Как правильно оформить реферат по физкультуре образец. Титульник реферата по физкультуре


Образец титульного листа реферата

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

МОСКОВСКИЙ ФИНАНСОВО-ЮРИДИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ

КФ МФЮА

Дисциплина

«________________________________»

Реферат

ТЕМА:________________________________________

Выполнил: студент группы___________________

Ф.И.О._______________________________________

Проверил:___НОВИКОВ Ю.В.___________________

Калининград 2014

ТЕМЫ РЕФЕРАТОВ:

1. Азбука оздоровительного бега и ходьбы.

2. Дыхательная гимнастика А. Стрельниковой и К. Бутейко.

3. Материальные и духовные ценности физической культуры.

4. Основы рационального питания и контроль над весом тела.

5. Роль физических упражнений в режиме дня студента.

6. Влияние осанки на здоровье человека.

7. ЛФК в период беременности.

8. Гигиена физической культуры и спорта (одежда, обувь, места занятий, инвентарь).

9. Физическая культура в общекультурной, профессиональной и социальной подготовке студента.

10. Движение – источник здоровья, энергии и успешной карьеры.

11. Современные системы оздоровительной физической культуры.

12. Методика проведения разминки в учебно-тренировочных занятиях.

13. Гипокинезия и гиподинамия.

14. Лечебная физкультура в системе реабилитации при гиподинамии.

15. Сочетание массажа с активными и пассивными упражнениями на растягивание.

16.Социально-биологические и психофизиологические основы физической культуры.

17.Самостоятельные занятия оздоровительной Физической культурой.

18.Методика эффективных и экономичных способов овладения жизненно важными умениями и навыками (ходьба, передвижение на лыжах, плавание).

19.Влияние дыхательной гимнастики на различные функции человека.

20.Ожирение и его последствия на различные функции человека. Методы профилактики и борьбы с ожирением.

21.Тысяча движений для здоровья по методике Н.М. Амосова.

22.Структура физической культуры.

23.Физическая культура как вид культуры личности в обществе.

24.Физическая культура в профилактике различных заболеваний человека.

25.Утомление и восстановление организма. Роль физических упражнений в регулировании этих состояний.

26.Физическое развитие человека и методы его определения.

27.Составление и обоснование индивидуального комплекса физических упражнений.

28.Роль физической культуры в профессиональной подготовке студента.

29.Основы и составляющие здорового образа жизни

30.Нетрадиционные виды гимнастики: стретчинг, калланетика, йога (их характеристика, достоинства, недостатки).

31.Тренажеры и их использование для развития физических качеств (общей силы, силовой выносливости, скоростной и скоростно-силовой выносливости).

32.Физическая культура в семье.

33.Простейшие методики оценки работоспособности, усталости, утомления и применение средств физической культуры для их направленной коррекции.

34.Нормы двигательной активности для лиц разной подготовленности и уровня здоровья.

35.Путь к долголетию.

36.Шейпинг в укреплении здоровья и формировании гармоничного телосложения.

37.Атлетическая гимнастика В. Дикуля.

38.Аутотренинг. Комплексы физических упражнений по расслаблению.

39.Нормы двигательной активности для лиц различной подготовленности и уровня здоровья.

40.Преимущества и недостатки упражнений силовой направленности.

41.Стрейчинг. Методика занятий стрейчингом.

42.Система двигательной активности по К. Куперу.

43.Основные средства по регуляции стресса и нервного напряжения.

44.Роль физической культуры в современном обществе. Уровень развития физической культуры в России.

45.Классический, восстановительный и спортивный массаж.

46.Основные приемы борьбы с вредными привычками.

47.Понятие гиподинамии и меры по ее предупреждению.

48.Профилактические, реабилитационные и восстановительные мероприятия в процессе занятий физической культурой и спортом.

49.Туризм и здоровье человека.

50.Методика составления и проведения простейших самостоятельных занятий физическими упражнениями с гигиенической и тренировочной направленностью.

51.Методика контроля над функциональным состоянием организма

52.Антропометрические данные человека, их значение для занятий спортом и физической культурой. Методы антропометрических измерений.

53.Двигательные навыки и их формирование средствами физической культуры.

54.Развитие физической культуры и спорта в нашем городе.

55.Основы методики самомассажа.

56.Здоровье человека как феномен культуры.

57.Методика коррекции строения тела человека средствами физической культуры.

58. Особенности занятий физической культурой и спортом женщин.

