Начальная

Windows Commander

Far
WinNavigator
Frigate
Norton Commander
WinNC
Dos Navigator
Servant Salamander
Turbo Browser

Winamp, Skins, Plugins
Необходимые Утилиты
Текстовые редакторы
Юмор

File managers and best utilites

2. Развитие и становление отечественного гандбола. Реферат история гандбола


1. История возникновения гандбола в мире. История развития гандбола

Похожие главы из других работ:

Аэробика как физкультурно-оздоровительная система

1. ИСТОРИЯ ВОЗНИКНОВЕНИЯ АЭРОБИКИ

Одной из разновидностей греческой гимнастики была орхестрика -- гимнастика танцевального направления. В античном мире физические упражнения под музыку применялись для развития хорошей осанки, походки и пластичности движений...

Быстрое нападение в баскетболе

1. История возникновения баскетбола

Баскетбол - спортивная игра, цель которой забросить мяч в подвешенную корзину. Она появилась в 1891 году в США. Преподаватель Серингфилдского колледжа Джеймс Нейсмит придумал динамичную и увлекательную игру в помещении для групп студентов...

История гандбола

1. История становления гандбола

Гандбол, в нынешнем его виде, придумали датские футболисты на рубеже Х1Х и ХХ веков - в качестве замены футбола, для игры в зимнее время. В гандбол играют руками, а каждая команда состоит всего лишь из 6 игроков и вратаря...

История гандбола

1.1. История гандбола в России

Возникновение гандбола в России, как одного из видов спортивных игр относится к началу XX столетия (примерно 1909 год). В начальный период развития гандбола в России широко культивировались обе разновидности этой игры 11х11 и 7х7...

Круизное воздухоплавание. Тур на дирижабле по Золотому кольцу

1.1 История возникновения аэростатов

С древних времен человек стремился в небо. Существовало много сказок, мифов и легенд о различных летательных аппаратах: колесницы богов, ковер-самолет, крылья, которые можно надеть и полететь, как птица, и многое другое...

Круизное воздухоплавание. Тур на дирижабле по Золотому кольцу

1.3 История возникновения самолётостроения

Совместно с развитием аппаратов легче воздуха были предприняты попытки строительства самолетов. В самом начале были конструкции, напоминающие воздушного змея. Он позволял зависать в воздухе, но не позволял лететь и контролировать полет...

Методика развития силы и выносливости на учебно-тренировочных занятиях по воркауту

1.2 История развития воркаута в Мире и в Российской Федерации

воркаут сила выносливость тренировка История появления и развития воркаута в Мире: У этого движения, которое получило в нашей стране название Воркаут, есть свои истоки, своя история зарождения, о которой я и собираюсь поведать вам в этой статье...

Методика развития силы и выносливости на учебно-тренировочных занятиях по воркауту

1.2 История развития воркаута в мире и в Российской Федерации

История появления и развития воркаута в Мире: У этого движения, которое получило в нашей стране название Воркаут, есть свои истоки, своя история зарождения, о которой я и собираюсь поведать вам в этой статье. Разумеется...

Оздоровительный эффект занятий аэробикой

1.1 История возникновения и развития

Еще в античном мире физические упражнения под музыку применялись для развития хорошей осанки, походки, пластичности движений, на конец силы выносливости...

Особенности развития скоростно-силовых способностей юношей 14-15 лет занимающихся велосипедным спортом на начальном этапе подготовки

1.1 История возникновения велоспорта

Официальной датой начала проведения соревнований по велосипедному спорту принято считать 31 мая 1868 года, когда на аллеях парка парижского пригорода Сен-Клу была организована гонка на 2.000м. Ее победителем стал англичанин Дж. Мур...

Предприятия развлекательного бизнеса в индустрии гостеприимства

История возникновения казино

Первые задокументированные упоминания об азартных играх относятся, как ни странно, к курортам с минеральными источниками, где лечились, отдыхали и приятно проводили время за игрой греческие и римские благородные сословия. Именно там...

Развитие делового туризма в Республике Казахстан

1.1 История развития делового туризма в мире и в Республике Казахстан

Традиционное понятие смысла слова "туризм" возникло еще на экваторе XIX века. Параллельно с ростом популярности туризма шли процессы создания и развития транспортной инфраструктуры и индустрии гостеприимства, а именно строились железные дороги...

