Рис. 8. Схема клинического дифференцированного массажа при сколиозе II - III степени (по А.М. Рейзману).Реферат на тему:
Кифоз (др.-греч. κύφος согнутый, горбатый) — в общих случаях представляет собой искривление верхнего отдела позвоночника. Может быть как приобретённым, так и наследственным.
Различают физиологический кифоз, который наблюдается в норме у взрослых (грудной и крестцовый), и патологический кифоз, развивающийся вследствие заболеваний (например, рахита, туберкулёзного поражения одного или нескольких позвонков), травмы позвоночника и нарушений осанки.
Кифоз, возникающий в грудном отделе позвоночника, клинически проявляется в виде синдрома «круглой спины» (сутулость; в более сложных случаях — горбатость). При этом положении плечи пациента наклонены кпереди и книзу, грудная клетка сужается. Основная дыхательная мышца — диафрагма опускается книзу, мышцы брюшного пресса ослаблены, верхняя часть туловища наклонена вперёд. Длительное течение кифоза приводит к появлению клиновидной деформации позвонков, разрушению межпозвонковых хрящей. Со стороны мышечной системы обнаруживается растяжение мышц спины, нарушение функции мышц, формирующих переднюю брюшную стенку. Изменение анатомического строения грудной полости приводит к снижению подвижности рёбер, нарушению деятельности межрёберных мышц, ограничению дыхательной функции лёгких.
Различают следующие виды кифоза:
Особым случаем кифоза является болезнь Шейермана-Мау — кифотическая деформация позвоночника, встречающаяся у подростков 14-16 лет.
Наличие заболевания позволяет заподозрить видимая глазом деформация грудной клетки. Подтверждением диагноза является рентгенография. Без рентгенографии невозможно определить степень выраженности заболевания. Зачастую выраженный невооруженным глазом кифоз рентгенологически незначителен. Это во многом обуславливается особенностями телосложения больного.
В настоящее время не существует эффективного метода лечения данного заболевания, все существующие методы традиционной и альтернативной медицины в лучшем случае дают временный эффект. В зависимости от объема вмешательства и выраженности кифоза длительность эффекта может отличаться. Активно рекламируемые методы мануальной терапии эффективны только при первой степени кифоза, и только в руках правильно обученного специалиста. Помните что при использовании мануальной терапии вы рискуете получить смешения позвонков и другие тяжелые осложнения. При более выраженном кифозе используется ортопедическое лечение, на искривленном участке выполняется металлоостеосинтез пластинами, которые крепятся в телах позвонков и выпрямляют искривление. Через некоторое время пластины убирают и если лечение проводилось адекватно наблюдается стойкий эффект, сохраняющийся в течение нескольких лет.
wreferat.baza-referat.ru
Кифоз- это искривление позвоночника выпуклостью назад. Выделяюткифозфизиологический, который наблюдается в норме у взрослых людей (кифоз грудной и кифоз крестцовый), и кифоз патологический, который появляется в результате заболеваний или травм позвоночника, а также при нарушениях осанки. Проще говоря,кифоз- это сутулость или горбатость.Кифоз – это искривление позвоночника, обращённое выпуклостью назад.
Кифоз бывает двух видов:
- физиологический кифоз (наблюдается в норме у взрослых)
- патологический кифоз, следствие рахита, туберкулёзного поражения одного или нескольких позвонков, травмы позвоночника и нарушений осанки
Кифоз приводит к формированию «круглой спины» - плечи «свисают» вниз, угол наклонения таза уменьшается, живот выпирает. Искривление грудного отдела позвоночника приводит к формированию «круглой спины». Круглая спина (как отклонение от нормального типа) представляет характерную позу: плечи свисают кпереди и книзу, угол наклонения таза уменьшен. Грудь сужена в положении экспирации (выдоха). Диафрагма оттеснена книзу, брюшная стенка расслаблена, живот слегка выпячен. Центр тяжести проходит кзади на уровне поясничного отдела. Это положение компенсируется наклонением вперед верхней части туловища. При этой форме искривления позвоночника в связи с клиновидной деформацией позвонков, дегенерацией межпозвоночных хрящей, деформирующим спондилоартрозом и другими причинами, как правило, развивается контрактура мышц передней брюшной стенки, грудных мышц и растяжение мышц спины, нарушается осанка (сведенные плечи, крыловидные лопатки ).
Рис. 8. Схема клинического дифференцированного массажа при сколиозе II - III степени (по А.М. Рейзману).
А – вид сзади:
1-расслабление и растягивание верхней порции трапециевидной мышцы;
2 – укрепление длинных мышц в грудной области, рёберного выступа и снижение его высоты ритмическим надавливанием на рёбра;
3 – расслабление и растягивание запавших мышц в области поясничной вогнутости; 4 – оттягивание крыла подвздошной кости; 5- укрепление мышечного валика, снижение его высоты и формирование талии; 6- расслабление и растягивание межрёберных мышц и связок в области грудной вогнутости; 7-оттягивание угла лопатки; 8 – укрепление мышц над лопаткой и верхней порции трапециевидной мышцы.
Б – вид спереди: 1 – укрепление мышц плечевого пояса; 2- укрепление мышц в области переднего рёберного горба и выравнивание его надавливанием по направлению кзади; 3- укрепление мышц брюшного пресса; 4- выравнивание рёберных дуг захватыванием их от позвоночника кзади и направляя кпереди; 5- расслабление грудных мышц и оттягивание плеча назад.
В результате заметно ухудшается подвижность ребер, грудной клетки в целом, что приводит к уменьшению жизненной емкости и вентиляции легких, нарушается функциональное состояние позвоночника (особенно рессорная функция ), следствием чего являются неблагоприятные изменения кардиореспираторной и других систем организма.
Такая деформация позвоночника, выраженная в различной степени, наблюдается чаще в детском и юношеском возрасте.
В патогенезе кифозаследует учитывать врожденную особенность строения позвоночника, слабость мышц всего туловища, некоторые заболевания позвоночника: рахит, туберкулезный спондилит, анкилозирующий спондилез, при травматических повреждениях позвоночника, параличе мышц спины, при мышечной дистрофии и др.
Увеличение грудного кифозаявляется проявлением заболевания позвоночника, которое проявляется в подростковом возрасте: юношеского кифоза - болезниШЕЙЕРМАН - МАУ.
Болезнь Шейерман-Мау(юношеский кифоз) чаще встречается у мальчиков в возрасте 14-16 лет. По существующим в настоящее время представлениям причиной болезни является врожденная неполноценность межпозвоночниых дисков нижнегрудного отдела позвоночника и верхних и нижних замыкательных пластинок тел позвонков. Это приводит к формированию клиновидной деформации тел позвонков. Заболевание передается по наследству, через поколение, по женской или мужской линии.
