Алкоголизм делает больше опустошения, Чем три исторических бича, вместе взятые: голод, чума, и войны.
У. Гладсон
В глубокой древности познакомился человек с необычным веселящим действием некоторых напитков. Самое обычное молоко, мед, соки плодов, постояв на солнце, меняли не только свой внешний вид, вкус, но приобретали способность возбуждать, вселять ощущение легкости, беззаботности, благополучия. Не сразу люди заметили, что на следующий день человек расплачивался головной болью, разбитостью, дурным настроением. Разумеется, наши далекие предки и догадаться не могли какого страшного врага они приобрели. К сожалению печальные последствия употребления спиртного привлекли к себе меньше внимания , чем улучшение настроения, сопутствующие употребление алкоголя. В мифах, легендах и сказках древнего мира - всюду фигурирует вино опьянение, разгул. Пьянство процветало, а за ним следовали его неизменные спутники -разврат, преступления, тяжелые болезни.
Основным действующим началом опьянения любого напитка являлся алкоголь -этиловый , или винный , спирт.
Принятый внутрь он через 5-10 минут всасывается в кровь и разноситься по всему организму. Алкоголь - яд для любой живой клетки. Проникнув в организм алкоголь, очень скоро расстраивает работу тканей и органов. Быстро сгорая , он отнимает у них кислород и воду. Клетки сморщиваются деятельность их затрудняется. При значительном и часто попадании алкоголя в организм клетки разных органов в конце концов, погибают. Под действием алкоголя нарушает чуть ли не все физиологические процессы в организме, а это может привезти к тяжелым заболеваниям. Перерождается ткань печени, печени, почек, сердца, сосудов и др.
Быстрее и губительнее всего алкоголь действует на клетки головного мозга, при этом, в первую очередь, страдают высшие отделы мозга. Быстро доставленный потоком крови к головному мозгу, алкоголь проникает в нервные клетки, при этом разрушается, в результате чего связь между различными отделами мозга расстраивается.
Алкоголь влияет также на кровеносные сосуды, несущие кровь к мозгу. С начала они расширяются, и насыщенная алкоголем кровь бурно приливает к мозгу, вызывая резкое возбуждение нервных центров. Вот откуда чрезмерно веселое настроение и развязанность пьянеющего человека.
Ученые выяснили, под влиянием спиртных напитков в коре больших полушарий головного мозга в след за усиливающимся возбуждением наступает резкое
ослабление процессов торможения. Кора перестает контролировать работу низших, так называемых подкорковых отделов мозга. Вот почему опьяневший человек как бы теряет контроль над собой и критическое отношение к своему поведению, утрачивая сдержанность и скромность, он говорит и делает то, чего не сказал и не сделал бы в трезвом состоянии. Каждая новая порция спиртного все больше парализует высшие нервные центры, словно связывая их и не позволяя вмешиваться в хаотическую деятельность резко возбужденных отделов мозга. Известный русский психиатр С.С. Корсаков так описывает это состояние : «опьяненный не думает о последствиях своих слов и действий и относится к ним кране легкомысленно... Страсти и дурные побуждения выступают без всякого прикрытия и побуждают к более или менее диким поступкам». А ведь в нормальном состоянии тот же человек может быть и хорошо воспитанным и скромным , даже застенчивым. Все в его личности, что сдерживается воспитанием, навыками приличия, как будто вылезает наружу. В состоянии опьянения человек может выболтать любую тайну; он теряет бдительность, перестает быть осторожным. Не даром говорят: «Что у трезвого на уме, то у пьяного на языке.»
То, что мы в быту благодушно называем опьянением в сущности есть не что иное, как острое отравление организма алкоголем, со всеми вытекающими отсюда последствиями. Хорошо, если через определенное время организм, освободившийся от яда, постепенно возвращается от яда, постепенно возвращается к нормальному состоянию. А если пьянство продолжается, и новые порции алкоголя систематически поступают в организм? Что тогда? Ученые выяснили, что алкоголь, введенный в организм не сразу выводиться от туда, и какое-то количество этого вещества продолжает свое вредное действие на органы в течение 1-2 дней, а в некоторых случаях и больше.
Алкоголь вызывает приятное. Приподнятое настроение, а это побуждает к повторному употреблению спиртного напитка. В первое время при желании и твердости характера еще можно отказываться от вина. В противном случае под влиянием алкогольной интоксикации (да и уговоров друзей) воля ослабевает, и человек уже не может противостоять влечению к алкоголю. Под влиянием алкоголя получают простор инстинкты, ослабляется воля и самоконтроль, и нередко люди совершают проступки ошибки, в которых раскаиваются всю жизнь. Очень опасен алкоголь для юных, особенно для девушек, поскольку их организм в период роста легче подвергается воздействию наркотиков и алкоголя. С незапамятных времен наш предки считали единственно пригодным напитком для детей воду и молоко. В древней Греции и Риме юношам до определенного возраста вообще запрещалось пить вино.
Алкоголь оказывает отрицательное влияние на потомство. Об этом знали еще в глубокой древности. В греческой мифологии богиня Юнона родила от опьяневшего Юпитера хромого Вулкана. Правитель Спарты Ликург запрещал в день свадьбы употребление спиртных напитков под угрозой тяжелого наказания. Гиппократ указывал, что причиной идиотизма, эпилепсии и других нервно-психических заболеваний является пьянство родителей, которые пили вино в день зачатия. Пьющие (особенно женщины) под влиянием алкоголя делаются развязными, болтливыми несдержанными , не достаточно критичными к своему поведению. В пьяном виде женщина теряет стыд, женское достоинство, она склона к легкомысленному поведению, половой распущенности. Последствия случайных половых связей наступивших в результате опьянения, бывают трагичными. Венерические заболевания, рождение неполноценных детей - это ведь не только слова, за ними искалеченная, безрадостная жизнь.
