Новости -Как отличить качественный гранатовый сок от подделки?
15.05.2012
Сок граната считается панацеей от многих болезней, этот сок содержит аскорбиновую кислоту, антиоксиданты и много витаминов. Врачи его рекомендуют при ангине, бронхиальной астме, радиационном облучении. Даже маленьким деткам педиатры рекомендуют употреблять в небольших количествах, этот сок. Ценность гранатового сока заключается главным образом, в том, что он содержит глюкозу, фруктозу, а не сахарозу, которая в больших количествах вредит здоровью. Гранат содержит в своем составе комплекс витаминов, которые необходимы человеку для кровообразования. Жизненно необходим для людей, у которых пониженный уровень гемоглобина, анемия. Гранатовый сок считается больше лечебным продуктом, и ответственность на производителя должна возлагаться как на производителя лекарственных средств.
Гранатовый сок фальсифицируется в очень больших количествах, прежде всего из – за своей дороговизны и востребованности.
Не покупайте сок, если на этикетке не указан производитель.
Если рядом со словами «Гранатовый сок» написано мелкими буквами «нектар», не покупайте этот сок. Помните гранатовый сок, дорогой напиток, поэтому его очень часто фальсифицируют. Внимательно читайте все, что написано на этикетке, если вас что – то настораживает или не нравится, откажитесь от покупки.
Не рискуйте своим здоровьем и здоровьем близких вам людей.
Как же отличить качественный гранатовый сок от подделки?
Давайте разберемся!!!
НАТУРАЛЬНЫЙ И НЕ ОЧЕНЬ
При изготовлении сока на заводах гранаты очищают от кожуры в машинах вибрационного типа, а сок отжимают из очищенных зерен в специальном прессе. Затем удаляют посторонние частички, сепарируют, фильтруют, пропускают через деаэратор для удаления воздуха, пастеризуют и отправляют на розлив. Выход сока в зависимости от сорта граната составляет 40—60%. Осадок, который появляется во время его хранения, — это нормально, и даже очень хорошо. Сок в стекле, как и все витаминные соки, — продукт весьма капризный, ведь на свету витамин С, в частности, разрушается. Поэтому хранить сок нужно обязательно в темном месте, чего очень сложно достичь на магазинных полках. Так что «тетра-пак» в этом смысле гораздо надежнее.
Чтобы разобраться с напитками, нужно понимать, что означают их названия. Причем истинные названия, которые часто указывают мелким шрифтом не на лицевой стороне этикетки. Самый ценный и самый настоящий — это натуральный сок. Натуральным называется сок, полученный путем отжима и законсервированный, например, пастеризацией. Такой сок еще любят называть соком прямого отжима. Более распространенными являются восстановленные соки, т. е. соки, полученные из концентрированного сока с добавлением подготовленной питьевой воды. Как видно из этих двух определений, восстановленный и натуральный сок — это совершенно разные понятия.Кроме гранатовых соков в продаже встречаются гранатовые нектары, которые получаются при смешивании сока, концентрированного сока или пюре с подготовленной питьевой водой, сахаром или медом, без искусственных или синтетических добавок. От восстановленных соков отличается меньшим содержанием плодовой части, которая в нектарах из различных плодов разная. Нектары из яблок и груш, например, должны содержать не менее 50% плодовой части, нектар же из граната должен содержать не менее 25% плодовой части.
Никто не отрицает право на существование нектаров и напитков с добавлением сока. Каждая из этих категорий напитков имеет свой круг почитателей. Всегда найдутся люди, которым не по душе насыщенные напитки. Вопрос в том, насколько производители готовы честно в этом признаваться. Ведь часто бывает так, что на лицевой стороне упаковки красуется слово «гранат», а то, что это нектар, написано в самом нечитаемом месте ну уж очень мелким шрифтом. Иногда на пакете с соком можно одновременно встретить «100%-ный» и «восстановленный», а в составе прочитать «концентрированный сок, вода». Такая «игра словами», которая вводит потребителя в заблуждение, разумеется, снижает доверие к производителю.
Настоящий натуральный гранатовый сок обязательно будет содержать мякоть зерен, иметь слегка терпковатый привкус от мякоти и яркий кисло-сладкий вкус. И этот неповторимый гранатовый цвет! Но, увы, и его научились повторять. То есть подкрашивать напиток, например, при помощи сока бузины, черноплодной рябины или другой, гораздо более дешевой ягоды. Но это в лучшем случае. Чтобы установить подлинность гранатового сока, была проведена идентификация по т. н. антоцианам, которые и отвечают за вишнево-синий цвет в каждой конкретной ягоде. Но для придания цвета напитку, порой не имеющему даже ничего общего с фруктовым или ягодным, используют вредные для здоровья человека красители: Е120, относящийся к опасным; Е127, нарушающий функции щитовидки; Е122, нежелательный для употребления астматикам и не переносящим аспирин. К тому же с нарушениями технологии. Во время нагревания из сахарозы образуется токсичное вещество — гидроксиметилфурфурол. Если его содержание в продукте превышает допустимые нормы, таким «соком» можно запросто отравиться.
Защита от коронавируса: чем полезен гранатовый сок?
ЗдоровьеПолучить короткую ссылку
9035 0 0
Почему этот напиток советуют пить круглый год и зачем его включили в список противников коронавируса — читайте в специальной справке Sputnik.
Гранат не просто так называют символом богатства и изобилия. В древности этот фрукт считался настоящим деликатесом, а из-за своей дороговизны был доступен лишь обеспеченным людям. В настоящее время гранат можно отыскать в любом супермаркете или на рынке. Но самую большую любовь «зожников» и всех тех, кто следит за своим здоровьем, завоевал гранатовый сок. Так в чем же польза напитка и почему его называют «защитником от коронавируса» — читайте в справке Sputnik.
Польза гранатового сока
Состав гранатового сока действительно впечатляет: тут вам и аминокислоты для нормализации работы ЖКТ, и всевозможные микроэлементы — витамин С, витамины группы В и минералы.
Длительный курс гранатового сока повышает уровень гемоглобина, что необходимо для тех, кто страдает от железодефицитной анемии и восстанавливается после сложных операций. Гранатовый сок также благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему.
Антиоксиданты, входящие в состав сока, укрепляют организм и выгоняют вредные токсины: вот почему его нужно пить в сезон простуд и гриппа.
Гранатовый сок считается природным иммунномодулятором, он активизирует работу имунной системы. Вот почему этот напиток оказался в списке продуктов, подавляющих коронавирус. Сок обладает мощным противовирусным и противовоспалительным эффектом, а растительные полифенолы в его составе оказывают негативно влияние на вирус.
