Лучшие производители детского питания | Топ рейтинги
Также читают Лучшая минеральная вода в миреНаш сайт решил определить лучших производителей детского питания. Рейтинг составляли на основании отзывов и голосований на многих порталах и форумах для мам. Было много отзывов, как хороших, так и плохих, но практически во всех голосованиях выигрывали производители из этой топ 10-ки. Особенно положительно отзывались о первой тройке лидеров рейтинга, они практически в каждом голосовании набирали больше всего голосов, причем с большим отрывом.
Детское питание Gerber впервые появилось в 1927 году, а спустя 80 лет марка была выкуплена фирмой Nestle. Сегодня Gerber – один из ведущих и лучших производителей детского питания. Известен своими фруктовыми, овощными и мясными пюре, подходящими и для первого прикорма, и для знакомства уже подросшего малыша с новыми блюдами. Ассортимент продукции постоянно растет, ее качеству доверяют во всем мире.
2Бабушкино лукошко
Отечественная марка детского питания. Известна с 1999 года. Первым продуктом было яблочное пюре, сейчас под маркой Бабушкино лукошко производят травяные чаи, сухие молочные смеси и каши, овощные и мясные пюре. Продукция Бабушкиного лукошка не раз была отмечена знаком качества Российской Национальной программы «Лучшее – детям».
Фрутоняня – отечественный производитель детского питания. Зарекомендовала себя высоким качеством продукции и демократичными ценами. Долгое время основными продуктами были фруктовые и овощные пюре, сейчас ассортимент пополнился и молочными продуктами – жидкими кашами, молоком и молочными десертами. Все рецепты разрабатываются при участии Института питания РАМН.
Популярная американская марка, известная с 1869 года. Один из признанных экспертов в области детского питания. Известна своими сухими смесями, кашами, пюре и печеньем, также в списке выпускаемой продукции соки, вермишель и многое другое. Вся продукция Heinz обогащена минералами и витаминами для здоровья и роста малышей.
Немецкая компания, специализирующаяся на производстве молочных смесей и детского питания. На первое место ставит экологичность используемых продуктов. Известна своими гипоаллергенными прикормами и продуктами для детей с анемией. Ассортимент продукции Hipp очень велик, компания не устает предлагать родителям новые вкусы.
6Vitacare nanny (Нэнни)
Производитель сухих молочных смесей на основе козьего молока. Продукцию Нэнни рекомендуют родителям детей-аллергиков, беременным женщинам и кормящим мамам. Компания была основана в Великобритании около четверти века назад, сейчас ее заводы есть не только в Европе, но и в Австралии и Новой Зеландии. В России эксклюзивным дистрибьютором смесей Нэнни является компания Бибиколь.
7Nutricia (Нутриция)
Голландская компания, специализирующаяся на производстве сухих молочных смесей и каш для детей. Была основана в конце XIX века. Сейчас во владении компании 21 завод по производству детского питания, в том числе и в России. Специалисты Nutricia постоянно работают над улучшением формулы своего продукта, обогащая его полезными минералами и витаминами.
Beech Nut (Бич Нат)
Американский производитель детского питания, на рынке уже около 120 лет, наиболее популярная продукция – фруктовые и овощные баночные пюре. Beech Nut делает основной упор на натуральность продукта и его гипоаллергенность, например, в мясных пюре используется только диетическое мясо. Компания не использует ГМО, ее лозунг – «Мы не производим детское питание, мы готовим еду для детей».
Российский производитель, который появился на отечественном рынке в 2001 году. Поставщик питания на бесплатные молочные кухни. Ассортимент товаров очень широкий – от сухих молочных смесей до баночного пюре и детского печенья. При производстве продукции тесно сотрудничает со специалистами НИИ питания РАМН и Союзом педиатров РФ.
Владелец марки – компания Юнимилк. Марка появилась на российском рынке в 1998 году. Тёма специализируется на производстве питания для детей от 0 до 2 лет. Предлагает разнообразный выбор продукции – смеси, соки, чаи, пюре и кисломолочные продукты. Компания соблюдает экологические стандарты производства детского питания.
Также можете посмотреть программу «Контрольная закупка». Они также определяли лучшего производителя детского питания.
видеоКонтрольная закупка детского питания
Вконтакте
Одноклассники
Топ-8 марок детского питания из России
Подбор первых продуктов для ребёнка является ответственным и сложным процессом. Однако несмотря на стереотипы, продукты высокого качества производится не исключительно зарубежными странами. Российские компании производят продукты отличного качества для детей и продают их по доступным ценам.
Фрутоняня
Ассортимент состоит из разнообразных продуктов, таких как каши, пюре, соки, питьевая вода, молоко и т.д.
Соки приятные на вкус и позволят родителям оценить, как ребёнок воспринимает продукт. Для маленьких детей и дошкольников есть соки и морсы. Все они отличаются своим полезным составом и невысокой ценой.
Агуша
Лианозовский молочный завод поставляет молочные продукты в Москву более 40 лет. Торговая марка «Агуша» предлагает широкий ассортимент продуктов для детей всех возрастов.
Самым популярным продуктом является йогурт «Засыпай-ка». Он содержит экстракт лимонного бальзама, который помогает мягко успокоить нервную систему ребёнка.
Nutricia
Nutricia Russia изготавливает детские смеси для детей от 0 до 3 лет. Ассортимент Nutrilon характеризуется сбалансированным составом и широким ассортиментом продуктов (есть специальные продукты для недоношенных детей с дефицитом лактазы, аллергией).
Сами с усами
В последнее время бренд является лидером на отечественном рынке. Продукция имеет высокое качество, приятный вкус, отличную цену, натуральный состав, полезные добавки. Они производят все необходимое для первого кормления. Ещё одним преимуществом является упаковка, удобная для прогулок.
Heinz
В России продукция известной компании производится на заводах в Ставропольском и Отрадном регионах. Среди широкого ассортимента особенно стоит отметить достойный выбор молока и каш. Детское печенье (с отличным составом и практично для маленьких ручек), макароны, пудинги, фрукты и мясные консервы без крахмала и консервантов, также популярны.
Тёма
Торговая марка «Danone» славится вкусом своей продукции и в то же время доступными ценами. Этой маркой производятся йогурты, консервы, фруктовые, мясные и овощные продукты, детское молоко, сок и каша. Продукты изготовлены по рецепту Российского научного института мясной промышленности. Они не содержат соли, крахмала, стабилизаторов и ароматизаторов.
Бабушкино лукошко
Этот бренд завоевал популярность благодаря своему превосходному качеству и широкому ассортименту товаров. В дополнение к стандартным консервированным и соковым продуктам, ассортимент включает фрикадельки в мясном бульоне, пюре, чаи для кормящих мам и высококачественную воду. Эксперты и потребители обращают внимание на натуральность и богатство продукции витаминами и минералами.
Спеленок
Продукты были разработаны компанией «Сады Придонья» специально для кормления детей с первого года жизни. Все ингредиенты поступают с фермы производителя, расположенной рядом с перерабатывающим заводом. Ассортимент включает фруктовые соки, фруктовые и овощные пюре, каши.
Отечественные компании производят продукты питания для детей разных возрастных групп. По многим позициям они могут конкурировать с зарубежными производителями. В этом случае цена продуктов может существенно сэкономить семейный бюджет. А какую марку детского питания предпочитаете Вы?
Топ-10 лучших пюре для первого прикорма 2021 года в рейтинге Zuzako
*Обзор лучших по мнению редакции Zuzako.com. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.
Покупая пюре своему ребёнку, выбирайте продукцию только хорошо известных торговых марок. Она всегда будет качественной, вкусной и безопасной для здоровья.
Рекомендации редакции Zuzako по введению прикорма в рацион ребёнка
Выбирать пюрешки для малыша нужно с максимальной осторожностью. Важно, чтобы покупаемая смесь была максимально безопасной для здоровья, питательной и вкусной. Найти такую продукцию, а также ввести её в рацион младенца помогут рекомендации нашей редакции.
Овощные и фруктовые пюре
Введение в рацион ребёнка овощных пюре следует проводить в возрасте 4-6 месяцев. Именно в этот период жизни дети готовы к приёму пюреобразной пищи. Для первого прикорма идеально подойдут овощи, которые не вызывают аллергической реакции (например, кабачки или цветная капуста). Спустя несколько недель детское овощное меню можно разнообразить тыквенной смесью или пюре из брокколи.
При введении пюре в рацион малыша важно соблюдать правила безопасности. Поэтому рекомендуем вам избегать смесей, содержащих небольшие кусочки овощей. Кроме этого, не забывайте об экологической чистоте продуктов и всегда узнавайте, с территории каких специализированных хозяйств были взяты овощи.
Фруктовое пюре можно вводить в рацион только после знакомства с овощными смесями и кашами. Начинать эту процедуру следует с яблочной и грушевой продукции, которая редко вызывает аллергию. Спустя несколько недель можно пробовать персик, сливу и абрикос.
Мясные пюре
Каждая мама должна помнить, что мясо малышу можно давать только в возрасте 6 месяцев. В качестве первого прикорма целесообразно применять пюре из кролика, цыплёнка и индейки. После этого можно вводить говядину или телятину.
Начинать прикорм следует с ½ чайной ложки смеси, постепенно увеличивая количество до 30 г. Если за это время у ребёнка не возникло никаких проблем с пищеварением, то можно добавлять к мясным пюре овощные. Такая комбинация позволит ребёнку получать все полезные вещества, необходимые для нормального роста и развития.
Выбирая пюре для первого прикорма, родители малыша должны учитывать множество различных нюансов. Помочь им в этом сможет наша статья. В ней представлены лучшие детские смеси, которые нравятся младенцам и не становятся причиной возникновения негативных последствий. Не забывайте ставить лайки, писать комментарии и делиться информацией с другими родителями.
Поделитесь с друзьями в социальных сетях
Справочная статья, основанная на экспертном мнении автора.
Оцените публикацию Загрузка…Пюре Бабушкино Лукошко с 4 мес. Яблоко абрикос (100 г)
Не является публичной офертой
Производитель: | Сивма |
Бренд: | Бабушкино Лукошко |
Страна: | РОССИЯ |
Цвет флакона / упаковки | |
Вес брутто: | 194 г. |
Объём: | 224 см3. |
Штрихкод: | 4600728002094 |
Куплено штук: | 898 |
Остаток: |
Описание
Фруктовое поликомпонентное, гомогенизированное пюре для детей.
Пюре из яблок, пюре из абрикосов, сахар, витамин С
Полезно для крови, кожи и глаз. Улучшает процесс пищеварения.
В 100 г продукта: углеводы — 14,1 г; минеральные вещества: калий — 220 мг, энергетическая ценность — 59 ккал.
Хранить при комнатной температуре. После вскрытия хранить с закрытой
крышкой в холодильнике не более 24 часов.
Срок хранения: 12 месяцев, при t от 0 до +25.
рейтинг ТОП-10 пюре для грудничка по отзывам
Перед родителями часто стоит вопрос: «Пюрешки какой марки лучше выбрать ребенку для первого прикорма?» С целью вывить лучшее пюре из множества существующих видов мы публикуем рейтинг детских овощных, фруктовых, мясных консервов.
10 лучших детских пюре: Рейтинг
«Бабушкино лукошко»
- Особенности. Продукция очень популярна среди мам. Отличается тем, что большинство пюрешек комбинированные: мясо с овощами или крупами, овощи с фруктами. Из-за оптимального сочетания этих продуктов в консервах питание ребенка всегда будет полноценным.
- Отзывы. Покупатели ценят разнообразие вкусов, невысокую цену, отсутствие вредных составляющих. По мнению телепередачи «Контрольная закупка» данный вид детского пюре является лучшим в ТОП-10.
«Фрутоняня»
- Чем отличается. Отечественный производитель позаботился о широком ассортименте, отменном качестве своей продукции. Для кормления малышей от 4 месяцев заботливые родители могут выбрать как однокомпонентные, так и многокомпонентные пюрешки.
- Отзывы. Родителей привлекает достаточно большое количество видов пюрешек, их экологичность, большой опыт производителя, невысокая цена. Контрольная закупка считает фруктовое детское пюре для прикорма из яблок этой марки одним из лучших вариантов питания для малышей. А качество продукции в целом позволяет компании занимать лидирующие позиции в рейтинге.
«Gerber»
- Что особенного. Швейцарский бренд очень серьезно относится к качеству производимого питания. Самым важным показателем качества данного продукта для детей является его чистый состав. Оно практически полностью состоит из перемолотых овощей, фруктов, мяса, а остальное – вода, витамин С. В него входят рисовая мука, рапсовое или подсолнечное масло, кукурузный крахмал, фруктовый пектин, фруктоза. Лучшим давать такое детское пюре в возрасте от 4 месяцев.
- Отзывы. Данный вид питания снискал популярность у взрослых. Они выделяют его гиппоаллеаренность, высокое качество, удобную упаковку. Из недостатков – слабовыраженный запах, вкус. Структура его водянистая, однако, по полезности оно стоит на верхних позициях рейтинга. По мнению специалистов, проводивших контрольную закупку, пюре этого производителя считается одним из самых лучших, оно достойно занять третье место среди конкурентов.
«Heinz»
- Особенности. Немецкая компания предлагает к реализации более 25 видов пюрешек, которые многие потребители считают достойными. Отличительной особенностью можно назвать чистый состав и однородную консистенцию консервов. Производство таких пюрешек по качеству приближено к домашней кухне.
- Отзывы. Родителей радует огромный сортамент, ведь из всего разнообразия можно выбрать именно ту овощную или фруктовую смесь, которая понравится ребенку. А вот мнение контрольной закупки другое: его оценили как самое водянистое, соленое пюре. Да и сахара в нем больше нормы. Однако полезность его отрицать трудно.
