Анатомо-физиологическое обоснование массажа, механизм его действия на организм человека. Физиологическое действие массажа на мышечную систему реферат

1. Влияние массажа на различные системы организма. Техника лечебного массажа

6. Влияние массажа на мышечную систему. Зависимость ответных реакций от сост организма,характера массажа и применяемых приёмов.

Все многообразие движение в орг.возможно благодаря мышцам. Существуют три вида мышц:скелетные,гладкие и сердечные. Мышцы также можно разделить на поверхностные и глубокие . особенно это распределение важно для массажа на спине. Мышечные волокна относятся к 2 осн.типам-медленные и быстрые.

Медленные-более приспособлены к относительно небольшим по силе длительным мышечным сокращениям, необходимым при продолжительной работе на выносливость.

Быстрые- храк-ся силой сокращения,быстрым утомлением, высоким содержанием гликолитических ферментов.

Тренирвка и массаж должнв проводится с учетом спортивной специализации и композиции мышечных волокон.

Сверху мышца покрыта фасцией, образованной плотной соединительной тканью, в связи с чем приемы массажа здесь должны быть энергичнее, действовать на внутремышечные сосуды и нервные окончания.

При осуществлении любого, как произвольного, так т непроизвольного, движения от рецепторов мышц, сухожилии, суставов в спиной мозг поступает поток эфферентных импульсов, кот. Изменяют состояние клеток спинного мозга.

Массаж может выступать не только традиционным средством снятия утомления, восстановления работоспособности, но и специфической формой тренировки мышц, повышения пластических и энергетических процессов в них.

В спортивной и лечебной практике используется массаж, кот.обеспечивает значительный приток артериальной крови к мышцам, помогая снять мышечную усталось, активизировать восстановительные процессы в усталой мышце, восстановить ее работаспособность, стимулировать процессы газообмена. Массаж является активным раздражителем , способствует максимальному повышению работоспособности уставших мышц, повышает общую возбудимость организма, рефлекторно влияет на улучшение функионального состояния мозговых центров.

Массаж утомленных мышц рекомендуется проводить после физической работы, а так же между отдельными этапами сорвенвоаний. В этих случаях массаж вызывает чуство бодрости, уменьшает мышечное утомление, согревает работающее мышцы. М.снимает болевые ощущения, делает мышцы мягкими и жластичными, восстанавливает их работоспособность.

7. Влияние массажа на костный и сустано-связочный аппарат.Зависимость ответных реакций от сост организма,характера массажа и применяемых приёмов.

Опорно-двигательный аппарат человека можно себе представить как систему рачагов и двигателей. Роль рычагов выполняют кости и суставы-это относительно пассивная часть двигательного аппарата. Двигателем являются мышцы со всем комплексом связокЮ сухожилий и футляров-фасций. Что бы суставно-связочный и мышечный аппараты действовали согласовано, они должны быть в высоком функциональном состоянии, кот.зависит не только от физ.упр., но и от профилактики , где существенную роль играет массаж.

Снараужи кость покрыта надкостницей, котрая очень чувствительна к механическому удару. В этой связи не рекомендуются проводить сильные приемы массажа: поколачивания, рубления, и растирания вдоль мышечного прикрепления.

Кости принимают участие в обмене веществ,особенно минеральном. При таких приемах как поколачивание, рубление в месете перелома или трещин костей под влиянием массажа значительно быстрее и прочнее образуются костная мозоль.благодаря М.улучшется кровоснабжение костной ткани, активизируюя обменные процессы,способствуя изменению внутренней структуры и укреплению костей.

Массаж сустава способствует уменьшению околосуставных оттеков, так как усиливает отток венозной крови и лимфы, ликвидирует застойные явления. В отличае от костей, хрящи не имеют кровоснабжения. Они питаются диффузно за счет «насосного» механизма. То есть при каждом шаге человека они сжимаются, выделяя смазывающую(синовиальную)жидкость,кот.содержиться в капсуле,окружающей сустав,-и так беспрерывно. Этот смазывающий эффект достигается при помощи массажа; особенно массаж необходим при пастельном или другом ограниченном двигательном режиме. После мягкого, но грамотного глубокого массажа-растирания, разминания-можно приступать к проведению плавных, не силовых,пассивных движений.

На эти моменты мы обращаем особое внимание всех изучающих массаж, поскольку к шейному отделу позвоночника следует подходить крайне ответственно.

Подвижность позвоночника и грудной клетки можно увеличить не только с помощью занятий физкультурой, но и при помощи массажной методики. При растяжении связочного аппарата суставов, ушибах, вывихах массаж имеет самое широкое применение, поскольку способствует устранению патологических явлений. Повышая эластичность тканей, он помогает выполнять некотроые упр, требующие предельной амплитуды движений.

studfiles.net

Физиологическое действие массажа на мышечную систему — курсовая работа

Для правильного проведения массажных движений требуется знать форму той или иной мышцы, место соединения ее с костью и сухожилием. Началом мышцы является сухожильная головка, далее следует брюшко (именно его образуют поперечно – полосатые волокна) и в конце находится сухожилие. Сверху расположена плотная соединительная ткань. Следовательно, чтобы массаж имел наибольшую эффективность, приемы должны проводиться достаточно глубоко, энергичными движениями [2, с - 35].

