Главная » Реферат » Реферат строевые упражнения

17. Строевые упражнения и различные способы передвижения. Реферат строевые упражнения


СТРОЕВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ. Значение характеристика и классификация

Транскрипт

1 СТРОЕВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ Значение характеристика и классификация

2 Строевые упражнения совместные действия занимающихся в том или ином строю. Строй это размещение занимающихся для совместных действий.

3 ЗНАЧЕНИЕ служат средством постепенного и умеренного разогревания мышц, а также содействуют правильной осанки и регулируют эмоциональный настрой детей наиболее целесообразные способы организации детей решают задачи воспитания коллективных действий, чувства ритма и темпа, повышения дисциплины. обладают большой зрелищностью и могут использоваться как составная часть праздничных мероприятий являются средством воспитания у занимающихся дисциплинированности, организованности, формирования правильной и красивой осанки, Развивают навыков коллективных действий, чувства ритма и темпа движений, способности соразмерять их по времени и в пространстве.

4 ЗАДАЧИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ СТРОЕВЫХ УПРАЖНЕНИЙ 1. Организовать детей нацелить их внимание на решение поставленных задач. 2. Способствовать, постепенному врабатыванию организма. 3. Содействовать развитию внимания, ориентировки в пространстве. 4. Формировать навык коллективных действий, содействовать воспитанию четкости и красоты. 5. Организовать детей к проведению вводной, части занятия.

5 КЛАССИФИКАЦИЯ Все строевые упражнения подразделяются на четыре подгруппы: 1. Строевые приемы. К ним относятся такие действия, как выполнение команд «Становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!», «Отставить!», «Разойдись!», повороты на месте и расчет. 2. Построения и перестроения. характеризуются умением строиться в различные виды строя, шеренгу, колонну, круг, а также перестраиваться в них. 3. Передвижения. упражнения, связанные с передвижениями различного характера и способами их выполнения, остановками, поворотами. 4. Размыкания и смыкания. Связаны со способами увеличения и уменьшения интервала и дистанции строя.

6 КОМАНДЫ И РАСПОРЯЖЕНИЯ Структурно команда подразделяется на три части: предварительную, исполнительную паузу между ними.

7 КОМАНДЫ И РАСПОРЯЖЕНИЯ Предварительная часть команды указывает на предстоящее действие, организует внимание и поэтому произносится громко, отчетливо, несколько нараспев. Затем следует пауза (1,5 2 с), которая позволяет сосредоточить внимание на предстоящем действии. Паузу можно удлинить или сократить в зависимости от конкретной педагогической ситуации.

8 КОМАНДЫ И РАСПОРЯЖЕНИЯ Исполнительная часть команды подается отрывисто, энергично-повелительным тоном. Не следует применять однословные команды, такие как «равняйсь», «смирно», «прямо» и другие. Целесообразнее перед их подачей употреблять как предварительную часть команды слова «группа», «колонна», «ребята», «команда». Это позволит детям более четко выполнить требуемые действия. Выполнение строевых упражнений по команде требует от воспитанников строго регламентированных двигательных действий

9 В основе выполнения строевых упражнений лежит четкое и одновременное их исполнение всеми занимающимися. Для достижения этого результата служат предварительная и исполнительная команды с последующим подсчетом, подсказывания темпа и ритма движений. Например, «Нале во! раз, два!», «В две шеренги стройся! раз, два, три!»

10 ПРАВИЛА ЗАПИСИ. При подаче команд указывается: название движений (поворот, в обход, змейкой), направление движения (налево, вправо), способ выполнения (шагом, бегом, прыжками). Например, «Противоходом налево прыжками марш!, «Приставными шагами влево, на два шага разом кнись!»

11 КОМАНДЫ И РАСПОРЯЖЕНИЯ По распоряжению, как и по команде, выполняются двигательные действия, однако без строгой обусловленности. На пример: «Сомкнитесь вправо!», «Повернитесь направо!». Ребята выполняют распоряжение под свой внутренний счет. Исходя из конкретной ситуации, учитель может использовать на уроке, как команды, так и распоряжения. Злоупотребление командами может привести к их обесцениванию, а частое и неуместное применение распоряжений к утрате навыка в выполнении строевых приемов.

12 Методика обучения дошкольников строевым упражнениям

13 ЗАДАЧИ ОБУЧЕНИЯ Младший дошкольный возраст Приучать действовать совместно в общем темпе Учить строиться в колонну по одному, в шеренгу, в круг, находить свое место при построении

14 ЗАДАЧИ ОБУЧЕНИЯ Средний дошкольный возраст Учить соблюдать дистанцию при построении и во время передвижения

15 ЗАДАЧИ ОБУЧЕНИЯ Старший дошкольный возраст Учить быстро перестраиваться на месте и во время движения, равняться в колонне, шеренге, круге.