«Hipp»
- Что особенного. Достаточно сильный конкурент на рынке детского питания. Все виды консервов изготовлены на основе овощей, фруктов и мяса, выращенных в естественных экологических районах. Обладает самым большим ассортиментом – более 35 видов фруктовых и овощных консервов, производимых на лучших предприятиях Европы.
- Отзывы. Пап и мам радует отсутствие в составе глютена, загустителей, сахара. Кроме того, такие консервы благотворно влияют на стул малыша. Однако, по мнению «Контрольной закупки» такие пюрешки нельзя считать лучшими, ведь у них не слишком привлекательный вид, а на вкус они отдают горечью, однако из рыбные консервы для детей являются лидерами продаж.
«Агуша»
- Чем отличается. Продукция данного бренда постоянно проверяется авторитетными организациями по охране здоровья детей. По результатам таких проверок в ней не выявлено вредных компонентов, нитратов или концентратов. Имеет большой ассортимент, приятный вкус. Вводится с 4 месяцев, содержит все важные для детей витамины, минералы.
- Отзывы. Родителей привлекает натуральный состав, питательность мясных, овощных консервов. В сети можно прочитать множество отзывов, в которых покупатели называют пюрешки данной фирмы лучшим из всех детских аналогов.
«Bebivita»
- Особенности. Германский концерн, имеющий представительства по всему миру, предлагает покупателям качественное питание, которое вводят в рацион малыша не ранее 4 месяцев. Более двух десятков консервов для детей можно отыскать на полках магазинов. Вся продукция проходит тщательный контроль качества.
- Отзывы. Положительными особенностями покупатели считают отсутствие побочных эффектов при кормлении таким блюдом малышей. В рейтинге контрольной закупки это пюрешки занимает почетное 7 место, ведь на вкус оно достаточно кислое – не самый хороший выбор для детей.
«Тёма»
- Чем отличается. Сортамент консервов фабрики «Тёма» достаточно широк. На полках магазина вы можете увидеть мясорастительные, мясные, фруктовые, овощные пюрешки в железных баночках. Производитель утверждает, что использует только натуральные компоненты.
- Отзывы. Мнение у потребителей разнится. Некоторые родители обсуждают в форумах недопустимость использование соли, крахмала в питании для детей. Однако «Контрольная закупка» считает пюре из кролика, индейки данного бренда одним из самых лучших мясных детских консервов.
«Спелёнок»
- Что особенного. Особенностью продукции концерна «Сады Придонья» является оригинальная упаковка. Пюрешки можно купить как в стекле, так и в картонной упаковке. Все фрукты, овощи для своей продукции концерн выращивает на собственных территориях, а за контролем тщательно следят специальные государственные организации.
- Отзывы. Из достоинств покупатели отмечают обширную линейку продукции, низкую цену. Высокую оценку качеству детского пюре дала один из лучших телепроектов России «Контрольная закупка».
Пюре домашнего производства
- Особенности. Приготовленная на собственной кухне фруктовая или овощная смесь не вызывает вопросов о составе, ведь вы точно знаете, что именно положили туда. С другой стороны, приготовление таких блюд потребует от родителей времени, определенной сноровки. Не всегда можно получить в домашних условиях ожидаемое качество пюрешек. Такие блюда можно начинать давать с полугода.
Как сделать пюре ребенку самим?
Если вы все же решились на кулинарный эксперимент, воспользуйтесь следующими советами по приготовлению фруктовых и овощных смесей для малыша:
- Выбирайте только свежие компоненты.
- При варке используйте воду из фильтра или покупную.
- Посуда должна быть чистой, а овощи, фрукты не должны содержать вредных веществ, токсинов.
- Если ингредиенты вы приобрели в магазине, то замочите их в воде на пару часов.
- Чтобы сделать самим детское фруктового пюре, например из яблок, нужно отварить компоненты на пару, либо запечь их в духовке.
- После нужно измельчить все с помощью блендера или миксера, добавить немного воды.
- Не стоит предлагать малышу вчерашние блюда из овощей, фруктов. Постарайтесь не готовить их впрок. Используйте только свежее блюдо, лучше не храните детские пюрешки в холодильнике.
Выбор марки детского питания полностью зависит от предпочтений, финансовых возможностей родителей малыша.
Комаровский про детское Пюре
Видео, о том что думает доктор Комаровский про детское питание (смеси, кашки, фруктовые, ягодные и овощные баночные пюре)
Категория: Питание Метки: топ, пюре, рейтингАвтор: komuk18
Главный администратор и редактор сайта
Главная — ТД Богучарово Маркет
Способы оплаты
Платежи. Оплата банковской картой онлайн
Наш сайт подключен к интернет-эквайрингу, и Вы можете оплатить Услугу банковской картой Visa, Mastercard или Мир.
Для оплаты (ввода реквизитов Вашей карты) Вы будете перенаправлены на платёжный шлюз ПАО СБЕРБАНК. Соединение с платёжным шлюзом и передача информации осуществляется в защищённом режиме с использованием протокола шифрования SSL. В случае если Ваш банк поддерживает технологию безопасного проведения интернет-платежей Verified By Visa, MasterCard SecureCode, MIR Accept, J-Secure для проведения платежа также может потребоваться ввод специального пароля.
В поля на платежной странице требуется ввести номер карты, имя владельца карты, срок действия карты, трёхзначный код безопасности (CVV2 для VISA или CVC2 для MasterCard). Все необходимые данные отображены на поверхности банковской карты.
CVV2/ CVC2 — это трёхзначный код безопасности, находящийся на оборотной стороне карты.
Гарантии безопасности
Настоящий сайт поддерживает 256-битное шифрование. Конфиденциальность сообщаемой персональной информации обеспечивается ПАО СБЕРБАНК. Введённая информация не будет предоставлена третьим лицам за исключением случаев, предусмотренных законодательством РФ. Проведение платежей по банковским картам осуществляется в строгом соответствии с требованиями платёжных систем МИР, Visa Int., MasterCard Europe Sprl, JCB.
В случае, если у Вас есть вопросы по совершенному платежу, Вы можете обратиться в службу поддержки клиентов платежного сервиса по электронной почте [email protected].
Безопасность онлайн платежей
Предоставляемая Вами персональная информация (имя, адрес, телефон, e-mail, номер кредитной карты) является конфиденциальной и не подлежит разглашению. Данные Вашей кредитной карты передаются только в зашифрованном виде и не сохраняются на нашем Web-сервере.
Мы рекомендуем вам проверить, что ваш браузер достаточно безопасен для проведения платежей онлайн, на специальной странице.
Оплата платежными картами безопасна, потому что:
- Система авторизации гарантирует покупателю, что платежные реквизиты его платежной карты (номер, срок действия, CVV2/CVC2) не попадут в руки мошенников, так как эти данные не хранятся на сервере авторизации и не могут быть похищены.
Покупатель вводит свои платежные данные непосредственно в системе авторизации ПАО СБЕРБАНК , а не на сайте интернет-магазина, следовательно, платежные реквизиты карточки покупателя не будут доступны третьим лицам.
Случаи отказа в совершении платежа:
- банковская карта не предназначена для совершения платежей через интернет, о чем можно узнать, обратившись в Ваш Банк-эмитент;
- недостаточно средств для оплаты на банковской карте. Подробнее о наличии средств на платежной карте Вы можете узнать, обратившись в банк, выпустивший банковскую карту;
- данные банковской карты введены неверно;
- истек срок действия банковской карты. Срок действия карты, как правило, указан на лицевой стороне карты (это месяц и год, до которого действительна карта). Подробнее о сроке действия карты Вы можете узнать, обратившись в банк-эмитент.
По вопросам оплаты с помощью банковской карты и иным вопросам, связанным с работой сайта, Вы можете обратиться по следующим телефонам: +7 (4872) 72 68 73.
В Одинцове родители три месяца ждали бесплатного детского питания
В подмосковном Одинцове возобновил работу пункт выдачи детского питания, закрытый в начале года. Тогда после жалоб коммерсантов был сорван аукцион для поставщиков. Детей на несколько месяцев лишили бесплатных молочных продуктов, соков и пюре. Кто и зачем заварил эту кашу, будет разбираться суд.
— Ну вот, в холодильнике — молочная продукция: йогурты, творожки.
Продукты для двухлетней Леры — одна из самых важных статей расхода семейства Почиваловых.
«Где-то полторы тысячи точно в месяц у нас точно уходит на детское питание. Это только молочка. Это не касается каш, того молока, которое я покупаю отдельно на семью, чтобы варить кашу, это не касается супов, вечернего питания», — рассказывает Мария Почивалова.
Большое подспорье — бесплатные продукты, положенные беременным и кормящим мамам, а также маленьким детям. Но пункты выдачи каши, молока и соков в Одинцове не работали с начала года.
— Молоко — оно всегда нужно, дети едят кашу. Что-то остальное — не каждый покупает это, но от молока точно ни одна мама не отказывается.
Теперь заветная дверь наконец-то открылась. Питание начали выдавать.
— Соки дали, пюрешки и мясные пюрешки. Сказали, в конце недели за кашей приходить.
«Администрация Одинцовского района пошла на уникальную процедуру: мы закупили детское питание у единого поставщика и будем предоставлять питание», — рассказала начальник отдела социального развития администрации Одинцовского муниципального района Наталия Караваева.
— Что родителям теперь ждать? Сейчас им выдали за январь?
— Да, потом за февраль и так далее — до конца года, безусловно, все питание будет выдано.
Причина задержки выдачи питания — жалобы на аукцион по его закупке. Сразу две фирмы обратились в антимонопольную службу. Итоги торгов пришлось пересматривать. На это ушло время.
«С нашей точки зрения, это организации, которые сделали своей целью не победить в конкурентной борьбе, а, написав жалобы, фактически сорвать торги. Что им в данном случае удалось, хотя жалоба признана необоснованной», — говорит директор Центра муниципальных закупок Одинцовского района Денис Востриков.
Недовольные фирмы — «Кодор» и «Парус». Названия разные, а вот адреса — одинаковые. Объяснить, что именно не устроило их в аукционе, не захотели.
— К сожалению, с Вами никто не сможет пообщаться на эту тему.
— А почему?
— Нет никого.
— Так это правда, что Ваша фирма подавала какую-то жалобу по закупке детского питания?
— Вы немножко не туда позвонили, ошиблись номером, до свидания!
За ответом пришлось отправиться в гости, но по указанному адресу — на складе на окраине Мытищ — никто не встретил. За дверью без опознавательных знаков было шумно, но после звонка все затихло.
— Можете, пожалуйста, пропустить нас? Это компания «Кодор», мы правильно пришли?
В апреле администрация Одинцова проведет новый аукцион. А разбираться, ущемили ли права «Кодора» и «Паруса» или они специально сорвали торги, будет суд.
Питание для младенцев: купить или приготовить детское питание?
Детское питание: купить или приготовить?
Самодельные или купленные в магазине? Для некоторых родителей решение простое: запастись небольшими банками протертых фруктов, овощей и мяса. Другие предпочитают делать это сами, готовя детское питание в домашних условиях. Несмотря на то, что время тратится на планирование и приготовление, домашнее детское питание сокращает расходы. Но домашняя еда для ребенка не обязательно лучше по питательности. Например, все готовые к употреблению детские фрукты в банках обогащены витамином С; мало продуктов, подходящих для младенцев, которые могут иметь аналогичные уровни в своем естественном состоянии.
Независимо от того, какой путь вы выберете, вы должны покупать обогащенные железом каши для младенцев, которые являются неотъемлемой частью рациона вашего ребенка.
Детское питание «Сделай сам»: основы
- Тщательно вымойте свежие продукты и удалите кожуру, сердцевины и семена. Соблюдайте строгие правила безопасности пищевых продуктов при приготовлении и хранении домашнего детского питания. (Дополнительную информацию о безопасности пищевых продуктов см. В разделе «Безопасность пищевых продуктов для всей семьи».)
- Выпекать, жарить или тушить мясо. Перед подачей мяса снимите кожицу и удалите весь видимый жир.Взбить в блендере до желаемой консистенции с небольшим количеством жидкости. Для детей более старшего возраста: мясо и птицу можно нарезать очень мелкими кусочками.
- По возможности используйте свежие фрукты и овощи и готовьте с очень небольшим количеством воды, чтобы максимально сохранить питательные свойства. Не оставляйте продукты в холодильнике слишком долго. Готовьте в течение нескольких дней для максимального питания.
- Избегайте использования консервированных фруктов и овощей с добавлением соли или сахара.
- Имейте под рукой кухонный комбайн или мельницу для приготовления пюре или пюре из продуктов.
- Никогда не добавляйте мед в детское питание. Мед может вызвать ботулизм — пищевое заболевание, опасное для младенцев.
- Подавайте простые продукты. Зарезервируйте порцию еды для вашего младенца, а затем добавьте соль, перец и другие приправы, которые вы хотите, чтобы остальная часть семьи съела.
- Используйте домашнюю охлажденную пищу в течение 48 часов после приготовления.
- При приготовлении пюре порциями замораживайте их в лотках для кубиков льда и хорошо накрывайте для последующего использования. Промаркируйте и поставьте дату на всех контейнерах.Всегда размораживайте желаемое количество в холодильнике, а не на кухонной столешнице.
- Никогда не кормите ребенка домашним пюре из свеклы, репы, листовой капусты или шпината. Они содержат природные нитраты, которые могут вызвать анемию. Готовые к употреблению варианты детского питания этих овощей безопасны, потому что производители продуктов питания проверяют их на содержание нитратов.
- Не добавляйте сырые или вареные яичные белки в детское питание. Яичный белок может вызывать аллергическую реакцию у детей в возрасте до одного года, а сырые яичные белки представляют собой риск заболеваний пищевого происхождения.