У ребенка появляется быстрая утомляемость, усталость мышц спины, развивается деформация в передне-заднем направлении, которая постепенно прогрессирует. Заболевание продолжается 2-3 года, проходит определенные фазы развития и затем заканчивается возникновением стойкой деформации позвоночника , формированием круглой спины. Деформация простирается на средний грудной отдел, движения в котором ограничены, но безболезненны, грудная клетка немного уплощена.
Кифоз (kyphosis; греч. kyphōsis искривление, горб, от kyphos согнутый, сгорбленный) — искривление позвоночника в сагиттальной плоскости с образованием выпуклости, обращенной кзади.
Различают следующие виды кифоза: врождённый, генотипический, компрессионный, мобильный, рахитический, старческий, тотальный, туберкулёзный, угловой, физиологический.
Лечение заболеваний позвоночника с развитием кифоза должно быть направлено на предупреждение прогрессирования кифоза; исправление или уменьшение имеющейся деформации; устранение сопутствующих симптомов; предупреждение поздних симптомов.
В занятиях ЛФК широко используют упражнения, направленные на разгибание позвоночника, мобилизирующие позвоночник в грудном отделе, вытягивающие позвоночник, ползание и дыхательные упражнения.
Упражнения, направленные на разгибание позвоночника, способствуют коррекции кифоза и укреплению мышц спины. Помимо активного разгибания туловища (экстензионные упражнения) из исходного положения лежа (pyки на поясе, к плечам, на затылке), используют напряженные разгибания туловища в грудном отделе (с изометрическим напряжением мышц в течение 5—7 с). Определенное значение имеют укрепление мышц, сближающих лопатки, и растяжение сокращенных больших грудных мыши Для этой цели рекомендуют разведения рук в стороны из исходного положения (и.п) - лежа на спине на гимнастической скамейке и круговые движения руками и плечевых суставах из исходного положения- лежа на животе. Наиболее рациональны дли выполнения перечисленных упражнений «разгрузки позвоночника» и.п. лежа на животе и стоя на четвереньках.
Упражнения, мобилизующие позвоночник в грудном отделе. Лёгкая мобилизация грудного отдела достигается с помощью упражнении и и.п. стоя на четвереньках (прогибание позвоночника, упражнения типа «подлезания» и др.).
Упражнения, вытягивающие позвоночник. К числу подобных упражнений относятся упражнения в висе на гимнастической стенке (смешанный вис), сопровождающиеся разгибанием туловища, разгибание туловища на наклонной плоскости и др.
Комбинированное действие на деформированный позвоночник оказывают упражнения в ползании, при выполнении которых выгибание туловища сочетается с увеличением подвижности позвоночника. Коррекции кифоза и расширению грудной клетки способствуют плавание, ходьба на лыжах, игры с мячом.
Функциональное состояние растянутых мышц спины улучшает массаж. Проводят массаж мышц спины (вдоль позвоночника), межлопаточной области. При этом используют приёмы, направленные на укрепление мышц: разминание, глубокое растирание, поколачивание, интенсивное плоскостное поглаживание.
studfiles.net
Кифоз грудного отдела позвоночника – это его искривление в переднее-задней плоскости. Искривление может быть, как патологическим, так и физиологическим. В грудном отделе кифоз развивается чаще всего, хотя в медицинской литературе описаны случаи формирования как шейного, так и поясничного кифоза.
Проявляется заболевание преимущественно болями, которые возникают в том месте, где произошло искривление. К кифозу приводит множество факторов, среди которых: наследственная предрасположенность, травмы, неправильная поза, принимаемая человеком во время работы или учебы, слабость мышц спины и пр. Кифоз, как правило, не несет угрозы жизни человека и лечится консервативно, но хирургическое вмешательство не исключено.
Физиологический кифоз грудного отдела позвоночника есть у всех людей. О патологии говорят в том случае, когда изгиб превышает угол в 45 градусов. Часто кифоз сочетается со сколиозом позвоночника.
Статистика указывает на то, что до 10% людей во всем мире живут с кифозом той или иной степени выраженности. В большей степени ему подвержены дети и подростки мужского пола.
Интересно, что в древние века к людям с горбом относились как представителям злой силы и часто побаивались их. Однако теперь не приходится сомневаться в том, что ничего мифического в этом заболевании нет.
Ошибочно полагать, что симптомы кифоза грудного отдела позвоночника проявляются только в сутулости или наличии горба.
В организме из-за искривления позвоночника будут происходить невидимые глазу изменения:
Объем грудной клетки емкость легких становится меньше, что не позволяет больному сделать полноценный вдох.
Диафрагма постепенно опускается вниз и начинает давить на внутренние органы, что приводит к нарушению их работы.
По мере прогрессирования кифоза, у больного формируется компенсаторный гиперлордоз в поясничном и шейном отделах.
Высота межпозвоночных дисков уменьшается с большей скоростью, по сравнению с тем, как бы это происходило при естественном старении организма. Страдает амортизационная способность дисков.
Защемление корешков спинного мозга приводит к нарушению иннервации верхних и нижних конечностей.
Перераспределение нагрузки на межпозвоночные диски становится толчком к развитию остеохондроза.
Объективные жалобы, которые предъявляют больные с кифозом грудного отдела:
Быстрая утомляемость мышц спины;
Боли в верхних отделах спины;
Онемение и слабость рук, ощущение «мурашек» по коже;
Со стороны органов ЖКТ – отсутствие аппетита, отрыжка, недержание стула, либо запоры;
Со стороны дыхательной системы – отдышка, учащение бронхитов, которые отличаются тяжестью течения и могут завершаться пневмонией;
Нарушения в работе сердечно-сосудистой система – рост артериального давления, тахикардия.
В зависимости от того, какой характер имеет грудной кифоз, изменяется внешний вид человека. Так, при угловом кифозе появляется горб, туловище становится короче, грудь выпячена вперед. При дугообразном кифозе деформируется весь грудной отдел позвоночника, спина больного приобретает форму буквы С.
Причины кифоза грудного отдела позвоночника множественны, среди них:
Нарушения внутриутробного развития, которые происходят на стадии формирования позвонков у эмбриона. В 13% случаев кифоз сочетается с иными аномалиями развития позвоночника, когда у ребенка обнаруживаются кисты, перетяжки, аномальные спинномозговые корешки и пр.
Плохая наследственность (болезнь Шейермана-Мау).
Перенесенные травмы являются самыми распространенными причинами формирования грудного кифоза. Риск развития заболевания напрямую зависит от того, насколько тяжела была полученная травма.