59. Подвижные игры как средство воспитания координационных способностей и общей выносливости.

60. Основные факторы, определяющие профессионально-прикладную физическую подготовку будущего специалиста.

studfiles.net

Как правильно оформить реферат по физкультуре образец

Как правильно оформить реферат

Слово "реферат" в переводе с латинского значит "сообщаю". Мы впервые сталкиваемся с этой формой работы еще в школе. И поэтому еще со школьной скамьи привыкли к тому, что реферат - это нечто, "слово в слово" переписанное их учебника, научной статьи, а то и просто скачанное из Интернета и распечатанное прямо в первоначальном виде. Иногда мы даже забываем изменить истинного имя автора реферата на титульном листе. И это гордо называется РЕФЕРАТОМ!

Так как же должен выглядеть реферат на самом деле? Из каких обязательных частей он должен состоять?

Рассмотрим все по порядку:

  1. Титульный лист. На нем указываются тема реферата, ВАШИ имя и фамилия, а также класс и школа (или группа и название ВУЗа). Например: "Разведение хомячков в невесомости. Автор: Иван Иванов, Верхнезырянская сельскохозяйственная академия, группа ВН-05. "
  2. Сложный план (со всеми пунктами и подпунктами). План должен совпадать с написанным в самом реферате.
  3. Вступление. В нем говорится о том, почему вы выбрали именно эту тему. в чем ее актуальность, а также о том, кто из известных людей занимался этим вопросом. Например, если вы посвятили реферат теме разведения хомячков в невесомости, то вы должны обосновать актуальность выбора этой темы и кратко сослаться на труды исследователей, которые до вас занимались исследованием этой проблемы.
  4. Основная часть включает не менее двух пунктов и нескольких подпунктов и должна раскрывать тему реферата. Т.е. в нашем примере нужно рассказать о технологиях разведения хомячков в невесомости и об основных сложностях, связанных с этим процессом. При этом не нужно отвлекаться на другие темы, рассказывая в деталях историю покорения космоса или описывая различные виды хомячков.
  5. Выводы. В этой части реферата вы должны подвести итог всего того, что написано во вступлении и основной части. Обратите внимание на то, что в студенческом реферате выводом необходимо заканчивать каждый раздел реферата.
  6. Список использованной литературы. Здесь обычно даются ссылки на издания, которые вы читали при подготовке к написанию реферата. Желательно, чтобы в тексте реферата были даны ссылки на источники. Более подробно о том, как оформить список литературы . читайте в соответствующей статье .

Написать реферат - это еще полдела, с ним еще необходимо выступить. Если реферат довольно объемный, лучше не читать его "от корки до корки" прямо с листа, а сделать "выжимку" из текста продолжительностью на 5-7 минут, включив в нее самые важные моменты из всех частей реферата. Этим вы не только проявите уважение к преподавателю и другим слушателям, но и не попадете в ситуацию, когда преподаватель прервет вас на середине, не дослушав ваше выступление до конца.

Во время выступления говорите уверенно, не мямлите, не "спотыкайтесь", четко и с выражением произносите слова. Тогда вам будет обеспечена высокая оценка не только за подготовленный реферат, но и за интересное выступление.

Рефераты

Рефераты пишут школьники и студенты на протяжении всего периода обучения. Поэтому мы создали отдельный раздел под этот вид работ, в котором собрали статьи наших опытных авторов о том, какие бывают типы рефератов, как правильно структурировать свою работу, как написать, оформить, составить список использованной литературы и многое-многое другое.

Как правило, введение к реферату писать достаточно сложно. Работа только начинается, а уже необходимо сформулировать много важных вещей: методику, цели, задачи и т.д. Поэтому можно поступить гораздо проще и заказать реферат у нас на бирже.

От студентов многих ВУЗов не требуют обязательного посещения занятий по физической культуре. Однако отчитываться как-то все равно нужно. Именно поэтому студентам предлагают писать рефераты.

Согласно основным требованиям все приложения в рефератах должны оформляться особым образом. Но прежде, чем мы расскажем о том, как это сделать, необходимо разобраться, что следует относить к приложениям, а что нет.

Чтобы закончить реферат, необходимо правильно сделать выводы. Это не так просто, как кажется на первый взгляд, поэтому многие студенты обращаются к нам. В отличие от агентств, мы не пользуемся услугами посредников, а это значит, что наши авторы выполняют работу быстрее и дешевле.

