточно большим стажем не только тренировок, но и применения других допинговых средств. Например, рядовому качку, мечтающему иметь бицепс в 45-47 см (а возможно и больше) не стоит думать о незамедлительном применении ГР, он может получить желаемое и при использовании других препаратов, на все нужно время и силы, хотя, если любой спортсмен начнет правильно строить свой график тренировок, питания и сопутствующих препаратов, то при возможности использовать ГР такой спортсмен сможет получить гораздо больший результат.

Дозировки. Итак, что же из себя представляет курс гормона роста? Активность препарата определяют биологическим методом и выражают в еденицах действия (ЕД). В профессиональном спорте гормон роста используется очень широко, например дозировки легкоатлетов колеблются от 4 до 8 ЕД в сутки, чего явно не достаточно для набора из ряда вон выходящей мышечной массы. Гормон роста обладает выраженным анаболическим действием, а так же при его использовании наблюдается гиперплазия клеток органов и тканей (увеличение числа структурных элементов клеток из-за их избыточного образования). Такой эффект, безусловно, самый важный для культуристов, может возникнуть лишь при относительно длительном применении ГР в больших дозировках. Длительность курса должна быть не менее 3х месяцев, а дозировки не менее 12-16 ЕД в сутки, вводимых за 2-3 инъекции. Такие дозировки нужны для ускоренной гипертрофии клеток мышц приводящей в свою очередь уже к гиперплазии этих клеток. При применении меньших дозировок эти процессы идут слишком медленно, чтобы был действительно мощный рост мышечной массы тела. Следует помнить, что рецепторы быстро привыкают к гормону и колоть его слишком долго тоже не надо, и еще именно поэтому ГР следует принимать в больших дозировках. Курс может длиться 3-4 месяца, после которого должен следовать отдых, равный длине курса, в первую половину которого еще будут наблюдаться достаточно сильные эффекты действия гормона. Конечно, ГР можно принимать и по полгода и больше, но в небольших дозировках 2-4 ЕД в сутки, тогда рецепторы будут гораздо медленнее привыкать, но добится при этом полноценного эффекта гипертрофии и гиперплазии клеток мышц почти невозможно. Дозировки до 10 ЕД в сутки не для культуристов, если они действительно амбициозны.

Сопутствующие препараты. Теперь еще один очень важный момент - препараты используемые совместно с ГР. Хочу на всякий случай напомнить, если кто-то еще не понял, что речь идет об использовании ГР с целью гипер роста мышечной массы. Для такого роста необходима максимальная стимуляция организма и одного ГР для этого мало. Кроме того, существуют еще причины включения в терапию ГР других гормональных средств, но обо всем по-порядку. Все слышали о схеме: гормон роста + анаболические и андрогенные стероиды + инсулин + тиреоидные гормоны щитовидной железы, например трийодтиронин (в сети его называют цитомель, но такого препарата нет). С гормоном роста уже более-менее ясно, так что переходим к а/а стероидам

Безусловно, стероиды должны быть включены в комплекс, т.к. обладая мощными анаболическими свойствами, они услиливают гипертрофию клеток мышц, что, конечно же, будет быстрее приводить к гиперплазии клеток под воздействием ГР. Теперь коснемся инсулина. Кое-где можно услышать, что инсулин ни в коем случае нельзя употреблять совместно с ГР, либо можно так да эдак, но это далеко не так. Более того, инсулин практически обязательно нужно принимать, если ваши дозировки ГР действительно высоки. Все дело в том, что избыток соматотропного гормона в организме способствует повышению функции бета-клеток поджелудочной железы, их гиперплазии и за тем истощению резервных возможностей, что ведет к развитию сахарного диабета. Но здесь необходимо отметить, что заболеть сахарным диабетом можно лишь при очень долгой терапии ГР. Маловероятно, что курсы длиной 3-4 месяца приведут к такому эффекту, исключение могут составить лишь лица, у кого есть генетическая предрасположенность к диабету, либо уже болеющие легкими стадиями диабета. Во всех случаях использование инсулина обязательно, но способы применения инсулина должны отличаться от простого применения для роста массы. Инсулин нужен для облегчения нагрузки на поджелудочную железу, которая под воздействием ГР, как уже было сказано, начинает слишком активно работать и истощать свои запасы. Поэтому эффективно вводить инсулин перед каждым приемом пищи по 6-8 ЕД. Кроме того, инсулин, так же обладая способностью усиливать анаболическое воздействие на клетки мышц, еще больше ускоряет их рост. Поговорим о гормонах щитовидной железы. В малых дозах гормоны щитовидной железы так же обладают анаболическим действием, выраженном в ускорении метаболизма (увеличение расхода всех притательных веществ - углеводов, жиров, белков) и стимуляции роста тканей. Хотя нужно помнить об одном - в больших дозах т-гормоны способствуют обратному эффекту, т.е. усилению катаболических процессов распада белка в клетках мышц. Профессиональные спортмены включают в цикл гормоны щитовидной железы не из-за их влияния на рост, а скорее из-за воздействия больших дозировок ГР на функцию железы. Воздействие на щитовидку выражается в гиперплазии клеток железы и как следствие увеличение ее размеров. У людей страдающих акромегалией (черезмерная эндогенная выработка соматотропного гормона), за годы болезни, возможно достаточно сильное увеличение размеров щитовидной железы с изменениями ее функций или без изменений. Поэтому использование ГР в больших дозировках может вести к угнетению функций щитовидной железы с развитием симптомов гипотиреоза. Впринципе, необходим периодический контроль функционального состояния щитовидной железы и прием тиреоидных препаратов. Как правило, спортсмены использующие большие дозировки ГР, принимают по 50 мкг трийодтиронина в день за два приема. Начинать прием следует не более чем с 25 мкг в день, и повысить до 50 мкг через 7-10 дней. Большие дозировки не советуются, т.к. уже отмечено, это может привести к потере мышечной массы. Итак, если ваши планы увеличения мышечной массы настолько амбициозны, и вы решили использовать гормон роста, необходимо помнить, что при больших дозировках ГР, способных действительно простимулировать мощный мышечный рост, необходимо так же использование и других гормонов, обусловленное не только усилением эффекта, но и безопасностью вашего организма.

Побочные действия. Побочные эффекты при использовании ГР могут быть различны в зависимости от дозировок, времени применения препарата и особенностей организма. Возможны головная боль, повышение внутричерепного давления, тошнота, отечный синдром, гипергликемия (повышенный уровень глюкозы в крови), местные реакции - изменение объема жировой ткани (необходимо менять места подкожных инъекции в связи с возможностью развития липоатрофии - сгорание жировой ткани). Эффекты длительной передозировки: угнетение функции щитовидной железы с развитием симптомов гипотиреоза (снижение выработки т-гормонов щитовидной железой), нарушение функций поджелудочной железы с возможностью развития сахарного диабета, усиленный рост не только мягких тканей, но и хрящевых и костных, что выражается в укрупнении черт лица, увеличении размеров верхних и нижних конечностей. При открытых зонах роста (до 20-25 лет) возможен линейный рост тела.