Паралитический кифоз формируется в результате парезов и параличей спинных мышц при ДЦП и полиомиелите.
Оперативные вмешательства на позвоночном столбе.
Гиподинамия.
Компрессионные переломы грудных позвонков, которые часто наблюдаются в старческом возрасте, преимущественно у женщин.
Неинфекционные заболевания (опухоли позвоночника, болезнь Бехтерева, спондилит).
Лучевая терапия, проводимая для избавления от злокачественных новообразований. В данном случае в группе риска находятся дети. У взрослых после подобного облучения кифоз не развивается.
Слабо развитие мышц спины.
Рахит, перенесенный в детском возрасте.
Неправильное положение тела во время учебы или работы.
Психологические факторы. Например, заболевание может развиться в результате того, что подросток стесняется своего высокого роста и сознательно сутулится.
Дегенеративные изменения позвоночного столба, обусловленные остеохондрозом и остеопорозом.
Диагностика кифоза грудного отдела позвоночника находится в компетенции врача-ортопеда. Для начала пациент опрашивается, после чего доктор осуществляет его осмотр. Важно уточнить особенности болей, их локализацию, наличие неврологических расстройств. Во время осмотра, ортопед пальпирует шею и спину, уточняет мышечную силу и кожную чувствительность. Кроме того, врач выслушивает сердечный ритм и легкие, оценивает сухожильные рефлексы по специализированному набору тестов.
Следующий этап исследования – это рентген позвоночника. Чаще всего его выполняют в нескольких проекциях (прямая и боковая), а также делают прицельные снимки в нестандартных проекциях, например, во время растягивания позвоночника.
Если имеется подозрение на патологические изменения мягких тканей, то больному показано прохождение МРТ. Компьютерная томография проводится для уточнения тех или иных нарушений со стороны костных структур.
Лечение кифоза грудного отдела позвоночника чаще всего консервативное. Пациенту рекомендовано выполнение ЛФК, что позволяет укрепить мышцы спины, посещение массажного и физиотерапевтического кабинета. Иногда требуется помощь мануального терапевта. Корсеты подбираются индивидуально, они в большей степени призваны снизить болевой синдром. Носить корсет регулярно не следует, так как исправить осанку эти приспособления не помогут, но ослабить мышцы спины в состоянии. Это, в свою очередь, приведет к прогрессированию заболевания.
Правильно подобранный комплекс лечебной физкультуры может полностью избавить человека от заболевания. Особенно выполнение упражнений эффективно в детском возрасте, пока позвоночник не закончил свой рост и формирование.
Тем не менее, взрослым людям игнорировать лечебные комплексы не следует. Благодаря регулярному выполнению упражнений можно укрепить мышцы спины, нормализовать кровообращение, приостановить прогрессирование заболевания.
Комплексов упражнений существует множество. Лучше, если их составит лечащий доктор в индивидуальном порядке, в зависимости от угла наклона кифоза, от возраста пациента, от наличия сопутствующих заболеваний. Кроме того, важно устранить непосредственную причину, которая привела к искривлению позвоночного столба.
Массаж будет эффективен, если его сочетать с гимнастическими комплексами. Выполнять его должен профессионал. Если возможность посещения массажного кабинета отсутствует, то важно, чтобы техника его выполнения строго соблюдалась. Это позволит не нанести вреда больному и не ухудшить течение кифоза.
Руководствоваться необходимо следующими правилами:
Движения должны легкими, плавными.
Мышцы спины должны быть расслабленными. Положение, которое принимает больной, нужно выбирать максимально комфортное.
Не следует оказывать сильное давление на искривленный участок позвоночника.
Кожа спины не должна иметь повреждений.
Массировать те позвонки, которые заметно выпирают из кожи, нужно осторожно.
Оперативное вмешательство проводится по следующим показаниям:
Боли, которые не контролируются медикаментозной терапией и иными консервативными методами.
Ускоренное прогрессирование кифоза, сочетающееся с неврологическими нарушениями.
Кифоз оказывает влияние на работу сердца и легких.
Кифоз представляет косметический дефект, который ухудшает качество жизни человека и мешает его трудовой деятельности.
Имеются также противопоказания к оперативному вмешательству, среди которых:
Старческий возраст.
Артериальная гипертензия третьей стадии, аритмия, сахарный диабет и иные заболевания.
Онкологические болезни.
Задача, которая стоит перед хирургом заключается в исправлении угла наклона позвоночного столба и в остановке прогрессирования заболевания. Важно устранить пережатие нервных окончания, а также предотвратить их компрессию в последующем. Оперативное вмешательство на позвоночном столбе является сложным и требует высокой квалификации со стороны доктора. Обязательно выполнение общего наркоза и тщательная предварительная подготовка больного. Часто одной операцией обойтись не удается.
Чтобы зафиксировать позвоночник в нужном положении используются самые разнообразные конструкции. Современными материалами являются титан и никелид титан. Изготовленные из них протезы не отторгаются организмом и на протяжении многих лет могут находиться в нем без каких-либо последствий.
Существует две методики, по которым выполняют оперативное вмешательство:
Остеотомия с пересечением костей и дальнейшей пластикой. В ходе выполнения операции, искривленные позвонки разрезают, исправляют имеющиеся деформации, а затем их фиксируют в правильном положении. Трещины, которые образуются в результате исправлений позвонков, заполняют различными материалами. Это может быть кость доноров, искусственные трансплантаты или биологические жидкости. Завершающим этапом операции является фиксация позвоночного столба титановыми винтами или иными конструкциями. Этот метод является высокоэффективным при выраженных кифозах грудного отдела позвоночника.
К менее инвазивным операциям относится кифопластика. Процедуру восстановления разрушенного позвонка выполняют через небольшие разрезы, которые делают на месте повреждения. Все манипуляции выполняются с помощью эндоскопического оборудования. В то место, где располагается разрушенный позвонок, хирург вводит капсулу, которая раздувается и принимает форму дефекта. Затем капсулу наполняют специальным затвердевающим раствором. Это позволяет создать конструкцию, которая не даст позвоночнику разрушиться. Эффективной эта операция будет при незначительных повреждениях позвоночного столба, а также при недавно полученных травмах.
Профилактика кифоза заключается в контроле осанки. Поза во время работы за компьютером, во время учебы в школе, при выполнении домашних заданий, должна быть правильной. Если родители заметили, что их ребенок начал сутулиться, то это является поводом для обращения к ортопеду.
Автор статьи: Соков Андрей Владимирович, врач-невролог, специально для сайта ayzdorov.ru
kakbyk.ru
Причины и течение
Каждый межпозвонковый диск содержат полужидкие ядро (2), находящееся под большим давлением (до нескольких атмосфер). Природа защитила тела позвонков (1) от давления ядра с помощью прочных хрящевых и костных пластинок (3). Подробнее...