Мышца обладает способностью сокращаться, когда до нее доходят импульсы, посылаемые центральной нервной системой, а также свойством укорачиваться или, наоборот, растягиваться. Продвижение по сосудам крови происходит благодаря сокращению мышцы, вследствие чего кислород и питательные вещества доставляются к тканям и органам, а продукты распада выводятся. Массаж способствует активизации этих процессов.

В результате массирования мышц в них снижается уровень молочной кислоты, органических кислот. Именно поэтому при помощи массажа можно устранить мышечное утомление, повысить работоспособность. При этом массаж действует в 4 раза эффективнее и быстрее, чем пассивный отдых. Он помогает избежать травм, возникающих из-за физических нагрузок на утомленные мышцы, в которых присутствуют болезненные затвердения, а также препятствует потере эластичности мышц [5, с - 43].

Массирование мышц положительно действует на состояние суставов, сухожильно – связочного аппарата, тем самым способствуя большей эластичности, подвижности, активизации окислительно-восстановительных процессов.

Скелетная мускулатура составляет у взрослого человека от 30 до 40% веса тела. Мышечные волокна, образующие мышцу, обладают свойством возбудимости и сократимости.

Скелетная мышца является своеобразным органом чувств, так как заложенные в ней проприорецепторы возбуждаются при сокращении и растяжении мышцы и посылают сигналы в центральную нервную систему. Концевые разветвления нервного волокна контактируют с мышечными волокнами посредством нервно-мышечных окончаний (синапсов). Под влиянием нервного импульса, приходящего из центральной нервной системы, в нервном окончании выделяется ацетилхолин, вызывающий возбуждение мышечного волокна.

Выделение при массаже ацетилхолина оказывает положительное влияние на проведение нервного возбуждения. Поскольку ацетилхолин играет важную роль в передаче нервного возбуждения с одной клетки на другую, можно предположить, что образование его в организме во время массажа создает благоприятные условия для повышения работоспособности мышц [8, с - 104].

Массаж утомленных мышц в течение 10 минут не только восстанавливает первоначальную мышечную работоспособность, но даже увеличивает ее. 10-минутный пассивный отдых, назначаемый вместо массажа, восстановления первоначальной работоспособности утомленных мышц не дает. Если после 10-минутного массажа утомленной мышце дать 10—15-тиминутный пассивный отдых, то восстановления первоначальной работоспособности ее не произойдет. Если же после повторной работы снова массировать мышцу, то первоначальная работоспособность мышцы восстановится.

Повышение чувствительности мышечных волокон к возбуждению после массажных приемов, растягивающих мышцу, можно объяснить также раздражением специальных мякотных нервных волокон, залегающих в толще мышечного пучка [7, с - 21].

Массаж улучшает кровообращение и окислительно-восстановительные процессы в мышцах, увеличивая доставку к ним кислорода и ускоряя удаление продуктов обмена. Как показали наблюдения, припухлость, одеревенелость, болезненное ощущение в мышцах после напряженных занятий легко устраняются с помощью различных приемов массажа.

Экспериментальные исследования, проведенные на кафедре лечебной физической культуры и массажа РГАФК, привели к важному практическому выводу: работоспособность утомленных мышц послемассажа может возрасти в 5—7 раз.

Таким образом, применением массажа достигаются выгодные условия для более быстрого удаления продуктов распада из организма, Наблюдения показывают, что существует взаимосвязь между деятельностью всей мускулатуры тела и пищеварительного тракта. Воздействуя массажем на мышечную систему, можно добиваться стимуляции деятельности желудочно-кишечного тракта. Моторная и секреторная функции желудочно-кишечного тракта находятся в тесной взаимосвязи. О том, что функция внутренних органов отражается на деятельности скелетной мускулатуры, свидетельствуют работы И. М. Сеченова, Н. Е. Введенского, С. П. Боткина и др. Улучшение двигательной и эвакуаторной функций обусловливает нормализацию секреторной деятельности пищеварительного тракта. И. П. Каллистов (1930) отметил, что массаж живота ускоряет механическую переработку и продвижение пищи в органах пищеварительного тракта. Ряд исследований (Н. Byman, B. Jocobon, 1957; W. Koch, 1972 и др.) показали, что состояние кровообращения играет большую роль в секреторном процессе желудочных желез. Так, Н. Kalk (1959), растирая щеткой область живота, отметил повышение кислотности желудочного сока [9, с - 47].

