|
|
|
|
 Far |
| WinNavigator |
| Frigate |
| Norton
Commander |
| WinNC |
| Dos
Navigator |
| Servant
Salamander |
| Turbo
Browser |
|
|
| Winamp,
Skins, Plugins |
| Необходимые
Утилиты |
| Текстовые
редакторы |
| Юмор |
|
|
|
File managers and best utilites |
Центр развития ребёнка - детский сад №4 «Солнышко». Проблемы экранной зависимости современных детей реферат
Компьютерная зависимость как психологическая проблема современной семьи
Компьютерная зависимость как психологическая проблема современной семьи
Кудряшова Нонна Альбертовна, воспитатель ГПД в ГБОУ СОШ № 133
Актуальность темы
Проблема компьютерной зависимости в наше время является одной из самых актуальных, так как трудно найти человека, у которого нет компьютера и который не проводит часть своего времени, работая за ним или просто сидя в Интернете. Нередко уже с раннего возраста дети имеют доступ к компьютеру: смотрят мультфильмы, играют в компьютерные игры. При поступлении детей в школу многим из них родители покупают планшетный компьютер или телефон с выходом в Интернет. Многие современные домашние задания, задаваемые в школе, связаны с поиском информации в Интернете, довольно большую часть заданий необходимо выполнять в электронном виде (доклады, презентации, рефераты и т.д.). Наконец, дети используют Интернет как средство общения со сверстниками.
На первый взгляд безопасное времяпрепровождение ребёнка около компьютера может со временем перерасти в компьютерную зависимость, которая по своей силе и проявлениям имеет сходство с наркотической. Особенную угрозу компьютер представляет для детей, обделённых вниманием родителей, их контролем за поведением ребёнка. А таких детей в современное время немало. Примером могут служить семьи, в которых один или оба родителя постоянно заняты работой или домашними делами и, чтобы ребёнок не скучал, предлагают ему поиграть или посидеть в Интернете.
Компьютерную зависимость у детей можно отнести к психологическим проблемам современной семьи, потому что именно родители и другие родственники в первую очередь способны положительно повлиять на ребёнка, предотвратить возникновение у него компьютеромании или помочь ему избавиться от неё.
Проблема компьютерной зависимости изучалась такими авторами, как В. Абраменкова, А. Е. Войскунский, В. А. Бурова, А. Ю. Егоров, С. В. Лободина, А. Н. Ивлева, К. Янг и др. Были проведены эмпирические исследования, направленные на изучение взаимосвязи идентичности и поведения в Интернете пользователей юношеского возраста (А. Е. Жичкина), психологических детерминант компьютерной игровой зависимости (О. В. Литвиненко), взаимосвязи компьютерной зависимости и совладающего поведения подростков (Ю. Н. Мураткина). Данная проблема продолжает изучаться и сейчас. В связи с тем, что она появилась не так давно, ещё не все её аспекты раскрыты в исследованиях.
Понятие компьютерной зависимости
Невозможно представить жизнь современного человека без компьютера. В связи с этим дети, как правило, рано начинают приобщаться к нему. Недолгая работа за ним безопасна и иногда даже полезна для детей: некоторые игры развивают их интеллектуальные и творческие способности, на разнообразных увлекательных сайтах дети способны найти много новой интересной информации, а за просмотром добрых мультфильмов ребята могут просто с удовольствием провести время, отдохнуть от домашних дел или учёбы.
Однако чрезмерное увлечение компьютером может привести к различным трудностям и опасностям. Оно может негативно сказаться на здоровье. Известны случаи, когда из-за продолжительной работы за компьютером у людей возникают соматические расстройства (общее недомогание, ослабление иммунитета, болезни, связанные с сидячим образом жизни, например, геморрой или запоры). Чрезмерное длительное электромагнитное излучение может вызывать онкологические заболевания. При неправильной посадке за компьютером страдает опорно-двигательный аппарат: искривляется осанка и позвоночник, возможны заболевания вследствие неправильной постановки кисти, со временем может развиться остеохондроз. Всем известно то, что компьютер представляет угрозу и для глаз в связи с их перенапряжением, переутомлением при работе без перерыва. По статистике, у 25 % детей после 25 минут работы за компьютером временно падает зрение. Ребёнок близоруких родителей неблагоприятно реагирует на компьютер уже через 10 минут. [4]
У людей, которые не соблюдают режим пользования компьютером, могут наблюдаться астено-невротические реакции: снижается внимание и сосредоточенность, появляются нарушения сна и памяти, болит голова, повышается утомляемость, раздражительность, возбудимость. Также огромную опасность для психики человека и тем более ребёнка представляет компьютерная зависимость (компьютеромания).
Что же такое компьютерная зависимость? М. С. Иванов даёт следующее определение: компьютерная зависимость — это пристрастие к занятиям, связанным с использованием компьютера, приводящим к резкому сокращению всех остальных видов деятельности. [10] Зависимый человек погружается в мир иллюзий, у него возникает психологическая зависимость от виртуальной реальности. Нередко виртуальный мир кажется человеку более реальным, чем тот, который его окружает. Многие компьютероманы время от времени испытывают к компьютеру личные чувства (гнев, печаль, обиду и т.д.). Они способны оторваться от компьютера только для удовлетворения своих физиологических потребностей. Длительное отсутствие компьютера вызывает у зависимого человека «ломку», сходную с «ломкой» наркомана. Её симптомами являются беспокойство, рассеянное внимание, повышенная возбудимость и раздражительность, суета, чувство неполноценности. В результате компьютерной зависимости человек разумный превращается в человека информационного.
Компьютерную зависимость можно подразделить на игровую компьютерную зависимость и Интернет-зависимость.
Жестокие компьютерные игры опасны для сознания детей, т.к. вводят в него жёсткие стереотипы поведения. У детей утрачиваются правильные социальные ориентиры, нравственные ценности, они становятся циничными и чёрствыми. Отношение к героям компьютерных игр переносится на реальных людей, и они могут совершенно равнодушно отреагировать на смерть кого-то из близких. Сцены насилия в играх провоцируют агрессивное поведение детей в жизни. Игры приучают ребёнка не проявлять эмоций в реальных жизненных ситуациях, т.к. в процессе игры активизируются познавательные функции мозга (память, внимание, речь, восприятие и т.д.), а эмоции отсутствуют. Подростки, увлечённые жестокими играми, часто оказываются способными совершить убийство или самоубийство. Американская ассоциация психологов установила, что даже у детей, проводящих за компьютерной игрой менее 10 минут в день, меняется мироощущение, они становятся менее дружелюбны, спорят с учителями и сверстниками, решают разногласия силовыми методами. Погружаясь в игру, ребёнок не замечает ничего вокруг. Попытки оторвать его от экрана приводят к скандалам и истерикам. Даже ожидание игры сопровождается дополнительным гормонов надпочечников, в т.ч. гормонов стресса. Иногда видеоигры могут довести до эпилептического припадка. Известен и случай, когда 28-летний молодой человек из Южной Кореи скончался от сердечного приступа после пятидесяти часов непрерывной игры в интернет-кафе.
Компьютерные игры делают мышление человека примитивным в связи с жёсткой программной заданностью, формируют эгоизм в связи с ориентированностью на «я» играющего, разрушают социальные связи и контакты с родственниками и сверстниками, порождают уныние, апатию, отчаяние при столкновении с действительностью, отрывают от полезных занятий, физически ослабляют организм. Компьютерные игры вытесняют из жизни ребёнка подвижные игры, гораздо более важные для его психического развития и личностного становления.
Понятие «Интернет-зависимость» впервые дал Айвен Голдберг в 1996 году: Интернет-зависимость — это непреодолимое влечение к использованию Интернета, характеризующееся пагубным воздействием на бытовую, учебную, рабочую, семейную, финансовую или психологическую сферы деятельности. [4] Интернет-зависимыми является около 10 % пользователей Интернета во всём мире, 4-6 % в России. Наиболее часто Интернет-зависимость возникает у учащихся 9-11 классов. Это связано с особенностями психического развития подростков: частой сменой настроения, депрессией, неусидчивостью и слабой концентрацией внимания, раздражительностью, импульсивностью, тревогой, агрессией и проблемным поведением.
Симптомы компьютерной зависимости
Как отличить хобби ребёнка от начинающейся зависимости? М. Орзак, К. Янг, А. Е. Войскунский и другие авторы выделили наиболее распространённые признаки компьютеромании.