Гранатовый сок очищает полость рта от бактерий, и в отличие от других соков, его можно пить даже при диабете (в умеренной дозировке).
Вред гранатового сока
Стоит опасаться неразбавленного гранатового сока: из-за большой концентрации кислоты в его составе, он может раздражать желудок.
Отказаться от него стоит тем, у кого язва и острый гастрит. Ограничить употребление сока стоит людям, страдающим от запоров.
Читайте также:
Гранат, черноплодная рябина и зеленый чай помогут в борьбе с COVID-19. Ридус
Некоторые натуральные продукты способны помочь в борьбе с респираторными инфекциями, в том числе и с COVID-19. О пользе соков граната и черноплодной рябины, а также зеленого чая и сиропа бузины для предотвращения заражения и облегчения симптомов заявили ученые медицинского центра университета немецкого города Ульма. Исследование проводилось в отношении вируса гриппа, аденовируса и коронавируса нового типа.
Респираторные вирусы первоначально поражают дыхательные органы человека. В полости рта и носа они размножаются, вызывая симптомы заболевания, а также передаваясь новым хозяевам.
«В нашей работе мы проанализировали потенциал продуктов растительного происхождения для инактивации SARS-CoV-2 и вируса гриппа.
Мы обнаружили, что сок черноплодной рябины (Aronia melanocarpa), сок граната (Punica granatum) и зеленый чай (Camellia sinensis) обладают вирулицидной активностью против обоих вирусов. Это позволяет предположить, что полоскание ротовой полости может снизить вирусную нагрузку в полости рта, тем самым снижая передачу вируса», — сказано в анонсе работы, появившейся на ресурсе biorxiv.org.
© Pixabay/sergei_spas
Ученые отметили, что натуральные продукты с широким спектром противовирусной активности были бы очень полезны для снижения распространения респираторных вирусов среди населения. Они недороги, отличаются простотой применения, а также быстротой действия. Правда, вирусы реагируют на них по-разному.
«Мы обнаружили, что вирус гриппа A очень чувствителен к инактивации всеми тестируемыми веществами.
Однако SARS-CoV-2 был менее подвержен влиянию: он инактивирован соком черноплодной рябины и чувствителен к зеленому чаю и гранатовому соку. AdV5 был устойчив к большинству продуктов, но титры вирусов были снижены соком черноплодной рябины», — отмечается в работе. Также ученые выяснили, что сироп бузины облегчает симптомы у больных гриппом.
© Pixabay/Free-Photos
В материале сказано, что в работе использовался японский зеленый чай Sencha. Необходимый настой получали путем настаивания трех граммов листьев с 0,1 грамма аскорбиновой кислоты в течение четырех минут в 300 миллилитрах кипятка. Перед употреблением жидкость была профильтрована.
Также использовались натуральные соки черноплодной рябины, граната и бузины с действительными сроками годности.
Их хранили в холодильнике до использования.
Зеленый чай также упомянул в своих советах российский отоларинголог Владимир Зайцев. Ранее он рассказал, как остаться здоровым в период сезонных эпидемий.
Выбираем гранатовый сок / Как сэкономить
Разнообразие соков, стоящих на полках в супермаркетах, впечатляет, и среди них обязательно найдется гранатовый. Именно его так часто продают во вместительных стеклянных банках, потому что знают — обязательно найдутся ценители.Все знают, за что ценят сок зернистого яблока. Один из самых полезных в мире, он содержит большое количество железа, магний, фосфор, калий, кальций, витамины А, В, С, Е, Р группы, а также 15 аминокислот. Впечатляет, не правда ли?
Однако гранатовый сок не из дешевых, а потому на нём легко спекулировать. Подделать его проще простого, а вот отличить настоящий от фальсификата уже сложнее.
Мы расскажем вам, как выбрать сок, который будет нести в себе пользу натурального продукта.Качественный гранатовый сок
Гранатовый сок подделать очень просто. Самый грубый способ — разбавленный свекольный сок с гранатовой эссенцией и сахаром. И цвет, и запах будут похожи, а этого уже достаточно, чтобы ошибиться. Вот несколько признаков, на которые нужно обратить внимание в первую очередь.Упаковка
Разливают фальсификат и в стеклянные бутылки, и в тетрапаки, но ориентироваться стоит на первый вариант. Так вы сможете проверить цвет.Качество фасовки
Теперь обратите внимание на саму бутылку. Крышка должна быть плотно завинчена и желательно закрыта пленкой. Качество наклейки тоже имеет значение.Цвет
Цвет — очень важный этап определения натуральности. Обратите внимание, что нередко сок из граната очень темного, бурого цвета. А ведь настоящий гранатовый сок должен быть светлого оттенка, красно-бордовым и прозрачным.Производитель
Самый качественный гранатовый сок производят в Азербайджане.
Также хороша продукция из Грузии, Крыма и Средиземноморья.Дата
Гранаты собирают осенью, в октябре, а потому дата производства должна быть как можно ближе к середине золотой поры.Состав
В составе не должно быть и намека на сахар. Никаких сиропов или подсластителей. За сладостью некоторые производители скрывают специфический вкус подделки. Тажке следите, чтобы не было других соков (яблочного, виноградного), но об этом могут и не написать.Цена
Помните, что гранатовый сок не может быть дешевым. Сами по себе гранаты относятся к категории продуктов, которые чаще продаются поштучно, чем на вес. Более того, в самом соке должно быть не меньше 50 процентов фруктовой основы. Если сок дешевый, значит, этой основы там не так уж и много, если она вообще есть.Вы сможете ощутить на себе пользу гранатового сока только в том случае, если он выбран правильно. Эти 7 признаков — ваши верные помощники.
15 преимуществ гранатового сока для здоровья
Свежий сок не обязательно должен быть зеленым или содержать шпинат, чтобы быть здоровым.
Гранатовый сок содержит более 100 фитохимических веществ. Плоды граната тысячи лет использовались в качестве лекарств.
Сегодня изучается, что гранатовый сок обладает множеством полезных для здоровья свойств. Это может помочь в профилактике рака, поддержке иммунитета и фертильности.
Вот некоторые из потенциальных преимуществ граната.
1. Антиоксиданты
Поделиться на Pinterest На протяжении всей истории гранаты употребляли в пищу из-за их пользы для здоровья.В наши дни сок этого фрукта — популярный компонент здорового питания.Семена граната приобретают яркий красный оттенок благодаря полифенолам. Эти химические вещества являются мощными антиоксидантами.
