Влияние низких температур на жизнедеятельность человека. Реферат влияние температурных условий на жизнь человека

Влияние низких температур на жизнедеятельность человека

Государственное образовательное учреждение

Начального профессионального образования

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ЛИЦЕЙ № 14

Лицейский конкурс учебно-исследовательских работ учащихся

Тема:

«ВЛИЯНИЕ НИЗКИХ ТЕМПЕРАТУР НА ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ЧЕЛОВЕКА»

                                   Выполнила: Никулина Ольга, гр.26                            

Руководитель: Андреева Оксана Валерьевна

   преподаватель географии                

Пермь, 2010

РЕЦЕНЗИЯ

На исследовательскую работу

Никулиной Ольги

Группа 26 «Секретарь-референт»

Тема: Исследование влияния низких температур на жизнедеятельность человека

        В представленной работе рассматривается острая проблема, как людей пожилого возраста, так и молодого поколения – влияние погоды на жизнь человека. Дано обоснование актуальности выбранной темы.

        Никулиной  Ольгой обработано большое количество первоисточников. Проведен обзор медицинских исследований в области влияния температуры на жизнедеятельность человека. Материал  работе четко отструктурирован, между разделами  просматривается логическая связь, теория подтверждается практикой.

        Работа полностью раскрывает вопросы, связанные с влиянием низких температур на жизнь человека. Даются  практические советы по профилактики и поддержанию организма в тонусе.

Ольга  серьезно и ответственно отнеслась к своей работе. Все вопросы,  рассматриваемые в работе, раскрыла полностью, поставленные цели были достигнуты.        

        Ольга составила и провела анкетирование учащихся и  инженерно-педагогического коллектива лицея № 14, обработала полученные данные и в соответствии с результатами составила графики и отследила закономерности.

В целом исследовательская работа отвечает всем  предъявленным

требованиям и заслуживает высокой оценки.

Рецензент: Андреева Оксана Валерьевна, преподаватель географии

СОДЕРЖАНИЕ

Введение                                                                                                       4

1. Теоретическая часть                                                                               7

1.1 Основные метеорологические факторы,  влияющие на человека  7

1.2 Погода и здоровье                                                                              10

1.3 Лечение и профилактика метеозависимости                                      15

2. Методика исследования                                                                      17

2.1 Данные исследования                                                                    17

2.2 Наблюдения за приметами                                                              22

Заключение                                                                                              24

Список литературы                                                                                      26

Приложение                                                                                              27         

ВВЕДЕНИЕ

    «У природы нет плохой погоды -

Каждая погода благодать.

Дождь ли снег - любое время года

Надо благодарно принимать …»

Рязанов Э.                                                                                                                                   

 Это только в песне красиво поется: …каждая погода - благодать. А в реальности ох как непросто воспринимать все природные перепады позитивно. И дело не только в том, что капризы погоды доставляют нам какие-то некомфортности: в дождь – мокро и сыро, в мороз – холодно, а в зной – душно и жарко.

О погоде люди судят не по книгам и учебникам, а по собственному опыту – по тому, как она влияет на их здоровье, самочувствие,  работоспособность. В своей исследовательской работе я и хочу показать, как самочувствие людей связано с погодой, точнее с её изменениями. Изменения метеорологических условий негативно отражаются на состоянии здоровья нашего организма, если он не способен мгновенно реагировать на эти изменения.

Погода имеет большое значение в человеческой жизни, то, радуя нас ясными, солнечными днями, то, принося много неприятностей. С развитием цивилизации зависимость человека от погоды не уменьшается, а наоборот увеличивается. Человек, стал не только материально очень зависим от неё, но и более чувствителен физически к её изменениям.

Несмотря на значительные усилия метеорологов по доведению до населения знаний о погодных и климатических условиях, эта информация все еще недостаточна, часто игнорируется и слабо применяется на практике. Ежегодно тысячи людей строят, покупают или арендуют дома расположенные у подножия склонов или в низких местах в долинах рек и каналов. Далее происходит то, что происходило в природе испокон веков, от сильного снеготаяния или выпадения большого количества осадков в короткий период времени происходят оползни, сели и наводнения, приносящие людям невзгоды, наносящие материальный ущерб и даже угрозу жизни.        На автомобильных дорогах гибнет намного больше людей, чем при полетах на самолетах, и часто причиной этого бывают погодные условия. Плохая видимость при сильном тумане, снеге или дожде могут быть причиной массовых столкновений автомобилей. Снег и лед также делают дороги ненадежными.        Погода оказывает сильное воздействие на ведение сельского хозяйства, в связи, с чем фермеры нуждаются в помощи специалистов по погоде, однако получают её далеко не всегда.

Атмосферные условия могут отрицательно влиять на развитие некоторых болезней, оказывать влияние на психологию людей, могут возникать эмоциональные травмы и даже самоубийства.

Практически каждый человек принимает относящиеся к погоде решения ежедневно, иногда такие незначительные, брать или нет на работу зонтик, иногда огромной важности в вопросах бизнеса или сохранности жизни.

Все перечисленные выше примеры говорят о том, что люди не владеют объективной информацией о состоянии климата и подвергаются опасности. Необходимо расширить знание о роли климата в нашей жизни, чтобы в трудных ситуациях уметь соотнести метеопрогноз и физическое состояние и не подвергать свой организм новым болезням. Поэтому  я считаю выбранную тему актуальной.

Гипотеза: Изменяющиеся климатические условия осложняют жизнь человека.

Объект изучения: погодные условия в г. Перми  осень-зима 2009/2010.

Цель: Изучить влияние низких температур на жизнедеятельность человека.

Задачи:

1. Изучить по литературным источникам данную проблему.
2. Провести наблюдения за погодой в своём городе.
3. Путем исследования проанализировать зависимость физического состояния человека от погодных условий.
4. Сопоставить народные приметы и полученные данные по наблюдению.

5. Предоставить полученные материалы графически.

Методы исследования: 

1. Анализ научно-публицистической литературы;
2. Получение данных по состоянию здоровья у преподавателей путем измерения параметров: давления;
3. Наблюдение за изменением погоды и заполнение дневника, и анализ его результатов;
4. Анкетирование и анализ ответов;
5. Обобщение и систематизация полученной информации.

1. ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

1.1 ОСНОВНЫЕ МЕТЕОРОЛОГИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ,  ВЛИЯЮЩИЕ НА ЧЕЛОВЕКА

Погода — совокупность непрерывно меняющихся значений метеорологических элементов и атмосферных явлений, наблюдаемых в данный момент времени в той или иной точке пространства. Понятие Погода относится к текущему состоянию атмосферы, в противоположность понятию Климат, которое относится к среднему состоянию атмосферы за длительный период времени. Если нет уточнений, то под термином "Погода" понимают погоду на Земле.

Погода играет большую, а иногда даже решающую роль в человеческой истории. Помимо изменений климата, которые вызывали постепенную миграцию народов (например, опустынивание Ближнего Востока и формирование сухопутных мостов между материками во время ледниковых периодов), экстремальные погодные явления вызывали меньшие по масштабу перемещения народов и принимали непосредственное участие в исторических событиях. Одним из таких случаев является спасение Японии ветрами Камикадзе от вторжения монгольского флота Хана Хубилая в 1281 году. Притязания французов на Флориду прекратились в 1565 году, когда ураган уничтожил французский флот, дав Испании возможность завоевать форт Каролину. Совсем недавно ураган Катрина заставил более одного миллиона человек переселиться с центрального побережья Мексиканского залива в США, создав самую крупную диаспору в истории Соединенных Штатов.

Помимо такого радикального влияния на людей, погода может влиять на человека и более простыми способами. Люди плохо переносят экстремальные значения температуры, влажности и ветра. Погода также влияет и на настроение.

В исследованиях ученых прослеживается тенденция. Возрастная зависимость все большей части людей зависит от изменения погодных условий. Объясняя причины этой зависимости ученные, изучают суточные и сезонные ритмы основных метеорологических факторов разных климатических зон (температура, давление, влажность воздуха) (см. приложение 1).

Ниже приведены основные метеорологические факторы и их влияние на состояние здоровья человека:

Температура и влажность воздуха определяют условия теплообмена человеческого организма, затрагивающего органы дыхания, работу сердца, процесс кровообращения и состояние кожного покрова. Теплообмен органически связан с процессом обмена веществ, который автоматически регулируется через нервную систему. По мнению специалистов  очень чувствительными к погодным условиям являются больные  сердечники – 82%, больные астматики 68 - 72 %, опорно-двигательного аппарата – 87 %, психические заболевания – 82 - 90 %.

1. Температура воздуха - один из самых мощных биологически важных параметров погоды и климата. Это показатель степени нагретости воздуха, определяемый при помощи термометров и термографов.

        Оказывается, человек реагирует на температуру, тем больше, чем выше влажность воздуха. Для организма человека оптимальными считаются условия, при которых относительная  влажность воздуха составляет  около 60% , а температура +240 С.

2. Влажность воздуха - это показатель содержания воды в атмосферном воздухе.

Человек чувствует себя хорошо при относительной влажности от  40 до 75%. Отклонение от нормы отзывается в организме ощущением сухости или сырости. Влажность воздуха влияет на организм человека в сочетании с другими метеорологическими факторами,  усиливая их воздействие.

Как известно, сила, с которой воздух давит на земную поверхность и находящиеся на ней предметы, называется атмосферным давлением.

На уровне моря человеческое тело испытывает давление 1,033 кг/см 2, т.е. на человека среднего роста давит около 1т воздуха. Но он этого не ощущает, так как внутреннее давление организма противодействует давлению воздуха. Большинство людей  не замечают колебаний давления. При резком повышении атмосферного давления возникает различие между давлением внутри тела и давлением окружающего воздуха. В этих случаях человек может ощущать головную боль, боль в области сердца и других органах, повышается артериальное давление, возникают сосудистые кризы и внутренние кровоизлияния.

Резкие колебания атмосферного давления вызывают обострение радикулита и заболеваний седалищного нерва, появляется шум в ушах. Возможны приступы мигрени разной степени. С пониженным атмосферным давлением связано затруднение дыхания и нарушение функции сердечнососудистой системы. Особенно реагируют на колебания атмосферного давления больные неврозом, гипертонической болезнью, ишемической болезнью сердца, сосудистыми заболеваниями мозга, легочные больные и другие. Таким образом, атмосферное давление существенно влияет на функции организма.

3. Ветер - это движение воздуха в горизонтальном направлении.  Как известно, главной причиной его возникновения является разница атмосферного давления на близлежащих территориях.

Ветер воздействует на систему терморегуляции, а также оказывает и механическое воздействие Он способствует либо отдаче тепла, либо его задержке в  организме. Отрицательное воздействие ветра усиливается при резких колебаниях температуры, влажности воздуха, атмосферного давления. При сильном холодном ветре и резких колебаниях атмосферного давления повышается артериальное давление, что способствует возникновению гипертонических кризов и нарушению мозгового кровообращения. Колебания артериального давления у больных отмечаются также при внезапном изменении направления ветра.