Рекреационный потенциал Вислинской косы: разный подход при равных возможностях

1.1 История возникновения

Сведения об образовании Вислинской косы дошли до нас с древних времен. Самые ранние письменные упоминания о «нерунг», то есть косе, относятся к IXвеку.Происхождение названия «нерунг» затерялось в далёких доисторических временах...

Средства восстановления в пауэрлифтинге

1.1 История возникновения пауэрлифтинга

Развитие силовых способностей человека уходит далеко в прошлое. У всех народов есть сказания и легенды о людях, наделенных необычайной мускульной силой. [5, c.28] Эллины первыми взяли в руки каменные и металлические ядра, соединенные ручками...

Технология работы с гостями, имеющими ограниченные возможности

2.2 История возникновения

Первый санаторий для пациентов с ограниченной возможностью передвижения был открыт в1947 г. на курорте Сергиевские Минеральные Воды, а на следующий год открылось специализированное спинальное отделение на Сакском курорте...

sport.bobrodobro.ru

2. Развитие и становление отечественного гандбола. История развития гандбола

Похожие главы из других работ:

Выставочные работы в туризме

1.2 Становление и развитие выставок и ярмарок

Становление ярмарок и экспозиций имеет свою многовековую историю. Одновременно со становлением и развитием рыночных отношений развивалась ярмарочное и выставочное дело...

История гандбола

1. История становления гандбола

Гандбол, в нынешнем его виде, придумали датские футболисты на рубеже Х1Х и ХХ веков - в качестве замены футбола, для игры в зимнее время. В гандбол играют руками, а каждая команда состоит всего лишь из 6 игроков и вратаря...

История гандбола

1.1. История гандбола в России

Возникновение гандбола в России, как одного из видов спортивных игр относится к началу XX столетия (примерно 1909 год). В начальный период развития гандбола в России широко культивировались обе разновидности этой игры 11х11 и 7х7...

История гандбола

4. Воспитанники омской школы гандбола - лучшие гандболисты сезона 2007/2008

Союз гандболистов России опубликовал список лучших гандболистов чемпионата России 2008 года среди мужских команд суперлиги. Среди 8-ми лауреатов - два воспитанника омского гандбола: Андрей Иващенко, выступающий сейчас за казанский "КАИ-Зилант"...

История развития гандбола

1. История возникновения гандбола в мире

Датой зарождения спортивной игры с мячом, зарегистрированной в международной спортивной классификации под названием "гандбол" (ручной мяч), принято считать 1898 год...

История развития гандбола

3. Современное состояние гандбола в Украине

Министерство Украины по делам семьи, молодёжи и спорта делегировало исключительное право развития гандбола и проведения гандбольных соревнований в Украине и на международной арене Федерации гандбола Украины (ФГУ)...

История развития отечественного футбола

История отечественного футбола

В Россию футбол был завезен англичанами в конце 19 века. В 1897 петербургский "Кружок любителей спорта" создал первую русскую футбольную команду. Количество команд постоянно росло. В 1901 была образована Петербургская футбольная лига...

Невербальная коммуникация как главный элемент психологического обслуживания гостей в индустрии гостеприимства

1.2 ОСОБЕННОСТИ НЕВЕРБАЛЬНОГО ОБЩЕНИЯ ОТЕЧЕСТВЕННОГО И ЗАРУБЕЖНОГО ОПЫТА ПСИХОЛОГИИ

Язык и речевые формулы - важная часть национальной культуры, они представляют собой кладезь народного опыта, обычаев, традиций, образа жизни и условий быта...

Особенности проведения практических занятий с использованием средств гандбола в годичном образовательном цикле студентов

3. Организационно-методические основы использования гандбола в учебном процессе по физическому воспитанию студентов

Рациональное планирование образовательного процесса по физическому воспитанию актуальная проблема физического совершенствования студенческой молодежи. Оно достаточно глубоко разработано при планировании спортивной тренировки...

Предоставление оздоровительных услуг (на примере санатория-профилактория "Березки" г. Зеленогорска)

1.1 Формирование отечественного санаторно-курортного комплекса

Являясь одним из древнейших направлений использования природных ресурсов, курортная сфера прошла долгий путь развития. Накапливался и обобщался практический опыт, появлялись новые знания по применению лечебных вод и грязей...