Зависимый человек испытывает слишком частое и навязчивое желание проверить электронную почту. Он входит в Интернет даже в процессе не связанной с ним работы. Он может быть привязан к Интернет-играм, к поиску информации, к онлайн-аукционам и электронным покупкам. Целыми днями он находится в предвкушении очередной онлайн-сессии или в воспоминаниях о предыдущей. При работе за компьютером он испытывает чувство эйфории, а при выключении компьютера – беспокойство, усталость, раздражительность, у него снижается настроение и возникает непреодолимое желание вернуться в Сеть или в игру. Для зависимых людей характерна потеря ощущения времени, проведённого за компьютером. Они сокращают время на еду и сон, пренебрегают личной гигиеной, принимают пищу перед включённым монитором. Семейные и учебные обязанности, общественную жизнь и состояние своего здоровья такие люди, как правило, игнорируют, часто они прогуливают учебные занятия или встречи ради возможности быть в Интернете. Из-за долгой работы за компьютером у них могут возникать головные боли, боль в спине, сухость в глазах. Такие люди предпочитают общение с людьми в Интернете вместо реальных встреч с ними. Они используют Интернет для того, чтобы уйти от проблем или заглушить чувство вины, беспомощности, тревоги и подавленности. С прогрессированием зависимости увеличивается количество времени, проводимого за компьютером. Попытки уменьшить это количество обычно оканчиваются неудачно. Человек совершает «тайное» вхождение в Интернет в момент отсутствия членов семьи, испытывая при этом чувство облегчения или вины. Он склонен лгать членам семьи о своей деятельности за компьютером и о количестве времени, проведённом за ним. Он готов мириться с разрушением семьи, потерей круга своего общения. При этом часто зависимый человек отрицает наличие у него компьютерной зависимости и не желает принимать критику своего образа жизни со стороны близких, переоценивая роль компьютера в своей жизни. Иногда он злоупотребляет кофе и другими тонизирующими средствами.
Все перечисленные симптомы приводят к дезадаптации, социальной изоляции человека, проблемам в учёбе и во взаимоотношениях со взрослыми и со сверстниками, депрессии.
Выделяют несколько стадий формирования компьютерной игровой зависимости:
1. Стадия лёгкой увлечённости – поиграв несколько раз в игру, человек «входит во вкус», ему начинает нравиться компьютерная графика, звуки и сама возможность имитации реальной жизни или фантастических событий в данной игре. Человек получает удовольствие от игры, но игра носит ситуационный характер, не является значимой ценностью.
2. Стадия увлечённости – игра приобретает систематический характер; если доступ к игре или компьютеру затруднён, человек может предпринимать активные действия по преодолению препятствий.
3. Стадия зависимости – потребность в игре сдвигается на нижний уровень пирамиды потребностей, изменяется ценностно-смысловая сфера личности. Зависимость может принимать 2 формы: социализированную (поддерживаются контакты с социумом, в основном с такими же игроманами, с которыми зависимый человек любит играть вместе) и индивидуализированную (нарушается взаимодействие человека с окружающим миром, он играет в одиночку, потребность в игре по значимости приравнивается к физиологическим).
4. Стадия привязанности – человек «держит дистанцию» с компьютером, но не может избавиться от привязанности к играм. Это самая длительная стадия, которая может длиться всю жизнь.
Существуют и стадии формирования Интернет-зависимости:
1 стадия – человек испытывает эйфорию и хорошее настроение, сидя за компьютером, не замечает внешний мир и красоту природы, часами бродит по Сети, скрывает от близких, сколько времени проводит на сайтах.
2 стадия – при отлучении от компьютера у человека снижается внимание и работоспособность, возникают навязчивые мысли, бессонница, депрессия, нервозность, приступы страха, увеличивается или появляется тяга к кофе, сигаретам, алкоголю, наркотикам, возможны головные боли, скачки давления, резь в глазах, ломота в костях, тремор (дрожание рук).
3 стадия – социальная дезадаптация, отсутствие удовольствия от общения в Интернете, но неспособность к самоконтролю, человек перестаёт обращать внимание на окружающих, на свой внешний вид, на гигиену.
Для определения наличия и степени выраженности компьютерной зависимости существуют различные опросники, на вопросы которых отвечает сам зависимый человек или его родные и друзья. Одним из самых известных является опросник К. Янг, а также Шкала Интернет-Зависимости Чена.
Причины компьютерной зависимости
В первую очередь компьютер притягивает ребёнка, потому что это интересно, доступно и просто. К тому же компьютер имеет много общего с телевизором, который смотрят большинство взрослых и тем самым приучают ребёнка к картинке на экране.
Основными мотивами компьютерной игры младшего школьника являются желание получить удовольствие, развлечься, избавиться от скуки, достичь чего-то значимого, повысить самооценку и уверенность в себе.
Виртуальная жизнь часто является динамичнее и интереснее реальной, в ней можно управлять обстоятельствами и другими людьми, чувствовать себя независимым. В виртуальном мире ребёнок – властелин и хозяин.
В виртуальном пространстве ребёнок реализует себя, перевоплощаясь и принимая на себя роль того, кем не может стать в реальной жизни. В игре он наделён сверхкачествами, которыми хотел бы обладать (смелость, сила, ловкость, способности и т.д.). Поэтому виртуальные ролевые игры часто предпочитают люди, желающие избавиться от комплексов, в том числе от комплекса неполноценности. Для детей, испытывающих трудности в общении, целью игры является ощущение себя победителем, преодолевающим любые препятствия. Постепенно они замещают реальность виртуальным миром.
В игре ребёнок реализует свои желания и мечты. Понаблюдав за тем, какие игры выбирают дети, можно узнать об их тайных стремлениях.
Также в игре ребёнок примеряет на себя образ супергероя. Особенно это увлекает мальчиков. Детей привлекает большое количество жизней героев и возможность вернуться на прежний уровень, если что-то не получилось с первого раза, исправить любую ошибку. Выбор героя указывает на то, что ребёнок в данный момент пытается узнать о себе.
Иногда дети воспринимают компьютерные игры как способ «разрядиться», сбросить негативные эмоции, избавиться от стресса. В некоторых случаях игры – это способ отдохнуть от родителей.
Ещё одна причина зависимости от компьютерных игр – дефицит внимания со стороны родителей или сверстников. В случае, если родители постоянно заняты, компьютер может стать лучшим другом. При этом жёсткие запреты со стороны родителей приводят только к усилению желания играть.
К Интернет-зависимости склонны люди с заниженной самооценкой, которые не удовлетворены собой, не способны строить гармоничные отношения с окружающими. Они предпочитают избегать проблем и ответственности. В Интернете они пытаются обрести уважение, любовь и собственную значимость.
А. С. Войскунский, В. А. Бурова, А. Ю. Егоров и другие авторы выделяют такие причины привлекательности Интернета, как возможность анонимного социального общения, возможность реализации представлений и фантазий с обратной связью, широкая возможность поиска нового собеседника и неограниченный доступ к информации.
А. Е. Жичкина выделила 2 причины Интернет-зависимости. Одна из них – повышенная чувствительность к ограничениям. Интернет рассматривается такими детьми как возможность избавиться от требований, предъявляемых социальным окружением, быть более раскованным и простым. Вторая причина – потребность в эмоциональной поддержке, которую трудно получить в реальном социальном окружении.
Существуют и биологические факторы риска. К факторам, способствующим формированию зависимого поведения, можно отнести различные осложнения матери при беременности: инфекционные заболевания, приём лекарств, курение и др. Риск зависимости имеют дети с разнообразными повреждениями ЦНС. Одним из самых распространённых нарушений ЦНС, которое может приводить к Интернет-зависимости, является СДВГ. Кроме того, Интернет-зависимости подвержены дети с повышенным уровнем тревожности.
Влияние семьи на возникновение компьютерной зависимости у детей
Семья может оказывать огромное влияние на формирование зависимого поведения у детей. Многие исследователи считают семейные факторы формирования зависимого поведения одними из основных.
Чаще всего аддиктивное поведение возникает у детей, воспитывающихся в условиях гипоопеки (безнадзорности или жестокого отношения) и противоречивого воспитания, реже — у детей, воспитывающихся по типу доминирующей или потворствующей гиперпротекции.
Одна из главных причин формирования зависимого поведения — семейная депривация. Эмоциональная депривация, особенно со стороны матери, нарушает процесс своевременного созревания механизмов личности. У ребёнка понижается самооценка, что приводит к психологическому инфантилизму и бегству от ответственности путём поведения, не соответствующего возрастным требованиям.
Негативно влияет на поведение ребёнка и наличие конфликтов в семье. Для семей с большим количеством конфликтов, как правило, характерен неадекватный уровень контроля со стороны родителей. Подростки в таких семьях отказываются выполнять требования взрослых, в том числе правила, ограничивающие время пользования компьютером, и пытаются найти недостающую поддержку и социальное одобрение в Интернете. При этом злоупотребление Интернетом или компьютерными играми может приводить к усилению конфликтов с родителями.
Причиной возникновения компьютерной зависимости может быть также личностный инфантилизм подростков, который проявляется в узкости социальных контактов, замкнутости на семье.
Часто в семьях Интернет-зависимых подростков наблюдается снижение авторитета отца, дистанция между детьми и отцами и тенденция разделения семьи на две подструктуры: мать — подросток и мать — муж или мать — подросток и муж. Такая особенность связана с тем, что контакт между подростками и отцами обычно хуже, чем контакт между подростками и матерями.
Можно выделить несколько стилей воспитания, которые оказывают наиболее сильное влияние на формирование компьютерной зависимости.
1. Потворствующая гиперпротекция. Этот стиль воспитания характеризуется отсутствием требований, запретов и санкций, вседозволенностью. Выросший в такой семье ребёнок не умеет ограничивать и сдерживать себя, не верит в необратимость наказания. С детства он привыкает к мысли, что смысл его жизни — в получении удовольствия, в удовлетворении потребностей. Поэтому он не может выйти из деятельности, приносящей ему удовольствие, даже если осознаёт её вред. Попытки родителей ограничить ребёнка в пользовании компьютером в таких семьях тоже будут неудачны, так как они некомпетентны в области ограничений, у них не выработан нужный механизм взаимодействия с ребёнком.