Если пьянство - результат неправильного воспитания, слабоволие, распущенности, подражание дурным привычкам, то алкоголизм - серьезная болезнь, требующая специального лечения. Нужны большие усилия, что бы перевоспитать человека, злоупотребляющего алкоголем. Не редко эти усилия оказываются напрасными. Нет ни чего ужаснее мужа - пьяницы, заставляющего страдать жену и детей.
Исследования ученых доказали, что у юношей и девушек алкоголизм как тяжелая, трудно излечимая болезнь возникает и развивается в 4 раза быстрее, чем у взрослых. Разрушение личности так же происходит гораздо быстрее. Нелишне повторить, что при употреблении вина у девушек и юношей поражаются все органы , но особенно ранимы центральная нервная система, резко падает память, нарушается психика, снижается контроль за своими действиями...
www.ronl.ru
Многие люди не видят ничего плохого в том, чтобы употреблять алкоголь вечером, в выходные дни или в праздники. Но мало у кого есть чувство меры и сила воли. И безобидное, на первый взгляд, увлечение превращается во вредную привычку. В данной статье приводится 25 причин отказа от алкоголя, рассматривается вред алкоголя и его влияние на организм человека.
1. Алкоголь — это причина многих болезней, подлостей, недисциплинированности, загубленных талантов, бессмысленных конфликтов и бедности.
2. Трудно найти большее зло, чем алкоголь, которое бы так упорно и безжалостно расстраивало здоровье миллионов людей, так резко разрушало бы все ткани и органы человека (в особенности кору головного мозга), ум и личность человека, приводя его в конце концов к ранней смерти. Коварство этого яда заключается в том, что тяжелые последствия от вреда алкоголя наступают не сразу, постепенно, незаметно.
3. О влиянии алкоголя на жизнь человека говорят такие факты: 50 процентов аварий, 1/3 самоубийств, 80 процентов смертей от рака полости рта и пищевода происходит из-за злоупотребления алкоголем.
4. В результате исследований, проведенных с использованием новейшей технологии, австралийские ученые пришли к выводу, что и среди алкоголиков и среди умеренно употребляющих наблюдается постепенное уменьшение и усыхание мозга. Стакан спиртных напитков губит в нашем мозге 1000-2000 клеток. Эти данные подтвердились у 95% алкоголиков и 85% умеренно употребляющих.
5. Исследования доказали, что вероятность родить здорового человека у пьющих в 15 раз меньше, чем у непьющих, смертность у их детей в 5 раз выше, а болезненность выше в 3,5 раза (обратите внимание речь идет всего-навсего о пьющих, а не об алкоголиках). Алкоголь поражает детей еще до их рождения. Даже в семьях, умеренно пьющих спиртное, дети рождаются с замедленным развитием, умственно недоразвитыми, даже мертвыми. Из-за пристрастия к спиртным напиткам и наркотикам женщины в одной Америке каждый день рождают тысячи недоношенных детей. Пьющие родители — самые страшные воры, крадущие у своих же детей счастье будущих открытий, счастье жить полноценной жизнью (по Ф.Г. Углову).
6. Эксперименты, проведенные на куриных яйцах, показали следующее: 160 яиц заложили под птицематку в сарае, в подвале которого варился спирт. Пары спирта действовали на яйца. Когда подошел срок получился следующий результат: птенцы вылупились только из половины, из них 40 — мертвыми, 25 — мутантами (без клюва, без когтей и т.п.).
7. Если пострадает генетический код человека, то опасность грозит всему поколению. В наше время нарушение генетического кода на 96% происходит из-за различных наркотиков (спиртное, сигареты, другие наркотические вещества).
8. Алкоголь как наркотик вреден во всех видах и в любой дозе для организма человека, ибо он действует как морфий или марихуана, то есть создает иллюзию добра и счастья, принося при этом непоправимый вред, как и любой другой яд.
9. Согласно данным ВОЗ (Всемирная Организация Здоровья), каждый третий на земле погибает от причин, связанных с потреблением алкоголя, каждый пятый — от причин, связанных с курением. Значит, от этих причин в России мы теряем почти полтора миллиона человек в год, что в 20 раз превышает количество жертв атомного взрыва в Хиросиме.
10. Сухой закон более 10 лет благополучно действовал в тогдашней России. За этот период сократилось количество больных, опустели тюрьмы, настал мир в семьях, в домах появился достаток. Все эти данные можно проверить и по большой медицинской энциклопедии и по многим научным трудам того времени.
11. Заверения некоторых заядлых пьяниц в том, что, выпив, они чувствуют облегчение, есть чистейший самообман, вызванный параличом центров внимания и самоконтроля. Больной от приема любой дозы алкоголя впадает в состояние эйфории, и ему все, даже его собственная болезнь, представляется в розовом цвете. На самом деле прием алкоголя в любом количестве только усугубляет процесс и приносит вред человеку.
