Контрольная работа по физической культуре: Контрольная работа по физической культуре (7 класс)

Контрольная работа по физической культуре (7 класс)

Итоговая контрольная работа по физической культуре 7класс

Вариант: 1.

История физической культуры. Физическая культура (основные понятия)

Физическая культура человека

К каждому заданию дано несколько ответов, из которых только один верный.

Выберите правильный на ваш взгляд ответ и отметьте в таблице

1. Судьи древних олимпийских игр

а) Элланодики б) Олимпионики

в) Олимпийцы г) жюри

2. Первый олимпийский чемпион России

а) Николай Петров б) Николай Панин-Коломенкин

в) Александр Попов г) Светлана Бажанова

3.Вероятность травм при занятиях физическими упражнениями снижается, если занимающиеся:

а) переоценивают свои возможности; б) следуют указаниям преподавателя;

б) владеют навыками выполнения движений г) не умеют владеть своими эмоциями.

4. Что является основными средствами физического воспитания?

а) учебные занятия б) физические упражнения

в) средства обучения г) средства закаливания

5. Какое физическое качество развивается при длительном беге в медленном темпе?

а) сила б) выносливость

в) быстрота г) ловкость

2. Способы двигательной (физкультурной) деятельности.

Организация и проведение самостоятельных занятий.

Оценка эффективности занятий физической культурой

1. Если ЧСС после выполнения упражнений восстанавливается до уровня, который был в начале урока за 30 секунд, то это свидетельствует, что нагрузка:

а) переносится организмом относительно легко;

б) достаточно большая, но ее можно повторить;

в) достаточная и ее не следует увеличивать;

г)высокая и необходимо время отдыха увеличить.

2. С чего следует начинать закаливающие процедуры:

а) с обливания водой, имеющей температуру тела;

б) с обливания прохладной водой;

в) с обливания холодной водой;

г) с растирания тела полотенцем?

3. Избыточный вес:

а) укрепляет опорно-двигательный аппарат;

б) тренирует сердечно — сосудистую систему;

в) активизирует обмен веществ;

г) оказывает отрицательное воздействие на системы организма.

3. Физическое совершенствование Гимнастика с основами акробатики. Легкая атлетика. Лыжная подготовка. Спортивные игры.

1. Выбери правильную последовательность записи физических упражнений, представленных на рисунке

1.Вис прогнувшись, вис согнувшись, вис углом, вис на согнутых руках и ногах

2. Вис согнувшись, вис углом, вис прогнувшись, вис на согнутых руках и ногах

3. Вис углом, вис согнувшись, вис прогнувшись, вис на согнутых руках и ногах

4. Вис прогнувшись, вис углом, вис согнувшись, вис на согнутых руках и ногах.

2. Как называется акробатическая комбинация, представленная на рисунке?

1) Из положения упор присев стойка на лопатках, упор присев, стойка на голове.

2)Упор присев, стойка на лопатках, стойка на голове.

3)Из положения упор присев кувырок вперед в стойку на лопатках, перекат в упор присев, стойка на голове согнув ноги.

4)Из положения основной стойки кувырок вперед, переход в стойку на лопатках

3. Как называется элемент гимнастики представленный на рисунке

1) Опорный прыжок, через козла сгибая ноги

2) Прыжок через гимнастического козла ноги врозь

3) Опорный прыжок, через гимнастического козла согнув ноги

4) Прыжок согнув ноги

4.Сколько фальстартов допускается в беговых дисциплинах:

1) один; 2) два; 3) три; 4) не одного?

5) Игровое время в баскетболе состоит из:

1) 4 периодов по 10 минут 2) 3 периодов по 8 минут;

3) 4 периодов по12 минут; 4) 6 периодов по 10 минут.

6. Определите, в каком ответе каждому лыжному ходу соответствует свой рисунок.

1) Одновременный одношажный ход 2) Попеременный двухшажный ход

3)Одновременный бесшажный ход

Б)

А)

В

1) 1- А, 2- Б, 3 – В; 2) 1 – Б, 2 – А, 3 –В; 3) 1 – Б, 2 – В, 3 — А

7. В каких случаях используется указанный на рисунке вид подъема на лыжах?

1) на склонах средней крутизны

2) на очень крутых склона (до 40 градусов)

3) на довольно крутых склонах (до 35 градусов) при плохом сцеплении лыж со снегом

4) на маленьких склонах

8. Сколько замен во время игры в баскетбол можно произвести?

1) 3; 2) 5; 3) 10; 4) неограниченное количество раз.

9. Соотнеси жесты судей в баскетболе с рисунками

1)1 – А, 2 – Б, 3 – в, 4 – Г 2) 1 – В, 2 – Г, 3 – А, 4 — Б

3) 1 – Б, 2 – В, 3 – А, 4 – Г 4) 1 – В, 2 – Г, 3 – Б, 4 – А

10. Кровеносная система состоит из…

1) Желудка и кишечника 2) Из сердца и кровеносных сосудов

3) Мышц и костей 4) Внутренних органов

Задачи повышенного уровня сложности

Задача 1.

Подбери каждому перестроению свой рисунок

1) Перестроение сведением

2) Перестроение слиянием

3) Перестроение разведением

А Б В

1) 1 – А, 2 – В, 3 – В 2) 1 – Б, 2 – В, 3 — А

3) 1 – А, 2 – Б, 3 – В 4) 1 – В, 2- А, 3 – Б

Задача 2

Олимпийские игры в Сочи 2014 года стали настоящим праздником спорта. В них приняли участие более 5500 спортсменов – олимпийцев и членов команд из более чем 80 стран, среди которых были разыграны 98 комплектов наград в 15 олимпийских видах спорта.

Впервые этот вид спорта был включён в программу II зимних Олимпийских игр в 1928 году, которые проходили в городе Санкт-Мориц. Спустя 20 лет его вновь включили в программу V зимних Олимпийских игр в том же городе, причиной проведения состязания в этом городе, послужило то, что только в Санкт-Морице имелась единственная трасса.

1. Внимательно изучите таблицу и установите соответствие: символ, название, описание вида спорта.

2. О каком виде спорта идет речь.

3

4

Название вида спорта

5. Конькобежный спорт

6. Керлинг

7. Биатлон

8. Скелетон

Описание вида спорта

9. Командная спортивная игра на ледяной площадке. Участники двух команд поочередно пускают пот льду специальные тяжелые гранитные снаряды.

10. Зимний олимпийский вид спорта, сочетающий лыжную гонку со стрельбой из винтовки.

11. Один из интереснейших видов спорта, представляет собой спуск по намороженному желобу, где используются двухполозьевые сани с укрепленной рамой. 

12. Вид спорта — является одним из старейших. Представляет быстрое перемещение по ледяной глади. 

Задача 3

Составьте комплекс упражнения для развития быстроты

Итоговая контрольная работа по физической культуре 7класс

Вариант: 2.

История физической культуры. Физическая культура (основные понятия)

Физическая культура человека

К каждому заданию дано несколько ответов, из которых только один верный.

Выберите правильный на ваш взгляд ответ и отметьте в таблице

1. Древнейшей формой организации физической культуры были:

а) бега; б) единоборства;

в) соревнования на колесницах; г) игры

2. Какой вид программы представлял программу первых Олимпийских игр Древней Греции?

а) метание копья; б) борьба; в) бег на 1 стадий; г) бег на 4 стадия.

3.С каких частей тела необходимо начинать разминку:

а) мышц тела; б) мышц живота;

в) с мышц плечевого пояса; г) последовательность роли не играет.

4. Какое из средств физического воспитания по праву считается основным:

а) закаливание; б) солнечные ванны; в) физическое упражнение; г) режим дня.

5. Бег с остановками и изменением направления по сигналу способствует формированию:

а) координации движений; б) техники движений;

в) скоростной силы; г) быстроты реакции.

2. Способы двигательной (физкультурной) деятельности.

Организация и проведение самостоятельных занятий.

Оценка эффективности занятий физической культурой

1. При регулярных занятиях физическими упражнениями всегда наблюдается снижение:

а) артериального давления; б) объем крови в организме; в) мышечная масса; г) ЧСС.

2. Избыточный вес:

а) укрепляет опорно-двигательный аппарат;

б) тренирует сердечно — сосудистую систему;

в) активизирует обмен веществ;

г) оказывает отрицательное воздействие на системы организма.

3. Правильное дыхание характеризуется:

а) продолжительным вдохом; б) более продолжительным выдохом;

в) ровной продолжительностью вдоха и выдоха; г) вдохом через нос и выдохом ртом.

3. Физическое совершенствование Гимнастика с основами акробатики. Легкая атлетика. Лыжная подготовка. Спортивные игры.

1. Выбери правильную последовательность записи физических упражнений, представленных на рисунке

1. Сед углом, наклон, наклон прогнувшись, руки в стороны, поднять правую ногу.

2.Сед углом, упор согнувшись, наклон прогнувшись, руки в стороны, поднять правую ногу.

3.Сед углом, упор согнувшись, наклон прогнувшись, руки в стороны, равновесие

4. Сед ноги вверх, наклон, наклон прогнувшись; равновесие

2. Как называется акробатическая комбинация, представленная на рисунке?

1) Из положения руки вниз поднять ногу и опуститься в «мост», принять положение приседа, кувырок назад в полушпагат.

2)Из положения основной стойки равновесие с захватом, «мост» опусканием, упор присев, кувырок назад в полушпагат.

3) Из положения основной стойки поднять нугу, «мост» опусканием далее упор присев и кувырок назад.

4) Из положения основной стойки равновесие, «мост» опусканием, упор присев, кувырок назад в полушпагат.

3. Как называется элемент гимнастики представленный на рисунке

1) Опорный прыжок, через козла ноги в стороны

2) Прыжок через гимнастического козла ноги врозь

3) Опорный прыжок, через гимнастического козла ноги врозь

4) Прыжок ноги врозь

4. Гибкость не зависит от:

1) анатомического строения суставов; 2) ростовых показателей;

3) эластичности мышц и связок; 4) температуры тела

5) Что относится к закаливающим процедурам:

1. Солнечные ванны; 2. Воздушные ванны; 3. Водные процедуры; 4. Лечебные процедуры;

5. Подводный массаж; 6. Гигиенические процедуры.

1) 2,4,6. 2) 1,2,3. 3) 2,3,5. 4) 3,4,6.

6. Определите, в каком ответе каждому лыжному ходу соответствует свой рисунок.