16 СОДЕРЖАНИЕ ОБУЧЕНИЯ Построения: в круг, парами, друг за другом С помощью воспитателя.(младшая группа) Построение и перестроение в колонну, в звенья, в круг, самостоятельно по ориентирам, Нахождение своего места в строю, выполнять повороты на месте направо налево кругом по ориентирам переступанием ( средняя группа).

17 СОДЕРЖАНИЕ ОБУЧЕНИЯ Построение в колонну по одному по два перестроения после расчета. Равнение в колонне, в круге на вытянутые руки; размыкание смыкание приставными шагами,перестроение из одной шеренги в две, из одного круга в два, остановка по сигналу.(старшая подготовительная группа)

18 ПОСТРОЕНИЕ В КОЛОННУ Команда «В колонну по одному становись!». воспитатель встает по правую сторону, лицом в верхний правый угол и поднимает правую руку вверх. За ним должны построиться дети друг за другом и принять основную (строевую) стойку, т.е. стать прямо без напряжения, пятки соединить, носки развернуть по линии фронта на ширину ступни (стопы), ноги в коленях выпрямить, грудь приподнять, туловище несколько подать вперед, живот подобрать, не сгибаясь в пояснице, плечи держать на равной высоте, руки опустить так, чтобы кисти, обращенные ладонями внутрь, были сбоку и посередине бедер, пальцы согнуты, голову держать высоко и прямо, не выставляя подбородка, смотреть перед собой, равняясь в затылок друг другу, и не шевелиться. После того как за воспитателем встал один ребенок, он встает лицом к колонне, чтобы видеть всех детей и руководить построением.

19 ПОСТРОЕНИЕ В КОЛОННУ При подаче команды и на протяжении всего построения в колонну по одному воспитатель сам принимает основную стойку, старается быть предельно подтянутым и служить образцом для детей. В положении основной стойки дети стоят недолго: подается команда повернуться направо, налево, начинать движение или принять стойку «вольно». По команде «Вольно!» в сомкнутом строю дети, не сходя с места, переносят массу тела на одну прямую ногу (правую или левую), другую слегка сгибают в колене. Руки опущены вдоль туловища или за спиной (захват за запястье правая рука держит за запястье левую руку).

20 ПОЛОЖЕНИЕ В СТРОЮ Для равнения в колонне по одному подается команда «Равняйсь!», и дети должны смотреть в затылок впереди стоящему. Перед исполнительной командой «Равняйсь!» добавляют слово группа (колонна, внимание и др.), например: «Группа равняйсь!», «Колонна равняйсь!», «Внимание равняйсь!». Если надо колонну по одному передвинуть вперед, назад, в сторону (вправо, влево), на два шага (или несколько шагов), подается команда «Два шага вперед (назад) шагом марш!» По этой команде на «раз», «два» делается два шага вперед (назад) и на «три» приставляется нога. По команде «Два шага вправо (влево) шагом марш!». На «раз», «два», «три», «четыре» делается два шага вправо (влево), приставляя ногу после каждого шага.

21 ПОЛОЖЕНИЕ В СТРОЮ После команды «Вольно!» подается команда «Смирно!». Перед исполнительной командой «Смирно!» добавляется слово, привлекающие внимание, например: «Группа смирно!», «Колонна смирно!», «Внимание смирно!». Для отмены команды, прекращения неправильно (нечетко) выполняемого движения подается команда «Отставить!». По этой команде принимается предшествующее ей положение. Для отмены построения в колонну по одному с выходом из строя применяется команда «Разойдись!». После этой команды можно свободно передвигаться по залу (площадке).

22 СЛОВАРЬ Строй размещение занимающихся для совместных действий. Шеренга строй, в котором занимающиеся размещены один возле другого на одной линии. Колонна строй, в котором занимающиеся размещены в затылок друг другу. Фланг правая и левая оконечности строя. Фронт сторона строя, в которую занимающиеся обращены лицом. Тыл сторона строя, противоположная фронту. Интервал расстояние по фронту между занимающимися Разомкнутый строй

23 СЛОВАРЬ Сомкнутый строй - строй, в котором занимающиеся в шеренгах расположены по фронту один от другого на интервал, равный ширине ладони. Построение действия учащихся по команде или распоряже нию учителя для принятия определенного строя. Перестроение - действия учащихся по команде или распоряжению учителя, связанные с переменой вида строя. Строевые упражнения совместное действие в строю. Направляющий занимающийся, двигающийся в колонне первым в указанном направлении. Замыкающий занимающийся, двигающийся в колонне последним. Основная стойка стойка, при которой учащийся стоит прямо; пятки вместе, носки врозь на ширину стопы, ноги выпрямлены; плечи развер нуты, живот подтянут; руки опущены; кисти со сжатыми и согну тыми пальцами прижаты к средней линии бедра; голову держит прямо; смотрит вперед.