Предоставление оздоровительных услуг в туризме

1.1 Формирование отечественного санаторно-курортного комплекса

Являясь одним из древнейших направлений использования природных ресурсов, курортная сфера прошла долгий путь развития. Накапливался и обобщался практический опыт, появлялись новые знания по применению лечебных вод и грязей...

Проблемы въездного туризма в современной России

Глава 1. Развитие и становление туризма в РФ

...

Разработка модели сервисной организации

1. Становление и развитие сферы услуг

Повышенный спрос на особую группу товаров, подверженных меньшему влиянию инфляции и обеспечивающих более стабильное положение потребителя на рынке товаров в условиях значительной неопределенности и малой предсказуемости конъюнктуры...

Роль культурного наследия как важнейшего фактора развития внутреннего туризма

1.1 Основные факторы развития отечественного внутреннего туризма

Туризм подвержен влиянию со стороны многих факторов, роль которых в разные периоды может быть различной, как по силе, так и по продолжительности и направлению воздействия. Выявление, учет...

Становление и развитие деятельности "Интуриста"

Становление и развитие деятельности «Интуриста»

Напомним, что первыми советскими туристскими организациями были: Бюро школьных экскурсий Наркомпроса (1918г.), акционерное общество «Советский турист» (1928г.)...

sport.bobrodobro.ru

Краткий исторический очерк - Реферат - История гандбола и тенденции развития

Реферат - История гандбола и тенденции развитияскачать (75.5 kb.)Доступные файлы (1):

n1.doc

Краткий исторический очерк

2.1. Возникновение и развитие игры

Возникновение игры в гандбол имеет богатое историческое про­шлое. Еще в древности существовали игры с мячом, в которых присут­ствовали элементы современного гандбола. В 1892 г. в Чехословакии была изобретена игра с мячом, которую назвали "Чешска хазена". В 1898 г. преподаватель женской гимназии датского города Ордрун Хольгер Нильсен на своих уроках ввел игру под названием "Хаандбольд", в которой на небольшом поле соревновались команды из 7 человек, пере­давая мяч друг другу и стремясь забросить его в ворота.

Когда Нильсен из двух игр — футбола и баскетбола составил новую игру для женщин, никто не предполагал, что эта игра найдет такое рас­пространение в мире.

Создание игры с составом команды из 11 человек относится к 1917— 1919 гг. Обе разновидности игры долгое время существовали вместе.

В 1926 г. на конференции в Гааге при Международной любительской атлетической федерации спорта была организована специальная ко­миссия, в задачи которой входило содействие развитию игры. С тех пор гандбол был признан равноправным среди других видов спорта.

В 1928 г. в Амстердаме была создана Международная любительская федерация гандбола (ИАГФ). Вначале она объединяла всего 11 стран, через два года в нее уже входило 20, а сейчас Международная федерация гандбола (ИГФ) насчитывает более 100 членов.

В 1936 г. гандбол был включен в число олимпийских видов спорта. В Дни олимпийского турнира состоялся IV конгресс Международной фе­дерации, который наметил проведение в 1938 г. в Германии первенств мира среди мужских команд по гандболу 7x7 и 11x11. Оба чемпионата выиграли немецкие спортсмены.

Война надолго приостановила развитие мирового спорта. Гандбол не был исключением. Прекратила свое существование и любительская фе­дерация.

Новый подъем в развитии игры начался в послевоенные года с соз­дания в 1946 г. новой Международной федерации гандбола — ИГФ. Уч­редительный конгресс этой федерации внес изменения в правила игры на метил проведение первенства мира для мужских команд по гандболу 11х11. В первенстве мира 1948 г. во Франции участвовало 12 команд, победителем стала команда Швеции.

В 1949 г. в Будапеште на женском чемпионате мира сильнейшей ока­залась команда Венгрии. В дальнейшем было решено проводить пер­венства мира раз в четыре года. Всего было проведено 7 мужских и 3 женских чемпионата но гандболу 11x11.

Развитие гандбола 7x7 шло параллельно с развитием "большого гандбола". Первые международные правила были приняты в 1934 г. Ме­ждународная федерация направила свои усилия на развитие игры 11x11, но интерес к этому виду игры падал, и в 1954 г. в Швеции померились силами 4 мужские команды мира 7x7. Победили хозяева.

Женщины провели свой первый чемпионат по гандболу 7x7 в 1957 г. на открытых площадках Югославии.