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Массаж, в отличие от физической нагрузки, не вызывает образование молочной кислоты в мышцах. Напротив, он способствует вымыванию кенокситнов (так называемых ядов движения) и метаболитов, улучшает трофику, ускоряет восстановительные процессы в тканях. В итоге массаж оказывает общеукрепляющее и лечебное (в случаях миозитов, гипертонуса, атрофии мышц и т. д.) действие на мышечную систему. Под влиянием массажа повышается эластичность и тонус мышц, улучшается и сократительная функция, возрастает сила, повышается работоспособность, укрепляются фасции.

Особенно велико влияние приемов разминания на мышечную систему. Разминание является активным раздражителем и способствует максимальному повышению работоспособности уставших мышц, так как массаж является своего рода пассивной гимнастикой для мышечных волокон. Повышение работоспособности наблюдается и при массаже мышц, не принимавших участие в физической работе. Это объясняется генерацией под влиянием массажа чувствительных нервных импульсов, которые, попадая в центральную нервную систему, повышают возбудимость центров управления массируемых и соседних мышц. Поэтому при утомлении отдельных мышечных групп целесообразно массировать не только утомленные мышцы, но и их анатомические и функциональные антагонисты.

БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК

Абашев, В.С. Физиология: учебник / В.С. Абашев. – М.: 2000. – 245с.
Ахлюстина, Е.Н. Анатомия человека: монография / Е.Н. Ахлюстина. – М.: 2001. – 159 с.
Вайцеховский, С.М. Книга тренера. М. Физкультура и спорт / С.М Вайцеховский. – М.: 2000. – 384с.
Дуймович, П.А. Физиология: учебник / П.А. Дуймович. – Москва: 2004. – 322с.
Доронина, О.С. Массаж и его значение: уч. пособие / О.С. Доронина. – Минск: 2003. – 204с.
Пеньков, Е.М. Анатомия: монография / Е.М. Пеньков. – М.: 2002. – 341с.
Сенькин, А.А. Мышечный аппарат: уч. пособие /А.А. Сенькин. – Рязань: 1999. – 206с.
Ушенин, Б.В. Физиология: учебник / Б.В. Ушенин. – Самара: 2001. – 341с.
Хохлов, В.Н. Физиология: учебник / В.Н. Хохлов. – М.: 2001. –432с.

freepapers.ru

Физиологическое действие массажа на мышечную систему — курсовая работа

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РФ

Национальный исследовательский университет

Федеральное агентство по образованию Российской Федерации

Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования

«Южно-Уральский государственный университет»

Факультет «Физической культуры и спорта»

Кафедра «АФК и МБП»

Физиологическое действие массажа на мышечную систему.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА К КУРСОВОЙ РАБОТЕ

по дисциплине «ЛФК и Массаж»

ЮУрГУ – 050720.2012.

Нормоконтролер, преподаватель Руководитель, преподаватель

______________ Т.Г. Мутовкина ____________Т.Г. Мутовкина

______________________2012 г. ____________________2012 г.

Автор работы

Студент группы ФКиС-273

_______________С.А. Ярин

____________________2012 г.

Работа защищена

с оценкой

_________________________

____________________2012 г.

Челябинск 2012

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РФ

Национальный исследовательский университет

Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования «ЮЖНО-УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ»

Факультет «Физической культуры и спорта»

Кафедра «АФК – МБП»

УТВЕРЖДАЮ

Заведующий кафедрой,

д.б.н., профессор

_______________Елисеев Е.В.

«___»_______________2012 г.

ЗАДАНИЕ

На курсовую работу студента

Ярина Сергея Александровича

Группа 273

1 Дисциплина «ЛФК И Массаж»

2 Тема работы «Физиологическое действие массажа на мышечную систему

3 Срок сдачи студентом законченной работы 18.05.2012 год.

Перечень вопросов, подлежащих разработке:
Выяснить влияние массажа на мышечную систему.

Календарный план

Наименование разделов курсовой работы	Срок выполнения разделов работы	Отметка о выполнении
Выяснить влияние массажа на мышечную систему.	Май	выполнено
Введение, заключение.	Май	выполнено

Руководитель работы _____________________________________ Мутовкина. Т. Г

Студент _______________________________________________ С.А. Ярин

РЕФЕРАТ

Ярин Сергей Александрович. Физиологическое действие массажа на мышечную систему. – Челябинск: ЮУрГУ, ФКиС – 273, 2012. – 18 с., библиографический список – 9 наим.

Предметом исследования является физиологическое действие массажа на мышечную систему

Цель работы – изучить особенности физиологическое действие массажа, его технологию, средства и методы.

В главе данной работы рассмотрена история возникновения и развитие массажа.

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………6

1 ВЛИЯНИЕ МАССАЖА НА МЫШЕЧНУЮ СИСТЕМУ…………………...7

ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………………………17

БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК………………………………………….18

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность темы. Массаж (от франц. massage, masser – растирать, от араб. mass –касаться, щупать) – лечебный метод, заключающийся в дозированном механическом и рефлекторном воздействии на органы и ткани организма, осуществляемом рукой массажиста или специальным аппаратом.