24 Размыкание действия учащихся, связанные с увеличением интервала и дистанции. Смыкание уплотнение разомкнутого строя. Дробление - деление колонны на две (или более). Сведение - соединение двух колонн (или больше) в одну.

25 Предварительная команда - команда, подаваемая преподавателям отчетливо, громко и протяжно, чтобы сообщить занимающимся какие действия им придется выполнять. Исполнительная команда - команда, подаваемая преподавателем после паузы, громко, отрывисто и энергично. Распоряжение подается для приемов (действий) не связанных с немедленным и одновременным исполнением. Обход - передвижение вдоль границ зала. Поворот - вращательное движение тела вокруг вертикальной оси.

docplayer.ru

Значение и характеристика строевых упражнений.

Количество просмотров публикации Значение и характеристика строевых упражнений. - 567

Характеристика и классификация общеразвивающих упражнений.

Методика обучения построениям и перестроениям в разных возрастных группах.

Значение и характеристика строевых упражнений.

План

4.Методика обученияОРУ в разных возрастных группах

Начнем с первого вопроса

Строевые упражнения — совместные действия занимающихся в том или ином строю. (Как вы думаете для чего нужны строевые упражнения?)

С помощью строевых упражнений решаются задачи воспитания коллективных действий, чувства ритма и темпа, дисциплины и организованности.

Так же значение строевых упражнений состоит в формировании осанки человека.

Применение на занятиях строевых упражнений позволяет быстро и целœесообразно размещать группу в зале или на площадке. Для удобства пользования строевыми упражнениями в гимнастическом зале устанавливаются условные точки – центр, середина и углы.

Строевые упражнения классифицируются на 4 группы:

I. Строевые приёмы.

II. Построения и перестроения.

III. Передвижения.

IV. Размыкания и смыкания.

ʼʼ Строевые приёмыʼʼ

Строй – размещение занимающихся для совместных действий.

Управление строем осуществляется посредством команд и распоряжений.

Команда - приказание, обязательное к выполнению движения по строго установленной форме.

Команда разделяется на предварительную, произносимую ясно, громко, протяжно и исполнительную, произносимую громко, чётко, отрывисто (К примеру: ʼʼНапра – во!ʼʼ)

Распоряжение – приказание, выраженное словами в произвольной форме (ʼʼПовернитесь ко мне лицомʼʼ)

Шеренга – размещение занимающихся по росту с интервалом, равным ширинœе ладони.

Колонна – строй в котором занимающиеся стоят один за другим в затылок. Дистанция между стоящими в колонне равна одному шагу или вытянутой вперёд руке.

Для построения занимающихся в строй подаются команды или распоряжения:

ʼʼСТАНОВИСЬ!ʼʼ (в шеренгу, в колонну) - принимая основную стойку (О.С.)

ʼʼРАВНЯЙСЬ!ʼʼ (направо, налево) - соответственно поворот головы.

ʼʼСМИРНО!ʼʼ - соответствует О.С.

Команда ʼʼОТСТАВИТЬ!ʼʼ - принимается предшествующее положение.

Команда ʼʼВОЛЬНО!ʼʼ - занимающиеся не сходя с места ослабляют одну ногу и встают свободно.

Команда ʼʼРАЗОЙДИСЬ!ʼʼ - занимающиеся действуют произвольно.

Расчёт - команды:

ʼʼПо порядку номеров РАССЧИТАЙСЬ!ʼʼ;

ʼʼНа первый, второй РАССЧИТАЙСЬ!ʼʼ;

ʼʼПо три (четыре, пять и т. д.) РАССЧИТАЙСЬ!ʼʼ

Расчёт начинается с правого фланга. Называя свой номер, занимающиеся быстро поворачивают голову к стоящему слева и быстро принимают И.П.

Повороты на месте:

Повороты налево, направо, кругом могут выполняться по распоряжению (ʼʼПовернитесь ко мне лицомʼʼ) и по командам ʼʼКРУ – ГОМ!ʼʼ, ʼʼНАЛЕ – ВО!ʼʼ, ʼʼНАПРА – ВО!ʼʼ

ʼʼПостроения и перестроенияʼʼ

Построения – действия занимающихся после команды преподавателя для принятия того или иного строя.