Презентация к реферату – достаточно распространенное явление. Студент должен представить реферат перед всей группой, а то и курсом. Понятно, что большая часть его слушать не будет. Поэтому нужно как-то заинтересовать публику, и презентация в этом поможет.

Несмотря на то, что в любом ВУЗе есть свои требованию к оформлению любого вида работ, ГОСТом прописаны основные стандарты, которых следует придерживаться при написании титульной страницы реферата. Это чрезвычайно важно, ведь в случае неправильного оформления, преподаватель может снизить оценку.

По сравнению с курсовой реферат не является столь серьезной и основательной работой, именно поэтому и требования к оформлению у него не такие строгие. Однако они тоже есть. И в основном, университеты сами их устанавливают. Проще всего, заказать реферат у нас, прикрепив к заказу методичку из университета.

Список литературы – это важная составляющая реферата, ведь в нем автор часто лишь собирает и обобщает информацию из разных источников. Поэтому, чтобы подтвердить подлинность сведений, необходимо указывать, из какого источника взята данная информация.

Для более живого преподнесения реферата студенты часто делают презентации к нему. В ней отражается вся суть самого доклада, дополненная яркими иллюстрациями и, возможно, музыкой. Это очень эффективный метод, ведь тогда большая часть публики точно будет слушать то, о чем вы говорите.

Даже если вы написали потрясающий реферат на безумно интересную тему, не факт, что вся аудитория студентов будет вас слушать. Их нужно как-то заинтересовать, привлечь внимание. Хороший помощник в этом – презентация. Вы можете сделать ее самостоятельно или заказать у нас.

Реферат – популярный вид самостоятельных работ, который очень часто практикуется преподавателями в любом учебном заведении. Реферат может выполняться по самым различным темам, а оценка, полученная за него, будет влиять и на общую картину успеваемости. В процессе подготовки работы большое внимание уделено составлению плана. План призван отобразить специфику выбранной темы, обозначив ее ключевые положения.

Какая структура плана реферата?

Структура плана предполагает обозначение нескольких основных разделов:

Иногда реферат еще дополняется и различным иллюстративным материалом, например, таблицами, схемами и диаграммами.

Реферат представляет собой небольшую научную работу, состоящую, как минимум из 10 страниц. Для введения и заключения отводится по несколько страниц, самой объемной будет основная часть, которая обычно еще разделяется на несколько дополнительных разделов в количестве от двух до четырех. Все пункты плана призваны всецело раскрыть выбранную тему, подчеркнув, при этом, ее актуальность и научную значимость. Хорошо и грамотно составленный план станет залогом успешного реферата, по которому можно будет получить высокий балл. Для написания обычно используется шрифт Times New Roman.

Как же быть, если вам задали реферат? Очень важно, не терять время, а сразу же начать ним заниматься – найти и систематизировать материал по теме, распределить его и расположить в соответствии с пунктами плана. Но как же быть, если тема попалась непростая? А, быть может, банально нет времени, чтобы заняться подготовкой? Тогда можно воспользоваться прекрасной альтернативой – заказать реферат или отдельно написание только плана в нашем учебном центре. Мы все сделаем быстро, качественно, недорого.

Приведем пример плана реферата по праву:

Введение 1. Сущность гражданского контроля над силовыми структурами 2. Осуществление гражданского контроля над силовыми структурами 3. Проблема определения определение субъектов гражданского контроля над силовыми структурами 4. Повышение эффективности гражданского контроля за силовыми структурами Заключение Список используемой литературы

Образец составления плана реферата.

Введение 1. Парапсихология как самостоятельная наука 2. Парапсихологические теории 3. Проблемы парапсихологии 4. Ясновидение – как проблема парапсихологии5. Проблема практического применения результатов парапсихологических испытанийЗаключениеСписок литературы

Образец плана реферата по экономике .

Введение1. Основные методы статистического анализа 2. Общее понятие о выборочном наблюдении 3. Генеральная совокупность и выборка4. Ошибки выборочного наблюденияЗаключениеСписок литературы

Источники: http://www.polezno.com/sovety/21, http://author24.ru/articles/referaty/, http://piterdiplom.com/Poleznie-stati/plan-referat.html

Комментариев пока нет!

www.kak-delat-pravilno.ru

Темы докладов и рефератов. Правила оформления реферата

Данный раздел содержит перечень тем докладов и рефератов, которые необходимы для аттестации освобожденных учащихся от практических занятий по физической культуре. В настоящем материале представлен широкий и разнообразный выбор тем, которые раскрывают основные вопросы по физической культуре для учащихся средней общеобразовательной школы. В перечень включены темы, которые всесторонне раскрывают вопросы основ физической культуры и здорового образа жизни, физкультурно-оздоровительной деятельности.