Массаж в настоящее успешно применяется в травматологической практике, для лечения глазных болезней, при гинекологических заболеваниях, для профилактики и лечения широкого спектра внутренних болезней. Весьма распространен массаж в спортивной практике.В настоящее время нет медицинского учреждения (больницы, клиники, поликлиники), а также учреждения санаторно – курортного комплекса, где бы не применялся массаж как эффективный лечебный метод. Преподавание массажа введено во всех институтах и техникумах физической культуры наряду с медицинскими техникумами.

Таким образом, знание физиологических свойств массажа является элементом общей культуры общества, поскольку этот широко доступный каждому и простой в применении лечебный метод – это одно из важнейших условий профилактики заболеваний и поддержания высокого уровня здоровья человека.

Цель: дать характеристику и определить физиологическое действие массажа на мышечную систему.

Задачи:

- проанализировать научную литературу по теме курсовой работы.

- рассмотреть физиологическое действие массажа на мышечную систему.

Объект работы: физиологическое действие массажа.

Предмет работы: мышечная система.

Результат работы – было выявлено физиологическое действие массажа на мышечную систему.

1 ВЛИЯНИЕ МАССАЖА НА МЫШЕЧНУЮ СИСТЕМУ

Для выяснения влияния массажа на морфологическое и физиологическое состояние мышечной ткани P. Chor и V. Berd провели исследования на обезьянах. Группе обезьян перерезали, а затем сшивали седалищный нерв с последующим наложением гипсовой лонгеты на 4 недели. После снятия гипса при прочих равных условиях одной группе обезьян ежедневно проводили массаж и пассивные движения парализованной ноги, а другой группе животных этого не делали. Через 2 — 6 месяцев экспериментаторы удалили у всех обезьян икроножные мышцы. При взвешивании оказалось, что масса массируемых мышц была значительно больше, чем немассируемых.

Скелетные мышцы составляют активную часть аппарата движения. Поперечнополосатые мышцы имеют вид мягкой ткани с ясно выраженным волокнистым строением, краснобурой окраски. В целом они составляют около 1/3 всей массы тела. При этом масса мышц конечностей равняется 80% от общей массы мышечной системы. Мышцы покрывают все тело, лишь в немногих местах кости лежат непосредственно под кожей, вот почему рельеф тела зависит в значительной мере от расположения мышц и их развития. Общее количество мышц — более 400. Мышца построена из пучков поперечно – исчерченных мышечных волокон, связанных между собой рыхлой соединительной тканью, в которой проходят сосуды и нервы. Каждая мышца имеет известную величину, форму и совершает ту или иную работу, которая зависит от условий кровообращения и иннервации (рис.1). Нарушение питания и иннервации вызывает расстройство деятельности мышц, как и всякого другого органа [4, с - 47].

Рис.1 Строение и работа скелетных мышц.

Мышцы, сокращаясь, превращают весьма значительную часть (1/4—1/3) химической энергии в механическую, выделяя при этом тепло; это - один из главных источников теплообразования в организме. Мышца сокращается при возникновении в ней возбуждения под влиянием импульсов, которые передаются к ней по эфферентным двигательным (центробежным) путям от ЦНС. Мышцу иннервируют также чувствительные нервы (афферентные), окончаниями которых являются проприо – рецепторы. Возбуждение проприорецепторов связано с изменением состояния мышечных волокон в результате их сокращения и растяжения. Импульсы от них по афферентным нервам передаются в ЦНС. Мотто – нейрон (двигательный, эфферентный нерв), подходя к мышце, разветвляется на множество окончаний — синапсов, через которые связывается с каждым мышечным волокном. Мышца наряду с сократимостью обладает также свойством растяжимости и эластичности, т. е. способностью принимать свою первоначальную форму по прекращении действия сил, вызвавших ее деформацию. Обладая способностью к укорочению и растяжению, мышца характеризуется особым состоянием — постоянным непроизвольным напряжением — т о н у с о м. Мышцы обладают также вязкостью, которая проявляется в том, что после растяжения мышца возвращается к исходной длине не мгновенно, а постепенно. Вязкость обусловлена внутренним трением частиц мышечной ткани. При понижении температуры вязкость мышц увеличивается, а при повышении — уменьшается. Вязкость мышц ухудшает мышечные сокращения, поэтому, например, перед соревнованием необходимо проведение предстартового массажа с разогревающими мазями [1, с - 79].