Прямое влияние весьма разнообразно и обусловлено непосредственным действием климатических факторов на организм человека и прежде всего на условия теплообмена его со средой: на кровоснабжение кожных покровов, дыхательную, сердечно – сосудистую систему и потооделительную систему. На организм человека, как правило, влияет не один какой – либо изолированный фактор, а их совокупность, причем основное действие оказывают не обычные колебания климатических условий, а главным образом их внезапные изменения. Для любого живого организма установились определенные ритмы жизнедеятельности разнообразной частоты. Таким образом, в реальных условиях на организм человека действует весь комплекс погодных факторов.

1.2 ПОГОДА И ЗДОРОВЬЕ

Метеозависимость – не новое явление, оказывается, изучал его ещё в Древней Греции знаменитый врач Гиппократ. Он регулярно проводил метеорологические наблюдения и впервые отметил связь между погодой и обострением различных недугов.

Многие известные люди – Моцарт, Леонардо да Винчи, Наполеон, Колумб, Байрон – страдали метеозависимостью. А вот классик немецкой литературы Гёте, заметив, что при высоких показаниях барометра ему работалось легче, чем при низких показаниях, свои наблюдения изложил в труде "Опыт изучения погоды".

Все виды реакций организма на действие метеорологических факторов проявляются в изменении показателей, как в сторону улучшения, так и в сторону ухудшения.

Что отличает больного человека от здорового человека? Метеозависимый (больной) человек испытывает дискомфорт, неприятные ощущения, слабость, вялость, боль и другие состояния организма, зависящие от погодных условий.

4. У людей со сниженным иммунитетом возникают простудные заболевания.
5. У хронических больных - заболевания обостря ются: увеличивается количество инсультов, инфарктов, приступов стенокардии, обостряется ишемическая болезнь сердца.
6. У гипертоников появляются боли в области сердца, отдышка, тошнота, повышение давления, вплоть до гипертонического криза.
7. У больных с бронхолёгочными заболеваниями усиливаются кашель, одышка, синюшность кожи.

У абсолютно здоровых людей организм, как правило, хорошо приспособлен к колебаниям основных метеорологических факторов, и поэтому они не должны оказывать заметного влияния на самочувствие и настроение. Колебания погоды можно рассматривать даже как своеобразный природный тренинг, который благотворно влияет на жизнедеятельность. Но абсолютно здоровых людей сейчас найти сложно, вот и реагируют остро на перемену погоды те, кто имеет те или иные отклонения в здоровье.

Условия в окружающем нас пространстве меняются непрерывно. День сменяется ночью, зима - весной и т.д. При каждом изменении естественных условий меняется и работа организма человека. Если изменения условий обычные, к которым человек давно приспособился, то его организм перестраивает свою работу безболезненно. Если же организм человека ослаблен болезнью или его сопротивляемость снижена по другим причинам, то его приспособление к новым условиям происходит трудно. Такой человек с наступлением новых условий чувствует или просто дискомфорт, или же боль в разных органах и системах. При погодных изменениях он тоже испытывает дискомфорт, боли в суставах, сердце, головную боль и т.д. Специалисты называют таких людей метеочувствительными (метеолабильными), т.е. чувствительными к изменению погоды.

Медики считают, что метеочувствительность (метеолабильность, метеопатию), так же как и переутомление, голод, жажду, «морскую» болезнь и жалобы в период беременности, едва ли стоит относить к истинным заболеваниям, так как в основе наблюдаемых симптомов нет органических нарушений.

Проявления метеочувствительности зависят от исходного состояния организма, возраста, наличия какого-либо заболевания и его характера, микроклимата, в котором живет человек, и степени его акклиматизации к нему.         Метеочувствительность чаще отмечается у людей, мало бывающих на свежем воздухе, занятых сидячим, умственным трудом, не занимающихся физкультурой. Именно у них сужены зоны так называемого микроклиматического комфорта. Для здорового человека метеорологические колебания, как правило, не опасны. Тем не менее у людей, которые не чувствуют погоду, реакции на нее все же проявляются, хотя порой и не осознаются. Их необходимо учитывать, например, у водителей транспорта. При резком изменении метеоусловий им становится труднее концентрировать внимание. Отсюда может возрастать число несчастных случаев. В результате болезней (гриппа, ангины, воспаления легких, заболеваний суставов и др.) или переутомления сопротивляемость и резервы организма снижаются. Именно поэтому метеочувствительность отмечается у 35-70% больных разными заболеваниями. Так, погоду чувствует каждый второй больной с болезнями сердечнососудистой системы. Среди больных бронхиальной астмой удельный вес лиц с такой повышенной чувствительностью к погоде достигает 92%.

Чаще метеочувствительность наблюдается у лиц со слабым (меланхолики) и сильным неуравновешенным (холерики) типом нервной системы. У людей сильного уравновешенного типа (сангвиники) метеочувствительность проявляется лишь при ослаблении организма.

Важно также отметить, что горожане значительно чаще страдают метеозависимостью, чем жители сельской местности. Этому есть вполне объяснимые причины. Во-первых, городской воздух перенасыщен тяжелыми ионами, которые сокращают световой день, лишая человека необходимого ультрафиолета. Во-вторых, в мегаполисах нарушен естественный водообмен, ведь дождевая вода не уходит в землю, а испаряется в заасфальтированных улицах. Это, кстати, одна из главных причина, по которой и жару, и холод в городе переносить значительно труднее. В-третьих, жизнь в мегаполисе – это постоянное воздействие разнообразных техногенных, социальных и психологических факторов, вызывающих у человека состояние хронического стресса. Это обстоятельство тоже играет важную роль в повышенной метечувствтельности жителей крупных городов. Таким образом, в нашей жизни мы имеем еще один парадокс: чем больше человек обособляется от природы, тем сильнее он реагирует на ее изменения, в частности на метеодинамику.

Метеочувствительность по существу означает недостаточный запас приспособительных (адаптивных) возможностей к изменению внешних условий существования. Если запасом приспособительных сил измерять здоровье, то метеочувствительность означает слабое здоровье. В частности, не достаточно эффективно работает вегетативная нервная система, отвечающая в организме за приспособление внутренних функций организма к изменяющимся внешним условиям. Причиной такой плохой работы могут быть перенесенные стрессы или заболевания.

В большинстве случаев развитие метеочувствительности зависит от возраста. Как правило, первые проявления метеочувствительности отмечаются еще в детском возрасте. Особенно часто метеочувствительность регистрируется у детей грудного возраста, когда у новорожденного организма еще не сформировались окончательно адаптационные механизмы. К 14-20 годам метеочувствительность как правило минимальна. Однако с возрастом метеочувствительность возрастает и в 50-летнем возрасте практически половина людей являются метеочувствительными. Это объясняется тем, что адаптационные возможности организма в этом возрасте уже существенно ослабевают, особенно, если он обременен к тому же еще и хроническими заболеваниями.

Метеочувствительности способствует избыточная масса тела и эндокринные сдвиги, возникающие в период полового созревания, беременности и климакса. Состояние повышенной метеочувствительности может развиваться после различных травм, гриппа, ангины, пневмонии и других заболеваний. Одной из причин повышенной метеочувствительности могут быть генетически обусловленные конституциональные особенности организма.

Причины острой реакции на изменение погоды метеозависимость здоровых людей – неправильный образ жизни (не умеют расслабляться, отдыхать, подвержены стрессам). Изменения метеорологических условий негативно отражаются на состоянии здоровья нашего организма, если он не способен мгновенно реагировать на эти изменения.

Прежде всего, резкие перемены погоды отражаются на нашей психоэмоциональной сфере. Ведь всякое нарушение стабильности, и в погоде в частности, воспринимается человеком как мини-шок. Особенно, если эти изменения связаны с ухудшением погоды. Люди, как правило, становятся раздражительными, обидчивыми, вспыльчивыми, необъяснимо грустными и подавленными.

Какие изменения в погоде большей степени влияют на организм?

1. Скачки атмосферного давления. К этому фактору чувствительны сосуды, что приводит к их тонусу, спазмам, а в результате – резкое повышение/снижение артериального давления, головные боли, спазмы в любом органе.

2. Повышение влажности воздуха. К этому фактору чувствительны слизистые оболочки, что провоцирует воспалительные процессы в них, и, как результат – простудные, вирусные, инфекционные заболевания.

3. Понижение содержания кислорода в воздухе. К этому фактору чувствительны в первую очередь сосуды и дыхательные пути, в частности, обостряется такое заболевание как астма.

4. Магнитные бури. Этот фактор наиболее сильный по воздействию на организм в целом и, увы, наименее изученный. Можно сказать, что магнитные бури плохо отражаются на работе всех органов и систем организма.

Основными факторами, которые определяют метеозависимость, становятся:

- хронические заболевания;

- пониженный иммунитет;

- низкая устойчивость к стрессам;

- неполноценное питание;

- жизнь в городе.

Под влиянием погоды центральная и вегетативная нервная система начинает приспосабливаться к внешним переменам, вызывая в организме «метеотропные реакции». Комфортная для организма норма — около 750 мм рт. ст. Падение давления на 7—8 мм рт. ст. за 24 часа предъявляет повышенные требования к дыхательной системе, работе сердца и сосудов.

Происходит мобилизация резервов из различных систем организма, что приводит к сдвигам в некоторых системах и органах (особенно в сердечно-сосудистой системе и дыхательных путях).

Повышенная влажность при низком атмосферном давлении способна усилить кислородную недостаточность. При высоком атмосферном давлении могут также возникать спазмы сосудов и бронхов, головная боль и другие осложнения. Морозная погода также вызывает спазмы сосудов и бронхов.

Для предупреждения и  смягчения отрицательных последствий реакций организма важную роль играет их профилактика.

1.3 ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА МЕТЕОЗАВИСИМОСТИ

Лечение и профилактика метеозависимости должны основываться, прежде всего, на лечении основного заболевания и профилактике осложнений накануне изменений в погоде. Для этого метеозависимым следует внимательно следить за сводками погоды. Кроме того, нужно укреплять иммунитет, чтобы организм был менее подвержен воздействию внешних факторов.

Прежде всего, сделайте всё возможное для того, чтобы накануне тяжёлого дня хорошо выспаться.

Большие физические нагрузки при смене погоды противопоказаны, но 15-минутная утренняя гимнастика не помешает. После неё полезно принять контрастный душ или хвойную ванну (10-15 минут при температуре 37 градусов).

В течение дня не переутомляйтесь. По возможности вздремните после обеда 30-40 минут и обязательно найдите часик для пешей прогулки вдали от шума городского и автомагистралей. Врачи рекомендуют в «плохие» дни пить перед едой свежевыжатые овощные и фруктовые соки, слегка подсолённую минеральную воду или простую кипячёную с добавлением лимонного сока.

Сердечникам, кроме тщательного соблюдения предписаний врача, в тяжёлые дни поможет специальный Сердечный лечебно-профилактический напиток, который улучшит работу сердечной мышцы и устранит неприятные ощущения. За день нужно выпить 2-3 стакана.

Если нет аллергии на продукты пчеловодства, то для улучшения самочувствия держите во рту кусочек прополиса (величиной с горошину).