12. Не зря в народе говорят: "Река с ручейка начинается, а пьянство с рюмочки". Задумаемся над таким фактом. С точки зрения заразительности привычки употребления спиртного, более опасными являются отнюдь не пьяницы и алкоголики, ибо, глядя на них, ни у кого не возникнет желания им подражать. Более заразителен пример тех, кто пьет "умеренно", "культурно", кто пьет, "соблюдая ритуал" и т. д. К сожалению, наши средства массовой информации хорошо "потрудились" над тем, чтобы пошире и соблазнительнее представить застолье. Редкий фильм обходится без бокала, пышных празднеств, тостов. Люди с энтузиазмом пьют после этих тостов, почти мистически уповая на то, что опорожненный бокал или стопка — самый верный способ для исполнения заветных желаний. И дети становятся зрителями и свидетелями, а потом и соучастниками употребления алкоголя, потому что они подражают родителям на подсознательном уровне.
13. Многие исследователи показали, что если детям предложить поиграть в день рождения или в свадьбу, они воспроизводят, копируют в играх атрибуты взрослого застолья — садятся за общий стол, открывают бутылки, чокаются, говорят тосты, ходят шатающейся походкой. (Б.С. Братусь, П.И.Сидоров 1984) Опрос 100 мальчиков в одном из детских садов показал, что 97% детей, хорошо описывали алкогольное опьянение. С детсадовского возраста начинает формироваться представление об алкоголе как об особом, обязательном спутнике торжеств и встреч, притягательном символе взрослой жизни. К 11-12 годам у подростков формируются вполне стабильные стереотипы отношения к пьянству. Они копируют в этом своих родителей и близких людей.
14. Подростки самоутверждаются тем, кто больше выпьет. В таких компаниях культивируется эйфория. Подростки проецируют на алкоголизацию свои представления о смелости, мужественности, взрослости, друг друга индуцируют кто пьянее, кто громче кричит или хохочет или визжит, кто развязнее себя ведет. В поведении много показного, демонстративного, истерического. Обычно включается громкая музыка, усиливающая деструктивность поведения.
15. По статистике пьющие люди живут в среднем на 10-15 лет меньше. Курящие люди на 8 лет. Что на прямую показывает вред алкоголя на организм человека.
16. Если коротко ответить на вопрос, почему люди пьют, надо сказать: пьют потому, что это наркотик, который широко рекламируется и свободно продается. Пьют потому, что алкоголь сделали легализированным наркотиком и продают его по дешевой цене.
17. Есть заблуждение, что алкоголь необходимо принимать "для веселья". На самом деле веселье и смех — очень важные моменты в жизни человека. Они дают отдых мозгу, отвлекают мысли от повседневных забот, чем укрепляют нервную систему, подготавливая ее к новым трудам и заботам. Но смех и веселье полезны только в тех случаях, когда они возникают у трезвого человека. Пьяного веселья нет и быть не может в научном и разумном понимании этого состояния. Пьяное "веселье" есть не что иное, как возбуждение под наркозом — это первая стадия наркоза, стадия возбуждения, которую хирурги наблюдают повседневно при даче больному других наркотических средств (эфира, хлороформа, морфия и др.), тех, что по своему действию тождественны с алкоголем и так же, как алкоголь, относятся к наркотикам. Эта стадия возбуждения ничего общего с весельем не имеет и после нее нет никакого отдыха нервной системе. Наоборот, вместо отдыха наступает угнетение со всеми последствиями (головная боль, апатия, разбитость, нежелание работать и т. д.). Что никогда не наблюдается при трезвом веселье. Так что алкоголь не друг, а враг веселья. Он сводит на нет то время, которое человек отводит для веселья и отдыха. Вместо этого он получает головную боль и разбитость. Точно так же алкоголь действует при усталости. Выходной день дается человеку, чтобы он и физически, и умственно отдохнул и с новыми силами, с появившимся желанием трудиться принялся за работу после отдыха.
18. Алкоголь создает иллюзию снятия напряжения. На самом же деле напряжение в мозгу и во всей нервной системе сохраняется, и когда пройдет хмель, напряжение оказывается еще большим, чем до принятия вина. Но к этому добавляется еще ослабление воли и разбитость.
19. Врожденной потребности пить пиво, вино, водку и т.п. у людей нет. Если бы не было на свете алкогольных изделий и традиций их пить, без них можно было бы спокойно прожить и не причинять вред своему организму и близким.
20. Для сознательного выбора "пить или не пить" надо самому знать как влияет алкоголь на наш организм. "Рекламщики" могут сочинить любые легенды о полезности алкоголя. В телевизионных роликах называют пиво "правильным", "живительным", "для настоящих мужчин", пытаются "связать" алкогольные изделия с сексуальными, патриотическими, национальными, высоко-статусными характеристиками людей. Чтобы не оказаться обманутыми надо самим иметь объективную информацию и учиться противодействовать рекламе.
21. После употребления алкоголя увеличивается количество выделяемой мочи (диурез), то есть происходит потеря воды и солей. После опьянения бывает сильная жажда, "тянет" на рассол и минеральные воды. Краткий систематизированный обзор реальных эффектов алкоголя на все виды обмена веществ в живом организме приводит к одному выводу: все виды обмена нарушаются. Именно эта совокупность "убойных" эффектов обусловливает антисептическое действие этилового спирта и должна быть препятствием для его употребления в качестве напитков.