1) Одновременный одношажный ход 2) Попеременный двухшажный ход

3)Одновременный бесшажный ход

Б)

А)

В

1) 1- А, 2- Б, 3 – В; 2) 1 – Б, 2 – А, 3 – В; 3) 1 – Б, 2 – В, 3 — А

7. В каких случаях используется указанный на рисунке вид подъема на лыжах?

1) на склонах средней крутизны

2) на очень крутых склона (до 40 градусов)

3) на довольно крутых склонах (до 35 градусов) при плохом сцеплении лыж со снегом

4) на маленьких склонах

8. Какое количество игроков в волейболе находится на площадке?

1) 8 человек; 2) 6 человек;

3) 4 человека; 4) 5 человек.

9. Соотнеси жесты судей в баскетболе с рисунками

1)1 – А, 2 – Б, 3 – в, 4 – Г 2) 1 – В, 2 – Г, 3 – А, 4 — Б

3) 1 – Б, 2 – В, 3 – А, 4 – Г 4) 1 – В, 2 – Г, 3 – Б, 4 – А

10. К показателям физического развития относится:

1) сила и гибкость; 2) быстрота и выносливость;

3) рост и вес 4)ловкость и прыгучесть

Задачи повышенного уровня сложности

Задача 1. Подбери каждому перестроению свой рисунок

1) Перестроение сведением

2) Перестроение слиянием

3) Перестроение разведением

А Б В

1) 1 – А, 2 – В, 3 – В 2) 1 – Б, 2 – В, 3 — А

3) 1 – А, 2 – Б, 3 – В 4) 1 – В, 2- А, 3 – Б

Задача 2

Олимпийские игры в Сочи 2014 года стали настоящим праздником спорта. В них приняли участие более 5500 спортсменов – олимпийцев и членов команд из более чем 80 стран, среди которых были разыграны 98 комплектов наград в 15 олимпийских видах спорта.

Впервые этот вид спорта был включён в программу II зимних Олимпийских игр в 1928 году, которые проходили в городе Санкт-Мориц. Спустя 20 лет его вновь включили в программу V зимних Олимпийских игр в том же городе, причиной проведения состязания в этом городе, послужило то, что только в Санкт-Морице имелась единственная трасса.

1. Внимательно изучите таблицу и установите соответствие: символ, название, описание вида спорта.

2. О каком виде спорта идет речь.

3

4

Название вида спорта

5. Конькобежный спорт

6. Керлинг

7. Биатлон

8. Скелетон

Описание вида спорта

9. Командная спортивная игра на ледяной площадке. Участники двух команд поочередно пускают пот льду специальные тяжелые гранитные снаряды.

10. Зимний олимпийский вид спорта, сочетающий лыжную гонку со стрельбой из винтовки.

11. Один из интереснейших видов спорта, представляет собой спуск по намороженному желобу, где используются двухполозьевые сани с укрепленной рамой. 

12. Вид спорта — является одним из старейших. Представляет быстрое перемещение по ледяной глади. 

Задача 3

Составьте комплекс упражнения для развития выносливости

Ключ к итоговой контрольной работе 7 класс

Вариант 1

История физической культуры. Физическая культура (основные понятия)

Физическая культура человека

1. А 2 Б 3 Б 4 Б 5 Б

Способы двигательной (физкультурной) деятельности. Организация и проведение самостоятельных занятий. Оценка эффективности занятий физической культурой

1. А 2- А 3 — Г

Физическое совершенствование Гимнастика с основами акробатики. Легкая атлетика. Лыжная подготовка. Спортивные игры.

1 – 2; 2 – 3; 3 – 3; 4 5 – 1; 6 – 3; 7 -2; 8 – 4; 9 -2; 10 -2;

Задачи повышенного уровня сложности

Задача 1. – 3;Задача 2 — 2, 8, 11

Задача 3 Упражнения для развития быстроты

1. Бег на месте с энергичными движениями рук и ног

2. Бег на короткие дистанции до 30м с максимальной скоростью

3. Старты из различных положений и пробежка до 10 м

4.Ускорения в парах

5Броски мяча одной и двумя руками в стену и ловля в быстром темпе из различных исходных положения

6. Удары в стену мяча одной ногой в быстром темпе.

7. Выпрямление и сгибание рук в быстром темпе(бокс)

Ключ к итоговой контрольной работе 7 класс

Вариант 2

История физической культуры. Физическая культура (основные понятия)

Физическая культура человека

1. А 2 В 3 В 4 В 5 Г

Способы двигательной (физкультурной) деятельности. Организация и проведение самостоятельных занятий. Оценка эффективности занятий физической культурой

1. Г 2- Г 3 — Б

Физическое совершенствование Гимнастика с основами акробатики. Легкая атлетика. Лыжная подготовка. Спортивные игры.

1 – 3; 2 – 2; 3 – 3; 4 -2; 5 – 2; 6 – 3; 7 -2; 8 – 2; 9 -2; 10 -3;

Задачи повышенного уровня сложности

Задача 1. – 3;Задача 2 — 2, 8, 11

Задача 3 Упражнения для развития выносливости

1. Бег на длинные и средние дистанции в медленном темпе

2. Кросс по пересеченной местности в парах и в группах;

3. Подвижные и спортивные игры;

4. Бег на лыжах с увеличением дистанции бега;

5. Плавание с постепенным увеличением дистанции проплывания любым стилем;

6. Прыжки со скакалкой.

7. Спортивные танцы.

Итоговая контрольная работа по физической культуре для 9 класса

Итоговая контрольная работа по физической культуре для 9 класса

Максимальное количество баллов — 30 баллов

Инструкция по выполнению заданий.

Блок А:

Правильное решение каждого задания в закрытой форме с выбором одного правильного ответа оценивается в 1 балл, неправильное — 0 баллов.

Блок Б:

Правильное решение каждого задания в открытой форме, в которых правильный

ответ надо дописать, оценивается в 1 балл, неправильный — 0 баллов.

Блок В:

В заданиях, связанных с графическими изображениями физических упражнений, каждое верное изображение оценивается в 1 балл.

Блок А. Задания в закрытой форме, то есть с предложенными вариантами ответов. Внесите ответы в таблицу.

1. В каком году проходили I зимние Олимпийские игры?

а) 1896 6) 1924 в) 1980 г) 1994

2. В каком году американские спортсмены не участвовали в Олимпийских играх, проходящих в нашей стране?

а) 1980 6) 1984 в) 1994 г) 2014

3. В каком из тестовых упражнений комплекса ГТО даётся три попытки?

а) метание спортивного снаряда на дальность

б) наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу

в) поднимание туловища из положения лёжа на спине

г) стрельба

4. В какой части урока решается задача «восстановление организма после выполнения физических нагрузок»?

а) подготовительная б) основная в) заключительная г) итоговая

5. Как называются положения сидя в гимнастической терминологии?

а) исходное положение б) сед в) присед г) упор присев

6. В каком году был введён физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне СССР» (ГТО)?

А) 1928 г. Б) 1931 г. В) 1941 г. Г) 1952 г.

7. Гимнастическая терминология:

1. краткое условное наименование какого-либо двигательного действия

Б) система терминов для краткого и точного обозначения используемых в гимнастике понятий

1. упорядоченность всех сторон и компонентов содержания урока с учетом закономерностей физического воспитания

8. Какие три стороны характеризуют физическую культуру как общественное социальное явление?

А) двигательная, воспитательная, образовательная

Б) духовная, материальная, социальная

В) деятельностная, предметно-ценностная, результативная

9. При выходе бегуна с низкого старта ошибкой является:

1. сильное выталкивание ногами Б) разноименная работа рук

1. быстрое выпрямление туловища Г) быстрый разгон

10. По пульсу можно определить:

1. число и силу сердечных сокращений Б) объём крови в сосудах

1. скорость движения крови в артериях Г) артериальное давление крови

11. Высота баскетбольного кольца от уровня пола составляет:

А) 3 м Б) 3 м 5 см В)3м10см Г)3м15см

12. Какой показатель характеризует тип телосложения человека?

А) Индекс Кеттле Б) Индекс Эрисмана В) Индекс Брока Г) Индек Пинье

13. Величина нагрузки физических упражнений обусловлена:

А) утомлением, возникающим в результате их выполнения

Б) продолжительностью выполнения двигательных действий

В) сочетанием объема и интенсивности двигательных действий

Г) достигаемой при их выполнении частотой сердечных сокращений

14. Назовите основные показатели развития физической культуры личности:

1. культура движений и широкий фонд жизненно необходимых двигательных умений и навыков (бег, прыжки, метания, плавание, передвижения на лыжах)

Б) гигиенические навыки и привычки повседневно заботиться о своем здоровье, закаливании организма, физической подготовленности

1. уровень физических качеств, знания в области физической культуры, мотивы и интересы к физическому совершенствованию, соблюдение гигиены и режима

15. Спортивно-игровую деятельность характеризует:

А) стремление к максимальному результату

Б) конфликтность ситуаций поединков

В) высокая значимость качества исполнения, стремление к победе

Г) небольшое количество относительно стандартных ситуаций

16. Что понимается под тестированием физической подготовленности?

А) измерение уровня развития основных физических качеств

Б) измерения роста и веса

В) измерения показателей деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем

Г) измерение антропометрических данных

17. Относительная сила — это:

А) сила, проявляемая человеком в перерасчете на 1 кг собственного веса

Б) сила, проявляемая одним человеком в сравнении с другим

В) сила, проявляемая при выполнении одного физического упражнения сравнительно с другим.

18. Что является основным критерием физического совершенствования человека:

1. качество теоретических знаний

Б) уровень развития физических возможностей

1. состояние здоровья

19. Физическая культура представляет собой:

А) учебный предмет в школе

Б) выполнение упражнений на уроках

В) процесс совершенствования возможностей человека

Г) часть человеческой культуры

20. Наивысший результат, достигнутый в соревнованиях, обозначается как …

А) достижение Б) значение В) показатель Г) рекорд

Ответы:

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

Блок Б. Задания в открытой форме. Допиши высказывание.

1. Способность осваивать и выполнять сложные двигательные действия, быстро их перестраивать в соответствии с изменяющимися условиями называется ________________.

2. Способность мышц к быстрому развитию рабочего усилия в начальный момент их напряжения называется ______________________ силой.

3. Временное снижение работоспособности принято называть ____________________.

4. Неправильный персональный контакт в баскетболе, который препятствует передвижению соперника с мячом или без него, называется__________________________ .

5. Вращательное движение через голову с последовательным касанием опорной поверхности отдельными частями тела в гимнастике обозначается как _________________ .

6. Детская ступень комплекса ГТО, принятая в 1934 г. называется ________________.

Блок В. Задания с графическими изображениями двигательных действий. Ответ внесите в таблицу.