На XI Олимпийских играх в Берлине в 1936 г. соревновались 6 муж­ских гандбольных команд. Последующие десятилетия гандбол не вклю­чали в программу Игр. Лишь в 1972 г. на XX Олимпийских играх в Мюн­хене в программу был включен гандбольный турнир мужских команд. В 1976 г. в Монреале соревновались и мужские, и женские команды.

В истории развития игры можно выделить несколько этапов: 1898—1941 гг. — зарождение, распространение и становление игры, 1946—1957 гг. — преимущественное развитие игры 11x11. 1957—1972 гг. — распространение игры 7x7,

с 1972 г. — современный этап широкой популярности игры во всем мире.

Как и большинство спортивных игр, новая игра с метанием мяча бы­ла ввезена в Россию из-за границы преподавателем гимнастики общест­ва Сокол" и впервые появилась в городах Харькове и Львове в 1909 г. Она получила название "Ганд-боол". Сначала ею пользовались на уро­ках гимнастики, а по предложению доктора Э. Малы гандбол был при­менен в харьковских гимназиях как средство физического воспитания молодого поколения. Бывшие гимназисты, перейдя в разряд взрослых, продолжали играть в гандбол. Так создалось ядро взрослых гандболистов. Для этой игры не требовалось дорогостоящее оборудование и инвентарь, а по увлекательности игра не уступала другим.

Гандбол получил широкое распространение на Украине. В РСФСР больше увлекались баскетболом, в то время по технике близким к ганд­болу.

Первая официальная игра спортивных гандбольных команд состоя­лась в Харькове в 1910 т., а в 1918 г. там была организована "гандбольная лига",в составе которой насчитывалось 10 организаций и 21 команда.

В СССР в гандбол 11x11 начали играть с 1922 г. Первые встречи про­ходили в Москве на опытно-показательных площадках Всевобуча. Инициатором стал М.С. Козлов — основатель кафедры спортивных игр ГЦОЛИФКа. Ручной мяч (а эта игра в Российской Федерации называ­лась именно так) начал распространяться в основном по городам РСФСР и Прибалтики.

В 1928 г. гандбол был включен в программу I Всесоюзной спартаки­ады. В турнире приняли участие 350 коллективов. В мужском финале выступили пять советских команд и две сборные рабочих клубов Герма­нии и Австрии. Победили москвичи. В конце 30-х гг. интерес к игре | снизился. Сказалось несовершенство правил. Только спортсмены Украины продолжали культивировать гандбол.

В начале 1955г. собрался первый пленум Всесоюзной секции, кото­рый наметил пути развития игры. Соревнования по гандболу 11x11 бы­ли включены во всесоюзный календарь соревнований. Состоялся матч городов в Риге, в котором приняли участие 7 мужских команд и 4 жен­ские. Среди женщин победительницами стали киевские студентки, а среди мужчин — рижане.

Первое первенство СССР по гандболу 11x11 состоялось в 1956 г. В 1958 г. на VII Конгрессе международной федерации секция Советского Союза была принята в ее состав. Летом 1959 г. была создана Всесоюзная федерация, объединившая 150 тысяч спортсменов всех союзных респуб­лик.

К этому времени возросло мастерство гандболистов. Около 100 че­ловек получили звание мастера спорта СССР.

После юбилейного первенства Украины в честь пятидесятилетия гандбола в Харькове в 1959 г. состоялся первый всесоюзный матч по гандболу 7x7. Некоторое время летом проводили первенства по гандбо­лу Их 11, а зимой 7x7, ас 1962 г. решением Федерации первенства СССР стали проводиться только по "малому" гандболу.

Развивался гандбол и среди детей. Появились детские спортивные школы. В 1965 г. гандбол был включен в программу Всесоюзной спарта­киады школьников. С 1971 г. гандболисты стали постоянными участни­ками спартакиад народов СССР.

Дебютом сборной СССР в официальных международных соревнова­ниях по гандболу 11x11 стало участие в III Всемирных играх молодежи на Всемирном фестивале в Москве в 1957 г., где женская команда заня­ла 3-е место, а мужская — 4-е.