При болезни Шойерманн-Мау из-за обменных нарушений некоторые хрящи в позвоночнике теряют прочность, и ядра межпозвонковых дисков прорываются в тела позвонков (грыжа Шморля).
Образование грыжи Шморля сопровождается воспалением в телах позвонков, что приводит к усиленному притоку крови и вымыванию кальция из воспаленного участка кости. Потеряв кальций, позвонки под действием массы тела деформируются, приобретая клиновидную форму. Если это происходит в нескольких грудных позвонках, формируется сутулость – остеохондропатический грудной кифоз.
Затем воспаление проходит, место прорыва диска в кость заживает известкованием, а плотность кости восстанавливается. В итоге, если пациент остался без лечения, в пострадавшем отделе позвоночника развивается обездвиживание и остеохондроз.
Избежать неприятных последствий вполне реально. Для этого необходимо сократить нагрузку на позвоночник и обеспечить коррекцию нарушенного обмена веществ. Обычно мы выполняем анализы крови (гормоны, ионизированный кальций и др.) и на основании полученных данных подбираем оптимальное лечение.
Симптомы
Симптомы – боль в межлопаточной области и/или пояснице, утомляемость в спине, ногах. Боли уменьшаются или проходят в положении лежа или полусидя. Эти боли появляются в период формирования грыж Шморля, воспаления и активной деформации позвонков. Боли проходят уже в первые недели лечения, как только удается погасить воспаление и предотвратить дальнейшую потерю кальция. Активная физкультура в остром периоде опасна.
Формирование сутулости (остеохондропатический грудной кифоз) происходит не сразу. В этот период деформацию еще можно остановить. Если кифотическая деформация уже сформировалась, речь может идти о лечении болей, уменьшении кифоза и восстановлении подвижности позвоночника. Восстановить утраченную высоту позвонков, к сожалению, не удается.
Если пациент не получил лечение вовремя, с появлением грудного кифоза смещается вперед центр тяжести тела, что приводит к перегрузке передних отделов стоп. Отсюда плоскостопие и боли в стопах после ходьбы. Здесь хорошо зарекомендовали себя стельки «Футмастер» или «Формтотикс». Такие стельки не только разгружают стопы, но и помогают снять напряжение в мышцах ног и спины. Перед первым использованием стельки нагреваются специальным феном и после остывания навсегда запоминают отпечаток Ваших стоп. Такие стельки идеально распределяют нагрузку по всей стопе, т.е. создают эффект «ходьбы по песку».
Зачем суставам гимнастика
Гимнастика помогает нам сохранить суставы - подвижными, мышцы - сильными и эластичными, а позвоночник - гибким и прочным. Опорно-двигательный аппарат человека сформировался в условиях дикой природы, когда человек постоянно совершал массу различных движений: прыгал, бегал, ползал, скручивался, лазал и карабкался, сгибался и разгибался, тянулся. Эти движения поддерживали кровообращение, питание и эластичность мышц, связок и хрящей, сохраняя молодость тела. Потребность в движении осталась, но изменилась среда обитания; утратив образ жизни «человека-обезьяны», мы утратили и часть здоровья. Задача гимнастики – восполнить дефицит движения, а вместе с ним и дефицит питания костей, хрящей, связок и мышц. И мы с удовольствием поможем вам в этом.
Нежная гимнастика «Тянучка»
Эта гимнастика хороша, когда активные движения затруднительны. Ее можно делать на полу (на коврике) или в постели. Трудности в движении часто бывают связаны с воспалением в суставах, которое должно быть устранено. Когда воспаление удается погасить, мы разрешаем приступить к более активной гимнастике («Восьмерки» и др.).
Лягте на спину, немного раскинув ноги в стороны, а руки в стороны и вверх. Сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов, мысленно «пройдите» по телу, проверяя, чтобы все мышцы расслабились.
Медленно и силой потянитесь всей правой ногой, сдвигая ее от себя, как будто кто-то тянет Вашу ногу за пальцы стопы. Подержите это усилие около 10 секунд. Такое же усилие сделайте левой ногой. 5-10 повторов.
Медленно и силой потянитесь всей правой ногой, сдвигая ее от себя, как будто кто-то тянет Вашу ногу за пятку. Подержите это усилие около 10 секунд. Такое же усилие сделайте левой ногой. 5-10 повторов.
Потянитесь от себя двумя ногами, и одновременно медленно и силой поверните колени и носки внутрь. Подержите это усилие около 10 секунд. Затем потянитесь от себя двумя ногами, и одновременно медленно и силой поверните колени и носки наружу. 5-10 повторов.
С силой разведите пальцы правой кисти и удерживайте ее в напряженном состоянии. Медленно и силой потянитесь всей правой рукой, сдвигая ее от себя, как будто кто-то тянет Вашу руку за пальцы. Подержите это усилие около 10 секунд. Такое же усилие сделайте левой рукой. 5-10 повторов.
С силой сожмите правую кисть в кулак и удерживайте его в сжатом состоянии. Медленно и силой потянитесь всей правой рукой, сдвигая ее от себя, как будто кто-то тянет Вашу руку за кулак. Подержите это усилие около 10 секунд. Такое же усилие сделайте левой рукой. 5-10 повторов.
Потянитесь от себя двумя руками, и одновременно медленно и силой поверните локти и кисти внутрь. Подержите это усилие около 10 секунд. Затем потянитесь от себя двумя руками, и одновременно медленно и силой поверните локти и кисти наружу. 5-10 повторов.
Тянитесь от себя двумя руками и двумя ногами, и одновременно медленно и силой вращайте по кругу стопы и кисти, 10 кругов в одном направлении и 10 кругов в другом.
Скручивающие упражнения для позвоночника
Скручивающие движения поддерживают гибкость и прочность позвоночника. А еще они улучшают питание межпозвонковых дисков. Более правильно делать скручивающую гимнастику перед сном. Упражнения выполняются лежа на полу (на коврике) или в постели.
Упражнение 1
Исходное положение лежа на спине. Согните ноги в коленях, подошвы поставьте на пол. Руки вытянуты перед собой по направлению к потолку.
Приведите колени к полу справа от себя, одновременно приведите руки к полу слева от себя и поверните влево голову и плечевой пояс.
Теперь потянитесь, в течение 4-5 секунд усиливая спиралевидное скручивание тела: нижняя половина тела вправо, верхняя влево.
Выполните такое же скручивание с потягиванием в обратном направлении. Повторите скручивание 20-30 раз, поочередно в каждую сторону.