ПРЕДЛАГАЮ СЛЕДУЮЩИЕ СОВЕТЫ

2. МЕТОДИКА ИССЛЕДОВАНИЯ

 Мной проведено исследование среди преподавателей и учащихсялицея №14 в возрасте от 15 до 50 лет (см. приложение 2).

Цель исследования – проанализировать зависимость педагогов и учащихся от погодных условий.

Для определения  степени зависимости работоспособности от погодных условий в течение месяца я каждый день вела дневник наблюдения, в котором были учтены следующие параметры: (см. приложение 3)

1. Прогноз погоды;
2. Общее самочувствие;
3. Артериальное давление;
4. Метеочувствительность;
5. Наблюдение за приметами;
6. Анкетирование;

2.1 ДАННЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ

Проведенный мною опрос среди учащихся нашего лицея с целью выявить, как на подростков влияет погодное условие.

Всего приняло участие 100 человек. Учащимся было задано семь вопросов:

1. Сколько человек приняли участие?

75

25

2. Как на Вас влияет отсутствие длительного солнечного дня?

По большому счету нынешняя молодежь не задумывается над этим. Поскольку ведет ночной образ жизни и им все равно есть солнце или нет, но в ответах  своих указывали, что без солнышка им становиться грустно.

3. В ясный морозный день (-200) я:

Учащимся предлагалось выбрать из нескольких вариантов ответа всего один, наиболее им подходящих. Подсчитав ответы, получилось, что наши студенты в морозный ясный день  будут сидеть дома у телевизора, компьютера.  

1.  В пасмурный, но теплый день (-100, -150) я:

А вот в пасмурный, но теплый день с удовольствием  выберутся из дома

погулять, правда, среди ответов встречались, что кто-то  поедет кататься на машине по городу.

5. Я легче перенесу:

        При выборе ответов на вопрос что я легче перенесу, оказалось, что  наши учащиеся легко переносят жару. Скорее всего, это  оттого что у нас действительно жарких дней в году мало, и они готовы терпеть все неудобства, связанные с этими днями.  Следует отметить, двух людей, которые ответили, что переносят любую погоду  легко. А вот зиму любят всего 13 % опрошенных.

6. Чувствуете ли вы заранее, что погода изменится завтра?

Действительно обрадовали нас  ответы на 6 вопрос, когда мы узнавали, чувствуют ли молодые люди  перемены погоды заранее, 78% ответили, что их ничего не мучает, и они не задумываются над этим.  Среди тех, кто чувствует погодные перемены, мы просили ответить, как они это ощущают. В ответах значились головные боли, общее недомогание, скачки давления, самым забавным был ответ – чешется ухо.

7.  Возраст опрашиваемых и их количество.

15 лет – 1; 16 лет – 24;  17 лет  – 25; 18 лет – 29; 19 лет – 15; 20 лет – 3; 21 лет – 2;

Средний возраст опрашиваемых 18 лет

        Наблюдая за эмоционально-физическим состоянием преподавателей в течении 14 рабочих дней мною заполнялся дневник, в который я заносила  следующие данные (см.приложение 3):

Параметры  артериального давления

Физическое и эмоциональное состояние

Прогноз погоды

        На графике  видно, что с  резким понижением температуры и атмосферного давления, самочувствие  преподавателей тоже изменяется, работоспособность  высокой остается при  нормальном атмосферном давлении и при небольшой отрицательной температуре. С 10.12.2009г. – 16.12.2009г. При резком снижении температуры большая часть педагогического коллектива чувствовала  общее недомогание, головные боли, вплоть до головокружения  и спад работоспособности.

Анализируя полученные данные, я пришла к следующим выводам:

1. Изменения погоды не одинаково сказываются на самочувствии разных людей. У здорового человека при изменении погоды происходит своевременное подстраивание физиологических процессов в организме к изменившимся условиям окружающей среды. В результате усиливается защитная реакция, и здоровые люди практически не ощущают отрицательного влияния погоды.

2. Зависимость от метеоусловий имеют люди, принадлежащие к старшей возрастной группы. Молодежь наименее чувствительны к изменению климата.

3. У больного человека приспособительные реакции ослаблены, поэтому организм теряет способность быстро подстраиваться. Влияние погодных условий на самочувствие человека связано с возрастом, а также с индивидуальной восприимчивостью организма.

2.2 НАБЛЮДЕНИЕ ЗА ПРИМЕТАМИ

Приметы являются старейшим памятником русского языка по своей самобытности, отражая живой и красотой мир нашего фольклора(см. приложение 4).

Мы выбрали основные приметы о ноябре. И провели наблюдение по приметам.  Наша задача – насколько та или иная примета подтверждается погодными условиями (см. приложение 5).

 1. Примета: «В ноябре зима с осенью борется». Одним осенним днем 11 ноября  в 12.00 было тепло -100, а через несколько часов в 17.00 стало холодно -180. Также мы увидели, что утром в 10.00  может идти дождь, а вечером снег и в этом выражается «борьба» зимы с осенью. Температура колеблется от -100 до -140. Действительно это происходит.

2. Примета:  «В ноябре первый прочный снег выпадает за ночь» также сбылась. 25 ноября выпал снег. Действительно, за  ночь выпадает прочный снег.

3. Примета: «В ноябре рассвет с сумерками среди дня встречается» действует.

Пасмурную смену  погоду я наблюдала 13 ноября утром в 11.00 – было солнце, а в 13.00 – тучи закрыли солнце, и уже в 14.00 –резкое потемнение. Мне показалось, что наступила ночь.

4. Примета «В ноябре тепло морозу не указ, коли в ноябре небо заплачет, то следом за дождем зима придет» в ноябре может быть холодно, это в природе действительно происходит, наши наблюдения это подтвердили, что ноябрь ближе к зиме, чем к осени. Средняя температура равна -180.

5. Примета: И еще мы рассмотрели  примету «Комары в ноябре - быть мягкой зиме».  Комаров в ноябре не было, значит нужно ждать суровую зиму. И действительно,  зима нынче сурова.

6. Примета: А моя бабушка говорит: «Много рябины уродилось – к дождливой осени», в прошлом году было много рябины, и осенью часто шли дожди. Значит, бабушкина примета оказалась правдивой.

7. Примета: Все мы любим, смотреть на звездное небо…. А можем ли мы предсказать погоду по звездам? Да можем по следующей примете: «Звезды яркие – нужно готовиться к морозу». 17 декабря я смотрела, на звездное небо были яркие звезды, а на следующий день было морозно.  Примета сбывается.

8. Примета: Пушистый иней на деревьях и кустах – ожидайте солнечный день. И это примета правдивая, в начале декабрь на деревьях и кустах было очень много пушистого инея и на улице было тепло и солнечно.  

Так мы исследовали основные народные приметы, и составили точный прогноз погоды по приметам, который в дальнейшем нам пригодится в повседневной жизни!

ВЫВОДЫ

В заключении я бы хотела сказать, что нельзя списывать все недуги на плохую погоду, поскольку невнимание к недомоганиям у людей с хроническими заболеваниями, как у пожилых, так и молодых может привести к осложнениям заболевания. Организм нужно тренировать и готовить к возможным изменениям погоды.

1. Тренировать организм можно закаливанием, контрастным душем, но пожилые люди должны проконсультироваться с лечащим врачом, прежде чем начать такие процедуры.

2. Обеспечить полноценное питание, которое должно включать: свеклу, изюм, курагу, чернослив, апельсины, свежую зелень, орехи, мед лук, чеснок и прополис, особенно молодым.

3. Больше бывать на свежем воздухе, гулять и выполнять физические упражнения.

         4. При головных болях, вызванных изменением погоды, можно заварить чай из ромашки или мяты и пить маленькими глотками, добавляя мед и лимон.

5. Людям с повышенным давлением при резком похолодании нужно выходить на улицу не сразу, а ждать, пока организм привыкнет к холоду.

6. Отказаться и от приема кофе, который следует заменить травяными чаями или некрепким зеленым чаем.

7. Отказаться от сигарет и алкоголя.

              8. Начинать день рекомендуется с зарядки, которая стабилизирует кровообращение, но при повышенном давлении и хронических заболеваниях в дни резкой смены погоды лучше воздержаться от физических и умственных нагрузок.

        9. Следить за информацией синоптиков.

        10. Регулярно проводить диспансеризацию.

Помогайте своему организму жить в гармонии с природой,  и тогда только вы сможете почувствовать точно,  как в песне поется,  что «У природы нет плохой погоды».

Гипотеза подтверждается, т.к. все чаще случаются техногенные и природные катаклизмы, влияющие на изменение климата, глобальное потепление и др. и в следствии с этим изменяющиеся климатические условия  усложняют жизнь человека. Но предупрежденный человек вооружен. Зная,  состояние своего здоровья и отслеживая прогнозы погоды, каждый человек может провести профилактику и подготовить свой организм к переменам погоды.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1.  Агаджанян Н.А., Петрова П.Г. Человек в условиях Севера. – М.: «КРУГ», 1996.
2. Астапенко П.Д., Вопросы о погоде. Л., Гидрометеоиздат. 1987г.
3.  Владимир Трошин Погода и здоровье. Научите себя не зависеть от погоды. М.,
4. Герасимова Т.П., Грюнберг Г.Ю., Неклюкова Н.П. Физическая география. Начальный курс. Учебник для 6 класса. М., Просвещение,  2006 г.

4.  Издательство: Центрполиграф, 2004 г.  

5. Казначеев В.П. Очерки теории и практики теории человека. – М.: Наука, 1983.
6. Кучер Т.В., Колпащикова И.Ф. Медицинская география. М., Просвещение, 1996 г.
7. Левит А.И., Южный Урал: география, экология, природопользование: учеб. пособие.- Челябинск: Юж. Урал. Кн. из-во, 2001
8. Марьянис В.В, “Берегите себя от болезней”.- Москва, 1992г
9. Экология. Учебник. Е.А. Криксунов., Москва, 1995г.
10. Энциклопедический справочник медицины и здоровья. М., Русское энциклопедическое товарищество, 2005 г.
11. Энциклопедия для детей. М., «Аванта+», 1997 г.
12. Электронный каталог ВНИИГМИ-МЦД (с 1991 года), свободный доступ по адресу http://www.meteo.ru/izdan/ukazat01.htm 
13. Российский сводный электронный каталог по научно-технической литературе ГПНТБ http://www.gpntb.ru/win/search/ 
14. http://sirena.siberia.net/pb/has1.html
15.  http://riktamed.ru/php/content.php?id=14531 Влияние погоды на самочувствие человека

ПРИЛОЖЕНИЕПРИЛОЖЕНИЕ 1

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

АНКЕТА

1. Как влияет на Вас отсутствие длинного солнечного дня (положительно или отрицательно, или свой вариант ответа)?
2. В ясный морозный день, не более (- 20) я:

1. сижу в Интернете;
2. лежу возле телевизора;
3. пойду гулять;
4. Свой вариант ответа;

3. В пасмурный, но в теплый день, (-10,-15) я:

1. сижу в Интернете;
2. лежу возле телевизора;
3. пойду гулять;
4. Свой вариант ответа;

4. Я легче перенесу:

1. морозный день;
2. дождливый день;
3. пасмурный день;
4. ясный, жаркий день;

5. Чувствуете ли Вы заранее, что погода может измениться завтра?
6. Сколько Вам лет?
7. Есть ли у вас хронические заболевания? (если есть, то какое)

ПРИЛОЖЕНИЕ 3

        ДНЕВНИК НАБЛЮДЕНИЯ ЗА ПОГОДОЙ И САМОЧУВСТВИЕМ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ

ПРИЛОЖЕНИЕ 4

НАРОДНЫЕ ПРИМЕТЫ

1.  Дым столбом к морозу, коромыслом - к оттепели.