Прочие моменты. Как всегда хочется отметить, что в основе любого роста лежит правильное и достаточное питание. Процессы обмена настолько сильно закручиваются под воздействием ГР и сопутсвующих препаратов, что 5 приемов пищи в день не будет хватать для серьезного роста. 8 приемов пищи с высоким содержанием белка, углеводов, и жиров дадут все необходимое для ускоренного роста мышечной массы тела под воздействием схемы ГР+инсулин+тиреоиды+стероиды. Потребность организма в пище должна удовлетворяться хотябы 1 раз в 1,5-2 часа. При таком режиме складывается ощущение практически беспрерывного поедания продуктов питания, но это и будет составлять основную часть Вашего роста. В основе дневного рациона лежит пища с рынка, т.е. свежее мясо, яйца, молочные продукты, крупы, овощи и прочее. О приеме сухих смесей и прочих добавок, продающихся в спортивных магазинах, стоит думать лишь в последнюю очередь. Исключение составляют витаминно-минеральные комплексы, т.к. даже при большом желании вы не наберете все требуемые вашим организмом соединения только со здоровой пищей. Прием витаминов и минералов носит обязательный характер.

Варианты. С 1958 по 1985 годы гормон роста получали только из гипофиза трупа человека. С 1985 года ГР получают при помощи технологий рекомбинантной ДНК, что позволяет производить препарат в больших количествах и увеличить доступность препарата. На сегодняшний день человеческий ГР полученный из гипофиза трупа человека встретить в продаже нельзя. Хотя, на рынке вам могут предложить соматотропин человека якобы производимый в Каунасе (Литовский соматик, как его часто называют), такой продукт обладает очень слабым липотропным действием, что позволяет обманываться людям никогда ранее неиспользовавшим настоящий ГР. Существует еще достаточно признаков, видимых невооруженным глазом, доказывающих фальшивое происходжение этого продукта, например быстрая растворимость и почти полное отсутствие опалесценции. Настоящий соматотропин долго растворяется в воде для инъекций и так же сильно опалесцирует, после смешивания с водой образуется густая смесь, что особенно заметно при затруднении введения растворенного ГР в инсулиновый шприц. Но проще всего позвонить в Каунас и узнать, что такой продукт не производится на заводе "Эндокрининяй препратай". Что же реально может предложить российский рынок медпрепаратов желающим купить оригинальный гормон роста? В аптеках можно купить синтетический ГР в дозировках 4 и 16 ЕД под названиями Генотропин, Нордитропин, но стоимость таких препаратов превышает все мыслимые и немыслимые границы - от 65 до 90 долларов за 4 ЕД. Цена складывается не из-за сложности производства, а скорее из-за желания зарабатывать на продаже гормона роста богатым пациентам, способным выкладывать по несколько тысяч долларов за курс "омоложения", что становится популярным в России вслед за западными странами, где такие курсы уже давно проходят звезды голливуда и просто богатые люди. Для карликов в нашей стране существует программа, по которой больной человек может получить абсолютно бесплатно необходимое количество гормона роста для лечения. Примерно два года назад в России появился в продаже синтетический гормон роста Джинтропин, производства GenScience Pharmaceuticals, Китай. Компания GenSci на китайском рынке известна с 1996 года. За семь лет своего существования GenSci стала фармацевтической компанией, которая разрабатывает, производит и торгует по всему миру современными медицинскими препаратами, созданными на основе новых технологий генной инженерии. Продукция этой компании выгодно отличается ценой от своих именитых западных конкуренотов, при этом качество препарата так же ни в чем не уступает, что можно заметить по внезапно выросшему уровню подготовленности известных российских атлетов бодибилдинга. Джинтропин выпускается в дозировках 10 и 4 ЕД. Стоимость флакона 10 ЕД составляет от 35 до 40 у.е., флакон 4 ЕД можно купить за 18-20 у.е.

Заключение. Гормон роста удивительный и мощный препарат, который может послужить в разных целях. В любом случае дозировки и длительность применения имеют решающее значение. Не стоит надеяться на какой-либо реальный рост мышц используя дозировки 4 ЕД в сутки, чаще всего именно столько советуют применять продавцы подделок. Пока не будет возможности полностью обеспечить себе курс достаточным количеством препарата, вам не стоит браться за использование ГР в целях роста мышечной массы. Так же важно использование с ГР других препаратов, без которых не только не получится добиться высокого результата, но и можно заработать хронические заболевания. Поэтому, во всем нужно соблюдать осторожность, не доверяя первому слову какого-нибудь качка, который стоит за прилавком спортивного магазина, и рекламирует товар своего работодателя.