2. Доминирующая гиперпротекция. При данном стиле воспитания ребёнок тоже находится в центре внимания родителей, но ему предъявляется огромное количество ограничений и запретов. В результате ребёнок вырастает несамостоятельным и неспособным нести ответственность за свои поступки. Постоянное доминирование матери приводит к полному подчинению или к усилению протестного поведения. Для тех подростков, которые не решаются на открытый протест, компьютер становится спасением, т.к. предоставляет возможность ухода от реальности, получения поддержки, заботы и ощущения значимости собственного мнения.
3. Эмоциональное отвержение. В крайнем варианте это воспитание по типу «Золушки». [6] В основе этого стиля воспитания лежит осознаваемое или неосознаваемое отождествление ребёнка родителями с неприятными событиями из своей жизни. Ребёнок ощущает себя помехой в жизни родителей, в результате чего у него возникает потребность ухода от реальности, которую предоставляет ему компьютер.
4. Гипопротекция. При данном стиле воспитания ребёнок предоставлен самому себе, родители не интересуются его жизнью, не контролируют его и не способны вовремя предотвратить формирование компьютерной зависимости.
Таким образом, любая дисгармония в семье может привести к формированию компьютерной зависимости, но механизмы её формирования в каждом случае будут различными.
Профилактика и лечение компьютерной зависимости
В. В. Абраменкова, С. В. Лободина и другие авторы выделили несколько правил профилактики компьютерной зависимости, которые могут быть полезны для родителей.
Рекомендуется ограничить время одного сеанса игры: для детей 6-7 лет оно не должно превышать 10 минут, 8-11 лет — 15-20 минут, для старшеклассников оно может доходить до 30 минут в день. После этого ребёнку необходимо сменить род деятельности: выполнить несколько физических упражнений, убраться в комнате, сходить в магазин и т.д. Нельзя разрешать детям играть перед сном, после еды, вместо сна, подвижных игр, помощи по дому, прогулки или не сделанных уроков.
Нужно контролировать содержание игр детей: не допускать, чтобы они содержали насилие, жестокость, сексуальную распущенность, были нравственно-отрицательными. Иногда можно переключить внимание зависимого человека с вредного на полезное или этически нейтральное, например, компьютерную игру в карты или «стрелялку» заменить компьютерной игрой в шахматы, более полезной для развития интеллекта ребёнка.
С самого начала общения ребёнка с компьютером следует следить, чтобы компьютер вызывал в первую очередь не потребительский, а научно-познавательный и практический интерес. В таком случае компьютер может стать основой для будущей профессии ребёнка (например, он может стать программистом).
Не стоит жёстко запрещать ребёнку играть в компьютерные игры, наказывать его, лишать других удовольствий. Такие запреты, наоборот, приводят к усиленной жажде играть, понижают авторитет родителей, доверие ребёнка к ним, а иногда могут подтолкнуть подростка к бегству из дома. Вместо запретов можно просто ограничить время занятий компьютерными играми, говоря: «Сначала сделаешь что-то, а потом можешь играть».
Детей нужно с детства приучать к подвижным играм (лапта, прятки, классики и т.д.).
Для профилактики интернетомании надо приучить ребёнка чётко ставить себе цель работы в Интернете и не отклоняться от неё, не бродить по сайтам развлекательного характера, не раскрывать посторонние рекламные картинки.
Можно ввести на компьютере пароль, не позволяющий ребёнку пользоваться Интернетом или играть в компьютерные игры без разрешения взрослых.
Первокласснику лучше не покупать компьютер, т.к. он и так переживает сложный период адаптации к школе.
Никогда нельзя использовать компьютер для того, чтобы «отвязаться» от ребёнка (предлагать поиграть, когда родители заняты). Нельзя игнорировать ребёнка. Школьникам необходимо уделять хотя бы 15-20 минут времени в день для тесного общения.
Нельзя применять крайности в воспитании ребёнка, наказывать его без повода. Не надо излишне опекать его, решать за него все проблемы. Ни в коем случае нельзя обзывать ребёнка, ссориться и скандалить при нём, оскорблять его самого и его круг общения. Отношения с ним должны строиться на принципах честности и умении признавать ошибки.
Необходимо поддерживать ребёнка в преодолении жизненных трудностей, обучать его способам регулирования кризисных ситуаций и общению со сверстниками. Нужно любить его, общаться с ним, быть его другом и помощником, учиться видеть его чувства, даже когда он их скрывает, постараться сделать так, чтобы он мог довериться родителям в любой ситуации. Стоит научить его выражать свои чувства и понимать чувства других людей. Также важно научить ребёнка говорить «нет» и отвечать за свои поступки.
В общении с ребёнком важно настроиться на него, меньше говорить и больше слушать ребёнка, пытаясь втянуть его в разговор. Не надо критиковать его и давать советы, если он об этом не просит.
Для налаживания отношений с ребёнком можно придумать какой-нибудь полезный добрый ритуал, показывать ребёнку пример своим поведением, делая зарядку и упражнения для глаз после работы за компьютером, совершать совместные путешествия, найти общее интересное дело, позволить ребёнку научить вас тому, что он умеет делать лучше вас, найти единомышленников из своей семьи. Полезно будет вместе вспоминать события из прошлого, связанные с ребёнком, совместно сочинять рассказ или сказку (можно даже на компьютере), играть вместе в шашки, шахматы, лото, самостоятельно придуманные игры, рисовать вместе карты-схемы, собирать пазлы.
Нужно предоставить ребёнку ответственность за какое-нибудь домашнее дело, чтобы он ощущал себя частью семьи.
Надо чаще хвалить ребёнка, даже за небольшие успехи. Если же он потерпел какую-то неудачу или совершил ошибку, и родители рассержены на него, нужно оценивать именно поступок, а не личность ребёнка.
Замечания желательно делать в позитивном ключе. Если хочется сказать что-то грубое, стоит сделать паузу, собраться с мыслями, подобрать нужные в данной ситуации фразы, примерить их на себя (понравилось бы вам, если бы вам их сказали) и выбрать самую подходящую.
Никогда не нужно бояться показывать свои чувства, говорить о своих переживаниях, связанных с зависимостью ребёнка.
Если ребёнок не хочет признаваться в том, что устал и плохо себя чувствует именно из-за долгой работы за компьютером, а не от плохой погоды или других причин, З. и Н. Некрасовы советуют сфотографировать или снять на видео его во время игры, чтобы он мог посмотреть на себя со стороны, увидеть, как от игры у него накапливается напряжение, сколько времени он за ней проводит. Главное — делать это с юмором.
Ещё один совет от этих авторов основан на характерной для подросткового возраста озабоченности своим внешним видом и здоровьем. Нужно подобрать несколько фактов, связанных с отрицательным влиянием компьютера на здоровье, и рассказать о них ребёнку. Например, мальчику можно сообщить, что под влиянием электромагнитного излучения мужские гены меняют свою структуру. Сообщать желательно постараться так, чтобы факты воспринимались не как угроза, а как информация о том, как можно себя обезопасить. Рассказывать их следует без собственных комментариев, ничего не навязывая, чтобы подросток сам заинтересовался информацией, а не подумал, что ему пытаются что-то навязать.
Одно из главных правил, о котором должны помнить родители – новую компьютерную политику нужно проводить постепенно, постоянно и последовательно.
Если у ребёнка уже возникла тяжёлая форма компьютерной зависимости, следует обратиться за помощью к специалисту — психотерапевту, клиническому психологу, школьному психологу. Одним из средств избавления от компьютеромании является семейная терапия и групповые психокоррекционные занятия, направленные на социальную адаптацию, повышение самооценки, усиление контроля над эмоциями, обучение навыкам общения и навыкам управления временем, развитие телесности. Психологи и психотерапевты постепенно изменяют мыслительные установки и поведенческие стереотипы зависимых людей.
Популярны многоступенчатые программы по типу 12-шаговой системы, которые используются при лечении алкоголизма и наркомании.
Иногда можно снять зависимость при помощи активного досуга (турпоходов, спорта, отдыха на природе), чтения увлекательной литературы, знакомства с интересными людьми.
При лечении компьютерной зависимости очень важны усилия и настрой на преодоление привычки со стороны самого зависимого человека.
Как уже говорилось в начале, проблема компьютерной зависимости является одной из самых актуальных в современное время и при этом не до конца изученной. Поэтому следует исследовать её и дальше, открывая новые причины её возникновения и устанавливая новые способы её преодоления.
Литература
1. Абраменкова В. Ребёнок в «заэкранье». Кромешный мир компьютерных игр. – М.: Лепта Книга, 2009. – 112 с. – (В помощь родителям)
2. Васильева И. Л. Психолого-педагогическое сопровождение интернет-зависимых в юношеском возрасте / И. Л. Васильева; Восточная экономико-юридическая гуманитарная академия (Академия ВЭГУ). – Уфа, 2010. – 72 с.
3. Жичкина А. Е. Взаимосвязь идентичности и поведения в интернете пользователей юношеского возраста: Автореф. дис. на соиск. учён. степ. канд. психол. наук. – М., 2001.
4. Зорин К. В. «Одержимые». ЗАВИСИМОСТЬ: компьютерная, игровая, никотиновая... – М.: Русский Хронографъ, 2008. – 256 с.