Гранатовый сок содержит более высокий уровень антиоксидантов, чем большинство других фруктовых соков. Он также содержит в три раза больше антиоксидантов, чем красное вино и зеленый чай. Антиоксиданты в гранатовом соке могут помочь удалить свободные радикалы, защитить клетки от повреждений и уменьшить воспаление.
2. Витамин C
Сок одного граната содержит более 40 процентов вашей суточной потребности в витамине C.Витамин C может расщепляться при пастеризации, поэтому выберите домашний или свежий гранатовый сок, чтобы получить максимум питательных веществ.
3. Профилактика рака
Гранатовый сок недавно произвел фурор, когда исследователи обнаружили, что он может помочь остановить рост клеток рака простаты. Несмотря на многочисленные исследования воздействия сока на рак простаты, результаты все еще являются предварительными.
Хотя не проводились долгосрочные исследования с участием людей, которые доказывали бы, что гранатовый сок предотвращает рак или снижает риск, добавление его в свой рацион определенно не повредит.Пока что в исследованиях были обнадеживающие результаты, и сейчас проводятся более крупные исследования.
4. Защита от болезни Альцгеймера
Считается, что антиоксиданты в соке и их высокая концентрация замедляют прогрессирование болезни Альцгеймера и защищают память.
5. Пищеварение
Гранатовый сок может уменьшить воспаление в кишечнике и улучшить пищеварение. Это может быть полезно для людей с болезнью Крона, язвенным колитом и другими воспалительными заболеваниями кишечника.
Хотя существуют противоречивые мнения и исследования о том, помогает ли гранатовый сок или ухудшает диарею, большинство врачей рекомендуют избегать его, пока вы не почувствуете себя лучше и симптомы не исчезнут.
6. Противовоспалительное
Гранатовый сок является мощным противовоспалительным средством из-за высокой концентрации антиоксидантов. Это может помочь уменьшить воспаление во всем теле и предотвратить окислительный стресс и повреждение.
7. Артрит
Флавонолы в гранатовом соке могут помочь блокировать воспаление, которое способствует остеоартриту и повреждению хрящей.В настоящее время сок изучается на предмет его потенциального воздействия на остеопороз, ревматоидный артрит и другие типы артрита и воспаления суставов.
8. Сердечно-сосудистые заболевания
Гранатовый сок считается самым полезным для сердца соком. Кажется, он защищает сердце и артерии.
Небольшие исследования показали, что сок улучшает кровоток и не дает артериям становиться жесткими и толстыми. Он также может замедлить рост бляшек и накопление холестерина в артериях.Но гранат может отрицательно реагировать на лекарства от артериального давления и холестерина, такие как статины.
Обязательно поговорите с врачом, прежде чем принимать сок или добавку экстракта граната.
9. Артериальное давление
Ежедневное употребление гранатового сока также может помочь снизить систолическое артериальное давление. Всесторонний обзор рандомизированных контролируемых исследований показал, что ежедневное употребление гранатового сока полезно для здоровья сердца.
10.Противовирусный
Между витамином С и другими питательными веществами, повышающими иммунитет, такими как витамин Е, гранатовый сок может предотвратить болезни и бороться с инфекциями.
Лабораторные тесты показали, что гранаты обладают антибактериальными и противовирусными свойствами. Их изучают на предмет их воздействия на распространенные инфекции и вирусы.
11. Богат витаминами
Помимо витамина С и витамина Е, гранатовый сок является хорошим источником фолиевой кислоты, калия и витамина К.
Решите ли вы добавить гранат в свой ежедневный рацион или просто потягиваете его Время от времени проверяйте этикетку, чтобы убедиться, что это 100% чистый гранатовый сок без добавления сахара.Или выжмите сок из свежего.
12. Память
Согласно недавнему исследованию, употребление 8 унций гранатового сока в день может улучшить обучение и память.
13. Сексуальная активность и фертильность
Концентрация антиоксидантов в гранатовом соке и его способность влиять на окислительный стресс делают его потенциальным помощником для зачатия. Было показано, что оксидативный стресс вызывает дисфункцию сперматозоидов и снижает фертильность у женщин.
Было также показано, что сок помогает снизить окислительный стресс в плаценте.Но исследователи пока не знают точных преимуществ, которые это может дать. Гранатовый сок также может повысить уровень тестостерона у мужчин и женщин, одного из основных гормонов полового влечения.
14. Выносливость и спортивные результаты
Перемещение, терпкий вишневый и свекольный сок. Гранатовый сок может стать новым усилителем спортивных результатов. Сок может помочь уменьшить болезненность и улучшить восстановление сил. Он также снижает окислительное повреждение, вызванное упражнениями.
15. Диабет
Гранат традиционно использовался в качестве лекарства от диабета на Ближнем Востоке и в Индии.Хотя многое еще не известно о влиянии граната на диабет, он может помочь снизить резистентность к инсулину и снизить уровень сахара в крови.
Семена граната: полезные свойства и полезные свойства
Гранат — прекрасный фрукт с блестящими красными «драгоценностями», называемыми ариллами, внутри, содержащими сладкий, сочный нектар, окружающий белое зерно посередине.
Хотя открыть гранат и освободить драгоценности от фруктов — тяжелая работа, вы можете сделать ее еще более сложной, выплевывая семена.
Вопреки распространенному мнению, семена граната можно есть — и они полезны для вас!
Гранат — чрезвычайно полезный фрукт. Многие люди открывают их, вычерпывают семена и едят их целиком.
Другие высасывают сок из каждого семени, прежде чем выплюнуть белую волокнистую серединку.
Последняя группа может упускать из виду некоторые преимущества граната для здоровья.
Питательные вещества
Гранаты богаты витамином С, калием и клетчаткой.Большая часть этой клетчатки содержится в белых семенах, прячущихся под карманами сока. Он содержит 48 процентов рекомендуемой суточной нормы витамина С, важного для различных функций здоровья.
Низкокалорийный
С 234 калориями в одном гранате, это относительно низкокалорийный продукт. Это делает их вкусной и идеальной закуской для всех, кто следит за своим весом.
Антиоксиданты
Семена граната содержат большое количество антиоксидантов, которые помогают защитить организм от воспалений и повреждения свободными радикалами.В кожуре также есть антиоксиданты, хотя мало кто ест кожуру граната. Эти антиоксиданты, называемые полифенолами, включают дубильные вещества, флавоноиды и антоцианы.