www.referatmix.ru

Гормон роста - внесение ясности - реферат

О гормоне роста много говорят, и эта тема, в последнеевремя, становится все более и более интересна широкому кругу спортсменовнепрофессионалов. Есть достаточно много вопросов по применению ГР с целью ростамассы тела, о побочных эффектах действия гормона роста, а так же о вариантах идоступности настоящего ГР на российском рынке. На эти и другие вопросы япостарался дать ответ в этой статье. Тем, кому не интересна техническая сторонадействия гормона, можно сразу перейти ко второй части статьи «практическоеприменение ГР в немедицинских целях». Гормон роста и механизм его действия. Гормон роста (ГР) — белок, вырабатываемый и секретируемый передней долей гипофиза. Из всех гормоновгипофиза он вырабатывается в наибольшем количестве. Образование и секрециюгормона роста регулирует гипоталамический рилизинг-гормон и соматостатин. Обаэтих фактора вырабатываются гипоталамусом. ГР вырабатывается в течение всейжизни. Продукция ГР возрастает в период роста организма, примерно, до 20 лет изатем уменьшается с возрастом со средней скоростью 14% в десятилетие. Функции гормона роста. ГР стимулирует как линейный рост,так и рост внутренних органов. Вызывает увеличение числа и размеров клетокмышц, печени, вилочковой железы, половых желез, надпочечников и щитовиднойжелезы. Оказывает влияние на метаболизм белков, жиров и углеводов. Угнетаетактивность ферментов, разрушающих аминокислоты, повышает уровеньинсулиноподобных факторов роста I и II (ИФР I и II) в сыворотке крови,стимулирует синтез коллагена в костях, коже, других органах и тканях организма.ГР увеличивает выход глюкозы в печеночные вены, усиливает глюконеогенез(образование глюкозы из неуглеводных предшественников), уменьшает поглощениеглюкозы на периферии, а также усиливает липолиз (распад жиров), в результатечего в крови повышается концентрация свободных жирных кислот, которые подавляютдействие инсулина на мембранный транспорт глюкозы. Влияние на синтез белка. ГР стимулирует транспортаминокислот в мышечные клетки и, кроме того, усиливает синтез белка, причемнезависимо от влияния на транспорт аминокислот. У людей, получающих ГР,возникает положительный азотный баланс, что отражает общее повышение белковогосинтеза и снижение содержания аминокислот и мочевины в плазме и моче. Указанныеизменения сопровождаются повышением уровня синтеза РНК и ДНК в отдельныхтканях. В этом отношении дейстрие ГР сходно с некоторыми эффектами инсулина. Влияние на углеводный обмен. В плане влияния на углеводныйобмен гормон роста является антагонистом инсулина. Гипергликемия, возникающаяпосле введения ГР, — результат сочетания сниженной периферической утилизацииглюкозы и ее повышенной продукции печенью в процессе глюконеогенеза. Действуяна печень, ГР увеличивает содержание в ней гликогена, вероятно, вследствиеактивации глюконеогенеза из аминокислот. ГР может вызывать нарушение некоторыхстадий гликолиза (распад глюкозы в тканях) и тормозить транспорт глюкозы.Торможение распада глюкозы в мышцах может быть также связано с мобилизациейжирных кислот из триацилглицероловых резервов. Влияние на липидный обмен. Гормон роста оказывает мощноелиполитическое действие. Усиливаются процессы липолиза с повышением мобилизациижира из депо, что приводит к быстрому увеличению концентрации свободных жирныхкислот в плазме и их окислению в печени. Энергия, образующаяся при повышенномраспаде жиров, используется на анаболические процессы в белковом обмене. Регуляция секреции и синтеза. На секрецию ГР влияет рядстимулов (сон, стресс), и она, подобно секреции многих гипофизарных гормонов,носит эпизодический и пульсирующий характер. В течение нескольких минут уровеньГР в плазме может измениться в 10 раз. Один из самых больших пиков отмечаетсявскоре после засыпания, что подтверждает поговорку: «Кто не спит, тот нерастет». К другим стимулам относятся стресс (боль, холод, тревога,хирургическое вмешательство), физические упражнения, острая гипогликемия илиголодание, белковая пища или аминокислота аргинин. Возможна связь этих и многихдругих эффекторов с основным физиологическим действием ГР, состоящим всберегании глюкозы. При стрессе, гипогликемии, во время сна или голодания ГРстимулирует липолиз (поступление жирных кислот) и проникновение в клетки аминокислот(потенциальных субстратов глюконеогенеза), сберегая таким образом глюкозу дляметаболизма мозга. На высвобождение ГР оказывает влияние множество агентов, втом числе эстрогены, дофамин, альфа-адренергические соединения, серотонин,опиатные полипептиды, гормоны кишечника и глюкагон. Точкой приложения действиявсех этих факторов является вентромедиальное ядро гипоталамуса, гдеосуществляется регуляция секреции гормона роста по типу обратной связи.Короткая петля системы включает положительный (стимулирующий) регуляторсекреции — соматолиберин — и отрицательный (тормозящий) регулятор — соматостатин. Физиологические и биохимические эффекты. Инсулиноподобныефакторы роста (IGF). Рост-стимулирующее действие ГР определяет в первую очередьИФР-1, который образуется в печени. ИФР-1 регулирует секрецию ГР, подавляявысвобождение соматолиберина и стимулируя высвобождение соматостатина. ИФР-1,ген которого относится к семейству инсулиноподобных генов, первоначально былизвестен как «сульфирующий фактор» благодаря своей способностистимулировать включение сульфата в хрящ, позднее его стали называть соматомединС. По структуре он сходен с проинсулином. В плазме человека обнаруживается ещеодин родственный пептид — инсулиноподобный фактор роста 2. И ИФР-1, и ИФР-2связываются с мембранными рецепторами, однако они могут быть разделены сПомощью специфического радиоиммуноанализа. ИФР-1 состоит из 70 аминокислот,ИФР-2 — из 67. Несмотря на то, что содержание ИФР-1 в плазме вдвое меньшесодержания ИФР-2, именно ИФР-1 обнаруживает сходство с эффектами ГР. Лица сдефицитом ИФР-1, вырабатывающие ИФР-2 в достаточном количестве лишеныспособности к нормальному росту. Инсулиноподобные факторы роста (ИФР-1 и ИФР-2)не относятся к панкреатическим гормонам, но, тем не менее, близки к инсулину поструктуре и функции. Влияние инсулина на рост и репликацию (деление) клетоктрудно отделить от аналогичных эффектов со стороны ИФР-1 и ИФР-2. Действительно, инсулин и инсулиноподобные факторы ростамогут взаимодействовать в этом процессе. Инсулин оказывает более сильноевлияние на метаболизм, чем инсулиноподобные факторы роста, однако последниесильнее стимулируют рост клеток. Каждый из этих гормонов имеет свойспецифический рецептор. Эти гормоны способны в какой-то степени перекрестно связыватьсяс рецепторами, чем, возможно, и объясняется присущая им смешанная биологическаяактивность. ИФР-1 и ИФР-2 представляют собой одноцепочечные полипептиды,состоящие из 70 и 67 аминокислот соответственно. Степень соответствия междудвумя этими гормонами достигает 62%, причем 50% аминокислотных остатков вкаждом из них идентичны таковым в инсулине. Молекулы этих факторов роста имеютразные антигенные участки и по-разному регулируются. ИФР-I