Мышца подобно каждому отдельному мышечному волокну, сокращаясь, становится короче и толще; укорачиваясь, она сближает точки начала и прикрепления, развивая при этом силу, которая слагается из сил, проявляемых всеми входящими в ее состав мышечными волокнами, все это позволяет увидеть рис.2. Сокращения мышцы идут в направлении от ее начала до прикрепления. Самую многочисленную группу среди поперечнополосатых мышц составляют скелетные мышцы, которые начинаются от костей (иногда от фасции) и прикрепляются к костям. Поперечнополосатые мышцы теснейшим образом (анатомически и физиологически) связаны со скелетом и образуют вместе с ним систему органов движения. Функции многих мышц не так просты, как можно подумать, судя но их названиям. Например, вращающая мышца может еще и сгибать; другие мышцы способны вращать и отводить или сгибать и приводить и т. д.

Рис.2 Работа мышц. Мышцы скелета человека делятся соответственно его отделам на мышцы туловища, мышцы головы и мышцы конечностей. Мышцы туловища, в свою очередь, разделяются на задние (мышцы спины и затылка) и передние (мышцы шеи, груди и живота). По определению И. М. Сеченова, все бесконечное разнообразие внешних проявлений мозговой деятельности сводится окончательно к одному лишь явлению. Массажному воздействию подвергаются обширные мышечные группы. При этом, чем сильнее воздействие на мышечную ткань, тем большее количество проприорецепторов подвергается раздражению и возникает более сильная эфферентная импульсация, которая способна приводить к значительным сдвигам в ЦНС. Известно, что сокращение мышцы можно вызывать химическими, термическими, механическими раздражениями. Механическое раздражение вызывает сокращение мышечных волокон и сложные биохимические изменения в мышечных клетках (волокнах).

Под действием массажа возрастает электрическая активность мышц (по данным элекгромиограммы), в большей степени — под влиянием приема, разминания. Массаж способствует снижению мышечного тонуса у спортсменов после больших физических нагрузок. Под влиянием массажа изменяются упруго – вязкие свойства мышц. Так, если после тренировки мышца (икроножная) более упругая и вязкая, то после проведения массажа она становится менее упругой и вязкой. Массаж оказывает значительное влияние на окислительно-восстановительные процессы в мышцах, увеличивая приток кислорода. После массажа способность крови поглощать кислород увеличивается, кислотно-основное состояние крови при этом не нарушается (Дубровский В. И., 1973,1980,1982,1985; Pemberton. R. 1943 и др.) [3, с - 20].

Под влиянием массажа в виде поглаживания и разминания повышается газообмен (Слетов Н. В., 1915; Гандельсман А. Б., 1949; Комарова Л. А., 1969). Экспериментально на животных установлено, что массаж задних конечностей вызывает усиление диуреза (А. Бум). По данным И. В. Заблудовского, А. Бума, массаж оказывает влияние на выделение углекислого газа; по наблюдениям И. 3. Гопадзе, повышается выделение азота, увеличивается диурез, по J. Griffith, H. Hansell — выделение фосфора и хлоридов. По нашим данным, массаж увеличивает диурез, снижает ацидоз, улучшает перистальтику кишечника у хирургических больных в послеоперационнном периоде. С. Colombo (1903) экспериментально на животных отметил увеличение диуреза после 10-минутного сотрясения почек.На мышечную систему массаж оказывает общеукрепляющее воздействие. Под влиянием массажа повышаются тонус и эластичность мышц, улучшается их сократительная функция, возрастает сила, повышается работоспособность. Особенно нолика роль в воздействии на мышечную систему приема разминания. Разминание является активным раздражителем и способствует максимальному повышению работоспособности уставших мышц.

Поэтому его рассматривают как пассивную гимнастику для мышечных волокон. Повышение работоспособности утомленных мышц достигается и при массаже мышц, не принимающих участие в физической работе, что связано с возникновением под влиянием массажа в неработавших мышцах афферентных импульсов, которые, попадая в центральную нервную систему, повышают возбудимость нервных центров. Под влиянием массажа, особенно разминания, в массируемой мышце число раскрытых капилляров и их ширина начительно возрастают. Количество функционирующих капилляров варьирует в зависимости от интенсивности обменных процессов, протекающих в мышце. При этом чем выше уровень обмена веществ в ткани, тем больше в ней функционирующих капилляров. Было доказано, что под влиянием массажа число раскрытых капилляров в мышце достигает 1400 на 1 мм 2 поперечного сечения мышцы, а кровоснабжение ее увеличивается в 9—140 раз. Массаж не вызывает развития ацидоза в тканях, а наоборот, способствует снижению содержания молочной кислоты в мышцах и выведению органических кислот, что оказывает благотворное воздействие на утомленные после физической нагрузки мышцы. Благоприятно сказывается массаж на функции суставов и сухожильно-связочного аппарата. Под влиянием массажа увеличиваются эластичность и подвижность связочного аппарата. При восстановительном эффективен прием растирания. Массаж активизирует секрецию синовиальной жидкости, способствует рассасыванию отеков, выпотов и патологических отложений в суставах. Вызываемое им перераспределение крови и лимфы в организме способствует притоку кислорода и питательных веществ, активизирует местное кровообращение и усиливает окислительно-восстановительные процессы. Под влиянием растирания в тканях быстро развивается ощущение тепла.