Упражнение 2
Исходное положение сидя на полу, упор сзади. Руки выпрямлены и уперты в пол позади ягодиц. Согните ноги в коленях, подошвы поставьте на пол.
Приведите колени к полу справа от себя, одновременно максимально поверните влево голову и плечевой пояс.
Теперь потянитесь, в течение 4-5 секунд усиливая спиралевидное скручивание тела: нижняя половина тела вправо, верхняя влево.
Выполните такое же скручивание с потягиванием в обратном направлении. Повторите скручивание 20-30 раз, поочередно в каждую сторону.
Упражнение 3
Исходное положение лежа на полу, на животе. Руки согнуты в локтях, кисти лежат под лбом. Туловище, таз, ноги до колен лежат на полу. Колени согнуты под прямым углом, подошвы обращены к потолку.
Приведите голени и стопы к полу справа от себя, потянитесь, в течение 4-5 секунд усиливая спиралевидное скручивание тела.
Выполните такое же скручивание с потягиванием в обратном направлении. Повторите скручивание 20-30 раз, поочередно в каждую сторону.
Скручивание можно доводить до появления первой легкой болезненности (если она есть), но ни в коем случае не продолжайте движений, превозмогая боль.
Гимнастика «Восьмерки»
Эта гимнастика проста и очень эффективна. Ее можно выполнять лежа, сидя, стоя, в зависимости от Вашего удобства и состояния здоровья. Мы рекомендуем начинать «Восьмерки» после прекращения активного воспаления в суставах.
Принципы выполнения следующие:
Поочередно в каждом суставе выполняется движение, при котором конечность ниже сустава описывает в воздухе цифру «8». 5-10 «восьмерок» влево и столько же вправо. Затем столько же движений влево и вправо в виде лежащей цифры «∞».
«Восьмерки» для позвоночника выполняются лежа на спине. Сначала раскидываем руки в стороны и приводим оба колена к животу. Описываем горизонтальные и вертикальные восьмерки соединенными вместе коленями. Затем укладываем ноги на пол, а руки вытягиваем перед собой к потолку и сцепляем пальцами в замок. Описываем горизонтальные и вертикальные восьмерки соединенными вместе руками.
Размер «восьмерки» должен быть максимально возможным, но не следует форсировать объем движения через боль или прибегая к посторонней помощи.
Если Вы переносите «Восьмерки» хорошо, то спустя 1 месяц занятий можно взять легкие гантели или утяжелительные манжетки. Согласуйте это с Вашим доктором.
Если после выполнения упражнений появились неприятные ощущения, лучше сообщите об этом своему доктору, по телефону или лично.
Бережные статические упражнения для шеи
Активные движения шеей опасны при воспалении и остеохондрозе, т.к. могут повредить мозговому кровообращению (головокружение, шаткость, спазмы, зрительные и слуховые расстройства, перепады артериального давления и т.п.). Поэтому мы предлагаем нашим пациентам бережную статическую гимнастику.
Исходное положение – голова прямо, подбородок немного приведен к шее.
Положите ладони на лоб. Давите лбом на ладони, а ладонями, с таким же усилием на лоб. Держите это усилие 5-10 секунд.
Положите ладони на затылок. Давите затылком на ладони, а ладонями, с таким же усилием на затылок. Держите это усилие 5-10 секунд.
Положите правую ладонь на голову над правым ухом. Давите головой на ладонь, а ладонью, с таким же усилием на голову. Держите это усилие 5-10 секунд.
Положите левую ладонь на голову над левым ухом. Давите головой на ладонь, а ладонью, с таким же усилием на голову. Держите это усилие 5-10 секунд.
Лечебная физкультура (ЛФК) при кифозе 5
Комплекс упражнений лечебной физкультуры при кифозе.
Кифозом называется искривление позвоночного столба в сагиттальной плоскости, выпуклость которого оказывается направленной назад. Чаще всего наблюдается кифоз грудного отдела позвоночника, но он может обнаруживаться также в шейном или крестцовом отделах.
Лечение кифоза - очень длительный процесс. Большую роль в нем играют регулярные занятия лечебной физкультурой, плавание. Упражнения позволяют укрепить мышцы спины, поддерживающие позвоночный столб в правильном физиологическом положении. Занятия лечебной физкультурой пациент вполне может проводить дома самостоятельно.
Для исправления имеющегося кифоза можно порекомендовать следующий комплекс физических упражнений (пи выполнении упражнений необходимо следить за дыханием)
1. Приседания с гимнастической палкой. Пациент стоит, разведя ноги на ширину плеч. Гимнастическую палку заводит за спину и слегка придавливает ее к лопаткам, способствуя распрямлению спины. Во время приседания делается выдох, затем пациент возвращается в исходное положение (И.П.) – вдох.
2. И.П. как в предыдущем упражнении. Пациент медленно поднимается на носки, а руки через стороны поднимает вверх, делая в это время вдох. После чего возвращается в И.П. - выдох.
3. Пациент стоит, ноги на ширине плеч. В руках он держит гимнастическую палку, находящуюся на лопатках. Выпрямляя руки, поднимают палку вверх, голову при этом запрокидывают назад и делают вдох. Возвращаются в И.П. – выдох.
4. И.П. стоя на четвереньках, опираясь на колени и кисти рук. Голову следует приподнять, локти отвести в сторону, а грудную клетку прогнуть вниз. В таком положении выполняют около 50 шагов ползания.
5. И.П. лежа на полу, на спине, руки вдоль тела и согнуты в локтевых суставах. Делая вдох, прогибают позвоночник в грудном отделе, опираясь на локти и затылок, после чего медленно возвращаются в И.П., делая выдох.
6. Пациент лежит на животе, руки приведены к плечам. Опираясь на предплечья, он должен запрокинуть голову и максимально приподнять грудную клетку от пола, делая в это время вдох. После чего делает выдох и возвращается в И.П.
7. Пациент лежит на животе, а руками держит гимнастическую палку, лежащую на его лопатках. Следует запрокинуть голову назад и максимально возможно прогнуть позвоночник. После чего возвращается в И.П. Дыхание, при выполнении этого упражнения, может быть произвольным.
8. Упражнение выполняется в коленно-кистевом положении. Следует согнуть руки в локтевом суставе, опустить грудную клетку к полу и сделать движение корпусом тела вперед. После чего медленно возвращаются в И.П.
9. И.П. лежа на спине в состоянии максимального расслабления, руки вдоль туловища. Заведите руки за голову и потянитесь, затем вернитесь в И.П.
10. Упражнение выполняется стоя. Кисти рук кладут на затылок. Поднимаясь на носки, руки разводят в стороны и делают в это время вдох, возвращаясь в И.П. – выдох.