стимулирует ростхряща и ряд процессов в хрящевой ткани: транспорт аминокислот, синтез РНК, ДНК,белка, хондро-итин-сульфата, коллагена. Ростовые факторы проявляют такжеинсулиноподобную активность: в мышцах — это стимуляция транспорта аминокислот(этот процесс протекает значительно быстрее под влиянием ИФР, чем под влияниемгормона роста) и глюкозы, образование коллагена, синтез белка; в жировой ткани- стимуляция транспорта глюкозы, окисление глюкозы до СО, включение глюкозы влипиды, подавление липолиза (аналогично механизму действия инсулина). Такимобразом, гормон роста осуществляет биологическое действие через образованиесоматомединов (ИФР-1 и ИФР-2), которые образуются в печени и другихпериферических тканях и являются посредниками анаболического, ростового влияниясоматотропного гормона. Последние осуществляют свое действие с Помощьюгормонального, паракринного или аутокринного механизмов. Практическое применение гормона роста внемедицинских целях. Прочитав в основном одну и ту же статью о ГР на известныхраскрученых и не очень сайтах, я пришел к мнению, что в сети интернет правдивойинформации о применении гормона практически нет. Разнообразная литература типаБуланова, продающаяся в спортивных магазинах, тоже вызывает сомнения, стоитлишь взять в руки хороший справочник по медицине, поэтому как всегда приходитсяэкспериментрировать. Испытав на себе действие ГР в различных дозировках икомбинациях я пришел к убеждению, что ГР действительно являетсясильнодействующим препаратом для роста мышечной массы и уменьшения жировыхотложений. Правда, для того, чтобы добиться впечатляющего результата при приемеГР обязателен целый ряд условий, соблюдать которые может лишь очень ограниченыйкруг людей. И дело тут даже не в деньгах, дело в Вашем графике жизни, которыйдолжен быть полностью подчинен питанию, тренировкам и … инъекциям, что простоможет быть несовместимо с работой и другими жизненными условиями многих.Заранее хочется отметить, что правильно и эффективно использовать ГР могутспортсмены высокого уровня подготовки с достаточно большим стажем не толькотренировок, но и применения других допинговых средств. Например, рядовомукачку, мечтающему иметь бицепс в 45-47 см (а возможно и больше) не стоит думатьо незамедлительном применении ГР, он может получить желаемое и прииспользовании других препаратов, на все нужно время и силы, хотя, если любойспортсмен начнет правильно строить свой график тренировок, питания исопутствующих препаратов, то при возможности использовать ГР такой спортсменсможет получить гораздо больший результат. Дозировки. Итак, что же из себя представляет курс гормонароста? Активность препарата определяют биологическим методом и выражают веденицах действия (ЕД). В профессиональном спорте гормон роста используетсяочень широко, например дозировки легкоатлетов колеблются от 4 до 8 ЕД в сутки,чего явно не достаточно для набора из ряда вон выходящей мышечной массы. Гормонроста обладает выраженным анаболическим действием, а так же при егоиспользовании наблюдается гиперплазия клеток органов и тканей (увеличение числаструктурных элементов клеток из-за их избыточного образования). Такой эффект,безусловно, самый важный для культуристов, может возникнуть лишь приотносительно длительном применении ГР в больших дозировках. Длительность курсадолжна быть не менее 3х месяцев, а дозировки не менее 12-16 ЕД в сутки,вводимых за 2-3 инъекции. Такие дозировки нужны для ускоренной гипертрофииклеток мышц приводящей в свою очередь уже к гиперплазии этих клеток. Приприменении меньших дозировок эти процессы идут слишком медленно, чтобы былдействительно мощный рост мышечной массы тела. Следует помнить, что рецепторыбыстро привыкают к гормону и колоть его слишком долго тоже не надо, и ещеименно поэтому ГР следует принимать в больших дозировках. Курс может длиться3-4 месяца, после которого должен следовать отдых, равный длине курса, в первуюполовину которого еще будут наблюдаться достаточно сильные эффекты действиягормона. Конечно, ГР можно принимать и по полгода и больше, но в небольшихдозировках 2-4 ЕД в сутки, тогда рецепторы будут гораздо медленнее привыкать,но добится при этом полноценного эффекта гипертрофии и гиперплазии клеток мышцпочти невозможно. Дозировки до 10 ЕД в сутки не для культуристов, если онидействительно амбициозны. Сопутствующие препараты. Теперь еще один очень важныймомент — препараты используемые совместно с ГР. Хочу на всякий случайнапомнить, если кто-то еще не понял, что речь идет об использовании ГР с цельюгипер роста мышечной массы. Для такого роста необходима максимальная стимуляцияорганизма и одного ГР для этого мало. Кроме того, существуют еще причинывключения в терапию ГР других гормональных средств, но обо всем по-порядку. Всеслышали о схеме: гормон роста + анаболические и андрогенные стероиды + инсулин+ тиреоидные гормоны щитовидной железы, например трийодтиронин (в сети егоназывают цитомель, но такого препарата нет). С гормоном роста уже более-менееясно, так что переходим к а/а стероидам Безусловно, стероиды должны быть включены в комплекс, т.к.обладая мощными анаболическими свойствами, они услиливают гипертрофию клетокмышц, что, конечно же, будет быстрее приводить к гиперплазии клеток подвоздействием ГР. Теперь коснемся инсулина. Кое-где можно услышать, что инсулинни в коем случае нельзя употреблять совместно с ГР, либо можно так да эдак, ноэто далеко не так. Более того, инсулин практически обязательно нужно принимать,если ваши дозировки ГР действительно высоки. Все дело в том, что избытоксоматотропного гормона в организме способствует повышению функции бета-клетокподжелудочной железы, их гиперплазии и за тем истощению резервных возможностей,что ведет к развитию сахарного диабета. Но здесь необходимо отметить, чтозаболеть сахарным диабетом можно лишь при очень долгой терапии ГР.Маловероятно, что курсы длиной 3-4 месяца приведут к такому эффекту, исключениемогут составить лишь лица, у кого есть генетическая предрасположенность кдиабету, либо уже болеющие легкими стадиями диабета. Во всех случаяхиспользование инсулина обязательно, но способы применения инсулина должныотличаться от простого применения для роста массы. Инсулин нужен для облегчениянагрузки на поджелудочную железу, которая под воздействием ГР, как уже былосказано, начинает слишком активно работать и истощать свои запасы. Поэтомуэффективно вводить инсулин перед каждым приемом пищи по 6-8 ЕД. Кроме того,инсулин, так же обладая способностью усиливать анаболическое воздействие наклетки мышц, еще больше ускоряет их рост. Поговорим о гормонах щитовиднойжелезы. В малых дозах гормоны щитовидной железы так же обладают анаболическимдействием, выраженном в ускорении метаболизма (увеличение расхода всехпритательных веществ — углеводов, жиров, белков) и стимуляции роста тканей.Хотя нужно помнить об одном — в больших дозах т-гормоны способствуют обратномуэффекту, т.е. усилению катаболических процессов распада белка в клетках мышц.