Местная температура тканей под влиянием энергичного растирания может повыситься на 1—3 °С. В результате рефлекторного действия тепла и продуктов распада в тканях наступает активная гиперемия [6, с - 23].

Мышечная система насчитывает около 400 мышц, составляющих примерно треть всей массы тела человека. Все мышцы подразделяются по месту расположения – задние (мышцы спины, затылка), передние (мышцы шеи, груди, живота) и по виду – поперечно-полосатые (скелетные), гладкие и сердечная. Первые отвечают за поддержку тела в определенном положении и движение, а также за процессы дыхания, жевания, мимику лица. Гладкие мышцы – те, что являются составляющей стенок внутренних органов, кровеносных сосудов, кожи. Их отличие в том, что они сокращаются, равно как и расслабляются, абсолютно непроизвольно, т. е. независимо от желания человека. Сокращение сердечной мышцы происходит в результате импульсов, которые в ней же и возникают.

freepapers.ru

Анатомо-физиологическое обоснование массажа, механизм его действия на организм человека

В человеческом организме все органы и функциональные системы взаимосвязаны и представляют собой единое целое. Ни одну часть тела, ни один орган, особенно вовлеченный в патологический процесс, нельзя рассматривать изолированно. Режим этой сложной и многообразной деятельности организма во многом зависит от всевозможных раздражителей. Первой воспринимает раздражения из окружающего мира наша кожа. Она представляет собой обширное рецепторное поле, является периферической частью анализатора.

Каждому поступающему извне раздражению соответствует свой вид кожной рецепции. Их всего четыре — холодовая, тепловая, болевая и тактильная. Прикосновение, давление массажа мы ощущаем благодаря тактильной рецепции.

Кожа является первым непосредственным объектом массирования. Масса ее достаточно велика. Она составляет около 20% от массы тела. Функции кожи многообразны — защитная, терморегуляционная, дыхательная, обменная. Железы кожи вырабатывают пот, кожное сало; она активно участвует в синтезе витаминов, а также в общем обмене веществ — водном, солевом, белковом, углеводном, жировом и т. д.

В коже расположена разветвленная сеть нервов, лимфатических и кровеносных сосудов (капилляров). Кожа участвует в регуляции кровообращения, в случае необходимости уменьшая или усиливая приток крови к органам.

Влияющим на организм моментом массажа является механическое раздражение тканей специальными приемами (поглаживание, растирание, разминание и т.д.). Их многообразие позволяет применять различные воздействия в самом широком диапазоне — от очень слабых до достаточно сильных. Воздействие на ткани приемами массажа вызывает возбуждение рецепторов. Они распределены по всему телу. Это рецепторы кожи, рецепторы мышечно-суставного чувства (проприорецепторы), рецепторы внутренних органов (интерорецепторы), рецепторы, приходящие в возбуждение при изменении давления на органы и стенки сосудов (барорецепторы).

Механическое раздражение в виде массажа вызывает деформацию нервных окончаний кожи. Возникшие в ней нервные импульсы со скоростью до 60 метров в секунду поступают в центральную нервную систему. Следовательно, энергия массажных манипуляций превращается в энергию нервного возбуждения, что является начальным звеном цепи нервно-рефлекторных реакций в механизме действия массажа на организм. Возбуждения рецепторов в форме центростремительных (афферентных) импульсов передаются по чувствительным путям в центральную нервную систему (спинной мозг, мозжечок, функциональные образования ствола головного мозга и др.), далее достигают коры больших полушарий головного мозга, где синтезируются в общую сложную реакцию и вызывают различные функциональные сдвиги в организме.

Известный датский физиолог Август Крог (1874—1949) доказал, что под влиянием массажа (особенно разминания) количество работающих капилляров увеличивается в несколько десятков раз (от 9 до 140), в результате чего убыстряется ток крови. Это, в свою очередь, способствует уменьшению содержания молочной кислоты в мышцах и выведению органических кислот.

Большое влияние оказывает массаж на циркуляцию лимфы. Она находится в состоянии непрерывного обмена с кровью и тканями. Общее количество лимфатических сосудов во много раз превышает количество кровеносных сосудов. Лимфатическая система представляет собой совокупность межклеточных щелей, которые, соединяясь, образуют лимфатические капилляры, переходящие в более крупные сосуды. Лимфатические сосуды проходят через лимфатические узлы, где и происходит образование лимфоцитов, играющих важную роль в борьбе с инфекционными микробами. Движение лимфы в лимфатической системе совершается в одном направлении — от тканей к большому грудному протоку, который расположен примерно в области сердца. В этом же направлении следует выполнять и манипуляции общего массажа. При сегментарно-рефлекторном массаже ход лимфотока не учитывается.