Купленное в магазине детское питание готово к употреблению, в изобилии и относительно без суеты — плюс для занятых родителей в дороге. В ассортименте детского питания есть множество вариантов, самый большой из которых — покупать ли органические бренды. Популярность органических продуктов питания растет среди взрослых, многие из которых желают того же для своих детей. Органическое детское питание, такое как Gerber’s Organic Harvest и Earth’s Best, дороже, чем их обычные аналоги, в основном потому, что производство органических продуктов не так рентабельно.
При принятии решения об использовании органических продуктов важно знать, что означает маркировка сертифицированного органического продукта. Проще говоря, органическое детское питание содержит растительную пищу, выращенную без синтетических химикатов. Продукты животного происхождения, используемые в органическом детском питании, производятся без антибиотиков и гормонов. Органические ингредиенты также не содержат консервантов, красителей и восков.
Независимо от того, покупаете ли вы органическое детское питание или обычные продукты, всегда держитесь подальше от продуктов с добавлением соли или сахара, включая кукурузный сироп и модифицированный крахмал, поскольку они, как правило, являются ненужными наполнителями.
Хранение детского питания: что хранить и когда сдавать
Маркируйте детское питание, чтобы гарантировать его безопасность. Нет даты на еде вашего ребенка? Если сомневаетесь, выбросьте это. В противном случае следуйте этому совету Министерства сельского хозяйства США о том, как долго вы можете безопасно хранить детское питание под рукой.
Открытые или свежеприготовленные | Хранятся в холодильнике для | Хранятся в морозильнике для |
Протертые фрукты и овощи | 2-3 дня | 6 -8 месяцев |
Мясо и яйца | 1 день | 1-2 месяца |
Комбинации мясо / овощи | 1-2 дня | 1-2 месяца |
The 8 Best Organic Baby Бренды продуктов питания, по словам диетолога
Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших процесс обзора здесь.Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.
За последние несколько лет практика экологически чистого питания стала широко распространена в домах по всей стране и во всем мире. Прежде чем мы углубимся в органические продукты для детей, давайте сначала определимся с органическими продуктами.
Органические продукты, сертифицированные Министерством сельского хозяйства США (USDA), выращиваются и обрабатываются в соответствии с федеральными директивами, которые контролируют качество почвы, методы животноводства, борьбу с вредителями и сорняками, использование добавок и другие меры.
Для продуктов животного происхождения это означает, что они производятся без использования антибиотиков или гормонов роста. Что касается продуктов растительного происхождения, то органические продукты не содержат обычных пестицидов, удобрений с синтетическими ингредиентами, биоинженерии или ионизирующего излучения.
Пестициды и антибиотики используются для продления срока хранения в продуктовом магазине, уменьшения порчи и мутации растений и предотвращения болезней домашнего скота. Они «в целом признаны безопасными» или GRAS для употребления Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA).С учетом сказанного, мало что известно о том, как эти пестициды и антибиотики влияют на человеческий организм, поэтому те из нас, кто занимается питанием, поощряют покупку органических продуктов, когда и если они доступны.
Что это значит для наших детей? Если вашей семье доступны органические продукты, покупать их вместо обычных желательно, но это не обязательно. Американская академия педиатрии (AAP) подчеркивает важность и ценность разнообразного потребления фруктов, овощей, цельнозерновых и нежирных белков для ваших малышей независимо от органического статуса.
Теперь, когда мы потратили некоторое время на понимание органических веществ и того, как они вписываются в нашу жизнь, давайте рассмотрим лучшие варианты, представленные сегодня на рынке. Вот лучшие бренды органического детского питания:
Окончательный вердикт
Ella’s Kitchen (вид на British Corner Shop) предлагает огромную коллекцию экологически чистых продуктов для малышей и малышей, которые обязательно понравятся вашим растущим малышам.
Что искать в брендах органического детского питания Вкус:Я знаю, что это сложно, но постарайтесь не позволить бренду победить вас.Ищите ароматы и вкусы, которые, по вашему мнению, понравятся вашему малышу. Если сомневаетесь, попробуйте продукт самостоятельно.
Этикетка для органических продуктов, сертифицированная Министерством сельского хозяйства США:Использование некоторых органических продуктов не означает, что продукт полностью органический. Убедитесь, что вы проверяете официальный органический символ USDA.
Температурная безопасность упаковки:Не все пакеты одинаковы, и не все пакеты можно использовать в микроволновой печи и в морозильной камере. Обязательно изучите это, прежде чем подвергать пакеты воздействию экстремальных температур.
Часто задаваемые вопросы Действительно ли органическое детское питание полезнее?Я не хочу говорить «здоровее»; Я предпочитаю говорить чище. Органические продукты местного производства не содержат определенных консервантов и антибиотиков. AAP подчеркивает, что употребление разнообразных продуктов, богатых питательными веществами, всегда будет приоритетом по сравнению с выбором только органических продуктов.
Имея это в виду, я всегда направляю людей к грязной дюжине, если они надеются сделать приоритетными, какие продукты покупать органические.Это продукты, которые, скорее всего, содержат самый высокий уровень неорганических материалов, и их рекомендуется покупать органическими, когда и если они есть.
Содержат ли органическое детское питание токсичные тяжелые металлы?да. Все продукты в той или иной степени содержат токсичные тяжелые металлы. На самом деле это проблема с нашим глобальным продовольственным снабжением. Низкие уровни токсичных тяжелых металлов всегда присутствовали в мировых запасах продуктов питания, поскольку они естественным образом присутствуют в воде и почве.Такие факторы, как условия роста, индустриализация и методы ведения сельского хозяйства, могут увеличить концентрацию тяжелых металлов в продуктах растительного происхождения. Это означает, что органическое детское питание не обязательно снижает риск или присутствие этих металлов в пище. Как всегда, по-прежнему рекомендуется обеспечивать вашу семью разнообразными продуктами из разных источников, а также покупать их у компаний, которые стремятся тестировать свои продукты, чтобы гарантировать безопасный уровень этих металлов.
Что означают этапы 1, 2 и 3?«Стадии» детского питания относятся к уровню кормления вашего ребенка.Продукты стадии 1 часто представляют собой пюре из одного ингредиента, стадия 2 — это пюре из нескольких ингредиентов, а стадия 3 часто содержит несколько ингредиентов, немного текстуры и сложности. Это может быть что-то вроде овсянки. По мере развития устных навыков вашего ребенка, будет меняться и его этап кормления.
Что говорят эксперты«Органические продукты питания могут быть частью здорового питания, чтобы помочь вашим детям расти и становиться здоровыми взрослыми. Сделать этот выбор для вашего ребенка — одна из многих важных составляющих обеспечения здоровья и хорошего самочувствия.»- Райан Холтон, доктор медицины
Почему стоит доверять Verywell Family?Чтобы написать эту статью, Лорен Коэн, MS, RD, LDN проконсультировалась с доверенными коллегами в педиатрической системе здравоохранения и сослалась на многочисленные исследования и статьи. Она обратилась к AAP за руководящими принципами и рекомендациями по грудному и педиатрическому вскармливанию, а также к FDA, EPA и CDC за обновлениями по обращению с пищевыми продуктами и методикам. Она использовала свой опыт в клинической практике, чтобы сформировать свой выбор в зависимости от категории, и расширила свое образование в области органического детского питания, углубившись в опубликованные клинические исследования.
Как и когда можно вводить продукты с более чем одним ингредиентом?
Вы можете вводить продукты с более чем одним ингредиентом, такие как суп, каши и макароны, если ваш ребенок привыкнет есть твердую пищу и попробует каждый ингредиент по отдельности, не вызывая аллергической реакции.
При первом введении твердой пищи предложите отдельные ингредиенты — мясо, овощ или фрукт — в виде пюре. Подождите три-пять дней, прежде чем вводить еще одну новую пищу, чтобы убедиться, что у вашего ребенка нет аллергической реакции.
Ведите постоянный список (на телефоне или приклеенном к холодильнику) продуктов, которые вы добавили. Если у вашего ребенка есть реакция на какую-либо пищу, отметьте это в своем списке.
По мере того, как ваш список растет, вы можете комбинировать продукты, которые ваш ребенок успешно пробовал (без каких-либо побочных реакций), и добавлять дополнительные ингредиенты, например, специи. Например:
- Простые комбинации: Смешивайте продукты, которые ваш ребенок уже ест. Смешайте пюре из бананов и манго, смешайте пюре из чернослива с овсянкой или смешайте мясо и овощи.Как только ваш ребенок научится справляться с тонкими пюре, вы можете добавлять более густые пюре и мягкие пюре — из корнеплодов получится отличное первое пюре.
- Вкусные добавки: Приправьте овощи лимонным соком, сливочным или оливковым маслом. Посыпьте корицей яблочно-грушевый соус, тмином — пюре из баранины или мускатным орехом — пюре из сладкого картофеля. Обжарьте чеснок и пюре с мясом или обжарьте, а затем протрите лук со шпинатом, капустой или мангольдом. Не добавляйте соль или подсластители, особенно мед.
- Расширяющееся меню: Расширьте вкус вашего ребенка, продолжая использовать знакомые вкусы.Например, когда ваш ребенок ест авокадо и йогурт (два из наших 10 лучших продуктов для младенцев), добавьте немного сока лайма, чтобы приготовить гуакамоле. При приготовлении следующей партии добавьте свежую кинзу.
Готовые блюда. Когда вы покупаете полуфабрикаты, такие как суп, ищите продукты, которые содержат натуральные пищевые ингредиенты (овощи, мясо, фрукты, злаки и т. Д.), Которые ваш ребенок уже пробовал. Чтобы упростить поиск продуктов из этой категории, ищите продукты с меньшим количеством ингредиентов.Если вашему ребенку нравится, например, есть пшеница и яйца отдельно, попробуйте небольшие кусочки приготовленной яичной лапши.
Избегайте добавок, таких как подсластители, соль и искусственные красители.
Внимательно читайте этикетки на зерновых. Овсяные хлопья O-образной формы могут содержать кукурузный и пшеничный крахмалы, поэтому убедитесь, что ваш ребенок переносит пшеницу и кукурузу отдельно, в дополнение к овсу, прежде чем предлагать хлопья, содержащие все три.
Хлебобулочные изделия. Хлебобулочные изделия всегда содержат несколько ингредиентов, включая разрыхлители, такие как пищевая сода, разрыхлитель и дрожжи.Разумеется, их нельзя вводить отдельно, но, к счастью, они вряд ли вызовут аллергическую реакцию.
Представляйте выпечку так же, как и любую новую еду, подождите от трех до пяти дней, прежде чем вводить еще одну новую еду, чтобы увидеть, есть ли у вашего ребенка неблагоприятная реакция.
После того, как ваш ребенок съел зерно и не проявил никакой реакции, вы можете попробовать простой хлеб (мука, дрожжи и вода), сделанный из этого зерна. Начните с отщипывания небольших кусочков (менее полутора дюймов), которые могут буквально таять во рту.Когда ваш малыш подрастет и станет лучше разбираться в жевании, вы можете использовать печенье для прорезывания зубов, чтобы его грызть.
10 лучших брендов органического детского питания, которые купят в 2021 году
Getty Images
Когда вы заняты родителем, время не всегда на вашей стороне. Приготовление детского питания с нуля может потребовать много времени и стресса, особенно когда дело доходит до умиротворения разборчивых едоков. К счастью, есть органические бренды детского питания, которыми вы можете хорошо себя чувствовать, когда кормите своего ребенка.
Поскольку Национальная программа по органическим продуктам Министерства сельского хозяйства США разработала строгие правила и положения, регулирующие сертифицированные Министерством сельского хозяйства США органические продукты, продукты с печатью Министерства сельского хозяйства США не могут содержать ГМО или какие-либо искусственные консерванты, красители или ароматизаторы. Некоторые исследования показывают, что органические фрукты и овощи содержат значительно больше антиоксидантных полифенолов, чем выращенные традиционным способом продукты. Поощрение обилия фруктов и овощей в любом возрасте является ключевым моментом, но органически выращенные продукты могут дать некоторые дополнительные преимущества без ГМО или консервантов.
И если говорить о возрасте, этапы детского питания не стандартизированы, но есть общие правила, которые используют многие бренды. Имейте в виду, что каждый ребенок развивается по-разному, и некоторые дети готовы ко второй стадии еще до того, как им исполнится 7 месяцев, в то время как другие могут быть не готовы до 10 месяцев. Поговорите со своим педиатром, чтобы он помог вам на протяжении всего процесса, и помните, что очень важно, чтобы младенцы проходили этапы в свое свободное время. Корма для стадии 1 обычно состоят из пюре из одного ингредиента и идеально подходят для детей в возрасте от 4 до 6 месяцев.Продукты для стадии 2 предназначены для детей в возрасте 6-9 месяцев и начинают включать более одного ингредиента. Продукты стадии 3 предназначены для детей в возрасте 9–12 месяцев, они имеют много разных текстур и новых вкусов. Продукты стадии 4 предназначены для младенцев в возрасте от одного года и обычно указывают на то, что можно вводить столовую пищу.
Если вы слышали о проблемах, связанных с тяжелыми металлами в детском питании, важно знать, что они встречаются в природе и попадают в продукты питания из естественных источников, таких как почва, вода и воздух.Практически невозможно полностью избежать этих металлов, но родители могут минимизировать риск, кормя своего ребенка различными злаками, а не только злаками и продуктами на основе риса.