Профессиональные спортмены включают в цикл гормоны щитовидной железы не из-заих влияния на рост, а скорее из-за воздействия больших дозировок ГР на функциюжелезы. Воздействие на щитовидку выражается в гиперплазии клеток железы и какследствие увеличение ее размеров. У людей страдающих акромегалией (черезмернаяэндогенная выработка соматотропного гормона), за годы болезни, возможнодостаточно сильное увеличение размеров щитовидной железы с изменениями еефункций или без изменений. Поэтому использование ГР в больших дозировках можетвести к угнетению функций щитовидной железы с развитием симптомов гипотиреоза.Впринципе, необходим периодический контроль функционального состояниящитовидной железы и прием тиреоидных препаратов. Как правило, спортсменыиспользующие большие дозировки ГР, принимают по 50 мкг трийодтиронина в день задва приема. Начинать прием следует не более чем с 25 мкг в день, и повысить до50 мкг через 7-10 дней. Большие дозировки не советуются, т.к. уже отмечено, этоможет привести к потере мышечной массы. Итак, если ваши планы увеличениямышечной массы настолько амбициозны, и вы решили использовать гормон роста,необходимо помнить, что при больших дозировках ГР, способных действительнопростимулировать мощный мышечный рост, необходимо так же использование и другихгормонов, обусловленное не только усилением эффекта, но и безопасностью вашегоорганизма. Побочные действия. Побочные эффекты при использовании ГРмогут быть различны в зависимости от дозировок, времени применения препарата иособенностей организма. Возможны головная боль, повышение внутричерепногодавления, тошнота, отечный синдром, гипергликемия (повышенный уровень глюкозы вкрови), местные реакции — изменение объема жировой ткани (необходимо менятьместа подкожных инъекции в связи с возможностью развития липоатрофии — сгораниежировой ткани). Эффекты длительной передозировки: угнетение функции щитовиднойжелезы с развитием симптомов гипотиреоза (снижение выработки т-гормоновщитовидной железой), нарушение функций поджелудочной железы с возможностьюразвития сахарного диабета, усиленный рост не только мягких тканей, но ихрящевых и костных, что выражается в укрупнении черт лица, увеличении размеровверхних и нижних конечностей. При открытых зонах роста (до 20-25 лет) возможенлинейный рост тела. Прочие моменты. Как всегда хочется отметить, что в основелюбого роста лежит правильное и достаточное питание. Процессы обмена настолькосильно закручиваются под воздействием ГР и сопутсвующих препаратов, что 5приемов пищи в день не будет хватать для серьезного роста. 8 приемов пищи свысоким содержанием белка, углеводов, и жиров дадут все необходимое дляускоренного роста мышечной массы тела под воздействием схемыГР+инсулин+тиреоиды+стероиды. Потребность организма в пище должнаудовлетворяться хотябы 1 раз в 1,5-2 часа. При таком режиме складываетсяощущение практически беспрерывного поедания продуктов питания, но это и будетсоставлять основную часть Вашего роста. В основе дневного рациона лежит пища срынка, т.е. свежее мясо, яйца, молочные продукты, крупы, овощи и прочее. Оприеме сухих смесей и прочих добавок, продающихся в спортивных магазинах, стоитдумать лишь в последнюю очередь. Исключение составляют витаминно-минеральныекомплексы, т.к. даже при большом желании вы не наберете все требуемые вашиморганизмом соединения только со здоровой пищей. Прием витаминов и минераловносит обязательный характер. Варианты. С 1958 по 1985 годы гормон роста получали толькоиз гипофиза трупа человека. С 1985 года ГР получают при помощи технологийрекомбинантной ДНК, что позволяет производить препарат в больших количествах иувеличить доступность препарата. На сегодняшний день человеческий ГР полученныйиз гипофиза трупа человека встретить в продаже нельзя. Хотя, на рынке вам могутпредложить соматотропин человека якобы производимый в Каунасе (Литовскийсоматик, как его часто называют), такой продукт обладает очень слабымлипотропным действием, что позволяет обманываться людям никогда ранеенеиспользовавшим настоящий ГР. Существует еще достаточно признаков, видимыхневооруженным глазом, доказывающих фальшивое происходжение этого продукта,например быстрая растворимость и почти полное отсутствие опалесценции.Настоящий соматотропин долго растворяется в воде для инъекций и так же сильноопалесцирует, после смешивания с водой образуется густая смесь, что особеннозаметно при затруднении введения растворенного ГР в инсулиновый шприц. Но прощевсего позвонить в Каунас и узнать, что такой продукт не производится на заводе «Эндокрининяйпрепратай». Что же реально может предложить российский рынок медпрепаратовжелающим купить оригинальный гормон роста? В аптеках можно купить синтетическийГР в дозировках 4 и 16 ЕД под названиями Генотропин, Нордитропин, но стоимостьтаких препаратов превышает все мыслимые и немыслимые границы — от 65 до 90долларов за 4 ЕД. Цена складывается не из-за сложности производства, а скорееиз-за желания зарабатывать на продаже гормона роста богатым пациентам,способным выкладывать по несколько тысяч долларов за курс«омоложения», что становится популярным в России вслед за западнымистранами, где такие курсы уже давно проходят звезды голливуда и просто богатыелюди. Для карликов в нашей стране существует программа, по которой больнойчеловек может получить абсолютно бесплатно необходимое количество гормона ростадля лечения. Примерно два года назад в России появился в продаже синтетическийгормон роста Джинтропин, производства GenScience Pharmaceuticals, Китай.Компания GenSci на китайском рынке известна с 1996 года. За семь лет своегосуществования GenSci стала фармацевтической компанией, которая разрабатывает,производит и торгует по всему миру современными медицинскими препаратами,созданными на основе новых технологий генной инженерии. Продукция этой компаниивыгодно отличается ценой от своих именитых западных конкуренотов, при этомкачество препарата так же ни в чем не уступает, что можно заметить по внезапновыросшему уровню подготовленности известных российских атлетов бодибилдинга.Джинтропин выпускается в дозировках 10 и 4 ЕД. Стоимость флакона 10 ЕДсоставляет от 35 до 40 у.е., флакон 4 ЕД можно купить за 18-20 у.е. Заключение. Гормон роста удивительный и мощный препарат,который может послужить в разных целях. В любом случае дозировки и длительностьприменения имеют решающее значение. Не стоит надеяться на какой-либо реальныйрост мышц используя дозировки 4 ЕД в сутки, чаще всего именно столько советуютприменять продавцы подделок. Пока не будет возможности полностью обеспечитьсебе курс достаточным количеством препарата, вам не стоит браться заиспользование ГР в целях роста мышечной массы. Так же важно использование с ГРдругих препаратов, без которых не только не получится добиться высокогорезультата, но и можно заработать хронические заболевания. Поэтому, во всемнужно соблюдать осторожность, не доверяя первому слову какого-нибудь качка,который стоит за прилавком спортивного магазина, и рекламирует товар своегоработодателя. Список литературыДля подготовки данной работы были использованы материалы ссайта www.steroid.ru/