Единственная потенциальная опасность граната заключается в опасности, которую он представляет для собак. Некоторые собаки могут испытывать сильнейшее расстройство пищеварения из-за дубильных веществ и кислот, содержащихся в плодах граната. Так что держите их подальше от Фидо!
В Северной Америке гранаты, скорее всего, встретятся в конце лета — начале зимы, когда плоды созревают.Однако некоторые бакалейные лавки импортируют гранаты из Южного полушария, предлагая их в течение всего года.
Нагревание зерен граната может немного избавить от их вкуса, поэтому лучше всего есть их свежими и сырыми или в качестве гарнира.
1.
Выбирайте правильные
Выбирайте правильные Выбрать спелые гранаты относительно легко, так как те, которые продаются в местных продуктовых магазинах, собирают уже спелыми. Плод должен быть тяжелым, а кожица — твердой. Маленькие царапины на поверхности не повлияют на плод внутри, поэтому не судите о гранате по его покрытой шрамами кожуре!
2.Совок вправо
Поедание граната может быть неприятным занятием, но оно становится более аккуратным, когда вы фактически едите все семя. Начните с разрезания фруктов пополам. Затем переложите крошечные красные драгоценности в миску. Вы можете добавлять семена в салаты, йогурт, овсянку, десерты или что угодно!
3. Сделайте их последними
Вы купили слишком много гранатов, чтобы съесть за один присест? Спасти семена можно, разложив их на противне и заморозив на два часа. Затем переложите их в пакеты для заморозки и снова положите в морозильную камеру.Таким образом они прослужат до одного года.
4. Сок!
Вы также можете выжимать сок из граната и сэкономить на покупке его в бутылке.
Кроме того, предварительно разлитый в бутылки гранатовый сок может содержать всевозможные другие ингредиенты, включая добавленный сахар и натрий.
Воспользуйтесь соковыжималкой или просто отожмите фрукты, отделяя волокна ситечком. Используйте сок, чтобы приготовить что-нибудь освежающее и вкусное, как в этом рецепте гранита с базиликом и гранатом ! Сок можно хранить в холодильнике до трех дней или хранить в морозильной камере до шести месяцев.
5. Покупайте семена сами по себе
Вы можете купить семена граната и получить их многочисленные антиоксидантные свойства без необходимости черпать и хранить их. Оттуда вы можете использовать их в качестве гарнира в различных горячих и холодных блюдах.
Рекомендуемая дневная норма
Министерство сельского хозяйства США рекомендует съедать 2 чашки фруктов в день. Гранаты и их семена — это богатый питательными веществами и низкокалорийный способ достичь этой цели.
Гранаты полезны для здоровья и обладают историей.
Несмотря на мнение об обратном, семена внутри имеют мягкий вкус и полезны для вас. Так что в следующий раз, когда у вас будет доступ к этому «райскому плоду», не плевать!
7 лучших сухих суперпродуктов из зеленого сока (наш обзор за 2021 год)
3На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.
Нет времени читать весь обзор и просто хотите узнать, какой лучший порошок суперпродукта из зеленого сока? Мы рекомендуем Organifi — Супер пищевая добавка Green Juice как лучший общий выбор.
В этом году я провел так много времени, экспериментируя с различными суперпродуктами 
Если вы похожи на меня, вы, вероятно, ошеломлены количеством доступных вариантов быстрых и здоровых продуктов
Надеемся, что к концу этой статьи вы получите лучшее представление о характеристиках, которые вы ищете в этом типе продукта, и сможете сузить список вариантов до вашего личного фаворита.
Перейдем к делу…
Нет времени прочитать обзор целиком?
Вот краткая таблица, которая дает быстрый рейтинг наших любимых суперпродуктов из зеленого сока.
Общие вопросы о сухих суперпродуктах зеленого сока
Почему на этикетке нет всей информации о пищевой ценности?
Если вы посмотрите на этикетку большого количества порошков зеленого сока, вы можете заметить, что на них либо отсутствует информация о пищевой ценности, либо не указано точное количество различных ингредиентов в их продуктах.Одна из причин этого заключается в том, что многие компании используют собственные формулы, которые они не хотят дублировать. Чтобы предотвратить это, они смешивают ингредиенты вместе, чтобы сохранить свои рецепты в секрете.
Кроме того, информация о питательных веществах часто отсутствует, поскольку производитель продукта взимает с компании-производителя пищевых добавок деньги за принятие необходимых мер для точного определения содержания питательных веществ в продукте, что может быть очень дорогостоящим.
Почему некоторые порошки зеленого сока намного дороже других?
В то время как некоторые порошки зеленого сока могут обойтись вам примерно в 20 долларов за бутылку, другие стоят более 150 долларов.Причины этого различны. Некоторые ингредиенты стоят больше денег, чем другие, что затем отражается на цене, которую вы должны заплатить за продукт. В других случаях компания тратит больше денег на маркетинг, а затем взимает с потребителя плату за эти расходы.
Стоимость производства порошка зеленого сока будет зависеть от размера бутылки и стоимости ее ингредиентов. Помня об этом, вы сможете оценить, какую ценность вы получаете от продукта, который хотите купить.
Безопасны ли соки из зеленого порошка для беременных?
Соки в виде зеленого порошка не являются вредными, и поэтому с большой долей вероятности могут быть безопасными во время беременности. Включение зелени в свой рацион во время беременности — это здоровый способ получить лучшие питательные вещества для вашего растущего ребенка.
Хотя некоторые формулы действительно содержат стимулирующие травы, они обычно присутствуют в гораздо меньших дозах, чем вы принимали бы в форме таблеток.
Но помните, вы всегда должны сначала поговорить с врачом и попросить вашего врача проверить ингредиенты, чтобы убедиться, что ни один из них не считается веществами, которые могут быть вредными во время беременности.Поскольку в разных продуктах может быть так много разных ингредиентов, трудно сказать с уверенностью, что любой порошок зеленого сока будет безопасным навсегда.
Таблетка с экстрактом граната и польза для здоровья
Польза для здоровья от сока и таблетки с экстрактом граната Добавка граната, сок, польза фруктов и информация об экстракте от Рэй Сахелиан, доктор медицины (список сотен тем о питании)1 января 2017 г.
Гранат — восхитительный фрукт (один из моих любимых, за исключением
хлопот пилинга) с множеством полезных соединений.Плод содержит вещества, такие как полифенолы, которые обладают антиоксидантной, противовирусной и противоопухолевой активностью.
Гранат также может быть полезен для поддержания здорового холестерина и
уровни триглицеридов, и недавнее исследование показывает, что
соединения, которые играют роль в
остеоартроз
и здоровье простаты.