Темы докладов и рефератов

Темы сообщений для 2 классов

  1. Возникновение первых спортивных соревнований.
  2. Появление мяча, упражнений и игр с мячом.
  3. История зарождения древних Олимпийских игр.
  4. Физические упражнения, их отличие от естественных движений.
  5. Расскажите о физическом качестве «сила» и о том, как ее развивать.
  6. Расскажите о физическом качестве «быстрота» и о том, как ее развивать.
  7. Расскажите о физическом качестве «выносливость» и о том, как ее развивать.
  8. Расскажите о физическом качестве «гибкость» и о том, как ее развивать.
  9. Расскажите о физическом качестве «равновесие» и о том, как ее развивать. 
  10. Расскажи о закаливание организма (обтирание).

Темы сообщений для 3 классов

  1. Физическая культура у народов Древней Руси.
  2. Виды физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные).
  3. Спортивные игры: футбол.
  4. Спортивные игры: волейбол.
  5. Спортивные игры: баскетбол.
  6. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС).
  7. Закаливание организма (обливание, душ).
  8. Расскажите об организации режима дня. Что он в себя включает и каково его значение для здоровья человека?

Темы докладов для 4 классов

  1. Что говорят мифы и легенды об истории возникновения первых Олимпийских игр?
  2. Расскажите об истории возрождения Олимпийских игр, роли Пьера де Кубертена в развитии современного олимпийского движения.
  3. Основные правила освоения двигательных действий.
  4. Расскажите о физическом качестве «сила» и о том, как ее развивать.
  5. Расскажите о физическом качестве «быстрота» и о том, как ее развивать.
  6. Расскажите о физическом качестве «выносливость» и о том, как ее развивать.
  7. Расскажите о физическом качестве «гибкость» и о том, как ее развивать.
  8. Расскажите о физическом качестве «равновесие» и о том, как ее развивать.
  9. Расскажите, как влияют регулярные занятия физическими упражнениями на здоровье человека, на развитие органов дыхания, кровообращения.
  10. Расскажите об основных закаливающих процедурах (солнцем, воздухом, водой), их влиянии на здоровье человека.
  11. Правила подготовки мест занятий по физической культуре, выбора спортивной одежды, обуви.
  12. Первая помощь при ушибах и кровотечениях во время занятий физическими упражнениями.
  13. Основные правила самостоятельного контроля физической работоспособности.
  14. Физическая культура в семье.
  15. Сведения о личной гигиене и режиме дня.
  16. Герои Олимпийских игр.
  17. Самоконтроль при занятиях физическими упражнениями.
  18. Расскажите об организации режима дня. Что он в себя включает и каково его значение для здоровья человека?

