Каждый подросток на определенном этапе своей жизни сталкивается с проблемой выбора профессии. И часто этот выбор делается без оглядки на способности или желания молодого человека, исходя из востребованности профессии на рынке труда, уровня заработной платы, перечня специальностей в ВУЗе, который ближе всего к дому, желания родителей и так далее.
Человек, выбравший профессию подобным образом, в будущем может столкнуться с рядом проблем, так как специальность, которую он получит во время обучения, не будет соответствовать ни его желаниям, ни возможностям, ни интересам. А ведь работа занимает большую часть нашей жизни, и если человек не любит то, чем он занимается, рано или поздно он почувствует, что труд не приносит ему радости и не стоит вкладываемых усилий. "Нелюбимая" работа чревата и тем, что к ней, как правило, относятся с меньшей ответственностью и увлеченностью, что препятствует карьерному росту. Если то, чем вы занимаетесь, не является вашим призванием, то вы будете очень часто менять место работы, что тоже не способствует продвижению по служебной лестнице. Если все же человек работает в одном и том же месте в течение многих лет, но ему не нравится то, чем он занимается, это чревато стрессами, депрессиями и кризисами. Рано или поздно жизнь такого человека становится бессмысленной.
Что же делать молодому человеку при выборе профессии, чтобы в будущем не очутиться в такой ситуации?
Родителям в процессе выбора дальнейшего жизненного пути их ребенка полезно будет обратить внимание на его увлечения или хобби. Если грамотно проанализировать желания и увлечения подростка, можно помочь ему выбрать достойную профессию и потом не жалеть об этом выборе.
Многие думают, что основываясь только на одних увлечениях нельзя выбрать занятие, которое будет и интересно, и приносить достойный доход. Но если подумать чуть-чуть шире, вполне можно справиться с поставленной задачей.
Например, вы очень любите играть в компьютерные игры. Если одновременно у вас все хорошо с математикой вы можете заняться программированием и в будущем стать разработчиком новых стратегий и RPG. Если же с точными науками не так хорошо, то можно посвятить себя компьютерной журналистике, стать тестировщиком новых игр или заняться компьютерной графикой. Или вы увлечены каким-либо видом спорта, но не имеете достаточных физических данных, чтобы заниматься им профессионально. Опять же, можно заниматься спортивной журналистикой, писать обзоры турниров и чемпионатов, а можно найти свое призвание в области продажи или изготовления спортивного инвентаря. Страсть к чтению необязательно может вылиться в написание рассказов и романов, вы можете стать журналистом, редактором, переводчиком, учителем русского языка и литературы, ученым-филологом. Если вы увлечены кинематографом, необязательно подавать документы на актерский факультет. У вас самый широкий выбор профессий: монтажер, гример, автор сценариев, специалист по спецэффектам, режиссер, художник по костюмам. И таких примеров предостаточно. Не стоит воспринимать совет превратить хобби в профессию буквально. С вашим увлечением наверняка связано много других занятий, в области которых можно найти себе применение.
Естественно, существует ряд увлечений, которые в будущем прямо могут стать профессией. Как правило, это относится к творческим специальностям, таким как художник, дизайнер, писатель, журналист и так далее.
Рекрутинговый портал Superjob.ru провел опрос, который подтвердил прямую взаимосвязь профессии с увлечением человека.
В результате опроса выяснилось что, менеджеры по туризму любят посвящать досуг путешествиям (14%), дизайнеры – рисованию (25%) и фотосъёмке (22%), а водители – всему, что связано с автомобилями (17%). Специалисты сферы IT посвящают свободное время компьютерам и Интернету (16%), журналисты и редакторы – чтению (16%), а переводчики (10%) – изучению иностранных языков.
Пол опрошенных также повлиял на выбор увлечения. Например, охота популярна у представителей сильного пола: у охранников (5%) и водителей (4%). Рыбалкой увлечены водители (16%), охранники, квалифицированные рабочие и прорабы (по 13%). Рукоделие же лидирует у женщин: бухгалтеров (22%), медсестер (20%), сметчиков (19%). Танцы популярны у секретарей (11%). Самым же популярным способом времяпрепровождения среди представителей всех профессий стал спорт. Заядлыми спортсменами являются охранники, среди которых спортом увлечён каждый третий (33%), менеджеры по ВЭД (27%), архитекторы, региональные представители и налоговые инспекторы (по 26%).
Компания HeadHunter также проводила опрос среди 4000 жителей России об их хобби и профессиях. Выяснилось, что хобби повлияло на выбор профессии у 24 % респондентов, то есть у каждого четвертого опрошенного. Чаще всего хобби влияло на выбор профессии у людей, работающих в спортивных клубах и фитнес-центрах – у 54%. На втором месте – средства массовой информации и медиа. 38 % специалистов в этих областях указывают, что увлечение определило их профессию. 31% профессионалов в сфере обслуживания также подтверждают воздействие хобби на выбор работы.
Из видов увлечений, оказывающих наибольшее влияние на выбор профессий, можно назвать активные виды спорта, творчество (пение, танцы, живопись, фотография), автомобили, познание, просвещение (посещение театров, кино, познавательный туризм), компьютерные игры.
По материалам: http://hh.ru/article.xml?articleId=887
http://moneyblog.ru/archives/2642
http://www.superjob.ru
3.151524676576
xn----jtbibbrldcuew.xn--p1ai
Современная система спортивной подготовки — многофакторная система, которой соответствуют взаимосвязанные и взаимообусловленные части и разделы книги. Но прежде чем говорить о структуре спортивной подготовки, о ее частях и разделах, я считаю необходимым особо сказать о роли деятельности профессионального тренера. Вы тренер. Преподаватель спорта. Воспитатель. Учитель спортивной молодежи. Вы дарите ей не только радость от достигнутых спортивных успехов, но и большое, ни с чем не сравнимое удовлетворение от чувства силы, выносливости, ловкости, от приобретенного отличного здоровья и высокой работоспособности, от сознания развитой воли. Дорогой тренер! Что вас позвало на этот нелегкий, но благородный труд воспитания молодежи? Я беседовал об этом с многими тренерами, начинающими и заслуженными. Большей частью ответ был — «по призванию сердца». Это очень правильно. Ведь профессия тренера — это, прежде всего, призвание, определяемое добрым отношением и любовью к ученикам, желанием обучать и воспитывать их в духе моральной чистоты, духовного богатства, физического и спортивного совершенства. Отсутствие такого рода направленности в работе у человека, желающего стать тренером, должно быть непреодолимым препятствием к выбору этой профессии. Самое большое заблуждение — видеть в тренере лишь узкого специалиста, готовящего своих питомцев к спортивным рекордам. К сожалению, такой не только ошибочный, но и вредный подход к работе тренера еще встречается. Оценивая деятельность спортивного наставника, надо понимать, что великими спортсменами становятся не все его ученики. Но все без исключения должны стать всесторонне развитыми, сильными и смелыми людьми. Тренером высокой квалификации может стать человек, посвятивший свою жизнь этой профессии. Не обязательно, чтобы раньше он имел успехи в спорте. Но всегда важно будущему тренеру пройти путь овладения избранным видом спорта, чтобы иметь о нем достаточно конкретные представления. Конечно, есть случаи, когда человек, не имеющий физкультурного образования и не занимавшийся спортом, становится общественным тренером. Я знаю и таких — работающих с увлечением и с успехом. Но для этого им пришлось много потрудиться, овладевая в порядке самообразования требуемыми знаниями и навыками. Кстати, для тренеров-общественников есть прекрасная возможность заочно обучаться в институте физической культуры и по окончании — получить диплом о высшем образовании и профессию тренера. Ваш путь к профессиональному мастерству может продолжаться не один год. Но пока у вас будут силы и не иссякнет желание воспитывать молодежь, вы будете постоянно повышать свои знания, приобретать все больший опыт, все перспективнее будут ваши планы, значительнее успехи учеников. И тем интереснее, увлекательнее будет ваша работа. Вы можете сказать — желание-то есть, труда не боюсь, да и ребят люблю, да вот нет стадиона, нет бассейна, нет манежа... и вообще, ничего нет для занятий! Но с нуля начинали многие тренеры. Самое главное для начала — желание заниматься — ваше и ваших учеников. Я пишу эти строки, а перед мною возникает образ Виктора Ильича Алексеева, великого тренера, большого труженика, прошедшего путь от новичка в работе с легкоатлетами до всемирно признанного спортивного педагога (за первым номером ему было выдано удостоверение заслуженного тренера СССР). Думаю, что вам будет интересно и поучительно услышать о начале его пути. Это было летом в Ленинграде. Как участник матча команды легкоатлетов Ленинграда и Москвы, я для разминки перед соревнованием в прыжках с шестом вышел со стадиона им. В.И. Ленина. На пустыре, недалеко от трибун, я неожиданно увидел пеструю группу подростков, внимательно слушавших сильнейшего в ту пору копьеметателя Виктора Алексеева. Он учил их легкой атлетике — бегать, прыгать, метать, используя самые примитивные условия и самодельные снаряды. На мой вопрос об этой группе Виктор Ильич сказал: «Не раз я наблюдал, как ребята гоняли тряпичный мяч и консервную банку, с увлечением бросали, кто дальше, палку и как они неумело это делали. Мне жаль стало ребят, — продолжал Виктор Ильич, — что они так неорганизованно проводят время. А если их энергию направить в русло обучения легкой атлетике и воспитания трудом, и коллективом. Наверное, это может быть очень полезным для них, для роста, физического развития и вообще для формирования настоящих людей». Сейчас я пишу по памяти, передавая слова Виктора Ильича, но хорошо помню, с каким воодушевлением он говорил о перспективе своей работы. Нет, не думал он тогда о подготовке рекордсменов. Это пришло позднее, само собой, когда накопленный Виктором Ильичом опыт и знания сплавились с трудом и увлеченностью его учеников.