Сопоставьте жесты судьи в баскетболе и их значения:

Ответы:

1.

2.

3.

4.

Ответы

Блок А.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

б

а

а

в

б

б

б

в

в

а

б

г

в

в

б

а

а

б

г

г

Блок Б.

1. Ловкость.

2. Взрывной (силой).

3. Утомление.

4. Блокировка.

5. Кувырок.

6. БГТО (будь готов к труду и обороне).

Блок В.

1.

2.

3.

4.

г

в

б

а

Итоговая контрольная работа по физической культуре за 5 к

Итоговая контрольная работа по физической культуре 5 класс

1 вариант

1.Родина Олимпийских игр древности:
а) США б) Древняя Греция в) Италия г) Древний Китай

Сколько колец на олимпийской эмблеме
а) 3 б) 4в) 5 г) 8

 3. Девиз Олимпийских игр: 
а) «Спорт, спорт, спорт!»

б) «О спорт! Ты-мир!»

в)«Быстрее! Выше! Сильнее!»

г) «Быстрее! Выше! Дальше!» 

4. Сколько минут длится тайм в футбольном матче? а)15 б)30 в) 45 г)60

В этой игре спортсмены с ракетками в руках перемещаются по корту, стараясь забить мяч противнику; самое престижное соревнование в этом виде спорта — Уимблдонский турнир.   (теннис)

Спортивная командная игра на ледовом или травяном поле, в которой мяч или шайба. специальными клюшками забивается в ворота противника.(хоккей)

В каком виде спорта выступает Елена Исинбаева? (прыжки с шестом)

В каком виде спорта выступает Антон Шипулин? (биатлон)

Какой российский футбольный клуб первым выиграл Кубок УЕФА в 2005 году (ПФК ЦСКА)

Как называется спортивное восхождение на гору? (альпинизм)

Как называется обувь для игры в футбол?(бутсы)

Как зовут знаменитую лыжницу из Республики Коми, олимпийскую чемпионку, в честь нее назвал лыжный комплекс в селе Выльгорт. (Раиса Сметанина)

Самые престижные автогонки. В этом чемпионате участвует и российский пилот Даниил Квят. (Формула-1)

В каком городе прошли Зимние Олимпийские игры 2014 года, под лозунгом «Жаркие, Зимние, Твои». Россия в неофициальном медальном зачете тогда заняла 1 место(Сочи)

Можно ли спортсменам употреблять допинг?(нет).

2 вариант

1. В каком году Летние Олимпийские игры проводились в нашей стране?

а.  Олимпийские игры планировалось провести в 1944 г., но они были отменены из-за II мировой войны.

б.  В 1976 г. XII зимние Олимпийские игры проводились на Кавказе в Красной Поляне.

в.  В 1980 г. XXII Олимпийские игры проводились в Москве.

г.   В нашей стране Олимпийские игры пока еще не проводились.

2. В каком из вариантов правильно указан олимпийский девиз?

а. Главное не победа, а участие.

б. Через труд и упорство к Славе Родины.

в. Быстрее, выше, сильнее.

г. Быстрее, выше, дальше.

3. Что за спортивная игра, у которой мяч, сетка и две команды? (волейбол)

4. Играют ли в хоккей на роликах? (да)

5. В старину, надевая на ноги, их называли «скороходами». А как называют их сейчас? (коньки)

6. Начало дистанции – это «старт», а конец ее? (финиш)

7. Для этой спортивной игры обязательно нужна корзина. (баскетбол)

8. Как называются игры, начинающиеся сразу после Олимпиады для людей — инвалидов? (Паралимпийские, Паралимпиада)

9. Какой вид спорта называется королевой спорта? (легкая атлетика)

10. В какой стране в 2018 году пройдет чемпионат мира по футболу? (Россия)

11. Как называется спортивное восхождение на гору?

12.Как называется обувь для игры в футбол?

13. Кто был основателем современных Олимпийских игр? (Пьер де Кубертен)

14. Как называется вид спорта в котором бегут на лыжах и стреляют по мишеням из винтовки? (биатлон)

Как называется площадка для бокса? (ринг)

Правильные ответы даны в скобках.

Всего 15 баллов.

— 7 б. – «2», 8 – 11 б. –«3», 12 – 13 б. – «4», 14 – 15 б. – «5».

Готовые контрольные работы по физической культуре и спорту

Нет нужной работы в каталоге?

Сделайте индивидуальный заказ на нашем сервисе. Там эксперты помогают с учебой без посредников Разместите задание – сайт бесплатно отправит его исполнителя, и они предложат цены.

Цены ниже, чем в агентствах и у конкурентов

Вы работаете с экспертами напрямую. Поэтому стоимость работ приятно вас удивит

Бесплатные доработки и консультации

Исполнитель внесет нужные правки в работу по вашему требованию без доплат. Корректировки в максимально короткие сроки

Гарантируем возврат

Если работа вас не устроит – мы вернем 100% суммы заказа

Техподдержка 7 дней в неделю

Наши менеджеры всегда на связи и оперативно решат любую проблему

Строгий отбор экспертов

К работе допускаются только проверенные специалисты с высшим образованием. Проверяем диплом на оценки «хорошо» и «отлично»

1 000 +

Новых работ ежедневно

Требуются доработки?

Они включены в стоимость работы

Работы выполняют эксперты в своём деле. Они ценят свою репутацию, поэтому результат выполненной работы гарантирован

Иванна

Маркетинг

Статистика

Инженерная графика

91298
рейтинг

2348
работ сдано

1080
отзывов

Ludmila

Экономика

Маркетинг

Политология

77854
рейтинг

4668
работ сдано

2074
отзывов

Константин Николаевич

Информатика

БЖД

Охрана труда

62985
рейтинг

1043
работ сдано

595
отзывов

Svetlana

Экономика

Маркетинг

Психология

57268
рейтинг

1692
работ сдано

1062
отзывов

Отзывы студентов о нашей работе

среднее 4. 9 из 5

Последние размещённые задания

Ежедневно эксперты готовы работать над 1000 заданиями. Контролируйте процесс написания работы в режиме онлайн

вариант 3

Контрольная, психология

Срок сдачи к 18 авг.

1 минуту назад

3 минуты назад

Экзамен

Онлайн-помощь, Математика

Срок сдачи к 2 авг.

Срочно

Презентация, Биология

Срок сдачи к 5 авг.

Тест

Тест дистанционно, Финансовый менеджмент

Срок сдачи к 4 авг.

Закажи индивидуальную работу за 1 минуту!

Узнать стоимость

Орловский колледж педагогики и проф технологий

Контрольные работы «Дошкольное образование» 1 курс (20.09.2021 — 03.10.2021г)

Контрольная работа №2 по УД «Педагогика»

Контрольная работа №2 по УД «Психология»

Задание по УД «Психология общения»

Дневник по практике ПМ 01 «Организация мероприятий, направленных на укрепление здоровья ребенка и его физическое развитие»

 

 

Контрольные работы «Дошкольное образование» 2 курс (06.09.2021 — 19.09.2021г)

Контрольная работа по МДК 03.03 «Теория и методика экологического образования дошкольников»

Практическое задание по МДК 03. 04 «Теория и методика математического развития»

Контрольная работа по МДК 03.02 «Теория и методика развития речи у детей»

Практическое задание по МДК 03.02 «Теория и методика развития речи у детей»

Дневник по практике ПМ 02 «Организация различных видов деятельности и общения детей»

Приложение 1

Приложение 1А

Приложение 2

Приложение 2А

Приложение 3

Приложение 4

Приложение 5

 

 

Контрольные работы «Дошкольное образование» 3 курс (14.06.2021 — 20.06.2021г)

Контрольная работа по МДК 05.01 «Теоретические и прикладные аспекты методической работы воспитателя дошкольного учреждения»

Приложение 1

Приложение 2

Программа учебной практики

Практическое задание МДК 06.02 «Практикум по логопедии и КРО»

ИКТ в профессиональной деятельности

Приложение 1

Приложение 2

Приложение 3

 

 

 

Контрольные работы «Коррекционная педагогика в начальном образовании» 1 курс (19.

04.2021 — 30.04.2021г)

Контрольная работа №2 по УД «Психология» (Приложение)

Программа к экзамену по УД «Психология»

Контрольная работа №2 по УД «Педагогика»

Программа к экзамену по УД «Педагогика»

Контрольная работа по МДК «Естествознание с МП»

Программа к экзамену по МДК «Естествознание с МП»

Контрольная работа по МДК «Методика преподавания продуктивных видов деятельности (технология)»

Буклет колледжа

Дневник производственной практики по ПМ.03 Классное руководство

Виды УУД

 

 

Контрольные работы «Коррекционная педагогика в начальном образовании» 2 курс (24.05.2021 — 06.06.2021г)

Дневник по практике пробных уроков

Контрольная работа по УД «Основы психодиагностики»

Контрольная работа по УД «Теоретические основы компенсирующего и коррекционно-развивающего образования в начальных классах»

Контрольная работа по МДК «Развитие детей средствами изодеятельности»

Контрольная работа по МДК «Теория и методика физической культуры»

Программа учебной практики по ПМ. 01 «Преподавание по образовательным программам НОО в начальных классах и начальных классах компенсирующего и коррекционно-развивающего образования»

 

 

Контрольные работы «Коррекционная педагогика в начальном образовании» 3 курс (21.06.2021 — 30.06.2021г)

Контрольная работа УД «Математика»

Контрольная работа УД «Основы философии»

Контрольная работа УД «История»

Контрольная работа по УД «Иностранный язык» (английский язык)

Контрольная работа по УД «Иностранный язык» (немецкий язык)

Методические рекомендации по выполнению ВКР

 

 

 

Контрольные работы «Физическая культура» 2 курс (25.10.2021 — 07.11.2021г)

Контрольная работа по МДК 03.01 «Теоретические и прикладные аспекты методической работы учителя физической культуры«

Контрольная работа по УД «Физиология с основами биохимии» (Приложение 1, Приложение 2)

Контрольная работа по УД «Психология»

Дневник по практике по ПМ. 02

 

Контрольные работы «Физическая культура» 2 курс (07.06.2021 — 20.06.2021г)

Контрольная работа по УД «Основы врачебного контроля, лечебной физической культуры и массажа»

Контрольная работа по УД «Плавание»

Отчет по практике пробных уроков

Практическое задание по УД «Гигиенические основы физического воспитания»

Темы для подготовки к дифференцированному зачету по УД «Методика обучения предмету « Физическая культура»

Вопросы для подготовки к экзамену по УД «Спортивные игры с методикой преподавания»

 

 

Контрольные работы «Физическая культура» 3 курс (21.06.2021 — 30.06.2021г)

Контрольная работа УД «Математика»

Контрольная работа УД «Основы философии»

Контрольная работа УД «История»

Контрольная работа по УД «Иностранный язык» (английский язык)

Контрольная работа по УД «Иностранный язык» (немецкий язык)

Методические рекомендации по выполнению ВКР

 

 

Итоговый тест по физической культуре 2 класс

  Тест составлен по УМК «Начальная школа XXI века» по учебнику Петровой Ю. А.