Движение лимфы совершается крайне медленно. Она проходит через грудной проток всего 6 раз в сутки, тогда как полный оборот крови совершается за 20—25 секунд. Русский физиолог В. Штанге отмечал, что скорость тока даже в крупных лимфатических сосудах достигает не более 4 миллиметров в секунду, а после массажа она может увеличиться в 8 раз. Массаж, ускоряя движение лимфы, с одной стороны, увеличивает приток питательных веществ к тканям, а с другой — освобождает клетки от продуктов обмена и распада.

Благотворно сказывается массаж на функциях суставов и сухожильно-связочного аппарата — его эластичность и подвижность улучшаются.

Массаж благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему: усиливает кровоснабжение сердечной мышцы, повышает ее сократительную способность, устраняет застойные явления в малом и большом круге кровообращения, стимулирует обменные процессы в клетках, увеличивает возможность поглощения тканями кислорода, то есть активно влияет на газо-, минеральный и белковый обмены. Все это положительно сказывается на функциях внутренних органов и жизнедеятельности организма, нормализует иммунитет.

Общеукрепляющее воздействие оказывает массаж на мышечную систему. Под его влиянием нормализуются тонус и эластичность мышц, улучшается их сократительная функция, возрастает сила, повышается работоспособность. Массаж способствует предупреждению трофических расстройств, атрофии мышц на стороне поврежденного нерва (например, при дизартриях).

Массаж оказывает разностороннее влияние на организм и прежде всего на нервную систему, а она координирует жизнедеятельность всех других систем организма, обеспечивая тем самым его целостность. Нервная система координирует метаболические процессы, кровообращение, лимфоток, контролирует работу мышц и так далее, что в свою очередь влияет на состояние и деятельность нервной системы.

Массажем, в зависимости от методики воздействия и выбора приемов, можно изменять функциональное состояние центральной нервной системы. Одни приемы (поглаживание, легкое растирание) действуют на человека успокаивающе, другие (глубокое растирание, разминание, ударные приемы) вызывают возбуждение.

Влияние массажа на нервную систему зависит также от интенсивности и продолжительности воздействия на тело человека. Короткий энергичный массаж возбуждает, а длительный спокойный вызывает торможение в нервных центрах и даже сон. Однако следует помнить о том, что, применяя энергичные приемы массажа, нельзя допускать болевых ощущений. Болевые раздражители рефлекторно вызывают неблагоприятные вегетативные реакции, которые могут сопровождаться повышением содержания адреналина и сахара в крови, артериального давления и свертываемости крови.

Таким образом, в основе механизма воздействия массажа лежат сложные взаимообусловленные рефлекторные процессы, регулируемые высшими отделами центральной нервной системы. В результате массажа в организме возникают различные реакции. Они не являются самостоятельными, а представляют собой генерализованную реакцию рефлекторного характера, благодаря которой происходит мобилизация защитных и приспособительных сил организма, приводящих к нормализации его функции при самых различных нарушениях, в том числе и речевых.

studfiles.net

Физиологическое действие массажа | Бесплатные курсовые, рефераты и дипломные работы

Массаж – средство лечебной физкультуры, использующее местное и рефлекторное действие дозированных механических раздражений участков тела специальными приемами.

Эти приемы выполняются руками массажиста или специальными аппаратами, вызывая в первую очередь возбуждение механорецепторов [Вербов А. Ф., 1966]. К ним относятся распространенные по всему телу рецепторы кожи, раздражаемые прикосновением, давлением, ударами, рецепторы мышечно-суставного чувства (проприорецепторы) и рецепторы внутренних органов (интерорецепторы), приходящие в возбуждение при изменении давления на органы и стенки сосудов (барорецепторы). Клинико-физиологической основой использования массажа как одного из средств лечебной физкультуры в комплексной терапии заболеваний и травм являются процессы, происходящие в массируемых участках тела, и общие нейрогуморальные сдвиги в организме, обусловленные … рефлекторными реакциями и выделениями биологически активных веществ.

При проведении массажа возбуждение механорецепторов вызывает преобразование механической энергии в сигналы, идущие к нервным центрам. В результате сложных физиологических процессов в ЦНС формируются ответные реакции, что обусловливает рефлекторную основу действия массажа. Таким образом, все приемы массажа действуют на основе разнообразных рефлексов – как безусловных, так и условных, вызывая изменения функционального состояния различных отделов ЦНС и способствуя образованию приспособительных реакций.