2dip.su

Гормон роста - внесение ясности

Гормон роста - внесение ясности

О гормоне роста много говорят, и эта тема, в последнее время, становится все более и более интересна широкому кругу спортсменов непрофессионалов. Есть достаточно много вопросов по применению ГР с целью роста массы тела, о побочных эффектах действия гормона роста, а так же о вариантах и доступности настоящего ГР на российском рынке. На эти и другие вопросы я постарался дать ответ в этой статье. Тем, кому не интересна техническая сторона действия гормона, можно сразу перейти ко второй части статьи "практическое применение ГР в немедицинских целях".

Гормон роста и механизм его действия. Гормон роста (ГР) - белок, вырабатываемый и секретируемый передней долей гипофиза. Из всех гормонов гипофиза он вырабатывается в наибольшем количестве. Образование и секрецию гормона роста регулирует гипоталамический рилизинг-гормон и соматостатин. Оба этих фактора вырабатываются гипоталамусом. ГР вырабатывается в течение всей жизни. Продукция ГР возрастает в период роста организма, примерно, до 20 лет и затем уменьшается с возрастом со средней скоростью 14% в десятилетие.

Функции гормона роста. ГР стимулирует как линейный рост, так и рост внутренних органов. Вызывает увеличение числа и размеров клеток мышц, печени, вилочковой железы, половых желез, надпочечников и щитовидной железы. Оказывает влияние на метаболизм белков, жиров и углеводов. Угнетает активность ферментов, разрушающих аминокислоты, повышает уровень инсулиноподобных факторов роста I и II (ИФР I и II) в сыворотке крови, стимулирует синтез коллагена в костях, коже, других органах и тканях организма. ГР увеличивает выход глюкозы в печеночные вены, усиливает глюконеогенез (образование глюкозы из неуглеводных предшественников), уменьшает поглощение глюкозы на периферии, а также усиливает липолиз (распад жиров), в результате чего в крови повышается концентрация свободных жирных кислот, которые подавляют действие инсулина на мембранный транспорт глюкозы.

Влияние на синтез белка. ГР стимулирует транспорт аминокислот в мышечные клетки и, кроме того, усиливает синтез белка , причем независимо от влияния на транспорт аминокислот. У людей, получающих ГР, возникает положительный азотный баланс, что отражает общее повышение белкового синтеза и снижение содержания аминокислот и мочевины в плазме и моче. Указанные изменения сопровождаются повышением уровня синтеза РНК и ДНК в отдельных тканях. В этом отношении дейстрие ГР сходно с некоторыми эффектами инсулина.

Влияние на углеводный обмен. В плане влияния на углеводный обмен гормон роста является антагонистом инсулина. Гипергликемия, возникающая после введения ГР, - результат сочетания сниженной периферической утилизации глюкозы и ее повышенной продукции печенью в процессе глюконеогенеза. Действуя на печень, ГР увеличивает содержание в ней гликогена, вероятно, вследствие активации глюконеогенеза из аминокислот. ГР может вызывать нарушение некоторых стадий гликолиза (распад глюкозы в тканях) и тормозить транспорт глюкозы. Торможение распада глюкозы в мышцах может быть также связано с мобилизацией жирных кислот из триацилглицероловых резервов.

Влияние на липидный обмен. Гормон роста оказывает мощное липолитическое действие. Усиливаются процессы липолиза с повышением мобилизации жира из депо, что приводит к быстрому увеличению концентрации свободных жирных кислот в плазме и их окислению в печени. Энергия, образующаяся при повышенном распаде жиров, используется на анаболические процессы в белковом обмене.

Регуляция секреции и синтеза. На секрецию ГР влияет ряд стимулов (сон, стресс), и она, подобно секреции многих гипофизарных гормонов, носит эпизодический и пульсирующий характер. В течение нескольких минут уровень ГР в плазме может измениться в 10 раз. Один из самых больших пиков отмечается вскоре после засыпания, что подтверждает поговорку: "Кто не спит, тот не растет". К другим стимулам относятся стресс (боль, холод, тревога, хирургическое вмешательство), физические упражнения, острая гипогликемия или голодание, белковая пища или аминокислота аргинин. Возможна связь этих и многих других эффекторов с основным физиологическим действием ГР, состоящим в сберегании глюкозы. При стрессе, гипогликемии, во время сна или голодания ГР стимулирует липолиз (поступление жирных кислот) и проникновение в клетки аминокислот (потенциальных субстратов глюконеогенеза), сберегая таким образом глюкозу для метаболизма мозга. На высвобождение ГР оказывает влияние множество агентов, в том числе эстрогены, дофамин, альфа-адренергические соединения, серотонин, опиатные полипептиды, гормоны кишечника и глюкагон. Точкой приложения действия всех этих факторов является вентромедиальное ядро гипоталамуса, где осуществляется регуляция секреции гормона роста по типу обратной связи. Короткая петля системы включает положительный (стимулирующий) регулятор секреции - соматолиберин - и отрицательный (тормозящий) регулятор - соматостатин.

Физиологические и биохимические эффекты. Инсулиноподобные факторы роста (IGF). Рост-стимулирующее действие ГР определяет в первую очередь ИФР-1, который образуется в печени. ИФР-1 регулирует секрецию ГР, подавляя высвобождение соматолиберина и стимулируя высвобождение соматостатина. ИФР-1, ген которого относится к семейству инсулиноподобных генов, первоначально был известен как "сульфирующий фактор" благодаря своей способности стимулировать включение сульфата в хрящ, позднее его стали называть соматомедин С. По структуре он сходен с проинсулином. В плазме человека обнаруживается еще один родственный пептид - инсулиноподобный фактор роста 2. И ИФР-1, и ИФР-2 связываются с мембранными рецепторами, однако они могут быть разделены с Помощью специфического радиоиммуноанализа. ИФР-1 состоит из 70 аминокислот, ИФР-2 - из 67. Несмотря на то, что содержание ИФР-1 в плазме вдвое меньше содержания ИФР-2, именно ИФР-1 обнаруживает сходство с эффектами ГР. Лица с дефицитом ИФР-1, вырабатывающие ИФР-2 в достаточном количестве лишены способности к нормальному росту. Инсулиноподобные факторы роста (ИФР-1 и ИФР-2) не относятся к панкреатическим гормонам, но, тем не менее, близки к инсулину по структуре и функции. Влияние инсулина на рост и репликацию (деление) клеток трудно отделить от аналогичных эффектов со стороны ИФР-1 и ИФР-2.

Действительно, инсулин и инсулиноподобные факторы роста могут взаимодействовать в этом процессе. Инсулин оказывает более сильное влияние на метаболизм, чем инсулиноподобные факторы роста, однако последние сильнее стимулируют рост клеток. Каждый из этих гормонов имеет свой специфический рецептор. Эти гормоны способны в какой-то степени перекрестно связываться с рецепторами, чем, возможно, и объясняется присущая им смешанная биологическая активность. ИФР-1 и ИФР-2 представляют собой одноцепочечные полипептиды, состоящие из 70 и 67 аминокислот соответственно. Степень соответствия между двумя этими гормонами достигает 62%, причем 50% аминокислотных остатков в каждом из них идентичны таковым в инсулине. Молекулы этих факторов роста имеют разные антигенные участки и по-разному регулируются. ИФР-I стимулирует рост хряща и ряд процессов в хрящевой ткани: транспорт аминокислот, синтез РНК, ДНК, белка, хондро-итин-сульфата, коллагена. Ростовые факторы проявляют также инсулиноподобную активность: в мышцах - это стимуляция транспорта аминокислот (этот процесс протекает значительно быстрее под влиянием ИФР, чем под влиянием гормона роста) и глюкозы, образование коллагена, синтез белка; в жировой ткани - стимуляция транспорта глюкозы, окисление глюкозы до СО, включение глюкозы в липиды, подавление липолиза (аналогично механизму действия инсулина). Таким образом, гормон роста осуществляет биологическое действие через образование соматомединов (ИФР-1 и ИФР-2), которые образуются в печени и других периферических тканях и являются посредниками анаболического, ростового влияния соматотропного гормона. Последние осуществляют свое действие с Помощью гормонального, паракринного или аутокринного механизмов.