22. Словосочетание "спиртные напитки" некорректно. "Напитки" должны иметь питательную ценность, содержать вещества участвующие в питании. К ним относят белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, витамины. В спирте их нет. В коньяках, винах и пиве очень мало. Чтобы набрать их суточное количество нужно выпить такое количество этих жидкостей, в котором содержание спирта многократно превышает его смертельные дозы.
23. За потраченные деньги на выпивку можно, например, купить машину. Можете сами посчитать, сколько в течение месяцев и лет вы тратите денег на алкоголь.
24. Нередко встречаются ссылки на исследования зарубежных ученых, например ряда институтов из Мюнхена, доказывающих, что пиво помогает при многих заболеваниях. Прежде всего, следует заметить, что все подобные исследования были проведены при финансовой поддержке алкогольной индустрии. Поэтому подобные результаты кочуют по средствам массовой информации, но их трудно обнаружить в серьезных научных журналах, поскольку такие журналы обычно просят авторов указать источник финансирования исследования, а в случае, если таковым является алкогольная или табачная промышленность, то публикация подобных исследований воспринимается как признак дурного тона.
25. В ваших силах избавиться еще от одной зависимости, стать свободным и счастливым!
www.vitamarg.com
Не погибай по неведению.
Все пороки от безделья.
Народная поговорка.
Губительная Сигарета
Овреде курения сказано немало. Однако беспокойство ученых и врачей,вызванное распространением этой пагубнойпривычки, растет, так как пока еще значительное число людей не считает курениевредным для здоровья.
Курение — не безобидное занятие, котороеможно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, чтомногие не принимают в серьез.
Никотин — один из самых опасных ядоврастительного происхождения. Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клювувсего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Кролик погибает от1/4 капли никотина, собака — от 1/2 капли. Для человека смертельная дозаникотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли.
Именно такая доза поступает ежедневно вкровь после выкуривания 20-25 сигарет (в одной сигарете содержится примерно 6-8мг никотина, из которых 3-4 мг попадает в кровь).
Курильщик не погибает по тому, что дозавводиться постепенно, не в один прием. К тому же, часть никотина нейтрализуетформальдегид — другой яд, содержащийся в табаке. В течение 30 лет такойкурильщик выкуривает примерно 20000 сигарет, или 160 кг табака, поглощая всреднем 800 г никотина. Систематическое поглощение небольших, несмертельных дозникотина вызывает привычку, пристрастие к курению.
Никотин включает в процессы обмена,происходящие в организме человека, и становиться необходимым.
Однако если некурящий человек в один прием получит значительную дозуникотина, может наступить смерть. Такие случаи наблюдались в разных странах.Нашим крупным ученым — фармакологом Н.П.Крафковым описана смерть молодогочеловека после того, как он впервые в жизни выкурил большую сигару.
Во Франции, в Ницце, в итоге конкурса ‘Кто большевыкурит’ двое ‘победителей’, выкурив по 60 сигарет, умерли, а остальныеучастники с тяжелым отравлением попали в больницу.
В Англии зарегистрирован случай, когдадлительно курящий 40 — летний мужчинаночью, во время трудной работы, выкурил 14 сигар и 40 сигарет. Утром емусделалось плохо, и, несмотря на оказанную медицинскую помощь, он умер.
В литературе описан случай, когда вкомнату, где лежал табак в связках в порошке, положили спать девочку, и оначерез несколько часов умерла.
Живущие в накуренных помещениях дети чащеи больше страдают заболеваниями органов дыхания. У детей курящих родителей втечение первого года жизни увеличивается частота бронхитов и пневмонии иповышается риск развития серьезных заболеваний. Табачный дым задерживаетсолнечные ультрафиалетовый лучи, которые выжны для растущего ребенка, влияет наобмен веществ, ухудшает усвояемость сахара и разрушает витамин. С, необходимыйребенку в периуд роста. Ввозрасте 5-9 лет у ребенка нарушается функция легких. Вследствие этогопроисходит снижение способностей к физической деятельности, требующейвыносливость и напряжения.Обследовав свыше 2 тыс. Детей, проживающих в 1820семьях, профессор С.М.Гавалов выявил, что в семьях, где курят, у детей,особенно в раннем возрасте наблюдаются частые острые пневмонии и острыераспираторные заболевания. В семьях, где не было курящих, дети были практически здоровы.
У детей, матери которых курили во время беременности, имеетсяпредрасположенность к припадкам.Они значительно чаще заболевают эпилепсией.Дети, родившиеся от курящих матерей, отстают от своих сверстников вумственном развитии. Так, ученые ГДР В.Гибал и Х.Блюмберг при обследовании 17тысяч таких детей выявили отставание в чтении, письме, а также в росте.
Заметно возросло количество аллергическихзаболеваний. Советскими и зарубежными учеными установленно, чтоаллергизирующем действием обладает никотин и сухие частицы табачного дыма. Ониспособствуют развитию многих аллергических заболеваний у детей, и чем меньшеребенок, тем больший вред причиняет его организму табачный дым .
Курение подростков, в первую очередь,сказывается на нервной и сердечной — сосудистой системах. В 12-15 лет они ужежалуются на отдышку при физической нагрузке. В результате многолетнихнаблюдений французский доктор Декалзне еще 100 лет назад пришел к убеждению,что даже незначительное курение вызывает у детей малокровие, растройствопищеварения.
Курение отрицательно влияет науспеваемость школьника. Число неуспевающих возрастает в тех классах, где большекурящих.