На первом этапе своей работы он сформировал группу, вскоре ставшую дружным коллективом, в котором все ученики обучались технике легкой атлетики. Тренировались все на том же пустыре около стадиона, лишь изредка, правдами и неправдами, занимались на спортивной арене. Виктор Ильич любил тренироваться на местности, за городом, в Кавголово. Туда он начал вывозить и своих питомцев, делая это и годы спустя, когда его группа превратилась в известную спортивную школу, с тренерами-помощниками — воспитанниками Виктора Ильича. Знаменитая его ученица, олимпийская чемпионка, заслуженный мастер спорта Галина Зыбина рассказывала мне о той атмосфере доброжелательности и энтузиазма, что царила в этих воскресных выездах в Кавголово. Здесь тренировка сочеталась с отдыхом, обедом у костра, разучиванием песен, интересными беседами. Обычно проводились две тренировки в день. Возвращались домой поздно вечером радостные, с чувством приятной усталости. Организаторские способности Виктора Ильича, а точнее его неуемное желание, помогли ему перевести свою «самодеятельную» группу в разряд спортивной школы, получить места для занятий и расширить состав групп за счет приглашения учащихся близрасположенных школ. В нашей стране вспоминают Виктора Ильича Алексеева как замечательного спортивного педагога, обладавшего большими знаниями, опытом и значительным творческим потенциалом, умевшего видеть в «гадком утенке прекрасного лебедя» и умело применявшего современную методику соответственно индивидуальным особенностям учеников. Сегодня знаменитая спортивная школа в Санкт-Петер¬бурге носит имя В.И. Алексеева и продолжает работу в традициях своего наставника, воспитывая атлетов с отличными результатами и высокими моральными качествами. Конечно, вам придется учиться читать специальную литературу, познавать на практике методику обучения и тренировки, вникать в индивидуальные особенности ваших подопечных, творчески применять систему подготовки. Поэтому и говорят, что современный тренер, даже самого высокого ранга, постоянно учится и должен иметь обширные знания. В первую очередь надо знать общие положения теории и методики спортивной подготовки, которые помогут правильно строить занятия с учениками, успешно воспитывать и приводить их к высоким спортивным результатам. В настоящее время с полным основанием можно утверждать, что современная, научно обоснованная и проверенная практикой система спортивной подготовки (ССП) должна применяться в любом коллективе занимающихся. Такая система нужна всем — от новичков до спортсменов высшей квалификации. Другое дело, что гибкость системы позволяет работать в соответствии с индивидуальными особенностями занимающихся (пол, возраст, характер, уровень подготовленности). Главное, что изменяется в системе, это нагрузка на организм и психическую сферу занимающегося. Неизменным в системе подготовки любых спортсменов остается ваша роль, роль тренера, наставника спортивной молодежи. Поэтому в первом разделе этой главы я считаю необходимым говорить о вашей роли, о том, каким вы должны быть. На всю жизнь у меня остался в памяти приход в нашу школу, где я учился в 1920 г., двух инструкторов физкультуры, окончивших курсы Всевобуча. Нас, мальчишек, они учили выполнять упражнения на гимнастических снарядах, ходить на лыжах, бегать и прыгать. Эти молодые, стройные люди, так ловко показывающие различные упражнения, казались нам необыкновенными. С обожанием и безграничным доверием глядели мы на них, ловили каждое слово, хотелось им подражать, походить на них, быть такими же, как они, — ловкими, подтянутыми. Сегодня, много лет спустя, когда я вижу того или иного заслуженного тренера в окружении юных учеников и молодых людей, я меньше думаю о плеяде подготовленных ими спортсменов, а больше — о том хорошем, что они им дали как воспитатели. Конечно, тренер должен вести учеников к высотам спортивного мастерства, физического совершенствования и здоровья. Но как важно не упустить из виду пер вейшую нашу задачу — задачу воспитания человека. К вам, будущему тренеру, предъявляются очень высокие требования. Вы — педагог, воспитывающий нравственность, психолог, формирующий у нее волевые качества, гигиенист, определяющий режим спортсменов, физиолог, понимающий процессы, происходящие под влиянием тренировочных нагрузок. Вы должны отлично знать теорию своего вида спорта, технику и тактику, методику обучения, средства и методы воспитания силы и выносливости, быстроты и ловкости, смелости и решительности, планирования, определения величины нагрузки и многое другое. Особые знания нужны, чтобы подготовить спортсмена или команду к состязаниям, чтобы в нужный день и час они могли достичь наивысшей спортивной формы. Вы должны знать, что каждый тренер, влюбленный в свою профессию и целиком отдающийся благородному делу воспитания молодежи, может достигнуть высшего результата — подготовить мастеров международного класса, дать пополнение в сборную команду страны. Это подтверждается расширяющейся географией высшего спортивного мастерства, новыми именами прославившихся тренеров, все большим представительством республик и городов в олимпийских командах. Система спортивной подготовки, о которой рассказано в этой книге, не рецепт. Только творческое осмысление теоретических положений, применительно к индивидуальным особенностям спортсмена, к возрасту и полу, характеру, физической и технической подготовленности, дает свои результаты. Вы просто обязаны постоянно изучать своих учеников, их поведение и функциональные возможности, знакомиться с условиями жизни, работы и учебы, находить оптимальное соотношение тренировочной работы и отдыха. Вы должны быть в курсе всех интересов и устремлений своих питомцев. Если к этому добавить, что система спортивной подготовки не стоит на месте, а постоянно совершенствуется, что все возрастает поток научной и методической литературы, а тренеру необходимо постоянно учиться, то станет ясно, насколько сложна и многообразна деятельность спортивного педагога. Вы должны знать, что стремительное повышение спортивного мастерства обусловлено многими факторами. Тут и развитие массовости, и поиск одаренной молодежи, и организация специальной подготовки сильнейших спортсменов и многое другое. Но главную роль в этом играет система спортивной подготовки. Чем она совершеннее, тем эффективнее ее применение, тем выше у спортсменов достижения. Вот почему во всем мире тысячи ученых, тренеров, медиков, спортсменов и других специалистов постоянно работают над проблемами системы тренировки. Практическое применение этой системы — дело тренера, ваше дело. Вам будет помогать врач. Желательно и участие ученых. Но вы главный, незаменимый носитель научных и методических знаний, педагогического учения и практического опыта. Вы вооружаете учеников техникой и тактикой, даете им силу и выносливость, обогащаете знаниями и опытом. Вы учитель, друг и советчик спортсмена. И каких бы высот он ни достиг (на этом пути спортсмен тоже приобретет большие знания и опыт), вы — наставник для него, всегда опора, всегда более знающий. Я не устану повторять, какую важную роль играют ваши знания в области теории и методики спорта. Они — фундаментальная основа для более глубокого понимания принципов и положений методики, для более эффективной реализации ее в практике. В этой книге вы найдете многое из того, что вам нужно в вашей работе. Но это не значит, что вы должны остановиться на этом уровне. Надо постоянно совершенствовать подготовку ваших спортсменов, выводить их на новые резуль¬таты, овладевать новыми рубежами нагрузок, сочетать их с оптимальным восстановлением, улучшать технику и тактику, многое другое. важные для вас особенности техники и тактики, методики развития качеств, соответствующих виду спорта. И есть величина нагрузок, выраженная в цифрах, и конкретные сроки планирования и многое другое. Там же идет речь о специальной тренировке, о выборе для нее средств, методов и нагрузок, приводятся примеры подготовки сильнейших атлетов и команд. К области ваших знаний относится и владение арсеналом технических средств, используемых в современном спорте. Вы должны умело владеть средствами измерения действий и перемещений спортсменов. Бесспорно, вам очень понадобится умение пользоваться различной аппаратурой для фиксации техники движений, измерения скорости, силы и выносливости, получения кинематических и динамических характеристик, для определения эргометрических затрат и других показателей. Тренеры