Практическое применение гормона роста в немедицинских целях.

Прочитав в основном одну и ту же статью о ГР на известных раскрученых и не очень сайтах, я пришел к мнению, что в сети интернет правдивой информации о применении гормона практически нет. Разнообразная литература типа Буланова, продающаяся в спортивных магазинах, тоже вызывает сомнения, стоит лишь взять в руки хороший справочник по медицине, поэтому как всегда приходится экспериментрировать. Испытав на себе действие ГР в различных дозировках и комбинациях я пришел к убеждению, что ГР действительно является сильнодействующим препаратом для роста мышечной массы и уменьшения жировых отложений. Правда, для того, чтобы добиться впечатляющего результата при приеме ГР обязателен целый ряд условий, соблюдать которые может лишь очень ограниченый круг людей. И дело тут даже не в деньгах, дело в Вашем графике жизни, который должен быть полностью подчинен питанию, тренировкам и … инъекциям, что просто может быть несовместимо с работой и другими жизненными условиями многих. Заранее хочется отметить, что правильно и эффективно использовать ГР могут спортсмены высокого уровня подготовки с достаточно большим стажем не только тренировок, но и применения других допинговых средств. Например, рядовому качку, мечтающему иметь бицепс в 45-47 см (а возможно и больше) не стоит думать о незамедлительном применении ГР, он может получить желаемое и при использовании других препаратов, на все нужно время и силы, хотя, если любой спортсмен начнет правильно строить свой график тренировок, питания и сопутствующих препаратов, то при возможности использовать ГР такой спортсмен сможет получить гораздо больший результат.

Дозировки. Итак, что же из себя представляет курс гормона роста? Активность препарата определяют биологическим методом и выражают в еденицах действия (ЕД). В профессиональном спорте гормон роста используется очень широко, например дозировки легкоатлетов колеблются от 4 до 8 ЕД в сутки, чего явно не достаточно для набора из ряда вон выходящей мышечной массы. Гормон роста обладает выраженным анаболическим действием, а так же при его использовании наблюдается гиперплазия клеток органов и тканей (увеличение числа структурных элементов клеток из-за их избыточного образования). Такой эффект, безусловно, самый важный для культуристов, может возникнуть лишь при относительно длительном применении ГР в больших дозировках. Длительность курса должна быть не менее 3х месяцев, а дозировки не менее 12-16 ЕД в сутки, вводимых за 2-3 инъекции. Такие дозировки нужны для ускоренной гипертрофии клеток мышц приводящей в свою очередь уже к гиперплазии этих клеток. При применении меньших дозировок эти процессы идут слишком медленно, чтобы был действительно мощный рост мышечной массы тела. Следует помнить, что рецепторы быстро привыкают к гормону и колоть его слишком долго тоже не надо, и еще именно поэтому ГР следует принимать в больших дозировках. Курс может длиться 3-4 месяца, после которого должен следовать отдых, равный длине курса, в первую половину которого еще будут наблюдаться достаточно сильные эффекты действия гормона. Конечно, ГР можно принимать и по полгода и больше, но в небольших дозировках 2-4 ЕД в сутки, тогда рецепторы будут гораздо медленнее привыкать, но добится при этом полноценного эффекта гипертрофии и гиперплазии клеток мышц почти невозможно. Дозировки до 10 ЕД в сутки не для культуристов, если они действительно амбициозны.

Сопутствующие препараты. Теперь еще один очень важный момент - препараты используемые совместно с ГР. Хочу на всякий случай напомнить, если кто-то еще не понял, что речь идет об использовании ГР с целью гипер роста мышечной массы. Для такого роста необходима максимальная стимуляция организма и одного ГР для этого мало. Кроме того, существуют еще причины включения в терапию ГР других гормональных средств, но обо всем по-порядку. Все слышали о схеме: гормон роста + анаболические и андрогенные стероиды + инсулин + тиреоидные гормоны щитовидной железы, например трийодтиронин (в сети его называют цитомель, но такого препарата нет). С гормоном роста уже более-менее ясно, так что переходим к а/а стероидам

Безусловно, стероиды должны быть включены в комплекс, т.к. обладая мощными анаболическими свойствами, они услиливают гипертрофию клеток мышц, что, конечно же, будет быстрее приводить к гиперплазии клеток под воздействием ГР. Теперь коснемся инсулина. Кое-где можно услышать, что инсулин ни в коем случае нельзя употреблять совместно с ГР, либо можно так да эдак, но это далеко не так. Более того, инсулин практически обязательно нужно принимать, если ваши дозировки ГР действительно высоки. Все дело в том, что избыток соматотропного гормона в организме способствует повышению функции бета-клеток поджелудочной железы, их гиперплазии и за тем истощению резервных возможностей, что ведет к развитию сахарного диабета. Но здесь необходимо отметить, что заболеть сахарным диабетом можно лишь при очень долгой терапии ГР. Маловероятно, что курсы длиной 3-4 месяца приведут к такому эффекту, исключение могут составить лишь лица, у кого есть генетическая предрасположенность к диабету, либо уже болеющие легкими стадиями диабета. Во всех случаях использование инсулина обязательно, но способы применения инсулина должны отличаться от простого применения для роста массы. Инсулин нужен для облегчения нагрузки на поджелудочную железу, которая под воздействием ГР, как уже было сказано, начинает слишком активно работать и истощать свои запасы. Поэтому эффективно вводить инсулин перед каждым приемом пищи по 6-8 ЕД. Кроме того, инсулин, так же обладая способностью усиливать анаболическое воздействие на клетки мышц, еще больше ускоряет их рост. Поговорим о гормонах щитовидной железы. В малых дозах гормоны щитовидной железы так же обладают анаболическим действием, выраженном в ускорении метаболизма (увеличение расхода всех притательных веществ - углеводов, жиров, белков) и стимуляции роста тканей. Хотя нужно помнить об одном - в больших дозах т-гормоны способствуют обратному эффекту, т.е. усилению катаболических процессов распада белка в клетках мышц. Профессиональные спортмены включают в цикл гормоны щитовидной железы не из-за их влияния на рост, а скорее из-за воздействия больших дозировок ГР на функцию железы. Воздействие на щитовидку выражается в гиперплазии клеток железы и как следствие увеличение ее размеров. У людей страдающих акромегалией (черезмерная эндогенная выработка соматотропного гормона), за годы болезни, возможно достаточно сильное увеличение размеров щитовидной железы с изменениями ее функций или без изменений. Поэтому использование ГР в больших дозировках может вести к угнетению функций щитовидной железы с развитием симптомов гипотиреоза. Впринципе, необходим периодический контроль функционального состояния щитовидной железы и прием тиреоидных препаратов. Как правило, спортсмены использующие большие дозировки ГР, принимают по 50 мкг трийодтиронина в день за два приема. Начинать прием следует не более чем с 25 мкг в день, и повысить до 50 мкг через 7-10 дней. Большие дозировки не советуются, т.к. уже отмечено, это может привести к потере мышечной массы. Итак, если ваши планы увеличения мышечной массы настолько амбициозны, и вы решили использовать гормон роста, необходимо помнить, что при больших дозировках ГР, способных действительно простимулировать мощный мышечный рост, необходимо так же использование и других гормонов, обусловленное не только усилением эффекта, но и безопасностью вашего организма.