5. Ивлева А. Н. Профилактика компьютерной зависимости в подростковом возрасте (социально-психологические аспекты): учебно-методическое пособие / А. Н. Ивлева, З. А. Аксютина, под общ. ред. С. А. Маврина. – Омск: Изд-во ОмГПУ, 2009. – 94 с.
6. Интернет-зависимое поведение у подростков. Клиника, диагностика, профилактика / В. Л. Малыгин [и др.]. – М.: Арсенал образования, 2010. – 136 с.: ил.
7. Интернет-зависимость: психологическая природа и динамика развития / Ред. - сост. А. Е. Войскунский. – М.: Акрополь, 2009. – 279 с.
8. Как справиться с компьютерной зависимостью / С. В. Краснова, Н. Р. Казарян, В. С. Тундалёва, Е. В. Быковская, О. Е. Чапова, М. О. Носатова. – М.: Эксмо, 2008. – 224 с.
9. Литвиненко О. В. Психологические детерминанты компьютерной игровой зависимости и особенности её психопрофилактики: Автореф. дис. на соиск. учён. степ. канд. психол. наук. – СПб., 2008.
10. Мураткина Ю. Н. Взаимосвязь компьютерной зависимости и совладающего поведения подростков: Автореф. дис. на соиск. учён. степ. канд. психол. наук. – Сургут, 2010.
11. Некрасова З., Некрасова Н. Как оттащить ребёнка от компьютера и что с ним потом делать. – М.: ООО Издательство «София», 2008. – 256 с.
ext.spb.ru
Проблемы современных детей
8 Октябрь 2015 admin74 Главная страница » Воспитание детей Просмотров: 1217У каждого поколения свои трудности, которые проявляются в детском возрасте. Есть они и у нынешнего поколения юных. Для того чтобы помочь преодолеть их, родителям надо хорошо представлять проблемы современных детей. С чем же сталкиваются наши сыновья и дочери? С чем они могут справиться сами, а в чем обязательно нужно помогать?
Гиперопека
Это не национальная, а общемировая проблема. С одной стороны, она связана с опасениями родителей за своих чад, стремлением подстраховать их в разных жизненных ситуациях, с другой – с недоверием родителей собственным детям. Нам порой кажется, что мир для них опасен, ведь мы сами находимся под влиянием СМИ, регулярно «подбрасывающих» нам новую порцию страшных историй, героями которых являются дети. Невольно на ум приходит: «Ну прямо как моя (мой)!» И сердце замирает…
Инфантильность ребенка, его страх и нежелание бороться с трудностями во многом определяется именно проблемой гиперопека. Учитывая то, что его характер закладывается в то время, когда по вине родителей он был лишен самостоятельности (до 5 лет), можно ожидать, что в будущем эти качества серьезно повлияют на его взрослую жизнь.
Нехватка внимания
Есть еще одна проблема современных детей – нехватка внимания со стороны взрослых. Мамы, увлеченно строящие карьеру или вынужденные работать, так как их доход составляет значительную часть семейного бюджета, рано оставляют своих малышей на попечение нянь и бабушек. В возрасте до трех лет общение с матерью крошке особенно необходимо, но получается, как раз тогда его и недостает.
Результатом этого становится « эмоциональное сиротство» ребенка, который ощущает себя брошенным при живых родителях. Даже если мама и папа щедро одаривают его дорогими игрушками и одеждой, малыш недополучает тепла и душевной близости, которые нужны ему гораздо больше.
Результатом нехватки внимания становится или неуверенность в себе, безволие, или, напротив, черствость, склонность к жестокости, обида на близких.
Поток информации
Если еще два-три поколения назад можно было говорить об информационном голоде детей, излишней политизированности получаемой ими информации, то сегодня мы вынуждены констатировать информационную перенасыщенность как проблему современных детей.
Всегда ли мы до конца уверены, какие именно передачи смотрит наш ребенок по телевизору в наше отсутствие? Кто-то скажет, что днем там одни мультики показывают. Отнюдь! Сегодня на разных каналах в «детское» время можно увидеть и кино весьма фривольного содержания, и ужасы боевых действий, снятые очень натуралистично, и реалити-шоу с полуобнаженными красотками и нелицеприятным выяснением отношений между их поклонниками.
А интернет? Наряду с несомненной пользой и большими возможностями, которые он дает, это еще и огромная свалка информационного хлама, который наши дети время от времени получают в форме пошлейших видеосюжетов, неизвестно кем размещенных для свободного просмотра.
Через этот канал они могут найти не только друзей по переписке, но и информацию о местах сбора националистических группировок, сбыте наркотиков, сектах и т.д. Все это есть в сети и ждет своих зрителей, в числе которых могут оказаться и наши дети.
Сегодня провайдеры действуют заодно с родителями, предлагая различные способы контроля за посещением нежелательных интернет-ресурсов детьми. Но ведь есть еще и мобильные устройства, и интернет-клубы…
Результатом бесконтрольного поглощения информации становится не только риск вовлечения в криминальную среду, но и отказ детей от реального общения со сверстниками. Отсюда еще одна проблема современных детей –
Недостаточная социализация
Если мамы и папы нынешних подростков как-то обходились без мобильников, то сами они без планшетов и смартфонов шагу ступить не могут. Без них современного человека может охватить настоящая паника, и психологи констатируют это состояние как особого рода зависимость.
Чем опасна недостаточная социализация? Помните, в школе нам рассказывали о том, как появилась речь и с чего началась цивилизация? С потребности в общении. А что мы наблюдаем сейчас? СМС на «птичьем» языке заменяет целые диалоги. Общение становится примитивным. Читаешь некоторые детские форумы и диву даешься! Словарь форумчан беднее, чем у «людоедки Эллочки» в «Двенадцати стульях». Немудрено, что в реальности детям просто не о чем поговорить.
Результатом этой проблемы может стать деградация нации, ведь наш народ всегда был крепок своей духовностью.
Решением проблем современных детей может стать неравнодушие окружающих. Если на них будут обращать внимание не только семья, но и дошкольные учреждения, и школа, и вузы, то они могут и должны быть решены.
Метки: взрослый, внимание, воспитание детей, информационный, информация, мама, нехватка, общение, один, поколение, проблема, Проблемы современных детей, ребенок, результат, родитель, сегодня, современный, становиться
sonyaclub.ru
Профилактика экранной зависимости у дошкольников
баллы Критерий
0.5 Полное название
0.5 Адрес
0.5 Схема либо описание проезда
1 Телефон ДС
1 Электронный адрес
1.5 Телефон заведующего
1.5 Телефон медицинского работника
1.5 Телефон педагога-психолога (социального работника)
0.5 Год основания
1 История ДС
0.5 Режим дня
1 Расписание образовательной деятельности
0.5 Форма обратной связи
1 Форма обратной связи с историей переписки
1 Актуальная информация о жизни ДС (новостная лента)
1 Актуальная информация о жизни ДС (новостная лента) обновляется не реже одного раза в неделю (за исключением каникул)
1 Список сотрудников администрации
0.5 Время приема посетителей сотрудниками администрации
1 Размещены индивидуальные фотографии
1 Указаны должности
0.5 Уровень образования
1.5 Наименование оконченного учебного заведения
1 Указана специальность/квалификация по диплому
1 Стаж работы по специальности
1 Список воспитателей
1 Размещены индивидуальные фотографии
1 Указаны должности
0.5 Уровень образования
1.5 Наименование оконченного учебного заведения
1 Указана специальность/квалификация по диплому
1 Стаж работы по специальности
1.5 Список групп (не детей!) с указанием воспитателя
0.5 Лицензия с приложениями
0.5 Устав
0.5 Информация об учредителях
0.5 Самообследование (или публичный доклад)
1 Информация о материально-техническом обеспечении
1 Актуальная информация о процедуре приема в ДС
1 Вакантные места для приема
0.5 Наличие раздела, посвященного безопасности
0.5 Наличие раздела, посвященного медицинскому обслуживанию
0.5 Наличие раздела, посвященного организации питания
0.5 Наличие раздела, посвященного дополнительному образованию
0.5 Ссылки открываются в том же окне либо явно обозначено открытие ссылки в новом окне
0.5 Скачиваемые файлы явно обозначены
0.5 Отсутствуют ссылки на пустые или неработающие страницы
0.5 Есть работающий поиск
1 Поиск релевантен (проверочное слово заведующий (или другое название должности руководителя): в числе первых пяти результатов поиска должна появляться персональная страничка директора либо список администрации с информацией о директоре)
0.5 Есть версия для слабовидящих
0.5 Не используются шрифты с засечками
0.5 Нет всплывающих окон
0.5 Подчеркивание применяется только для гиперссылок
0.5 Нет других недостатков в области юзабилити (по экспертному мнению) 1
0.5 Нет других недостатков в области юзабилити (по экспертному мнению) 2
0.5 Нет других недостатков в области юзабилити (по экспертному мнению) 3
0.5 Нет других недостатков в области юзабилити (по экспертному мнению) 4
0.5 Нет других недостатков в области юзабилити (по экспертному мнению) 5
0.5 Курсивные шрифты используются менее чем в 10% текста
0.5 Bold («полужирный») применяется только в специальных случаях (заголовки, подзаголовки, ФИО, выделение единичных фраз)
0.5 CAPS LOCK используется только в специальных случаях (аббревиатуры, заголовки)
0.5 Используются кавычки только одного типа (желательно «елочки»)
0.5 Вместо тире (длинного либо среднего) не применяются дефисы
0.5 Нет лишних пробелов (вокруг дефисов в словах с дефисами, после слова и перед запятой и т.д.)