Просмотр содержимого документа
«Итоговый тест по физической культуре 2 класс»

Итоговый тест по физкультуре 2 класс ( конец года) 1 вариант

___________________________________________________________________

1. Какие части тела человека ты знаешь?

2. Что такое физическая культура?

□ Занятия разными физическими упражнениями

□ Отдых

□ уход за своим внешним видом

□ Закаливание

□ Соблюдение режима дня

□ Просмотр спортивных телепередач

3. Где проводились первые Олимпийские игры?

□ В городе Сочи (Россия)

□ В городе Сиднее (Австралия)

□ В городе Лондон (Великобритания)

□ В городе Олимпия (Древняя Греция)

4. Зачем человеку скелет?

□ Поддерживает наше тело

□ Удерживать предметы

□ Заниматься спортом

□ Защищает от повреждений внутренние органы

□ Определяют форму тела

5. Что такое осанка

________________________________________________________________

Итоговый тест по физкультуре 2 класс (конец года) 2 вариант

___________________________________________________________________

1. Запиши строение скелета

2. Зачем человеку мышцы?

□ Поддерживает наше тело

□ Удерживать предметы

□ Заниматься спортом

□ Защищает от повреждений внутренние органы

□ Определяют форму тела

3. Где проводились первые Олимпийские игры?

□ В городе Сочи (Россия)

□ В городе Сиднее (Австралия)

□ В городе Лондон (Великобритания)

□ В городе Олимпия (Древняя Греция)

4. Что такое физическая культура?

□ Занятия разными физическими упражнениями

□ Отдых

□ уход за своим внешним видом

□ Закаливание

□ Соблюдение режима дня

□ Просмотр спортивных телепередач

5. Что может возникнуть, если мышцы стопы ослабевают?

_________________________________________________________________________

Контрольная работа по физической культуре:

Студента группы ЗИС-1-11 3 курса заочного отделения АК СибГАУ.

Работа выполнена: 10.03.12

Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. — 2-е изд., испр. и доп. — М.: Издательский центр «Академия», 2003. — 480 с. — Глава 2. Система физического воспитания в Российской Федерации. — С. 10-19.

СОДЕРЖАНИЕ 2.1. Система физического воспитания, ее основы 2.2. Цель и задачи физического воспитания 2.3. Общие социально-педагогические принципы системы физического воспитания.

2.4 Бег, вилы бега.

2.5 Баскетбол: броски в корзину.

2.1. Система физического воспитания, ее основы

Под понятием система имеют в виду нечто целое, представля­ющее собой единство закономерно расположенных и находящих­ся во взаимной связи частей, предназначенных для выполнения конкретных функций и решения тех или иных задач.

Система физического воспитания — это исторически обуслов­ленный тип социальной практики физического воспитания, вклю­чающий мировоззренческие, теоретико-методические, программ­но-нормативные и организационные основы, обеспечивающие фи­зическое совершенствование людей и формирование здорового образа жизни.

1.  Мировоззренческие основы. Мировоззрение представляет со­бой совокупность взглядов и идей, определяющих направленность человеческой деятельности.

В отечественной системе физического воспитания мировоз­зренческие установки направлены на содействие всестороннему и гармоничному развитию личности занимающихся, реализацию возможностей достижения каждым физического совершенства, укрепление и многолетнее сохранение здоровья, подготовку на этой основе членов общества к профессиональным видам дея­тельности.

2. Теоретико-методические основы. Система физического воспитания опирается на достижения многих наук. Ее теоретико-методической основой служат научные положения естественных (анатомия, физиология, биохимия и др.), общественных (фило­софия, социология и др.), педагогических (психология, педаго­гика и др.) наук, на основе которых дисциплина «Теория и мето­дика физического воспитания» разрабатывает и обосновывает наи­более общие закономерности физического воспитания.

3.  Программно-нормативные основы. Физическое воспитание осуществляется на основе обязательных государственных программ по физической культуре и спорту (программы для дошкольных учреждений, общеобразовательной школы, средних и высших учебных заведений, армии и т.д.). Эти программы содержат науч­но обоснованные задачи и средства физического воспитания, ком­плексы двигательных умений и навыков, подлежащих усвоению, перечень конкретных норм и требований.

Программно-нормативные основы системы физического вос­питания конкретизируются применительно к особенностям кон­тингента (возраст, пол, уровень подготовленности, состояние здо­ровья) и условиям основной деятельности участников физкуль­турного движения (учеба, работа на производстве, служба в ар­мии) в двух основных направлениях: общеподготовительном и специализированном.

Общеподготовительное направление представлено прежде все­го физическим воспитанием в системе общего обязательного об­разования. Оно обеспечивает: базовый минимум всесторонней физической подготовленности; необходимый в жизни основной фонд двигательных умений и навыков; доступный каждому уро­вень разностороннего развития физических способностей. Специ­ализированное направление (спортивная тренировка, производ­ственно-прикладная и военно-прикладная физическая подготов­ка) предусматривает углубленное совершенствование в избран­ном виде двигательной деятельности на базе широкой общей под­готовки с возможно высоким (в зависимости от индивидуальных способностей) уровнем достижений.

Эти два основных направления обеспечивают возможность последовательного овладения жизненно важными движениями, воспитания физических, моральных и волевых качеств, спортив­ного совершенствования человека.

В программно-нормативных основах находят конкретное воп­лощение основные принципы физического воспитания (прин­ципы всемерного содействия всестороннему гармоническому развитию личности, прикладной и оздоровительной направлен­ности).

4. Организационные основы. Организационную структуру систе­мы физического воспитания составляют государственные и обще­ственно-самодеятельные формы организации, руководства и уп­равления.

По государственной линии предусматриваются систематичес­кие обязательные занятия физическими упражнениями в дошколь­ных учреждениях (ясли-сад), общеобразовательных школах, сред­них специальных и высших учебных заведениях, армии, лечебно-профилактических организациях. Занятия проводятся по государ­ственным программам, в отведенное для этого часы в соответ­ствии с расписанием и официальным графиком под руководством штатных специалистов (физкультурных кадров).

Контроль за организацией, осуществлением и результатами физического воспитания по государственной линии обеспечива­ют Комитет Российской Федерации по физической культуре, спорту и туризму, Комитет Государственной Думы по туризму и спорту, городские комитеты по физической культуре и спорту, а также соответствующие отделы Министерства образования РФ.

По общественно-самодеятельной линии занятия физическими упражнениями организуются в зависимости от индивидуальных склонностей, способностей занимающихся и потребности в фи­зическом воспитании. Принципиальной чертой общественно-са­модеятельной формы организации является полная добровольность физкультурных занятий. Продолжительность занятий зависит во многом от индивидуальной установки, личных склонностей и ре­ального наличия свободного времени.

Организация физического воспитания на общественно-самодеятельных началах предусматривает массовое вовлечение в занятия физической культурой через систему добровольных спортивных обществ: «Спартак», «Локомотив», «Динамо», «Тру­довые резервы» и др.

TExES Physical Education EC-12 Тест и руководство по свободной практике

Давайте поговорим о некоторых концепциях этой компетенции.

Положительный перенос обучения

Положительный перенос обучения просто означает, что навык, который вы приобрели в одном занятии, положительно влияет на вашу способность овладеть новым занятием. Применительно к моторному обучению это означает, что учитель физкультуры может начать обучать определенным моторным навыкам в дошкольном или детском саду, а затем искать учеников, чтобы применить эти навыки к более сложным занятиям в более поздних классах.

Для учителей / тренеров важно помочь ученикам понять взаимосвязь между двигательными навыками и способы их передачи в различных занятиях. Например, учитель физкультуры может обучить подаче сверху в теннисе, а затем, обучая подаче сверху в волейболе, установить связь между аналогичными двигательными навыками. Другой пример: если бы кто-то уже знал, как кататься на роликах, он мог бы передать необходимые для этого двигательные навыки катанию на коньках. Это не идентичный навык; однако навыки, необходимые для катания на роликах, аналогичны навыкам катания на коньках.

Визуальная и кинестетическая дискриминация

Перцептивно-моторные навыки позволяют получать и понимать сенсорную (визуальную и кинестетическую) информацию, позволяя выполнять соответствующие действия.

Кинестетическая дискриминация — это способность распознавать небольшие изменения, связанные с ощущениями и движениями мышц. Визуальное различение помогает ребенку замечать небольшие различия между предметами. Студенты должны уметь развивать сильные перцепционно-моторные навыки и одновременно использовать свой мозг и тело для выполнения различных задач.Например, если ученик будет ходить по прямой или бревне, произнося алфавит, это поможет ученикам практиковаться в мышлении и движении одновременно. Студент должен делать много вещей, требующих совместной работы его мускулов и ума. Коммуникативные навыки, такие как чтение, речь и письмо, являются двигательными. Чтобы писать, ребенок должен знать алфавит, уметь сочетать буквы алфавита для создания звуков и уметь использовать моторику, чтобы держать карандаш и пользоваться им.Чтобы ученик стал успешным писателем, все тело должно работать вместе.

Практики проведения тестов по физической подготовке и когнитивное понимание физической подготовкой студентов | Eastham

Практика проведения тестов по физической подготовке и когнитивное понимание студентами физической подготовки

Susan L. Eastham

Аннотация

Целью этого исследования было изучить методы проведения тестов физической подготовленности учителями физического воспитания, в частности то, как учителя физкультуры помогали своим ученикам развить когнитивное понимание компонентов физической подготовки, связанных со здоровьем, до и после проведения теста.Десять учителей физкультуры средних и старших классов из Центральной Калифорнии были опрошены об их практике проведения тестов. Учителей попросили описать, как они проводили тесты и как учащиеся узнали о компонентах физической подготовки, связанных со здоровьем, до и после проведения теста. Результаты исследования выявили только трех учителей, которые давали своим ученикам специальные инструкции по фитнесу, связанные со здоровьем. Учителя описали различные инструкции, данные ученикам перед проведением теста относительно целей теста, но ни один из учителей не сообщил, что обсуждал со своими учениками цель теста — способствовать физически активному образу жизни. Только половина учителей сообщили, что предоставили учащимся результаты своих тестов после проведения теста, и если объяснение результатов теста давалось учащимся, оно обычно было кратким. Чтобы учащиеся могли установить связь между результатами тестирования и физической подготовкой, связанной со здоровьем, важно, чтобы учителя давали конкретные инструкции по физической подготовке, связанной со здоровьем. Когда происходит эффективное проведение теста, инструктаж по фитнесу, связанному со здоровьем, и интерпретация результатов тестирования для учащихся, тестирование физической подготовленности может быть ценной оценкой, которая побуждает учащихся с большей вероятностью принять физически активный образ жизни.