в современном спорте все шире используют электронную аппаратуру, не только фиксирующую и контролирующую, но и накапливающую в персональном компьютере данные о спортсменах и прогнозирующие их потенциал. В дальнейшем я не раз буду говорить о различных устройствах и аппаратуре, используемой в процессе обучения и тренировки. Здесь же я только заострил ваше внимание на необходимости постепенно обзаводиться соответствующей аппаратурой и учиться работать на ней. Вы должны также знать устройство и возможности инвентаря, снарядов и тренажеров, требующихся в вашем виде спорта. Как видите, во всех вопросах спортивной подготовки вам не обойтись без научного подхода. Вы все более будете убеждаться, как важно опираться не только на теорию и методику спортивной подготовки, но и на смежные науки: анатомию, физиологию, биохимию, биомеханику, психологию. И никогда не теряйте возможности прочитать книги по педагогике. Широкий научный кругозор непременно будет способствовать возникновению новых мыслей и идей, направленных на улучшение процесса воспитания и спортивной подготовки ваших учеников. Это ваше творчество и его надо всемерно развивать. Не избегайте разработанных вами новых путей и средств, но всегда оставайтесь на прочной основе научно и практически обоснованных положений системы спортивной подготовки. Не забывайте, чтобы творить новое — надо хорошо знать созданное ранее. Как видите, требования к знаниям тренера очень высоки. Но не огорчайтесь. Ведь даже самые великие тренеры начинали с нуля. Было бы желание и трудолюбие, а успех в воспитании ваших учеников не заставит себя ждать! Несколько слов об интуиции тренера. Наличие ее считают привилегией талантливых тренеров. Дело не в таланте. Интуиция (от латинского «пристально смотрю») — познание без развернутого рассуждения. Исходя из диалектического материализма интуиция есть результат ранее приобретенного опыта, навыков, знаний. Накопленные знания, опыт и постоянные размышления о главном деле своей жизни дают тренеру те озарения, которые лишь на первый взгляд кажутся неожиданными. Тренер — спортивный педагог и наставник, имеющий влияние на своих учеников нередко более значительное, чем школа и родители. Однако во всех случаях тренер должен работать с ними в контакте. Но, думая о влиянии на учеников, вам следует начинать с самого себя. Вы — непререкаемый авторитет для ваших учеников, и будьте всегда для них примером. Вы должны всегда следить за своим внешним видом. Подогнанная по фигуре, чистая спортивная форма на занятиях обязательна и для вас. Ученики не простят вам появления хотя бы раз в неряшливом виде. Даже вне занятий. И, конечно, вы не должны курить, употреблять спиртного. Хочу дать вам несколько советов о вашей дисциплинированности, подтянутости, манерах. Держите правильную осанку — прямая спина, развернутые плечи, слегка приподнятая голова. Прекрасный пример — тренеры по спортивной гимнастике и сами гимнасты. Обратите внимание на свою походку — она должна быть легкой и естественной. Избегайте размашистых жестов — пусть они будут скупы, но достаточно выразительны. Разумеется, при показе упражнений — амплитуда движений соответственна. Разговаривая, не утрируйте мимику, не смейтесь слишком громко. В манерах не будьте вычурными, не старайтесь походить на кого-либо. У каждого есть свои особенности, и вы будьте самим собой. Столь же значима ваша речь, ее обороты, интонация. Разговаривайте с учениками доброжелательно, как со своими детьми, не будьте многословны. Умейте выслушать, вникните в сказанное и тогда отвечайте. Торопливость — плохой помощник в вашем общении с учениками. Будьте сдержанны. Никогда не повышайте голос, не кричите и не стращайте. Не применяйте жаргонных слов и оборотов. Прекрасный русский язык — это тоже ваше сильное педагогическое оружие. Не наказывайте учеников ни словом бранным, ни физически (это уже наказуемо для вас). Возможно, придется принимать меры воздействия за проступок или нарушение дисциплины на занятии, дома, в школе. Для этого у вас есть мощные средства: отстранение от тренировки, участия в соревновании, выезда с коллективом за город. А самое глав¬ое средство — обсуждение на группе. В своих отношениях с учениками тренер должен помнить известное изречение Софокла: «Не всегда говори, что думаешь, но всегда думай, что говоришь». Умейте быть строгим, когда этого требуют обстоятельства. Но ваша доброжелательность, привязанность к ученикам требует от вас во всех случаях обсуждения нарушений, спокойствия и мудрых решений, позволяющих виновному исправиться. Умейте и не заметить небольшого нарушения принятого распорядка, не делайте замечаний по пустякам. Учитывайте свойственную юности жизнерадостность, шаловливость, непреднамеренные отступления от правил. Если вы будете часто делать замечания и выговоры, то многое потеряете в своем авторитете. Не демонстрируйте своей реакции на проигрыш вашей команды или поражение ученика в соревновании. Как бы ни было вам неприятно, будьте сдержанны и во время и после соревнования. Всякое поражение в спорте требует внимательного анализа и выводов, позволяющих улучшить подготовленность спортсменов. Поэтому и говорят, что «поражение — путь к победе». Нет ничего хуже брани и негативной критики поражения. Это непедагогично и мешает правильному воспитанию спортсменов. Всегда исходите из того, что спортсмены очень хотели победить, достичь успеха. Всегда есть объективные причины победы и неудачи, в том числе значительная доля вашего участия. Тренерские недоработки всегда сказываются на учениках. Так что будьте справедливы, добры и объективны. Не разбирайтесь в происшедших неприятностях на месте соревнования, в раздевалке, в автобусе, воздержитесь от скоропалительных оценок, замечаний и выводов. Дайте себе время подумать, а ученикам — обсудить. Помните слова народной мудрости: «Доброе слово лечит, а злое — калечит». Мне в свое время очень понравилось решение спортивного руководства ГДР, когда по окончании олимпиады оно устроило прием для неудачников и, проанализировав их подготовленность и участие в соревнованиях, пожелало им успеха в дальнейшей. В своей работе вы сами должны чувствовать, как воодушевленные вами ученики с еще большим упорством ведут тренировку. Не упускайте возможность похвалить ученика, если он заслужил. Доброе слово — одно из сильнейших средств воспитания. Ваш ученик может заслушать благодарность перед строем, как и право нашить на рукав ленточку — «заслуги» и эмблему клуба. Это прекрасные поощрения. Особо чествуйте ученика — победителя любого соревнования. Похвала перед строем, сообщение в стенной газете или многотиражке, диплом, скромный сувенир (их заслуженный тренер СССР В.И. Алексеев приобретал за свой счет) — большой моральный стимул для ваших спортсменов. Хорошо, когда вами разработан ритуал награждения. Но не увлекайтесь похвалой только сильнейших, успевающих. Очень важно вовремя поддержать отстающих, дав им посильное задание и похвалив за выполненное. Особое внимание обратите на реализацию принципов сознательности и активности. Позднее я скажу о них, здесь же напоминаю вам о важнейшем значении самостоятельности спортсменов, которую вам надо создавать и поддерживать. Вы должны быть озабочены сознательностью ваших учеников, ибо не должно быть механического бездумного выполнения ими программы подготовки. Спортсмен сам себя воспитывает, развивает, совершенствует во всех компонентах подготовленности. Вы наставляете его, объясняете и помогаете. Принцип сознательности требует от спортсмена знания и понимания всего того, что он выполняет в связи с тренировкой и участием в соревновании. Здесь уместны слова великого русского полководца А.