Наличие
Гранат, конечно, доступен как фрукт; как фруктовый сок, в форме экстракта
в качестве добавки, джем, желе, концентрат сока, патока и даже вино и
мартини.Таблетки граната доступны и являются хорошим вариантом, чтобы избежать
калории. Вы также можете найти добавку эллаговой кислоты отдельно.
Многие поставщики ингредиентов, содержащих травы и витамины, продают гранат на
различные потенции экстрактов. Некоторые из них включают экстракт 20
процентов эллаговой кислоты, экстракт на 40 процентов эллаговой кислоты и
на 60, 70, 80 и даже 90 процентов эллаговой кислоты. У меня также есть
замечен порошкообразный экстракт, продаваемый как 40% полифенолов коричневого цвета, 35% пуникалагина А и
B, вместе с кожурой, листьями и цветком граната.С таким большим количеством вариантов
в наличии трудно понять, какой экстракт лучше использовать.
Один вариант
— со временем пробовать разные.
Купить Гранатовая добавка
Купите добавку граната на распродаже или получите последние исследования
о способах питания для лечения медицинских заболеваний, бесплатный информационный бюллетень
Рекомендация: принимать от 1 до 4 капсул граната в день с пищей или водой
Вы также можете рассмотреть другие полезные травы и
добавки с высоким антиоксидантным потенциалом, в том числе
Экстракт ягод асаи,
Экстракт какао,
Экстракт куркумина из
куркума,
Экстракт ягод годжи,
Трава гравиолы,
Плоды мангустина и
Нони.
Польза гранатового сока
Несмотря на то, что в нем есть вещества, такие как полифенолы, которые обладают антиоксидантной, противовирусной и противоопухолевой активностью,
потребуется много лет, чтобы выяснить, насколько полезен гранатовый сок для здоровья
у людей и сколько требуется унций. Один недостаток с любым соком
это лишние калории и фруктоза. Следовательно, добавка экстракта граната
может быть полезно за счет уменьшения калорийности гранатового сока.
Этот
особенно подходит для людей с избыточным весом.
Гранат и рак
Oxid Med Cell Longev. 2015. Возможное влияние полифенолов граната на
Профилактика и лечение рака. Гранат обладает противораковыми свойствами.
активность, которую обычно связывают с высоким содержанием полифенолов.
Гранат обладает антипролиферативным, противоинвазивным и антиметастатическим действием,
индуцирует апоптоз за счет модуляции белков Bcl-2, активизирует p21 и
p27 и подавляет сеть cyclin-cdk.Кроме того, гранат блокирует
активация воспалительных путей, включая, помимо прочего, NF-κB
путь. Наиболее убедительные доказательства его противораковой активности получены в исследованиях.
по раку простаты.
Q.
Я был бы очень признателен, если бы вы
любезно сообщите мне, есть ли литература об эффективности
(клинические испытания или иное) экстракта косточек граната при уменьшении рака
опухоли — особенно опухоль печени.Я прочитал вашу информацию о
возможные преимущества при раке простаты, и просто интересно, зависит ли он от области,
или применимо ли это к любым раковым опухолям?
А.
Мне не известны какие-либо конкретные исследования на людях, которые
на роль гранатового сока, экстракта или гранатовых добавок в качестве
лечение рака печени или других видов рака, но есть лабораторные исследования
которые показывают, что соединения в гранате обладают противоопухолевым потенциалом.
Лечение рака груди. 2012. Гранатовый сок и специфические компоненты подавляют клеточные и молекулярные процессы, важные для метастазирования рака груди.
Лечение рака груди. 2012. Цитотоксичность граната. полифенолы в клетках рака груди in vitro и vivo: потенциальная роль miRNA-27a и miRNA-155 в выживаемости клеток и воспалении.
BMC Complement Altern Med. 2013. Подавление мочеиспускания. мочевой пузырь уротелиальный карциномы клетки этаноловым экстрактом плодов граната через клетку остановка цикла и апоптоз.
Влияние на эстроген
Кислота, содержащаяся в гранатах, по-видимому, блокирует ароматазу, фермент, который
превращает андроген в эстроген, гормон, который играет роль в развитии
рак молочной железы.
Многие женщины, перенесшие рак груди, принимают лекарства под названием
ингибиторы ароматазы, такие как Pfizer’s Aromasin, Novartis ‘Femara и
Arimidex от AstraZeneca Plc — чтобы эстроген не стимулировал опухоли. Чен и
коллеги изучали, могут ли соединения или фитохимические вещества в гранатах
подавляют ароматазу и в конечном итоге блокируют рост рака.Они обнаружили, что 10
природные соединения в фруктах могут потенциально предотвратить эстроген-связанный с грудью
рак. Шиуань Чен из центра исследования и лечения рака «Город надежды» в г.
Дуарте, Калифорния, считает, что эти соединения не заменят
ингибиторы ароматазы, поскольку они не так сильны, как настоящие лекарства. Но эти
соединения могут быть полезны для профилактики, а не для лечения, когда
рак начался.
Сердечные или сердечно-сосудистые заболевания, метаболический синдром
Флавоноиды гранатового сока ингибируют окисление липопротеинов низкой плотности и
сердечно-сосудистые заболевания: исследования на атеросклеротических мышах и людях.
Препараты Exp Clin Res. 2002.
Было показано, что полифенолы граната снижают способность
макрофаги для окислительной модификации ЛПНП из-за их взаимодействия с ЛПНП для
ингибируют его окисление, поглощая активные формы кислорода и реактивные
азота, а также из-за накопления полифенолов в артериальных
макрофаги; следовательно, ингибирование перекисного окисления липидов макрофагов и
образование макрофагов, богатых перекисью липидов. Кроме того, гранат
полифенолы повышают активность параоксоназы в сыворотке, что приводит к гидролизу
перекиси липидов в окисленных липопротеинах и при атеросклеротических поражениях.Эти
антиоксидантный и антиатерогенный эффекты
продемонстрировано in vitro, а также in vivo на людях и на мышах с атеросклеротическим дефицитом аполипопротеина E. Пищевая добавка, богатая полифенолами
гранатовый сок у атеросклеротических мышей значительно подавлял
развитие атеросклеротических поражений, что может быть связано с
защита ЛПНП от окисления.
Food Funct. 2013. Гранат: фрукт, улучшающий настроение
метаболический синдром.
Болезнь почек
Исследователи давали диализным пациентам гранатовый сок и другим людям плацебо.