Чтобы убедиться, что вы даете своему ребенку самое лучшее, мы проверили несколько брендов через группу детей, мам и редакторов, чтобы определить, какие органические продукты детского питания лучше всего подходят для вашего ребенка:
Реклама — продолжить чтение ниже
Пакеты и банки Happy Baby Organics (упаковка из 16)
Happy Family Organics амазонка.ком23,80 $
Мама Шази Вишрам основала компанию Happy Family Organics, чтобы предлагать родителям широкий выбор здорового органического детского питания. Они предлагают 100% органические пакеты и банки USDA, а также пакеты для сытной еды для этапа 2 и органические овсяные хлопья. Наши малыши любили мешочки с грушами, цукини и горохом, а также мешочки с яблоками, гуавой и свеклой. По мере того, как ваш ребенок продолжает расти, он может наслаждаться еще большим количеством продуктов Happy Family Organics, включая прорезыватели, затяжки, крекеры, овощные соломинки и миски для еды.
Маленькие сумки для путешествий
Ваш любимый супермаркет ALDI снова в игре с линейкой детских пакетов и закусок Little Journey. Все их пакеты на 100% изготовлены из органических продуктов Министерства сельского хозяйства США и могут похвастаться восхитительными и питательными комбинациями для вашего ребенка. По мере того, как ваш ребенок продолжает расти, он может наслаждаться закусками Little Journey, кусочками йогурта и затяжками. Мамам понравилась цена на эти пакеты Little Journey и то, что в них нет искусственных красителей или ароматизаторов, что является одной из многих причин, по которым эксклюзивные предметы первой необходимости Little Journey для малышей и малышей от ALDI были отмечены знаком Good Housekeeping Seal. Некоторые пакеты даже сделаны из цельномолочного йогурта. Совет от одной из наших мам: ее 8-месячный ребенок обычно не любит фруктовое детское питание, но она смешала пакетик Little Journey с яблоками и черникой в кашах для своего ребенка, чтобы добавить немного фруктов, и это был хит.
Органические пакеты и банки
Бук-орех target.com1,29 доллара США
Beech Nut производит детское питание с 1931 года, и их инженеры запатентовали банку с вакуумным уплотнением, которая теперь является стандартом безопасности для отрасли.Они ставят во главу угла экологичность и являются первой в мире компанией по производству детского питания, получившей сертификат LEED (Leadership in Energy and Environmental Design). Их линейка органических продуктов включает в себя банки для этапов 1 и 2, органические овсяные хлопья и пакеты для этапов 2 и 4. Мамы любили баночки с органическим черносливом 1 этапа, которые помогают при запоре у их ребенка. Они также предлагают несколько уникальных смесей, таких как банка «Просто яблоко», «Малина и авокадо» и банка для мюсли с корицей и бананом, оба из которых изготовлены только из натуральных ингредиентов и без добавления сахара.
Пакеты Organics (упаковка из 18)
слива amazon.com
Plum Organics предлагает все пакеты, пуховки и прорезыватели USDA Organic. У них есть продукты для всех стадий, а их пакеты для стадии 3 помогают развить у ребенка вкус к столовой еде, включая смеси органических индейки, курицы и говядины. Одна из наших мам дает своему 10-месячному ребенку пакетик Plum Organics Just Prunes каждое утро, и он сохраняет регулярность.Еще одному из наших малышей понравилась смесь Mighty 4, в которую входят фрукты, овощи, злаки и греческий йогурт. Plum также действительно платит им и дарит свои пакеты Super Smoothie нуждающимся детям. Кроме того, на их веб-сайте есть страница с различными рецептами того, как использовать их продукты для взрослых!
Органические пакеты и свежесть (набор из 18)
Многие из нас выросли на детском питании Gerber, и приятно видеть, что их линейка органических продуктов начинает расширяться.У них есть не только полная линейка органических хлопьев и пакетов и банок для детского питания, но и теперь их выбор для малышей расширился до органических напитков, приготовленных на основе кокосовой воды, чипсов, фруктовых и овощных батончиков. Одним из наших любимых продуктов был органический продукт Grain and Grow Morning Bowl, который содержит древние зерна и 15% дневной нормы железа для младенцев. Freshful Start от Gerber — это инновационная линия органического свежего детского питания Министерства сельского хозяйства США, от органических домашних пюре до блюд из органических овощей. Они охлаждаются, и их можно разогреть в микроволновой печи или на плите. Мамам понравилось, что Gerber Organics так легко доступен и легко найти, а органические овсяные хлопья Gerber были фаворитом.
Пакеты для органического детского питания (упаковка из 12 шт.)
Эта компания предлагает более 50 различных органических продуктов для младенцев и детей. Выбор этапа 2 довольно надежен и включает мешочки, пуховки для растений и крекеры для прорезывания зубов. Что отличает Sprout, так это их продукты на растительной основе, которые содержат растительный белок из органических бобов и бобов. Линия для малышей включает в себя сытные пюре, хрустящие закуски и жевательные изделия, вафли и даже смузи, которые поставляются в удобной упаковке.
Органические пакеты и банки (упаковка из 12 шт.)
Earth’s Best может похвастаться всеми органическими продуктами USDA для всех этапов. У них есть три разных типа детских злаков, в том числе овсяная, рисовая или мультизерновая.У них есть множество пакетов и банок для стадии 2, а их пакеты для стадии 3 включают линейку домашних блюд с органическим белком, таким как индейка или курица. Нашим мамам нравятся пакеты с овощным пюре Earth’s Best, которые содержат только овощи и не содержат фруктов.
Органические пакеты холодного отжима
Однажды на ферме target.com2,49 $
Эта линия пакетиков и стаканчиков для детского питания была соучредителем Дженнифер Гарнер.Каждый ингредиент сертифицирован USDA как экологически чистый и выращенный. Once Upon A Farm выделяется среди других брендов, которые мы рассмотрели, благодаря процессу холодного отжима, который используется в смесях для фиксации питательных веществ, вкуса и текстуры свежих фермерских ингредиентов. У них очень свежий вкус, и их нужно хранить в холодильнике.
Пакеты (упаковка из 10)
Питер Кролик Органикс amazon.com16 долларов.91
Peter Rabbit Organics предлагает все органические продукты Министерства сельского хозяйства США, которые не разбавляются водой и не содержат аскорбиновую кислоту. Их выбор невелик, но велик, предлагая пакеты с фруктами и овощами, а также супер овес и пакеты с семенами. Упаковка не содержит бисфенола А, и все блюда также не содержат глютен.
Маленькая ложка
Эта услуга детского питания на основе подписки привносит уникальный поворот в традиционное детское питание, которое мы видим на рынке. Их органические детские смеси содержат питательные комбинации ингредиентов, которых нет в других рассмотренных нами продуктах, включая семена чиа, гречку, тыквенные семечки и семена конопли. Кроме того, они предлагают линейку небольших упаковок, называемых бустерами, которые действуют как пищевые добавки, которые можно добавлять в питание вашего ребенка. Вы можете выбрать один из четырех различных типов бустеров, которые тщательно содержат витамины, минералы, пробиотики и органические продукты.
ПОДПИСАТЬСЯ СЕЙЧАС
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Реклама — продолжить чтение ниже
Хранение детского питания | Happy Family Organics
детское питание непросто. Мы можем помочь.
Загрузите наше руководство Загрузите наше руководство по детскому питаниюВремя чтения: 6 минут
Что мне нужно знать о хранении детского питания?- Как хранить домашнее детское питание и продукты-пюре
- Как разморозить и подогреть детское пюре
- Как предотвратить бактериальное заражение детского питания
Покупаете ли вы детское питание на рынке или делаете его с нуля, важно знать, как правильно и безопасно хранить, готовить и разогревать детское питание.Купленное в магазине детское питание обычно поставляется в стеклянной банке, пластиковом контейнере или пакете и обычно не требует охлаждения или замораживания перед открытием. Эти продукты предназначены для длительного хранения, как и любой другой предмет из кладовой (например, бобы, супы или приправы). Обычно они могут оставаться свежими на полке в течение 1-2 лет, но всегда внимательно проверяйте срок годности. 1
Правила хранения детского питания : 2- Пюре из детских овощей и фруктов, купленных в магазине, можно хранить в холодильнике от 48 до 72 часов и в морозильной камере от 6 до 8 месяцев.
- Пюре из купленного в магазине мяса, птицы или рыбы можно хранить в холодильнике на 24 часа после приготовления и замораживать на 1-2 месяца.
- Домашнее детское питание можно хранить от 24 до 48 часов в холодильнике и от 1 до 2 месяцев в морозильной камере.
Обязательно охладите свежеприготовленное детское питание в течение 2 часов, так как через эти 2 часа бактерии начнут расти при комнатной температуре. Обратите внимание, что в вашем холодильнике следует поддерживать температуру 40 градусов по Фаренгейту или ниже. Любые более теплые и болезнетворные бактерии могут процветать и быстро размножаться. 3
Хотите несколько советов по кормлению малыша или приготовлению детского питания? Эксперты Happy Baby — специалисты по вскармливанию детей и готовы помочь (бесплатно!) С вопросами о том, как начать твердую пищу и придирчивое питание, а также смеси и грудное вскармливание. Теперь говорите!
Можно ли кормить ребенка прямо из баночки или мешочка?
Если вы кормите своего малыша прямо из кувшина или мешочка, все остатки необходимо выбросить после еды. Слюна изо рта ребенка попадает обратно в банку или мешочек через ложку, в результате чего появляются бактерии, которые могут быстро размножаться и загрязнять пищу.Если вы знаете, что ребенок не доедает, переложите порцию в отдельную миску и кормите из нее. Затем вы можете охладить банку или пакет с оставшейся едой для предстоящего приема пищи! 4
Для получения дополнительной информации прочтите: Приготовление детского питания своими руками
Как разогреть охлажденные продукты или продукты длительного хранения и разморозить замороженные продукты:- Микроволновая печь : разогрейте купленные в магазине продукты прямо в стеклянной банке или перенесите продукты, включая ранее замороженные пюре, в отдельную стеклянную миску (никогда не нагревайте пюре в пластиковой посуде или пакете).Уменьшите мощность микроволн до 50% (или используйте функцию размораживания), а затем нагрейте пюре с шагом 15 секунд. 4 Проверяйте и тщательно перемешивайте пищу каждый раз, чтобы обеспечить равномерный нагрев и исключить любые тепловые карманы, которые могут обжечь рот вашего ребенка.
- Stovetop : согрейте купленную в магазине еду вашего ребенка или разморозьте замороженное детское питание на плите, поместив еду в небольшую кастрюлю и нагревая на слабом огне до тех пор, пока пюре не приобретет ту же консистенцию и не перестанет быть замороженным.Чтобы сохранить питательные вещества, нагревайте ровно столько, сколько необходимо.
- Метод погружения : разморозьте замороженное детское питание, поместив измельченные кубики в пластиковый пакет, а затем в миску, наполненную горячей или теплой водой. Этот метод позволяет даже нагреться, но занимает немного больше времени — около 10-20 минут, чтобы еда полностью оттаяла. 5 Многие родители также используют метод погружения для размораживания замороженного грудного молока.
- Холодильник : разморозьте замороженное детское питание, просто поместив его в холодильник. 5 Этот процесс займет 4–12 часов, поэтому планируйте заранее (хорошее практическое правило — перенос продуктов на ночь до того, как они понадобятся, чтобы они могли разморозиться на ночь). Размороженное домашнее замороженное детское питание можно безопасно хранить в холодильнике до 48 часов. Обязательно храните размороженное детское питание в закрытой посуде, чтобы избежать заражения.
- НЕ позволяйте детскому питанию оттаивать длительное время на прилавке при комнатной температуре. Это позволит бактериям расти. 5
Заморозьте пюре в лотках для кубиков льда или на противне
- Продезинфицируйте или тщательно очистите стандартные лотки для кубиков льда перед тем, как заливать пюре ложкой непосредственно в каждую нарезанную кубиками часть.Вы также можете накрыть противень пергаментом или вощеной бумагой и выложить на него небольшие «холмики» пюре, чтобы они застыли.
- Накройте лоток полиэтиленовой пленкой и поместите в морозильную камеру.
- Когда кубики или «насыпи» полностью заморожены, вытащите их и храните в пластиковых пакетах для заморозки.
- Маркируйте пакеты с типом детского питания и датой. Это позволяет использовать его до истечения срока его действия. (Помните: купленные в магазине фрукты и овощи можно заморозить на срок от 6 до 8 месяцев, а мясо, птицу и все домашнее детское питание можно заморозить на срок от 1 до 2 месяцев).
- Когда ваш ребенок будет готов есть, возьмите отдельную порцию кубиков, которую хотите использовать, и разморозьте!
Подносы для кубиков льда не только удобны, но и невероятно полезны при порционировании домашнего детского питания. Каждый кубик составляет примерно 30 грамм, поэтому вы можете легко измерить количество еды, которую ест ваш ребенок, и разморозить небольшие порции за раз, чтобы уменьшить количество отходов.
Не замораживать продукты в стеклянной таре
Стеклянные банки для детского питания (или любая стеклянная тара) не предназначены для замораживания.Замороженное стекло может лопнуть или вызвать крошечные трещины в стекле, оставив после себя микроскопические осколки, которые вы, возможно, никогда не увидите.
Заморозьте детское питание в безопасных пластиковых контейнерах «разрешено заморозить».
Если вы хотите хранить пюре длительное время, подумайте о морозильной камере
Для достижения наилучших результатов замороженные продукты должны иметь постоянную отрицательную температуру. Морозильная камера лучше оборудована для такого контроля температуры, чем обычная морозильная камера, которая может колебаться при частом открытии и закрытии дверцы.
Выбросьте остатки разогретой пищиВы не можете разогревать (или повторно замораживать) детское питание более одного раза, поэтому, как только вы разморозили замороженное пюре, выбросьте все остатки.