Комплекс упражнений при кифозе
Упражнения 11 —16 выполнять на тахте или на столе. Ребенок лежит на животе так, что ноги находятся на поверхности стола, туловище опоры не касается, мать прижимает ноги ребенка к столу.
11. Положить руки на затылок и чередовать расслабленный наклон вперед и выпрямление (туловище прямо).
12. Положить руки на затылок и чередовать расслабленный наклон вперед и выпрямление с поворотом туловища поочередно направо и налево.
student.zoomru.ru
1. (Kyphos) - локализованная в одном месте деформация позвоночника, приводящая к его выпячиванию назад и образованию в этом месте горба. Данная деформация возникает в результате коллапса передней части позвонка и чаще всего является следствием остеопороза, вторичного злокачественного нароста или туберкулеза. 2. (Kyphosis) - избыточное искривление позвоночника кзади, приводящее к появлению горба на спине. Причиной развития мобильного кифоза (mobile kyphosis) может являться нарушенная осанка или слабость мышц спины; также он может возникать в качестве компенсации какого-либо другого нарушения: например, деформации таза. Причиной фиксированного кифоза (fixed kyphosis) могут быть коллапс позвоночника (например, при старческом остеопорозе), юношеский остеохондрит или анкилозирующий спондилит. Более слабые проявления фиксированного кифоза могут являться компенсацией лордоза (искривления позвоночника, обращенного дугой вперед), развившегося в каком-либо другом месте позвоночника. Лечение кифоза зависит от причины его возникновения и может включать физиотерапию, ношение специальных корсетов, а также остеотомию позвоночника при сильных проявлениях заболевания. См. также Кифосколиоз.
Отличное определение
Неполное определение
искривление позвоночника, обращенное выпуклостью кзади.
В норме у взрослых бывает физиологический грудной и крестцовый кифоз, у детей первых месяцев жизни наблюдается тотальное искривление позвоночника кзади на всем его протяжении. Патологический кифоз, т. е. выходящий за пределы физиологических изгибов, может быть углообразным, например вследствие туберкулеза одного или нескольких позвонков или травмы позвоночника, или дугообразным, если в процесс вовлекается много позвонков, например при рахите, вялом параличе. В зависимости от выраженности деформации позвоночника и степени устранимости говорят о дефектах осанки – сутулости (искривление всего позвоночника) или круглой спине (искривление преимущественно верхнего отдела позвоночника). При длительном существовании порочной осанки кифоз становится все более фиксированным, не поддающимся устранению. Стойкий кифоз, в частности, развивается при нарушении процесса окостенения позвонков – юношеский кифоз.
В результате нарушений осанки, работы в сгорбленном положении слабеют мышцы спины, что способствует закреплению неправильной позы. При угловом кифозе позвоночник грубо деформируется и образуется горб. Для рахитического пояснично-грудного и верхнегрудного кифоза характерны вторичные изменения: уплощение и западение грудной клетки, углубление поясничного лордоза, отвисание живота, опущение плеч книзу и кпереди. При стойком кифозе ограничиваются дыхательные экскурсии грудной клетки, снижается жизненная емкость легких, ослабевают мышцы спины, уменьшается гибкость тела, отмечаются быстрая утомляемость, боли в спине, что снижает трудоспособность.
Лечение дефектов осанки направлено на исправление искривления позвоночника, в первую очередь с помощью упражнений, укрепляющих мышцы спины. Лечебная гимнастика должна включать упражнения, способствующие разгибанию позвоночника, подвижности его в грудном отделе, вытягиванию: рекомендуют также ползание и дыхательные упражнения. С лечебной гимнастикой сочетают применение корригирующих и разгружающих корсетов, проводят массаж и физиотерапию. С лечебной целью укладывают больного на живот с клиновидной подставкой под грудь или на твердую скамью с разведенными руками. Следует систематически корригировать неправильную осанку ребенка во время школьных занятий. В тех случаях, когда она бывает связана с дефектами зрения, необходимы подбор очков и лечение близорукости. Из спортивных занятий особенно полезны плавание, водное поло, волейбол, ходьба на лыжах. Противопоказаны катание на велосипеде, коньках, тяжелая атлетика, различные прыжки, борьба. В случаях, когда кифоз вызван деструктивным процессом (туберкулез, остеомиелит, опухоль и др.), возникает необходимость в оперативной коррекции деформации.
Отличное определение
Неполное определение
Вы можете заказать написание реферата:
Кифоз – S-образное искривление позвоночника. Если угол наклона позвоночника находится в пределах от 15° до 30° - это нормальное искривление, так называемый «физиологический кифоз», если угол наклона превышает 30° - это усиленная форма.
При ней объем полости груди становится меньше, межпозвонковые диски сдавливаются, а позже деформируются, приобретая клиновидную форму, страдает и мышечная система спины и живота, происходит опущение диафрагмы.
Если угол менее 15° - значит, физиологический грудной кифоз сглажен. Может показаться, что если нет превышения угла наклона, то все в порядке, однако если кифоз сглажен – это также является патологией.
Разберемся, что такое сглаженный кифоз грудной клетки. Это ситуация, когда таз наклонен по отношению к позвоночнику больше чем на 60°.
Такая форма заметна невооруженным взглядом: грудь выглядит (и является) плоской, она значительно уже, чем должна быть, а живот ярко выражено торчит вперед. Мышцы живота в таком случае развиты очень плохо.
Сглаженность - физиологическая форма, которая чаще всего наблюдается у слабых, часто болеющих детей, которые много времени проводят лежа. Такая патология зачастую влечет за собой и возникновение сколиоза, поскольку осанка такого типа считается слабой.
Также искривление спины назад вызывает протрузии позвоночных дисков, а в худшем случае – и образование грыж на них.
Чаще всего если ставится диагноз «поясничный лордоз». то кифоз сглажен, поскольку эти негативные явления являются взаимосвязанными.
Лечение любой из разновидностей нарушения осанки призвано, в первую очередь, снизить нагрузку, оказываемую на позвоночник, и улучшить кровоснабжение дисков. Также устраняют болевой синдром, если он имеет место, и спазмы мышц спины.
При усиленном искривлении укрепляют мышцы груди, а когда грудной кифоз сглажен необходимо создавать мышечный каркас в верхней части спины.
Это определяет врач, исходя из индивидуальных данных пациента:
Врач должен составить комплекс упражнений лечебной физкультуры. Как и при усиленном кифозе, при сглаженном также не следует заниматься самодеятельностью и усердствовать в спортзале.
Стоит всегда помнить, что выполнение неподходящих упражнений или упражнений с большой нагрузкой может привести к плохим последствиям.
В некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство:
Следите за своим здоровьем и осанкой!
Причины возникновения кифоза стоит разделить на врожденные и приобретенные. К врожденным причинам стоит отнести:
К числу приобретенных болезней позвоночника относят:
В соответствии с причинами возникновения следует различать следующие виды кифоза:
Данное заболевание сопровождают болезненные ощущения в пораженной области. Поскольку в шейном отделе расположено множество кровеносных и нервных структур, то кроме дискомфорта возникают и иные симптомы. К их числу следует отнести:
Вообще, врачи делят все симптомы шейного кифоза на вертебральные и эстравертебральные. Первые проявляются в нарушении подвижности шеи, выражающиеся в характерном «хрусте» при повороте головы. Эстравертебральные симптомы характеризуются слабостью глазных мышц и уменьшением кожной чувствительности.
В случаях сильного сдавливания нервных корешков кифоз шеи часто приводит к периферическим или центральным параличам, а также расстройствам мочеиспускания. Сдавливание позвоночной артерии вызывает компрессионную миелопатию. Симптомы этого заболевания нарастают постепенно: онемение и холод в конечностях, ослабление мышц, потеря чувствительности лица.
В качестве профилактики шейного кифоза выступает тренировка, а также растягивание мышц спины. Мышечная масса — это естественный корсет, поддерживающий организм. При значительных нагрузках он противостоит травмированию, а также появлению разного рода патологий в хрящевой и костной тканях.
Нормальное функционирование мышц могут обеспечить обычные повороты головы в стороны, которые надо совершать регулярно. Однако для гарантированного положительного результата необходимо каждый день либо через день выполнять силовые упражнения для мышц спины. Помимо гимнастики, в целях предупреждения заболеваний позвоночника нужно включить в свой пищевой рацион вещества фосфора и кальция, что укрепит структуру костной ткани.
Активную жизнь без боли и скованности обеспечат витаминные препараты, но их нужно принимать после консультации врача. С возрастом шейные позвонки физиологически изнашиваются, потому нужно укреплять свою скелетную систему.
Для диагностирования кифоза шейных позвонков и определения степени заболевания врачом назначается рентгенограмма позвоночника. Чтобы определить ущемление нервов и кровеносных сосудов, проводят МРТ, а также компьютерную томографию.
Перед тем, как начать лечение, выясняется причина появления шейного кифоза, выясняется текущее состояние пациента, а также изучается строение его тела. Помимо этого, может быть назначено обследование внутренних органов, обычно страдающих по причине заболевания шейного отдела.
Как и всякое заболевание, шейный кифоз необходимо лечить. Как правило, лечение носит консервативный характер. Операцию назначают намного реже, поскольку риски очень велики. Показаниями к операции могут быть прогрессирующая деформация, сдавливание нервных корешков и угрожающее нарушение работы важнейших органов.
Однако стоит вернуться к консервативному лечению, которое включает нижеследующие методы:
Лечение кифоза не стоит откладывать, следует сразу обратиться к врачу. На основании полученных при обследовании данных он назначит необходимое лечение. Многие, по причине боязни услышать неблагоприятный прогноз, не спешат обращаться к медикам, однако шейный кифоз практически всегда поддаётся лечению. Это нужно знать.
Предлагаем вам также ознакомиться с комплексом упражнений, необходимых при кифозе:
Проблемы со спиной и суставами — прямой путь к инвалидности! Как спасти себя и забыть о боли, рассказывает доктор медицинских наук, профессор Дикуль Валентин Иванович
Источники: http://vocabulary.ru/termin/kifoz.html, http://osteohondrosy.net/sglazhennyjj-kifoz-pozvonochnika-chto-ehto-takoe-i-kak-s-ehtim-borotsya.html, http://beregispinu.ru/diseases/kifoz/sheyniy-otdel-kifoz.html
Комментариев пока нет!
lechimpozvonochnik.ru
Внешне кифоз грудного отдела позвоночника сопровождается сутулостью между лопаток, напоминающий горб. В более 80% случаев кифоз развивается в грудном отделе.
При этой патологии плечи пациенты опущены и незначительно наклонены вниз.
Существует такое понятие, как физиологический кифоз, когда сама патология не приобретенная и является естественным изгибом. Физиологический кифоз должен формироваться у детей до 7 лет и иметь изгиб от 15 º до 30 º. Когда врач диагностирует наклон позвоночника от 45º и более, то это свидетельствует о развитии патологии. Вместе с этим может уменьшаться в размерах грудная клетка, что ведет к разрушению межпозвоночных хрящей.
В медицинской практике существует и другой вид заболевания, при котором грудная клетка приобретает кругло-вогнутый тип. Грудной кифоз при таком явление может отсутствовать. Характеризуется такой вид патологии наклоном таза свыше 60 º, выпячиванием живота вперед и слегка согнутыми коленями. Грудная клетка становится более плоской, можно заметить, как лопатки приобрели крыловидную форму. Кругло-вогнутый кифоз нередко бывает у детей при значительно ослабленном состоянии здоровья, когда большее количество времени они проводят в лежачем положении.
Кифоз грудного отдела позвоночника может развиваться на фоне травм позвоночного столба
Причин развития этого заболевания множество. Кифоз грудного отдела позвоночника может развиваться на фоне травм позвоночного столба, операции со вскрытием грудного отдела, как следствие туберкулеза костей. На развитие заболевания также влияет малоподвижный образ жизни, который приводит к ослаблению мышечного корсета и возникновения кифоза. Также патология может быть и врожденного характера как следствие нарушения развития плода на ранних сроках.
В практике медицины есть случаи, когда причиной грудного кифоза становился родовая травма или заболевания опорно-двигательного аппарата. Чаще всего болезнь поражает мальчиков в возрасте от 13-14 лет в период полового созревания. Если учитывать пациентов более старшего возраста, то патология может развиваться на фоне определенных условий труда, например, при постоянно сидячей работе. Пожилые люда также подвержены заболеванию. Как показывает практика, в преклонном возрасте от кифоза чаще всего страдают женщины.
компрессионный кифоз возникает после перенесения травм позвоночника
Различаются следующие виды заболевания:
Примерно до года у детей можно наблюдаться так называемый тотальный кифоз грудного отдела с равномерным изгибом всей позвоночной дуги. Такой кифоз является этапом развития позвоночника, поэтому в течение некоторого время исчезает самостоятельно и не требует определенного лечения.