В. Суворова: «Каждый солдат должен понимать свой маневр». Вы должны идти к тому, чтобы ваши новички из года в год становились все более знающими, опытными, и это — залог их спортивного роста. Конечно, мне легко давать советы, имея за спиной многие годы работы сначала инструктором физкультуры, потом тренером начинающих, а затем и наставником сильнейших в сборной команде страны по легкой атлетике. Кстати сказать, моя общественная пятнадцатилетняя работа в качестве председателя Государственного тренерского совета при Госкомспорте СССР дала богатые возможности близко познакомиться с тренерами и их работой в разных видах спорта. Поэтому мои советы и рекомендации отражают не только мой личный опыт, но и обобщенный опыт ведущих отечественных тренеров. Да, труд тренера нелегок. До позднего вечера вам придется заниматься разработкой тренировочных планов, записывать контрольные материалы в журнал, просматривать новейшую методическую литературу, готовиться к очередным занятиям, пытаться отыскать новые пути к прогрессу своих учеников. И так изо дня в день, из месяца в месяц. И почти без выходных. Ведь по субботам и воскресеньям обычно проводятся или состязания, или контрольные прикидки. Но, поверьте, это не в тягость. Наоборот, если вы трудитесь честно, творчески, плодотворно, то все заботы сразу же забываются, стоит лишь ученикам вашим добиться хотя бы маленьких успехов, подняться в своем мастерстве еще на одну ступеньку. Любовь к молодежи, желание помочь ей стать сильной, умелой и выносливой — вот что ведет тренера к трудовому подвигу! А что может быть прекраснее, чем видеть ощутимые результаты своего труда, видеть, как физически слабые, угловатые мальчишки и девчонки превращаются, как глина в руках искусного ваятеля, в красиво сложенных, крепких и смелых молодых людей! Вот почему так горды тренеры-ветераны своими питомцами, показавшими в годы Великой Отечественной войны не только отличную физическую подготовленность, но и большую моральную силу, мужество и героизм. Вот почему так горды нынешние тренеры своими учениками, добивающимися больших успехов на производстве, в науке, в учебе. Энтузиазм, беспредельная влюбленность в свою профессию — вот что сделает вас настоящим учителем!
^ Структура системы спортивной подготовки
Если обрисовать ССП в целом, то это многолетний, круглогодичный, специально организованный и управляемый процесс воспитания, обучения и тренировки соответственно индивидуальным особенностям спортсмена и проводимый при его активной деятельности в условиях педагогического руководства и контроля, научного медико-биологического и материально-техничесного обеспечения, использования средств восстановления и эффективной организации. Все эти части ССП показаны на рис. 1. Все части ССП неразрывно связаны между собой и осуществляются на основании изложенных в дальнейшем положений, принципов и правил. Такая система применяется во всех видах спорта от новичка до самого высшего спортивного мастерства. Говоря кратко, система спортивной подготовки представляет собой регулярные учебно-тренировочные занятия и соревнования, в ходе которых ваши ученики овладевают техникой и тактикой, развивают силу, выносливость, быстроту, гибкость, воспитывают моральные и волевые качества, приобретают опыт и специальные знания. Словом, повышают свои спортивные возможности. И все это на протяжении ряда лет. Добавьте к этому регулярный самоконтроль и медицинские обследования, а также соблюдение правильного режима и гигиенических требований. Наконец, учтите и условия, с которыми связано проведение занятий. Возможны особенности структуры ССП в связи с видом спорта (например, сочетание в единой системе подготовки всадника и коня в конном спорте, особая роль техники в стрелковом, автомото и планерном спорте, повышенные требования к воспитанию волевых качеств и обеспечению безопасности в дельтапланеризме и парашютном спорте и др.). На схеме ССП вы видите, что путь к поставленной цели (спортивному результату, победе в соревновании) лежит через решение ряда задач, выраженных в конкретных пока-
зателях, определяющих желаемую модельную характеристику спортсмена через постановку конкретных задач по всем видам предстоящей подготовки, выбор средств, методов и величин нагрузок, их распределение по формам занятий и тренировочным дням, через планирование на основе микроциклов (МЦ), этапов, периодов и больших циклов на протяжении ряда лет. Решение задач происходит в процессе подготовки, органически связанной с определенными условиями и управлением. При этом процесс подготовки чаще всего состоит из взаимосвязи и взаимодействия моральной, психологической, технико-тактической, теоретической и интегральной, общей и специальной физической подготовок. Главный из всех видов подготовки — упражнение в избранном виде спорта, синтезирующее результаты применения всех остальных видов подготовки. Например, в спортивных играх — это игровая подготовка; в борьбе, боксе, фехтовании — боевая; в легкой атлетике — упражнение в избранном виде и т.п. Такую подготовку я назвал интегральной. Реализация всех видов подготовки осуществляется через воспитание, обучение и тренировку. Кратко охарактеризую эти стороны спортивной подготовки. Воспитание — процесс воздействий педагога, коллектива, общественных организаций, средств массовой информации, многих внешних условий, направленных на сознание и психику спортсмена с целью формирования его личности и характера, высоких идейных убеждений и нравственных качеств, способности к проявлению мужества и трудолюбия, воли и стремления к победе. Воспитание всегда связано с осмысливанием педагогических воздействий, самоанализом, выводами и принятием решений. Поэтому столь важную роль играет и самовоспитание. Обучение — направляемый педагогом процесс приобретения учениками технических и тактических навыков и умений, развития физических качеств и овладения соревновательными способностями, теоретическими знаниями и др. Обучение, построенное на сознательном восприятии педагогических воздействий и активном отношении к этому процессу, всегда связано с самообучением. Тренировка — процесс систематического выполнения упражнений с целью повышения их эффективности и увеличения работоспособности соответствующих органов и систем спортсмена. Тренировкой руководите вы, но она с успехом может проводиться и спортсменом при наличии у него специальных знаний и опыта. На эту сторону самотренировки надо постоянно обращать внимание. Здесь подчеркну взаимодействие частей: обучая, вы в определенной мере воспитываете, тренируя — обучаете и воспитываете. Поэтому деление на обучение, воспитание и тренировку осуществляется по признаку преимущественного воздействия, преимущественной направленности. Как вы знаете, главным средством подготовки являются упражнения*. На схеме они разделяются на группы и выполняются с использованием определенных методов и величин нагрузок. Указаны также и восстановительные средства. Далее показаны основные формы учебно-тренировочных занятий и составляемые из них микроциклы. В свою очередь, из микроциклов составляются этапы, а из них — периоды, объединенные в пределах года в один или несколько больших циклов. Завершает схему многолетняя подготовка. Представленная схема дает лишь общее представление о структуре подготовки. В дальнейшем это будет изложено подробно в порядке, удобном для усвоения и реализации. Все части и звенья ССП взаимодействуют между собой через психические и физиологические проявления, через дви-
гательную деятельность спортсмена, через весь режим его жизни. Следовательно, только сам спортсмен, обучаясь, тренируясь, участвуя в соревнованиях и пр., реализует ССП практически (рис. 2). Прежде чем перейти к содержанию спортивной подготовки, я считал нужным остановиться на некоторых обоснованиях процесса приобретения спортсменом подготовленности. Вашим ученикам это поможет понять, в силу каких причин и механизмов происходят в них положительные изменения, а также поможет вам проводить подготовку спортсменов на более высоком уровне. Возможности ваших учеников в нагрузках и законах приспособления Я всегда говорил своим ученикам, что «если они захотят, то обязательно достигнут высокого спортивного мастерства и отличного физического развития». В основе этого утверждения лежит не только тот бесспорный факт, что практически каждый человек обладает от природы склонностью к какому-либо виду спорта. Талант — это прекрасно, однако о нем я скажу позднее. Спортивный опыт показывает, что важнее всего труд. Наш организм, особенно растущий, обладает замечательной способностью изменяться, развиваться и совершенствоваться под влиянием спортивной подготовки. В основе спортивной подготовки, как вы знаете, лежит повторное выполнение упражнений, перенесение разного рода нагрузок, повторное проявление повышенных функций органов и систем организма спортсмена, в том числе его сознания и психики на различные внешне непривычные и незнакомые воздействия. Все это является функциональной нагрузкой для спортсмена, в ответ на которые организм спортсмена приспосабливается к новым требованиям, улучшая и укрепляя работоспособность задействованных органов и систем, то есть происходит приспособление (адаптация) организма к предъявляемым к нему повышенным требованиям.