Авторитет советской школы гандбола на международной арене заво­евывался в упорной борьбе. Не имея еще опыта международных встреч (впервые на чужом поле, в чужой стране), только что сформированная национальная сборная команда в 1962 г. выехала в Румынию на чемпи­онат мира среди женщин по гандболу 7x7. Советская команда заняла 6-е место. Участие в первенстве мира явилось проверкой советской школы гандбола, помогло окрепнуть и качественно преобразиться мас­терству наших игроков. Уже в следующем 1963 г. сильнейшая команда страны "Труд" (Москва) одержала блестящую победу в Праге в финаль­ном поединке с командой Дании за обладание Кубком европейских чемпионок.

Первая проба сил в официальных соревнованиях на чемпионате ми­ра в 1 964 г. не принесла лавров мужской команде. Более десяти лет сбор­ная СССР не могла переступить рубеж, за которым оставались призо­вые места. В 1968 г. большого успеха добилась мужская сборная студен­тов, победив всех своих соперников на мировом первенстве. Это были первые золотые медали наших гандболистов на международных сорев­нованиях (см. лит. 7).

В Олимпийских играх 1984г. советские команды не принимали уча­стие, а в 1992 г. выступали объединенной командой СНГ.

Серьезное значение сейчас придается подготовке резервов для сбор­ных команд страны. С 1977 г. сборные молодежные команды СССР принимали участие в мировых первенствах, в которых и мужская, и женская команды одерживали победы.

В России около 100 гандболистов носят звание заслуженных масте­ров спорта, многие удостоены звания мастера международного класса и мастера спорта. Выросли тренерские кадры. Более 30 наставников ко­манд имеют звания заслуженных тренеров СССР.

Развивается наука. Защищено более 70 диссертаций по проблемам гандбола. А первой научной работой, систематизирующей технику и та­ктику игры, была диссертация Е.И.Ивахина. Профессор, много лет за­ведующий кафедрой спортивных игр Киевского института физической культуры, заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер СССР Е.И.Ивахин внес значительный вклад в развитие гандбола как спортсмен. тренер и ученый.

Подготовку тренерских кадров проводят физкультурные вузы страны. От добросовестной работы выпускников зависит подготовка резер­вов для национальных команд, успехи наших гандболистов на междуна­родной арене, дальнейшее развитие игры.

2.2. Тенденции развития гандбола

С момента включения гандбола в программу Олимпийских игр его популярность в мире резко возросла. Естественно, что увеличение ко­личества команд, претендующих на мировое первенство, обострило конкуренцию в борьбе за медали.

Тенденции, влияющие на прогресс, необходимо рассматривать с двух позиций: прежде всего, большие перемены приносят изменения в правила игры, которые устанавливает Международная федерация, дру­гим мощным стимулятором являются новые направления в подготовке игроков, которые вырабатывают ученые и наиболее квалифицирован­ные тренеры команд.

2.2.1. Тенденции развития правил игры

Первые правила были довольно простыми и рассчитанными на игру среди женщин. Но постепенно игра усложнялась. Ныне гандбол заслу­женно именуется атлетической игрой, одинаково популярной у мужчин и женщин.

Эволюция правил игры — живой творческий процесс, на который влияют и совершенствование инвентаря, и изменение времени игры, и распространение игры в мире. Наиболее существенное отличие современных правил заключается в том, что все полевые игроки могут вы­полнять функции нападения и защиты.

По старым правилам игровая площадка делилась на три зоны: поле одной команды, среднее поле и поле другой команды. В каждой зоне могли находиться только определенные игроки: вратарь и защит­ник играли только в своей зоне, полузащитники в своей зоне и среднем поле, нападающие в среднем поле и в зоне защиты противника. В ре­зультате в единоборство у ворот вступали три нападающих против трех защитников и вратаря. Не могло быть и речи о сложной тактике веде­ния поединка.

В 1923 г. ввели новые правила соревнований, в которых пункты о ''трех шагах" и "трех секундах" значительно повлияли на дальнейшее увеличение темпа игры.

До 60-х гг. вбрасывание из-за боковой линии, свободный бросок вы-

Рис. 2. Разметка площадки для игры в гандбол 7 х 7 в разные периоды: А — по правилам 1923 г., Б — по правилам 1948 г.

поднялись по свистку судьи. Постепенно это правило стало тормозить темп игры. По новым правилам позволено вводить мяч в игру в этих ситу­ациях без свистка. Даже такое, казалось бы, незначительное изменение в правилах повлекло за собой заметное увеличение темпа, позволило ин­тенсифицировать процесс игры. Повысились скорости перемещения, требования к реакции гандболиста на ситуации, увеличилось количество выполняемых за игру приемов, возрос счет заброшенных за игру мячей.