2.  Снег скрипит, звезды яркие готовьтесь к морозу.

3. После оттепели к ночи поднялось атмосферное давление - будет ясный, морозный день, а на дорогах гололед.

4.  Снежная крупа - признак близкой оттепели.

5.  Пушистый иней на деревьях и кустах - ожидай солнечный день.

6. Если ночью или рано утром при слабом ветре идет сильный снег, днем установится ясная, солнечная погода.

7.  Мерцание звезд в ноябре признак ухудшения погоды с усилением ветра.

8.   Чем сильнее ветер, тем меньше вероятность местных заморозков.

9.  Усиление ветра к вечеру - к ухудшению погоды.

10. В мороз на льду выступает вода - скоро наступит оттепель.

ПРИЛОЖЕНИЕ 5

        ДНЕВНИК НАБЛЮДЕНИЯ ЗА ПОГОДОЙ

И НАРОДНЫМИ ПРИМЕТАМИ

nsportal.ru

Реферат - Влияние температуры на жизненные процессы

Московский Государственный Технологический Университет

СТАНКИН

Курсовая работа на тему:

«Влияние температуры нажизненные процессы»

Проверила                                                                              ИвановаН.А.

Москва 2001

Введение

Организмы –реальные носители жизни, дискретные единицы обмена веществ. В процессе обменаорганизм потребляет из окружающей среды необходимые вещества и выделяет в неепродукты обмена, которые могут быть использованы другими организмами; умирая,организм также становится источником питания определенных видов живых существ.Таким образом, деятельность отдельных организмов лежит в основе проявленияжизни на всех уровнях ее организации.

Изучениефундаментальных процессов обмена веществ в живом организме – предметфизиологии. Однако эти процессы протекают в сложной, динамичной обстановкеестественной среды обитания, находятся под постоянным воздействием комплекса еефакторов. Поддержание устойчивого обмена веществ в колеблющихся условияхвнешней среды невозможно без специальных адаптаций. Изучение

этихадаптаций – задача экологии.

Адаптации к средовым факторам могут основываться на структурныхособенностях организма – морфааогические адаптации –или на специфических формах функционального ответа на внешние воздействия –физиологические адаптации. У высших животных важную роль в адаптации играетвысшая нервная деятельность, на базе которой формируются приспособительныеформы поведения – экологические адаптации.

В областиизучения адаптаций на уровне организма эколог приходит в наиболее тесноевзаимодействие с физиологией и применяет многие физиологические методы. Однако,применяя физиологические методики, экологи используют их для решения своихспецифических задач: эколога в первую очередь интересует не тонкая структурафизиологического процесса, а его конечный результат и зависимость процесса отвоздействия внешних факторов. Иными словами, в экологии физиологическиепоказатели служат критериями реакции организма на внешние условия, афизиологические процессы рассматриваются прежде всего как механизм,обеспечивающий бесперебойное осуществление фундаментальных физиологическихфункций в сложной и динамичной среде.

ТЕМПЕРАТУРА

Теплота –основа кинетики химических реакций, из которых складывается жизнедеятельностьорганизма. Поэтому температурные условия оказываются одним из важнейшихэкологических факторов, влияющих на интенсивность обменных процессов.Температура относится к числу постоянно действующих факторов; количественное ее

выражениехарактеризуется широкими географическими, сезонными и суточными различиями.

Так,температура на поверхности песка в пустыне может достигать порядка 60'С, аминимальные температуры воздуха в Восточной Сибири 70'С ниже нуля. Вообще,диапазон температур от + 50 до -50'С представляет собой фундаментальнуюхарактеристику температурных условий в биосфере, хотя имеются и отклонения отэтих параметров.

Хорошовыражена разница температурных режимов по климатическим зонам – от полярныхпустынь Арктики и Антарктики с суровой и продолжительной зимой и прохладнымкоротким летом до экваториальной области, отличающейся высокими и относительноустойчивыми температурами. На температурные условия конкретной

местностивлияет близость моря, доступность для муссонных и пассатных перемещений воздушныхмасс, рельеф и ряд других факторов. В прибрежных областях низких широт или вовлажных тропиках режим температур отличается большой стабильностью. Например,амплитуда годовых изменений температуры в Эквадоре составляет всего около 6'С,разница среднемесячных температур в бассейне Конго – 1 – 'С, тогда какамплитуда только суточных перепадов температуры в  континентальных пустынях может достигать 25 –38, а сезонных – более 60'С. На северо-востоке континента Евразии, на фонесущественно более низких реднегодовых температур,амплитуда сезонных изменений составляет почти 100'С.

В гораххорошо выражены вертикальный градиент температур, зависимость температурногорежима от экспозиции склона, его изрезанности и т. п.

Значительноболее сглажены температурные условия в почве. Если на ее поверхноститемпературные изменения  температурывоздуха, то с глубиной сезонные и иные колебания уменьшаются и температурныйрежим становится стабильно благоприятным

для живыхорганизмов.

Вокеанической среде температурный режим отличается меньшими колебаниями: лишь варктических и антарктических морях на небольших глубинах температура воды можетопускаться до -1,8'С. Как и в почве, с глубиной постоянство выраженноститемпературного фактора возрастает. В континентальных водоемах условия болееразнообразны. Здесь температура воды не опускается ниже 0'С (водоемы пресные),а верхний предел характерен для некоторых термальных источников: температураводы в них держится около точки кипения и тем не менее там обитают некоторые прокариоты. Влияние температуры на жизненные процессы.

Генеральнаязакономерность воздействия температуры на живые организмы выражается действиемее на скорость обменных процессов. Согласно общему для всех химических реакцийправилу Вант-Гоффа, повышение температуры ведет кпропорциональному возрастанию скорости реакции. Разница заключается в том, чтов живом организме химические процессы всегда идут с участием сложных ферментныхсистем, активность которых в свою очередь зависит от температуры. В результатеферментативного катализа возрастает скорость биохимических реакций иколичественно меняется ее зависимость от внешней температуры.

Величинутемпературного ускорения химических реакций удобно выражать коэффициентом Q10, показывающим, во сколько раз увеличивается скорость реакции приповышении температуры на 10'С:

Q10= Kt+10/ Kt

где Kt– скорость реакции при температуре t.

Коэффициенттемпературного ускорения Q10, для большинствахимических реакций абиотического характера равный 2 –, в реакцияхживых систем колеблется вдовольно широких пределах даже для однихи тех же процессов,протекающих в разных диапазонах температур.Это объясняется тем, чтоскорость ферментативных реакций не является линейной функцией температуры. Так,у тропических растений при температуре менее 10'С коэффициент Q10приблизительно равен3, носущественно уменьшается привозрастании температуры выше25 – 30'С. У колорадскогожука потребление кислорода в диапазоне10 – 30'С характеризуетсявеличиной Q10= 2,46, а при температуре20 – 30'С Q10= 1,8. Зависимость метаболизма рыб и многих другихводных животных оттемпературы выражается в изменении величиныQ10от 10,9 до 2,2 в диапазонетемператур от 0 до 30'С.

В одном и томже организме величина температурного ускорениябиохимических реакцийнеодинакова для различных процессов.

ПОЙКИЛОТЕРМНЫЕОРГАНИЗМЫ

К пойкилотермным (от греч. poikilos– изменчивый, меняющийся) организмам относят все таксоныорганического мира, кроме двух классов позвоночных животных – птиц имлекопитающих. Название подчеркивает одно из наиболее за заметных свойствпредставителей этой группы: неустойчивость, температуры их тела, меняющейся вшироких пределах в зависимости от изменений температуры окружающей среды.

Температуратела. Принципиальная особенность теплообмена пойкилотермныхорганизмов заключается в том, что благодаря относительно низкому уровнюметаболизма главным источником энергии у них является внешнее тепло. Именноэтим объясняется прямая зависимость температуры тела пойкилотермныхот температуры среды, точнее от притока теплоты извне, поскольку наземные пойкилотермные формы используют также и радиационныйобогрев.

Впрочем,полное соответствие температур тела и среды наблюдается редко и свойственноглавным образом организмам очень мелких размеров. В большинстве случаевсуществует некоторое расхождение между этими показателями. В диапазоне низких иумеренных температур среды температура тела организмов, не находящихся всостоянии оцепенения, оказывается более высокой, а в очень жарких условиях –более низкой. Причина превышения температуры тела над средой заключается в том,что даже при низком уровне обмена продуцируется эндогенное тепло – оно ивызывает повышение температуры тела. Это проявляется, в частности, всущественном повышении температуры у активно двигающихся животных. Например, унасекомых в покое

превышениетемпературы тела над средой выражается десятыми доля-

ми градуса,тогда как у активно летающих бабочек, шмелей и других

видовтемпература поддерживается на уровне 36 – 40'С даже при

температуревоздуха ниже 10'С.

Пониженная посравнению со средой температура при жаре свойственна наземным организмам иобъясняется в первую очередь потерями тепла с испарением, которое при высокойтемпературе и низкой влажности существенно увеличивается.

Скоростьизменений температуры тела пойкилотермов связанаобратной зависимостью с их размерами. Это прежде всего определяетсясоотношением массы и поверхности: у более крупных форм относительнаяповерхность тела уменьшается, что ведет к уменьшению скорости потери тепла. Этоимеет большое экологическое значение,

определяя дляразных видов возможность заселения географических районов или биотопов сопределенными режимами температур. Показано, например, что у крупных кожистыхчерепах, пойманных в холодных водах, температура в глубине тела была -, на 18'Свыше температуры воды; именно крупные размеры позволяют этим черепахампроникать в более холодные районы океана, что не свойственно менее крупнымвидам.

Скорость метаболизма.

Изменчивостьтемпературы влечет за собой соответствующие изменения скорости обменныхреакций. Поскольку динамика температуры тела пойкилотермныхорганизмов определяется изменениями температуры среды интенсивность метаболизматакже оказывается в прямой зависимости от внешней температуры. Скоростьпотребления кислорода, в частности, при быстрых изменениях температуры следуетза этими изменениями, увеличиваясь при повышении ее и уменьшаясь при снижении.То же относится и к другим физиологическим функциям: частота сердцебиений,интенсивность пищеварения и т. д. У растений в зависимости от температурыизменяются темпы поступления воды и питательных веществ через корни: повышениетемпературы до определенного предела увеличивает проницаемость протоплазмы дляводы. Показано, что при понижении температуры от 20 до 0'С поглощение водыкорнями уменьшается на 60 – 70%. Как и у животных,повышение температуры вызывает у растений усиление дыхания.