Адаптация
Однажды ученые сделали такой опыт. Кончик листа «мимозы стыдливой» соединили шелковой ниткой с микродинамометром. Вы знаете, что если дотронуться до листа мимозы, то он складывается. Вот ученые и измерили силу листа в этом движении. Потом перекинули нитку через маленький блок и к ее концу прикрепили груз. В течение дня экспериментатор дотрагивался до листа мимозы несколько сот раз. Лист то поднимал груз, то опускал и таким образом тренировался. А груз с каждым днем все увеличивали. И вот через месяц ежедневной тренировки снова измерили силу листа микродинамометром. Знаете, во сколько раз она уве-' личилась — в 400! Для чего я это вспомнил. Чтобы вы рассказали своим ученикам об этой чудесной способности всего живого изменяться, совершенствоваться под воздействием внешних условий, чтобы создали у них уверенность в возможности достижения ими высоких спортивных результатов. Ученые назвали эту способность адаптацией, то есть приспособлением организма к условиям среды, в которой он находится, к требованиям, которые к нему предъявляются. Физиологи, биохимики, морфологи, медики и другие ученые показали чрезвычайную сложность и многообразность изменений и перестроений, происходящих в процессе любого приспособления организма, в том числе и в спорте. Кажется, не остается в организме ничего, что не изменилось бы в той или иной мере, применительно к новым требованиям под влиянием новых нагрузок. Подобным образом и у человека, значит, и у ваших учеников, в результате физических упражнений увеличивается объем мышц, возрастает их сила, укрепляется сердце и уменьшается частота его сокращений, повышается емкость легких и снижается кровяное давление. Происходят и другие изменения в лучшую сторону. Общеизвестно, что человек может привыкнуть к значительным физическим нагрузкам: условиям высокогорья, тропической жаре и холоду Арктики. В основе этого — адаптация. Повышение функциональных возможностей ваших спортсменов, развитие двигательных качеств, воспитание воли и характера, освоение спортивной техники и тактики — все, что в комплексе составит их спортивную подготовленность, — тоже результат адаптации под влиянием повторяющихся и увеличивающихся требований и воздействий спортивной тренировки. И вот что важно. Особенности этой адаптации в точности соответствуют виду и характеру работы. Например, многократное повторение прыжковых упражнений в наибольшей мере повышает взрывную силу мышц, их эластичность, вырабатывает способность концентрировать усилия при отталкивании. Длительная работа преимущественно укрепляет и повышает возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, воспитывает выносливость и волю. А вот упражнения со штангой значительно увеличивают объем мышц и их силу. Такую адекватность (строгую соответственность) считают важнейшей закономерностью адаптации. Именно это позволяет вам точно и направленно вести процесс тренировки. Из этой закономерности следуют два положения. Первое — выбор средств, методов и нагрузок должен строго соответствовать поставленным задачам. Поэтому каждое упражнение, каждая тренировочная работа, каждый шаг в подготовке вашего ученика должны давать только то, что необходимо ему в связи с совершенствованием в избранном виде спорта, что способствует повышению спортивного мастерства. Работа, не соответствующая задачам тренировки, не просто лишняя, это — затрата энергии и нервно-психических сил, которые так бережно надо расходовать в подготовке современного спортсмена. Следовательно, вы должны отдавать себе полный отчет о поставленных задачах, о том, чего вы хотите достичь. Второе — рост специальных тренировочных нагрузок и воздействий, в том числе и. превышающих соревновательные, должен происходить с соблюдением адекватности избранному виду спорта, с пониманием кинематических и динамических характеристик* тренировочных упражнений, адекватных соревновательным. Они достаточно подвижны и сохраняют свои существенные особенности лишь в определенном диапазоне. Величина диапазона различна в разных видах спорта. Например, диапазон очень велик в беге, где основная сущность действия не изменяется при малой и при максимальной скоростях. А вот в выполнении сальто диапазон весьма мал, стоит лишь ослабить усилия при отталкивании, и упражнение не будет сделано полностью, т.е. сущность действия изменится. Из сказанного следует, что упражнения, нацеленные на повышение функциональных возможностей спортсмена и связанных с ними технического мастерства и психических качеств, должны выполняться в диапазоне адекватности.
* Применительно к спорту, кинематика — раздел биомеханики, в котором изучают движение тела и его частей с геометрической стороны, отвлекаясь от вызывающих его причин. На основании кинематических данных определяют положения, амплитуды и траектории движения отдельных точек тела спортсмена, угловых и линейных скоростей и ускорений. Внешнюю картину спортивной техники, которая выражает всю кинематику движений атлета, нередко называют формой движений. Применительно к движениям спортсмена, динамика — раздел биомеханики, в котором изучают эти движения с учетом действующих в них внутренних и внешних сил. Динамическая характеристика включает в себя: проявляемую в разных режимах силу мышц, сопротивление мышц-антагонистов, упругость и эластичность тканей мышц, силы тяжести и инерции, взаимодействие массы тела, реакционные силы, динамиче Особенности динамики адаптации Динамика адаптации показана на рисунках лишь условно. Фактически развитие этих процессов гораздо сложнее. Но с позиций спортивной практики, особенно важно точное определение той фазы гиперкомпенсации, в которой можно задавать аналогичную или большую нагрузочную по
www.ronl.ru
Увлечение может стать профессией. Равно как и профессия может быть увлекательной. Идеальный вариант для человека – ситуация, когда его профессия является одним из его увлечений. Хобби, приносящее помимо радости и удовлетворения еще и деньги, – это то, о чем, пожалуй, в наше время мечтают практически все. Как правило, люди, у которых есть «работа-хобби», являются самыми счастливыми, получают от профессиональной деятельности максимум удовольствия и ходят на работу с желанием и энтузиазмом. Если это не так, то человек ищет возможности реализовать свои интересы и склонности где-то еще, а к профессии относится как к вынужденной деятельности, средству удовлетворения других потребностей.