пить в начале каждого сеанса диализа три раза в неделю в течение года. В
пациенты, которые пили гранатовый сок, показали уменьшение воспаления
и ущерб, причиненный свободными радикалами. Батья Кристал, доктор медицины, FASN, Западной Галилеи
Больница в Нагарии, Израиль, сообщает о пациентах с
заболевание почек кто
пил гранатовый сок имел более низкое кровяное давление и меньше проблем с сердцем.Неделя почек Американского общества нефрологов, Денвер, 2010 г.
Гранат, рак простаты и урологические заболевания
Диета, питание и образ жизни играют роль в развитии и течении
урологические заболевания. Многочисленные питательные микроэлементы и полифенолы содержатся в сое, зеленом
чай и многие фрукты и овощи, как было описано, влияют на болезни
включая эректильную дисфункцию, доброкачественную гиперплазию простаты и рак.
В
эффективность граната в модуляции центральных биологических процессов, таких как
воспаление и окислительный стресс, которые являются причиной урологических
болезней было продемонстрировано в доклинических исследованиях in vitro и in vivo.
Экстракт граната может предотвратить рак простаты или
замедлить его рост. Эти фрукты богаты полифенольными соединениями, поэтому их сок обладает более высокой антиоксидантной активностью, чем красный.
вино и зеленый чай. Когда они инкубировали клетки рака простаты с низким
концентрации экстракта граната, они наблюдали дозозависимое ингибирование
роста клеток. В раковых клетках простаты под действием мужских гормонов (андрогенов) и
экспрессия простатического специфического антигена (ПСА), лечение экстрактом граната
снижение рецепторов андрогенов и экспрессии ПСА.Когда у человека рак простаты
клетки вводили мышам, кормление животных экстрактом граната отсрочено.
появление опухолей. Рост опухоли был значительно замедлен, а выживаемость
был продлен.
Мужчинам с рецидивирующим раком простаты нужно пить 8 унций граната в день.
сок значительно увеличивает время, необходимое для увеличения уровня
специфический антиген простаты (ПСА), индикатор рака простаты. Перед мужчинами
в исследовании начал употреблять гранатовый сок, среднее время удвоения ПСА,
показатель активности опухоли составил 15 месяцев.Среднее время после лечения было
37 мес. Таким образом, время удвоения увеличилось почти на 2 года.
Гранатовый сок содержит ряд антиоксидантов, которые, как считается, обладают противораковыми свойствами.
эффекты, Гранатовый сок содержит подобные эстрогену растительные вещества, называемые
фитоэстрогены, которые могут быть полезны в борьбе с раком простаты. Гранатовый
сокотерапия хорошо переносилась, о серьезных побочных эффектах не сообщалось.
Помимо полезного увеличения времени удвоения ПСА, тестирование in vitro
показали снижение деления и пролиферации раковых клеток и увеличение рака
гибель клеток.Анализ мочи подтвердил наличие антиоксидантов граната в
все мужчины.
Исследование финансировалось Stewart and Lynda Resnick Trust, владеющим
Гранатовый сок POM Wonderful.
J Стероид Biochem Mol Biol. 2014 Фев 22. Экстракты граната влияют на пути биосинтеза андрогенов в моделях рака простаты in vitro и in vivo.
В. У моего мужа недавно была простатекомия, и он вернулся
с неопределяемым PSA.Мы хотим сохранить это так долго, как только сможем —
пить сок помаграната — и хотите использовать органические и натуральные продукты (т.е.
помидоры и т. д.). Он потребляет 8 унций помпового сока в день — однако это
становится дорого. Я прочитал информацию об экстракте и соке, и это
немного сбивает с толку. Получает ли человек такую же пользу
относительно рака простаты, будь то сок или экстракт? (учитывая стандартизированный продукт высокого качества)? или есть там
что-то в соке, чего не будет в экстракте / таблетке.Гранатовый сок с высоким содержанием сахара (муж в тонком
так что это действительно не проблема) — но капсул и экстракта много
более экономичный, ЕСЛИ преимущества такие же.
А. Это хороший вопрос, и ученые не знают
на этот раз какая форма граната лучше для здоровья простаты, так как человеческий
Исследования, сравнивающие два способа употребления граната, не проводились. Как
Правило, мы предпочитаем экстракт граната гранатовому соку, так как он позволяет избежать
фруктозы, но в настоящее время мы не можем сказать, больше ли гранатовый сок
эффективнее, чем капсулы с экстрактом граната, или наоборот.
Лекарства
взаимодействие
Гранатовый сок подавляет активность CYP2C9 человека и, кроме того, увеличивает
Биодоступность толбутамида у крыс.
Может снизить метаболизм варфарина или кумадина и, таким образом, привести к увеличению INR.
Компонент граната подавляет человеческий CYP3A-опосредованный метаболизм
карбамазепин. Сок изменяет фармакокинетику карбамазепина у крыс.
Я слышал, что гранат может
увеличивают продолжительность жизни некоторых лекарств, таких как антидепрессанты и
противосудорожные препараты.
Некоторыми из них могут быть ламотриджин, ксанакс и бусприон. Делать
ты что-нибудь об этом знаешь?
Некоторые исследования на грызунах и истории болезни людей показали
взаимодействия с лекарствами, но полная история еще не ясна, так как немногие
хорошо контролируемые исследования были проведены на людях.
Взаимодействие с варфарином,
Кумадин
Возможное взаимодействие гранатового сока и варфарина.
Фармакотерапия. 2009.
Исследователи с предыдущего животного и in vitro
исследования показали способность гранатового сока ингибировать метаболизм.
с участием системы цитохрома P450, эффект, который может привести к
клиническое лекарственно-диетическое взаимодействие с варфарином.Этот отчет описывает
64-летняя женщина европеоидной расы, лечившаяся варфарином от рецидива глубокого
тромбоз вен. Она получала относительно стабильную дозу варфарина 4.
мг / день в течение нескольких месяцев со стабильными международными нормализованными отношениями (МНО).
В это время пациентка принимала гранатовый сок 2-3 раза в неделю.
Она перестала пить сок, и ее МНО стало субтерапевтическим. Ее дозировка
варфарина было увеличено для поддержания терапевтической антикоагуляции.Нет
повторное испытание с гранатовым соком. Использование лекарственного взаимодействия
Шкала вероятности показала возможную связь между
субтерапевтическое МНО и гранатовый сок. Хотя этот потенциал
взаимодействие требует дальнейшего изучения, клиницисты должны знать о
взаимодействия и тщательного интервьюирования и тщательного наблюдения за своими пациентами, которые
прием варфарина.