Это правило также относится к грудному молоку. Поэтому, если вы используете грудное молоко, чтобы разбавить домашнее пюре для детского питания, добавляйте молоко, пока оно свежее!
Подробнее: Безопасное хранение сцеженного молока
Вы также можете использовать формулу для разбавления пюре. Не замораживайте смесь в оригинальной банке или бутылке, но после смешивания с пюре ее можно заморозить.Замораживание формулы вызывает отделение жиров от жидкости, что может отрицательно повлиять на текстуру и качество. 6
Давай поговорим!Мы знаем, что воспитание детей часто означает бессонные ночи, стрессовые дни, бесчисленные вопросы и замешательство, и мы хотим поддержать вас в вашем пути к кормлению и за его пределами. Наши эксперты Happy Baby — это команда консультантов по грудному вскармливанию и зарегистрированных диетологов, сертифицированных в области питания новорожденных и матерей, и все они тоже мамы, а это значит, что они были там и видели это.Они готовы помочь на нашей бесплатной платформе для чата с понедельника по пятницу с 8 до 20 часов (EST) и в субботу по воскресенье с 8 до 16 часов (EST). Теперь говорите!
Узнайте больше об экспертах, которые помогают писать наш контент!
Для получения дополнительной информации по этой теме ознакомьтесь со следующими статьями
Выбор магазина детского питания
Безопасность пищевых продуктов для младенцев и детей ясельного возраста
Приготовление детской смеси
Не давайте ребенку слишком много сахара и соли
Источники
- Служба контроля и безопасности пищевых продуктов (FSIS).Министерство сельского хозяйства США (USDA). Прежде чем бросать еду, подождите. Проверьте это! По состоянию на 20 июля 2021 г. https://www.usda.gov/media/blog/2013/06/27/you-toss-food-wait-check-it-out
- FSIS USDA Foodsafety.gov. Люди в группе риска: дети до пяти лет. По состоянию на 20 июля 2021 г. https://www.foodsafety.gov/people-at-risk/children-under-five
- FSIS USDA. Охлаждение и безопасность пищевых продуктов. По состоянию на 20 июля 2021 г. https://www.fsis.usda.gov/food-safety/safe-food-handling-and-preparation/food-safety-basics/refrigeration
- U.S. Ассоциация пищевых продуктов и медикаментов (FDA). После прибытия ребенка из службы безопасности пищевых продуктов для будущих мам. По состоянию на 20 июля 2021 г. https://www.fda.gov/food/people-risk-foodborne-illness/once-baby-arrives-food-safety-moms-be
- FSIS USDA. Замораживание и безопасность пищевых продуктов. По состоянию на 20 июля 2021 г. https://www.fsis.usda.gov/food-safety/safe-food-handling-and-preparation/food-safety-basics/freezing-and-food-safety
- FDA. Детское питание: правила безопасности и правила безопасности https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/infant-formula-safety-dos-and-donts
Сколько длится детское питание? Плюс, как правильно все готовить, нагревать и хранить
Вы усовершенствовали любимый рецепт морковного пюре своего малыша и сделали все возможное, когда дело доходит до размеров небольших порций, но теперь вы задаетесь вопросом: как долго хранится детское питание? Хотя, к сожалению, не существует универсального правила, когда дело доходит до хранения детского питания — многое зависит от ингредиентов и того, как оно приготовлено, — существуют определенные правила, которым нужно следовать.
Помимо хранения детского питания, следует помнить о мерах предосторожности при приготовлении, подаче и разогреве еды для вашего малыша. (Кто знал, что детское питание может быть таким сложным ?!) От методов приготовления пищи, которые сводят к минимуму риск болезней пищевого происхождения, до правильного способа охлаждения, замораживания и размораживания продуктов — вот ответы на все ваши вопросы о том, как обеспечить безопасность питания вашего ребенка.
Вы должны разогревать детское питание?
При открытии новой баночки с детским питанием не нужно ее нагревать.Подавать можно при комнатной температуре. Однако, подавая остатки еды или заранее приготовленную и охлажденную еду, ваш малыш, как и вы, вероятно, не захочет есть ее в холодном виде. (Кроме того, нагревание убьет бактерии. Подробнее об этом чуть позже.)
Безопасно ли разогревать детское питание в микроволновой печи?
№«Лучше всего разогреть пищу в микроволновой печи или на плите», — говорит Наталья Стасенко, диетолог, детский диетолог и владелица Feeding Bytes. «Если вы готовите в микроволновой печи, переложите пищу в миску, подходящую для использования в микроволновой печи, и нагревайте на высокой температуре примерно 15 секунд на каждые четыре унции.Перед подачей хорошо перемешайте, чтобы убедиться, что нет горячих карманов, и проверьте сами.
При разогреве продуктов, содержащих мясо или яйца, Стасенко рекомендует использовать плиту, поскольку «высокое содержание жира может вызвать перегрев».
Как приготовить замороженное детское питание?
Согласно Партнерству по образованию в области безопасности пищевых продуктов, вы должны выбрать один из следующих трех способов размораживания продуктов, которые ранее были приготовлены и заморожены:
После размораживания пищу следует приготовить в соответствии с рекомендациями выше, а затем охладить до чуть теплой температуры перед подачей на стол.
Какой температуры должно быть детское питание?
Бактерии погибают, когда внутренняя температура достигает 165 F. Лучший способ убедиться, что охлажденные или замороженные продукты были достаточно разогреты, — это проверить это с помощью пищевого термометра.
Можно ли сохранить остатки детского питания?
Хранение детского питания в открытом или свежеприготовленном виде зависит как от ингредиентов, так и от способа его приготовления. Обычно еда, купленная в магазине, хранится немного дольше, чем любая еда, которую вы готовите с нуля.
Открыв банку с детским питанием, быстро поместите неиспользованную порцию в холодильник. Согласно Управлению по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), детское питание, которое было открыто, но не охлаждено, следует употреблять в течение двух часов — возможно, меньше, в зависимости от продукта.
«Фрукты и овощи могут храниться немного дольше, но мясо и птицу следует сразу же помещать в холодильник, чтобы избежать чрезмерного роста бактерий при комнатной температуре», — говорит доктор Сара Сиддики, педиатр и доцент кафедры педиатрии. Детская больница Хассенфельда NYU Langone в Нью-Йорке.
Можно ли разогревать детское питание?
«Никогда не разогревайте приготовленную пищу более одного раза», — говорит Стасенко. «Это может увеличить риск пищевого отравления».
Итак, после того, как разогреет еду для вашего ребенка, выбросьте все, что осталось несъеденным, даже если вы его не подавали.
Как долго детское питание хранится в холодильнике?
«Домашнее детское питание не так долго, как баночки и пакеты из магазина», — говорит Стасенко.
Вот несколько рекомендаций по хранению как покупного, так и домашнего детского питания.
Для покупного детского питания:
«Обычно после открытия фрукты и овощи хранятся в холодильнике 48 часов после открытия», — говорит Сиддики. «Мясо, птицу и яйца следует хранить не более 24 часов».
Для домашнего детского питания:
«Детские фрукты и овощи домашнего приготовления следует использовать в течение 24–48 часов, а все неиспользованные и незагрязненные порции хранить в холодильнике», — говорит Сиддики. «Мясо, птицу и яйца следует хранить не более 24 часов.”
Как долго детское питание хранится в морозильной камере?
Детское питание можно заморозить на срок до трех месяцев, говорит Сиддики, когда оно хранится в морозоустойчивых контейнерах или лотках для кубиков льда, покрытых прочной пластиковой пленкой.
Каковы еще основы безопасности детского питания?
Эти стандартные правила безопасности должны быть известны каждому родителю и опекуну, который готовит, обслуживает или обслуживает детское питание.
Содержите вещи в чистоте
Готовите ли вы собственное детское питание или разносите продукты, приобретенные в магазине, важно убедиться, что все — и мы действительно все имеем в виду — было чистым для детского приема пищи.
«Родители должны убедиться, что все поверхности для приготовления пищи, посуда, разделочные доски и емкости для хранения чистые и вымыты горячей мыльной водой», — говорит Сиддики. «Тщательное и частое мытье рук во время приготовления и хранения пищи также снижает потенциальное загрязнение».
Партнерство по образованию в области безопасности пищевых продуктов, некоммерческая организация по вопросам безопасности пищевых продуктов, также подчеркивает важность наличия специального места для смены подгузников, о котором — нужно ли нам даже говорить? — никогда не должно быть кухни.И вытирание после смены подгузника (мочиться или какать) всегда не подлежит обсуждению, поскольку — соберитесь с духом — «руки, загрязненные фекалиями, играют значительную роль в распространении многих бактерий и вирусов, которые могут вызвать пищевое отравление».
Если у вас есть старший ребенок, который может пользоваться посудой или самостоятельно собирать еду, убедитесь, что он также моет руки. Если возможно, попросите их использовать теплую воду с мылом, которое оказалось более эффективным, чем дезинфицирующие средства для рук.
Остерегайтесь перекрестного загрязнения
Хотя слова «меньше посуды для мытья» звучат как музыка для ушей любого родителя, подавать детское питание прямо из банки не рекомендуется.
«Чтобы уменьшить заражение обычными микробами, обнаруженными в слюне, лучше всего удалить необходимую пищу и подавать в отдельном контейнере», — говорит Сиддики. «После этого выбросьте из детской миски всю еду, которую он не ел, так как она снова попала в контакт со слюной».
На передней панели примите меры, чтобы избежать перекрестного заражения во время приготовления пищи.
«При приготовлении детского питания обязательно используйте отдельную разделочную доску и нож для сырого мяса и птицы», — говорит Стасенко.«Кроме того, храните сырое мясо и птицу закрытыми и отдельно от других продуктов в холодильнике».
Внимательно осмотреть
Читайте этикетки не только для правильного приготовления, хранения и разогрева пищи. При использовании купленного в магазине детского питания обязательно проверьте срок годности и убедитесь, что крышка банки «выскакивает» при ее открытии. Если этого не произошло, или вы заметили сколы стекла или ржавчину под крышкой, FDA рекомендует отказаться от пищи. Для пакетов с детским питанием убедитесь, что пломба не сломана.
Лучшие бренды органического детского питания (без токсичных металлов)
Было обнаружено, что бренды, включая Gerber и Beech-Nut, имеют «опасно высокие» уровни токсичных химических веществ, таких как мышьяк, свинец, кадмий и ртуть.
Отчет тревожный. Правительство США запросило внутренние документы и результаты тестов у семи крупных американских производителей детского питания. Из этих семи трое: Walmart (Выбор родителей), Campbell Soup Company (Plum Organics) и Sprout Organic Foods вообще отказались сотрудничать.
Это вызывает беспокойство, потому что отсутствие сотрудничества может означать, что их продукты питания содержат даже более высокие уровни токсичных металлов в их продуктах детского питания.
Токсичные тяжелые металлы в детском питании не новость. Группы защиты прав потребителей сделали аналогичные выводы в последние годы. В ноябре 2019 года было проведено исследование, проведенное Healthy Babies Bright Futures (HBBF), организацией, занимающейся снижением воздействия токсичных химикатов на младенцев.
В настоящее время в США нет федеральных стандартов на тяжелые металлы в детском питании.
По этой причине мы тщательно исследуем органических брендов детского питания, чтобы найти варианты, которые являются безопасными и надежными.
Мы рекомендуем органическое детское питание
Yumi .Они используют органические овощи с семейных ферм в США, и тестируются как ингредиенты, так и готовая продукция для обеспечения безопасности.
Щелкните здесь, чтобы увидеть полный ассортимент детского питания. Используйте код GLOWINGNEST50, чтобы получить скидку 50% на первый заказ)
Как избежать токсинов.
Оказывается, что когда дело доходит до детского питания, худшие нарушители — это те, которые содержат сладкий картофель и морковь, даже если они органические. Рис также является серьезным нарушителем, но его не часто можно найти в пюре — в основном он содержится в слоеных хлопьях, предназначенных для малышей.
«Большинство этих металлов встречаются в природе в почве, воде или воздухе. Растения поглощают их по мере роста, оставляя следы металлов в потребляемых нами растениях ».
Эвелин Бенден, Род.
Сладкий картофель и морковь — это корнеплоды с очень высоким содержанием витамина А и других важных питательных веществ, но, к сожалению, также с высоким содержанием свинца и кадмия.
Happy Babies Bright Futures не рекомендует полностью отказываться от детского питания со сладким картофелем и морковью. Вместо этого они рекомендуют скармливать эти продукты вместе с множеством других продуктов, чтобы ограничить воздействие этих питательных овощей и при этом получить пользу от этих питательных овощей
Это должно стать проблемой только в том случае, если вы кормите своего малыша диетой, состоящей только из корневых овощей, таких как морковь и сладкий картофель.
Однако новый отчет за 2021 год идет дальше.Кажется, что пищевые добавки вместе с производственным процессом могут добавлять в пищу еще больше тяжелых металлов.
Согласно отчету, большинство компаний тестируют только ингредиенты, используемые в продуктах питания, не конечный продукт. В случае Hain («Лучшая органика Земли») 100% протестированных продуктов детского питания содержали более высокие уровни неорганического мышьяка, чем компания оценила на основе тестирования отдельных ингредиентов — иногда на 93% выше.
Действующие законы о маркировке пищевых продуктов также не требуют от производителей маркировки пищевых продуктов или наличия каких-либо предупреждающих этикеток.
Сегодня мы ответим на такие вопросы, как:
- Почему новая информация показывает, что детское питание содержит токсичные тяжелые металлы.
- Как читать этикетку детского питания и что означают сертификаты.
- Как избежать токсичных примесей, которые могут скрываться в детском питании.
- Проблема с сахаром в детском питании.