Направляющий – занимающийся, стоящий первым, по которому всœе другие берут равнение, направление и темп движения.

Замыкающий – занимающийся, стоящий последним в строю.

Дети строяться и перестраиваются: в шеренгу, колонну, круᴦ.

Для построения подаётся команда:

ʼʼВ одну (две, три и т. д.) шеренгу – СТАНОВИСЬ!ʼʼ

Одновременно с подачей команды староста (дежурный, первый по росту) становится лицом к фронту в положение ʼʼСМИРНОʼʼ. Группа выстраивается слева от него.

Построение в колонну выполняется по команде:

ʼʼ В колонну по одному (по два, по три) – ʼʼСТАНОВИСЬ!ʼʼ

Группа выстраивается за преподавателœем.

Перестроение из одной шеренги в две.

После предварительного расчёта на 1 и 2 подаётся команда:

ʼʼВ две шеренги – ʼʼСТРОЙСЯ!ʼʼ

По этой команде вторые номера делают шаг назад левой ногой (счёт ʼʼ разʼʼ), правой ногой шаг вправо (счёт ʼʼдваʼʼ) и вставая в затылок первому приставляют левую ногу (счёт ʼʼтриʼʼ). Выполняется на три счёта.

Перестроение из колонны по одному в колонну по два (три, четыре) в движении поворотом.

При движении группы вдоль границ зала или площадки подаётся команда ʼʼВ колонну по два (три, четыре) налево – ʼʼМарш!ʼʼ (как правило команда подаётся когда направляющий находится на верхней и нижней границе зала). Первая двойка (тройка, четвёрка) поворачивает налево и двигается в новом направлении, следующие пары (тройки, четвёрки) делают повороты на этом же месте и первый ждёт свою (двойку, тройку). Здесь можно дать указание об интервале, дистанции.

Для обратного перестроения подаётся команда:

ʼʼНапра – во!ʼʼ (ʼʼНале – во!ʼʼ) ʼʼВ колонну по одному направо (налево) ʼʼМарш!ʼʼ

ЧАСТЬ III: ʼʼПередвиженияʼʼ

Р’С…РѕРґСЏС‚:

Строевой шаг – шаг, при котором нога выносится на высоту 15 – 20 см. от пола и ставится твёрдо на всю ступню, движения руками выполняются вперёд и назад (руки прямые, отводятся назад до отказа, пальцы сжаты в кулак). Команда: ʼʼСтроевым шагом – ʼʼМарш!ʼʼ

Походный шаг – отличается от строевого большей свободой движений. Команда: ʼʼШагом – марш!ʼʼ

Прекращение движений по команде ʼʼГруппа – стой!ʼʼ - подаётся под левую ногу (выполняется шаг правой и приставляется левая нога).

Для изменения длины шага подаются команды:

ʼʼШире шаг!ʼʼ; ʼʼКороче шаг!ʼʼ; ʼʼЧаще шаг!ʼʼ; ʼʼРеже шаг!ʼʼ

Движение бегом.

Подаётся команда: ʼʼБегом марш!ʼʼ

Движение в обход.

Команда: ʼʼНале –во!ʼʼ (ʼʼНапра – во!ʼʼ) в обход ʼʼШагом – Марш!ʼʼ (ʼʼМарш!ʼʼ подаётся у угла зала или площадки).

Движение по диагонали.

Выполняется по команде: ʼʼПо диагонали – Марш!ʼʼ

Исполнительная команда подаётся в момент подхода направляющего к углу зала.

Движение противоходом.

Выполняется по команде: ʼʼПротивоходом направо (налево) – ʼʼМарш!ʼʼ Движение всœей колонны за направляющим в противоположном направлении. Интервал между встречными колоннами – один шаᴦ.

Движение змейкой.

ʼʼРазмыкания и смыканияʼʼ

Размыкания – способы интервала или дистанции строя.

Смыкания – приёмы уплотнения разомкнутого строя.

Размыкание приставными шагами на вытянутые руки в стороны в шеренге, в колоннах по два (по три, по четыре).

Выполняются по команде:

ʼʼНа вытянутые руки в стороны от направляющего (от середины) – ʼʼРазом – кнись!ʼʼ

Все занимающиеся кроме направляющего в колоннах и средних в колонне по три начинают отодвигаться влево (влево и вправо) поставив руки в стороны до нужного интервала.

Для возвращения на свои места подаётся команда:

ʼʼСом – кнись!ʼʼ (к направляющему, к серединœе).

Размыкание на вытянутые руки вперёд.