Защита от лекарств
J Laryngol Otol.Январь 2014. Экстракт граната: потенциальный защитник.
против ототоксичности аминогликозидов.
Безопасность, побочные эффекты
Токсичность пока не известна, но обратите внимание на взаимодействие лекарств как
упомянутое выше.
Повторный пероральный прием высоких доз эллагитаннина граната
Пуникалагин для крыс в течение 37 дней не токсичен.
J. Agric Food Chem.
2003.
Сообщалось, что водорастворимый эллагитанин пуникалагин токсичен для
крупный рогатый скот.Принимая во внимание, что этот полифенол-антиоксидант очень распространен в
гранатовый сок, настоящее исследование оценивает возможные токсические
действие пуникалагина на крыс Sprague-Dawley при повторном пероральном введении
диеты, содержащей 6% пуникалагин, в течение 37 дней. Гистопатологический анализ
печень и почки подтвердили отсутствие токсичности.
Research
Экстракты плодов граната могут блокировать ферменты, которые способствуют
остеоартроз по данным Медицинской школы Университета Кейс Вестерн Резерв
исследование, опубликованное в сентябрьском номере журнала Nutrition за 2005 год.В
исследование изучало способность экстракта плодов граната против
Интерлейкин-1b (IL-1b), молекула провоспалительного белка, которая играет ключевую роль
роль в деградации хряща при остеоартрите. Флавоноиды растительного происхождения, содержащиеся в
фрукты, листья и овощи привлекли много внимания благодаря своим
благотворно влияет на здоровье при различных заболеваниях.
Тематическое исследование
впервые продемонстрировали способность экстрактов плодов граната к
замедлить разрушение хрящевой ткани человека.
Гранатовый сок во время беременности может помочь снизить риск травм головного мозга у младенцев.
Экстракт плодов граната может блокировать образование кожных опухолей у мышей, подвергшихся воздействию агенту, вызывающему рак, согласно отчету в International Journal of Рак. Доктор Хасан Мухтар и его коллеги из Университета Висконсина в Мэдисон провел множество экспериментов, чтобы проверить противораковые эффекты гранат, химическое вещество с сильным противовоспалительным и антиоксидантным действием свойства.У мышей нанесение граната на кожу до воздействия канцерогенное вещество TPA подавляет отек кожи и рост, который обычно происходит. Кроме того, у мышей, получавших гранат, развились меньше кожных опухолей, чем у нелеченных мышей.
Концентрированный гранатовый сок улучшает липидный профиль у больных диабетом с
гиперлипидемия.
J Med Food. 2004.
В этом исследовании оценивалось влияние концентрированного гранатового сока.
потребление на липидные профили пациентов с диабетом II типа с гиперлипидемией.В этом
квазиэкспериментальное исследование 22 здоровых пациента с диабетом, 14 женщин
и восемь мужчин были набраны из числа пациентов, направленных
Иранское диабетическое общество. Пациенты наблюдались в течение 8 недель до
установите базовый уровень для нормального рациона питания перед началом концентрированного
гранатовый сок
вмешательство. В течение периода до исследования 24-часовой отзыв продуктов питания и записи продуктов питания
(запись продуктов, богатых флавоноидами) проводились каждые 10 дней.В конце
На восьмой неделе были сделаны антропометрические и биохимические исследования. После этого
пациенты употребляли 40 г / сут концентрированного гранатового сока в течение 8 недель,
в течение этого времени была продолжена диетическая оценка. После завершения исследования,
Снова оценивали антропометрические показатели и показатели крови.
После употребления
концентрированный гранатовый сок, значительный
снижение общего холестерина, холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), холестерина ЛПНП / липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) -холестерин,
и общий холестерин / холестерин ЛПВП.Но значительных
изменения концентрации триацилглицерина и ЛПВП в сыворотке крови.
Антропометрические показатели, физическая активность, виды и дозы пероральных гипогликемических средств.
агентов, а потребление питательных веществ и продуктов, богатых флавоноидами, не изменилось
в период употребления концентрированного гранатового сока. Сделан вывод, что концентрированный гранат
потребление сока может
изменение факторов риска сердечных заболеваний у пациентов с гиперлипидемией и их включение
поэтому в их рационе может оказаться полезным.
Употребление гранатового сока в течение 3 лет пациентами с сонной артерией
стеноз снижает толщину интима-медиа общей сонной артерии, артериальное давление и ЛПНП
окисление.
Clin Nutr.
2004.
Было показано, что диета с полифенольными антиоксидантами для животных
быть связаны с ингибированием окисления ЛПНП и пены макрофагов
формирование и замедление развития атеросклероза. Мы исследовали
эффекты гранатового сока (PJ, который содержит сильнодействующие танины и антоцианы)
потребление атеросклеротическими пациентами со стенозом сонной артерии (CAS) на
прогрессирование поражения сонных артерий и изменение оксидативного стресса и крови
давление.Десять пациентов получали гранатовый сок в течение 1 года, и пятеро из них
продолжалось до 3 лет. Образцы крови были собраны до лечения и
во время употребления гранатового сока. В контрольной группе не употребляли
гранатовый сок, обыкновенный
толщина интима-медиа сонной артерии (IMT) увеличилась на 9% за 1 год, тогда как
гранатовый сок
потребление привело к значительному сокращению IMT до 30% через 1 год. Таким образом, результаты настоящего исследования показывают, что
потребление гранатового сока
у пациентов с КАС снижает КИМ сонных артерий и систолическое артериальное давление, и эти
эффекты могут быть связаны с мощными антиоксидантными характеристиками
гранатовый сок
полифенолы.
Активность плодов граната (Punica granatum), способствующая дифференцировке
экстракты клеток промиелоцитарного лейкоза человека HL-60.
J Med Food. 2004.
Дифференциация относится к способности раковых клеток возвращаться к своему нормальному состоянию.
аналоги, и его индукция представляет собой важную нецитотоксическую терапию для
лейкоз, а также груди, простаты и другие солидные злокачественные новообразования. Флавоноиды
представляют собой группу химикатов, вызывающих дифференциацию с потенциально более низким
токсикологический профиль, чем ретиноиды.Богатые флавоноидами фракции полифенолов из
Плоды граната (Punica granatum) обладают антипролиферативным, антиинвазивным,
антиэйкозаноидное и проапоптотическое действие на клетки рака груди и простаты
и антиангиогенная активность in vitro и in vivo. Здесь мы протестировали богатые флавоноидами
фракции из свежего (J) и ферментированного (W) сока граната и из водного
экстракция околоплодника граната (P) как потенциального стимула дифференцировки
агенты клеток промиелоцитарного лейкоза человека HL-60.