Поиск эффективных средств защиты привел к появлению на ганд­больных площадках игроков довольно значительного роста. Эта тен­денция продолжает существовать и сейчас.

С появлением высокорослых игроков существенно изменилась та­ктика защиты. Мощные центральные защитники, высокие и ловкие вратари наглухо закрыли подступы к воротам. Защита стала доминировать над нападением, время атак удлинилось, игра потеряла зрелищность.

Чтобы повысить темп. Федерация гандбола СССР решилась на сме­лый эксперимент, введя в 1975 г. во всесоюзные правила пункт о "45 се­кундах". Все внутренние соревнования стали проводиться с учетом это­го правила, что и явилось одной из причин резкого подъема мастерства советских гандболистов и побед на международных соревнованиях.

Однако ускорение темпа привело к обеднению тактики команд. Но­вое поколение игроков перестало удовлетворять запросам мировых стандартов. И правило "45 секунд", ограничивающее время атаки, бы­ло отменено в 1986 г. сначала на соревнованиях детей, а потом и взрос­лых гандболистов.

Одним из факторов успеха современной команды является активная зашита с далеким до 9-метровой линии выходом вперед и опекой напа­дающих противника с целью перехватить мяч при передаче. Без такой зашиты команда не может рассчитывать на успех.

Вести активную защиту, плотно опекая игроков и не допуская оши­бок, — дело сложное. В 1982 г. в международные правила были введены пункты, ужесточающие борьбу с любым проявлением грубости в игре. Это стимулировало мастерство защитников и нападающих, которым за­прещено расталкивать обороняющихся в стремлении ближе подойти к воротам.

Значительное влияние на развитие игры оказывают инвентарь и по­крытия площадок.

Таблица 1

Высокое качество современных покрытий площадок, малые разме­ры мяча повлияли на технику выполнения приемов. Мяч теперь удерживается в одной руке захватом пальцев. Это дало возможность освоить разнообразные способы броска и передачи, которые, в свою очередь, обогатили тактику.

Название игры в переводе на русский язык означает "ручной мяч". Сначала так называли игру с 11-ю игроками в команде, так как она рас­пространялась в основном в РСФСР, а с составом 7 игроков на поле — гандболом. Но правила 1948 г. закрепили за гандболом название "руч­ной мяч 7x7". Федерация ручного мяча СССР была названа тоже с со­блюдением русского названия. С тех пор и возникло несоответствие терминов: гандболисты играют в ручной мяч.

В методической и научной литературе постоянно встречаются два названия игры, они не всегда соответствуют первоначальному. С 1990 г. за игрой официально закреплено название "гандбол". Федерация СССР тоже называлась гандбольной, а с 1993 г. стала Союзом гандболи­стов России.

2.2.2. Тенденции тренировочного процесса

Специалисты разных стран ведут усиленный поиск совершенствова­ния всех составляющих системы спортивной подготовки. Постоянно улучшаются организационные основы, материально-техническая осна­щенность процесса. Однако главная роль в прогрессивном развитии иг­ры принадлежит постоянному совершенствованию системы спортив­ной тренировки, современные тенденции которой отражаются в следу­ющих основных направлениях.

1. Резко увеличился объем тренировочной работы. Признаком ин­тенсификации тренировочного процесса высококвалифицированных гандболистов является увеличение объема нагрузок до 1000—1400 часов в году, увеличение продолжительности занятий, замена одного дня от­дыха в сдвоенных микроциклах 3x1x3x1 индивидуальной тренировкой. Увеличение количества занятий с большой и около предельной нагруз­кой, проведение в процессе соревновательной подготовки большого количества матчей с главными и сильными соперниками, организован­ных по принципу турниров.

Тенденция к увеличению объемов тренировочной работы сохраняет­ся и в настоящее время, хотя по сравнению с периодом 60-х гг. объем уже увеличился вдвое. В связи с этим применяются двух- и трехразовые тренировки вдень, чтобы гандболисты смогли освоить такие большие и обязательно оптимально- интенсивные нагрузки.

2. На уровне высшего спортивного мастерства, на этапе спортивного

совершенствования соблюдается соответствие системы тренировки спе­цифическим особенностям соревновательной двигательной деятельно­сти гандболиста. Это выражается в моделировании условий соревнова­ний в тренировочном процессе, в применении в основном специально-подготовительных упражнений, тренировочных форм соревновательно­го и собственно соревновательного упражнения в подготовке игрока.