Курение школьников замедляет ихфизическое и психическое развитие. Состояние здоровья, подорванное курением, непозволяет выбрать род занятий по душе, добиться успеха (например, юношам статьлетчиками, космонавтами, спортсменами, девушкам — балеринами, певицами и др.).
Курение и школьник несовместимы.Школьные годы — это годы роста какфизического, так и умственного. Организму нужно много сил, чтобы справитьсясо всеми нагрузками. Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьномвозрасте, самые прочные.Это относиться не только к полезным, но и к вреднымпривычкам.Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся скурением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшемотказаться от курения будет очень трудно.
О вреде куренья и алкоголизма
Алкоголь и курение.
Человек часто сам себе злейший враг.
Цицерон.
К вредным привычкам кроме курения,относиться еще более пагубная — потребление алкоголя. К сожалению. В жизни ониочень часто сочетаются друг с другом. Так, среди непьющего населениякурильщиков 40%, среди злоупотребляющих алкоголем уже 98%.
Пьянство ’зажигает зеленый свет ‘злокачественным новообразованиям. Не исключается наличие в алкогольных напиткахканцерогенных веществ. Являясь хорошим растворителем, алкоголь помогает ихпроникновению в организм. У злоупотребляющих алкоголем, особенно в молодомвозрасте, риск развития рака полости рта в 10 раз выше, а если они еще и курят,то в 15 раз выше по сравнению с непьющими.
Как уже говорилось, алкоголь губительнодействует на клетки головного мозга ( в том числе и на клетки, регулирующиедеятельность половой системы) и на половые центры, расположенные в спинноммозге.Одновременно ослабевает деятельность молочных желез, а в дальнейшем онаможет и прекратиться. Ученые выявили здоровые половые железа только у половиныобследованных ими хронически больных алкоголизмом. Установлено, что у мужчин,злоупотребляющих алкоголем, отмечается ослабление потенции.
У женщин алкоголь нарушает выработкуполовых гормонов и созревания яйцеклетки, менструальный цикл.
Иностранные табачные монополиирекламируют сигареты с меньшим содержанием никотина и смол как ‘безвредные дляорганизма’. По этому поводу Генеральный директор Национального института раковыхзаболеваний доктор А.Аптон (США) заметил, что нетоксичной сигоретой можетсчитаться та, которая не горит.
Без вредного табака нет!
Слово Колумбу.
Трудно себе представить то благотворноеизменение, которое произошло бы во всей жизни людской, если бы люди пересталиодурманивать и отравлять себя водкой, вином, табаком и опиумом
Л.Н.Толстой.
‘Высадившись на берег, мы отправились вглубь острова. Нас встретило множество почти голых людей, очень стройных исильных, которые шли из своих деревень с горящими головешками в руках и травой,дым которой они пили. Иные несли одну большую сигару и при каждой остановкезажигали ее. Затем каждый делал из нее 3 — 4 тяжки, выпуская дым через ноздри’.
Туземцы угощали путешественниковтабаком, причем сначала курили сами, потом передавали трубку гостям. Отказ от‘трубки мира’ хозяева рассматривали как недружелюбные действия. Испанцы же нехотели портить отношения с туземцами. Вероятно, эти испанцы и были первымиевропейцами, пристрастившимися к курению.
На вернувшихся в Испанию моряковсмотрели с подозрением: человек выпускает изо рта и носа дым, значит, спуталсяс нечистой силой.
Курильщики завезли семена табака истали его культивировать.
Распространение табака встречало встранах сильное противодействие. В Турции курение табака рассматривалось какнарушение законов Корана, и виноватых сажали на кол. Персидский шах Аббасприказал сжечь торговца, который завез табак в военный лагерь. Римский папаУрбан VII отлучалот церкви тех, кто курил или нюхал табак, а однажды за курение сигар монаховживыми замуравал в стену.
В Россию табак, по-видимому, попал в конце XVIвека и тоже был встречен не очень приветливо. Закурение полагалось весьма серьезное наказание — от палочных ударов и поркикнутом до отрезания носа и ушей и ссылки в Сибирь. Торговцев табаком ждаласмертная казнь.
Но постепенно запрети на курениеотменялся в одной за другой странах. С годами к вредной привычке приобщилисьмужчины, женщины, молодые люди, подростки и даже дети. Возникла мода накурение: сигареты, мол, придают девушкам особую элегантность, а юношаммужественность. Обязательно принадлежностью теле — и киногероев стала сигарета.
А как врачи? Разве они не боролисьпротив курения? Безусловно, да. Но не очень успешно. И вот почему. О том, чтотабак вреден для здоровья, знали давно. Видели, что курильщиков мучаетнадсадный кашель, знали, что в накуренном помещении трудно дышать, что табакмешает умственной работе.Опыты показали, что животные гибнут под действиемникотина. Тогда и родилась фраза :’Капля никотина убивает лошадь’.Если быть точным,то каплей чистого никотина можно убить не одну, а целых три лошади. Нокурильщики только посмеивались: видно, я крепче лошади, сколько никотинапотребил, а жив! Утешали себя: табачный дегодь остается на фильтре.
Врачи также выяснили, что рост числакурящих параллельно увеличивает количество опасных болезней. Начиная с начала 1960 годов, стали публиковать вгазетах и журналах результаты научных исследований.И люди ужаснулись!Оказывается: если человек курит в день от 1 до 9 сигарет, то сокращает своюжизнь ( в среднем ) на 4,6 года по сравнению с некурящими; если курит от 10 до19 сигарет, то на 5,5 года; если выкуринных 20 до 39 сигарет — на 6,2 года.