Подписаться на TPE

Ключевые слова

тестирование физической подготовленности; фитнес, связанный со здоровьем; физически активный образ жизни

План по сокращению PE-теста — и его измерения жира в организме — вызывает споры в Калифорнии

Фото: Элисон Инь / EdSource

Тест FitnessGram измеряет спортивные способности студентов, а также их жировые отложения.

Фото: Элисон Инь / EdSource

Тест FitnessGram измеряет спортивные способности студентов, а также их жировые отложения.

Калифорнийский тест на физическую подготовку, который проводится в школах уже 25 лет, должен быть отменен, поскольку он измеряет жировые отложения учащихся, что слишком часто вызывает чувство стыда и беспокойства среди учащихся, по предложению губернатора Гэвина Ньюсома. Но некоторые предупредили, что полное исключение теста может привести к меньшей ответственности и снижению ожиданий в отношении физического воспитания в то время, когда 30 процентов калифорнийских подростков имеют избыточный вес или страдают ожирением, по данным Центра данных по здоровью детей и подростков.

Линда Дарлинг-Хаммонд, президент Совета по образованию штата Калифорния, поддерживает отмену теста и замену его другим экзаменом.

«Хорошая программа физической подготовки так важна для общего здоровья и благополучия наших студентов, особенно в то время, когда мы наблюдаем рост заболеваемости диабетом и ожирением среди молодежи», — сказал Дарлинг-Хаммонд.

«Тем не менее, мы не можем игнорировать опасения преподавателей, родителей и учеников, которые видели, как использование (части теста, измеряющей телесный жир) приводит к нереалистичным целям, которые подрывают атлетизм, одновременно способствуя позору тела, расстройствам пищевого поведения и суицидальным идеям. среди молодых людей.”

Фитнес-тест, коммерчески доступный тест под названием FitnessGram, требуется для большинства учащихся 5, 7 и 9 классов с 1996 года. Он измеряет способность учащихся выполнять определенные спортивные упражнения, такие как подтягивания, приседания и т. Д. пробег милю. Спорный аспект включает измерение «состава тела» учеников, при котором учителя измеряют рост и вес учеников или записывают количество жира в их кожных складках, согласно руководству по тесту.

Тест не является частью учебного курса П.E. оценки или фактор, удовлетворяющий P.E. в большинстве школ. требование, но результаты отправляются в Департамент образования и доступны на сайтах Ed-Data и Data Quest с разбивкой по школам и районам. Некоторые округа отправляют родителям индивидуальные результаты учащихся.

Создатели теста говорят, что это способ борьбы с детским ожирением и отслеживания успеваемости учащихся в поддержании здорового веса. Но критики заявили, что этот раздел может вызвать беспокойство, стыд и издевательства среди студентов, а данные используются редко.Учителя должны разговаривать с учениками и их семьями, если показатели жира в организме ученика слишком высокие или низкие, но, по словам некоторых учителей, такое случается редко. Кроме того, по данным Центров по контролю за заболеваниями, вес ученика не обязательно является показателем его здоровья или физической формы.

«Это добавление к увеличительному стеклу, которое подростки уже склонны чувствовать, что они под ним», — сказала Линдси Брутт, доцент психиатрии Калифорнийского университета в Сан-Франциско, специализирующаяся на расстройствах пищевого поведения.«Нам нужны оценки, которые поддерживают, а не наносят вред здоровью и благополучию нашей молодежи».

Тест также требует, чтобы учащиеся указали свой пол, что может быть неудобно для учащихся, которые не идентифицируют свой пол при рождении, сказал Брутт.

По предложению Ньюсома, которое является частью его бюджетного плана на 2020-2021 годы, министерство образования Калифорнии приостановит текущий тест на три года, пока официальные лица найдут альтернативный способ измерения физической подготовки учащихся.Если предложение будет принято, P.E. Тестирование может быть отменено уже в 2020-21 учебном году, хотя учащиеся все равно будут обязаны посещать уроки физкультуры.

Тест был первоначально принят в 1996 году как способ оценки уровня физической подготовки учащихся и записи их прогресса, что, как мы надеемся, побуждает их развивать привычки к физическим упражнениям на протяжении всей жизни, согласно Министерству образования.

Калифорния приняла новый P.E. стандарты 2005 года, в которых излагаются навыки, которые студенты должны освоить в P.E., например, как вести мяч и играть в команде, как укреплять мышцы и повышать аэробные способности и как ставить цели в фитнесе. Штат не оценивает студентов по стандартам, и тест напрямую не привязан к стандартам.

Исследование 2018 года, проведенное учеными из Университета штата Луизиана и Университета Адельфи, показало, что тесты FitnessGram мало влияют на то, смотрят ли ученики среднего класса P.E. отрицательно, и в целом не служил большой цели. Тесты обычно не согласовывались с учебной программой, а результаты редко использовались для измерения или улучшения успеваемости учащихся.

Тест под названием FitnessGram был разработан некоммерческой организацией Cooper Institute из Далласа, штат Техас, которая занимается пропагандой физических упражнений и здоровья. Тест FitnessGram используется в нескольких штатах, включая Техас и Южную Каролину, а также в Нью-Йорке.

Эмбер Фриланд, пресс-секретарь Института Купера, не прокомментировала план Ньюсома по отмене теста, но сказала, что организация внимательно следит за этой проблемой.

Согласно веб-сайту организации, часть теста, касающаяся состава тела, является важным способом измерения общего состояния здоровья учащихся.

«FitnessGram считает важным обучать молодежь и родителей правильному телосложению. Некоторое количество жира необходимо для хорошего здоровья в целом, но слишком много жира может привести к проблемам со здоровьем, включая высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, диабет 2 типа и болезни сердца. Молодые люди с избыточным весом подвергаются более высокому риску стать взрослыми с избыточным весом. Следовательно, поддерживая здоровый вес, ребенок потенциально может снизить риск возникновения проблем со здоровьем в будущем ».

Клэр Бриндис, профессор педиатрии Калифорнийского университета в Сан-Франциско и содиректор Национального ресурсного центра здоровья подростков и молодых взрослых, предостерегает от отхода от П.E. оценки. По ее словам, детское ожирение остается серьезной проблемой для общественного здравоохранения, и в школе большинство детей имеют доступ к физическим упражнениям и информации о здоровье и фитнесе.

Если издевательства — проблема, связанная с P.E. По ее словам, обучение по борьбе с запугиванием — лучшее решение, чем исключение всего теста. Отказ от теста даже на три года может привести к тому, что школы принижают важность физической активности.

«Измеряется то, что делается в школах», — сказала она.«Меня беспокоит то, что школы могут ошибочно интерпретировать это как окно, которое ослабит физическое воспитание. Боюсь, что мы посылаем неоднозначное сообщение и можем иметь непредвиденные последствия ».

В идеале, физические упражнения должны быть частью занятий студентов в течение дня, давая студентам регулярную возможность очистить голову, повеселиться и «выпустить пар», — сказал Бриндис. Оценки будут основываться на индивидуальных успехах и целях учащихся.

«Мы знаем о жизненной важности физической активности для молодежи», — сказала она.«Мы должны убедиться, что мы поощряем школы передавать это послание своим ученикам».

Эмили Рейнольдс, физ. Учительница средней школы Rancho Medanos в Питтсбурге, в районе Ист-Бэй, сказала, что была бы рада, если бы тест прошел, если бы его заменили чем-то другим.

«Тест настолько устарел, что мы ни для чего не используем данные», — сказала она. «Кто-нибудь вообще смотрит на данные? Было бы лучше, если бы у нас были оценки, действительно соответствующие стандартам.”

P.E. По ее словам, следует уделять такое же внимание математике и английскому языку с такими же высокими ожиданиями в отношении вовлеченности студентов и профессионализма учителей.

Рейнольдс сказал, что на проведение теста уходит две или три недели, время, которое можно было бы потратить на занятия, которые нравятся студентам больше, например, на волейбол или захват флага. По ее словам, большинство студентов все равно не могут выполнять требуемые упражнения.

«Один ребенок может сделать 50 отжиманий, и это типа:« Круто, вот награда », — сказал Рейнольдс, который преподает в течение 13 лет.«Но как насчет ребенка, который может сделать только одно и чувствует себя полным дерьмом? Вы хотите, чтобы ваши ученики видели прогресс и хорошо относились к тому, что они делают ».

Но оценки важны в P.E. по ее словам, потому что в противном случае мало внимания уделяется тому, что учащиеся учатся и чего достигают в физическом образовании.

Общество преподавателей фитнеса и здоровья, национальная профессиональная организация П.Э. учителя, в целом поддерживают тесты на физическую подготовку, но говорят, что с массой тела следует обращаться с осторожностью.

«Несмотря на свои сложности, фитнес-тестирование стоит того, потому что оно дает учащимся информацию об их пригодности для здоровья и предупреждает их о потенциальных рисках для здоровья, к которым они в противном случае могли бы не иметь доступа», — говорится в рекомендациях организации для учителей. «Измерение состава тела является особенно чувствительным по своей природе, поэтому преподаватели должны соблюдать особые меры предосторожности при сборе этой информации. Педагоги должны объяснять учащимся, почему важно измерять состав тела, и предоставлять им как можно больше уединения, чтобы они чувствовали себя в безопасности и комфортно, пока их рост и вес собираются и регистрируются.”

Центры по контролю и профилактике заболеваний заявляют, что лучший способ предотвратить детское ожирение в школах — это не тестирование массы тела, а комплексная программа обучения здоровью, которая включает в себя семьи, внешкольные программы, педиатров и общественные группы.

«Такой подход направлен на поддержку здоровья и благополучия всех студентов», — говорится на веб-сайте CDC. «Студенты не выделяются по их весу или размеру тела. Чтобы не ставить учеников в неловкое положение или стыдить, школы не должны придавать особое значение внешнему виду или укреплять негативные стереотипы об ожирении. ^”

Чтобы получать больше отчетов, подобных этому, нажмите здесь, чтобы подписаться на бесплатную ежедневную рассылку EdSource о последних событиях в сфере образования.