0.5 Нет обращений на «Вы» к группам людей
0.5 Нет других текстовых ошибок (по экспертному мнению) 1
0.5 Нет других текстовых ошибок (по экспертному мнению) 2
0.5 Нет других текстовых ошибок (по экспертному мнению) 3
50 Общая сумма баллов
krasnoznamenskdou4.edumsko.ru
Экранная зависимость детей: Методы её преодоления
Зависимость ребёнка от экрана необходимо как можно раньше преодолевать. Она является тормозом нормального развития и может привести к печальным последствиям. Среди них неспособность концентрации на каком-либо занятии, отсутствие интересов, гиперактивность, повышенная рассеянность. Такие дети не задерживаются на каких-либо занятиях, быстро переключаются, лихорадочно стремятся к смене впечатлений, однако многообразные впечатления они воспринимают поверхностно и отрывочно, не анализируя и не связывая между собой. Им необходима постоянная внешняя стимуляция, которую они привыкли получать с экрана.
Многим детям, привыкшим смотреть телевизор, трудно воспринимать информацию на слух – они не могут удерживать предыдущую фразу и связывать отдельные предложения. Слышимая речь не вызывает у них каких-либо образов и устойчивых впечатлений. По этой же причине им трудно читать – понимая отдельные слова и короткие предложения, они не могут удерживать и связывать их, в результате они не понимают текста в целом. Поэтому им просто неинтересно, скучно читать даже самые хорошие детские книжки.
Ещё один факт, который отмечают многие педагоги – резкое снижение фантазии и творческой активности детей. Дети теряют способность и желание чем-то занять себя. Они не прилагают усилий для изобретения новых игр, для сочинения сказок, для создания собственного воображаемого мира. Им скучно рисовать, конструировать, придумывать новые сюжеты. Их ничего не интересует и не увлекает. Отсутствие собственного содержания отражается на отношениях детей. Им не интересно общаться друг с другом. Они предпочитают нажать кнопку и ждать новых готовых развлечений.
Все эти симптомы свидетельствуют о нарастании внутренней пустоты, которая требуют своего постоянного внешнего наполнения – новой искусственной стимуляции, новых «таблеток счастья». Здесь просматривается прямой путь от казалось бы безобидной детской экранной зависимости к другим, более серьёзным и опасным видам зависимости – компьютерной, химической, игровой, алкогольной и так далее.
Но неужели всему виной телевизор?
Да, если речь идёт о маленьком ребёнке. Когда домашний экран поглощает все силы и внимание малыша, когда телевизор становится главным источником впечатлений, он оказывает мощное деформирующее влияние на становление психики и личности растущего человека.
Преодоление экранной зависимости (если она уже сложилась), увы, требует от родителей времени и сил. Промежуточным этапом такого преодоления может стать переход к прослушиванию аудиокассет и радиопередач. Восприятие историй и сказок на слух требует от ребёнка большей внутренней активности, чем восприятие видеоряда, и в то же время не требует большого напряжения.Понятно, что чем младше ребёнок, тем легче и эффективнее происходит «отрыв» от экрана.
Для маленького ребёнка (до 3-х лет) проще ограничить доступ к ТВ и (что очень важно) исключить свободное пользование телевизором. Пульт должен находиться в недоступном для ребёнка месте. Только так вы сможете ограничить время у экрана. Это необходимо, чтобы телевизор стал источником ярких и полезных впечатлений, а не постоянным фоном жизни ребёнка. В режиме дня нужно выделить определённое время (не более 30-40 мин), когда малыш может смотреть телевизор.
Прежде всего, вам придётся контролировать и регламентировать просмотр. Для этого нужно выбирать фильмы и передачи для ребёнка. Это трудно, потому что хороших фильмов для малышей очень мало, а плохих слишком много.Восприятию малышей соответствуют медленный темп видеоряда, чёткая развёрнутая речь героев, доступные и понятные сюжеты, узнаваемые образы и события.
Отдавайте предпочтение более коротким видеопрограммам, не серийным мультфильмам; возможно проведение «разгрузочных» от телевизора дней с последующим поощрением ребенка.
Если это видеофильм (диск), желательно несколько раз повторить его, причём первый раз лучше смотреть с ребёнком вместе, помогая малышу понять происходящее, комментировать и объяснять не слишком понятные трудные места.
После просмотра полезно вернуться к увиденному, и вместе поиграть с подходящими игрушками сюжет фильма: повторить реплики персонажей, воспроизвести их действия и пр. Если ребёнок не сможет подыграть вам, покажите ему спектакль игрушек по мотивам просмотренного фильма, а потом предложите какую-либо роль в игре (с игрушкой или без неё).
Важно, чтобы самостоятельная игра, которая требует значительной и умственной и физической активности ребёнка, стала для него более увлекательным занятием, чем пассивное потребление видеоряда.
Наверное, одна из причин экранной зависимости – присутствие телевизора в качестве фона домашней жизни. Если в вашем доме постоянно включен телевизор, то отучить от этого ребенка нет никакой возможности. Максимально допустимое время просмотра для ребенка до 6-7 летнего возраста – один час в день.
Другая причина – использование телевизионных и видеопрограмм в качестве утешителя, развлекателя и воспитателя скучающего ребенка, особенно его использование во время еды, в случаях плохого аппетита.
Одна из главных причин «прилипания» ребёнка к экрану – недостаток или отсутствие у ребенка более интересных и содержательных занятий. Замечено, что хорошо играющие дети обычно не слишком зависят от телеэкрана: они предпочитают более активные виды деятельности. Дошкольники, не научившиеся и не любящие играть в сюжетные игры, отличаются выраженной зависимостью от телевизора. Он подменяет для маленького ребёнка общение с близкими взрослыми, игру, рисование, и соответственно вытесняет из жизни малыша все эти важнейшие виды активности.
И вам и ребёнку необходимо осознать необходимость изменения и принять свое родительское твердое решение об изменении взаимодействия с телевизором в семье. Чтобы эти изменения не были столь драматичными, нужно изменить характер взаимодействия с ребенком в сторону приоритета более активных и творческих совместных видов деятельности, найти увлекательную альтернативу просмотру теле- и видеопрограмм. Для того, чтобы желаемые изменения действительно произошли, необходимо создать чёткий и привлекательный образ, того, что вы будете делать вместе.
Представьте хорошенько, чем наполнится ваша совместная жизнь? Что сами Вы любите делать? Может быть, даже найдется то, чем Вы мечтали заняться. Может быть, Вы будете мастерить из бумаги, шить или печь печенье. А может, сделаете замечательный заместитель телевизора – теневой театр, что совсем не так сложно, как кажется на первый взгляд. Всякая работа, и конечно же игра, может быть совместной даже с трех-четырех-летним ребенком.
Совместная игра – сначала со взрослым, потом со сверстниками, а потом и самостоятельная – важнейший путь преодоления экранной зависимости. Несомненно, привычка притягивает, как детей, так и взрослых. Но стоит Вам настроиться на инициативность и последовательность, как избавление от телевизора не заставит себя ждать. Вы почувствуете это уже спустя три-четыре дня. Но устойчивый результат может быть достигнут только спустя полтора месяца ваших последовательных действий.
Конечно, этот путь потребует от родителей времени, сил и фантазии. Но это вовсе не бесполезное времяпрепровождение. Когда ребёнок научится играть, придумывать, фантазировать, он сможет самостоятельно организовывать своё время, придумывать интересные занятия, создавать свой воображаемый мир. Это будет не только мощным импульсом к развитию, но и даст свободу – не только маме и папе, но и самому ребёнку. И прежде всего свободу от экрана.
Смирнова Е.О.
Источник: psytoys.ru
whatisgood.ru
Реферат - Детские зависимости - психология, педагогика
Медведева И. Я.
Что это такое?
Проблема детских зависимостей стоит сейчас очень серьезно. Она усугубляется еще и тем, что многие родители просто не понимают, что это не хобби и не увлечение. Часто к взрослым только уже на последних стадиях приходит осознание, что их ребенок не просто таким образом проводит досуг, а действительно имеет психологическую зависимость. Многие родители считают, например, что проводить время за компьютером для ребенка гораздо безопасней, чем находиться на улице. Они не будут волноваться о том, где он находится, ведь ребенок спокойно сидит за компьютером, который, как правило, ассоциируется с культурным времяпрепровождением, и никому не мешает. Более того, в последнее время появились новые серьезные зависимости, с которыми пока не только родители, но и специалисты не знают, как бороться.
Сам термин – «зависимость» определяет патологическое пристрастие человека к чему-либо. Например, раньше была распространена телевизионная зависимость, сейчас у детей она встречается крайне редко. Всем известна такая страшная зависимость как наркомания. Она просто уносит жизни молодых людей. Есть и алкогольная зависимость, и курение, к которым привыкают уже в подростоково-юношеском возрасте. Все эти зависимости должны стать проблемами национальной безопасности, особенно в нашей стране, где присутствует демографический кризис, ведь если будет столько психических инвалидов, кто будет продолжать род?