Установили, что люди начавшие куритьдо 15 летнего возраста, умирают от рака легких в 5 раз чаще, чем те которыеначали курить после 25 лет.
Длительно и много курящие в 13 разчаще заболевают стенокардией, в 12 — инфарктом миокарда, в 10 раз — язвойжелудка и в 30 раз раком легких .
Нет такого органа, который бы непоражался табаком: почки и мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень.
Ученые выяснили, что курение в ДВАраза опаснее для растущего организма, чем для взрослого. Смертельная доза длявзрослого человека содержится в одной пачке сигарет, если ее выкурить сразу,а для подростков полпачки.Были даже зарегистрированы случаи смерти подростковот подряд выкуринных двух трех сигарет из-за резкого отравления жизненно выжныхцентров, в результате которого наступала остановка сердца и прекращалосьдыхание.
Сердце у курящего делает в сутки на 15тысяч сокращений больше, а питание организма кислородом и другими необходимымивеществами происходит хуже, так как под влиянием табака кровеносные сосуды уподростка сжимаются .Вот почему укурящих ребят слабеет память, вот почему среди них чаще встречаются плохоуспевающие.
Ученые выяснили, что в табаке содержится массаядовитых веществ. Среди них наиболее известен никотин: по своей ядовитости онравен синильной кислоте .
Окись углерода (угарный газ)вступает в соединение с гемоглобином, который является переносчиком кислорода.При курении происходит резкое уменьшение содержания кислорода в крови. А это очень тяжело переносит головной мозгподростка. Аммиак раздражает слизистую оболочку рта, гортани, трахеи, бронхов. Вот почему у курильщиков не редкость рыхлость десен, язвочки во рту, часто восполняется зев, что приводит к возникновению ангин. От длительногокурения происходит сужение голосовой цели, появляется осиплость голоса .
В последнии годы ученые уделяютпристальное внимание веществам, вызывающим рак. К ним в первую очередь, относятся бензопирен и радиоактивный изотоп полоний-210. Если курильщикнаберет в рот дым, а затем выдохнет его через платок, то на белой тканиостанется коричневое пятно. Это и есть табачный деготь. В нем особенно многовеществ вызывающих рак. Если ухо кролика несколько раз смазать табачным дегтем, то у животного образуется раковая опухоль.
Трудно даже перечислить вредныевещества, содержащиеся в табаке, их ведь насчитали почти 1200!
В течение нескольких лет ученыепроводили наблюдение над 200 курящими и 200 некурящими школьниками. А теперьпосмотрим, какими оказались сравнительные результаты.
курящии
не курящии
1.нервные
14
1
2.понижение слуха
13
1
3.плохая память
12
1
4.плохое физическое состояние
12
2
5.плохое умственное состояние
18
1
6.нечистоплотны
12
1
7.плохие отметки
18
3
8.медленно соображают
19
3
Оказалось также, что на организм девочкитабак действует гораздо сильнее: ’вянет кожа’, быстрее сипнет голос .
За последнии десятилетия ученые выяснили, что у людей не курящих стали обнаруживаться болезни, присущиикурильщикам.Причина?Не курящии люди длительное времянаходились в помещении вместе с курильщиками. При курении в организм человекапроникает 20-25% ядовитых веществ, а 50% вместе с выдыхаемым дымом поступают ввоздух.А им дышат окружающие.Получается, что не курящии ‘курят’. Появился дажеспециальный термин — ‘пасивное’ курение.
Даже в США, при всем засилии табачнойрекламы, десятки миллионов американцев бросили курить.Тоже самое происходит и вАнглии, Швеции и Финляндии. Норвегия твердо решила стать некуряшей нацией кновому веку.
Во многих странах приняты законы,запрещающии подросткам курить.
В нашей стране нельзя курить воДворцах спорта, бассейнах, спортзалах, учебных и медицинских заведениях,санаториях и курортах, и на транспорте .
Так почему же все-таки продают сигареты вкиосках?Да потому ,что к сожалению, категорическим запретам не всегда повлияешь на заядлогокурильщика. Всякого рода самоделки, суррогаты куда вреднее, чем табак,приготовленный в фабричных условиях. Просто запретить людям курить, наверное, еще не возможно, а вот убедить бросить курить можно.
Вред табака доказан, многие людибросили курить, идет борьба против ‘пассивного ‘ куриения’… Сторонники жетабака часто ссылаются на то, что многие выдающиеся люди, например, Дарвин,Ньютон, А.М.Горький, композитор С.В.Рахманинов и даже ученый-терапевтС.П.Боткин — курили. Значит, курение не мешало им достичь успехов?Хочу привести здесь некоторые высказывания известныхдеятелей культуры и науки. Писатель А.Дюма — младший: '…я отложил свою сигаретуи поклялся, что никогда не буду курить. Эту клятву я твердо сдержал и вполнеубежден, что табак вредит мозгу так же определенно, как и алкоголь’. Л.Н.Толстой, бросив курить, сказал так: 'я стал другим человеком. Просиживаю попяти часов кряду за работой, встаю совершенно свежим, а прежде, когда курил,чувствовал усталость, головокружения, тошноту, туман в голове …’. Великий врачС.П.Боткин был заядлым курильшиком. Умирая, еще сравнительно не старым (57лет),он сказал: 'Если бы я не курил, то прожил бы 10-15 лет ‘. Сколько бы еще онсделал бы для науки, для спасения людей, но, увы, не сумев избавиться от своейпагубной привычке, не смог спасти и себя.