Побочные действия. Побочные эффекты при использовании ГР могут быть различны в зависимости от дозировок, времени применения препарата и особенностей организма. Возможны головная боль, повышение внутричерепного давления, тошнота, отечный синдром, гипергликемия (повышенный уровень глюкозы в крови), местные реакции - изменение объема жировой ткани (необходимо менять места подкожных инъекции в связи с возможностью развития липоатрофии - сгорание жировой ткани). Эффекты длительной передозировки: угнетение функции щитовидной железы с развитием симптомов гипотиреоза (снижение выработки т-гормонов щитовидной железой), нарушение функций поджелудочной железы с возможностью развития сахарного диабета, усиленный рост не только мягких тканей, но и хрящевых и костных, что выражается в укрупнении черт лица, увеличении размеров верхних и нижних конечностей. При открытых зонах роста (до 20-25 лет) возможен линейный рост тела.

Прочие моменты. Как всегда хочется отметить, что в основе любого роста лежит правильное и достаточное питание. Процессы обмена настолько сильно закручиваются под воздействием ГР и сопутсвующих препаратов, что 5 приемов пищи в день не будет хватать для серьезного роста. 8 приемов пищи с высоким содержанием белка, углеводов, и жиров дадут все необходимое для ускоренного роста мышечной массы тела под воздействием схемы ГР+инсулин+тиреоиды+стероиды. Потребность организма в пище должна удовлетворяться хотябы 1 раз в 1,5-2 часа. При таком режиме складывается ощущение практически беспрерывного поедания продуктов питания, но это и будет составлять основную часть Вашего роста. В основе дневного рациона лежит пища с рынка, т.е. свежее мясо, яйца, молочные продукты, крупы, овощи и прочее. О приеме сухих смесей и прочих добавок, продающихся в спортивных магазинах, стоит думать лишь в последнюю очередь. Исключение составляют витаминно-минеральные комплексы, т.к. даже при большом желании вы не наберете все требуемые вашим организмом соединения только со здоровой пищей. Прием витаминов и минералов носит обязательный характер.

Варианты. С 1958 по 1985 годы гормон роста получали только из гипофиза трупа человека. С 1985 года ГР получают при помощи технологий рекомбинантной ДНК, что позволяет производить препарат в больших количествах и увеличить доступность препарата. На сегодняшний день человеческий ГР полученный из гипофиза трупа человека встретить в продаже нельзя. Хотя, на рынке вам могут предложить соматотропин человека якобы производимый в Каунасе (Литовский соматик, как его часто называют), такой продукт обладает очень слабым липотропным действием, что позволяет обманываться людям никогда ранее неиспользовавшим настоящий ГР. Существует еще достаточно признаков, видимых невооруженным глазом, доказывающих фальшивое происходжение этого продукта, например быстрая растворимость и почти полное отсутствие опалесценции. Настоящий соматотропин долго растворяется в воде для инъекций и так же сильно опалесцирует, после смешивания с водой образуется густая смесь, что особенно заметно при затруднении введения растворенного ГР в инсулиновый шприц. Но проще всего позвонить в Каунас и узнать, что такой продукт не производится на заводе "Эндокрининяй препратай". Что же реально может предложить российский рынок медпрепаратов желающим купить оригинальный гормон роста? В аптеках можно купить синтетический ГР в дозировках 4 и 16 ЕД под названиями Генотропин, Нордитропин, но стоимость таких препаратов превышает все мыслимые и немыслимые границы - от 65 до 90 долларов за 4 ЕД. Цена складывается не из-за сложности производства, а скорее из-за желания зарабатывать на продаже гормона роста богатым пациентам, способным выкладывать по несколько тысяч долларов за курс "омоложения", что становится популярным в России вслед за западными странами, где такие курсы уже давно проходят звезды голливуда и просто богатые люди. Для карликов в нашей стране существует программа, по которой больной человек может получить абсолютно бесплатно необходимое количество гормона роста для лечения. Примерно два года назад в России появился в продаже синтетический гормон роста Джинтропин, производства GenScience Pharmaceuticals, Китай. Компания GenSci на китайском рынке известна с 1996 года. За семь лет своего существования GenSci стала фармацевтической компанией, которая разрабатывает, производит и торгует по всему миру современными медицинскими препаратами, созданными на основе новых технологий генной инженерии. Продукция этой компании выгодно отличается ценой от своих именитых западных конкуренотов, при этом качество препарата так же ни в чем не уступает, что можно заметить по внезапно выросшему уровню подготовленности известных российских атлетов бодибилдинга. Джинтропин выпускается в дозировках 10 и 4 ЕД. Стоимость флакона 10 ЕД составляет от 35 до 40 у.е., флакон 4 ЕД можно купить за 18-20 у.е.

Заключение. Гормон роста удивительный и мощный препарат, который может послужить в разных целях. В любом случае дозировки и длительность применения имеют решающее значение. Не стоит надеяться на какой-либо реальный рост мышц используя дозировки 4 ЕД в сутки, чаще всего именно столько советуют применять продавцы подделок. Пока не будет возможности полностью обеспечить себе курс достаточным количеством препарата, вам не стоит браться за использование ГР в целях роста мышечной массы. Так же важно использование с ГР других препаратов, без которых не только не получится добиться высокого результата, но и можно заработать хронические заболевания. Поэтому, во всем нужно соблюдать осторожность, не доверяя первому слову какого-нибудь качка, который стоит за прилавком спортивного магазина, и рекламирует товар своего работодателя.

Список литературы

Для подготовки данной работы были использованы материалы с сайта http://www.steroid.ru/

Дата добавления: 26.03.2005

www.km.ru

Смотрите также

• 
  Бычий цепень реферат
• 
  Эпикур философия реферат
• 
  Реки мира реферат
• 
  Реферат индикативное планирование
• 
  Субкультура готы реферат
• 
  Производство алюминия реферат
• 
  Польза физкультуры реферат
• 
  Межличностная коммуникация реферат
• 
  Природа конфликта реферат
• 
  Оздоровительное плавание реферат
• 
  Эверест гора реферат