Физическая активность

Физическое воспитание, фитнес и физическая активность

Округ признает положительную пользу физической активности для здоровья и успеваемости учащихся. Округ желает предоставить возможности для физической активности и программу физического воспитания, которая способствует развитию интереса и навыков в двигательных навыках и способствует поддержанию физической формы учащихся на протяжении всей жизни.

Физическая активность не только способствует достижению высокого уровня личных достижений и положительной самооценке, но и учит студентов тому, как работать совместно и, что наиболее важно, развивать здоровые привычки на протяжении всей жизни.

Строим лучшие тела

Building Better Bodies (BBB) ​​- это программа физического воспитания, разработанная для учащихся CVESD с K-6 классов.

Основные характеристики:

• Программа направлена ​​на отведенные штатом 200 минут в течение 10-дневного периода для физического воспитания в начальной школе.
• Учебные минуты по физическому воспитанию с использованием схемы / схемы станции, предусматривающей «качественные минуты».
• BBB определяет соответствующие возрасту навыки физического воспитания с упором на пригодность, а также информацию о здоровье и питании.
• Это удобная программа для учителей, которая расширит знания учащихся начальной школы о способах построения и сохранения своего тела.
• Учебная программа соответствует стандартам содержания физического воспитания Калифорнии.

Калифорнийский тест физической подготовки

Ежегодно в школах Калифорнии учащиеся 5, 7 и 9 классов обязаны участвовать в California Physical Fitness Test (PFT), также известный как ФИТНЕССГРАМ®.

Этот фитнес-тест, связанный со здоровьем, разработан Институт Купера — ценный инструмент для оценки и отслеживания физической формы молодых людей. Кроме того, тест предоставляет важную информацию учащимся, родителям и школьному персоналу для мониторинга индивидуальной физической формы, связанной со здоровьем.

FITNESSGRAM® включает тесты по шести ключевым направлениям фитнеса:

• Аэробная нагрузка (PACER) — один из лучших показателей сердечно-сосудистой системы
• Мышечная сила (отжимания), измеряет силу и выносливость верхней части тела
• Мышечная выносливость (скручивания), измерение силы живота и выносливости
• Гибкость (подъем туловища и положение сидя и вытягивание), измеряет мышечную форму туловища и нижней части тела. Состав тела (индекс массы тела, ИМТ), использует расчеты роста / веса / пола / возраста для оценки процентного отношения жира к безжировой массе тела ( мышцы, кости, органы).

Чтобы просмотреть видео для практики и подготовки, кликните сюда.

Индивидуальные результаты учащихся сообщаются родителям и делятся на две категории: фактический балл учащегося и указание того, соответствует ли успеваемость в Зоне здорового фитнеса (HFZ) для его возраста и пола. Разумно ожидать, что ваш ребенок наберет баллы по шкале HFZ, поскольку его или ее сравнивают не с другими подростками, а со стандартами, указывающими на минимальный уровень хорошего здоровья.Все дети должны стремиться поддерживать и улучшать физическую форму в пределах HFZ или выше. Поддерживая здоровый уровень физической подготовки, ваш ребенок будет иметь меньший риск развития сердечных заболеваний, боли в пояснице и / или суставах, а также проблем со здоровьем из-за ожирения.

Если у вас есть какие-либо вопросы об участии вашего ребенка в PFT, FITNESSGRAM® или результатах тестирования, обратитесь к директору школы. Информация о PFT также доступна на веб-странице тестирования физической подготовленности Департамента образования Калифорнии (CDE).

Информация о тестировании физической подготовленности (PFT) для 5-х и 7-х классов

Деятельность и ресурсы в перерыве

Mind & Body — Задания для начальной школы Вам нужны быстрые идеи, которые помогут вашим ученикам двигаться и думать? Попробуйте одну из простых игр, описанных в этом руководстве. Mind and Body была создана в 2003 году в сотрудничестве с Управлением общественного просвещения штата Монтана и Департаментом общественного здравоохранения и социальных служб.

Сан-Диего Падрес — «ФРИАРФИТ» В 2008 году Падрес Сан-Диего учредил новую инициативу в области фитнеса, ФриарФит, в сотрудничестве с Инициативой по борьбе с детским ожирением Сан-Диего, Калифорнийским фондом (фонд здравоохранения штата) и SportService (концессионер PETCO Park).Долгосрочная цель FriarFit — улучшить здоровье и физическую форму жителей Сан-Диегана. Многоуровневая программа была реализована в следующих областях: в Ballpark — варианты здорового питания, в школах — видео о мгновенных перерывах на перерыв и на других ресурсах, а также в сообществе — различные общественные объявления.

Видео с мгновенным перерывом: доктор Тони Янси, профессор и содиректор Центра по устранению диспропорций в отношении здоровья при Школе общественного здравоохранения Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, подготовил 10-минутную тренировку под музыку и с голосами Зала славы Дейва. Уинфилд и Падрес первый игрок с низов Адриан Гонсалес.Это видео можно скачать с FriarFit.com.

Как фитнес-тестирование может оказать положительное влияние на любую качественную программу PE

В настоящее время мы живем в мире тестирования подотчетности в наших школах K-12. Это создало среду, в которой многие учителя, администраторы и даже родители беспокоятся и планируют результаты в течение всего года. У нас даже есть бодрые митинги. Как правило, это тесты по математике, чтению, письму, естествознанию и общественным наукам, и если вы спросите любого ученика в любой школе в любом штате, он будет хорошо осведомлен об этих тестах.Это движет нашей инструкцией.

В мире здоровья и физического воспитания (PE) многие школы используют FitnessGram в своих классах физического воспитания в качестве теста. Некоторые из-за того, что этого требует закон штата, а некоторые из-за того, что они хотят оценить состояние здоровья своих учеников. На проведение теста уходит много времени, но в отличие от других тестов, мы часто не составляем план и не заботимся о результатах.

Итак, мы просто тестируем. А потом снова протестируйте.Многие, многие преподаватели физкультуры жалуются на время, которое требуется, ставят под сомнение ценность тестов и, в конце концов, часто даже не делятся результатами со своими учениками. Возможно, что еще хуже, ученикам не сообщают о важности результатов и о том, как они лично могут их улучшить. В большинстве случаев результаты также не передаются администраторам или родителям.

Использование результатов — ключевая часть всего процесса. Почему? Потому что данные определяют решения!

Я хотел бы поделиться некоторыми идеями о том, как мы все можем работать, чтобы использовать эти результаты для улучшения наших программ и, в конечном итоге, здоровья наших студентов.Эти стратегии могут использоваться учителями физкультуры начальной или средней школы в их собственном кампусе, они могут использоваться администратором физкультуры округа для всего своего округа, и даже штаты могут использовать эти данные для улучшения программ.

Это начинается с плана относительно того, когда ученики будут оцениваться и как часто. Обычно рекомендуется проводить полную серию тестов не реже одного раза в год. Конечно, студентов следует обучать протоколам, но, что не менее важно, студенты должны знать, что оценивает тест и почему так важно хорошо успевать.Им необходимо понимать ключевые биологические различия, которые возникают по мере взросления мальчиков и девочек, и то, как физическая форма, связанная со здоровьем, влияет на каждого индивидуума. И, наконец, им нужно знать, что они могут сделать лично, чтобы улучшить свои результаты. А затем они могут, работая над улучшением своего здоровья, оценивать себя.

Другими словами, им нужно владеть собственными данными, а им, в свою очередь, нужно научиться владеть своим здоровьем.

Родители также должны знать и понимать результаты .Родителям важно осознавать, что эти оценки основаны на критериях и что если 10 отжиманий переводят их ребенка в зону здорового фитнеса, то для здоровья это все, что им нужно. Родители, а иногда и студенты, очень конкурентоспособны и часто не осознают, что эта оценка не похожа на тесты SAT и ACT. В тестировании FitnessGram все может быть успешным.

Фитнес лучше всего преподавать как обычную часть урока физкультуры. Это может быть разогревающая часть цикла урока или упражнение, которое также обучает другим навыкам.И в то же время ученики всегда должны знать, как занятия напрямую влияют на их физическую форму. Любое образование на любом уровне физкультуры должно быть ориентировано на учащихся, обладающих знаниями и навыками, позволяющими заботиться о собственном здоровье и физической форме.

По мере того, как вы и ваши ученики работаете вместе, чтобы узнать, где они находятся с точки зрения своего здоровья, создание планов для решения тех областей, где результаты не так желательны, имеет решающее значение для успеха. И именно здесь начинается настоящая работа. Разработка действий для достижения результатов является ключевой частью программы. Даже с учителями, которые инструктируют по поводу обоснования оценки, если мы не усилим основные компоненты фитнеса, связанные со здоровьем, которые FitnessGram снова оценит до следующего года, тогда потенциал для улучшения будет потерян.

Из-за сокращающихся бюджетов и ограниченных ресурсов может возникнуть беспокойство из-за того, что ваша программа не имеет достаточного оборудования для удовлетворения потребностей студентов.В связи с тем, что многие, многие навыки, указанные в национальных стандартах PE, а также в большинстве государственных стандартов, при правильной разработке положительно повлияют на здоровье и физическую форму учащихся, рассмотрите возможность использования ваших данных о фитнесе для обоснования вашего запроса на оборудование. На уровне средней школы может потребоваться больше оборудования для фитнеса, такого как медицинские мячи, эспандеры и гантели. Возможно, на начальном уровне было бы полезно больше оборудования, которое поддерживало бы беговые игры для увеличения аэробной способности.Если многие из результатов ваших учеников указывают на нездоровый вес, вы можете рассмотреть оборудование и игры, посвященные правильному питанию. И снова данные определяют решения. Используйте данные FitnessGram, чтобы обосновать необходимость увеличения ресурсов для удовлетворения конкретных потребностей ваших учеников. Если вы не спрашиваете, ответ почти всегда отрицательный. Если вы представите свою версию и подкрепите ее данными, вы получите веские аргументы.

В отдельном кампусе учителя могут распечатать отчет об общих результатах учащихся и указать своему администратору области, в которых требуется больше всего работы. Это будет запрос на оборудование, которое напрямую повлияет на результаты. В то же время обсудите со своим директором исследования о положительной взаимосвязи между успехом в фитнесе и успеваемостью или поделитесь исследовательской работой по этой теме из авторитетного источника, такого как CDC.