А вот мнение величайшего шахматистаА.Алехина: '…никотин ослабляюще действует на память, разрушает нервнуюсистему и ослабляет силу воли — способность, столь необходимую для шахматного мастера. Я могу сказать, что самполучил уверенность в выиграши матча за мировое первенство лишь тогда, когдаотучился от страсти к табаку ‘.
Так говорили о вреде курения дляумственной работы взрослого человека выдающиеся люди. Если же вести речь оподростках, то нужно заявить более категорично: УМСТВЕННЫЙ ТРУД И КУРЕНИЕ — НЕСОВМЕСТИМЫ!
Многократный чемпион страны по конькамИ.Аниканов писал: 'считаю, что мои спортивные достижения в немалой степенисвязаны с полным воздержанием от курения. Мой горячий совет всем — отказатьсяот этой вредной привычке’. Прислушаться к этому совету.
При первом курение першит в горле, учащенно бьетсясердце, во рту появляется противный вкус. Все эти неприятные ощущения, связаныс первой сигаретой, не случайны. Это защитная реакция организма, и надо ею воспользоваться- отказаться от следующей сигареты. Пока не наступил час, когда сделать этобудет не так легко.
Подумай о том, что мы тебе рассказали.Если ты считаешь, что вред, наносимый курением твоему здоровью маячит где-тодалеко, а может быть, и вообще минует тебя,- ты ошибаешься. Посмотривнимательно на курящую девушку, на цвет ее лица, кожу, пальцы, зубы, обративнимание на ее голос. Ты можешь заметить внешние признаки табачнойинтоксикации.
Некоторые считают, что сигаретапридает девушки элегантность. Скорее, она придает ей вульгарность.
Очень важно, что бы ты сейчас поняла,что в будущем, когда ты станешь матерью, вред, наносимый курением твоемуздоровью сегодня, может непоправимо отразиться на развитии ребенка и ещё задолгодо рождения.
Подумай, девочка, обо всем этом. Будьразумной и воздержись от сигареты.
Всегоодна рюмка.
Алкоголизм делает больше опустошения, чемтри исторических бича, вместе взятые: голод, чума, и войны.
У.Гладстон
В глубокой древности познакомилсячеловек с необычным веселящим действием некоторых напитков. Самое обычноемолоко, мед, соки плодов, постояв на солнце, меняли не только свой внешний вид,вкус, но приобретали способность возбуждать, вселять ощущение легкости,беззаботности, благополучия. Не сразу люди заметили, что на следующий деньчеловек расплачивался головной болью, разбитостью, дурным настроением.Разумеется, наши далекие предки и догадываться не могли какого страшного врагаони приобрели. К сожалению, Печальные последствия употребления спиртногопривлекали к себе меньше внимания, чем улудшения настроения, сопутствующееупотреблению алкоголя.
В мифах, легендах и сказках древнегомира — всюду фигурирует вино, опьянение, разгул. Пьянство процветало, а заним следовали его неизменные спутники — разврат, преступления, тяжелые болезни.
Основным действующим началом опьянениялюбого напитка являлся алкоголь — этиловый, или винный, спирт.
Принятыйвнутрь он через 5 -10 минут всасывается в кровь и разноситься по всемуорганизму. Алкоголь — яд для любой живой клетки. Проникнув в организм алкоголь,очень скоро расстраивает работу тканей и органов. Быстро сгорая, он отнимает уних кислород и воду. Клетки сморщиваются деятельность их затрудняется. Призначительном и частом попадании алкоголя в организм клетки разных органов вконце концов, погибают. под действием алкоголя нарушается чуть ли не всефизиологические процессы в организме, а это может привести к тяжелымзаболеваниям .
Перерождаетсяткань печени, почек, сердца, сосудов и др.
Быстрее и губительнее всего алкогольдействует на клетки головного мозга, при этом, в первую очередь, страдаютвысшии отделы мозга. быстро доставленный потоком крови к головному мозгу,алкоголь проникает в нервные клетки, при этом разрушается, врезультате чегосвязь между различными отделами мозга растраивается.
Алкоголь влияет также на кровеносныесосуды, несущии кровь к мозгу.Сначало они расширяются, и насышеннаяалкоголем кровь бурно приливает к мозгу, вызывая резкое возбуждение нервныхцентров. Вот откуда чрезмерно веселое настроение и развязность пьянеющегочеловека.
Ученые выяснили, что под влияниемспиртных напитков в коре больших полушарий головного мозга в след заусиливающемся возбуждением наступает резкое ослабление процессов торможения.Кора перестает контролировать работу низших, так называемых подкорковых отделовмозга. Вот почему опьяневший человек как бы теряет контроль над собой икритическое отношение к своему поведению. утрачивая сдержанность и скромность, он говорит и делает то, чего не сказал и не сделал бы в трезвом состоянии.Каждая новая порция спиртного все больше парализует высшии нервные центры,словно связывая их и не позволяя вмешиваться в хаотическую деятельность резковозбужденных отделов мозга.