У многих из нас есть увлечения, которым мы посвящаем свое свободное время. Кто-то любит рисовать, кто-то играет на гитаре, а кто-то проводит свободное время в гараже, разбираясь в устройстве машины. У большинства эти занятия останутся на уровне хобби, которому периодически будет отводиться свободное от работы время. Но найдутся и те, кто захочет совместить свое хобби с дальнейшей профессиональной деятельностью. Это вовсе не означает, что вам обязательно нужно быть художником, если у вас имеются художественные способности и все свободное время вы проводите за холстом. Имея данный талант, можно найти себе применение и в других не менее интересных профессиях. Итак, у вас есть хобби, и вы не знаете, куда эти навыки применить? Давайте разберемся, в каких профессиях они могут пригодиться.
Любите путешествовать, вас завораживают новые страны, постоянно находитесь в поиске информации, связанной с интересными фактами о них? Возможно, вам следует рассмотреть сферу туризма и те профессии, которые к ней относятся.
Примеры профессий: менеджер по туризму, гид-экскурсовод, менеджер по продвижению турпродукта, менеджер по гостиничному делу, инструктор по туризму, менеджер по продаже турпродуктов и др. Еще вам можно порекомендовать выбирать профессии, которые предполагают частые командировки в другие страны. К таким профессиям относится, например, лингвист-переводчик.
Часто проводите время за компьютером, хорошо разбираетесь в софте, проявляете интерес к компьютерным играм? Вам могла бы подойти сфера IT-технологий, особенно если вас интересуют не просто игры, а алгоритмы, по которым они работают, языки программирования, с помощью которых можно написать подобную игру.
Примеры профессий: программист, системный администратор, тестировщик, разработчик ПО, специалист службы технической поддержки, инженер по обслуживанию систем безопасности и др.
Не представляете свою жизнь без рисования или художественной фотосъемки?
Примеры профессий: дизайнер, художник-оформитель, фотограф, специалист по рекламе, архитектор, реставратор, парикмахер, ювелир, модельер-конструктор, визажист и др.
Увлекаетесь автомобилями? Свободное время проводите в гараже, занимаясь ремонтом машин, интересуетесь их механизмом, составляющими деталями? Присмотритесь к профессиям в сфере транспорта, автосервиса.
Примеры профессий: водитель, автомеханик, автослесарь, машинист, инструктор по вождению, машинист крана, инженер-конструктор, продавец-консультант в специализированных магазинах и др.
Процесс приготовления пищи доставляет вам невероятное удовольствие? Постоянно удивляете всех новыми, изысканными блюдами? Экспериментируете с кухнями разных стран? Тогда вас сможет заинтересовать сфера общественного питания.
Примеры профессий: технолог общественного питания, повар, кондитер, пекарь, бармен-официант, менеджер в общественном питании и др.
Любите спорт, свободное время проводите на тренировках? Вы можете рассмотреть профессии, требующие серьезной физической подготовки, но при условии, что ваше здоровье соответствует требованиям профессии.
Примеры профессий : тренер (по виду спорта), преподаватель физической культуры, инструктор- методист по физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работе, инструктор по ЛФК, менеджер в спорте, инструктор-методист по туризму, фитнес-инструктор, спортивный обозреватель, инкассатор, охранник, милиционер, инспектор ДПС. Также вы можете рассматривать специальности военных вузов, вузов МВД и МЧС.
Все свободное время посвящаете чтению? Интересуетесь классической и современной литературой, проявляете интерес к языкознанию, ведете блог, любите рассказывать о вещах и событиях?
Примеры профессий: журналист, филолог, специалист по рекламе, редактор, корректор, преподаватель языка и литературы, библиотекарь и др.
Серьезно увлекаетесь музыкой, играете на музыкальном инструменте, коллекционируете музыку разных исполнителей?
Примеры профессий: композитор, аранжировщик, инструменталист, дирижер, концертмейстер, учитель музыки, музыкальный руководитель, арт-менеджер, звукорежиссер, звукооператор, настройщик музыкальных инструментов, мастер изготовления и ремонта музыкальных инструментов, специалист по созданию компьютерных музыкальных программ и др.
Любите ухаживать за животными, наблюдать за их поведением? Интересуетесь информацией, связанной с особенностями животного мира? Состоите в сообществах, созданных для оказания помощи животным? Примеры профессий: ветеринар, кинолог, зоотехник, охотовед, жокей, зоолог, продавец-консультант в специализированных магазинах, дрессировщик и др.
Как видите, любое ваше увлечение может быть ценным с профессиональной точки зрения. И если вы умеете делать красивые вещи, шить, вкусно готовить, стричь, выращивать цветы, ремонтировать бытовую технику, писать компьютерные программы, играть в шахматы, любите ходить в туристические походы, заниматься восточными единоборствами, танцуете или увлекаетесь историей, то вы не только имеете возможность полноценно отдыхать, общаться с интересными людьми и быть интересным собеседником. Любое ваше хобби может стать причиной деловых знакомств, источником дополнительного дохода или даже поворотным пунктом для выбора новой профессии.
Если вы все серьезно обдумали, взвесили все «за» и «против» и по-прежнему остались верны своему решению связать хобби с профессией, то еще раз присмотритесь к предлагаемым вариантам.
Кроме того, для развития профессиональных интересов вам можно порекомендовать записаться в кружок внешкольного учреждения. Учреждения дополнительного образования детей и молодежи сейчас предоставляют широкий выбор форм и направлений занятий, способствующих развитию способностей и интересов, социальному и профессиональному самоопределению. Для кого-то занятия в кружках станут полезным хобби, а для кого-то – основой для выбора будущей профессии.
Не секрет, что увлечения не только помогают в борьбе со стрессом, расширяют кругозор и круг общения, но и характеризуют личность человека. Недаром графа «хобби» часто присутствует в анкетах работодателей. Однако профессия человека также довольно часто влияет на его увлечения. Хобби нередко является продолжением профессиональной деятельности. И это неудивительно, ведь выбор профессии у многих основан на увлечениях, которые формируются еще в детские годы.
Как известно, менеджеры по туризму любят посвящать досуг путешествиям, дизайнеры – рисованию и фотосъемке, а водители – всему, что связано с автомобилями. Специалисты IT-сферы чаще всего посвящают свободное время компьютерам и интернету, журналисты и редакторы – чтению, а переводчики – изучению иностранных языков.
Выбор хобби во многом зависит и от пола. К примеру, исконно мужское занятие – охота – популярно в основном у представителей традиционно «мужских» профессий: у чиновников и госслужащих, милиционеров, охранников. Так же обстоят дела и с рыбалкой: ей особенно увлечены инженеры, строители, водители, охранники. Рукоделие и кулинария популярны у представителей «женских» профессий: бухгалтеров, экономистов, медсестер, учителей и воспитателей. Танцами чаще остальных увлекаются секретари.
Самым же популярным хобби среди представителей различных профессий и специальностей является спорт. Заядлыми спортсменами являются офис-менеджеры, среди которых спортом увлечен каждый третий, бизнесмены, охранники, милиционеры, архитекторы, налоговые инспекторы.
Заниматься любимым делом и зарабатывать при этом деньги. Казалось бы, почему это получается не у всех? Ведь если человек «горит» делом, он обязательно достигнет в этом успеха. Однако при таком сценарии мы можем столкнуться с преградами, которые мешают воплотить мечту в реальность. Можно выделить основные камни преткновения, которые отделяют многих от того, чтобы превратить действительно любимое занятие в профессию.