Подобная деформация хребта, как кифоз грудного отдела позвоночника, может нести разный характер, но существуют некоторые признаки, требующие особого внимания. При развитии патологии пациент может наблюдать следующее:
при повреждении нервных окончаний больной может ощущать онемение некоторых частей тела
Развивается заболевание следующим образом:
Диагностировать кифоз грудного отдела может терапевт, педиатр или ортопед. При необходимости врач может назначить рентген или МРТ-исследование.
Как и при других заболеваниях, методы лечения будут опираться на стадию болезни. При легкой степени заболевания терапия будет включать применение медикаментозных средств:
Дополнительно, врач может назначить лечебные упражнения или массаж.
Первоначально терапия заболевания будет направлена на снятие мышечных спазмов, ослабления болевого синдрома и минимизации нагрузки на позвоночник
Чтобы лечение было максимально эффективным, больному нужно спать на ортопедических матрасах, а также носить специальные лечебные корсеты. В некоторых случаях может применяться метод вытяжки позвоночника.
Первоначально терапия заболевания будет направлена на снятие мышечных спазмов, ослабления болевого синдрома и минимизации нагрузки на позвоночник. Вторым этапом лечения будет восстановление кровообращения и предотвращение дальнейших дегенерирующих изменений в межпозвонковых дисках.
Специалисты в области ортопедии утверждают, что лечебная физкультура является неотъемлемой частью в лечении патологии. Упражнения не только повышают эффективность медикаментозного лечения, но значительно уменьшают дальнейшее развитие патологии.
Специалисты в области ортопедии утверждают, что лечебная физкультура является неотъемлемой частью в лечении патологии
Однако существуют ситуации, где метод лечения только один - хирургическое вмешательство. Основные показания к проведению операции:
Хирургическое вмешательство будет основано на протезировании поврежденных позвонков специальными конструкциями, которые через несколько лет подлежат удалению
Хирургическое вмешательство будет основано на протезировании поврежденных позвонков специальными конструкциями, которые через несколько лет подлежат удалению. Такая нейрохирургическая операция позволяет полностью устранить косметический дефект, боли и дальнейшее разрушение дисков.
antirodinka.ru
Оглавление: [скрыть]
Сутулость, неправильная осанка, при которой плечи человека наклоняются вперед и вниз, кифоз грудного отдела позвоночника. В таком положении человек как будто пытается стать ниже ростом, сгорбившись и сжав свою грудную клетку.
Если, встав к стене и прижавшись к ней спиной, такой человек в состоянии коснуться головой вертикальной поверхности без отклонения головы, то все в порядке: его сутулость имеет психосоматический характер. Если коснуться головой стены при проведении этого простого теста не удается, тогда налицо заболевание опорно-двигательного аппарата.
Помимо теста со стеной, существует еще одна проба для определения искривления позвоночного столба, угол которого не соответствует нормальному физиологическому состоянию.
Необходимо нагнуться таким образом, чтобы корпус располагался под прямым углом относительно ног, и постараться коснуться руками пола. При этом возможны три состояния позвоночника:
Для достоверного определения наличия искривления позвоночного столба проводятся рентгенографическое, томографическое и ряд других обследований, которые предназначены для получения боковой проекции позвоночника с целью определения угла наклона позвоночника и классификации заболевания по виду и степени развития.
Вернуться к оглавлению
Позвоночный отдел человека характеризуется естественным изгибом, формирующимся до 7 лет и составляющим от 15 до 30°. Такой изгиб формируется как физиологический кифоз и не считается искривлением позвоночника.
Если угол изгиба позвоночного отдела скелета человека превышает 30°, такой кифоз классифицируется как патологический и имеет 4 степени развития заболевания:
Вернуться к оглавлению
Симптоматику можно представить в следующем виде.
Внешние признаки определяются визуально:
Также наблюдаются:
Вернуться к оглавлению
Превышение физиологической нормы кифоза может быть обусловлено рядом факторов, в зависимости от природы которых грудной кифоз подразделяют на несколько видов.
Наиболее распространенным является постуральный кифоз, развивающийся в детском возрасте вследствие нарушения осанки по ряду причин:
В результате регулярного выполнения комплекса физических упражнений, направленных на формирование мышечного корсета, данный вид кифоза корректируется и впоследствии не повторяется.
При заболевании ребенка рахитом может развиться рахитический кифоз, который поддается консервативному лечению при помощи массажа мышц спины, лечебной гимнастики, соленых ванн.
Следствием туберкулезного заболевания костей в детском или взрослом возрасте может стать туберкулезный кифоз.
Постуральный кифоз возникает у детей при недостаточном развитии мышечного корсета позвоночника. Он может поразить и взрослого вследствие неудобной рабочей позы с нарушением осанки и слабой физической активности.
Наследственный кифоз является результатом наследования костной структуры организма, склонной к увеличенному изгибу грудного отдела позвоночника.
Паралитический кифоз обусловлен заболеваниями нервной системы.
Травма позвоночного отдела скелета, особенно при переломе тела позвонка, может спровоцировать развитие посттравматического или компрессионного кифоза, который не подлежит терапевтическому лечению и может быть устранен только путем оперативного вмешательства.
Генотипический гиперкифоз является наследственным заболеванием, не подлежащим классическому лечению методами мануальной терапии и массажа. Он может проявляться у новорожденных или прогрессировать позднее.
Обострение остеохондроза позвоночного отдела или грыжа межпозвоночного диска может спровоцировать развитие самой сложной формы нарушения осанки — дегенеративного кифоза. В данном случае происходит защемление нервных окончаний спинного мозга, вызывающее умеренные боли. Может протекать бессимптомно.
Характерным для детского возраста является проявление тотального кифоза, характеризующегося неправильным равномерным изгибом позвоночника, и болезни Шейермана-Мау, заключающейся в разрастании клиновидных позвонков в грудном отделе позвоночника.
Вернуться к оглавлению
Для лечения искривления позвоночника используется ряд способов, которые применяются по отдельности или в совокупности. По принципу воздействия их можно подразделить на:
Оперативное вмешательство проводится в случае прогрессирования кифоза, отсутствия результатов терапии, усиления болевых ощущений и проявления сильного визуального дефекта, вызывающего дискомфорт пациента.
Операция возможна только у взрослых по достижении ими возраста 25 лет. Операция проводится в несколько этапов: вскрытие позвоночника, удаление дефектных позвонков, установка металлических имплантатов, постоперационная реабилитация, удаление фиксирующих конструкций по истечении 2 лет.
Вернуться к оглавлению
Во избежание развития патологических изменений позвоночного отдела и для компенсации наследственных отклонений, чтобы не пришлось лечить спину, необходимо с юных лет контролировать свою осанку и соблюдать несколько правил:
Ежедневное выполнение таких простых упражнений позволит вам вернуть себе красивую осанку и здоровье позвоночника.
ortopedia03.ru
