Диарея без рвоты и температуры: причины, симптомы и лечение у детей и взрослых

Основные причины диареи без температуры и рвоты

Диарея без повышения температуры тела и рвоты может возникать по ряду причин:

• Вирусные и бактериальные кишечные инфекции на ранних стадиях
• Пищевые отравления легкой и средней степени тяжести
• Пищевая аллергия или непереносимость определенных продуктов
• Прием некоторых лекарственных препаратов (антибиотики, слабительные и др.)
• Стресс и нервное перенапряжение
• Синдром раздраженного кишечника
• Воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона, язвенный колит)

В большинстве случаев отсутствие температуры и рвоты при диарее говорит о том, что причина не связана с тяжелой инфекцией. Однако важно внимательно следить за своим состоянием, так как симптомы могут усилиться.

Симптомы, сопровождающие диарею без температуры

Помимо жидкого стула, диарею без повышения температуры могут сопровождать следующие симптомы:

• Спазмы и боли в животе
• Вздутие живота и повышенное газообразование
• Тошнота (без рвоты)
• Общая слабость и недомогание
• Снижение аппетита
• Урчание в животе

Если помимо диареи появляются более серьезные симптомы — высокая температура, сильная боль в животе, кровь в стуле — необходимо срочно обратиться к врачу.

Особенности диареи без температуры у детей

У детей диарея без температуры чаще всего возникает по следующим причинам:

• Пищевая аллергия или непереносимость (особенно на молочные продукты)
• Вирусные кишечные инфекции на ранних стадиях
• Погрешности в питании (переедание, жирная или острая пища)
• Прием антибиотиков
• Стресс (например, при адаптации к детскому саду)

У детей диарея без температуры может быстро привести к обезвоживанию, поэтому важно следить за общим состоянием ребенка и восполнять потерю жидкости.

Как лечить диарею без температуры у взрослых

Лечение диареи без повышения температуры у взрослых включает следующие меры:

1. Диета — исключение молочных, жирных, острых продуктов. Рекомендуется рисовый отвар, бананы, сухари.
2. Обильное питье для восполнения потери жидкости — вода, слабый чай, регидрон.
3. Прием энтеросорбентов — активированный уголь, смекта, энтеросгель.
4. При болях — спазмолитики (но-шпа, дротаверин).
5. Пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника.

Если диарея длится более 3 дней или сопровождается сильными болями, необходимо обратиться к врачу.

Особенности лечения диареи у детей

При диарее без температуры у детей важно соблюдать следующие правила:

• Обеспечить обильное дробное питье (по 1-2 глотка каждые 5-10 минут)
• Не давать молочные смеси и продукты
• Исключить фруктовые соки и сладкие напитки
• Продолжать грудное вскармливание, если ребенок на ГВ
• Давать энтеросорбенты в возрастной дозировке
• Использовать пробиотики, подходящие для детей

При появлении признаков обезвоживания, отказе от питья или ухудшении состояния ребенка нужно срочно обратиться к педиатру.

Диета при диарее без температуры

При диарее без повышения температуры рекомендуется придерживаться следующей диеты:

• Исключить молочные, жирные, острые, жареные продукты
• Ограничить употребление сырых овощей и фруктов
• Рекомендуются: рисовый отвар, банановое пюре, сухари, нежирные бульоны
• Питание должно быть дробным, небольшими порциями
• Пить больше жидкости — воды, слабого чая, отвара шиповника

После нормализации стула постепенно расширяйте рацион, добавляя по 1 новому продукту в день.

Когда нужно обратиться к врачу при диарее без температуры

Несмотря на отсутствие температуры, в некоторых случаях диарея требует обращения к врачу:

• Диарея длится более 3-5 дней
• Появилась кровь или слизь в стуле
• Сильные боли в животе
• Признаки обезвоживания — сухость во рту, темная моча, головокружение
• Диарея у ребенка до 1 года
• Диарея на фоне хронических заболеваний ЖКТ

Врач проведет необходимое обследование и назначит правильное лечение в зависимости от причины диареи.

Профилактика диареи без температуры

Чтобы снизить риск возникновения диареи без повышения температуры, рекомендуется:

• Соблюдать правила личной гигиены, мыть руки
• Тщательно мыть фрукты и овощи перед употреблением
• Не употреблять просроченные продукты
• Избегать переедания и употребления слишком жирной пищи
• Снижать уровень стресса
• При непереносимости исключить молочные продукты
• Не злоупотреблять слабительными средствами

Соблюдение этих простых правил поможет снизить вероятность возникновения диареи без температуры и других расстройств пищеварения.