Четыре анализа были использованы для
оценить дифференциацию: восстанавливающая активность нитросинего тетразолия, неспецифическая
активность эстеразы, специфическая активность эстеразы и фагоцитарная активность. В
Кроме того, оценивали влияние этих экстрактов на пролиферацию HL-60.
Экстракты W и P были сильными стимуляторами дифференциации во всех условиях, с
экстракт J демонстрирует лишь относительно слабый стимулирующий дифференцировку эффект. В
экстракты оказывали пропорциональное ингибирующее действие на пролиферацию клеток HL-60.В
результаты подчеркивают важный, ранее неизвестный механизм рака
профилактический и подавляющий потенциал ферментированного сока граната и околоплодника
экстракты.
Некоторые люди пишут неправильно как гранит
Вопросы
В. Как 500 мг экстракта граната по сравнению с
8 унций сока? Я хочу заменить экстракт граната
капсулы для сока, который я пил.
А.Сравнивать очень сложно, так как не проводились исследования
узнайте, какая форма лучше и в каком эквиваленте гранатовый сок
к выписке.
В соке много калорий и
фруктоза.
В среднем большинство людей принимают от 1 до 3 капсул граната в день. Исследования в
будущее может пролить свет.
В. Можете ли вы сказать мне, сколько эллаговой кислоты содержится в
гранатовый сок? И что такое пуникалагины?
А.Существуют вариации содержания эллаговой кислоты в
различные соковые продукты из граната в зависимости от того, где выращен гранат.
Мы нашли одно исследование, в котором человеку давали 180 мл (около 6 унций)
гранатовый сок, и, по-видимому, там была эллаговая кислота 25 мг и гидролизуемая
эллагитаннины 318 мг, как пуникалагины, эллагитаннин основных плодов.
В. Я читал статью, в которой говорилось, что пить 1 унцию
Гранатовый сок в день уменьшает образование бляшек в артериях.Гранат
сок эффективен при атеросклерозе (отложения кальция) или атеросклерозе
(жировые отложения)? Или гранатовый сок эффективен для уменьшения обоих типов
построить? Достаточно ли одной унции в день, чтобы быть эффективным?
A.
Мы видим два исследования, касающихся гранатового сока и его преимуществ.
Гранатовый сок способствует снижению окисления липидов и
может снизить риск атеросклероза. Сколько требуется гранатового сока
не очень хорошо известно, и, возможно, чередование использования с добавками граната
один из способов уменьшить количество калорий из фруктозы, присутствующей в
гранатовый сок.
Антиоксидантные эффекты потребления гранатового сока
больными диабетом на сыворотке и макрофагах.
Атеросклероз. 2006 Лаборатория исследования липидов, Медицинский факультет Техниона, Исследовательский институт семьи Раппапорт в
Медицинские науки, Медицинский центр Рамбам, Хайфа, Израиль.
В настоящем исследовании мы исследовали эффекты гранатового сока; который
содержит сахар и мощные антиоксиданты) потребление диабетиками на
показатели диабета в крови, а также на окислительный стресс в их сыворотке и
макрофаги.Десять здоровых субъектов (контрольная группа) и 10 инсулинозависимых
пациенты с сахарным диабетом (NIDDM), которые употребляли гранатовый сок (50 мл в день
в течение 3 месяцев) участвовал в исследовании.
У пациентов по сравнению с контрольной сывороткой
уровни перекисей липидов и веществ, реагирующих с тиобарбитуровой кислотой (TBARS)
были увеличены на 350% и 51% соответственно. Гранатовый сок
потребление не повлияло на уровень глюкозы, холестерина и триглицеридов в сыворотке крови,
но это привело к значительному снижению уровня пероксидов липидов в сыворотке и TBARS.
уровни на 56% и 28%.Значительно снижено потребление гранатового сока
клеточные перекиси (на 71%) и повышение уровня глутатиона (на 141%).
Таким образом, мы пришли к выводу, что потребление гранатового сока пациентами с диабетом не
ухудшают параметры диабета, но приводят к антиоксидантному действию на
сыворотка и макрофаги, которые могут способствовать ослаблению атеросклероза
развитие у этих пациентов.
Влияние потребления гранатового сока на миокард
перфузия у пациентов с ишемической болезнью сердца.
Am J Cardiol. 2005. Самнер, доктор медицины, Эллиот-Эллер М., Вайднер
G, Daubenmier JJ, Chew MH, Marlin R, Raisin CJ, Ornish D.
Превентивный
Институт медицинских исследований, Саусалито, Калифорния, США.
Мы исследовали, подходит ли ежедневное потребление гранатового сока в течение 3 месяцев.
повлияет на перфузию миокарда у 45 пациентов с ИБС и миокардиальной
ишемия в рандомизированном плацебо-контролируемом двойном слепом исследовании. Пациенты были
случайным образом разделены на 1 из 2 групп: группа гранатового сока (240 мл / день) или
группа плацебо, которая пила напиток аналогичной калорийности, количества,
аромат и цвет.Через 3 месяца степень ишемии, вызванной стрессом
снизился в группе граната, но увеличился в контрольной группе. Этот
польза наблюдалась без изменений сердечных препаратов, сахара в крови,
гемоглобин A1c, вес или артериальное давление в любой группе. В заключение, ежедневно
употребление гранатового сока может улучшить ишемию миокарда, вызванную стрессом
у пациентов с ишемической болезнью сердца.
В. Я принимаю орто-трицикл. Если я приму добавку из граната, она смывается
гормональные таблетки из моей системы?
А.
Я сомневаюсь, что это произойдет, но я не видел никаких исследований с
сочетание Орто Три Циклена и добавок граната или
сочетание гранатового сока и гормональных таблеток.
Другие продукты, доступные для покупки
Nature’s Way, Гранат, стандартизованный, 60 вегетарианских капсул
Экстракт граната (Punica granatum) из
чистый, цельнофруктовый источник, чтобы максимизировать его антиоксидантные свойства.
Получите пользу от сока и избегайте всех калорий и сахара
(фруктоза).
Купить добавку граната или эллаговую кислоту
| Дополнение с фактами | ||
| Размер порции: 1 капсула | ||
| Количество на порцию | % DV | |
| Экстракт граната (цельные фрукты), 85% полифенолов (170 мг) | 200 мг | ** |
| Гранат (семена) | 150 мг | ** |
** Дневная стоимость (DV) не установлена. Leave a Reply
| ||