- На что обращать внимание в хорошем детском питании.
- Какому детскому питанию можно доверять.
Лучшие бренды органического детского питания
Мы внимательно изучили все бренды органического детского питания и различные виды продуктов, которые они предлагают.
Этот список был обновлен по состоянию на март 2021 года с учетом нового отчета Подкомитета по экономической и потребительской политике Комитета по надзору и реформе.
Благодаря их приверженности безопасности, использованию только органических ингредиентов и тщательному тестированию на содержание тяжелых металлов, мы с радостью рекомендуем детское питание Yumi в качестве безопасной альтернативы брендам, упомянутым в недавнем федеральном отчете о детском питании.
Yumi — это онлайн-бренд, который доставляет товары в 48 континентальных штатов США.
Yumi утверждает, что они сотрудничают только с проверенными фермами, которые сертифицированы Министерством сельского хозяйства США и сертифицированы без ГМО. Они также используют федеральные данные о загрязнении почвы, чтобы найти лучшие фермы. Они также регулярно проверяют как ингредиенты, так и готовую продукцию на содержание тяжелых металлов.
Они не используют сою, рис или фруктовый сок, основные виновники добавления тяжелых металлов в детское питание.
В детском питанииYumi используются только сертифицированные USDA органические ингредиенты, поэтому они не содержат пестицидов и химических удобрений.Блюда готовятся каждую неделю на их кухнях в Лос-Анджелесе.
Поскольку блюда свежеприготовленные и без консервантов, их можно хранить в холодильнике в течение 7 дней или 2 месяца в морозильной камере. После открытия обязательно используйте в течение 24 часов.
Что нам также нравится в их блюдах, так это то, что они используют большое разнообразие ингредиентов и предлагают широкий выбор блюд на выбор.
Как это работает
Yumi — это служба доставки по подписке, где вы еженедельно получаете свежие банки детского питания.
Когда вы регистрируетесь на сайте, вы вводите дату рождения вашего ребенка, и сайт порекомендует вам то, что, по их мнению, является идеальным планом питания для вашего ребенка. У вас есть возможность выбрать 1, 2 или 3 приема пищи в день, причем 3 блюда дают лучшую цену за банку.
Вы можете поменять любые вкусы по своему желанию после размещения заказа.
Цены различаются в зависимости от количества заказываемых банок, но план на 8 банок — отличный способ проверить услугу, при этом план на 24 банки значительно дешевле за банку.
Поскольку Yumi стремится обеспечивать безопасное, свежее и органическое детское питание, не содержащее токсичных металлов, мы рекомендуем их.
Щелкните здесь, чтобы перейти на сайт Юми и сделать свой первый заказ.
Once Upon a Farm (холодного отжима, без консервантов)
Once Upon a Farm — отличный новый бренд, который предлагает несколько отличных вариантов пакетиков для органического детского питания. Конечно, они сертифицированы как органические и не содержат ГМО и сделаны в Калифорнии.
Щелкните здесь, чтобы увидеть их детское питание на Amazon.
В них не используются консерванты, пакеты скоропортящиеся и должны оставаться в холодильнике. Если вы поищете их в магазине, они будут в холодильном отделении! Они доступны в большинстве продуктов Whole Foods.
Они используют процесс, называемый HPP (холодное прессование), при котором для приготовления продукта используется высокое давление, а не тепло. Это помогает сохранить вкус, текстуру и цвет продукта, в отличие от продуктов детского питания длительного хранения, которые нагреваются и пастеризуются, что сильно снижает пищевую ценность.
Они немного дороже, примерно по 2,50 доллара за сумку (если покупать на Amazon — выше на их официальном сайте), но они определенно являются одним из лучших и заслуживающих доверия брендов.
Лучший выбор из Once Upon a Farm:
- Brocc-On! (1 г сахара)
- Цукини с зеленой фасолью (2 г сахара)
- I Чашка для моркови (3 г сахара)
- Цветная капуста и сладкий перец (2 г сахара)
- Солнечно-блестящие клубничные пластинки (7 г сахара)
- Клубника Чашка с базиликом из свеклы (7 г сахара)
- Фермер Джен и гигантский кабачок (8 г сахара)
Кормите их экономно (возможно загрязнение тяжелыми металлами):
- So Sweet Potato Cup (3 г сахара, возможное загрязнение тяжелыми металлами)
- Mama Bear Blueberry (7 г сахара, содержит сладкий картофель)
Высокое содержание сахара:
- Чашка Prince of Prunes (11 г сахара)
- Apple Bowl (12 г сахара)
- Magic Velvet Mango (12 г сахара)
- Wild Rumpus Avocado (10 г сахара, основной ингредиент на самом деле ананас)
- Соломенно-грушевидная морковь Чашка (9 г сахара, возможное загрязнение тяжелыми металлами)
- Чашка Blueberry Bear (9 г сахара, содержит загрязнение сладким картофелем / тяжелыми металлами)
- Ананас My Eye Cup (11 г сахара)
- OhMyMega Veggie! (9 г сахара, яблоко — первый ингредиент)
- Зеленая капуста и яблоки (9 г сахара, основной ингредиент — яблоко и маленькая капуста)
- Банан, клубника, свекла (11 г сахара)
- Яблоко, сладкий картофель, черника (11 г сахара, содержит сладкое). картофель / загрязнение тяжелыми металлами)
- Груша, морковь, манго (9 г сахара)
- Squash Bucklin ‘Sage Cup (10 г сахара, основной ингредиент яблоки)
- Beauty and the Beet Cup (10 г сахара, основной ингредиент яблоки)
- Gold- y Манго и 3 кокоса (10 г сахара)
Ella’s Kitchen (только для Великобритании)
Ella’s Kitchen — британский бренд, производящий множество хороших пакетиков для детского питания.Это не самый простой бренд для поиска в США, но некоторые из них доступны на Amazon.
Все они сертифицированы как органические, и, что лучше всего, многие из них сделаны на основе овощей, а не фруктов.
Если вы получаете их на Amazon, они выйдут по цене чуть больше 2 долларов за пакет, что является типичной стандартной ценой.
Мы действительно хотим, чтобы этот бренд был более широко доступен в США, и из-за этого мы не можем дать ему высшие оценки, но если вы находитесь в Великобритании или вас устраивает небольшой выбор, доступный здесь, Ella’s Kitchen — хороший бренд. .
4+ месяца
- кабачки, сладкий картофель + пастернак (1,7 г сахара)
- Сахарная кукуруза (2 г сахара)
- морковь, горох + капуста (2,2 г сахара)
- Кабачки, яблоки + авокадо (6,7 г сахара — 60% яблока)
- яблоки шпинат + брюквы (7,4 г сахара)
- Клубника, ревень + яблоки (7,6 г сахара)
- Mighty grains персик, манго + амарант (8g сахара)
- Mighty grains squash, apple + quinoa (8g сахара — 74 % яблоко)
6+ месяцев
- ммммм пузырь + писк с луком-пореем (2 г сахара)
- ммммм сыр макароны с базиликом (2.5 г сахара)
- ммммм сыр из цветной капусты с масляными бобами (2,5 г сахара)
- ммммм овощной кускус с зеленью (3 г сахара — морковь)
- ммммм томат + чечевица запеканка с красным перцем (5 г сахара — сладкий картофель)
7+ месяцев
- Сказочно согревающий Рыбный Пирог с петрушкой (3 г сахара — есть морковь)
- Чудесно согревающий Рагу из Говядины с начинкой (2,6 г сахара — есть морковь)
- Цыпленок Куриный Запеканка с абрикосами (5.( 2,5 г сахара)
- пощекотать губы Spag Bol с добавлением сыра (4 г сахара)
- Ужин из жареной свинины с яблочным соусом (4 г сахара)
- с бобами Veggie Feast с базиликом (4 г сахара)
- широкие улыбки Cheesy Пирог с овощами (3,4 г сахара)
- кучек веселья Курица + лапша с красным перцем (2.7 г сахара)
- Zingy Lamb + Cous Cous с манго + изюм (6,8 г сахара)
- vroom vroom Veggie Lasagne с добавлением сыра (4 г сахара)
- bang bang Bangers + пюре с овощами (3 г сахара)
- веселый Ужин с жареным цыпленком с начинкой (3,4 г сахара)
- Дерзкий греческий вегетарианский мусака с красной чечевицей (2 г сахара)
- jammin ‘Ямайский карри из свинины с рисом + горох (3,3 г сахара)
- Марокканская курица с нутом и тмином (4,7 г сахара)
- arriba arriba Мексиканская курица с рисом и перцем (3 г сахара)
- Коттеджный пирог с щепоткой корицы (3.1 г сахара)
- зелень Овощной ризотто с сыром (1,2 г сахара)
- мягкий перец чили кон карне (2,2 г сахара)
- Томатная паста с большим количеством овощей (4,4 г сахара)
10+ месяцев
- Приправленное пряностями куриное карри с овощным рисом (6,6 г сахара)
- Паста Easy Peas-y Cheesy Pasta с большим количеством овощей (5,7 г сахара)
- Чудесно согревающее тушеное мясо из говядины с начинкой (3,8 г сахара)
- Spag Bol посыпать сыром (5.9 г сахара)
- солнечный тайский карри с лапшой + кокос (6,7 г сахара)
- прекрасный ужин из баранины со всеми обрезками (3,4 г сахара)
- запеканка из цыпленка-цыпленка с абрикосами (8 г сахара)
- Идеально приятная томатная паста с большим количеством овощей (7,2 г сахара)
- Ризотто с лососем и сыром (3 г сахара) с добавлением сыра (3 г сахара)
- Успокаивающий творожный пирог с щепоткой корицы (4,9 г сахара)
- Совершенно прохладно Карибский цыпленок с манго (7.4 г сахара)
Кормите их экономно (возможно загрязнение тяжелыми металлами):
- сладкий картофель брокколи + морковь (8 г сахара)
- тыква, сладкий картофель + пастернак (6,7 г сахара)
- сладкий картофель (3 г сахара)
- пастернак (3 г сахара)
- морковь (3 г сахара)
- ммммм нут + пюре из сладкого картофеля с кукурузой (5 г сахара)
Высокое содержание сахара:
- сладкий картофель + тыквенные яблоки + черника (11 г сахара, возможное загрязнение тяжелыми металлами)
- Морковь яблоки + пастернак (11 г сахара)
- клубника + яблоки (12 г сахара)
- бананы + яблоки (20 г сахара)
- брокколи груши + горох (9.5 г сахара)
- персики + бананы (16 г сахара)
- орехи кабачки морковь яблоки + чернослив (11 г сахара)
- сливы груши пастернак + брюквы (9 г сахара)
- морковь горох + груши (9 г сахара)
- манго груши + папайя (10 г сахара)
- красный перец, сладкий картофель + яблоки (9 г сахара, возможное загрязнение тяжелыми металлами)
- черника яблоки бананы + ваниль (16 г сахара)
- бананы + кокосы (22 г сахара)
- Груши, нектарины + гуава (10 г сахара)
- Крепкие зерна малины, яблоко + гречка (8.6 г сахара — в основном яблоко)
- горох, горох, горох (0,4 г сахара, но 50% воды, 50% гороха)
Square Baby (хорошее, но дорогое абонентское обслуживание)
Square Baby — интересный новый бренд. Они доступны только в Интернете и в настоящее время доставляются только в штаты США: CA, OR, WA, ID, UT, NV, AZ и CO. Это стартап на основе подписки, где вы получаете их замороженные обеды на плановая основа.
Их продукты — все сертифицированные USDA органические и не содержащие ГМО.
Бренд делает хорошую работу по созданию здоровых, органических блюд, не содержащих сахара и фруктов. Не считая некоторых детских фруктовых пюре, остальная часть линейки неплохая.
Однако за это приходится платить. На самом низком уровне вы тратите 79 долларов на 14 приемов пищи, что соответствует 5,64 доллара на обед за контейнер объемом 113 грамм. Это, вероятно, выходит за рамки бюджета для многих людей, и, поскольку они доступны только в нескольких избранных штатах на западном побережье, это определенно нишевый бренд.
Но если вам нравится получать здоровые, органические замороженные блюда к вашей двери, которые вы просто разогреваете и подаете, и вас устраивает цена, Square Baby совсем не плохой бренд.
Лучшие варианты от Square Baby:
4+ месяца
- Lil Carrot (3 г сахара)
- Lil Sweet Pea (4 г сахара)
- Lil Peach (6 г сахара)
6+ месяцев
- Мятно-зеленая (4 г сахара)
- Персиковая овсяная каша (4 г сахара)
- Арахисовый тыквенный пирог (5 г сахара)
- Greenie Baby (5 г сахара)
- Свекла Ягода (5 г сахара)
- Яблоко и чечевица с розмарином (5 г сахара)
- Цыпленок карри с яблоком (6 г сахара)
- Курица с манго и кокосом (7 г сахара)
- Зелень авокадо (1 г сахара)
- Пюре из лосося (5 г сахара)
- Шпинат Даль (4 г сахара)
- Пудинг с манго и рисом ( 5 г сахара)
- Baby Blues (5 г сахара)
- Veggie Scramble (4 г сахара)
Кормите их экономно (возможно загрязнение тяжелыми металлами):
- (4+ месяцев) Lil Sweet Potato (6 г сахара, возможное загрязнение тяжелыми металлами)
- (6+ месяцев) Harvest Feast (4 г сахара, содержит сладкий картофель)
Высокое содержание сахара:
- Lil Mango (13 г сахара)
- Lil Pear (11 г сахара)
Little Spoon (хорошее, но дорогое обслуживание по подписке)
Little Spoon — еще один новый стартап, который производит и доставляет свежие смеси для детского питания прямо к вашим дверям.Вся их продукция производится в южной Калифорнии и доступна только через их веб-сайт.