Последнийпример показывает, что влияние температуры не прямолинейно: по достиженииопределенного порога стимуляция процесса сменяется его подавлением. Это общееправило, объясняющееся приближением к зоне порога нормальной жизни.

У животныхзависимость от температуры весьма заметно выражена в изменениях активности,которая отражает суммарную реакцию организма и у пойкилотермныхформ самым существенным образом зависит от температурных условий. Хорошоизвестно, что насекомые, ящерицы и многие другие животные наиболее подвижны втеплое время суток и в теплые дни, тогда как при прохладной погоде онистановятся вялыми, малоподвижными. Начало их активной деятельности определяетсяскоростью разогревания организма, зависящей от температуры среды и от прямогосолнечного облучения. Уровень подвижности активных животных в принципе такжесвязан с окружающей температурой, хотя у наиболее активных форм эта связь может«маскироваться» эндогенной теплопродукцией, связанной с работой мускулатуры.

Температура и развитие.

 В наиболее генерализованнойформе влияние температуры на обменные процессы прослеживается при изучениионтогенетического развития пойкилотермных организмов.Оно протекает тем быстрее, чем выше температура окружающей среды. Так,длительность развития икры сельди при температуре 0,5'С составляет

40 – 50 сут, а при 16'С – всего 6 – 8; развитие икры форели при 2'Спродолжается 205 сут, при 5'С – 82, при 10'С – 41 сут.

Эффективнымитемпературами называют температуры выше того минимального значения, при которомпроцессы развития вообще возможны; эту пороговую величину называютбиологическим нулем развития.

Реально такоесовпадение, как с икрой форели, достаточно редко. Это зависит, во-первых, оттого, что лишь у немногих видов биологический нуль развития, как у форели,почти совпадает с 0'С. В большинстве случаев й порогразвития превышает эту величину, подчас – существенно.Во-вторых, в достаточно широком диапазоне температур прослеживаетсянелинейность температурной зависимости продолжительности развития: приопределенной степени повышения температуры развитие начинает замедляться иможет сопровождаться различного рода патологиями. Так, продолжительностьразвития икры травяной лягушки составляет 30 сут при9'С и только 8 сут при 21'С, но при этом ниже 14'С ивыше 16'С смертность личинок увеличивается.

Как положениебиологического нуля развития, так и сумма эффективных температур, необходимаядля его завершения,– величины, различающиеся у разных видов и в значительнойстепени отражающие адаптацию вида к средним, типичным температурным режимам вестественных местах обитания. Семена растений умеренного климата (горох, клевер)обладают более низким порогом развития – от 0 до +1'С. Икра шукив опытах выживает при постоянных температурах в диапазоне 2 – 5'С, нонаибольший процент выживших эмбрионов приходится на 10'С, что точносоответствует наиболее типичной температуре нерестовых водоемов (9 – 12'С приколебаниях от 2 до 23'С. При экспериментальном изучении температурнойустойчивости четырех видов жаб было показано, что оптимальные температурыразвития соответствуют средним показателям этого фактора в естественных водоемах.Летальные температуры ниже у более северных видов и выше у более южных.Подобных примеров в современной литературе накоплено много.

Закономерностиразвития связанные с температурой, особенно хорошо выявлены на насекомых исельскохозяйственных растениях. Это имеет большое значение для прогнозовурожая, сроков вылета вредителей, числа их генераций в течение летнего сезона ит. п. Так, установлено, что яблоневая плодожорка Laspeiresiapomonellaвсеверной Украине при годовойсумме эффективных температур 930'Сдает лишь одно поколение, влесостепной части Украины – два, а наюге, где сумма эффективныхтемператур достигает 1870'C , возможнытри генерации за лето.

Пассивная устойчивость.

Рассмотренныезакономерности охватывают диапазон изменений температуры, в пределах которогосохраняется активная жизнедеятельность. За границами этого диапазона,которые широко варьируют уразных видов и даже географических

популяцийодного вида, активные формы деятельности пойкилотермныхорганизмов прекращаются, и они переходят в состояние оцепенения,характеризующееся резким снижением уровня обменныхпроцессов, вплоть до полнойпотери видимых проявлений жизни. Втаком пассивном состоянии пойкилотермные организмы могут переносить достаточносильное повышение и еще более выраженноепонижение температуры безпатологических последствий. Основа такой температурной толерантности заключенав высокой степени тканевой устойчивости, свойственной всем видам пойкилотермных и

частоподдерживаемой сильным обезвоживанием (семена, споры, некоторые мелкиеживотные).

Переход всостояние оцепенения следует рассматривать как адаптивную реакцию: почти нефункционирующий организм не подвергается многим повреждающим воздействиям, атакже не расходует энергию, что позволяет выжить при неблагоприятных условияхтемператур в течение длительного времени. Более того, сам процесс перехода всостояние оцепенения может быть формой активной перестройки типа реакции натемпературу. «Закаливание» морозостойких растений – активный сезонный процесс,идущий поэтапно и связанный с достаточно сложными физиологическими ибиохимическими изменениями в организме. У животных впадение в оцепенение вестественных условиях часто также выражено сезонно и предваряется комплексомфизиологических перестроек в организме. Есть данные, что процесс перехода коцепенению может регулироваться какими-то гормональными факторами; объективныйматериал по этому поводу еще не достаточен для широких выводов.

При переходетемпературы среды за пределы толерантности наступает гибель организма отпричин, рассмотренных в начале этой главы.

Температурныеадаптации.

 Пойкилотермные живыеорганизмы распространены во всех средах, занимая различные по температурнымусловиям местообитания, вплоть до самыхэкстремальных: практически они обитают во всем диапазоне температур,регистрируемом в биосфере. Сохраняя во всех случаях общие принципытемпературных реакций (рассмотренные выше), разные виды и даже популяции одноговида проявляют эти реакции в соответствии с особенностями климата, адаптируют ответыорганизма на определенный диапазон температурных воздействий. Это проявляется,в частности, в формах устойчивости к теплу и холоду: виды, обитающие в болеехолодном климате,

отличаютсябольшей устойчивостью к низким температурам и меньшей к высоким; обитателижарких регионов проявляют обратные реакции.

Известно, чторастения тропических лесов повреждаются и погибают при температурах + 5...+8'С, тогда как обитатели сибирской тайги выдерживают в состоянии оцепененияполное промерзание.

Различныевиды карпозубых рыб показали отчетливую корреляциюверхнего летального порога с температурой воды в свойственных виду водоемах.

Арктические иантарктические рыбы, напротив, показывают высокую устойчивость к низкимтемпературам и весьма чувствительны к ее повышению. Так, антарктические рыбыпогибают при повышении температуры до 6'С. Аналогичные данные получены помногим видам пойкилотермных животных. Например,наблюдения на о-ве Хоккайдо (Япония) показали отчетливую связьхолодоустойчивости нескольких видов жуков и их личинок с их зимней экологией:наиболее устойчивыми оказались виды, зимующие в подстилке; формы, зимующие вглубине почвы, отличались малой устойчивостью к замерзанию и относительновысокой температурой переохлаждения. В опытах с амебами было установлено, чтоих теплоустойчивость прямо зависит от температуры культивирования.

ГОМОЙОТЕРМНЫЕОРГАНИЗМЫ

К этой группеотносят два класса высших позвоночных – птицы и млекопитающие. Принципиальноеотличие теплообмена гомойотермныи  животных от пойкилотермныхзаключается в том, что приспособления к меняющимся температурным условиям средыоснованы у них на функционировании комплекса активных регуляторных механизмовподдержания теплового гомеостаза внутренней средыорганизма. Благодаря этому биохимические и физиологические процессы всегдапротекают в оптимальных температурных условиях.

Гомойотермныйтип теплообмена базируется на высоком уровне метаболизма, свойственномптицам и млекопитающим. Интенсивность обмена веществ у этих животных наодин-два порядка выше, чем у всех других живых организмов при оптимальнойтемпературе среды. Так, у мелких млекопитающих потребление кислорода притемпературе среды 15 – 0'С составляет примерно 4 – тыс. см3• кг-1 • ч -1, а у беспозвоночных животных при такой жетемпературе – 10 – 0 см3 • кг-1• ч -1.

Приодинаковой массе тела (2,5 кг) суточный метаболизм гремучей змеи составляет32,3 Дж/кг (382 Дж/м2), у сурка – 120,5 Дж/кг (1755 Дж/м2),у кролика – 188,2 Дж/кг (2600 Дж/м2).

Высокийуровень метаболизма приводит к тому, что у гомойотермныхживотных в основе теплового баланса лежит использование собственнойтеплопродукции, значение внешнего обогрева относительно невелико. Поэтому птици млекопитающих относят к эндотермным' организмам. Эндотермия – важное свойство, благодаря которомусущественно снижается зависимость жизнедеятельности организма от температурывнешней среды.

Температура тела.

 Гомойотермныеживотные не только обеспечены теплом за счет собственной теплопродукции, но испособны активно регулировать его производство и расходование. Благодаря этомуим свойственна высокая и достаточно устойчивая температура тела. У птицглубинная температура тела в норме составляет около 41'С с колебаниями у разныхвидов от 38 до 43,5'С (данные по 400 видам). В условиях полного покоя (основнойобмен) эти различия несколько сглаживаются, составляя от 39,5 до 43,0'С. Науровне отдельного организма температура тела показывает высокую степеньустойчивости: диапазон ее суточных изменений обычно не превышает 2 – ~4'С,причем эти колебания не связаны с температурой воздуха, а отражают ритм обменавеществ. Даже у арктических и антарктических видов при температуре среды до 20– 50'С мороза температура тела колеблется в пределах тех же 2 – 4'С.

Повышениетемпературы среды иногда сопровождается некоторым возрастанием температурытела. Если исключить патологические состояния, оказывается, что в условияхобитания в жарком климате некоторая степень гипертермииможет быть адаптивной: при этом уменьшается разница температуры тела и среды иснижаются затраты воды на испарительную терморегуляцию. Аналогичное явлениеотмечено и у некоторых млекопитающих: у верблюда, например, при дефиците водытемпература тела может подниматься от 34 до 40'С. Во всех таких случаяхотмечена повышенная тканевая устойчивость к гипертермии.

Умлекопитающих температура тела несколько ниже, чем у птиц, и у многих видовподвержена более сильным колебаниям. Отличаются по этому показателю и разные таксоны. У однопроходных ректальнаятемпература составляет 30 – 3'С (при температуре среды 20'С), у сумчатых онанесколько выше – около 34'С при той же внешней температуре. У представителейобеих этих групп, а также у неполнозубых довольно заметны колебания температурытела в связи с внешней температурой: при снижении температуры воздуха от 20 – 5до 14 –15'С регистрировалось падение температуры тела на два с лишним градуса,а в отдельных случаях – даже на 5'С.

У грызуновсредняя температура тела в активном состоянии колеблется в пределах 35 – 9,5'С,в большинстве случаев составляя 36 – 37'С. Степень устойчивости ректальной температуры у них в норме выше, чем урассмотренных ранее групп, но и у них отмечены колебания в пределах 3 – 'С приизменении внешней температуры от

0 до 35'С.