Хобби существует именно для того, чтобы получать удовлетворение от занятия. Этот подход идеален для того, чтобы приятно провести время, поднять себе настроение и отвлечься. Но нередко мы слишком сильно зацикливаемся на процессе, считая, что когда-то мечты сами собой превратятся в реальность. Недостаточно просто любить рисовать, фотографировать или путешествовать. Важно определить, чем конкретно вы бы хотели зарабатывать себе на жизнь в этой сфере – определить собственную цель.
Как решить: сформулируйте измеримую цель и набросайте варианты, как к ней прийти. Не стоит себя ограничивать – пишите все возможные и невозможные решения, которые приходят на ум. Любите путешествия? Определите, что конкретно хотите делать: предоставлять услуги по организации поездок, вести блог и писать о новых местах или создать новый сервис для путешественников. Хотите создать сайт «о чем-то интересненьком»? Сформулируйте, о чем и для кого будет вещать ваш ресурс, в чем будет его особенность и ценность для читателей.
Хобби – это не то занятие, где мы вгоняем себя в рамки. Поэтому мы так часто с запалом хватаемся за новую идею, а потом тихонечко ее забрасываем. Причин этому может быть множество: надоело, тяжело, нет времени или вдохновения. В таких случаях многие из нас снова начинают довольствоваться процессом или отодвигать цель в далекое будущее.
Как решить: не можете с собой совладать – обязательства вам в помощь. Найдите партнера или клиента, которому нужно будет предоставить конкретный результат или примите участие в каком-нибудь проекте, пусть даже на бесплатной основе.
Именно вдохновение помогает придумывать и делать невероятные вещи. Но рабочий процесс на вдохновении не построишь, ведь сегодня оно может быть, а завтра – нет. И что делать, когда «не идет»? Просто подождать? А если муза вернется через неделю или через месяц? В таком случае высока вероятность, что все планы и цели будут разрушены.
Как решить: создавать условия для своего вдохновения. Подумайте, ради чего вы это делаете, сколько сил уже положили и что получите в результате. Все равно «не идет»? Уберите все отвлекающие факторы, сконцентрируйтесь на том, что любите делать, придумайте себе поощрение и используйте те вещи, которые вдохновляют вас больше всего: просмотрите, что уже сделано, полистайте свой план, посмотрите несколько вдохновляющих видео или включите музыку. Помечтайте, похвалите себя и начинайте делать.
Куда спешить, если сроки мы ставим себе сами. Хотим – трудимся, а хотим – нет. Мы сами вправе изменить свой график или сделать тайм- аут, чтобы просто полениться или заняться чем-то другим. А, может, все надо сделать по-другому? Какой из вариантов выбрать? Выбор и страх допустить ошибку – настоящие злодеи.
Как решить: не раздумывайте, а действуйте. В любом деле есть не- сколько вариантов, нужно лишь принять решение и выбрать один из них. Если не получится, сделаете по-другому. Не расслабляйтесь и не придумывайте очередные отговорки. Придерживайтесь ранее определенного графика, спешите воплотить свою мечту в жизнь.
Вкладывая душу в какое-либо занятие, порой мы слишком сильно боимся критики. Думаете о том, что ваши старания не оценят или кто-то сделает то же самое в разы лучше? Считаете, что не годитесь для этого, что у вас нет таланта?
Как решить: вместо того, чтобы проводить себе очередную оценку, поверьте в себя и начните действовать. Не стремитесь всем понравиться, просто как можно лучше делайте то, что любите. Не для кого-то, а для себя. Адекватно оценивайте свою работу и результаты, прислушивайтесь только к конструктивной критике людей, мнение которых для вас важно. Если вам что-то не нравится, исправьте это.
Если вы хотите изменить свою жизнь и заниматься именно тем, что приносит вам удовольствие, перестаньте быть реалистами и начните мечтать. Записывайте свои идеи и фантазируйте над тем, как бы вы хотели их реализовать. А потом смело беритесь за работу. И никаких оправданий – только цель, усердие, тренировка и четкий «план по захвату мира».
www.kem.by
Моя будущая профессия — программистМне тринадцать лет и я уже определился с будущей профессией. Когда вырасту, стану успешным программистом. Я чувствую, что это моё призвание — зов моей души. Почему я хочу стать именно программистом, а не, скажем, врачом или архитектором? Да потому, что я уже начал учить программирование, причём делаю это с большим удовольствием. Это то занятие, на которое я готов тратить всё своё свободное время.
В будние дни, возвращаясь из школы, я стремлюсь быстрее сделать домашнее задание, чтобы скорее сесть за компьютер. Мне интересно писать код, а потом видеть результат своих усилий. Я изучаю язык программирования JavaScript, мне нравится работа с Canvas. Это такой программный элемент, который можно использовать для рисования графики и создания анимации. Чтобы облегчить задание программиста, разработан специальный фреймворк. Он представляет собой программную платформу, с помощью которой можно создать интерактивный фон веб-страницы. В целом, JavaScript — перспективный язык программирования, который прекрасно подходит для начинающих.
Идеей учить программирование вдохновил меня папа, за что я ему очень благодарен. Уже в три года у меня появился персональный компьютер. Но тогда я только смотрел мультфильмы и играл в примитивные игры. К десяти годам я уже считал себя уверенным пользователем компьютера, так как освоил основные офисные программы, в том числе самый популярный графический редактор и его бесплатный аналог. И тогда папа посоветовал скачать в Интернете учебник по программированию и начать по нему заниматься. Чтобы удостовериться в том, что пройденный материал успешно усвоен, по окончании каждого раздела учебника я сдаю тест. Результат теста отражает реальный показатель приобретённых навыков. Чем ближе к ста процентам, тем уровень знаний выше. Если с первой попытки не удаётся достичь максимума, можно сдать тест повторно.
В настоящее время на рынке труда наблюдается повышенный спрос на программистов. В то же время профессиональных специалистов сферы информационных технологий явно недостаточно. Поскольку спрос на программистов значительно превышает предложение, работодатели предлагают им высокие конкурентноспособные заработные платы. И такая же тенденция прослеживается во всех странах мира. Высококвалифицированные программисты очень ценятся, все они по праву считаются успешными людьми.
Кроме того, в работе программиста меня привлекает возможность работать удалённо — не посещать офис работодателя и не тратить личное время на проезд в транспорте. Ведь время — это деньги, то есть ограниченный ресурс, который необходимо расходовать экономно и с пользой. Именно по этой причине я почти перестал играть в компьютерные игры: жаль потраченного впустую времени. Интересуюсь лишь новыми играми, да и то с точки зрения освоения будущей профессии. Ведь чтобы создавать игры самому, надо быть в курсе всех последних тенденций рынка индустрии компьютерных игр.
Уже через несколько лет я планирую создать собственную компьютерную игру. С этой целью уже купил доменное имя сайта. Надеюсь, в перспективе эта идея будет реализована, и мой игровой сайт станет популярным.
В более отдалённом будущем мечтаю создать программный продукт, аналогов которому не существует. Очень хотелось бы стать новатором в сфере инновационных технологий и создания компьютерных программно-технических средств. А пока продолжаю старательно учиться. Хотя я и определился с приоритетными, то есть нужными мне в будущем, предметами, нельзя пренебрегать и остальными дисциплинами. Поэтому сначала мне предстоит окончить школу, а потом — университет.
Для овладения профессией программиста требуется хорошее знание английского языка. Именно поэтому я перестал ходить на курсы, предпочитая осваивать английский дома. Самостоятельное изучение позволяет заниматься в интенсивном режиме, что позволяет быстрее и эффективнее запоминать новый материал. Надеюсь, ко времени окончания школы степень знания мною английского языка достигнет уровня свободного владения, и я смогу на нём бегло изъясняться на любую тему.