Их смеси сертифицированы USDA как органические, и большинство из них имеют отличный питательный профиль. Они поступают в свежем виде и должны быть употреблены в течение 14 дней или должны быть выброшены. Это потому, что они не используют консерванты или пастеризацию.
Цены назависят от вашего местоположения, и мы не смогли найти список нигде, но они также работают по подписке. Доставка возможна только в континентальную часть США.
Мы сделали пробную кассу с кодом города «» (Беверли-Хиллз), и планы варьировались от 2,98 доллара за 3-разовое питание до 3,93 доллара за 1 прием пищи в день. Как и другие службы подписки, такие как Square Baby, это довольно дорого за то, что вы получаете.
Но целевая аудитория такого продукта — это те, у кого мало времени и которые хотят платить за удобство, поэтому, если это похоже на вас, Little Spoon — хороший бренд, который стоит попробовать.
Лучший выбор от Little Spoon:
- Брокколи, шпинат (2 г сахара)
- Цукини (2 г сахара)
- Мускатный орех (2 г сахара)
- Авокадо, зеленое яблоко, брокколи, спирулина (6 г сахара, брокколи и яблоко — основные ингредиенты)
- Кале, авокадо, зеленое яблоко, чиа (6 г сахар)
- Питайя, ананас, шпинат, банан, кокосовое масло (7 г сахара)
- , брокколи, ананас, банан, конопля (7 г сахара)
- , морковь, яблоко, гречка, корица, тыквенное семя, льняное масло (7 г сахара)
- , капуста, белая фасоль, груша, базилик, киноа, авокадо, масло (7 г сахара) сахар)
- Киноа, Баттернат, Сквош, Кале, Яблоко (7 г сахара)
- Клубника, Базилик, Свекла, Груша, Чиа (8 г сахара)
- Шпинат, Манго, Банан, Конопля (8 г сахара)
Кормите их экономно (возможно загрязнение тяжелыми металлами):
- Сладкий картофель Морковь (5 г сахара, возможное загрязнение тяжелыми металлами)
Слишком много сахара:
- Морковь, манго, кокос, молоко, куркума (10 г сахара)
- , морковь, манго, банан, чиа (10 г сахара)
- , лебеда, малина, груша, кокосовое молоко, ваниль, финики, масло зародышей пшеницы (13 г сахара)
- , черника, нут, шпинат, груша, розмарин (9 г сахара)
- Сладкий картофель, яблоко, черника, лен (9 г сахара, возможное загрязнение тяжелыми металлами)
- сладкое картофельное яблоко, красный болгарский перец, куркума (10 г сахара, возможное загрязнение тяжелыми металлами)
- гороховая груша, мята (10 г сахара)
- капуста морковная груша (9 г сахара, в основном груша и яблоко)
- Морковь Яблоко Имбирь (11 г сахара)
- Свекла Банан Манго (14 г сахара)
- Груша (11 г сахара)
- Яблоко (12 г сахара)
- Манго (15 г сахара)
- Чернослив (11 г сахара) )
Другой рекомендуемый бренд: Serenity Kids (хорошо, но дорого)
Serenity Kids — один из лучших брендов органического детского питания, приобретаемый в магазине, который мы рекомендуем.
Щелкните здесь, чтобы увидеть полный ассортимент детского питания. (ИСПОЛЬЗУЙТЕ КОД «GLOWINGNEST» ДЛЯ СКИДКИ 15% НА ПЕРВЫЙ ЗАКАЗ!)
Не вся их продукция сертифицирована Министерством сельского хозяйства США как органическая, но для этого есть причина. Говядина и свинина выращиваются на небольших семейных фермах без использования ГМО, гормонов и антибиотиков. Из-за непомерно высоких затрат эти небольшие фермы не могут позволить себе сертификацию USDA. Выловленный в дикой природе лосось не может быть сертифицирован как органический, потому что это не продукт сельского хозяйства.
В Serenity Kids мы тщательно проверяем наших поставщиков, чтобы гарантировать, что мы используем самые чистые ингредиенты. Мы используем органические овощи, которые производятся на проверенных американских семейных фермах, которые проводят испытания на своей собственной земле, имеют надежные программы безопасности пищевых продуктов и проходят самый строгий аудит безопасности пищевых продуктов, уровень III SQF. Мясо, естественно, содержит меньше тяжелых металлов, и мы закупаем его на фермах с самыми высокими стандартами качества и защиты окружающей среды.
Серенити Карр, генеральный директор Serenity Kids
Что нам действительно нравится в этом бренде, так это то, что пакеты содержат на много сахара на меньше, чем большинство.Мы рассмотрели все продукты, и самое большее, что они содержат 4 г сахара на порцию (весь пакет 100 г), тогда как многие конкурирующие бренды содержат 12 г или более сахара в порции одного и того же размера.
Родители разборчивых детей, радуйтесь
УSerenity Kids есть отличная политика, согласно которой они без лишних вопросов вернут вам деньги, если вашему ребенку просто не понравится товар.
Обратной стороной этого бренда является то, что некоторые из их товаров стоят дорого. Пакеты с мясным белком стоят 23 доллара.95 за 6 (или 4 доллара за пакетик), а только вегетарианские — 13,95 доллара за 6 (или 2,30 доллара за пакетик). Мясные — лучшие, но по цене 4 доллара за пакетик это не самый доступный вариант на рынке.
Их маркировка также вводит в заблуждение немного . Например, на дорогих пакетиках с мясом написано: «Цыпленок свободного выгула с органическим горошком и морковью». Но если вы посмотрите на информацию о пищевой ценности, первым ингредиентом будет горох, затем морковь (обе дешевы), а третьим ингредиентом будет курица свободного выгула.
Да, это маркетинг, но это вводящий в заблуждение маркетинг, особенно учитывая стоимость пакетов с мясным белком.
Но при этом, если у вас есть деньги, это отличный бренд, который мы настоятельно рекомендуем.
Лучшие варианты от Serenity Kids:
- Необработанный бекон с органической капустой и мускатным орехом (1 г сахара)
- Дикий лосось с органической мускатной тыквой и свеклой (2 г сахара)
- Бизон травяного откорма с органической тыквой кабоча и шпинатом (2 г сахара)
- Органическая мускатная тыква и Шпинат (2 г сахара)
- Органические кабачки (2 г сахара)
- Говядина травяного откорма с органической капустой и сладким картофелем (3 г сахара)
- Цыпленок свободного выгула с органическим горошком и морковью (3 г сахара)
- Индейка, выращенная на пастбищах, с органической тыквой и свекла (3 г сахара)
Кормите их экономно (риск загрязнения металлами) :
- Органические корни (4 г сахара)
- Органические сладкий картофель и шпинат (4 г сахара)
NurturMe (не много хороших вариантов)
Главный аргумент NurturMe в том, что они используют киноа во многих своих продуктах, в том числе во многих пакетах для детского питания.Киноа — это зерно, которое полно аминокислот, омега 3, 6, 9 и других. В некоторых кругах он считается «суперпродуктом» и может стать отличным зерном для вашего ребенка.
Щелкните здесь, чтобы увидеть их детское питание на Amazon.
Цена неплохая: примерно по 1,25 доллара за пакет (если вы купите упаковки по 12 штук), они не разорят банк, но вам все равно будет лучше делать большую часть этих смесей самостоятельно.
Содержание сахара в их пакетиках для детского питания немного выше, чем мы хотели бы видеть.Это потому, что большинство их смесей содержат сладкие фрукты, такие как банан, груша или манго. Например, смесь ананас + банан + овсянка содержит 12 г сахара на порцию, что является высоким показателем. Из-за этого мы не можем рекомендовать этот бренд среди других.
Они предлагают только один продукт, уровень сахара в котором ниже наших ограничений:
- яблоко + тыква + свекла (7 г сахара)
Высокое содержание сахара:
- морковь + манго + яблоко (9 г сахара)
- груша + горох + шпинат (9 г сахара)
- манго + гуава + киноа (11 г сахара)
- груша + киноа + амарант + шпинат (10 г сахара)
- ананас + банан + овсянка (12 г сахара)
- клубника + банан + амарант (10 г сахара)
- банан + тыква + сельдерей (11 г сахара)
Бренды, которых следует избегать
На основании отчета по детскому питанию от 2021 года, подготовленного Подкомитетом по экономической и потребительской политике, Комитетом по надзору и реформам, мы настоятельно рекомендуем избегать этих брендов:
Избегайте: Walmart (Выбор родителей), Sprout Organic Foods и Campbell (Plum Organics).
Все три компании отказались сотрудничать со следствием.
«Подкомитет серьезно обеспокоен тем, что их отсутствие сотрудничества может скрыть присутствие еще более высоких уровней токсичных тяжелых металлов в их продуктах детского питания по сравнению с продуктами их конкурентов. Независимое тестирование продуктов Walmart, Sprout Organic Foods и Campbell подтвердили, что их детское питание содержит относительно уровни токсичных тяжелых металлов ».
Избегайте: бук-орех
Согласно отчету:
«Бук-орех использовал ингредиенты после того, как они протестировали 913 единиц.4 частей на миллиард мышьяка. Компания Beech-Nut обычно использовала добавки с высоким содержанием мышьяка, содержание которых составляло более 300 частей на миллиард «.
В«Beech-Nut» использовались ингредиенты, содержащие до 886,9 частей на миллиард свинца. В ней использовались многие ингредиенты с высоким содержанием свинца, в том числе 483, содержащие более 5 частей на миллиард свинца, 89 — более 15 частей на миллиард свинца и 57 — более 20 частей на миллиард свинца. »
«В Beech-Nut использовалось 105 ингредиентов, которые проверяли содержание кадмия более 20 частей на миллиард. В некоторых тестировалось гораздо большее количество кадмия — до 344,55 частей на миллиард».
«Beech-Nut» (не) даже не проверяет содержание ртути в детском питании.«
По этим причинам мы настоятельно рекомендуем избегать детского питания Beech-Nut.
Избегайте: Воспитание (HappyBABY)
Согласно отчету:
«Nurture» (HappyBABY) продавала детское питание после того, как тесты показали, что они содержат до 180 частей на миллиард (частей на миллиард) неорганического мышьяка. Более 25% продуктов Nurture, протестированных перед продажей, содержали более 100 частей на миллиард неорганического мышьяка. Проданный продукт детского питания содержал 60 частей на миллиард неорганического мышьяка.«
«Nurture (HappyBABY) продавала готовые продукты для детского питания с содержанием свинца 641 ppb. Почти 20% готовых продуктов детского питания, протестированных Nurture, содержали более 10 ppb свинца».
«Шестьдесят пять процентов готовых продуктов детского питания Nurture (HappyBABY) содержат более 5 частей на миллиард кадмия».
«Nurture (HappyBABY) продавала готовые продукты для детского питания, содержащие до 10 частей на миллиард ртути».
«Nurture» (HappyBABY) продавала все протестированные продукты, независимо от того, сколько токсичных тяжелых металлов содержалось в детском питании.Согласно политике компании, испытания Nurture на токсичные тяжелые металлы не предназначены для обеспечения безопасности потребителей. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) завершило разработку только одного стандарта — 100 частей на миллиард неорганического мышьяка в рисовых хлопьях для младенцев, а компания Nurture установила свой внутренний стандарт для этого продукта на 15% выше предела FDA — 115 частей на миллиард ».
Избегайте: Hain (лучший органический продукт на Земле)
Согласно отчету:
Компания «Хайн» («Лучшая органика Земли») продавала готовые продукты для детского питания, содержащие до 129 частей на миллиард неорганического мышьяка.Hain обычно проверяет только ингредиенты, а не готовую продукцию. Документы показывают, что Hain использовал тестируемые ингредиенты с концентрацией мышьяка 309 частей на миллиард «.
«Хайн (лучший органический продукт Земли) использовал ингредиенты, содержащие до 352 частей на миллиард свинца. Хайн использовал многие ингредиенты с высоким содержанием свинца, в том числе 88, в которых тестировалось более 20 частей на миллиард свинца, и шесть, которые тестировали более 200 частей на миллиард свинца».
Компания «» Hain (Earth’s Best Organic) использовала 102 ингредиента в своем детском питании, в которых содержание кадмия составляло более 20 частей на миллиард. Некоторые тестировали намного больше, до 260 частей на миллиард кадмия.«
«Хайн (лучший органический продукт Земли) установил внутренний стандарт в 200 частей на миллиард для мышьяка, свинца и кадмия в некоторых своих ингредиентах. Но Хайн превысил свои внутренние правила, используя ингредиенты, содержащие 353 частей на миллиард свинца и 309 частей на миллиард мышьяка. Хайн обосновал отклонения, указанные выше стандарты тестирования ингредиентов основаны на «теоретических расчетах», даже после того, как Hain признал FDA, что его испытания занижают уровень токсичных тяжелых металлов в конечном продукте ».
Избегайте: Gerber
«Гербер использовал ингредиенты с высоким содержанием мышьяка, используя 67 партий рисовой муки, в которых было проверено содержание неорганического мышьяка более 90 частей на миллиард.«
«Компания Gerber использовала ингредиенты с содержанием свинца 48 частей на миллиард; и многие ингредиенты, содержащие более 20 частей на миллиард свинца».
«Семьдесят пять процентов моркови Gerber содержат кадмий более 5 частей на миллиард, а некоторые содержат до 87 частей на миллиард кадмия».
«Gerber редко проверяет содержание ртути в детском питании».
Проблемы с детским питанием
Проблема №1: Токсичные металлы? В моем детском питании?
95% детского питания — даже органического детского питания — содержит один или несколько токсичных тяжелых металлов.