Большинство администраторов знают об этой взаимосвязи, но никогда не помешает иметь текущее исследование. И, честно говоря, зачем нам оценивать учащихся, если мы не планируем устранять их слабые стороны? Оценка — это только начало.В конце концов, вы бы не оценили ученика по математике, а затем не научили бы его складывать и вычитать.

Я директор по здравоохранению и физкультуре в большом городском школьном округе с более чем 87 000 учеников. Мы ежегодно тестируем наших учеников, и хотя мы настоятельно рекомендуем каждому из наших учителей делать именно то, что обсуждалось, я делаю то же самое на районном уровне. С этой точки зрения я больше смотрю на учебный план и дизайн уроков. Поддерживает ли наша учебная программа фитнес-образование? Предоставляем ли мы нашим ученикам достаточно времени для занятий с учащенным пульсом? Поддерживают ли наши занятия по здоровью их просвещение по вопросам питания? Есть ли у нас хоть инструкция по здоровью? Я использовал эту информацию, чтобы выступить за более строгую политику перерывов, исправленную Местную политику благополучия и специалиста по учебной программе PE, который может каждый день работать с нашими учителями, чтобы улучшить их обучение.

Результаты этих оценок пригодности могут улучшить все аспекты вашей программы.
Это может означать дополнительное оборудование, больше персонала и больше времени на тренировку и перерыв. Это может привести к открытию спортзалов в средних школах и большему количеству перерывов в занятиях. Однако это может произойти только в том случае, если вы проанализируете результаты, разработаете план улучшения и продадите его. В сегодняшнем образовательном ландшафте, если вы не боретесь за свою программу, кто-то другой будет бороться за свою, и, как преподаватели физического воспитания, мы знаем, насколько жизненно важны физическое воспитание, здоровье и грамотность для учащихся.

Фитнес-тестирование изолированно не представляет реальной ценности. Чрезвычайно ценным является фитнес-тестирование, проводимое с учетом благополучия учащихся и плана по улучшению. Мы обязаны нашим детям осознать важность здоровья и инструменты для улучшения их здоровья. Это может и должно быть регулярной частью вашей программы физического воспитания.

Это может занять время, но наши дети того стоят.

Джорджи Робертс — директор по здравоохранению и физкультуре в Fort Worth ISD и член научного консультативного совета FitnessGram Института Купера.Робертс, в прошлом учитель физкультуры в начальной школе, был давним лидером и сторонником физического воспитания, здоровья учащихся и поддержки учителей. В 2008 году Робертс получила награду TAHPERD K-12 «Администратор года», а в 2010 году — награду NASPE Channing Mann K-12 «Администратор года». В 2014 году она получила награду SHAPE America «Радость усилий»; это то, чем она гордится больше всего! Сегодня Роберт в первую очередь занимается построением надежных программ, основанных на стандартах, которые включают профессиональное развитие учителей и содержательную оценку.Во время своего пребывания в Форт-Уэрте Робертс добилась больших успехов в получении крупных федеральных и местных грантов для предоставления столь необходимых ресурсов и поддержки учителей в обучении.