По команде: ʼʼНа вытянутые руки вперёд – ʼʼРазом – кнись!ʼʼ всœе занимающиеся за исключением направляющего поднимают руки вперёд и отходят назад на указанную дистанцию, после чего руки опускают.

- Что такое строевые упражнения?

- На какие 4 группы делятся строевые упражнения?

- Какие команды входят в строевые приемы?

Переходим к следующему вопросу

referatwork.ru

17. Строевые упражнения и различные способы передвижения

Строевые упражнения - совместные или одиночные действия занимающихся в том или ином строю, содействующие воспитанию дисциплины и организованности, навыков коллективных действий, правильной осанки, чувства ритма и темпа

Строевые упражнения служат средством постепенного и умеренного разогревания мышц, а также содействию формирования правильной осанки и регулируют эмоциональный настрой занимающихся. Основные строевые понятия, действия и команды взяты из Строевого Устава Вооруженных Сил. Определенная часть понятий создавалась в процессе практической работы по гимнастике.

Классифицируются строевые упражнения на четыре группы:

Строевые приемы, построения и перестроения, передвижения, размыкания и смыкания.

Краткий словарь терминов строевых упражнений

Строй – размещение занимающихся для совместных действий.

Шеренга – строй, в котором занимающиеся размещены один возле другого на одной линии.

Колонна – строй, в котором занимающиеся размещены в затылок друг другу.

Фланг – правая и левая оконечности строя.

Фронт – сторона строя, в которую занимающиеся обращены лицом.

Тыл – сторона строя, противоположная фронту.

Интервал – расстояние по фронту между занимающимися.

Дистанция – расстояние между занимающимися в глубину строя в колонне.

Ширина строя – расстояние между флангами.

Глубина строя – расстояние между первой и последней шеренгой или между направляющим и замыкающим в колонне.

Разомкнутый строй - строй, в котором занимающиеся в шеренгах расположены по фронту один от другого на интервалах в один шаг или на интервалах, указанных преподавателем.

Сомкнутый строй - строй, в котором занимающиеся в шеренгах расположены по фронту один от другого на интервал, равный ширине ладони.

Построение – действия учащихся по команде или распоряже­нию учителя для принятия определенного строя.

Перестроение - действия учащихся по команде или распоряжению учителя, связанные с переменой вида строя.

Строевые упражнения – совместное действие в строю.

Направляющий – занимающийся, двигающийся в колонне первым в указанном направлении.

Замыкающий – занимающийся, двигающийся в колонне последним.

Основная стойка — стойка, при которой учащийся стоит прямо; пятки вместе, носки врозь на ширину стопы, ноги выпрямлены; плечи развер­нуты, живот подтянут; руки опущены; кисти со сжатыми и согну­тыми пальцами прижаты к средней линии бедра; голову держит прямо; смотрит вперед.

Размыкание — действия учащихся, связанные с увеличением интервала и дистанции.

Смыкание — уплотнение разомкнутого строя.

Дробление - деление колонны на две (или более).

Сведение - соединение двух колонн (или больше) в одну.

Предварительная команда - команда, подаваемая преподавателям отчетливо, громко и протяжно, чтобы сообщить занимающимся какие действия им придется выполнять.

Исполнительная команда - команда, подаваемая преподавателем после паузы, громко, отрывисто и энергично.

Распоряжение подается для приемов (действий) не связанных с немедленным и одновременным исполнением.

Походный шаг - шаг, при котором нога выносится свободно, ставится на пол без акцента, руки производят свободные движения.

Строевой шаг - шаг, при котором нога выносится прямая, с оттянутым носком и ставится твердо на всю ступню.

Обход - передвижение вдоль границ зала.

Поворот - вращательное движение тела вокруг вертикальной оси.

Скрещение — фигура, образованная в результате пересечения движения двух встречных колонн в одной из точек зала.

Противоход – движение направляющего и за ним всей колонны в противоположном направлении вдоль строя.

«Змейка» – это передвижение противоходами попеременно налево и направо.

Диагональ - передвижение колонны от одного угла к другому через центр

Петля – противоход, в конце которого меняется направление движения.

Открытая петля - направление передвижения в конце противохода изменяется в противоположном направлении.

Закрытая петля направление передвижения в конце противохода изменяется в одном с противоходом направлении.

Дуга - передвижение равное половине круга.

Большая змейка (петля, дуга) - передвижение на полную длину или ширину зала, полную диагональ.

Средняя змейка (петля, дуга) – передвижение на половину длины или ширины зала, половину диагонали.

Малая змейка (петля, дуга) – передвижение на четверть длины или ширины зала, четверть диагонали.

studfiles.net

Смотрите также