Компьютерная и игровая зависимость
Если говорить о компьютерной зависимости, то это, в основном, зависимость от компьютерных игр. Очень важное признание сделал несколько лет назад в одном из интервью выдающийся военный психолог Дэвид Гроссман. Он сказал, что компьютерные игры, которые относятся к так называемым «стрелялкам», вообще не имеют ничего схожего с детскими играми. Это тренинги для подготовки военных. Нужда в них появилась после войны во Вьетнаме, когда у американских солдат, пришедших с этой войны, наблюдались разнообразные психические сдвиги, которые были обозначены в психиатрии как «вьетнамский синдром». Оказалось, что даже хорошо обученные солдаты не могут без отрицательных последствий для своей психики уничтожать по приказу военного начальства мирное население, а во Вьетнаме им приходилось это делать. Тогда перед американскими военными психиатрами и психологами встала задача придумать такие тренинги, чтобы впоследствии солдаты могли уничтожать мирное население, когда им это прикажут, без ущерба для своего психического здоровья. И так появились «стрелялки». Дэвид Гроссман заявил, что эти тренинги попали в руки коммерсантов, которые позже наводнили ими весь мир, выдав за забаву и игру. Вот во что играют современные дети. Так что это не просто зависимость пребывания у экрана компьютера, это зависимость от демонического самоощущения всевластия над миром. Специалисты ставят игровую зависимость в международном классификаторе болезней в один ряд с такими заболеваниями как пиромания и клептомания. Человек, попадая в зависимость от игры, желает постоянно вернуться к ней, это для него становится главным приоритетом и протестом против окружающей действительности, которая не дает ему возможности реализовать фантазии. И следовательно человек все больше и больше «побеждая» в игре, все сильнее хочет туда вернуться, с одной стороны, с другой — даже проигрывая, он желает вернутся, но только в этом случае, для того чтобы наверстать «упущенное», отыграться. Получается замкнутый круг.
Вследствие этого появляется патологическое равнодушие к каким-то несчастьям в реальной жизни, ведь что они по сравнению с тем, что происходит в виртуальном мире. Многие психоневрологи говорят, что часто легче справиться с тяжелой формой наркотической зависимости, чем с компьютерной. Мальчики, севшие на «компьютерную иглу», могут уже никогда не стать нормальными мужами и отцами и даже просто гражданами. Пока нет настоящего понимания о том, насколько это опасно. У компьютерозависимых детей исчезают даже жизненные потребности в еде, сне и отдыхе. Они могут устроить истерику, когда мама настаивает на том, что пора пообедать или выйти на улицу. Они ведут образ жизни, который угрожает этой самой жизни. Специалисты, занимающиеся проблемой компьютерной зависимости, которая по-научному называется кибераддикция, считают, что если ребенок проводит ежедневно два часа и более за компьютером, это уже можно расценивать как зависимость. Мое мнение: даже два часа – это много. Мне кажется, что вообще на пользование компьютером должен быть возрастной ценз. Очень простой пример: топор тоже очень полезный и нужный инструмент, необходимый в жизни и хозяйстве, но ведь никому не приходит в голову давать его маленьким детям. То же самое и здесь. Компьютер действительно очень удобен и для работы, и как способ общения, и как источник огромного количества информации, но ребенку давать компьютер опасно, потому что он может использовать его не по назначению, что может привести к большим проблемам.
Если поговорить с детскими психиатрами, которые работают с этой проблемой, понимаешь, что это такая страшная форма психической инвалидности, которую во многих случаях можно излечить, только уповая на чудо. У детей, которые постоянно играют в эти жестокие игры, очерствляется сердце, это происходит из-за самозащиты. Нормальная защита заключалась бы в отказе от таких игр, но поскольку это зависимость, ребенок не может этого сделать. И на какие-либо ситуации в реальной жизни он уже не реагирует так, как должен, не испытывает сострадания или сопереживания. Я думаю, что если бы взрослые осознавали, насколько все это серьезно, они бы не спрашивали у специалистов, что делать с этим. Ведь никто не спрашивает, как спрятать от детей алкоголь или лекарства. Они спрашивают, что можно поделать, и сами тут же себе отвечают: «Ничего не поделаешь, попробуй отнять у него компьютер, он такое может сотворить!»
Спортивные или стратегические игры
Сейчас интернет пестрит предложениями бесплатных онлайн игр на спортивную тему. «Спорт сближает и объединяет, поэтому в онлайн играх можно приобрести новых друзей» – так обычно анонсируют эти игры.
Конечно, в отношении влияния на психику ребенка «стрелялки» находятся вне конкуренции. Но если у ребенка нарушена функция общения со сверсниками, а она, скорее всего, нарушена, если он предпочитает не с друзьями играть в спортивную игру, а прорабатывать ее на компьютере, то у таких детей важно эту функцию развивать и помогать им. И здесь, конечно, в том числе вина и родителей, потому что если у ребенка не складываются нормальные отношения со сверстниками, то родители должны попытаться ему в этом помочь. Пойти в гости к семье, где есть ребенок примерно того же возраста, найти руководителя какого-нибудь кружка и уговорить ребенка посещать этот кружок, где он сможет найти приятелей. А получается так, что даже когда такой ребенок играет в самые безопасные развивающие игры, на его общении с реальными людьми в реальном мире ставится жирная точка. Это уже не только маловозможно для него, но и просто не нужно. Он перестает к этому стремиться. Если бы ему помогли, он смог бы справиться. Может быть, он не стал бы душой компании, но у него появилось бы пара друзей. Не все же созданы, чтобы быть в центре внимания.
Факторы риска
Встает резонный вопрос: «Какие факторы влияют на развитие детской зависимости»? С моей точки зрения, сегодняшняя ориентация детей на первенство и лидерство, стремление быть везде первым, главным и лучшим, губительна. И она может вызывать зависимости. Не могут все быть главными и первыми. Я уверена, что множество детей, у которых это столь модное сегодня лидерство не осуществилось в жизни, компенсирует его через компьютерные игры, где ничего не надо делать, надо только владеть простейшим навыком нажимания кнопок. Тут они могут быть и первыми, и главными. Так что те антикультурные модели поведения и мироощущения, которые навязываются сегодня, тоже играют не последнюю роль.
Очень важно, что сейчас в больших городах перестали выпускать детей во двор. Детей даже не пяти лет (например, я и многие мои знакомые гуляли одни во дворе), но и двенадцатилетних, и тринадцатилетних. Иногда я спрашиваю у родителей, которые привели ребенка на диагностический прием, о том, гуляет ли он во дворе. И родители обычно смотрят на меня как на инопланетянина и говорят: «Что вы! Разве можно выпускать ребенка во двор? Там же педофилы». Так что получается, что у нас во дворах теперь гуляют педофилы. Но я вижу, что во дворах не гуляет вообще никто. Очень распространенная пугалка о том, что вокруг одни педофилы, сделала свое черное дело: дворы пустые, зато дети проводят свою досуговую жизнь за компьютером, и многие из них превращаются в психических инвалидов.
Сегодня взрослеющие дети нередко предоставлены сами себе. Не находя поддержки ни в семье, ни в школе, они сбиваются в стаи и взрослеют в субкультуре. То, что сейчас называют молодежной субкультурой – это никакая не субкультура, а выгребная яма, от которой тоже появляется зависимость. Правда не всем детям хочется бесноваться на дискотеках, не всем детям нравится развязно себя вести и ругаться матом даже в разговоре с девочками. Есть много детей, которых эта вульгарность и грубость жизни отвращает. Им уютней проводить время перед компьютером. Такие дети необязательно играют в жестокие игры, но они таким образом аутизируются. Они, может быть, читают какие-то сайты, ходят по ссылкам, просто заполняют время всякой ерундой и сидят тихо у себя дома, потому что они не вписываются в реальность, которая агрессивно навязывается нашим юным гражданам. Может быть, многие из тех ребят, которые утешаются компьютером, с удовольствием ходили бы в кружки или студии, но у многих нет возможности ежемесячно платить деньги за культурный досуг ребенка. Или просто рядом с домом ничего нет.
Что делать?
Священники, к которым приходят с эими проблемами люди, считают, что зависимости – это не только душевное повреждение, но и тяжелейшая духовная зависимость, форма одержимости. И без Церкви справиться с этой зависимостью очень трудно.
Если уж так случилось, что их ребенок стал зависимым от компьютера, прежде всего, родителям надо приложить все усилия, чтобы не допустить зависимости и отслеживать время провождения ребенка перед компьютером, а также чем именно он занят, во что он играет. Исправлять последствия упущенного случая будет, конечно, в разы тяжелее. Тогда нужно жестко отбирать компьютер у ребенка. Сегодня родители часто очень напуганы тем, что они якобы не воспитывают детей в этом случае, а совершают над ними насилие, но эти меры никакого отношения к насилию не имеют, потому что насилие – это когда, как правило, психически неуравновешенный взрослый получает удовольствие, причиняя ребенку боль или какие-либо другие страдания. А то, о чем мы говорим, — это воспитание, в которое входит намеренное отнятие того, что приносит ему такой страшный вред. Те родители побеждают компьютерную зависимость, которые решаются на жесткие меры, а таких немого, большинство говорит: «Нет-нет, что вы, я не могу отнять у него компьютер, потому что он говорит, что покончит с собой» (или уйдет из дома, или будет целыми днями сидеть у друга, где они все равно будут проводить время за компьютером). И все-таки те родители, которые, несмотря на все эти угрозы со стороны детей, решаются пойти против него, выигрывают. И выигрывает, конечно, и сам ребенок, ведь он исцеляется от страшной зависимости. Сначала у него может быть так называемая «ломка», и он действительно может наговорить все что угодно, пытаясь таким образом напугать родителей, он может злиться и проявлять агрессию, но потом это состояние абстиненции, говоря языком наркологов, проходит. Взрослые, которые окружают такого ребенка, говорят о том, что он, как правило, не высказывает ничего непосредственно словами, но они чувствуют огромную благодарность, исходящую от ребенка, за то, что его избавили от того, от чего он сам был уже не в состоянии отказаться добровольно.