Свободное от занятий время уделяю спорту. Раньше посещал секцию бокса в спортивной школе, теперь тренируюсь дома. В здоровом теле — здоровый дух. Это крылатое выражение отражает неоспоримую истину: сохраняя тело здоровым, человек сохраняет в себе и душевное здоровье. Поэтому, независимо от выбранной профессии, надо не лениться выполнять физические упражнения.
Мы живём в эру информационных технологий. В будущем роль Интернета в нашей жизни будет расти, всё ближе приближая нас к созданию виртуальной реальности. Это очередная эволюционная ступень развития человечества, которая совсем скоро изменит мир до неузнаваемости. Поэтому изучение программирования сегодня — это возможность идти в ногу со временем завтра.
Надеюсь, я выбрал хорошую профессию, которая будет востребована. В ней меня привлекает возможность находиться на гребне современных цифровых технологий, а также необходимость мыслить нестандартным способом.
Без сомнения, программист — профессия будущего. Приложу все усилия, чтобы её приобрести.
Прошло уже два года с тех пор, как я определилась с будущей профессией. Сейчас мне пятнадцать и я точно знаю, что хочу стать тату мастером. Это модная в настоящее время профессия, которая даёт возможность проявлять свою фантазию и делать людей красивыми и счастливыми. Поскольку я по натуре творческая личность и при этом мне нравится общаться с разными людьми, мой выбор — работа мастером татуажа.
Когда я сообщила о своём желании и планах на будущее трудоустройство маме, она восприняла услышанное в штыки. Мама — типичный советский человек с консервативными взглядами, поэтому всё неформальное, не соответствующее её традиционным стереотипам мышления, считает враждебным и вредным. В её понимании, татуировки ассоциируются с уголовным миром, из-за чего вызывают крайнее неприятие. Я объяснила маме, что планирую не только делать татуировки, но и наносить женщинам перманентный макияж глаз, губ, бровей. Но она всё равно сказала, что я не оправдала её ожиданий. В мамином представлении, я должна стать врачом, юристом или бухгалтером… Я попыталась убедить самого близкого для меня человека в том, что профессия мастера татуажа, как и врача, призвана помочь людям. Кроме того, она привносит в мир красоту и дарит ощущение гармонии со своим телом. Эта работа позволит мне раскрыть свой творческий потенциал и обеспечит достойным заработком. Необязательно работать в салонах, я смогу принимать клиентов и у себя на дому.
Когда я исчерпала все свои доводы, то просто сказала маме, что это моя жизнь и мне самой решать, как ею распоряжаться. Если я решила стать тату мастером, то так тому и быть. Мама попросила меня подождать до окончания одиннадцати классов и тогда делать выбор. В наш диалог вмешалась моя тётя, мамина сестра. Она сказала, что я смогу окончить курсы татуажа на летних каникулах, после достижения шестнадцатилетия. Я согласилась. Мама и тётя надеются, что моё увлечение несерьёзно, и к тому времени я передумаю. Но они ошибаются — я твёрдо уверена в своём выборе будущей профессии.
Кем я стану, когда вырастуМне четырнадцать лет. В отличие от многих сверстников, я ещё не определилась с будущей профессией. Я всегда была увлекающимся человеком с разносторонними интересами. Видимо, именно поэтому мне сложно остановить свой выбор на одной специальности.
Мама научила меня шить, и ещё в начальной школе я с удовольствием мастерила одежду для своих кукол. Любовь к шитью сохранилась до сих пор, но в последнее время чаще занимаюсь вязанием.
Год назад я научилась делать различные стрижки — мужские и женские, повседневные и праздничные. Кто меня учил? Посмотрела в Интернете обучающие мастер-классы и переняла необходимые для работы навыки. Теперь членам нашей семьи и родственникам не приходится тратить деньги на посещение парикмахерской — всех стригу я. Недавно сделала причёску соседке на выпускной, она осталась очень довольна. Её сестра сказала, что в салонах красоты сделали бы не лучше, а заплатить пришлось бы много. Кроме того, я умею накладывать макияж (повседневный, деловой, вечерний), а также делать маникюр и педикюр. Так что, можно сказать, что профессия визажиста-парикмахера мною освоена. Разве что документа — диплома или сертификата — нет.
Ещё я очень люблю готовить. Мне кажется, умение готовить заложено в женщине на интуитивном уровне, причём оно проявляется ещё в детстве. Никогда специально не училась этому, но могу состряпать практически любое блюдо так, что, как говорится, пальчики оближешь. Благодаря Интернету секреты профессии повара раскрыты, ведь все кулинарные тонкости подробно описаны на специализированных сайтах и форумах. Ключ к успеху в этом деле (да и в любом другом) — практика и стремление к постоянному совершенствованию.
Когда я училась в начальной школе, хотела стать в будущем учителем. Сейчас я понимаю, что это очень нервная работа, которая, к тому же, несправедливо низко оплачивается. Позже подумывала о том, чтобы стать врачом. Но однажды я стала свидетельницей страшного случая: молодой мужчина попал под трамвай. Он выжил, но получил тяжёлые увечья и стал инвалидом. Я видела, как приехавшие медики оказывали несчастному первую помощь, после чего погрузили его на носилки и увезли в больницу. Это зрелище стало для меня очень сильным потрясением. У меня трусились руки, я не могла смотреть на происходящее и поняла, что профессия медика не для меня.
В последнее время меня привлекает журналистика. Я пробовала писать короткие истории, которые потом печатали в детском журнале и на сайте. Кроме того, в прошлом году я заняла первое место на районной школьной олимпиаде по русскому языку. Когда нам задают написать сочинение, моя работа обычно признаётся самой лучшей. Мне кажется, по складу ума я гуманитарий, что очень важно для успешного овладения профессией журналиста. Эта работа требует высокой квалификации, ответственности и пунктуальности. Чтобы приобрести нужные знания и навыки, надо пять лет учиться в университете на факультете журналистики. Я готова к этому, ведь понимаю, что получение высшего образования необходимо. Но меня отпугивает тот факт, что в наше время журналист — одна из самых опасных профессий в мире. Корреспондентов часто направляют за репортажем в горячие точки. Да и проведение журналистских расследований по нашумевшим делам чревато угрозами со стороны фигурантов этих дел. Хочется работать честно, открыто и незаангажированно, не зависеть ни от политиков, ни от олигархов. Но в нашей стране это сложно, если вообще возможно…
Сейчас я учусь в восьмом классе. Пока мне удаётся поддерживать высокую успеваемость. Надеюсь, я сумею окончить школу с золотой медалью и поступить в университет. Но пока не знаю, в какой… Раздумывая на эту тему, я сочинила стихотворение, которое назвала «Кем быть?»:
Решила я стихи писать:Быть в будущем поэтомИ после школы поступитьВ учреждение это.
Прошло с тех пор не много лет,Но изменился мой ответ.
То я мечтала быть швеёй,Костюмы шить и тройки.Потом хотела медсестрой,Сидеть около койки.
Мне снилось, будто я циркач,Подбрасываю ловко мяч.Мечтала журналистом стать,Самой газеты выпускать…
С раннего детства до сих порЯ не решила этот спор.Кем быть я всё ещё не знаю,Пока есть время — я мечтаю.
Надеюсь, в скором времени я всё же определюсь с будущей профессией. Главное, чтобы этот выбор был окончательным и правильным, чтобы потом не было разочарований и сожалений.
Профессия человека во многом предопределяет всю его дальнейшую жизнь. От неё зависит реализация заложенных природой способностей и степень удовлетворённости жизнью в будущем. Учёные-психологи доказали, что люди, занимающиеся любимым делом, гораздо чаще чувствуют себя счастливыми. Поэтому выбор профессии — очень важный и ответственный, если не сказать судьбоносный, шаг. Эх, не ошибиться бы…
Другие статьи:
Сочинение на тему «Моя будущая профессия — бухгалтер»
Сочинение на тему «Моя будущая профессия — военный»
Один день из жизни программиста
Напутствие отца сыну (юмор)
glazastik.com