У копытных ихищных температура тела поддерживается весьма устойчиво на свойственном видууровне; межвидовые отличия обычно укладываются в диапазон от 35,2 до 39'С. Длямногих млекопитающих характерно снижение температуры во время сна; величинаэтого снижения варьирует у разных видов от десятых долей градуса до 4 – 'С.

Все сказанноеотносится к так называемой глубокой температуре тела, характеризующей тепловоесостояние термостатируемого «ядра» тела. У всех гомойотермных животных наружные слои тела (покровы, частьмускулатуры и т. д.) образуют более или менее выраженную «оболочку»,температура которой изменяется в широких пределах. Таким образом, устойчиваятемпература характеризует лишь область локализации важных внутренних органов ипроцессов. Поверхностные же ткани выдерживают более выраженные колебания температуры.Это может быть полезным для организма, поскольку при такой ситуации снижаетсятемпературный градиент на границе организма и среды, что делает возможнымподдержание теплового гомеостаза «ядра» организма сменьшими расходами энергии.

Механизмы терморегуляции.

 Физиологические механизмы, обеспечивающиетепловой гомеостаз организма (его «ядра»),подразделяются на две функциональные группы: механизмы химической и физическойтерморегуляции. Химическая терморегуляция представляет собой регуляцию теплопродукцииорганизма. Тепло постоянно вырабатывается в организме в процессеокислительно-восстановительных реакций метаболизма. При этом часть его отдаетсяво внешнюю среду тем больше, чем больше разница температуры тела и среды.Поэтому поддержание устойчивой температуры тела при снижении температуры средытребует соответствующего усиления процессов метаболизма и сопровождающего ихтеплообразования, что компенсирует теплопотери иприводит к сохранению общего теплового баланса организма и поддержаниюпостоянства внутренней температуры. Процесс рефлекторного усилениятеплопродукции в ответ на снижение температуры окружающей среды и носитназвание химической терморегуляции. Выделение энергии в виде тепла сопровождаетфункциональную нагрузку всех органов и тканей и свойственно всем живым организмам. Специфика гомойотермныхживотных состоит в том, что изменение теплопродукции как реакция на меняющуюсятемпературу

представляет у нихспециальную реакцию организма, не влияющую на уровень функционирования основныхфизиологических систем.

Специфическоетерморегуляторное теплообразование сосредоточено преимущественно в скелетноймускулатуре и связано с особыми формами функционирования мышц, незатрагивающими их прямую моторную деятельность. Повышение теплообразования приохлаждении может происходить и в покоящейся мышце, а также при искусственномвыключении сократительной функции действием специфических ядов.

Один из наиболее обычныхмеханизмов специфического терморегуляторного теплообразования в мышцах – такназываемый терморегуляционный тонус. Он выражен микросокращениями фибрилл, регистрируемыми в виде повышенияэлектрической активности внешне неподвижной мышцы при ее охлаждении. Терморегуляционный тонус повышает потребление кислородамышцей подчас более чем на 150 %. При более сильном охлаждении наряду с резкимповышением терморегуляционного тонуса включаютсявидимые сокращения мышц в форме холодовой дрожи.Газообмен при этом возрастает до 300 – 400 %. Характерно, что по доле участияв терморегуляторном теплообразовании мышцы неравноценны. У млекопитающихнаиболее велика роль жевательной мускулатуры и мышц, поддерживающих позуживотного, т. е. функционирующих в основном как тонические. У птиц наблюдаетсясходное явление.

При длительном воздействиихолода сократительный тип термогенеза может быть втой или иной степени замещен (или дополнен) переключением тканевого дыхания вмышце на так называемый свободный (нефосфорилирующий) путь, при которомвыпадает фаза образования и последующего расщепления АТФ.Этот механизм не связан с сократительной деятельностью мышц. Общая масса тепла,выделяющегося при свободном дыхании, практически такая же, как и при дрожевом термогенезе, но при этомбольшая часть тепловой энергии расходуется немедленно, а окислительные процессыне могут быть заторможены недостатком АДФ илинеорганического фосфата.

Последнее обстоятельствопозволяет беспрепятственно поддерживать высокий уровень теплообразования втечение длительного времени.

У млекопитающих имеется ещеодна форма недрожевого термогенеза,связанная с окислением особой бурой жировой ткани, откладывающейся под кожей вобласти межлопаточного пространства, шеи и грудной части позвоночника. Бурыйжир содержит большое количество митохондрий ипронизан многочисленными кровеносными сосудами. Под действием холодаувеличивается кровоснабжение бурого жира, интенсифицируется его дыхание,возрастает выделение тепла. Важно, что при этом непосредственно нагреваютсярасположенные вблизи органы: сердце, крупные сосуды, лимфатические узлы, атакже центральная нервная система. Бурый жир используется, главным образом, какисточник экстренного теплообразования, в частности при разогревании организмаживотных, выходящих из состояния спячки. Роль бурого жира у птиц не ясна.Долгое время считалось, что его у них вообще нет; в последнее время появилисьсообщения об обнаружении этого типа жировой ткани у птиц, но ни точнойидентификации, ни функциональной оценки ее не проведено.

Изменения интенсивностиобмена веществ вызванные влиянием температуры среды на организм гомойотермных животных, закономерны. В определенноминтервале внешних температур теплопродукция, соответствующая обмену покоящегосяорганизма, полностью скомпенсирована его «нормальной» (без активнойинтенсификации) теплоотдачей. Теплообмен организма со средой сбалансирован.Этот температурный интервал называют термонейтральнойзоной. Уровень обмена в этой зоне минимален. Нередко говорят о критическойточке, подразумевая конкретное значение температуры, при котором достигаетсятепловой баланс со средой. Теоретически это верно, но экспериментальноустановить такую точку практически невозможно из-за постоянных незакономерныхколебаний метаболизма и нестабильности теплоизолирующих свойств покровов.

Понижение температуры средыза пределы термонейтральной зоны вызываетрефлекторное повышение уровня.обмена веществ и теплопродукции до уравновешивания теплового баланса организма в новыхусловиях. В силу этого температура тела остается неизменной.

Повышение температуры средыза пределы термонейтральной зоны также вызываетповышение уровня обмена веществ, что вызвано включением механизмов активизацииотдачи тепла, требующих дополнительных затрат энергии на свою работу. Такформируется зона физической терморегуляции, на протяжении которой температуратакыре остается стабильной. По достижении определенного порога механизмыусиления теплоотдачи оказываются неэффективными, начинается перегрев и в концеконцов гибель организма.

Видовые отличия химическойтерморегуляции выражаются в разнице уровня основного (в зоне термонейтральности) обмена, положения и ширины термонейтральной зоны, интенсивности химическойтерморегуляции (повышение обмена при снижении температуры среды на 1'С), атакже в диапазоне эффективного действия терморегуляции. Все эти параметрыотражают экологическую специфику отдельных видов и адаптивным образом меняютсяв зависимости от географического положения региона, сезона года, высоты надуровнем моря иряда других экологических факторов.

Физическая терморегуляцияобъединяет комплекс морфофизиологических механизмов, связанных с регуляциейтеплоотдачи организма как одной из составных частей его общего тепловогобаланса. Главное приспособление, определяющее общий уровень теплоотдачиорганизма гомойотермного животного,– строениетеплоизолирующих покровов. Теплоизоляционные структуры (перья, волосы) необусловливают гомойотермию, как это иногда думают. Вее основе лежит высокий и что, уменьшая теплопотери,она способствует поддер гомойотермиис меньшими энергетическими затратами. Это особенно важно при обитании вусловиях устойчиво низких температур, поэтому теплоизолирующие покровныеструктуры и прослойки подкожного жира наиболее выражены у животных из регионовхолодного климата.

Механизм теплоизолирующегодействия перьевого и волосяного покровов заключается в том, что определеннымобразом расположенные, различные по структуре группы волос или перьевудерживают вокруг тела слой воздуха, который и выполняет роль теплоизолятора.Адаптивные изменения теплоизолирующей функции покровов сводятся к перестройке ихструктуры, включающей соотношение различных типов волос или перьев, их длину игустоту расположения. Именно по этим параметрам отличаются обитатели различныхклиматических зон, они же определяют сезонные изменения теплоизоляции.Показано, например, что у тропических млекопитающих теплоизоляционные свойствашерстного покрова почти на порядок ниже, чем у обитателей Арктики. Тому жеадаптивному направлению следуют сезонные изменения теплоизолирующих свойствпокровов в процессе линьки.

Рассмотренные особенностихарактеризуют устойчивые свойства теплоизолирующих покровов, определяющие общийуровень тепловых потерь, и, по существу, не представляют собой активных терморегуляционных реакций. Возможность лабильной регуляциитеплоотдачи определяется подвижностью перьев и волос, в силу чего на фоненеизменной структуры покрова возможны быстрые изменения толщинытеплоизолирующей воздушной прослойки, а соответственно и интенсивноститеплоотдачи. Степень распущенности волос или перьев может быстро меняться взависимости от температуры во

www.ronl.ru

Влияние климата на человека

Влияние климата на организм человека складывается из разнообразных воздействий факторов внешней среды, составляющих весьма сложный климатический комплекс. Климатические факторы в отличие от многих других воздействий являются естественными раздражителями для организма человека. В процессе эволюции человек приспосабливался к воздействиям внешней среды, при этом в организме вырабатывались различные регуляторные механизмы, связанные с этими влияниями. Только благодаря взаимодействию с внешней средой, постоянно потребляя кислород воздуха, подвергаясь воздействию солнечной радиации, которая влияет на различные биохимические процессы организма, поглощая из окружающей среды необходимые вещества, приспосабливаясь к изменяющимся климатическим условиям, человек может нормально существовать и развиваться. Климатические факторы оказывают на организм человека сложное физико-химическое действие. Они включают в себя температуру, давление, влажность, движение воздуха, электрическое и магнитное поле, лучистую энергию, химические вещества, выделяемые в воздух растениями, и т. д. Такая сложная структура климатических факторов приводит к тому, что они влияют практически на весь организм, на все рецепторные «приборы». Этим определяется обширность и генерализованность их действия, когда в реакцию вовлекаются самые различные уровни структурно-функциональной организации — от молекулярных и клеточных до органных и организменных, от периферических нервных окончаний до психоэмоциональной сферы.

Фото: DonkeyHotey

Надо сделать все, что возможно, чтобы приспособить условия жизни на Земле для нормального обитания. При этом, однако, нельзя не считаться с географическими условиями, изменить которые кардинально невозможно.

Существует множества факторов, таких, как радиация, магнитные поля, космическое излучение и статическое электричество; значение их влияния на здоровье человека нельзя не учитывать. Помимо непосредственного воздействия погодных факторов, существует непрямое воздействие климата, поскольку климатические условия определяют в некоторой степени характер потребляемой пищи, санитарные методы, конструкцию жилых зданий, учреждений и промышленных предприятий, влияют на социальную и семейную структуру, а также на жизнеспособность не только насекомых, животных, но и человека. Следует отметить, что это влияние имеет место не только в отношении формирования, но и особенностей течения болезни. Понятие “климат” включает в себя ряд компонентов, в совокупности действующих на здоровье человека в ряде случаев положительно, а в отдельных случаях могут быть и отрицательные влияния. Можно привести немало примеров, когда именно совокупность отдельных элементов климата оказывала действие на здоровье человека.