Это ужасающие результаты недавнего (ноябрь 2019 г.) исследования, проведенного Healthy Babies Bright Futures (HBBF), организацией, занимающейся снижением воздействия токсичных химикатов на младенцев.
Обнаружены следующие токсичные металлы:
- Свинец — 94% протестированных продуктов детского питания содержали свинец. Чрезвычайно токсичен.
- Кадмий — 74% детского питания содержат этот металл, связанный с повреждением мозга, раком и т. Д.
- Мышьяк — 73% протестированных продуктов детского питания содержали этот токсичный металл, способный повредить развивающийся мозг и нервную систему.
- Ртуть — 32% содержит ртуть, что связано с повреждением головного мозга и хуже.
Как бы страшно это ни звучало, не стоит пугаться. Легко прочитать такую информацию и начать нервничать, но это не конец света, и это не значит, что вы не должны кормить ребенка детским питанием, купленным в магазине.
Итак, если даже органическое детское питание может содержать эти токсичные металлы, что вы можете с этим поделать?
В нашем руководстве мы определим безопасное детское питание и отметим те, которые содержат большое количество сладкого картофеля или моркови.
Но, пожалуйста, не бойтесь позволить своему малышу есть морковь и сладкий картофель. На самом деле это нормально — главное — разнообразие!
Безопасные альтернативы
К сожалению, приготовление собственного детского питания не поможет избежать этих тяжелых металлов.А такие стандарты, как сертификация органических продуктов Министерства сельского хозяйства США, не учитывают тяжелые металлы, поэтому даже покупка органических продуктов не поможет избежать этого.
Ниже приводится список лучших альтернатив моркови и сладкому картофелю. Поскольку эти овощи выращивают над землей, они должны быть защищены от загрязнения токсичными тяжелыми металлами.
Однако, поскольку известно, что некоторые из этих продуктов (например, яблоки и груши) содержат большое количество пестицидов, их всегда следует покупать органические, когда это возможно.
- Бананы
- Яблоки
- Чернослив
- Груши
- Мускатная тыква (профиль питательных веществ аналогичен моркови и сладкому картофелю)
- Тыква (также имеет такой же профиль питательных веществ, что и морковь и сладкий картофель)
- Персики
- Виноград
Проблема № 2: Коммерческое детское питание может вводить в заблуждение и быть вредным для здоровья
Следует быть очень осторожным, когда дело касается слепого доверия к маркировке детского питания. Вы можете подумать, что индустрия заботится об интересах наших детей и старается сделать продукты максимально полезными для здоровья, не так ли?
К сожалению, это далеко от истины.
Не нужно далеко ходить, чтобы найти детское питание, полное обработанных ингредиентов и тонны сахара. Кормление вашего малыша такой диетой, состоящей из детского питания, заставит его предпочитать сладкую пищу и отказываться от несладкой. Рецепт для придирчивого едока.
И что еще хуже, только потому, что на этикетке написано «шпинат и свекла», если вы перевернете упаковку и посмотрите на ингредиенты, вы можете обнаружить, что на самом деле это в основном дешевые фруктовые пюре и соки со шпинатом и свеклой, которые очень небольшой процент от фактического контейнера.
Очень важно знакомить наших детей с различными вкусами и консистенциями в раннем возрасте, чтобы они вырастали и наслаждались всеми доступными продуктами. Ребенок, который питается только сладкой фруктовой пищей, может вырасти и не полюбить горький вкус шпината и так и не научиться получать от него удовольствие.
Посмотрите на этикетку этого пакетика для детского питания Gerber:
Ингредиенты, включая краситель, желатин, концентраты сока (чтобы сделать его слаще), добавленный сахар (14 г сахара!) И множество ингредиентов, которые вы даже не можете произнести.Плюс менее 1 г клетчатки, что безумно, учитывая, что яблоки и клубника богаты клетчаткой в их естественной форме.
Проблема № 3: Сахар
Недавно детское питание подверглось критике из-за высокого уровня сахара.
Эти суперсладкие продукты и лакомства заставляют детей зацепиться за них. Диета с высоким содержанием сахара может привести к кариесу, ожирению и другим последствиям для здоровья.
Это уловка. Вы купите пакет для детского питания с надписью «шпинат, капуста и яблоки», но мало ли вы знаете, что яблоки на самом деле являются основным ингредиентом.Младенец ест это и любит это, и вы думаете: «Вау, это детское питание потрясающее! Она ест шпинат и капусту, как вы не поверите!» — но на самом деле он просто полон сахара, и поэтому он ей так нравится.
Коварный способ, которым компании добавляют сахар в детское питание, — это использование концентрированных соков, таких как грушевые. Вы можете прочитать этикетку и увидеть «концентрированный грушевый сок» и не задумываться дважды, но он добавляет лот ненужного сахара.
Приучить детей к сладкому с раннего возраста.
Большим побочным эффектом того, что детям дают слишком много сахара, является то, что у них появляется вкус к сладкой пище, который может продолжаться и по мере взросления.
Важно знакомить детей с разнообразием вкусов — сладким, кислым и горьким, — чтобы они научились получать от них удовольствие по мере взросления.
Если мы будем кормить наших детей сахарным пюре, они вполне могут вырасти и ценить только сладкие и сладкие вкусы.
Кормите разнообразной пищей, а не только фруктами.
Многие покупные в магазине пюре представляют собой вареные и измельченные фрукты, поэтому они сконцентрированы в сахаре. Часто производители используют такие фрукты, как бананы и манго, которые от природы богаты сахаром, а при пониженном содержании превращаются в детское питание с очень высоким содержанием сахара.
Вы можете спросить: если это фруктовый сахар, не так ли?
К сожалению, это не так.
Мы считаем, что детское питание в идеале должно быть с низким содержанием сахара, и мы укажем, какие продукты имеют приемлемый уровень сахара.
Решение: здоровое органическое детское питание с низким содержанием сахара
К счастью, даже с учетом вышеперечисленных проблем, все еще можно найти отличное органическое детское питание, которому можно доверять. Без вредных, токсичных химикатов, без сахара и с полным набором полезных и полезных питательных веществ, которые нужны вашему малышу.
Для того, чтобы детское питание продавалось в США как органическое, оно должно быть сертифицировано Министерством сельского хозяйства США. Но есть 3 различных сертификата, которые Министерство сельского хозяйства США может выдать «органическому продукту».«
Давайте посмотрим на них.
Что означают этикетки с органическими продуктами на детском питании?
В США маркировку органических продуктов контролирует Министерство сельского хозяйства США (USDA).
Продукт с логотипом USDA сертифицирован как органический. Однако это не обязательно означает, что продукт на 100% органический.
Есть несколько сертификатов на органические продукты. К ним относятся:
- 100% органический продукт : Полностью свободный от всех химических удобрений, гормонов, пестицидов, антибиотиков и генетических модификаций.Вы не найдете детского питания с маркировкой «100% органическое».
- USDA Organic: Эту этикетку можно использовать на любом продукте, который содержит не менее 95% органических ингредиентов. 5% неорганических ингредиентов должны отсутствовать в продаже в органической форме.
- Сделано из органических ингредиентов: Если на продукте указано «сделано из органических ингредиентов», он должен содержать не менее 70% органических ингредиентов.
Проект без ГМО.
Для того, чтобы детское питание было отмечено знаком «Проект не содержит ГМО», компания, которая продает продукт, имеет:
- Выплачено вознаграждение проекту без ГМО.
- Протестировали свой продукт в лаборатории, чтобы убедиться, что в нем нет генетически модифицированных ингредиентов.
Однако это тестирование не идеально.
Хотя проект делает все возможное, делает все возможное, с текущими технологиями, они не могут на 100% гарантировать, что ингредиенты не были генетически модифицированы. На самом деле этикетка означает, что продукт содержит или ГМО-материала, а не то, что он обязательно полностью свободен от ГМО.
Проект без ГМО не обошелся без разногласий. Многие критики заявляют, что некоммерческие организации используют страхи потребителей, потому что они будут сертифицировать любой продукт как не содержащий ГМО, даже если он не может быть генетически модифицирован.
Если вы покупаете детское питание в магазине, и одно бросается в глаза, потому что там написано «не содержит цианида», вы можете подумать про себя: «Вау, я понятия не имел, что детское питание может содержать цианид, я лучше куплю это. . » Но на самом деле ни одно детское питание не содержит цианида.То же самое и с проверкой без ГМО.
Сказав это, это лучшее, что у нас есть на данный момент, и я определенно предпочитаю продукт с этикеткой без ГМО, а не без нее.
Как найти здоровое органическое детское питание
Вот несколько полезных критериев, которым вы должны следовать, которые мы использовали при составлении нашего списка лучших органических продуктов для детей:
- Низкое содержание сахара. Производители любят добавлять тонны сахара в свои продукты, поэтому стремитесь к тем, у которых 8 г или меньше сахара на порцию.
- Избегайте продуктов, которые содержат ингредиенты, которые могут быть загрязнены тяжелыми металлами. Наихудшие нарушители — это сладкий картофель и морковь, и мы обозначим те, которых следует избегать.
- Выбирайте пакеты без фруктов. Пакеты на основе овощей, как правило, более богаты питательными веществами и содержат меньше сахара. Не только это, но и помогает вашему малышу привыкнуть к вкусу настоящих овощей.
- Остерегайтесь этикеток. Если на продукте написано «шпинат, брокколи и яблоко», вам необходимо прочитать этикетку.Фактически основным ингредиентом может быть просто яблоко.
- Найдите волокно. Многие детские продукты содержат воду или наполнители и содержат очень мало клетчатки. 2 г клетчатки — это хорошее место, куда нужно стремиться.
Приготовление собственного детского питания
Мы настоятельно рекомендуем готовить детское питание самостоятельно вместо банок или пакетов, купленных в магазине.
Вот почему:
- Намного дешевле. Пакеты для органического детского питания могут стоить до 5 долларов за порцию, что действительно может стоить дороже.
- Вы точно знаете, в чем дело. Легко купить органические ингредиенты в местном продуктовом магазине, и вы, вероятно, не собираетесь добавлять консерванты, верно?
- Большинство детских пюре являются переработанными. Даже если они органические, они все равно проходят процесс, который может разрушить некоторые питательные вещества в пище.
- Вы можете использовать любую пищу, какую захотите. В расфасованном детском питании есть некоторые общие ингредиенты. Если вы готовите еду самостоятельно, вы можете использовать менее используемые ингредиенты, такие как дыни или мясо.Более широкий выбор блюд делает ребенка менее разборчивым!
- Младенец может есть то же, что и его семья. Это не только способствует сближению, но и знакомство с более разнообразной едой может сделать их менее разборчивыми в еде.
- Купленные в магазине продукты могут содержать большое количество сахара. Из-за процесса, который они используют для приготовления пюре, который часто означает кипячение и измельчение фруктов, в конечном итоге оно становится более концентрированным с сахаром. Некоторые компании даже прибегают к хитростям, например, добавляют в смесь концентрат виноградного сока, делая ее намного слаще, чем должна быть.
Если вы думаете, что приготовить себе еду слишком сложно или требует много времени, на самом деле это не так. Вы можете потратить час или два на приготовление еды и заработать ее на месяц.
Грязная дюжина: продукты, которых следует избегать
Что за грязная дюжина? Нет, это не рэп-группа.
Это список 12 фруктов и овощей, которых следует избегать из-за количества обнаруженных в них остатков пестицидов, составленного Рабочей группой по окружающей среде.
Если вы решили приготовить собственное детское питание, лучше избегать любых из этих овощей, если вы не покупаете их на 100% органические.
Яблоки возглавляют список вместе с персиками, сельдереем и картофелем. Вы можете найти полный список здесь.
Обеспечение безопасности детского питания: некоторые рекомендации
Есть несколько рекомендаций, которым вы должны следовать при обращении с детским питанием и его использовании.
- Обратите внимание на срок годности продуктов питания. Большинство детского питания, даже органическое, содержат консерванты и пастеризованы, чтобы обеспечить их долгосрочность при хранении. Но будьте осторожны. Это особенно верно для некоторых продуктов из нашего списка, которые не содержат консервантов.Если он выглядит странно или упаковка кажется поврежденной, выбросьте ее.
- Для максимальной безопасности выбрасывайте несъеденные части еды. Может, это и нормально в холодильнике в течение нескольких часов, но если он собирается остаться на ночь, просто выбросьте его. Бактерии изо рта ребенка быстро размножаются в контейнерах.
- Никогда не кормите ребенка домашними консервами. Эти продукты иногда содержат бактерии, которые не представляют проблемы для взрослых людей, но не в такой степени для незрелой иммунной системы младенцев.
- Если вы готовите еду самостоятельно и замораживаете ее, не забудьте правильно промаркировать ее. Как правило, фруктовые или овощные продукты следует использовать в течение 3 месяцев после замораживания.
- Если вы путешествуете с открытым пакетом детского питания, всегда храните его в холодильном контейнере.
Подводя итоги
Определенно стоит убедиться, что вы кормите своего ребенка органическими продуктами, независимо от того, покупаете ли вы их готовыми или готовите сами!
Лично мне нравится делать и то, и другое.Пока у вас есть время, готовьте собственное натуральное здоровое детское питание, но имейте заранее приготовленные пакеты или банки с детским питанием на тот случай, когда у вас нет энергии или времени для приготовления еды.
Мы рекомендуем органическое детское питание
Yumi .Они используют органические овощи с семейных ферм в США, и тестируются как ингредиенты, так и готовая продукция для обеспечения безопасности.
Если вы хотите быстро порекомендовать отличный бренд органического детского питания, нажмите здесь, чтобы проверить Yumi, нашу рекомендуемую марку.Используйте код GLOWINGNEST50, чтобы получить скидку 50% на первый заказ.