Во время массажа на организм действуют не только механические раздражения, но и тепло рук массажиста, а сам характер механического воздействия может изменяться в зависимости от силы надавливания, направления движения и т. д. Механическое и тепловое воздействие на ткани массируемой области приводит к образованию в них биологически активных веществ типа гистамина, ацетилхолина, к связанным с механическим и химическим факторами изменениям микро циркуляции, лимфо- и кровоснабжения. В коже под влиянием приемов массажа расширяются сосуды, уменьшается венозный застой, улучшается трофика, увеличивается функция сальных и потовых желез. Массаж способствует также слущиванию эпидермиса, повышению эластичности и упругости кожи. Под влиянием массажа увеличивается сократительная способность, сила и работоспособность мышц, нормализуется их тонус, восстанавливается эластичность. Определенные приемы массажа могут способствовать увеличению скорости восстановительных процессов в утомленных мышцах как за счет местных, так и общих рефлекторных реакций. Массаж способствует увеличению эластичности и подвижности в суставах, связках, а также сухожилиях. Активируя секрецию синовиальной жидкости, он способствует местным и общим процессам лимфо- и кровоснабжения. В связи с этим массаж приводит к рассасыванию отеков и выпотов, а также ликвидации патологических изменений в суставах. На нервную систему массаж оказывает особенно выраженное действие через обширную рефлексогенную зону кожи. От многочисленных рецепторных образований раздражение с поверхности кожи и глубже расположенных тканей передается в нервные центры, изменяя, в зависимости от характера массажного воздействия, уровень возбудимости и скорость течения нервных процессов. По данным В. М. Андреевой и Н. А. Белой (1966), после массажа улучшаются показатели биоэлектрической активности головного мозга. Доказано влияние массажа на вегетативную нервную систему. Поглаживающий массаж способствует повышению пониженной и уменьшению повышенной возбудимости. Сочетание массажа с гимнастическими упражнениями приводит к более быстрому образованию двигательных условных рефлексов. Благотворное влияние массажа на сердечно-сосудистую систему связано с расширением сосудов кожи и раскрытием добавочных капилляров, что способствует улучшению венозного тока и облегчению работы сердца.

При этом, как правило, уровень артериального давления и частота сердечных сокращений существенно не увеличиваются, наоборот, наблюдаются урежение сердечного ритма, уменьшение периферического сопротивления. Даже легкие приемы массажа значительно ускоряют передвижение лимфы по сосудам и приток питательных веществ к тканям массируемого участка. Влияние массажа на лимфоток, уровень лимфоснабжения тканей объясняют трофический эффект, ибо лимфа обеспечивает тонкие процессы тканевого обмена. Рефлекторное действие приемов массажа вызывает улучшение кровоснабжения сердечной мышцы и повышение его сократительной способности. Общее действие на кровообращение проявляется уменьшением под влиянием массажа застойных явлений в большом и малом круге кровообращения. Изменения в дыхательной системе связаны как с общими рефлекторными влияниями, обеспечивающими увеличение газообмена, улучшение транспорта газов кровью, так и с местным воздействием массажа при определенной методике его применения на дыхательные мышцы и гладкую мускулатуру бронхов. Имеются данные об изменении после массажа выделительной функции почек. Увеличивается мочеотделение, улучшается выведение азота. Таким образом, в основе действия массажа на организм человека лежат многообразные местные изменения и сложные взаимообусловленные нейрогуморальные и нейроэндокринные процессы, вызываемые рефлекторными реакциями из рецепторной зоны кожи, подкожной клетчатки и мышц, регулируемые высшими отделами ЦНС.

refac.ru

Анатомо-физиологическое обоснование массажа, механизм его действия на организм человека. Физиологическое действие массажа на мышечную систему реферат

1. Влияние массажа на различные системы организма. Техника лечебного массажа

Похожие главы из других работ:

5.4 Действие ВИЧ на различные ткани и системы органов в организме хозяина

2.3 Влияние аэроионов на старение организма.

Влияние организма человека на протетические материалы

Влияние ВАБК на функции организма

1.1 Влияние лечебного массажа на организм человека

1.1.6 Влияние массажа на общий обмен веществ

Глава 2. Анатомо-физиологические свойства массажа, его влияние на организм. Виды массажа для коррекции фигуры

2.1 Массаж. Влияние массажа на организм

3. Влияние веществ табачного дыма на различные органы человека

1. Влияние массажа на кровеносную и сердечно-сосудистую системы

Глава 2. Влияние массажа на различные органы

2.1 Влияние массажа на кожу человека

2.3 Влияние массажа на кровеносную и лимфатическую систему

2.4 Влияние массажа на нервную систему и обмен веществ

4. Влияние миорелаксантов на основные функциональные системы организма и обмен веществ

6. Влияние массажа на мышечную систему. Зависимость ответных реакций от сост организма,характера массажа и применяемых приёмов.

7. Влияние массажа на костный и сустано-связочный аппарат.Зависимость ответных реакций от сост организма,характера массажа и применяемых приёмов.

Физиологическое действие массажа на мышечную систему — курсовая работа

Физиологическое действие массажа на мышечную систему — курсовая работа

Анатомо-физиологическое обоснование массажа, механизм его действия на организм человека

Физиологическое действие массажа | Бесплатные курсовые, рефераты и дипломные работы

Смотрите также