Нужно учитывать, что компьютерная зависимость, как правило, возникает в том возрасте, когда для ребенка актуальны не столько отношения со взрослыми, даже такими авторитетными и любимыми как родители, но со сверстниками. Компьютерная общение – это профанация дружбы, которая не может насытить детскую и подростковую потребность в личном общении. Если у ребенка какие-либо проблемы с общением, а у него есть возможность компенсировать эти проблемы в интернете, то он поначалу чувствует себя абсолютно счастливым, получив то, чего ему не хватало. Нужно понимать, что чаще всего зависимостью страдают дети, которые занимают слабую жизненную позицию, они трусоваты, им тяжело находить общий язык с окружающими, а в виртуальной реальности они чувствуют себя свободными и сильными, они могут через компьютерные игры, например, разрушать целые города и страны. Это в психологии называется гиперкомпенсация, когда у человека нет реального поля самоутверждения, а в юношеском возрасте это очень важно, и он ищет какие-то нездоровые и часто асоциальные способы самоутверждения.
Есть ли пути избавления от детских зависимостей? Мне бы очень хотелось, чтобы те люди, которые специализируются на правах детей, говорили не столько о физическом насилии в семье (физическое насилие в семье – это единичные случаи, если взять честную статистику), сколько об информационном насилии над детьми, о том, как растлевают детей и разрушают психику компьютерными играми. Ведь очень легко запретить продажу этих игр. Да, кто-то будет выпускать их подпольно, но это будут единицы. Когда сегодня предлагается что-то запретить, в ответ очень модно сказать: «Дайте свой позитив». Это такая лукавая формула, получается, что нельзя вообще говорить о запрете чего-либо, если ты тут же не предлагаешь что-то взамен. В очень многих случаях запрет – это и есть позитив.
Я считаю, что нужно сократить часы информатики в школах. Ребенок может за 10-20 минут подготовиться к уроку информатики, а все остальное время использовать компьютер для других целей. А родители не могут стоять у него за спиной все время, у них нет такой возможности, тем более быть надсмотрщиком – это крайне не педагогично. Также было бы полезно вернуть урок труда. Дети еще и потому с таким удовольствием втыкаются в экраны, что они ничего не умеют делать руками. Ведь еще недавно много времени дети посвящали ручному труду дома. Кроме того, и сами уроки требовали работы дома. Это не только полезно для развития интеллекта, но и просто интересное занятие.
Все считают, что усовершенствованная техника – главное оружие нового поколения, но в действительности это далеко не главное. Велика опасность компьютера, как и других устройств, влияющих на жизнь человека, для расчеловечивания людей. И сейчас самый важный вопрос – это останется ли вообще человек?
Беседовала Магакян Карина
www.ronl.ru
Компьютерная и Интернет-зависимость у детей
Компьютерная и Интернет-зависимость у детей -
проблема современного поколения.
Компьютер прочно вошел в нашу жизнь. Технический прогресс остановить невозможно, и, хотим мы того или нет, компьютерная грамотность становится составляющей общей грамотности, свидетельством образованности, если хотите, цивилизованности человека. Трудно представить себе человека, претендующего на хорошую должность и при этом не владеющего компьютером.
Современное состояние дел таково: если в середине-конце 90-х в числе наиболее частых занятий подростки называли слушание музыки и просмотр телепередач, то теперь увлечение компьютером потеснило прежние увлечения.
Около 70% современных школьников, отвечая на вопрос о своих интересах и увлечениях, упоминают компьютер, практически наравне с занятиями спортом, прогулками общением и с друзьями.
Впервые о компьютерной зависимости заговорили американцы в конце 80-х годов. По их мнению, симптомы зависимости таковы: навязчивое желание проверить свой почтовый ящик в интернете, постоянное ожидание следующего выхода в сеть, пристрастие к работе (играм, программированию или другим видам деятельности) и непреодолимая тяга поиска информации в сети.
Сюда же относят патологическое стремление играть в сетевые игры, привязанность к онлайн-аукционам или электронным покупкам в интернете. Другая форма зависимости - общение в чатах, что может в итоге привести к замене имеющихся в реальной жизни семьи и друзей виртуальными. Специалисты считают, что в случае долгой отлучки от компьютера и сети возникают подавленное настроение и депрессия.
В запущенных случаях зависимый перестает обращать внимание не только на окружающих, но и на себя, на свой внешний вид, перестает выполнять элементарные гигиенические процедуры.
Называют много отрицательных последствий от появления в нашей жизни компьютеров: дети меньше читают, много времени проводят за компьютерными играми, предпочитая их прогулкам, урокам, человеческому общения.
О каком вреде для психики и здоровья мы можем говорить?
Самые явные проблемы, которые очень быстро становятся очевидными, связаны с нарушением осанки и зрения. Статичная искривленная поза и мерцание экрана быстро наносят ущерб.
А как отражается на психике, особенно детской, увлечение компьютерными играми?
Игры бывают разными. Например, в операционную систему Windows входит стандартный набор игр - как правило, пасьянсы. Они могут быть хороши для отдыха и переключения, если приходится долго работать за компьютером, тренируют мышление, внимание.
Из этой же серии игры-головоломки, игры на быстроту реакции, например, компьютерный настольный теннис.
Стратегические игры предполагают, что игрок управляет целым компьютерным миром - строит дома, завоевывает территории, добывает, например, нефть, золото.
Есть разновидность компьютерных игр, называемых "Квест". Суть в том, что герой попадает в какую-то сложную, запутанную ситуацию, или получает какое-то задание, ему предстоит приключение. Задача играющего - разгадывать тайны, головоломки, сопутствующие приключению. Такие игры, как правило, не содержат сцен насилия.
Такие игры могут быть хороши тем, что развивают пространственное мышление, память. В основе таких игр могут лежать реальные исторические события - например, расцвет и падение римской империи, великие войны. Так что при грамотном подходе такие игры могут пробудить интерес к истории, дают возможность почувствовать себя участником событий, происходящих давным-давно. Отрицательным моментом таких игр можно назвать возникающую иллюзии всевластия и опасность ухода от реальности в виртуальный иллюзорный мир.
Кроме того, практически все компьютерные игры имеют такую особенность: на определенном этапе игры можно сохраняться, чтобы в случае неудачи (например, гибели героя) можно было вернуться и начать сначала. В реальной жизни такой возможности нет, но дети, к сожалению, этого не понимают - что живем-то мы без черновика, и то, что сделано, порой уже не исправить. Хуже дело обстоит с различными "стрелялками".
Вид на экране, как правило, соответствует виду из собственных глаз, то есть играющий не просто видит героя, а сам превращается в него. При этом его задача - уничтожить как можно больше врагов. В таких играх сцены насилия действительно могут оказаться разрушительными для детской психики, провоцируя детей на агрессивное поведение в реальной жизни. При современном уровне графики кровь на экране после выстрела героя может показаться вполне реальной.
Задача родителей - однозначно не допустить появления таких игр у ребенка. То есть пристрастие к компьютеру может иметь и отрицательную, и положительную стороны.
Возможности компьютера очень велики. Он может быть не просто печатной машинкой или игровым автоматом. Интернет действительно хорош для поиска информации, удобно пользоваться электронной почтой. Люди с ограниченным кругом общения или с ограниченными возможностями да и просто в поисках единомышленников могут использовать Интернет для общения.
Что можно посоветовать родителям, которые озабочены чрезмерным увлечением своих детей компьютерными играми и Интернетом?
Постараться все-таки регламентировать время, проводимое ребенком за компьютером. Постараться воспользоваться позитивными возможностями компьютера - может быть, ребенок начнет овладевать программированием, веб-дизайном (делать сайты в Интернете), займется компьютерной графикой, анимацией - будет делать мультики...
Но для этого желательна помощь заинтересованного взрослого, не просто критикующего и запрещающего, а помогающего.
Часто бывает так, что за кажущейся компьютерной зависимостью могут скрываться совсем другие проблемы. Это неуспешность ребенка в реальной жизни, неумение общаться, так называемая социальная неадаптированность. Такой ребенок комфортно чувствует себя именно в виртуальной реальности. И тогда в первую очередь нужно обращать внимание именно на психологические проблемы ребенка.
Интернет буквально затягивает в свою «паутину» все новых и новых пользователей. Можно провести аналогию с наркоманами или алкоголиками, которые становятся зависимыми от пагубной привычки. Интернет-зависимость у детей, несмотря на внешнюю свою безобидность, несет не меньше проблем. Иначе это можно назвать бомбой с замедленным действием.