Фото: Idaho National Laboratory

При изучении географии здоровья следует учесть капризы климата. Можно привести немало примеров метеорологических рекордов, которые прямо или косвенно могли оказывать влияние на здоровье населения, проживающего па данных территориях, причем, как правило, это сказывалось не сразу, а через определенные периоды. Приведем некоторые примеры. Всем ясно, к чему могут привести длительные периоды засухи, особенно в случаях если не оказывается населению соответствующая помощь. Повышенная влажность оказывает определенное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы и органов дыхания. Большое среднегодовое количество осадков в Колумбии (в Южной Америке) — 8922 мм. Дождь шел 24 часа. За это время выпало 990 мм осадков. Однако мировой рекорд по среднегодовому количеству осадков — 11684 мм — держат Гавайи. При оценке частоты хронических заболеваний легких следует учесть территории с различной степенью влажности, причем речь идет не только об одномоментном наблюдении, так, например, в США, в штате Монтана 4 июля 1956 г. прошел самый сильный дождь в мире, когда за 1 мин выпало 31,2 мм осадков, а 22 июля 1947 г. в штате Монтана за 47 мин выпало 304,8 мм осадков. Но самыми дождливыми в мире считаются Чили, там 325 дней в году идет дождь.

Туман, как известно, может симулировать взвешенные частицы, выбрасываемые из труб предприятий, а также сам по себе может воздействовать на состояние дыхательной системы. Больше всего туманных дней в году — в среднем 120 — отмечено на острове Ньюфаундленд, Известно воздействие тумана и смога на состояние здоровья населения. В кубическом сантиметре воздуха обычно содержится от 200 до 10 000 положительных и отрицательных ионов. В зависимости от температуры, влажности, запыленности воздуха концентрация ионов может доходить до 5000 на 1 см3. В таком количестве они оказывают влияние на интенсивность работы сердца, дыхание, давление крови и даже на обмен веществ. Установлено, что большая концентрация положительных ионов вызывает у людей удушье, головокружение, понижение общего тонуса, усталость и обмороки; повышенная концентрация отрицательных ионов действует на организм положительно.

Низкую и высокую температуру организм переносит по-разному в зависимости от насыщенности воздуха влагой. Так, при температуре 20°С насыщенный влагой воздух, движущийся со скоростью 3 м/с, кажется таким же прохладным, как неподвижный воздух при температуре 14°С. Резкое повышение влажности вызывает одышку у больных людей, учащение сердцебиения, разбитость, апатию. В нормально вентилируемом помещении человек чувствует себя хорошо при таких соотношениях между температурой и влажностью воздуха: 20 и 80 %; 28 и 60 %; 30 и 44 % 35 и 33 %. Отмечено, что понижение атмосферного давления на 10 — 12 мм рт. ст. может привести к сосудистым катастрофам.

Были сопоставлены, для каждого сезона в отдельности, дни с геомагнитными возмущениями и без них со смертностью от мозговых инсультов. Расчет производился на один геомагнитно-возмущенный и один геомагнитно-спокойный день. Наибольшее количество смертей от мозгового инсульта приходится на зимний и осенний сезоны. В летний период биотропное влияние геомагнитного возмущения выражено слабее.

Апоплексия поражает женщин почти так же часто, как и мужчин. Заболеваемость и смертность от апоплексии зависят от физических и культурных факторов окружения. Среди населения в возрасте от 58 до 64 лет апоплексия наиболее часто регистрируется в Японии, на островах Тайвань, Маврикий, Тринидад и Тобаго, в Португалии, Болгарии, на о. Мальта, в Шотландии и Чили. Реже апоплексия встречается в Центральной Америке, на Филиппинах и в Таиланде. Существует областная дифференциация в пределах одной и той же страны. В Японии, например, максимальная заболеваемость отмечается в северной части о. Хонсю, в США-в юго-восточных штатах, причем чаще среди негров. Это заболевание чаще поражает японцев, живущих в Японии, чем их земляков, переселившихся на Гавайи или в США. Обратная картина наблюдается при ишемии миокарда.

Медицинская география дает возможность глубже познать закономерности распространения сосудистых заболеваний мозга. Разница температур — еще один действенный фактор. Самая низкая температура на Земле (за исключением антарктических станций) была отмечена в Гренландии — 66,1°С; самая высокая температура в Европе (+50°С) была в Испании, в Севилье; самая высокая температура в Южной Америке (+48,9°С) была в Аргентине, в районе Рйвадавии. В то же время самая высокая температура для Антарктиды на полярной станции Эсперанса +14°С. Необходимо учесть, что больше всего солнечных дней в Сахаре, Солнце там светит 4300 ч в год, т. е. почти 12 ч ежедневно. И не случайно наименьшее количество осадков, выпадающих за год в Африке, в Судане. На человека особенно влияет смена температур. Речь идет не о смене температур во времена года, как, например: самая большая разница между наивысшей и наинизшей температурой — 101,7°С — в России, в Верхоянске. Но иногда перепады температуры и перепады давления бывают в короткий период. Нередко это связывают с грозами. Опасными для человеческой жизни бывают многие явления природы; штормы в океанах и морях уносят немало человеческих жизней: самая высокая морская волна — 34 м — была зафиксирована в Тихом океане. Если подобная волна — кругами обрушивается на берег, то она наносит огромный ущерб экономике прибрежных стран и опасна для жизни людей. Внезапный крупный град не только уничтожает посевы, но также опасен для жизни. Считается, что самый крупный град, выпавший на Земле (одна градина весила 1,9 кг) был в Казахстане. Как известно, грозовые молнии тоже нередко находят себе жертвы, Если учесть, что больше всего грозовых дней в мире (в среднем 242 дня в году) в Уганде, в Кампале, то степень риска стать жертвой молнии там наиболее высока.

Информация о погоде, которая публикуется в настоящее время, все еще не удовлетворяет запросы медицины, так как в ней отсутствуют многие параметры и характеристики, имеющие значение для человека.

Значение оценки климатогеографических условий проживания человека заключается и в том, что следует учитывать не только влияние на его органы, но и на организм возбудителей болезней. И при определенных условиях эти влияния могут усиливаться, стимулируя активность микроорганизмов. При оценке влияния метеорологических условий обычно учитывают какой-то один или два компонента, забывая, что действие ветра, атмосферного давления, температуры часто создает такое сочетание условий, которое может оказаться опасным для здоровья человека. Считается, что погодно-климатические условия влияют на человека как непосредственно, так и косвенно. И при этом следует учитывать условно-рефлекторные влияния. Где граница адаптационных возможностей к смене температуры? Почему не только больные, но и здоровые люди зачастую реагируют на изменения погоды, далеко не всегда экстремальные, но и в ряде случаев даже комфортные?

Зачастую реакция бывает не только в день смены погоды, но и за несколько дней до или после нее. Проявляются так называемые сигнальные воздействия. Причины этих явлений еще не полностью выяснены. Однако при оценке характеристик погоды берется за основу только негативный ее период. Возникает проблема определения медико-климатических характеристик территорий, на которых проживает человек. Для этого необходимо установление связей между метеорологическими показателями и физиологическими и патологическими реакциями, происходящими в организме человека под воздействием погоды. Метеорологические показатели должны отражать влияние погоды на человека. На основе установленных связей выбираются метеорологические показатели, наилучшим образом отражающие влияние погоды на человека и позволяющие дать сравнительную оценку влияния климата.

Расчет по данным метеорологических станций средних квадратичных отклонений и других статистических параметров, а также повторяемостей ряда показателей с последующим их картографированием на изучаемой территории открывает возможность для медико-климатических и климатологических прогнозов и построения моделей возможного влияния климата на состояние здоровья населения с учетом степени акклиматизации населения и социально-экономических условий.

Картографический метод при этом остается весьма эффективным. При этом составляется ряд карт: карты структуры климата в погодах момента за год; структуры классов погоды момента за год; структуры классов погоды момента за кагкдый месяц; распределения средних месячных величин условной температуры воздуха и интенсивности избытка тепла в организме человека и их средних квадратичных отклонений. Наряду с этим карты средних месячных индексов изменчивости погоды и их средних квадратичных отклонений; повторяемости периодов различной длительности с ясной и дождливой погодой, а также карты метеорологических условий климатотерапии и режимов труда.

Карты изменчивости погоды очень важны для организации профилактических мероприятий. Известно, что патологические реакции организма наступают в основном за 1 — 2 дня до наступающей смены погоды. Появление метеотропных реакций можно предусмотреть и составить медицинский прогноз заблаговременно за 1-3 дня до смены погоды. На Урале было проведено исследование, которое показало, что при ишемической болезни сердца и гипертонической болезни можно снизить число неблагоприятных исходов при своевременной информации о прогнозе.

Современный человек не может избежать влияния среды, пусть даже преобразованной его деятельностью. Погода или климат, ландшафт или время года, сельский образ жизни, растущая урбанизация и т. д.— это не безразличные для человека факторы. Многие задачи современной биоклиматологии и географии, питания и роста, генетика здоровья и патологии связаны с погодой, качеством воды и почвы и представляют собой предмет медико-географических экологических исследований.

Как происходит адаптация к низкой температуре?

Адаптация к низкой температуре. Условия, при которых организм человека адаптируется к холоду, могут быть различными (например, работа в неотапливаемых помещениях, холодильных установках, на улице зимой). При этом действие холода не постоянное, а чередующееся с нормальным для организма человека температурным режимом. Адаптация в таких условиях выражена нечетко. В первые дни, реагируя на низкую температуру, теплообразование возрастает неэкономно, теплоотдача еще недостаточно ограничена. После адаптации процессы теплообразования становятся более интенсивными, а теплоотдача снижается. Иначе происходит адаптация к условиям жизни в северных широтах, где на человека влияют не только низкие температуры, но и свойственные этим широтам режим освещения и уровень солнечной радиации.

Что же происходит в организме человека при охлаждении?

Вследствие раздражения холодовых рецепторов изменяются рефлекторные реакции, регулирующие сохранение тепла: сужаются кровеносные сосуды кожи, что на треть уменьшает теплоотдачу организма. Важно, чтобы процессы теплообразования и теплоотдачи были сбалансированными. Преобладание теплоотдачи над теплообразованием приводит к понижению температуры тела и нарушению функций организма. При температуре тела 35°С наблюдается нарушение психики. Дальнейшее понижение температуры замедляет кровообращение, обмен веществ, а при температуре ниже 25°С останавливается дыхание. Одним из факторов интенсификации энергетических процессов является липидный обмен. Например, полярные исследователи, у которых в условиях низкой температуры воздуха замедляется обмен веществ, учитывают необходимость компенсировать энергетические затраты. Их рационы отличаются высокой энергетической ценностью (калорийностью).

У жителей северных районов более интенсивный обмен веществ. Основную массу их рациона составляют белки и жиры. Поэтому в их крови содержание жирных кислот повышено, а уровень сахара несколько понижен.