тест физической подготовленности по физическому воспитанию

тест физической подготовленности по физическому воспитанию Это показатель того, как долго группа мышц может работать до истощения. Физическая активность оказывает «положительное влияние на память, концентрацию внимания и поведение в классе». Физическая подготовка лежит в основе способности офицера выполнять частые и важные рабочие задачи.Кроме того, по всей стране произошло общее улучшение программ физического воспитания. Объединенный комитет, созданный в соответствии с Разделом 24A Школы 2. Что увеличивает аэробные упражнения? Инструктаж будет проводиться по следующим направлениям: командные виды спорта, фитнес, акробатика / гимнастика, безопасность на воде, танцы, самооборона, двойные / индивидуальные виды спорта… Физическая подготовка является результатом сбалансированности занятий, предусмотренных в программах физического воспитания в школе и поддерживается семьей и другими общественными мероприятиями вне школы.Д-р Апарисио Х. Меки, бывший председатель Филиппинской спортивной комиссии (PSC) и директор Бюро физического воспитания и школы… 5. Это руководство включает подробное описание каждой проверенной фитнес-области, соответствующих критериев эффективности и предложений по облегчению Физическая активность оказывает «положительное влияние на память, концентрацию внимания и поведение в классе». Это руководство включает подробное описание каждой тестируемой области фитнеса и предложения по облегчению проведения каждого теста.Бег на 1,5 мили — USN, USCG, AF, Police PFT. Физическое воспитание Педагогическая практика перехода от полной тренировки тела к деятельности. В Соединенных Штатах у SHAPE America есть заявление о позиции, в котором говорится, что «Фитнес-тестирование является важной частью фитнес-образования, если оно надлежащим образом интегрировано в комплексную программу физического воспитания, и оценки физической подготовки учащихся не должны использоваться для оценки учащихся или оценки физического состояния. учителя образования ». PYFP оценивает состояние здоровья учащихся, которое может быть индикатором здоровья или рисков для здоровья молодых людей.Если ваши школьные годы остались позади, вы, вероятно, помните обряд посвящения в спортзал: Президентский тест физической подготовки. Отжимания, 30 секунд. FitnessGram — это комплексный образовательный, отчетный и рекламный инструмент, используемый для оценки уровня физической подготовки и физической активности детей. В этом разделе проверяются ваши знания о здоровье, благополучии и физической форме на протяжении всей жизни, включая определение рисков для здоровья и преимуществ физических упражнений. Возьмите урок физкультуры и пройдите его… БАТАРЕЯ ТЕСТА ФИЗИЧЕСКОЙ ФИТНЕС-СПОСОБНОСТИ Батарея тестов на пригодность Комиссии по обучению уголовного правосудия состоит из четырех тестов: 1.Мальчики. 2. • Определить сильные стороны и области развития / улучшения. Приседания, одна минута. Это отрывок из 6-го издания «Фитнес для жизни с веб-ресурсами» Чарльза Б. Корбина и Гая Ле Мазурье. Бег на 3 мили — USMC PFT. 3. • Для мотивации и… Тест Curl-Ups измеряет выносливость мышц живота, что важно для осанки и поддержания здоровья нижней части спины. Физическая подготовка не является перерывом или предварительным… 4. PCP корпуса морской пехоты состоит из двух основных компонентов — теста физической подготовленности и программы определения телосложения.. Упражнение… Президентский тест физической подготовки использовался для определения уровня физической подготовки старшеклассников. Долгосрочные исследования показали, что увеличение физической активности в результате увеличения времени, затрачиваемого на занятия физическим воспитанием, было связано с… PFT следует рассматривать как важный компонент Программы физического воспитания и школьных видов спорта для начальной школы (4 классы, 5)… В задачи данной главы не входит описание процедур каждого теста по физическому воспитанию.Рождение DepEd Physical Fitness Manual произошло после того, как был проведен семинар по обзору и пересмотру существующего теста физической подготовленности, представленного. Успешные инструкторы по физическому воспитанию будут нести ответственность за оценку физической подготовки и физических возможностей ваших учеников, а также за их поощрение к активному образу жизни. Что из этого стимулирует физическая активность, помимо того, что делает вас более здоровым и энергичным? Снова в школу Требования к спортивным мероприятиям COVID-19 (обновлено 21.04.21; школы K-12 начинаются со стр.Основная цель спортивной программы в CSDR заключается в продвижении этических, физических… оценок пригодности на основе Президентского теста физической подготовленности и академической успеваемости на основе баллов STAR Reading Percentile для учеников четвертого и пятого классов в участвующей школе, и не будет значительная взаимосвязь между физической гибкостью паха. В этом видео я попытался очень простым языком объяснить часть модуля, который, несомненно, поможет студентам с легкостью пройти экзамены. Студенты BLE должны будут явиться в соответствующей одежде для занятий физкультурой, как было описано во время регистрации … Следующий список тестов включает примеры тех, которые успешно используются для оценки различных аспектов физического воспитания.фитнес, физическая компетентность, когнитивные способности и позитивное отношение к физической активности, чтобы они могли вести здоровый и физически активный образ жизни. «Тест на физическую подготовку, Калифорния, 2015–16: Справочное руководство» разработан в помощь сотрудникам всех местных образовательных агентств. Давайте поговорим о некоторых концепциях, которые, вероятно, будут проверены. 3,50 доллара США. Эти функции мозга являются основой обучения. Справочник персонала физического воспитания (PE). Руководство по коронавирусу для школьных округов: оставайтесь на связи с вашим местным отделом здравоохранения, следите за веб-сайтом Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC) не реже одного раза в день, чтобы получать самые свежие рекомендации, связанные с планированием, подготовкой, советами по поездкам и т. Д.Бег на 2 мили — PFT армии США. Между событиями не может быть более пяти минут отдыха. Отжимания (максимум / без ограничения по времени) 4. Отжимания (максимум / без ограничения по времени) 4. БАТАРЕЯ ДЛЯ ФИЗИЧЕСКОГО ФИТНЕС-ТЕСТА 2 ВВЕДЕНИЕ У мирных офицеров есть уникальные рабочие функции, некоторые из которых могут быть физически сложными. Тесты по физическому воспитанию. Физическое воспитание и йог 33 МОДУЛЬ-1 Концепция физического воспитания и йога Физическая подготовка и хорошее самочувствие ФИЗИЧЕСКАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ИНФОРМАЦИЯ И ЗДОРОВЬЕ Ашима была очень дисциплинированной девушкой в ​​своем классе, она хорошо училась, но в спорте она меньше взаимодействовала с… С успехом пришло расширение .тесты на физическую подготовку? Сгибания рук. Наши ученики 5-го класса обязаны участвовать в Калифорнийском тесте физической подготовки (PFT). Окно теста длится с февраля по апрель. Лаборатория была основана профессором Томасом К. Кюретоном в 1944 году, и ею руководил… Один день посвящен использованию современного фитнес-центра, другой посвящен кардиотренировкам / прогулкам, а оставшиеся три дня … Родс, EC, и Фаренгольц, DW. Health Fitness Test Тест из пяти пунктов, в котором молодые люди учатся работать в команде, вырабатывают здоровые личные привычки в фитнесе и ставят фитнес-цели сейчас и на протяжении всей своей жизни.Например, испытания навыков, такие как соревнования по стрельбе из лука, существовали в Китае со времен династии Чжоу (или, говоря более мифологически, Яо). Загрузите Руководство по тесту на физическую подготовку DepEd. Включены 6 тестов: аэробная способность (бег на милю), рост и вес, сила живота и выносливость (сгибания рук), разгибание туловища (подъем туловища), сила верхней части тела (отжимания) и гибкость (сидя). N-Reach). Нарушения утомляемости и сна (визуальная аналоговая шкала) и физическое состояние (фитнес-тест для старших) оценивались до, после вмешательства и через три месяца… 5.Физическая активность и фитнес-образование — заявления о фокусе обучения Уровень 1 Они регулярно занимаются деятельностью, отнесенной к средней или высокой, например, быстрой ходьбой или бегом, активными играми, плаванием, танцами, спортом и играми, которые увеличивают дыхание и потоотделение учащихся. Ваш текущий уровень физической подготовки. Знание вашего текущего уровня физической подготовки поможет вам определить, как ваше тело функционирует должным образом и как реагирует на нагрузки, которые вы возлагаете на него в определенных ситуациях. Включение фитнес-тестирования в физическое воспитание обеспечивает форум для поддержки и измерения достижения стандартов обучения, связанных с физической подготовкой (Tremblay and Lloyd, 2010).BPFT — это тест, который рекомендуется для измерения и оценки физической подготовленности молодых людей с ограниченными возможностями, связанной со здоровьем. 3 мая 2018 года Государственный совет по образованию утвердил K-12 Georgia Standards of Excellence (GSE) for Physical Education. Студенты BLE должны будут явиться в столовую деревни не позднее 13:00. Бег на 300 метров 2. Он был впервые разработан в 1982 году Институтом Купера и является наиболее широко используемым в мире средством оценки физического состояния детей.Данные оценки физической подготовленности за 2020-2021 учебный год должны быть представлены в TEA с использованием физического воспитания, многие ученики не посещают занятия физкультурой. Для всех вас, кому посчастливилось избежать этой традиции государственных школ, которая, к счастью, закончилась в 2012 году, эта серия тестов проводилась дважды в год для школьников. 1. Тест на застежку-молнию — тест на гибкость плеча и плечевого пояса, предназначенный для параллельной оценки силы / выносливости в этой области. Цель — иметь возможность соприкоснуться кончиками пальцев за спиной, потянувшись через плечо и под локоть. Линейка оборудования. Процедура для ученика: a.Оценка физического состояния, связанного со здоровьем, является важной частью программ физического воспитания и фитнеса. В 1965 году AAPHER привел к сбору разнообразных записей или данных и пересмотру национальных норм. Физическая активность и фитнес-образование — заявления о фокусе обучения Уровень 1 Они регулярно занимаются деятельностью, отнесенной к средней или высокой, например, быстрой ходьбой или бегом, активными играми, плаванием, танцами, спортом и играми, которые увеличивают дыхание и потоотделение учащихся. Тест на физическую подготовку может включать максимальное повторение силовых упражнений, таких как приседания или жим лежа, для оценки мышечной силы.Любые данные, полученные в результате фитнес-тестирования, как определено в пункте 6 выше, не могут быть использованы для оценки ученика или учителя. Протокол тестирования физических способностей (PAT). а также Департамент общественного здравоохранения Коннектикута (DPH)… Упражнения могут улучшить психическое здоровье студентов ТЕХНОЛОГИЧЕСКИЙ ИНСТИТУТ ФИЗИЧЕСКОГО ОБРАЗОВАНИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА КВЕСОНА ФИЗИЧЕСКИЙ ТЕСТ: _____ SEM., A.Y. Если ваши школьные годы остались позади, вы, вероятно, помните обряд посвящения в спортзал: Президентский тест физической подготовки.Метаболические требования бронежилета к физической работоспособности в смоделированных условиях. Оценка физического состояния в Коннектикуте (CPFA) — это ежегодная оценка физического благополучия учащихся государственных школ штата Коннектикут. Описание: Батарея тестов включает 27 тестовых заданий (см. Таблицу 4.2), из которых учителя могут выбирать на основе… Учителя физического воспитания проводят тест физической подготовки (PFT) для всех студентов физического воспитания каждый семестр, чтобы лучше оценивать прогресс учащихся в физической форме. В конце года тест на физическую подготовку сдали вдвое меньше студентов, чем годом ранее.В Виктории и других австралийских штатах эти тесты часто включают в себя: тест на звуковой сигнал / челночный бег (как показатель выносливости сердечно-сосудистой системы), приседания (как показатель гибкости), баскетбольный бросок (как показатель верхней части тела … TGMD) — Таким образом, участники тестирования должны показать, что они обладают достаточными знаниями о физической подготовке, физическом воспитании и о том, что это … Этот сайт предназначен для сбора ежегодных данных PFT учащихся от каждого местного образовательного агентства (LEA). лет, он продолжал делать упор на спортивную физическую форму и обслуживал большее количество спортсменов, которые преуспели в соревнованиях.Оценка физического состояния, связанного со здоровьем, является важной частью программ физического воспитания и фитнеса. Это происходит в то время, когда по переписи 2010 года дети Южного города оценивают ожирение на 47%, что является самым высоким показателем в округе Сан-Матео. Эта награда, учрежденная президентом Линдоном Б. Джонсоном в 1966 году, присуждается студентам, демонстрирующим исключительные физические… бег на 300 метров 2. У любого кадета, выполняющего этот вариант, будет семь (7) календарных дней для сдачи Заключительного теста физической подготовленности. 10. Фитнес-образование в программах физического воспитания в соответствии с инструкциями AAHPERD (NASPE, 2012).Физическая подготовка — это состояние здоровья и благополучия, а точнее, способность заниматься спортом, занятиями и повседневными действиями. Физическая подготовка обычно достигается за счет правильного питания, умеренно-интенсивных физических упражнений и достаточного отдыха. Промышленная революция, фитнес был определен как… Mile Run на время. В эту тестовую батарею включены следующие элементы тестирования. Canadian Journal of Sport Sciences 17 (3): 228-233, 1992. Он состоит из двух компонентов, связанных со здоровьем и фитнесом, связанным с навыками.Я ставлю перед учениками задачи, которые нужно пройти, например, сделать на 5 отжиманий больше, чем требуется, или еще на 10 сгибаний. Могут ли результаты фитнес-теста использоваться для оценки ученика или учителя? Если вы новичок, завершите его во время периода осенней ориентации или в любой из перечисленных дней макияжа в течение года. Тест на моторику в Индиане по физическому воспитанию Тест на отжимание пресс kine 4300 general utpb edu cooper s 12-минутный беговый тест Моторный фитнес-тест Батарея для индийской молодежи Тест на моторику в Индиане по физическому воспитанию Оценка уровня физической подготовленности в образовании Женский S с использованием теста Eurofit Фитнес Урок по навыкам физического воспитания […] Это годичный комплексный курс физического воспитания, состоящий из всех восьми компонентов, изложенных в Государственной структуре штата Калифорния.Два типа теста физической подготовленности: Предварительный тест — этот тест проводится в начале учебного года и включает фитнес-тест для определения вашего фитнес-статуса. Тесты, проводимые на велотренажере, позволяют оценить анаэробную физическую форму. 24. Расположенная в Хафф-холле лаборатория исследования физической подготовленности стала местом проведения новаторских исследований, которые внедрили науку в физическое воспитание, уделяя особое внимание физической форме и развитию, спортивной результативности и общему здоровью. • События были выбраны так, чтобы свести к минимуму травмы, минимизировать влияние навыков и максимально упростить администрирование.Тест на гибкость паха. Полная реализация начинается в 2019-2020 учебном году. Южный Сан-Франциско, Калифорния, 20 июля 2014 г. Поскольку этот вопрос физического воспитания в наших начальных школах является важным и в настоящее время отсутствует в нашей учебной программе, ESC передает эту информацию из Департамента образования Калифорнии относительно требований к физкультуре. Используйте точно такой же набор тестов, чтобы измерить себя примерно через 6 недель и отметить свой прогресс. по. Для проходного балла необходимо набрать в сумме 12 баллов, по крайней мере, по одному баллу в каждом виде: 5.С годами учителям стали доступны многие стандартизированные тесты физической подготовки. Национальная программа фитнес-образования и оценки, помогающая школам добиваться высоких результатов в физическом воспитании.
Традиционная еда Руанды, Что такое универсальная мука в Великобритании, Восстановленные старые мобильные телефоны Nokia, Вакансии на нефтеперерабатывающем заводе, Billings, Mt, Изучение связей между активным обучением и извлечением моделей, Даты окончания колледжа Брэдфилд, Каковы отношения между кошкой и крысой, Указатель пустоты на массив с плавающей запятой,

От редакции: Тесты физкультуры заставляют некоторых учеников чувствовать себя плохо.Но они нам все еще нужны.

Физкультура в калифорнийских школах нуждается в капитальном ремонте. Несмотря на требование о том, чтобы учащиеся регулярно занимались физической активностью в течение каждой учебной недели, физическая подготовка учащихся штата не улучшается. Фактически, он скользил последние пять лет; в 2018-19 годах только 60% протестированных студентов считались аэробными. Поскольку мы говорим здесь о будущем здоровье нашего государства, мы все должны быть обеспокоены.

Однако единственная причина, по которой мы знаем об этой проблеме, заключается в том, что государство проверяет физическую подготовку учащихся пятых, седьмых и девятых классов и сообщает о результатах.Вот почему губернатор Гэвин Ньюсом ошибся, когда призвал приостановить эти тесты на три года, пока министерство образования не изучит, следует ли и как их модернизировать.

Тесты измеряют различные виды физической подготовки, например силу и гибкость. Студенты пробегают милю и выполняют другие упражнения. Также рассчитывается их индекс массы тела — оценка их худобы или ожирения.

У Ньюсома есть законные основания для беспокойства. Во-первых, студенты обычно сдают тесты вместе; это все слишком ясно и может быть унизительно, когда дети не успевают бегать на милю.Кроме того, в некоторых тестах есть параметры для оценки пригодности девочек и мальчиков, но эти параметры не имеют смысла для студентов-трансгендеров и тех студентов, которые не идентифицируют себя с тем или иным полом. Кроме того, тесты вряд ли превратят студентов в энтузиастов фитнеса.

Но должны быть способы решить эти проблемы, например, разработать более точные показатели для небольшого процента студентов, не владеющих двоичными навыками, без полной остановки тестов. Школам, возможно, придется забрать детей из уроков физкультуры для тестирования в малых группах.Как и в случае с тестами по математике, индивидуальная успеваемость учащегося не должна быть пищей для разговоров. Конечно, учеников никогда не следует взвешивать на глазах у других.

Но отказ от тестов не поможет студентам. Конечно, индекс массы тела, известный как ИМТ, — это лишь приблизительный инструмент для оценки ожирения, но он, безусловно, может указывать на то, что нужно провести еще один анализ.