Уже ни для кого не секрет, что интернет-зависимость набирает обороты, причем возраст все молодеет. К сожалению, в современное время родителям в погоне за материальными благами некогда заниматься досугом собственных детей, а потому беспечное отношение к детскому пристрастию впоследствии обходится довольно дорого. Хотя позиция родителей в этом отношении понятна – ребенок не на улице в сомнительной компании, а сидит и занимается на компьютере.
Да, свои преимущества, конечно, есть. Можно получить любую информацию, применяя ее для повышения своего уровня образования. Только именно это направление используется по минимуму. Все остальное время дети и подростки проводят за играми и в социальных сетях. Именно благодаря виртуальному общению некоторые дети, имеющие комплексы, начинают себя ощущать более раскованно, что придает им уверенности. Однако это не решает их проблем при общении в реальности.
Что же происходит с детьми и какую опасность таит в себе длительное времяпрепровождение у экрана монитора?
Компьютер недаром сравнивают с машиной времени – пять минут за ним посидел – двух часов как не бывало. И действительно, исчезает чувство реального времени, наблюдается быстрая утомляемость, впоследствии происходит нарушение сна, снижение физической активности, ухудшение успеваемости.
Наблюдая за детьми и подростками, специальными службами сделаны однозначные выводы, что раньше трех лет ребенка допускать к ПК нельзя. Продолжительность работы для детей 3-5 лет – не более получаса, а до 10 лет – всего лишь час. Если подросток проводит у экрана монитора более 4 часов в день, то это повод бить тревогу. В этом случае родителям пора призадуматься над собственным семейным укладом и планировать совместный досуг таким образом, чтобы у ребенка как можно реже возникало желание погрузиться в виртуальный мир.
К сожалению, родители зачастую даже не имеют ни малейшего представления, в какие игры играет их ребенок. А ведь игра игре рознь. Современные компьютерные развлечения полностью отражают реальную жизнь, в которой уже переизбыток насилия, жестокости и агрессии. Что же тогда удивляться, что подросток себя начинается вести несколько неадекватно. Именно детская и подростковая несформировавшаяся психика наиболее восприимчива к воздействию различных факторов, в том числе и интернета.
Погружаясь все больше, как в пучину, в сети интернета ребенок становится зависимым от него. И это легко понять по некоторым признакам. Если подросток испытывает беспокойство, не выходя в сеть даже непродолжительное время, то уже можно констатировать факт зависимости.
Уважаемые родители! Протяните руку помощи собственным детям! Однажды погрузившись в завлекательный мир интернет-паутины, ваш ребенок может больше не появиться на поверхности нашей реальности.
Советы родителям
У ребенка, просиживающего весь день у монитора, формируется иллюзия полной занятости: всем надо ответить, пройти еще пару уровней в игре, прочитать посты друзей в блогах и пр. Получается, что он совсем не бездельничает, он делами занимается. Другое дело, что ребенок перестает понимать, что если он не ответит тотчас на сообщения друга из социальной сети, мир не рухнет.
Вот несколько рекомендаций для профилактики Интернет-зависимости у детей:
1. Ограничьте количество времени, которое дети могут проводить в Интернете. Убедитесь, что ребенок пользуется Сетью во время, отведенное домашнему заданию, для учебы, а не для развлечений. Вместе с ребенком составьте подробный план с указанием, на что тратится время, проводимое за компьютером. Это поможет сократить время на бездумное обновление странички одноклассников в ожидании нового сообщения, чтение новостей ради самого процесса чтения и т.д.
2. Не ставьте компьютер в комнате ребенка. Установите компьютер в гостиной или в своей комнате – там, где вы сможете легко контролировать то, что ваш ребенок делает в Интернете. С помощью современных мобильных телефонов можно подключиться к Сети для общения, игр и просмотра сайтов. Неважно, с помощью какого устройства ребенок будет уходить в виртуальный мир. Важно не допустить, чтобы виртуальная реальность не стала для него домом.
3. Выясните, что ваш ребенок любит делать в Интернете. Некоторые онлайн-игры, в которых действие происходит в фантастических мирах с тысячами игроков по всему миру, например, World of Warcraft, действительно увлекают. Известны случаи, когда взрослые люди достигали крайней степени истощения, не в силах оторваться от любимой игры, не говоря уже о таких «мелочах», как разводы, потеря работы и т.д. Кроме того, во многих играх, чтобы добиться успеха, нужно не только проводить в игре много часов в день, необходимо также вкладывать в своего персонажа реальные деньги, обменивая их на игровую валюту. Не получив денег на игру от родителей, ребенок может пойти на обман или воровство.
4. Некоторые дети имеют склонность к Интернет-зависимости, например, дети с рассеянным вниманием, подверженные депрессии, тревоге, находящиеся в социальной изоляции. За такими детьми нужен еще большие внимание и контроль.
5. Не подавайте детям плохой пример. Не проводите слишком много времени у компьютера, не берите с собой за город ноутбук или планшет. Активный отдых всей семьей поможет ребенку переключиться на реальную жизнь. Займите ребенка другими вещами, настольными или спортивными играми. Найдите ему занятие по душе. Тогда Интернет станет подспорьем в учебе, вспомогательным средством поиска информации и общения, а не способом ухода от реальности и бегства от проблем.
Способы отвлечь ребенка:
Физкультура. Если нет возможности выбраться за город, на пикник или лыжную прогулку (в зависимости от сезона), некоторые компьютерные игры (да-да, компьютерные!) могут отвлечь чадо от сидения за монитором.
Для компьютера или любой современной игровой приставки можно приобрести специальный коврик, наступая на определенные части которого, игрок заставляет виртуального персонажа совершать танцевальные движения. По мере прохождения уровней танцы ускоряются, последовательность движений усложняется. Несколько минут такой игры не только разомнут мышцы и улучшат кровообращение, но и послужат ребенку неплохой тренировкой координации движений и внимательности. Кроме того, несколько детей могут соревноваться, играя по очереди.
Блокировка. Все популярные браузеры имеют встроенные средства защиты детей от нежелательной информации. Для изменения этих настроек может потребоваться задать пароль. Не раздумывая, заносите наиболее посещаемые ребенком сайты в черный список, если вы считаете, что ваше чадо проводит на них слишком много времени.
Можно поступить проще: отсоединить кабель, соединяющий монитор и системный блок, или обесточить компьютер, выдернув вилку из розетки. А провода – спрятать. Тогда у ребенка просто не останется выбора и придется заняться чем-нибудь другим, например, пойти поиграть со сверстниками. А тяга к посещению излюбленных сайтов пройдет со временем.
Профессиональная помощь. Если ничего не помогает, следует обратиться за помощью к специалистам. В России уже несколько лет работают различные коммерческие центры, специализирующиеся, в том числе, и на проблемах Интернет-зависимости. Кроме того, профессиональную психологическую помощь можно получить и через… Интернет. У многих клиник есть свои сайты, в специальных разделах эксперты отвечают на вопросы посетителей.
Интернет-зависимость может развиваться у ребенка по таким причинам:
• отсутствие или недостаток теплых эмоциональных отношений в семье;
• отсутствие друзей, постоянного круга общения;
• отсутствие других серьезных увлечений, не связанных с компьютером.
Основные симптомы интернет-зависимости - это возникновение плохого настроения, даже депрессии, беспокойства при отсутствии возможности подключиться к виртуальному пространству.
Как формируется игровая зависимость?
Признаки зависимости:
«Если ребенок успевает в школе, у него хорошее настроение и нет отклонений в поведении – причин для беспокойства нет», — говорит психиатр.
Если же наблюдаются некоторые из перечисленных признаков – стоит волноваться:
— увеличение интервала времени, проводимого за компьютером,
— снижение успеваемости в школе,
— потеря интереса к происходящему вокруг,
— нарушения сна,
— часты резкие перепады настроения,
— неадекватное поведение в ответ на предложение выключить компьютер – вплоть до скандала.
Профилактика
Уберечь детей от интернет-зависимости можно, если выполнить несколько простых условий.
1. Находите время для общения с ребенком. Важно, чтобы в семье была доверительная атмосфера. Когда родители сажают своего ребенка за клавиатуру, чтобы он не мешал им заниматься своими делами – они сами распахивают дверь для зависимости.
2. Будьте для ребенка проводником в интернет, а не наоборот. «Родители должны быть немного впереди собственного ребенка в области освоения интернета», — говорит Макушкин. Нужно самим показать ребенку все возможности сети – и не только игры и социальные сети.
3. Знайте, чем занимается ваш ребенок в сети. Важно не шпионить за подростком – он должен иметь право на неприкосновенность личной переписки. «У нас такого нет, а, например, в некоторых американских штатах дети могут в судебном порядке преследовать своих родителей за чтение их почты», — отмечает специалист. Добавьте ребенка в друзья в социальных сетях и поддерживайте общение на просторах интернета. Заодно будете в курсе того, с кем он общается.
4. Позаботьтесь о досуге ребенка. Если у подростка много интересов и хобби: книги, спорт, музыка, коллекционирование – у него не будет много времени для бесцельного блуждания по сети, да и мотивации использовать интернет в полезных целях будет значительно больше.
multiurok.ru
|
|
..:::Счетчики:::.. |
|
|
|
|
|
|
|
|