У людей, приспосабливающихся к влажному, холодному климату и кислородной недостаточности Севера, также повышенный газообмен, высокое содержание холестерина в сыворотке крови и минерализация костей скелета, более утолщенный слой подкожного жира (выполняющего функцию теплоизолятора). Однако не все люди в одинаковой степени способны к адаптации. В частности, у некоторых людей в условиях Севера защитные механизмы и адаптивная перестройка организма могут вызвать дезадаптацию – целый ряд патологических изменений, называемых “полярной болезнью”. Одним из наиболее важных факторов, обеспечивающих адаптацию человека к условиям Крайнего Севера, является потребность организма в аскорбиновой кислоте (витамин С), повышающей устойчивость организма к различного рода инфекциям. Адаптация к воздействию высокой температуры. Высокая температура может влиять на организм человека в искусственных и естественных условиях. В первом случае имеется в виду работа в помещениях с высокой температурой, чередующаяся с пребыванием в условиях комфортной температуры. Высокая температура среды возбуждает тепловые рецепторы, импульсы которых включают рефлекторные реакции, направленные на повышение теплоотдачи. При этом расширяются сосуды кожи, ускоряется движение крови по сосудам, теплопроводность периферических тканей увеличивается в 5-6 раз. Если для поддержания теплового равновесия этого недостаточно, повышается температура кожи и начинается рефлекторное потоотделение–самый эффективный способ отдачи тепла (наибольшее количество потовых желез на коже рук, лица, под мышками). У коренных жителей Юга средняя масса тела меньше, чем у жителей Севера, подкожный жир не очень развит. Особенно ярко проявляются морфологические и физиологические особенности у популяций, живущих в условиях высокой температуры и недостатка влаги (в пустынях и полупустынях, районах, прилегающих к ним). Например, аборигены Центральной Африки, Южной Индии и других регионов с жарким сухим климатом имеют длинные худощавые конечности, небольшую массу тела.

biofile.ru

особенности, примеры и интересные факты :: SYL.ru

Климат – это, если говорить простым языком, многолетний устойчивый режим погоды. И он оказывает влияние практически на всё. На почву, водный режим, животный и растительный мир, возможность возделывать сельскохозяйственные культуры. И конечно же, нельзя не сказать о том, как климат влияет на людей и их возможности.

Естественный раздражитель

Ни для кого не является секретом, что на протяжении многих лет в процессе эволюции люди постепенно приспосабливались к воздействиям, исходящим из внешней среды. И в человеческом организме выработались разнообразные регуляторные механизмы, напрямую связанные с данными влияниями. Сегодня люди могут нормально жить и развиваться только за счет взаимодействия с внешней средой. Человеку важно потреблять кислород, подвергаться солнечному воздействию и поглощать необходимые вещества.

Как климат влияет на людей? Воздействие на самом деле носит сложный физико-химический характер. Имеет значение абсолютно всё – лучистая энергия, давление, температура, влажность, магнитное и электрическое поле, движение воздуха и даже вещества, которые выделяются в воздух растениями. При столь многообразном воздействии в реакцию вовлекаются практически все уровни функционально-структурной организации – начиная от клеточных и молекулярных и заканчивая психоэмоциональной сферой и периферическими нервными окончаниями.

Примеры

Теперь можно перейти к ситуациям, которые наглядно показывают, как климат влияет на людей. Как показали эксперименты биоклиматологов и опыт каждого из нас – человеческий организм способен работать оптимально лишь в узком температурном диапазоне.

В жаркое время года, особенно в период с июля по август, в южных регионах существовать довольно-таки сложно. Взять, к примеру, Приморье. Климат этого края умеренно муссонный. Лето тут жаркое и влажное. И в июле/августе весь край становится похож на теплицу.

Уникальным примером можно считать Крым. Несмотря на скромную площадь (27 000 км²), его территория делится на три климатических микрорегиона и 20 субрегионов. В Севастополе, самом посещаемом в летнее время городе, царит субтропический «режим» погоды. Лето тут сухое и жаркое. И каждый год – непредсказуемое. В 2016 году, например, июнь выдался намного более душным, чем июль и август. Иногда тут могут идти дожди несколько дней подряд, а порой столбик термометра поднимается выше 40 °C.

Разбор примеров

И как климат влияет на людей, если обращаться к вышеперечисленному? Не лучшим образом. Во-первых, при таких условиях усложняется кондиционирование воздуха в легкие. При духоте снижается работоспособность, ухудшается общее состояние, самочувствие. При повышенной влажности не происходит испарение с поверхности тела. К тому же при таких условиях в разы увеличивается вероятность заразиться какой-либо инфекцией, передающейся воздушно-капельным путём, поскольку духота и влажность образуют благоприятную обстановку для развития и выживания микробов.

Организм из-за сухой жары вынужден менять уровень выделения тепла. Мы начинаем потеть, вследствие чего наша кожа увлажняется. Это испарение поглощает часть ненужного тепла. А вот если становится прохладно, то возникает дрожь и так называемая гусиная кожа, которые служат некими обогревателями.

Ещё из последствий нарушенного температурного режима следует отметить нарушение кровообращения и перегрузку ЦНС. Именно поэтому в рабочих помещениях создаётся искусственный климат за счёт кондиционеров/отопления. Нормой считается показатель от +20 до +23 °C. А уровень влажности не должен быть меньше 50% и выше 60%.

Статистика

Рассказывая о том, как климат влияет на жизнь людей, стоит обратиться к интересным данным, выясненным социал-гигиенистом Владимиром Ивановичем Чибураевым и доктором медицинских наук Борисом Александровичем Ревичем. В одном из своих трудов они привели статистику, в которой наглядно демонстрируются последствия плохих или ухудшенных климатических условий.

Так, например, до 40 000 случаев смертности в год происходит из-за загрязнения воздуха взвешенными веществами. Этот фактор провоцирует возникновение и развитие болезней органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Из-за микробного загрязнения продуктов питания и воды появляются кишечные инфекции, которые некоторые люди запускают, не лечат. Около 1 100 человек в год погибают по этой причине. И из-за опасных природных явлений в год случается около тысячи смертей.

Всё это относится к теме о том, как климат влияет на жизнь людей. Как можно видеть, запущенные последствия бывают очень даже серьёзными.

Холод

Выше было сказано о жаре и духоте. Но, обсуждая то, как климат влияет на деятельность человека и его жизнь, важно упомянуть и о воздействии холода.

Если он кратковременный, то происходит остановка дыхания на усиленном вдохе, после чего происходит выдох, и оно учащается. Такое можно наблюдать при обливании, например. А вот длительное воздействие холода способствует выработке тепла и вентиляции. Соответственно, увеличивается и выделение углекислого газа. Организм людей, живущих на севере, работает несколько иначе. Они привыкают к холоду с детства и, соответственно, закаляются. Вот, например, если человек из Ханты-Мансийска, где на данный момент царит -52 °C, попадёт в июле в Сочи или в Крым, допустим, то ему с непривычки будет крайне сложно перенести жару. Потому что он никогда не был там, где температура воздуха около +40 °C вполне может считаться нормальной.

Польза холода

Но это ещё не всё, что можно рассказать о том, как климат влияет на образ жизни людей. Под влиянием холода также изменяется количество сердечных сокращений, и даже характер толчка. В этом есть польза, ведь аритмия исчезает в таких условиях. Ещё холод способствует увеличению мышечной силы и тонусу. Изменяется даже состав крови. Увеличивается количество красных кровяных телец и лейкоцитов. А обмен веществ обычно происходит без всяких сбоев. Движение жидкостей под воздействием холода происходит нормально, так что никаких застойных явлений не наблюдается.

Быт

О том, как климат влияет на образ жизни и быт людей, писали ещё такие великие деятели, как Монтескье, Боден и Аристотель. И по сей день данная тема актуальна.

На Севере, например, вследствие климата рождаются такие потребности, которых нет на Юге. У человека появляется необходимость оградить себя от внешних невзгод. Бóльшую часть времени северяне проводят внутри дома или рабочих помещений. У южан таких проблем нет. Но зато они должны подчиняться окружающей среде.

Морской климат

Его также стоит отметить вниманием. Было немного сказано о том, как климат влияет на жизнь человека. Примеры многочисленны. Но морской климат заслуживает отдельного внимания.

Людям со многими заболеваниями врачи рекомендуют отправляться к морю. Воздух, который царит в прибрежных городах, не содержит пыли. К тому же он насыщен большим количеством полезных веществ, благотворно влияющих на человеческий организм.

Калий, например, входящий в его состав, играет роль антиаллергена. Бром оказывает успокаивающее воздействие. Кальций способствует укреплению соединительных тканей человеческого организма. Йод влияет на омоложение клеток кожи, а магний снимает отёчность. Максимально насыщенным воздух становится во время шторма. Кстати, молекулы, находящиеся в нём, ионизированы. А это делает воздух ещё более целебным. Ведь ионы оказывают влияние на обмен веществ.

Люди и их воздействие

Говоря про быт, стоит затронуть вниманием тему о том, как человек влияет на климат. Примеры существуют. Самый яркий заключается в развитии сельскохозяйственной деятельности. В один момент она достигла такого уровня, что возник вопрос о её непреднамеренном воздействии на климат. Что произошло? Во-первых, распахивание гигантских массивов земли, по причине чего в атмосферу поднимается огромное количество пыли и теряется влага.

Во-вторых, резко сокращается количество деревьев. Леса буквально уничтожаются, особенно тропические. А ведь они влияют на воспроизводство кислорода. На выше предоставленной фотографии соединено два снимка, сделанных NASA в разные годы. И по ним визуально заметно, насколько сильны последствия вырубки лесов. Земля уже перестала быть «зелёной планетой».

Но это ещё не всё, что можно сказать о том, как люди влияют на климат. Приведите примеры сами, ведь они – вокруг нас! Вспомнить хотя бы животный мир. Многие виды уже вымерли. И до сих пор имеет актуальность перевыпас скота, из-за которого саванны и степи превращаются в пустыни. Как результат – иссушение почвы. Что и говорить о сжигании ископаемого органического топлива, из-за чего в атмосферу происходит огромный выброс СН4 и СО2. Воздействие промышленных отходов и вовсе меняет её состав, увеличивая содержание аэрозолей и радиационно-активных газов.

Вывод отсюда печальный. Земля на грани экологической катастрофы. И привели к ней сами люди. К счастью, сейчас мы спохватились, и начали предпринимать попытки по восстановлению природного баланса. Впрочем, как всё будет – покажет время.

www.syl.ru

Смотрите также

• 
  Реферат возможности использования персонального компьютера на уроках
• 
  Реферат некрасов кому хорошо жить на руси
• 
  Кому на руси жить хорошо некрасов реферат
• 
  Общественное разделение труда и экономическая интеграция реферат
• 
  Понятия опасности и безопасности виды опасностей реферат
• 
  Стоическая философия об идеале мудрой жизни реферат
• 
  Современные формы предпринимательской деятельности в россии реферат
• 
  Окружающая среда человека и ее компоненты реферат
• 
  Живая и неживая природа реферат 5 класс
• 
  Реферат по теме математика в информационных технологиях
• 
  Регулирование аудиторской деятельности в российской федерации реферат