Темы рефератов для 5-9 классов

  1. Олимпийские игры древней Греции в сравнении с современными олимпийскими играми.
  2. Олимпийские игры современности: пути развития.
  3. Значение физической культуры в развитии личности.
  4. Мой любимый вид спорта и его значение для моего развития.
  5. Физическая культура в моей семье.
  6. Современные виды спорта и спортивные увлечения учащихся моей школы.
  7. Адаптивная физическая культура и ее роль в жизни человека.
  8. Допинги в спорте и в жизни, их роль.
  9. История развития лыжного спорта (конькобежного спорта) 20 века в России и в мире.
  10. Место физической культуры в общей культуре человека.
  11. Культура здоровья как одна из составляющих образованности.
  12. Пути и условия совершенствования личной физической культуры.
  13. Влияние на здоровье (на выбор) солнечного света свежего воздуха, чистой воды, естественного питания, физических упражнений, отдыха, хорошей осанки, голодания, гигиенических факторов, закаливания и т. д.
  14. Физическая культура и ее значение в формировании здорового образа жизни, повышения долголетия человека.
  15. Профилактика заболеваний и укрепление здоровья средствами физической культуры и закаливания.
  16. Современные виды двигательной активности.
  17. Двигательная активность и здоровье человека.
  18. Гиподинамия — болезнь неподвижного образа жизни.
  19. Вредные привычки: профилактика и их предупреждение средствами физической культуры.
  20. Планирование и контроль индивидуальных физических нагрузок в процессе самостоятельных занятий физическими упражнениями и спортом.
  21. Гигиенические основы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями.
  22. Опорно-двигательный аппарат и мышечная система, их роль в осуществлении двигательных актов.
  23. Использование общеразвивающих и коррегирующих упражнений в решении задач физического развития и укрепления здоровья.
  24. Возрастные особенности развития основных физических качеств (силы, быстроты и выносливости).
  25. Профилактика травматизма и оказание доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями.
  26. Личности в современном олимпийском движении.
  27. «Здоровый образ жизни».
  28. Цели и задачи физической культуры.
  29. Основные средства физической культуры.
  30. Физическая культура — составляющая часть общемировой культуры.
  31. Легкая атлетика, как средство физического воспитания.
  32. Легкая атлетика — королева спорта.
  33. Баскетбол. Тактика игры. Развитие физических качеств.
  34. Баскетбол — игра великанов.
  35. Волейбол. Основные технические приемы в игре.
  36. Спортивная гимнастика как средство физического воспитания.
  37. Художественная гимнастика. Красота движения в спорте.
  38. Биатлон. Сочетание двух противоположностей.
  39. Лыжные гонки. Королева зимнего спорта.
  40. Конькобежный спорт. Как научиться кататься.
  41. Занятия на коньках. Подвижные игры и задания на координацию.
  42. Зимние виды спорта и их популярность.
  43. Олимпийские игры. Древняя Греция. История возникновения Олимпиады.
  44. Современные Олимпийские игры. Возрождение игр. Роль в современной культуре.
  45. Символика Олимпийского движения. История возникновения.
  46. Пьер де Кубертен — основатель современного Олимпизма.
  47. Олимпийские чемпионы Торино из России.
  48. Олимпийские чемпионы из Удмуртии.
  49. Участники зимних Олимпийских игр из Удмуртии.
  50. Участники летних Олимпийских игр из Удмуртии.
  51. Массаж. Виды, приемы, история развития.
  52. Формы физической культуры (утренняя гимнастика, физкультминутка, урок и т. д.).
  53. Самостоятельная подготовка к соревнованиям, к тестированию.
  54. Помощь в проведении соревнований (по какому-либо виду спорта).
  55. Профилактика вредных привычек.
  56. Гибкость. Как развить данное качество самому.
  57. Сила. Как развить данное качество самому.
  58. Быстрота. Как развить данное качества самому.
  59. Прыгучесть. Как развить данное качество самому.
  60. Выносливость. Как развить данное качество самому.
  61. Ловкость. Как стать ловким.
  62. Тема предложенная самим учащимся…

Правила оформления реферата

Основная структура оформления реферата

Титульный лист (1 страница)

Содержание — должно точно соответствовать заголовкам (1 страница)

Введение — описание проблемы и доказательства её актуальности. Также нужно написать, почему выбрали именно эту тему. (1—2 страницы)

Основная часть — ваши основные мысли о проблеме, которые основываются на прочитанной литературе. (2—5 страниц)

Заключение — выводы по работе. Оно не должно быть большим, а четким и компактным. Выводы должны ссылаться на проведённую работу в основной части. (1—3 страницы)

Список используемой литературы. (1 страница)

Приложения — дополнительный материал (не обязательно)

Основные требования к оформлению реферата

Реферат представляется в печатном виде, выполненный в программе Word.

Реферат должен быть выполнен на одной стороне листа белой бумаги формата А4 (210×297 мм).

Размеры полей страницы (не менее): правое — 30 мм, верхнее, нижнее и левое — 20 мм.

Интервал межстрочный — полуторный (1.5).

Цвет шрифта — черный.

Шрифт основного текста — «Times New Roman».

Размер основного текста: 12-14 пунктов

Размеры заголовков:

Формат абзаца: полное выравнивание («по ширине»). Отступ красной строки одинаковый по всему тексту.

Точку в конце заголовка не ставят.

Все страницы нумеруются, начиная с титульного листа; цифру номера страницы ставят вверху (снизу) по центру страницы; на титульном листе номер страницы не ставится. Каждый новый раздел начинается с новой страницы.

Теперь вы знаете, как оформляются рефераты.

Примерное оформление титульного листа

Министерство образования и науки Российской Федерации

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Основная общеобразовательная школа №12»города Междуреченска

 

 

 

 

 

 

РЕФЕРАТ

По дисциплине: ______________________________

Тема: "________________________________________"

 

 

 

Выполнил: Ваше ФИО      

Междуреченск____ год

 

fk12.ru


Смотрите также