В конце 70- х гг. была разработана система режимных высокоинтен­сивных тренировок для высококвалифицированных гандболистов. По этой системе проводилась тренировка на заключительном этапе подго­товки к соревнованиям игроков сборной команды страны и в командах мастеров. На каждом занятии все игроки команды работали в определен­ном пульсовом режиме. Эта система считалась обязательной для всех без исключения команд. К сожалению, некоторые тренеры ДЮСШ в тренировке детей взяли на вооружение рекомендации для взрослых гандболистов. Но эта система не оправдала себя. Мотивом отка­за от нее послужили большие перегрузки игроков, вызывавшие ухудше­ние здоровья, и невозможность индивидуализации процесса подготовки.

На современном этапе большое внимание уделяется участию в со­ревнованиях. Соревнования применяются для мобилизации функцио­нальных ресурсов организма, стимуляции адаптационных процессов. Гандболисту высокой квалификации рекомендуется сыграть не менее 70 игр в основных и дополнительных соревнованиях в течение года.

3. Сбалансированность соревновательных и тренировочных нагру­зок, отдыха, питания, средств восстановления и мобилизации резервов организма является необходимым условием современного процесса подготовки и способствует тому, чтобы гандболист мог освоить боль­шие объемы интенсивных нагрузок без ущерба для становления его тех­нико-тактического мастерства и здоровья.

4. Одной из особенностей формирования мастерства гандболиста является связь организационно-методических основ тренировки в раз­ных звеньях многолетней подготовки игрока от ДЮСШ до сборных ко­манд страны.

Подготовка спортсмена от новичка до мастера представляет собой единую систему, все составные части которой взаимосвязаны и обусло­влены достижением определенной цели, которая зависит от уровня ис­ходных данных: отобранных для занятий гандболом детей, подготов­ленности тренеров, наличия материально-технической базы, высокого качества всего педагогического процесса, наличия оптимального ка­лендаря соревнований.

Свое мастерство гандболисты высокой квалификации совершенствуют только под влиянием спортивной тренировки, у детей прирост ре­зультатов зависит не только от средств воздействия, которые применя­ет тренер, но и в большей степени от естественного роста ребенка. Для достижения высокого мастерства в гандболе уровень физического раз­вития и специальной подготовленности на каждом возрастном этапе должен соответствовать определенным модельным характеристикам. Для этого разработана перспективная программа для СДЮШОР. Тренер может вести процесс подготовки, ориентируясь на ее рекомендации с учетом особенностей имеющегося у него контингента. В программе даны нормативы по видам подготовки для гандболистов разного возраста.

Сейчас в гандболе разработаны так называемые "должные нормы" подготовленности на этапах годичного цикла для определенного воз­раста юных игроков.

5. Общая тенденция "омоложения" спорта коснулась и гандбола. Если 10—15 лет назад средний возраст начала занятий составлял 14 лет. то теперь он снизился до 11 — 12 лет. Многие дети приобщаются к гандболу уже с восьмилетнего возраста.

Спортивный стаж в гандболе для достижения высшего спортивного мастерства составляет не менее десяти лет. Однако индивидуальные особенности гандболиста, темпы его биологического созревания, время начала занятий спортом вообще, большая одаренность к гандболу могут привести к вершинам мастерства в более короткие сроки. Но такие фе­номены редки.

6. Для современной спортивной подготовки гандболиста характерен системный подход при тесной взаимосвязи всех составляющих процес­са: Управления, обеспечения и реализации. Большое значение приобре­ло научное управление, в состав которого входят целевое прогнозирова­ние, моделирование и программирование.

Краткий исторический очерк

nashaucheba.ru


Смотрите также

 

..:::Новинки:::..

Windows Commander 5.11 Свежая версия.

Новая версия
IrfanView 3.75 (рус)

Обновление текстового редактора TextEd, уже 1.75a

System mechanic 3.7f
Новая версия

Обновление плагинов для WC, смотрим :-)

Весь Winamp
Посетите новый сайт.

WinRaR 3.00
Релиз уже здесь

PowerDesk 4.0 free
Просто - напросто сильный upgrade проводника.

..:::Счетчики:::..

 

     

 

 

.