Известный русский психиаторС.С.Корсаков так описывает это состояние:’опьяненный не думает о последствиисвоих слов и действий и относиться к ним крайне легкомысленно …Страсти и дурныепобуждения выступают без всякого прикрытия и побуждают к более или менее дикимпоступкам ‘. А ведь в нормальном состоянии тот же человек может быть и хорошовоспитанным и скромным даже застенчивым. Все в его личности, что сдерживаетсявоспитанием, навыкам приличия, как будто вылезает наружу. В состоянииопьянения человек может выболтать любую тайну; он теряет бдительность,перестает быть осторожным.Не даром говориться :’Что у трезвого на уме, то упьяного на языке’.
То, что мы в быту благодушно называемопьянением в сущности есть не что иное, как острое отравление алкоголем, совсеми вытекающими отсюда последствиями. Хорошо, если через определенное времяорганизм, освободившийся от яда, постепенно возвращается к нормальномусостоянию. А если пьянство продолжается, и новые порции алкоголясистематически поступают в организм ?Чтотогда?
Ученые выяснили, что алкоголь, введеный в организмне сразу выводиться от туда, и какое-то количество этого вещества продолжаетсвое вредное действие на органы в течении 1- 2 дней, а в некоторых случаях ибольше.
Алкоголь вызывает приятное,приподнятое настроение, а это побуждает к повторному употреблению спиртногонапитка. В первое время при желании и твердости характера еще можно отказатьсяот вина. В противном случае под влиянием алкогольной интоксикации (да иуговоров друзей) воля ослабевает, и человек уже не может противостоятьвлечению к алкоголю. под влиянием алкоголя получают простор инстинкты,ослабляется воля и самоконтроль, и нередко люди совершают проступки и ошибки,в которых раскаиваются всю жизнь .
Очень опасен алкоголь для юных,особенно для девушек, посколько их организм в периуд роста легче подвергаетсявоздействию наркотиков. С незапамятных времен наши предки считали единственнопригодными напитками для детей воду и молоко В древней Греции и Риме юношам доопределенного возраста вообще запрещалось пить вино.
Алкоголь оказывает отрицательноевлияние на потомство. Об этом знали еще в глубокой древности. В Греческоймифологие богиня Юнона родила от опьяневшего Юпитера хромого Вылкана. ПравительСпарты Ликург запрещал в день свадьбы употребление спиртных напитков подугрозой тяжелого наказания. Гиппократ указывал. что причиной идиотизма,эппилепсии и других нервно психических заболеваний является пьянство родителей, которые пили вино в день зачатия.
Пьющии (особенно женщины) под влияниемалкоголя делаются развязными, болтливыми, несдержанными, не достаточнокритичными к своему поведению. В пьяном виде женщины теряет стыд, женскоедостоенство, она склонна к легкомысленному поведению, половой распущенности.Последствие случайных половых связей наступивших в результате опьянения,бывают трагичными.
Венерическиезаболевания, рождение не полноценных детей — это ведь не только слова, заними исколеченная, без радостная жизнь.
.
Венерическиезаболевания, рождение не полноценных детей — это ведь не только слова, заними искалеченная, безрадостная жизнь.
Если пьянство — результатнеправильного воспитания, слабоволие, распущенности, подражание дурнымпривычкам, то алкоголизм — серьезная болезнь, требующая специального лечения.Нужны большие усилия, что бы перевоспитать человека, злоупотребляющегоалкоголем. Не редко эти условия оказываются напрасными. Нет ни чего ужаснеемужа — пьяницы, заставляющего страдать жену и детей .
Ты уже настолько взрослая, что должнауметь выбирать друзей. В твоем окружении не должно быть людей, непредставляющих себе удовольствие без рюмки. не говоря уже о том, что сама тыдолжна избегать употребления спиртного. Надо найти в себе мужествопротивостоять тем, кто пытается склонить тебя к употреблению спиртного. Всеэти застолья с обязательным ‘пить до дна’, ‘штрафными’ для опоздавших — уделобывателей.К сожалению велика сила инерции, втягивающая в сферу обязательныхвыпивок. Кто, как не женщина, должен бороться с этим не только лично, но иобщественным злом! Вокруг каждого злоупотребляющим алкоголем, должна бытьсоздана атмосфера осуждения и нетерпимости. Избегай вечеринок, собирающихся сцелью выпить, и людей, непредставляющих себе веселье без выпивки .
Исследования ученых доказали, что уюношей и девушек алкоголизм как тяжелая, трудно излечимая болезнь возникает иразвивается в ЧЕТЫРЕ раза быстрее, чем у взрослых. Разрушение личности такжепроисходит гораздо быстрее.
Думаю, что вывод тебе сделать нетрудно: никогда и не при каких обстоятельствах не пригубливай вина, даже еслиэто предложат тебе близкие люди — товарищи и родные.
Не лишне повторить, что при употреблениивина у девушек и юношей поражаются все органы, но особенно ранимы центральнаянервная система, резко падает память, нарушается психика, снижается контрольза своими действиями …
В колоннии несовершеннолетнихправонарушителей мне довелось беседовать с колонистами. Оказывается, намногих из них хорошие характеристики, они прилежно учились, увлекалисьинтересными делами, читали книги, а привело их сюда, в колонию, вино, ‘всегостакан’, как говорят они. Вед преступления, совершенные в состояниеопьянения, носят отягощенный характер и особо строго наказывается.
Некоторые школьники приобщаются крюмке старшими по возрасту ребятами, подругами: не удобно, мол, неподдержать компанию.
Да, в этих обстоятельствах,безусловно, требуется мужество, твердость характера и здравый ум.
www.ronl.ru
